大学三, 四年级开设有偿性双向选择式体育选修课的探讨
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大学三、四年级开设有偿性双向
选择式体育选修课的探讨
张又新
（西北大学体育教研部，陕西西安710069）
摘要：通过对西北大学三、四年级体育选修课的组织情况以及教学过程中出现问题的分析，得出在现阶段的高校中，采用有偿的、双向选择
的方式来组织三、四年级体育选修课是切实可行的。
关键词：三、四年级；体育选修课；有偿性；双向选择；教学改革
中图分类号：G807.3 文献标识码：B
Approach on Setting up the Paid and Two-way Selective Courses of Physical Education Among the Juniors and Seniors
ZHANG You-xin
(P.E. Teaching and Research Section, Northwest University, Xi’an, 710069) Abstract:Through the analysis on the organization of the paid and elective courses of physical education among juniors and seniors in Northwest University, and the problems appeared in teaching process, author draws a conclusion that in present colleges and universities, the approach of offering the paid and two-way selective courses of physical education among juniors and seniors is accepbable and workable.
Key words: colleges and universities, elective courses of physical education among juniors and seniors, paid, two-way selection, teaching reformation
学校体育工作是学校教育的重要组成部分，而体育课又是实现学校体育目的与任务的基本途径，因而积极完善现有的体育教学体系，改革体育教学的形式则成为迫在眉睫、亟待解决的问题。根据《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课教学指导纲要》的要求，配合“高等教育面向21世纪教学内容和课程体系改革计划”的贯彻执行，西北大学从2000年起对原来开设的三、四年级体育选修课的教材内容、组织形式做了适当的改革。新的选修课采用的是有偿的、双向选择的形式组织教学，即还教学环节的主体位置给学生，使其能够根据自身的爱好、身体条件、学习专业以及未来工作的需要等方面因素，在交纳一定的学费后，自主地选择他们喜爱的、切实需要的项目，并选择他们信得过的教师来共同完成体育选修课的教学任务。
本文旨在对改革后的三、四年级选修课的开课准备情况和教学过程中遇到的一些实际问题进行分析研究，发现问题的根源所在，并积极探索解决问题的途径，努力掌握其内在规律，以其为高等学校体育课教学的发展、改革提供一些参考依据。
1 研究对象与方法
本文以西北大学1999—2000学年度三、四年级的篮球、排球、足球、乒乓球、网球、健美操、体育舞蹈、形体姿态、散打与防身术等项目的选修课教学班为研究对象；采用调查统计法对三、四年级学生报名参加选修课的情况作以统计，并查阅、参考了几年来大量有关体育教学改革的文献资料。
2 分析与讨论
2．1 有偿性双向选择式体育选修课的组织形式
三、四年级有偿性双向选择式体育选修课是结合课外辅导、业余训练进行的集中性教学。在开课的准备阶段，我们将拟开选项课的教师个人简历、拟开课教学目的、大纲以及教学进度等相应教学文件公开展示，并利用互联网络信息快、影响面大的优势，组织专人制作了三、四年级体育选修课专页，将其放到体育教研部的互联网主页之中，使学生能够利用现代化的手段，足不出户就对所开课的项目和任教老师有一个较为详尽的了解。在报名阶段，学生根据自身的爱好、身体条件、学习专业以及未来工作的需要和任课教师等方面因素选择项目，教师则在报名超额的前提下对报名学生根据其一、二年级体育课学习的成绩择优录取。通过双向选择的教师和学生组成30人建制的教学班，完成36学时的选修课学习，学期末，经考试成绩合格者可获得1学分。整个选修课过程学生需缴纳一定量的学习费用。
2．2 有偿性双向选择式体育选修课的可行性分析
我校三、四年级体育选修课的报名工作从公布信息到报名截止共3周时间，其中学生报名仅1周时间。学生报名情况以及各选修课教学班编班情况见表1。
表1 选修课报名及编班情况（每班定编30人）
项目报名教师
人数
报名学生
人数
开课班数报满用时
形体姿态课1人44人（超）1个1天体育舞蹈课2人68人（超）2个1天网球课1人33人（超）1个2天乒乓球课1人33人（超）1个3天健美操课1人34人（超）1个3天散打与防身术1人30人1个5天篮球课2人63人（超）2个5天排球课2人41人（超）2个7天足球课3人30人1个7天
注：（超）意为该教学班人数超过定编人数。
从我校几年来三、四年级体育选修课的开设情况以及本学年选修课教学形式改革后学生报名情况来看，作为教学主体之一的学生对新的教学模式是欢迎和积极参与的，经分析笔者认为主要原因如下：
首先新的教学组织形式可以更好地确定学生在学习活动中的主体地位，从而调动了学生的学习积极性。与以往的选修课相比，学生不仅能够选项目，还可以根据自己对任课教师原有的印象或是通过对教师公布的个人资料以及教学方案的科学性、可行性、实用性等多方面进行研究评价之后，最终选择自己信得过的教师来共同完成教学。这样教与学的关系就发生了微妙的变化，同一块场地上由过去的学生去找教师学，教好教坏都一样的局面发展到了现在的学生有选择的请教师来教，教而优则选，选则教而更优的新局面。一去一来，显然后者加强了学生的学习主体地位，有利于发挥其学习的主观能动性。
其次，新的教学组织形式能够调动起教师的积极性。选修课教学内容、教学大纲以及教学进度等相应教学文件都由任课教师根据学生的兴趣、社会的需要以及自身的特点制定，教学方案公布出去，等于将自己以及自己对学校体育教学发展方向的认识一同摆在了学生面前，接受他们的品评，能否得到学生们的认同，则是对教师执教能力、以往教学状况作一个客观的综合性评定。由学生决定教师能否上岗，能者上岗者→上岗多劳→多劳者多得，这不仅符合了当前高校教师人事改革的大趋势，对教师的劳动价值也是一个直观的体现。因此，教师申请开课较为积极，我教研部教师在岗24人，申报开课者14人，占总人数的58%（24名教师中有4人因承担高水平运动队的日常训练工作不允许开课），14位教师最终有12人顺利开课，占总数的85.7%。
从上面的分析可以看出，在三、四年级的体育选修课上采用有偿性双向选择式的组织形式，有利于调动同处教学主体地位的学生、教师这两方面的能动性、自主性和创造性，且主管部门还可以根据自身发展的需要以及场地设施条件对申请开设的课程项目做以客观调控，以保证体育选修课能够在坚持学校体育目标任务不变的前提下顺利进行。
2．3 三、四年级体育选修课课程设定的依据
2．3．1 课程设置要满足学生的体育兴趣
兴趣属于人的个性心理特征，是人们从事某种活动的心理倾向。体育兴趣就是对体育活动的喜好，体育兴趣的培养是一个长期而复杂的过程，一旦形成就有其较
强的稳定性。三、四年级学生通过接受中、小学和大学一、二年级的体育基础教育以及现代化传媒（影视、期刊等）对其的宣传影响，他们对某些运动项目已经形成了浓厚的兴趣，无论是在理论知识上还是在该项目实践技术的运用上均有一定的基础。那么，我们在选修课的课程项目设置上一定要尊重学生的兴趣，因为，体育兴趣是不断提高学生体育能力不可或缺的条件之一。从教育心理学的角度看，在学己之所需，学己之所想，师生关系融洽这样一个愉快的体育教学环境下，利用学生兴趣的作用，使学生生动活泼的学习、发展，在体育选修课学习中体会成功的喜悦，在成功喜悦的激励下，进一步强化体育的动机，培养其终身体育的习惯，使体育教学真正为学生的学习、工作乃至一生服务。
2．3．2 课程设置要适合体育能力
从狭义上看，体育能力是指从事身体锻炼的能力，这主要是针对学生而言的。因此，课程项目设定上一定要适合学生现阶段的体育能力，课程难度过高或过低，都会挫伤学生体育学习的兴趣，不利于其体育能力的继续提高。
广义的看，体育能力是指体育教育的能力，这主要是针对教师和客观的教学环境而言的。选修课的课程设定一定要结合自己的师资力量和教学条件，要尽量达到人尽其才、物尽其用的程度。
2．3．3 课程设置要适应社会的需要
从本次选修课学生报名情况可以看出，三、四年级学生在选择学习课程时更看重所学项目的社会实效性（有利于就业、增强工作能力、社交能力等），笔者认为，这主要是因为高年级学生面临着就业的压力，学生就业的机会和方向也在随着社会的变化而变化。如果给学生提供的教学内容脱离了社会需求，那么学生是很难重视这种教育的。高校体育教学在内容的安排上以往更多考虑的是体育的健身性，而对体育的娱乐性与职业结合的实效性等考虑的偏少，由于原有课程与学生将来职业需求联系不紧密，于是，很难令学生将对体育课的重视程度提高到与其专业课同等的高度，这对学生的终身体育教育是极为不利的。
2．4 三、四年级体育选修课有偿化的理由
（1）普通高校一、二年级必须开设体育课，而对三、四年级是否开体育选修课，我国体育教育法令、法规性文件均未做硬性要求。我国许多高校在办学过程中就其现有的师资力量、教学条件也只能够保证满足一、二年级体育课教学的需要。那么，在开设三、四年级体育选修课时，对学生适当收取一定费用，并将其用于改善教学条件，取之于民还用之与民，形成良性循环，这样有利于进一步发展。
（2）从经济学的角度看，三、四年级学生交费选修体育课，属于教育消费行为，他们是学生消费者，那么，同样是学习，他们则有着与一、二年级学生不同的心理状态：我是消费者，教师的教学质量要为消费者负责。这种心态不仅是学生，任课教师也会深有体会的。这种无形压力的存在，有利于提高选修课的教学质量。
2．5 由三、四年级体育选修课引发的思考
（1）“学高为师，德高为范”，在进行师资队伍建设过程中要加强教师师德教育和业务学习力度，注重对现有中青年教师的继续教育，真正使我们的教师队伍做到“又红又专、一专多能”，以适应新形势下教学改革的需要。
（2）高校在教学设施建设上，也要考虑选修课的需要，逐步地、有计划地进行场地设施建设，同时也可以考虑创造条件，走出校门，利用社会上已有的设施组织教学，先取之于社会，然后再回报于社会。
（3）将体育选修课的教学与高校普通生代表队的业余训练结合起来，从选修课班里选拔运动成绩优异的同学组队参加省高校普通生组的比赛，对于其中特别出色的学生，还可以考虑吸收到较高水平运动队训练。这样一来，既解决了普通生代表队教练员训练的待遇问题，又为参加选修课学习的同学创造了参加高层次比赛的机会，反过来这些机会又能够更好地调动学生选修课学习的积极性。
3 结论
经过以上分析，笔者认为普通高等院校现阶段体育课教学，在坚持学校体育教育总目标不变的前提下，采用有偿性双向选择式的组织形式来组织三、四年级的体育选修课是切实可行的。有偿性双向选择式教学模式是从现有的教学管理组织模式过渡到“主讲教师师”教学管理组织模式的有效手段和途径，是符合当前高校教育改革发展大趋势的。
对于有偿性双向选择式的这种组织形式，我们只是刚刚在教学改革中借鉴使用，那么难免会出现这样或那样的问题，我们会根据教学实践中反馈的信息对它进一步的完善，从而推动我部体育教学改革向着更深层次发展。
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大学体育课总结——乒乓球
乒乓球课总结 本学期体育课在不知不觉中即将结束，现在回想一下其中还是充满许多甜美的汗水，更没想到现在正坐在电脑前写着本学期的体育课总结。其实体育课是大学生活中不可或缺的一个组成部分，因为它不仅可以舒暖平时腐朽的躯体，从繁忙的专业课中解脱出来，更好的是可以痛快的玩一场，而且在潜移默化中提高了我们的身体素质，使我们保持健康的体魄。 对于体育活动还是比较热衷的，爱好也挺广泛，许多项目都有所涉猎。本学期体育课凭着自己的兴趣选择了乒乓球，乒乓球是中国的国球，著名的乒乓外交政策，打开了中国与世界沟通的渠道，也使世界重新去认知一个正在崛起的东方大国，一个不朽的神话。中国乒乓球在世界上的地位还是比较稳固的，至今无他国可以撼动。作为一名中国人，还是引以为傲的。乒乓球也是一项比较大众化的体育项目，接触它比较早，但从未真正的系统化的学过，我也是想接此次机会多了解一些关于乒乓的专业知识。 一个学期下来收获还是不少的，从最初朦朦胧胧的模糊概念，到现在大体知道其中的规则，该注意些什么问题，有些什么技巧等。其实挺佩服我们老师的，他不仅是榜样，更是一种无形的力量。当他给我们示范打球的基本姿势时，才发现他是左右开工的，更绝的是他左右手使用不同的拍型，想当年他也是乒乓健将呀！我也比较喜欢此类活动，因为可以结识更多的朋友，在与之配合中不仅提高了技术，而且还有甚多的乐趣，其乐融融，这才是真正体育课目的之所在。在我们队伍之中也少不了女同胞，她们的实力不可忽视，但对比运动天赋较强的男生来说还是逊色一些，不过我们互帮互助，共同练习一项自己持久的运动。 对于自己的乒乓球技术还是有许多不足的地方，比如发球不够旋，接球不到位，脚下的步伐不够稳，其实这些所谓的缺点归为一点就是基本功不扎实，从最基本的推打中就看出来了，平时就知道瞎打，不曾知其中之原委，不过我相信我会在日后的学习生活中定将乒乓进行到底，纠正其中的错误，使自己乒乓技术更加娴熟，因为这是我的兴趣所致。 对于体育课还有什么值得改进的地方，我觉得应该更注重培养兴趣，因为兴趣是一切事情的原动力，只有同学们真正觉得这件事有很大的乐趣，他们才会真
体育文化建设
体育文化建设 体育文化作为人的身心健康和全面发展为目的的身体运动及其相关文化体系，其目的与教育的目的有不谋而合的相似点。因此，体育文化作为一种特殊的文化形态，早已出现在我国的各级学校中。大学校园进行的体育活动与竞赛，是学生在无形中接受和传播了体育文化。同时，体育文化又与高校校园文化有机结合，从而产生了高校体育文化。 一、高校体育文化的内涵 高校体育文化是校园文化和体育文化两者相互影响、融合、渗透、促进而发展起来的，是在一定社会政治、经济、文化、教育、体育等条件依托下，由全体师生员工在实践中共同创造的体育精神和财富的总和，自身有着深刻的内涵和丰富的外延。首先它与校园德育、智育、美育文化等一起构成了校园文化群；其次它又与竞技体育、群众体育等一起组成了广义的体育文化群。 从广义上讲，高校体育文化是全体师生员工在高校现存环境中，在高校体育教育、学习和活动等过程中创造出来的物质与精神的所有内容。从狭义上讲，高校体育文化是指在高校教学环境下，以学生为主体，以教师为主导，在各种体育活动中相互作用创造出的高校文化形态之一，包括体育精神、体育的
价值观念、体育道德、行为和体育能力，是高校这一特殊社区的体育群体意识。高校体育文化是一个内涵广泛、系统开放的文化形式。该系统可分为三个层面：第一层是精神层面，居主导地位，其中体育健康价值观是高校体育文化的本质和核心，决定了它的目标；第二层是制度、方法层面，既是高校体育的组织形式，也是高校体育意识的体现，包括体育教学、课余体育活动、体育科研、体育竞赛、体育协会、体育交流等全方位制度、方法的确立；第三层是物质层面，是高校体育文化的基础，也是客观物质保障，包括校园内的体育建筑、环境、场地、器材、用品和师资队伍等。三个层面在高校体育文化的建设过程中，应该在以人为本的基础上获得协调发展。 二、如何搞好学院体育文化建设 学校是一个相对独立的文化环境，而校园文化是一种相对独立的文化体系，它以一种无形的力量对处于该环境中的每个人产生潜在的教育作用，并将他们逐渐同化为群体中的一分子。高校是培养人才的重要基地，其教育的重点是要把追求知识、崇尚科学为宗旨，把培养全面发展的、适应现代化建设要求的新型人才作为建设方向。而校园文化的产生和发展对学校体育教育以及积极引导大学生向科学、健康、文明、快乐、向上的目标上发展具有积极的和直接的作用。 （一）加强体育课程建设 体育课是校园体育文化的最基本形式。学校利用体育课组
创意版大学体育课程.doc
课程教学 一、课程的性质和任务 课程性质：体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节；是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的重要途径。 课程任务：使学生掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能，增强体能；培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。 二、课程的教学目的和要求 教学目的： 1、通过体育理论知识的学习，使学生正确认识体质、健康与体育的关系，为体育锻炼提供有效的指导； 2、通过运动技能的教学，使学生掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法； 3、发展力量、速度、耐力、灵敏、协调等身体素质，增强体质； 4、了解各项规则与裁判法，提高欣赏高水平比赛的能力； 5、培养学生顽强拼搏、团结协作、敢于竞争的优良品质。 教学要求： 1、坚持从实际出发注重实效的原则。以学生的需求、气候情况、场地器材为基本出发点，力求课设置的新颖性，多样性，注重实效，实事求是； 2、教师要以提高学生身心健康为主线，培养终身体育意识。在教学过程中充分发挥主导作用，尊重学生的主体地位，调动学生积极参与学习和锻炼的积极性； 3、教师在教学过程中要合理安排练习密度和运动负荷，把体能的发展与知识技术技能有机结合起来； 4、教师必须对学生加强安全教育，避免伤害事故。 三、教学内容 （一）体育基础理论
校园体育文化建设
浅析从高校体育文化角度看校园文化建设 摘要：本文通过文献资料法、访谈法、调查法等研究方法，对湖南省内部分地方高校的体育文化建设进行调查与研究，阐述了高校体育文化的内涵、基本特征与功能、作用等方面的问题，并结合高校体育文化建设的实际情况探讨了它与校园文化建设的关系。以此通过高校体育文化来反映和促进校园文化建设，并提出了校园文化建设的方向。从而为推动校园文化建设提供一定的理论参考。 关键词：高校；体育文化；校园文化 经济全球化的进程和信息技术的迅猛发展为文化提供了发展的空间，不同的文化在交流和交融中不断获得新的发展。当今国际竞争日趋激烈，竞争的焦点是人才的竞争，是全民素质的竞争，更是文化的竞争。高校体育文化建设作为高等教育的一个重要组成部分，对学生陶冶情操、砒砺德行、磨练意志、塑造自我具有重要作用。本文通过对高校体育文化建设进行调查与研究，来探讨高校体育文化与校园文化建设的关系，为推动校园文化建设提供一定的理论参考。 1高校体育文化与校园文化的界定 1．1高校体育文化的内涵 高校体育文化是指高校所呈现的一种特定的体育文化氛围。它是以学生为主体,以课外体育文化活动为主要内容,以高校为主要空间,以高校精神为主要特征的一种群体文化。它包括以下三个层面： 1）物质层面。主要是指校园的体育物质设施，包括各类运动场馆、图书资料、传播媒体、科研设备及体适能测试仪器等。是学校体育文化的“硬件”，直观地反映学校体育状况。２）制度层面。主要是指校园各项体育规章制度，包括培养健康体育运动方式的各种教学管理、规章制度、组织机构和体育社团，以及相关的宣传标语、运动口号、运动标志等等。３）精神层面。主要是指师生员工对体育的价值观、集体舆论、体育传统、意识信念等，这是高校体育文化的精华。[1] 1．2高校体育文化的基本特征 1）多样性 高校体育文化大多数以“余暇体育”的形式进行。余暇体育不仅有学生自主锻炼的内容,还有学生学习健身知识与方法的内容。高校体育文化的蓬勃发展,使体育文化的多样性变得越明显、越成熟。 2）全面性 高校体育文化所创造的氛围能激发学生愉快地、自主地从事体育锻炼,促进学生的个性发展,培养学生的独立性、自主性、创造性、道德性等方面的能力,能充分挖掘学生的潜力去从事创造、享受体育运动,以求获得知识的满足感和他人共同参加体育运动的集体感、运动后的轻松愉快感,学生自我选择目标的成就感,同时提高其感受美、欣赏美、创造美的能力,塑造美的人格和心灵,使之接受美的陶冶。 3）开放性 高校体育文化是整个社会的一部分,它必然体现时代和社会的特征。它具有青年文化自身的特点,同时又时刻反映着社会文化的变迁,反映社会体育科技、体育知识、体育艺术、体育经济等方面的最新变化。由此，通过院系之间、学校之间、学校与社会之间频繁而广泛的体育交流,开阔了学生的眼界,增进了学生对社会的了解,培养学生的社会交往和适应能力。4）创新性 体育充满着创造性的因素,体育文化素质的全面提高为学生提供了更好的独立思考与活动的空间。高校体育文化为学生体育特长的发挥和创新提供了有利条件,使他们有机会发展体
大学体育选课
大学体育选项课 啦啦操课教学设计 一、指导思想 本课以更好地实施新《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为出发点，以“健康第一体育观、主体体育观、终身体育观、和谐体育观”等新的体育教学观念为教学指导思想，以大学女生自主选择啦啦操课程为前提，从她们的身心健康和兴趣需要出发，充分发挥学生的主观能动性和创造能力，引导学生积极参与，主动思考，协作学习，能在体育观念、体育兴趣、体育技能以及体育情感等各个方面得到积极的发展。 二、课的构想 以啦啦操基本元素——啦啦口号即“团结拼搏、飞越梦想、啦啦宝贝、加油、加油！”为本课的开始，同学们青春活力、神采飞扬，这样的开场为整个课堂增添了活跃的气氛，振奋了全体师生的精神，使全体师生怀着饱满的热情投入到课堂中来。接着进入课堂的热身部分，热身部分的音乐轻松愉快、节奏感强，将啦啦操的基本动作元素融合到音乐当中，搭配当代女大学生的优美姿态和动感活力，在热身的后半部分，还适当地加入了简单的两人配合和交流部分，改变了一些动作的方向，使整个队伍在稍作改变中变得更加立体和动感，这样既是啦啦操的另一基本元素——队形变换的基本体现，也让同学们很是享受这种肢体和眼神交流的变化！所以，整个热身部分既显示了啦啦操的多种基本元素为整个课堂作铺垫，也充分达到了热身和活跃课
堂气氛的目标。 在本课的基本部分，教师运用多种教学方法及多种教学手段，带领同学们对本课内容进行深入学习，在基础教学和能力拓展部分的教授与学习的双边过程中，突出重点难点动作的教学部分，多面多点示范、讲解精炼准确、教学节奏循序渐进、教学顺序条理清晰、教学音乐与口令快慢交替、组织管理调配合理、多媒体视频和挂图图解及示范动作给学生以全方位的视觉冲击，专业、沉稳不乏幽默的教学言语使学生学习甚是积极主动，饶有兴趣。尤其是设问式学习和自主探究式、合作式学习使整个课堂充满了智慧的思考和创造性的火花！谁说体育课只是学习技能和动作？我们的课堂充满了创造力，充满了智慧力，这两个关键的高质量的课堂元素使我们的课堂更是充满了活力，这也正体现了我们当代大学生健康、活力、积极向上的啦啦精神！在自我挑战阶段，我们选择了模拟赛场的形式，最后一个环节是双组大PK，每个教学组将整套一级花球啦啦操的动作、队形变换以及新授内容及各组创编结束动作的造型表现得淋漓尽致。师生的相互鼓励、相互支持使这节课几近完美地达到了教学目标！ 本课的结束部分，伴着优雅而美妙的世界名曲“Big Big World”，全体师生成一个大三角形展开了最后的放松练习，在音乐声中，心灵得到了充分的洗礼，身体得到了充分的放松，全体师生在音乐声中融合共舞，在和谐的氛围中，情感得到了更进一步的升华！ 三、教学特点 1、以啦啦操时尚体育项目为课堂元素，充分展示大学生健康活力、积极向上的生活和学习、情感态度；为更快更好地普及这一新兴体育项目做出尝试和努力；
大学乒乓球选项课考试题附答案
大学体育教学部《乒乓球》理论课考试试题A 一、填空（每空2分，共26分） 1. 乒乓球的发源地是______________ 。/ \ 2. 世界乒乓球锦标赛，男子团体冠军获得的奖杯名为________________ 。 3. 乒乓球被列为奥运会正式比赛项目，是在 _________ 年汉城奥运会上。\ 4. 将颗粒胶覆盖在海绵上，若颗粒向外称为 _________ 海绵拍，若颗粒向内，称为_________ 海绵拍. 5. 第一个考起剑桥大学的中国运动员是 __________________ 。\ 6. 击岀的球有弧线，速度，旋转__________________ 的变化。 7. 制造不同的弧线曲度，主要根据三个条件_________________ 、 ________________ 、_______________ 8. 来球从本方球台弹起后，球从着台点上升到回落的这段时间可分为球的—--__、 ________ 、 _____ 三部分。 二、选择题（每题2分，共24分） 1. 近台站位是指运动员站在离球台（）以内的范围。 A50厘米B70厘米C100厘米 2. 左推右攻打法的运动员的基本站位在近台、端线偏左（）之处。A2/3 B1/ 3 C 1/2 3. 直拍近台两面攻打法的运动员的基本站位在近台球台端线中间偏（）处。A偏左B偏右C偏中 4. 接左侧上旋球不宜使用的技术是（）A推档B攻球C搓球 5. 接左侧上旋球拍面方向不宜（）A向右B向前C向左 6. 发球时，拍形后仰向前正方发力所击出的球具有（）性能.A下旋B上旋C飘球 7. 发球时，击球点应该在球台端线或其延长线（）A以内B以外C没有规定 8. 比赛时，发球员连续三次发球擦网，应该（）A判其失一分B重发球C由对方发球 9. 比赛时，发球员将球抛起后，未将球击岀，应该（）A判其失一分B判其不失一分C没有规定
校园体育文化的特征
校园体育文化的特征 前言 高校校园体育文化是高校师生接触最为熟悉，最有活力和最具参与性的一种文化之一。它既是校园文化的重要内容和形式，又是体育文化的缩影；它对一所高校的校风、学风都起着巨大的推进作用，综合地反映了一个高校体育建设成绩和发展水平。 一、高校校园体育文化的概念和内涵 高校校园体育文化是校园文化与体育文化有机结合的产物，是高校师生在校园这一特定的环境中，为实现高校培养和造就合格人才的目标而实施、传播的与身心健康直接相关的以身体活动为主要载体的精神文化现象。高校校园体育文化作为高校校园文化的重要组成部分，对高校校园文化具有反作用；高校校园体育文化具有较高的品味和层次，是高校特有的富有校园文化气息和健康生活气息的大众文化，它是以师生的体育价值观为核心，以实施健康第一的高校体育目标为主要目的，是以大学生群体为主体的体育行为方式、思维形式和活动方式，主要有校园体育课程、体育课外活动、体育艺术活动、校园体育竞赛活动、体育欣赏活动等具体表现方式和活动形式。 一般来说，高校校园体育文化的内涵由三个部分组成，即高校体育精神文化层、高校体育制度文化层、高校体育物质文化层。精神文化层面处于主导地位，反映出高校体育文化行为准则、价值观念和意识等主要内容，体育健康价值观是其核心，持续渗透时间长，对学生影响久远，是一所高校向心力与凝聚力的象征；制度文化层面是联系两者的纽带，为物质层面更好的利用开发，精神层面的更好挖掘提供制度保障；物质文化层面是基础，是客观物质保障，它体现出高校体育文化的底蕴，对大学生身心健康发展起到“润物细无声”的滋润作用。高校校园体育文化的三个层面相互联系，相互促进，共同发展，缺一不可。 二、高校校园体育文化的特征 （一）健身性。高校体育是通过人体运动的方式进行的，因此，健身性是高
大学体育选课的说明
附件2： 大学体育选课的说明 各位同学： 根据《玉溪师院大学体育课程方案》，我院大学体育课程在2——4学期实行项目选修（选项课），为方便同学选课，现将有关选课要求告知如下： 一、课程性质 ①大学体育选项课是大学体育的组成部分，是必修课，不是任意选修课，每个同学应在在2——4学期据实际选修3项。 ②体育选项课每项36学时，1学分，学生必须选修3学分，144学时； 二、开课计划 （一）玉溪师院体育选项课拟开项目计划表 （二）开课说明 1、以上项目是根据学院的师资、体育场地器材设备的实际情况拟定的开课计划，选修时，应以选课系统中的项目为准。 2、由于体育师资、体育场地器材设备的限制，每项目选课时段设有人数限制，限选人数的情况根据排课班级多少与时段，由教务处与体育学院协商设定，因此，请没选上自己感兴趣项目的同学见谅，并请在选课系统中另选它项学习。 四、选课要求 1、每个同学每个学期只能选择一项课程学习，每个项目在2——4学期内，只能选修一次。不得重复选修同一项目。 2、选课结束后不得再更改所选项目，学生选课后不参加课程学习，视为缺课，体育成绩不及格，不得参加补考。 3、能力选项课专供有一定项目运动能力与素质基础的学生选用，其目的是为了提高运动技术水平。选课时，请慎重。 4、选择乒乓球、网球项目学习的同学，须自带球、球拍。 5、体育选项课，从开学第一周起即正式上课，各项目第一次上课，先到田径场大门处集队，由任课教师带队到各项目教学场地。
五、课程介绍 篮球 课程目标与要求 1、通过篮球课程的学习，全面发展学生的身体素质，增强体质；促进学生身体各器官的发育及身体机能的提高。 2、掌握篮球技术、战术；了解基础的进攻技术、防战术配合；了解篮球运动的基本理论知识，培养学生对篮球运动的兴趣，学会篮球运动终生锻炼身体和娱乐的方法，养成体育锻炼的习惯； 3、进一步加强对学生的思想教育、组织纪律教育和体育道德的教育。通过规则、裁判法的介绍，使学生具有一定的组织比赛和裁判能力，提高学生欣赏篮球比赛的能力，陶冶美的情操。 成绩评定 1、考核内容：①双手胸前传球（25%）；②一分钟运球上篮（25%）；③一般身体素质（25%）；④考勤与课堂表现（25%）。 2、成绩计算办法：四项之和为本课程的最终成绩。 3、学生缺课达三分之一以上者，不予评定体育成绩，应重修。 足球 课程目标与要求 1、通过足球课程的学习，全面发展学生的身体素质，增强体质；在体能上初步达到从事足球运动所需的体质要求。 2、学习足球运动基本知识和技术、战术，掌握从事该项运动的基本技能，提高足球活动的能力；培养学生对足球运动的兴趣，学会科学锻炼身体和娱乐的方法，养成锻炼身体的良好习惯。 3、培养学生组织足球比赛和裁判能力，提高学生欣赏足球比赛的能力，陶冶美的情操；加强爱国主义及集体主义精神的教育，培养学生艰忍不拔、吃苦耐劳、勇敢顽强、团结协作的意志品质。 成绩评定 1、考核内容：①定位球踢远（25%）；②定位球射门（25%）；③一般身体素质（25%）； ④考勤与课堂表现（25%）。 2、成绩计算办法：四项之和为本课程的最终成绩。 3、学生缺课达三分之一以上者，不予评定体育成绩，应重修。 排球 课程目标与要求 1、通过排球课程的学习，增强学生的体质，促进学生身体各器官的发育及身体机能的提高。 2、使学生掌握排球运动的基本技术技能，了解排球运动的基本理论知识，培养学生对排球运动的兴趣，学会排球运动终生锻炼身体和娱乐的方法，养成体育锻炼的习惯； 3、培养学生勇敢顽强，遵守纪律，互相帮助的优良品质，增强集体主义、爱国主义的
高校校园体育文化结构和内容分析
高校校园体育文化结构和内容分析 0前言 高校校园体育文化是校园环境下的一种独特文化，是校园文化的重要组成部分。而倡导什么样的校园文化是一所高校发展的重要研究课题。对高校校园体育文化的氛围、环境、活动，以及相应的法规和制度等文化因素开展研究，加强其对学生体育影响，以促进学生身心的全面发展，对于建设培养全面发展、综合发展人才的校园文化有着十分重要的作用。 1高校校园体育文化的内涵 1.1体育文化的内涵 体育文化反映了一个时代、一个民族、一个国家在体育方面的特征，并通过这种文化影响人们的体育行为、价值观等。曼德拉指出“体育具有改变世界的力量”道出了体育最深厚的力量；萨马兰奇则认为“在世界的五种通用语言——金钱、政治、艺术、性爱和体育中，体育尤其引人入胜”吸引无数人们对体育展开追求。著名学者卢元镇将体育文化界定为：“体育文化，是关于人类体育运动的物质，制度，精神文化的总和[1]。” 所谓体育文化，是人类自身需求的一种反映，是一切体育现象和体育生活中体现出来的特有的文化现象。也就是说，当人们在开展体育生活和实践的过程中，为追求身心健康发展，通过竞技性、娱乐性、教育性、保健性等体育手段，以身体形态变化、运动器械、动作技能、意志转移、精神变化等一切有形和无形的具有运动属性的文化，也包含体育本身所形成的一切物质和精神的总和。 1.2校园体育文化的内涵 校园体育文化是建立在一所高校的师资、环境等软硬件条件上的由全体师生共同创造的一种独特的文化形式，它是校园体育物质、精神等多方面的总和。校园文化犹如校园精神文化的躯干支持着以学术文化为首的校园精神文化。它拥有深刻的内涵和丰富的外延。它是校园文化中不可或缺的一部分，它通过体育与人文精神的结合，使人拥有良好的体魄和优良的道德，从而进一步促进学生形成正确的世界观、人生观和价值观，的校园体育文化是发生在学校范围内的一种有着深刻内涵和丰富外延的独特的文化现象。最终实现学校教育的目标——人的全面发展[2]。 2高校校园体育文化的结构 分析文化的结构，依据文化形态学，由表及里的角度的分析。首先是“物资文化层”是指人们通过加工创造对自然的改造；其次是“制度文化层”是指人们在社会实践中形成各种规范；再次是“行为文化层”是指人们约定成俗的习惯；最后是“精神文化层”是指人们在长期的实践以及意识活动中各种价值观念等因素,其中“精神文化层”是文化最核心的部分。［３］ 2.1物质文化层 物质文化层主要体现在一些可感知、具有实体物资的文化事物，它包括了所以人类物质的总和。通过物质这一基础支撑起整个文化体系。人们在体育活动中的身体形态活动以及支撑这一活动的各项物质条件，比如体育场馆设施、体育器械等都是体育的物质文化层。它是体育文化在社会中最直接的反映。而在高校中，学校的各类体育建筑、雕塑等体育物质文化主体，在潜移默化中影响着学生的学习和生活,传递了一定的体育理念、体育规范和体育价值标准,以此影响师生的体
大学体育课程标准
《大学体育》课程标准 课程类型：公共课 课程性质：必修课 适用专业：各专业 总学时：108 一、课程性质 大学体育课程是以身体练习为主要手段、以增进高职学生健康为主要目的的必修公共课程，是高等职业学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。 二、设计思路 （一）课程基本理念 1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长 体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。 2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识 学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。 3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位 体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。 4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益 体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教
高中一年级乒乓球选修课全套教案
高中一年级乒乓球选修 课全套教案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
高中一年级乒乓球选修课教案 教学目标1、运动参与：通过对乒乓球最基本的介绍让学生对此项目产生兴趣，积 极的投入到学习中。 2、运动技能：瞬时反应的加强，以及击打乒乓球的基本动作 3、身体健康：增强瞬时反应速度、锻炼身体协调性 4、心理健康：在练习中不断坚持和探求，获得成功后的喜悦感。 5、社会适应：培养良好的人际关系，促进大家互相交流 教学内容1、基本素质练习 2、正手攻球 场地乒乓球场地教具乒乓球拍20副、乒乓球20个 顺序达成目标教学内容教师活动学生学习时 间 负 荷 准备部分培养学生良好 的纪律性，做 好充分热身， 准备上课 集合 热身操 1、吹哨集中队 伍，检查人数， 讲解课堂要求 2、叫热身操的 口令，并给予提 醒 队形 ************ ************ ************ ************ # 集合快、静、齐 做操认真到位 10’小 基本部分1、锻炼身体 素质，提高瞬 时反应能力 2、熟悉球 性，可以两人 互相打正手球 1、“你追 我赶”游 戏 2、脚步 练习 3、正手 攻球 1、讲解游戏规 则，4人一组， 围绕乒乓球桌的 4个边，听到哨 声追赶，当再次 听到哨声时转换 方向继续追赶。 2、脚步练习， 讲解动作并作示 范 3、正手攻球教 学，讲解动作并 集体模仿练习 4、两人或4人 一组练习，老师 给予同学指导 5、两人对打， 老师检查并对同 学分组，准备以 后的分组教学 1、按要求追逐前 面的同学，听到哨 声迅速转向追逐后 面的同学 2、迅速的按照老 师的要在短距离内 移动、要迅速回到 原位 3、集体模仿正手 攻球的动作，根据 老师的动作模仿， 及时提出不明白的 问题 4、两人互相练 习，争取互打的次 数增多 5、在老师的指导 下认真做动作，并 接受老师的检查 3’ 3’ 5’ 10’ 5’ 稍 大 中
乒乓球校本课程教材-
明德小学校本教材 乒乓球教程 刘庄明德小学编印
前言 乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。 作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一是全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。”一位美国科学家这样说到：“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整 体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能 均有很高的要求。在期待和压力并存时， 竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及 自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办 法。” 由于乒乓球运动的这些特点和锻炼 价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的
研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。 因此，我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。
大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)
乒乓球试题 一、判断题 1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。答 案：true 2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健 脑功能。答案：true 3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。答案：true 4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。答案：true 5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。答案：true 6.现行的乒乓球比赛方法，团队赛每场五局三胜，单项赛七局四胜。答案：true 7.乒乓球比赛，每局十一分制，先得11分为胜，但10平以后，净胜2分为胜。 答案：true 8.乒乓球比赛，每2分球换发球，直到一局结束，但10平以后，每1分换发 球。答案：true 9.乒乓球比赛的场地标准，长不小于14米，宽不少于7米。答案：true 10.乒乓球球台，长2.74米，宽1.525米，高76厘米。答案：true 11.球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为 黑色。答案：true 12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 答案：true 13.球网高15.25厘米。答案：true 14.击球时，可以用光板（没有覆盖物）将球击过去。答案：false 15.击球时，击在手指上，将球击过去是不可以的。答案：false
16.击球时，击在拍柄上、拍边上，将球击过去是不合法的。答案：false 17.比赛时，可以将球拍扔出去击球。答案：false 18.比赛时，不执拍手可以触及台面。答案：false 19.比赛时，可以移动台面，只要不是故意的。答案：false 20.对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，尚未触及本 方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。答案：true 21.发球时，球必须在球台台面水平面以上。答案：true 22.发球时，可以在端线内发球。答案：false 23.发球时，必须近乎垂直地向上抛球。答案：true 24.发球时，必须等球下落时才能击球。答案：true 25.从发球开始，到球被击出，不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所 穿戴（带）的任何物品挡住。答案：true 26.比赛开始时，发球、接发球和方位的选择由运动员商量决定。答案：false 27.双打比赛时，发球只能从右半区发到右半区。答案：true 28.双打比赛，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球 员的同伴应成为接发球员。答案：true 29.双打比赛，决胜局中，当一方先得5分时，应交换方位，接发球次序不 变。答案：false 30.乒乓球和羽毛球一样，双打比赛，一名运动员可以连续击球。答案：false 31.乒乓球比赛，发现发球、接发球和方位错误应立即中断比赛，中断前的 比分一律无效。答案：false 32.乒乓球比赛实行轮换发球法，则每人轮发一分球。答案：true 33.实行轮换发球法后，下一局可以不再实行。答案：false
论高校校园体育文化的特征及其作用
论高校校园体育文化的特征及其作用 摘要：高校校园体育文化是高校特有的富有校园文化气息和健康生活气息的大众文化，它具有健身性、竞争性、互动性、教育性、娱乐性等众多特征，也发挥着促进师生身心健康、培养学生优良品格、排解疏导心理压力、提高体育教学水平、提升学校素质教育的水平等作用，必须大力加强高校校园体育文化建设。 关键词：高校；校园体育文化；特征；作用 前言 高校校园体育文化是高校师生接触最为熟悉，最有活力和最具参与性的一种文化之一。它既是校园文化的重要内容和形式，又是体育文化的缩影；它对一所高校的校风、学风都起着巨大的推进作用，综合地反映了一个高校体育建设成绩和发展水平。 一、高校校园体育文化的概念和内涵 高校校园体育文化是校园文化与体育文化有机结合的产物，是高校师生在校园这一特定的环境中，为实现高校培养和造就合格人才的目标而实施、传播的与身心健康直接相关的以身体活动为主要载体的精神文化现象。高校校园体育文化作为高校校园文化的重要组成部分，对高校校园文化具有反作用；高校校园体育文化具有较高的品味和层次，是高校特有的富有校园文化气息和健康生活气息的大众文化，它是以师生的体育价值观为核心，以实施健康第一的高校体育目标为主要目的，是以大学生群体为主体的体育行为方式、思维形式和活动方式，主要有校园体育课程、体育课外活动、体育艺术活动、校园体育竞赛活动、体育欣赏活动等具体表现方式和活动形式。 一般来说，高校校园体育文化的内涵由三个部分组成，即高校体育精神文化层、高校体育制度文化层、高校体育物质文化层。精神文化层面处于主导地位，反映出高校体育文化行为准则、价值观念和意识等主要内容，体育健康价值观是其核心，持续渗透时间长，对学生影响久远，是一所高校向心力与凝聚力的象征；制度文化层面是联系两者的纽带，为物质层面更好的利用开发，精神层面的更好挖掘提供制度保障；物质文化层面是基础，是客观物质保障，它体现出高校体育文化的底蕴，对大学生身心健康发展起到“润物细无声”的滋润作用。高校校园体育文化的三个层面相互联系，相互促进，共同发展，缺一不可。
大学体育课程标准
《大学体育》课程标准 课程代码：121000104 课程类型：公共课 课程性质：必修课 适用专业：各专业 总学时：108 一、课程性质 大学体育课程是以身体练习为主要手段、以增进高职学生健康为主要目的的必修公共课程，是高等职业学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。 二、设计思路 （一）课程基本理念 1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长 体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。 2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识 学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。 3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位 体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情 感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。 4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
大学乒乓球 选项课 考试题附答案
大学体育教学部《乒乓球》理论课考试试题 A 一、填空 ( 每空 2 分 , 共 26 分 ) 1. 乒乓球的发源地是 ____________ 。 2. 世界乒乓球锦标赛 , 男子团体冠军获得的奖杯名为 __________ 。 3. 乒乓球被列为奥运会正式比赛项目，是在 ______ 年汉城奥运会上。 4. 将颗粒胶覆盖在海绵上，若颗粒向外称为 ______ 海绵拍，若颗粒向内，称为 ______ 海绵拍 . 5. 第一个考起剑桥大学的中国运动员是 ______________ 。 6. 击出的球有弧线 , 速度 , 旋转 _______________ 的变化。 7. 制造不同的弧线曲度 , 主要根据三个条件 ______________ 、 ______________ 、 ______________ 。 8. 来球从本方球台弹起后，球从着台点上升到回落的这段时间可分为球的 ___--__ 、 _____ 、 _____ 三部分。 二、选择题 ( 每题 2 分 , 共 24 分 ) 1. 近台站位是指运动员站在离球台（）以内的范围。 A50 厘米 B70 厘米 C100 厘米 2. 左推右攻打法的运动员的基本站位在近台、端线偏左 ( ) 之处。 A2/3 B1/ 3 C 1/2 3. 直拍近台两面攻打法的运动员的基本站位在近台球台端线中间偏 ( ) 处。 A 偏左 B 偏右 C 偏中 4. 接左侧上旋球不宜使用的技术是（） A 推档 B 攻球 C 搓球 5. 接左侧上旋球拍面方向不宜（） A 向右 B 向前 C 向左 6. 发球时，拍形后仰向前正方发力所击出的球具有 ( ) 性能 . A 下旋 B 上旋 C 飘球 7. 发球时，击球点应该在球台端线或其延长线（） A 以内 B 以外 C 没有规定 8. 比赛时，发球员连续三次发球擦网，应该（） A 判其失一分 B 重发球 C 由对方发球 9. 比赛时，发球员将球抛起后，未将球击出，应该（） A 判其失一分 B 判其不失一分 C 没有规定 10. ”人生难得几回博”一言 , 是乒乓球运动员 ( ) 至理名言。 A 庄则栋 B 容国团 C 蔡振华 11. 比赛中，击球员用持拍手的大拇指或食指将球击到对方半台而非连击，应该（）
大学体育课乒乓球感想
乒乓球感想 时光荏苒，白驹过隙，在修了一年的体育课，我选修乒乓球，感觉特别有意思，在其中我也领悟到了体育项目给我们带来的乐趣和其中的拼搏精神， 大学的体育课是一种俱乐部的模式，我们选择自己感兴趣的项目，然后加入，与同样的同学们学习。在学习一学期乒乓球的过程中，我收获了许多。 乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。首先，它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益,但是乒乓球要经常打才可以保持良好的球感。 以下三点是我学习一年乒乓球所总结出要打好乒乓球的经验。 一、一定要有规范的姿势和标准的动作。学习的初步是模仿，只有当你在模仿中逐步掌握了精髓，才有自主学习和创造的能力。在我学的这些体育项目中，乒乓球是我所学的最需要理论知识的，而严谨的理论知识也让乒乓球有着更加严格的规范同时也让入门的同学掌握正确有技巧的能力，在这个基础上，同学的自由发挥就能体现了。老师常常纠正我们的动作，我由最初的不以为是到现在的自主纠正，是我深刻意识到了规范动作和标准资质的重要性。 二、理论知识很重要。这是基础，就相当于框架，要了解清楚框架才清楚各种界限和犯规。乒乓球的基本规则，发球的类型等等，这些我们都必须了解。 三、练习也同样重要。练习说实话就是我们不断学习的过程，我们在与搭档、对手练习的过程中，认识到自己的缺陷和对方的长处，然后去不断改正，不断完善，直到达到优秀，这也是一个不断选择的过程。如正手攻球。两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂和地面几乎平行，上臂和身体夹角在35度至40度之间，球拍稍前倾，拇指稍用力，食指放松，来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球，击球的中上部，击球时以撞击为主略带磨擦，前臂快速收缩，手腕有向前压的动作，击球后由于惯性原因，手臂挥至头的左侧，身体重心由右边移到左边，然后迅速还原准备第二板。 我觉得乒乓球打得好的话，观看时便觉得是一种很美的艺术，每一次旋转，每一次落下，每一次弹起都很有韵味。当然，要练到这种球技太难，所以实在很羡慕那些将乒乓球打出艺术感的人。另外，上乒乓球课非常轻松，老师很友善、和蔼，每次讲的理论都不太多，非常注重实战练习，我手感不太好，有很多不足之处，老师都经常过来指导，这使我改进不少，对此非常感谢。 以上便是一年乒乓球课下来的收获与感悟。受教于严肃认真却又和蔼可亲的老师，结交了一些给予我帮助的朋友，懂得了更多关于乒乓球的知识与技巧，不可谓收获不大。 感谢老师，感谢一帮爱着乒乓球的同学！
高校体育文化结构
高校体育文化结构 0前言 高校校园体育文化是校园环境下的一种独特文化，是校园文化的重要组成部分。而倡导什么样的校园文化是一所高校发展的重要研究课题。对高校校园体育文化的氛围、环境、活动，以及相应的法规和制度等文化因素开展研究，加强其对学生体育影响，以促进学生身心的全面发展，对于建设培养全面发展、综合发展人才的校园文化有着十分重要的作用。1高校校园体育文化的内涵 1.1体育文化的内涵 体育文化反映了一个时代、一个民族、一个国家在体育方面的特征，并通过这种文化影响人们的体育行为、价值观等。曼德拉指出“体育具有改变世界的力量”道出了体育最深厚的力量；萨马兰奇则认为“在世界的五种通用语言———金钱、政治、艺术、性爱和体育中，体育尤其引人入胜”吸引无数人们对体育展开追求。著名学者卢元镇将体育文化界定为：“体育文化，是关于人类体育运动的物质，制度，精神文化的总和[1]。”所谓体育文化，是人类自身需求的一种反映，是一切体育现象和体育生活中体现出来的特有的文化现象。也就是说，当人们在开展体育生活和实践的过程中，为追求身心健康发展，通过
竞技性、娱乐性、教育性、保健性等体育手段，以身体形态变化、运动器械、动作技能、意志转移、精神变化等一切有形和无形的具有运动属性的文化，也包含体育本身所形成的一切物质和精神的总和。 1.2校园体育文化的内涵 校园体育文化是建立在一所高校的师资、环境等软硬件条件上的由全体师生共同创造的一种独特的文化形式，它是校园体育物质、精神等多方面的总和。校园文化犹如校园精神文化的躯干支持着以学术文化为首的校园精神文化。它拥有深刻的内涵和丰富的外延。它是校园文化中不可或缺的一部分，它通过体育与人文精神的结合，使人拥有良好的体魄和优良的道德，从而进一步促进学生形成正确的世界观、人生观和价值观，的校园体育文化是发生在学校范围内的一种有着深刻内涵和丰富外延的独特的文化现象。最终实现学校教育的目标———人的全面发展[2]。 2高校校园体育文化的结构 分析文化的结构，依据文化形态学，由表及里的角度的分析。首先是“物资文化层”是指人们通过加工创造对自然的改造；其次是“制度文化层”是指人们在社会实践中形成各种规范；再次是“行为文化层”是指人们约定成俗的习惯；最后是“精神文化层”是指人们在长期的实
大学体育课选课说明
大学体育课选课说明 一、课程教学体系简介 根据大学体育教学的目标任务和我校及学生的实际情况，大学体育课设置为体育基础课、特长课、选项课、保健课和选修课五类课程。除体育选修课外，其它课程为学期必修课，每学期须选一门课程。 1.体育普修课：一年级开设，共两个学期。主要教学对象为身体素质和体育基础较差，健身意识淡漠，无体育特长的学生。主要内容是体育与健康、健身基本理论知识；身体素质练习；多种运动项目（田径、体操、武术、球类等）的基本技术。 2.体育选项课：二年级开设，共两个学期。主要对象为一年级参加体育普修课学习的学生。主要内容是身体素质和单项运动基本理论知识和基本技术、技能，身体锻炼的手段方法。主要项目是男篮、女篮、男排、女排、健美操、乒乓球、足球、武术。 3.体育特长课：一、二年级开设，共四个学期。主要对象为身体素质、体育基础较好，体育特长较为突出的学生。主要内容是身体素质和专项运动技、战术。主要项目是男篮、女篮、男排、女排、健美操、乒乓球、足球。 4.体育保健课：一、二年级开设，共四个学期。主要对象为身体有疾病不能参加正常体育教学课学习的学生。主要内容是卫生保健知识和康复的方法。 5.通识教育体育选修课：专为三、四年级不开设大学体育必修课程的学生开设。面向全校学生，由学生任意选修。课程目标是拓展学生的技术、技能，或某一体育方向的知识、技术、技能。 二、选课的形式与要求 1.大学体育课实行每学期选课制，但排课时须保持课程和任课教师的相对稳定性（与专业课任课教师冲突除外）。 2.新生在第一学期报到军训期间选课，其他年级学生在每学期期末自由选课，但原则按照规定时间选择项目，同时由于特长课、选项课教学内容与考试标准具有连续性并不能变更，因此特长课、选项课选课时学生也须连续选课，要量力而行，不可跳跃式选课。