团体心理辅导工具箱产品介绍(高中版)

团体心理辅导工具箱产品介绍(高中版)
团体心理辅导工具箱产品介绍(高中版)

团体心理辅导工具箱产品介绍(高中版)目前很多学校都在开展心理课或团体心理辅导小组,但很多活动的开展都缺乏计划性与连续性,没有充分考虑到学生在不同阶段心理培养的需求与应该达到的任务目标,因此团体心理辅导或心理课没能充分发挥其效果。团体心理辅导活动的开展急需专业与实操的指导。

一、产品介绍

京师博仁团体辅导工具箱共分为5个版本,主要为不同年龄阶段的团体开展辅导活动而设计,以人际沟通理论、社会学习理论以及团体动力学理论为基础,总结归纳了各个年龄阶段人群的心理发展主题,并精心设计了丰富多彩的活动,配置了全部活动所需道具、活动卡片及活动所需的影音资料,帮助您轻松组织好团体活动。同时,可以根据实际需要选择最合适的活动,为您提供充分的选择空间。

二、产品特点

1、专业科学理论支撑

京师博仁的团体心理辅导工具箱以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论三大理论为支撑,着眼于学生的最近发展区,配合不同年龄阶段学生心理发展水平基础上,为学生提供带有一定难度的内容,调动学生的积极性,发挥其潜能。

2、逐层递进,连续发展

不同年龄阶段面临的主要问题是不同的,心理发展的主题贯穿个体一生,团体心理辅导在不同年龄阶段的内容和形式都不同。依据于此,京师博仁团体心理辅导工具箱尤其注重每个发展主题的连续性,同一主题,在不同年龄阶段设计了不同的活动内容,这些活动之间逐层递进,顺应了学生身心发展的连续性。

3、主题鲜明,活动丰富

根据各年龄阶段不同人群的身心发展任务,提炼了18个主题,即包

含促进个人发展,如学习管理、时间管理、思维训练与潜能开发等,又

能培养社会性,例如人际交往、团队合作、社会责任等。每个主题下都

设置了丰富的活动内容,为教师提供了充足的选择空间。

4、专家指导,技能培训

由北京师范大学专家带队开发设计,得到人民大学、清华大学、北

京师范大学及台湾地区多位团体心理辅导领域的专家指导,保障产品的

专业性。购买本产品的同时,还有机会参加吴秀碧教授开设的团体辅导

培训课程,助你全面提高团体辅导能力。

三、产品构成

1、辅导手册

手册中详细介绍了每个活动的作用、适用人数、材料准备、活动程序、注意事项等内容,方便教师指导好每一个团体活动。

2、活动道具

活动中提供所需使用的全部道具,所有便于学生在课堂中使用。所有道具均由正规厂家定制生产,确保团体辅导工具的专业、安全与实用。

3、配套卡片

配有活动所需的全部教学卡片及学生使用的答题纸并附赠电子版,可以反复打印使用,一箱满足多个班级的教学需求。

4、影音资料

提供活动所需要的全部音乐、视频资料,使活动内容更好地呈现出来,帮助学生更好地吸收和理解所学的内容。

四、客户见证

中国人民大学附属小学河北保定一中青海省乐都县二中

北京师范大学实验小学廊坊市第三中学青海省乐都县四中

首都师范大学附属中学廊坊市第十四小学分校青海省桥北小学

甘肃金昌小学霸州第一中学济南铁路高级技工学校

北京市海淀区上地小学乌海市海南区第三完全小学青海省乐都丹东学校

张家口教育学院盘锦市第十中学青海省乐都县第一中学分校

华北煤炭医学院大练市舰艇学院辽宁师范大学

武汉军械士官学校宿迁市泗洪县洪梁中学青海省乐都城镇小学

辽宁朝阳第五小学广西工商职业技术学院青海省乐都七里店学校

潍坊市北海双语学校北京师范大学附属第二中学青海省乐都实验学校

苏尼特右旗综合高级中学鄂托克海军希望小学安阳幼儿师范高等专科学校

泸州市梓橦路学校鄂尔多斯鄂托克前旗实验小学北京市大兴区特殊教育中心

深圳市龙岗区平安里学校赤峰市民族特殊教育学校东营心理咨询师协会

陕西师范大学赤峰市喀喇沁旗妇女联合会赤峰市元宝山区第二中学

日照市阳光心理研究所河北师范大学北京协和医学院湖南学院

五、其他心理产品

希望通过本文针对学校心理健康教育的心理沙盘该如何应用,怎么选择的简述,能够对将要开展心理沙盘辅导的心理健康工作者有所帮助。京师博仁心理应用设备事业部是集心理应用设备的研发、设计、生产、推广、服务于一体的专业机构,致力于研究推广专业实用可信赖的心理应用设备,与您携手共建专业的心理沙盘室,推动心理健康事业的蓬勃发展。

中学生人际交往团体心理辅导方案完整版

中学生人际交往团体心 理辅导方案 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

中小学生人际交往团体心理辅导方案同伴关系在中小学生的发展和社会适应中起着重要作用,促进中小学生与同伴进行正常的人际交往,提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题,甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。 引起个体人际适应不良的因素包括:错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。刘慧老师的“人际交往团体心理辅导方案”主要围绕三方面展开——协助成员树立正确的人际观念(第二次团体),协助成员发展受欢迎的人格特质(第四次团体),协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能(第一、三、五次团体)。我们把六次辅导方案放在同一期集中刊登,真诚地希望能为老师们的工作带来一些便利。 我也要做“万人迷” ――人际交往团体心理辅导方案 【团体目标】 1.协助成员掌握人际交往的基本技巧。 2.协助成员发展良好的人际关系。 【团体性质】 封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。 【团体对象】 初中及以上年级的学生,男女生数量要求基本平衡。

【团体人数】 12~16人,为便于分组活动,团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。 【成员招募方式与斟选标准】 以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈,确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。 【时间频率及次数】 共6次,每周1次,每次90分钟。 第一次团体 单元名称:第一次亲密接触 单元目标: 1.澄清团体目标和成员参加团体的动机,帮助成员了解团体的性质。 2.协助成员订立团体规范。 3.促进成员尽快相互认识。 活动准备: 用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支 活动程序: (一)“叠罗汉”(55分钟)

团体心理辅导记录96743

辅导地点:八(1)辅导时间: 9月13日班主任:张虎 一、辅导缘由:帮助学生树立正确的消费观念,教会他们掌握必要的生活知识。引导中学生树立正确的消费观,帮助中学生学会基本的消费管理技能──记账。 二、初步分析:学做小会计 合理使用和支配自己的零花钱是现代家庭教育辅导孩子的一项重要内容。作为基本消费管理技能的记账行为,恰恰能在培养中学生管理自己的零花钱方面起到积极的作用。通过记账,能更清楚地了解自己所用零花钱的变化情况,检查哪些支出是合理的,哪些是可以节约的,避免消费行为中的盲乱和混乱。同时,记账本身就是一种重要的生活技能,掌握这种技能对管理自己的生活是有益的。本活动试图教会学生在日常生活中运用记账的手段来合理消费。 三、目的要求: 1.帮助中学生学会基本的消费管理技能──记账。 2.引导中学生树立正确的消费观。 四、课前准备: 1. 提前两周要求学生对这段时间的消费行为进行记录。 2.准备一份一周的收入和消费记录表。 3.准备几份小奖品。 五、辅导方法: 讨论法、评议法。 六、操作过程

1.导入新课。教师:“同学们,两周前老师要求你们真实地记录半个月中的消费情况,你们完成了吗?好,今天我们就举行一次汇报会──‘学做小会计’。” 2.课堂操作。 (1)“合格小会计”评选活动。 ①每人针对自己的账目表统计:总收入是多少?总支出是多少?余额是多少?用于学习、娱乐、生活、社交等方面的费用各是多少? ②小组评议:看一看哪个同学的账目记得最清楚、准确;每组评出一名“合格小会计”,进行全班交流;给“合格小会计”发奖。 ③教师小结:刚才,几个参加交流的小会计账记得很好,很清楚,也很准确。那么这些钱用得是否合理、恰当呢?我们再来讨论一下。 (2)“最佳消费者”评选活动。 ①根据每人统计出来的数据,小组讨论:哪些项目的开支是合理的,哪些是可以节省的?(每组选出一名同学参加班级评选活动) ②全班交流:选出一名最佳消费者,给予奖励。 (3)评一评,他是合格的小会计吗? ①出示一张一周的收入和消费记录表。 ②评议:这账目记得清楚、准确吗?这个同学哪些开支是合理的?哪些开支是不合理的?哪些是可以节省的?你对这个同学的消费有什 么看法? 日期收入(元)来源支出项目金额(元)余额(元)备注

(完整版)中学生心理辅导案例

中学生心理辅导案例 时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Z点击: 5854 次 将本文添加到: 人际交往辅导 还有人喜欢我吗? 案例介绍 李某,女,15岁,市某中学初二学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:“还有人喜欢我吗?”的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老师给她分配“一帮一”学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李

中学生心理辅导典型案例

中学生心理辅导典型案例 岐山县第三初级中学武东 一、案例介绍 1、学生基本情况:王某元,女,13岁,七年级学生。 2、问题行为概述:性格内向,不喜欢说话,不与同学老师交流。上课的时候,不敢和老师目光相对,看东西的时候,目光总是漂移不定,暗自伤神。听讲老爱走神,注意力不集中。眉梢之间总是透露着恐惧与胆怯。学习成绩一般,而且还在不断的退步。 3、背景资料了解: 该女生原来是一个活泼开朗的孩子,出现这种情况,主要是来自家庭生活事件的打击。在孩子小学四年级的时候,其母亲与邻居吵架之后自杀。当时孩子太小,不能接受失去母亲这件事,父亲忙于办丧事,忽略了对孩子的安慰,关心,再加上邻居在孩子面前说母亲的坏话,使孩子对母亲的去世充满了恐惧。女孩说:后来她只要一看见烛

光,就想起了母亲的灵位

,恐惧感就会油然而生,一下子没有了安全感,失去了母爱。一年以后,父亲再婚,后妈带着一个女儿搬了进来,女孩确搬出来住到了姑姑家。上了初中以后,周内在学校住校,周末就回姑姑家,父亲很少来看望孩子,也不关心孩子的学习。 二、案情分析 孩子在失去了母亲之后,从另外一个角度来说,同时也失去了父亲。使她感觉世上在没有亲人了,人情淡薄,世态炎凉,没有温暖,没有快乐,她恨老天为什么这么不公平?感觉活到这个世界上真的是很受罪。这种想法,严重影响了她的生活,学习和成长。在家庭得不到关爱,理解和温暖,一下子觉得没有了安全感觉,内心没有了归属感。对生活也失去了热爱。 三、辅导方法 对王某元的指导,主要利用理性情绪疗法。首先对其不良行为情绪表示积极关注,从关心体贴使其建立信任感,鼓励其倾诉心事,并宣泄不良情绪,然后帮助其纠正认知上的偏差,学会客观的看待问题,最后建立自信,转

中学生团体心理辅导

团体心理辅导 职高学生综合素质受各种因素影响,他们没有远大理想,意志薄弱、缺乏自信、没有吃苦耐劳和艰苦奋斗的精神,在学习和生活中缺乏想象力和创造性。正是由于这些复杂因素,造就了职高学生,在平时受到多少不公平待遇,是可想而知的。针对职高学生普遍存在缺少被欣赏,自信心不足,心态较消极等负性因素,特别是升入高三后,面临巨大的升学压力,学生对自己能否适应高三生活,能否顺利考入大学,产生了大大的疑问。为了给学生树立信心,设计了这次学生成长团体活动,主题:为“发现自我肯定自我”。 [关键词] 高 中生;朋辈激励;自信【活动目标】1、用积极心理疗法挖掘人积极的心理品质,培养学生积极的情绪。2、启发学生以健康的心态面对人生,迎接挑战,培养学生积极的认知应对方式;3、引导学生培养积极的人格品质,养成积极的人生态度,从而使自己对生活充满自信,变得更加幸福快乐。【活动对象】高三学生【活动场地】普通教室(移走桌子)【活动时间】90分钟左右【活动准备】各种颜色的纸、彩笔、剪刀、别针、学生每人准备一张精美有个性的卡片,手语版的《你是真的很不错》MTV。【活动过程】一、热身运动活动时间:10分钟活动方法:1、请同学们呈弧形面对老师坐下来,老师引导着做,先两只手掌相互搓(起风了)——两个手指拍手掌(小雨)——四个手指拍手掌(中雨)——拍手(大雨)——拍手同时跺脚(暴雨)——拍手、跺脚同时口中发出“呜呜”声(狂风暴雨)。2、请同学们站立,用投影仪播放手语版的《你是真的很不错》MTV,让同学们跟着唱歌,同时模仿影片里的动作。二、介绍自己活动时间:20分钟活动步骤:1、两个人一组,向对方介绍你自己。两个人先握手,其中一个人说“从前就认识,今天又见面,见到你很高兴”,“你好,我是(姓名),你可以叫我**,认识我是你的荣幸,我这个人有很多优点,先向你介绍我的三个优点,我这个人… …”两个人按照以上模式相互介绍。 2、两人变四人一组,向另外两个人介绍自己的伙伴。“你好,我是**,向你介绍我的一个朋友**,你可以叫他**,我的这个朋友很优秀,他有三个优点,他这个人… … 3、变八个人一组,从第一个人开始依次介绍自己。第一个人说“我是(优点)的(优点)的(优点)的(姓名)”。第二个人说“我是(优点)的(优点)的(优点)的(姓名)旁边的(优点)的(优点)的(优点)的(姓名)”。第三个人说“我是(优点)的(优点)的(优点)的(姓名)旁边的(优点)的(优点)的(优点)的(姓名)旁边的我是(优点)的(优点)的(优点)的(姓名)”。其他人按照以上模式依次介绍自己。 4、介绍自己活动完成后,大家讲感受,谈总结,强化优点,认识更多人和知道他们的优点。 三、互助互爱活动时间:15分钟活动步骤:1、八个人围成一个圈,双手搭在前一个人的肩膀,捏肩膀、拍后背、敲后背。 2、向后转,双手搭在前一个人的肩膀,捏肩膀、拍后背、敲后背。3、每个同学伸出自己右手拇指围成一个圆,大声反复说“和大家在一起我很开心”。 4、让同学讲感受,老师总结(通过身体的接触拉近了心理的距离,使人放松,感受到帮助别人和接受别人的帮助和关爱) 四、天生我才活动时间:15分钟活动步骤:1、请同学们回答以下几个问题:(1)我最欣赏自己对朋友的态度是什么?(2)我最欣赏自己对学习的态度是什么?(3)我最欣赏的一次学习进步是什么?(4)我最欣赏自己的性格是什么?(5)在学习过程中我得到了什么?2、分组讨论,每组八人,各选一名组长,组长负责把握好时间,组织和鼓励大家积极发言,让同学讲感受,组长总结记录。(分享对自己的欣赏在哪,从而感动自己,自我肯定,同时学习别人优点,使自己思想变得开阔) 五、让我自豪活动时间:15分钟活动步骤: 1、请填写3件不同年代你引以为自豪、引以为荣的事件。年代事件自豪感小学初中现在2、分组讨论,组长组织和鼓励大家积极发言,让同学讲感受,组长总结记录。六、讨论与分享活动时间:10

高中生心理健康教育《学会沟通,让心靠近》人际沟通辅导活动课设计DOC本文来源于磐安教育

学会沟通,让心靠近 人际沟通的态度、方法与技巧训练 高中团体心理辅导课教案 【教学目的】 理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 【教学重点】 在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。 【教学难点】 人际沟通方法与技巧的有效运用。 【教学形式】 讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。 【教学时间】 40分钟 【教学年级】 高一年级 【教学内容与步骤】 一、课前准备 1. 学生分组:全班分成7个6人小组,座位安排如右图。 2. 多媒体演示课件。 3. 轻松柔和的背景音乐。(课前播放) 4. A4白纸42张。 二、课前组织(1分钟) 热身活动:请同学们站起来,我们一起做运动:伸出你的双手,1左手掌放在右手掌上面,2左手放回原位,3右手掌放在左手掌上面,4右手放回原位。请跟着节奏一起做,1、2、3、4……节奏越来越快。大家加快点,发现其实这是一个鼓掌运动。好,让我们一起来鼓掌,欢迎大家来上心理健康活动课。 【注】通过简单而有趣的热身活动活跃课堂气氛,放松学生心情,拉近师生距离,为后面的学习提供良好的情绪铺垫。 三、课题引入(5分钟) 1、自画像分析 呈现四幅以“人际沟通”为主题,学生用投射的方法画的自画像。见下图: 请若干位学生来做一次小小心理咨询师,分析一下这些自画像反映出同龄人怎样的沟通状态?并简要谈谈自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。 2、教师导语:人际沟通是需要学习的,没有人天生就是沟通大师,每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑,这是非常正常的事情。重要的,是通过不断的实践和学习,来提高自己的沟通素养和水平。世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系和处世技巧。”就象“人”这个字,是由一撇一捺这两笔构成的,一撇是自己,一捺是别人,这一捺你写好了吗?下面,我们通过一个游戏活动来检测一下。 四、人际沟通的方法与技巧(31分钟)

中学生心理辅导案例

中学生心理辅导记录 案例介绍 李某,女,15岁,市某中学八年级学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:?还有人喜欢我吗??的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老师给她分配?一帮一?学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好,威信倍增。乐于助人的新形象,使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友,不再孤独,终于有人喜欢她了。 辅导效果 通过老师、家长的密切配合,李某积极主动地参与,经过近一学期的辅导工作,李某与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心,经常与老师谈论自己

中学生心理健康团体辅导方案

中学生心理健康团体辅导方案----拍卖价值观 团体活动: ---- 拍卖价值观 活动目的: 通过团体辅导活动,激发学生思考自己的价值取向,帮助学生体验和澄清自己的人生价值观和人生态度。 设计思考: 中学时代是人生可塑性最强的时代,中学生的价值观对其人生态度有重要的影响。由于学生处于价值观形成和发展时期,很多价值观念还是模糊不清的,中学生的价值观念往往受其所处的社会背景、家庭传统、家庭教育等等方面的影响较大。这一团体活动是用类似拍卖商品的方法,帮助学土了解有关爱情、友谊、健康、美貌、爱心、金钱、欢乐等多方面的价值观念:因为在拍卖会上,学生个人的价值观念直接影响学生在拍卖时的选择,学生可以从自己的取舍中了解自己的价值观和人生态度,思考和澄清自己的价值观和人生态度。 活动过程: 1.活动准备 a .“起价表”一份。如图,各价值项目用不同的颜色制成卡片,粘帖在上面,以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。 b .“拍卖锤”一个。 c .宣布游戏规则。老师(或选一位学生)当拍卖师,手持“拍卖锤” 做终裁。每个学生有10000元钱,可以随意叫卖“起价表”中的东西,以起价为基准,每次出价以1000元为单位,最终以价高者得到东西,

有出价10000元的,立即成交。并由拍卖师做好记录,同时得标者也做下相应的记录(用多少钱买到了什么)。 起价表 2.引发动机 (1)教师问:“有谁不喜欢金钱?”(预期学生会一致说没有,而且反应是热烈的。) (2)教师继续问:“若你有10000元,你希望得到什么?”(让一两位学生回答) (3)给每个学生每人10000元,介绍拍卖游戏的方法和拍卖的东西。 3.开始拍卖 (1)由教师主持拍卖。 (2)按游戏方法进行,到所有拍卖东西卖出为止,然后请学生认真考虑买回来的东西。

小学生团体心理辅导活动记录

中心小学 心理健康教育团体辅导活动记录 班级: 辅导教师: 2018年 3 月

目录 1.团体辅导活动计划 2.团体辅导活动方案 3.团体辅导活动记录及图片

一、团体辅导活动计划 本学期我班心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。 一、指导思想:提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。 二、具体目标:1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。3、重视学生心理团体辅导工作。4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。5、做好家长的心理健康知识讲座。6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会) 三、内容要求:1、学习心理与智能发展指导。(1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。(3)引导学生养成良好的学习习惯。(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。 2、情绪、情感、情操教育。(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。(3)学会保持积极心境的方法。 3、坚强意志与承受挫折的教育。(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 (2)培养学生形成处事果断的良好习惯。(3)培养学生良好的自我控制力。(4)引导学生正确应对挫折与困难。 4、自我意识、人际交往及性教育。(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。 5、人格养成教育。(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。(2)注重

中学生心理健康团体辅导方案定稿版

中学生心理健康团体辅导方案精编W O R D版 IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】

中学生心理健康团体辅导方案 ----拍卖价值观 团体活动: ---- 拍卖价值观 活动目的: 通过团体辅导活动,激发学生思考自己的价值取向,帮助学生体验和澄清自己的人生价值观和人生态度。 设计思考: 中学时代是人生可塑性最强的时代,中学生的价值观对其人生态度有重要的影响。由于学生处于价值观形成和发展时期,很多价值观念还是模糊不清的,中学生的价值观念往往受其所处的社会背景、家庭传统、家庭教育等等方面的影响较大。这一团体活动是用类似拍卖商品的方法,帮助学土了解有关爱情、友谊、健康、美貌、爱心、金钱、欢乐等多方面的价值观念:因为在拍卖会上,学生个人的价值观念直接影响学生在拍卖时的选择,学生可以从自己的取舍中了解自己的价值观和人生态度,思考和澄清自己的价值观和人生态度。 活动过程: 1.活动准备 a .“起价表”一份。如图,各价值项目用不同的颜色制成卡片,粘帖在上面,以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。 b .“拍卖锤”一个。 c .宣布游戏规则。老师(或选一位学生)当拍卖师,手持“拍卖锤”做终裁。每个学生有10000元钱,可以随意叫卖“起价表”中的东西,以起价为基准,每次出价以1000元为单位,最终以价高者得到东西,有出价10000元的,立即成交。并由拍卖师做好记录,同时得标者也做下相应的记录(用多少钱买到了什么)。 起价表

2.引发动机 (1)教师问:“有谁不喜欢金钱”(预期学生会一致说没有,而且反应是热烈的。) (2)教师继续问:“若你有10000元,你希望得到什么”(让一两位学生回答) (3)给每个学生每人10000元,介绍拍卖游戏的方法和拍卖的东西。 3.开始拍卖 (1)由教师主持拍卖。 (2)按游戏方法进行,到所有拍卖东西卖出为止,然后请学生认真考虑买回来的东西。 4.组织讨论:(以下是示例) (1)你是否后悔得到你所买的东西为什么(可能的答案) a不后悔,因为“爱情”是最令人快乐的体验;

疫情开学后高中生心理辅导案例--我认为读书没有什么用

我认为读书没有什么用 案例概述: 此案例中的男孩,第一次进入心理咨询室并不是自愿的,他认为自己没有心理问题,是班主任非让他找心理老师的聊聊的,他坦率地告诉心理老师,他觉得读书没有什么用,理由如下:首先,他觉得高中所学的知识以后工作跟本就用不着。其次,他例举许多大企业家都只有初中或小学毕业,而读过大学找不到合适工作的人却比比皆是。第三,他认为能力比知识、学历更重要,而现行的教育体制培养出的人大多是高分低能的‘残疾’人,他不愿将时间花在努力学习变成书呆子上。 男孩前来咨询,显然是有备而来,针对他这种振振有词的观点,心理老师得用巧妙的方法进行引导与驳斥,心理老师先让孩子做一个测试:如果有个地方藏着无价宝藏,但要到那地方必须过一条水流湍急、地势险要的河,问这个孩子是否愿意为过河花时费力建造一艘大船?男孩当然愿意。心理老师接着问他,过了河后,这艘船再也用不着了,是否会后悔?是否认为造船无用? 心理老师以这个形象的比喻启发男孩,事实上,中学所有学习过程正如造船,而无尽的宝藏是人生的未来,中小学的学习锻炼了人的思维,而思维的锻炼需要一定的载体――那就是学科知识,再者,现在的课本与生活联系还是较紧密的,现在用不着并不代表以后也用不着。 心理老师让孩子认可中学知识还是有用的之后,又继续引导男孩:“现在你高二了,与那些只小学初中的亿万富豪相比,学历已算高了,既然认为读书无用,何不退学创业,没准若干年后又是一个亿万富豪。” 男孩认为这不现实,因为时代不同了,心理老师又引导男孩说出这个时代创业成就亿万富豪的人,像张朝阳、李彦宏、杨致远、马云等人,在引导讨论中,让男孩认识到:1、能力与学历并不矛盾,如果能力强,加上高学历,就如虎添翼;2、成绩好,意味着某些能力较好,因为学习更是非智力因素的体现,比如自控能力、时间管理能力、意志力等;3、中学是人生学习大好时机,错过很难补上的,更要抓紧时间;4、学历低的成功人士并非青少年学习不努力,而很多人是因为社会或家庭原因不能继续读书的。 第一次心理辅导,心理老师让男孩对读书重要性有所了解。

(完整版)小学生团体心理辅导活动方案2015

团体心理辅导活动方案 ——培养自我意识活动方案 【辅导目的】 1.对小学生进行自我认识训练,让学生能正确认识自己的身心特征。 2.训练学生的自我评价能力,并让他们学会借助他人的评价来评价自己。 3.对学生进行自我体验训练,主要针对积极的自我体验,即自信。 4.通过活动训练学生的自我监控能力。 【辅导场地】教室 【活动时间】三节班队课 【器材准备】 1.小蜜蜂。 2.奖品(练习本、笔若干)抽奖纸条若干张。 【辅导过程】: 第一课时: 认识自我—展翅高飞 引入: 自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价,是自己对自己身心特征的认识。自我认识在自我意识系统中具有基础地位,属于自我意识中“知”的范畴,其内容广泛,涉及到自身的方方面面。自我评价是在这个基础上对自己做出的某种判断。正确的自我评价,对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊,就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡,产生矛盾,长期以来,将会形成稳定的心理特征自满或自卑,将不利于个人心理上的健康成长。 一、相见欢(10分钟) 1.“手心手背”:在欢快的音乐中,学生举起双手,与周围的同学手心拍手心,手背拍手背,要求每个同学拍拍自己周围的所有同学。 2.“记者采访”:学生两两自由组合,采访对方资料(姓名、爱好、兴趣······)。

3.“介绍自己”:刚才被采访的同学,再向“记者”介绍自己,让同学更加了解自己。 二、这就是我(10分钟) 1.发给每个同学纸笔,要求在纸上写出最能代表自己的句子,越多越好(十句以上),句子内容不限(包括身体特征、内心活动及其特征或自己在集体中的地位和作用),只要真实地描述自我就可以了,不要看别人的内容,完成后署上姓名。 2.教师将纸张混在一起,洗牌。 3.教师挑出几张念出纸上的描述,由学生猜测是谁写的;不必等全部读完,只要觉得有把握就可以说出名字,猜测完后需说出猜测理由;直到判断正确为止,若念到最后仍没有能解释正确答案,由填写人自己站出来。 三、以人为镜(10分钟) 1.教师再从活动二中抽出几张纸张,这次只念出同学的姓名,让其余同学对其进行评价。 2.评价完毕后,请被抽中的同学自己念出自己的卡片,并分析自己和同学们眼中的自己是否一致,如不一致,都有哪些。 四、分享总结(10分钟) 1.让同学们谈一谈通过这次活动对自己有哪些更深入的认识,或有什么体会等。 2.教师总结本次活动同学们的表现进步,主要针对学生的自我认识及自我评价能力。 第二课时: 体验自我——自信训练 引入: 自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验,是主观的我对客观的我所持有的一种态度,如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关,也和自己对社会的规范、价值标准的认识有关,良好的自我体验有助于自我监控的发展。本活动主要针对小学生的积极自我体验—自信心进行训练。

中学生性心理辅导基本原则

中学生性心理辅导基本原则 (一)主动、预防 中学生性问题辅导强调主动性、预防性原则,即防患于未然,而不是等学生发生了问题再跟在后面解决,要在时机上、方法上、环境上都贯彻此原则。在时机上,性问题辅导应走在学生身心发育的前面,即在学生性生理成熟前就实施性生理知识的辅导,在学生性意识成熟前就实行性心理辅导,在学生可能发生性行为之前就实行性伦理道德辅导。在方法上也应主动,不是把学生和一些文化现象隔离开来,而是把他们武装起来,提升他们鉴别和抗御水平。同时在学校、班级要创设一个合理的、科学的环境,有使男女同学可正常交往的氛围。不过,性问题毕竟是每个人最隐蔽、最秘密的部分,最终还是要学生自我教育、自我控制,任何人无法代替。 (二)适度、适当 适度,指在传授知识时,要根据学生的年龄特征和承受水平,把握分寸,防止过度。量多了适得其反,量少了起不到指导作用,超前了,学生没有体验,滞后了学生不要听。 适当,指辅导的形式方法和态度要适当。能够正面疏导和丰富活动结合,但关键在于理解学生的情感,尊重学生的人格。理解是指理解青少年丰富多变的情感,他们时而欢悦,时而烦恼,在行动上有的坦率地向对方吐露真情,有的暗暗窥探对方,有的表现出轻浮举动,对这个切,只有理解他们,才会选择和使用适当的态度和方法关怀引导。尊重指尊重青少年人格,坚信每一学生的独特价值,哪怕是“差生”,尤其要注意不要随便地触及他们的“隐私”如个人日记、书信、心中不愿公开的私事等。一定要以真诚、平等、信任的态度出现,只有这样,学生才会把心中的秘密和盘托出,便于找出症结,利于辅导成功。 (三)学校、家庭、社会实行同步教育 青春期辅导旨在培养青少年健全高尚的人格。人格是在个人的生理基础上,受到家庭、学校、社会影响逐步发展和完善的。家庭是早期性教育的最好场所,家庭成员的言谈举止、家庭结构、文化环境、教育方式对青少年健康性意识的形成像春风化雨、点滴入土,起着潜移默化的作用。学校是专门教育机构,是青少年接受性知识形成健全人格的最重要的场所,是家庭性教育的延续。学校有目的、有计划地按照不同年龄段学生的特点和接受水平,分层次地实施性教育辅导,对青少年健康性意识和健全人格起着主导作用。社会是青少年的大课堂,当代青少年处在社会信息密集、社会信息源多样化的文化环境之中,有效地使用各种社会教育手段,选择适合青少年身心特点的内容和形式,展开有益的性知识教育,就能在青少年健全人格形成中起导向作用。

中学生团结教育《合作的力量》团体心理辅导设计

中学心理健康教育团体心理辅导课教案
合作的力量
一、设计理念 中小学心理健康教育活动课程是以培养学生良好的心理素质、发展健康的人格、增进其心 理健康水平为目的的专门教育活动。其总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的 潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。具体目标是:使学生不断 正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个 性心理品质。根据学生心理发展特点、身心发展的规律及学生实际生活的需要有针对性的开展 不同主题的活动。b5E2RGbCAP 学生面临的问题。21 世纪是个充分合作的世纪,科学和技术的进步使我们成为世界大家 庭的成员,联合国教科文组织强烈呼吁我们要“学会合作”,学会与他人共同生活。而学会合 作是 21 世纪我国青少年教育的主题之一。学会合作、与人彼此协作的能力也正是当代青少年 所欠缺的。不少学生身上自我中心的倾向较为明显,与人交往缺乏合作的意向,或者是唯我独 尊,总是将他人置于服从的地位;另一方面,即使有合作的意向,不少学生也不知道通过什么 途径、以什么方式与人合作。p1EanqFDPw 理论依据。人类的成长离不开团体生活。个体的成长与团体的发展息息相关。从出生到死 亡, 人类终其一生都是在团体中与人共同生活、 一齐工作。 家庭是人类接触最早、 最久的团体, 从中学习、成长。尔后,进入社区、学校、班级、社团、企业机构等等,人无时无刻不与周遭 的环境发生关系。 别人的言行举止, 深深影响我们的一举一动, 我们都是生活在团体的世界里。 在团体中, 我们做给别人看, 也看人做, 向别人学, 也教别人学, 关爱别人, 也受别人关爱…… 团体提供了个人尝试新行为的情境,成员可在团体中尝试改变自己旧有的行为,当然团体也对 成员的尝试有修正的功用。因此,人与团体的互动关系是紧密地①。而团体的结构特性是由成 员之间的相互关系而决定的。其内部所建立的一定的规范和价值,强有力地把个体成员的动机 需求与团体目标联结一起,从而使得团体行为深深的影响个体的行为。因此通过团体来影响其 中个体的行为,比单个的改变个体的行为要容易得多。DXDiTa9E3d 在学校生活中,班级(教室)是学校教育活动的场所,师生在这个团体中教、学、成长与 发展。学生在班级人际互动中习得的技能、经验会迁移到其他领域,并影响其以后的发展。学 生如果能够在班级活动中学会正确的与人竞争与合作,有助于健全开朗、合群、乐学、自立的

高中心理辅导的几个主题

高中心理辅导活动课的18个主题 1.如何帮助高中生树立自信心 2.如何帮助高中生正确地评价自己 3.如何帮助高中生提高抗挫折能力 3.如何帮助高中生调控消极情绪 4.如何帮助高中生提高自控能力 5.如何帮助高中生提高某一种学习能力(注意力、记忆力等) 6.如何帮助高中生增强学习意志 7.如何帮助高中生养成某一种良好的学习习惯 8. 如何帮助高中生改善学习方法 9. 如何帮助高中生克服考试焦虑 10. 如何帮助高中生学会与异性的正确交往(友谊与“异性交往过密现象”) 11. 如何帮助高中生与同伴更好地交往(友谊) 12. 如何帮助高中生改善亲子关系 13.如何帮助高中生正确对待青春期自我形象 14. 如何帮助高中生适应新的学习环境 15. 如何帮助高中生正确对待网络与游戏机 16. 如何帮助高中生正确选择学习志愿 17. 如何帮助高中生学会恰当的消费 高中“心理健康课”六大主题及其具体内容 一、认识自我,塑造自我 学生进入高中后,大都会经常思考以下几个问题:“我是谁?”“和以前相比,我变得……”“我到底是怎样一个人?”“我有什么目标?”“我将来会是什么样子?”等等。当我们再问一个简单的问题:请你向别人描述你自己时,学生首先想到的会是什么呢?是他们的性格如外向、内向?外表如高、矮、胖、瘦?还是社会类别如男女等?这一切是不是让学生感到很困惑、很迷茫?因此,我们就很有必要让学生首先踏上认识自我、塑造自我的征程。那么在这个阶段,我们就可以从以下几个方面来引导学生。 1、我是谁:让学生学会认识自我,在活动中进行自我的探索;从多方面、多角度认识自我和全面把握自我。 2、自我的成长:在活动中体验自我的成长,接纳自己的变化。 3、自卑与自信:建立正确的自我观念,真诚接纳自我。 4、生活的目标和意义:教会学生依据自己的特点管理自己的生活和学习,明确自己生活的目标,体验生活的意义。 二、精神生活的自我调节 高中生的情感世界,很多人都不够了解,很多人认为我们是无比幸福的一群人:没有日常生活的麻烦,没有感情的苦恼,没有人与人之间各种利害的纠缠……其实,喜怒哀乐爱欲恨,我们一样都不少,可是要真正了解这些情绪的潮起潮落,我们自己也觉得不容易。下面这段话摘自一名高中生作文。 1、七情六欲晴雨表:认识丰富多彩的情绪,了解自己和他人的情绪表现 2、心理历程我自知:学会觉察自己的心理历程,了解自己心理状态的含义 3、做自己的主人:探索自己的情绪变化,学会调节自己的情绪 4、情感体验与表达:学会体验自己的情感,并真实表达自己的情感: 三、建立良好的人际关系 有人说,中学生是对人际关系最为敏感的一群人。的确,他们面对着一系列复杂而又令人困惑的

最新中学生情绪管理团体心理辅导方案

中学生情绪管理团体心理辅导方案一、团体目标:学会控制自己的情绪,做情绪的主人。 二、团体对象 高一至高三学生 三、团体规模 20人 四、成员招募方式 海报宣传、自愿报名、面谈筛选 五、团体活动地点、时间 学校心理咨询室——听心轩 2014年12月12日及12月26日 六、理论依据 1. 情绪管理理论 情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式,通过一定的策略和机制,使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化,从而使人学会以适当的方式在适当的情境表达适当的情绪。 2.情绪ABC理论 这一理论认为,正是由于一些不合理的信念才使得人们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念一直存在于人的脑海中,还会引起

情绪障碍。情绪ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。因此,帮助个体形成良好的情绪体验,应该从改变认知,形成对事件的合理认识入手。 七、团体评估方法 项目一:小组成员的自我总结 项目二:观察员的观察记录 项目三:领导者自我总结 八、活动过程: 第一次:晒晒自己的心情 活动目标: 1.活跃团体气氛,构建轻松愉悦的团体环境,建立良好的团体心理辅导关系。 2.帮助成员检省自己的情绪,了解自己的主导情绪特点,并正确 理解积极情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义。 活动准备:《幸福拍手歌》伴奏、卡片纸、轻松的伴奏音乐、印刷文档《三则与情绪有关的小故事》 活动步骤: (一)热身游戏 1.全班同学打乱(不按照座位次序)围站成一圈,伴随伴奏音乐,在领导者的带领下共同演唱《幸福拍手歌》。要求大声歌唱,并且要配合歌词,做出相应的肢体动作,比如拍手和跺脚。如此反复两遍。

中学生人际交往团体心理辅导方案

中小学生人际交往团体心理辅导方案 同伴关系在中小学生的发展和社会适应中起着重要作用,促进中小学生与同伴进行正常的人际交往,提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题,甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。 引起个体人际适应不良的因素包括:错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。刘慧老师的“人际交往团体心理辅导方案” 主要围绕三方面展开——协助成员树立正确的人际观念(第二次团体),协助成员发展受欢迎的人格特质(第四次团体),协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能(第一、三、五次团体)。我们把六次辅导方案放在同一期集中刊登,真诚地希望能为老师们的工作带来一些便利。 我也要做“万人迷” ――人际交往团体心理辅导方案 【团体目标】 1.协助成员掌握人际交往的基本技巧。 2.协助成员发展良好的人际关系。 【团体性质】 封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。 【团体对象】 初中及以上年级的学生,男女生数量要求基本平衡。 【团体人数】

12?16人,为便于分组活动,团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。 【成员招募方式与斟选标准】以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈,确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。 【时间频率及次数】 共6 次,每周1 次,每次90 分钟。 第一次团体 单元名称:第一次亲密接触 单元目标: 1.澄清团体目标和成员参加团体的动机,帮助成员了解团体的性质。 2.协助成员订立团体规范。 3.促进成员尽快相互认识。 活动准备: 用于写《团体契约书》的大白纸l 张、笔每人1 支 活动程序: 一)“叠罗汉”(55 分钟) 1.给每位成员三分钟的时间,思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。领导者可以先进行自我介绍,作为示范。 2 ?按顺时针方向,从某个成员(比如A)开始介绍自己,要求: (1)先用一句话介绍自己,这句话中必须包含两个信息:姓名以及自己与众不同

中学生心理健康辅导的内容

中学生心理健康辅导的内容 其具体内容涉及以下几个主要方面。 一、青春期心理咨询与辅导 中学阶段正值青春发育期,是一个生理与心理发生巨变的时期。内外急剧的变化往往伴随复杂的矛盾冲突;如果缺乏科学的引导,学生往往感到惶惑与迷惑,并伴随一系列心理与行为问题。中学生心理辅导的一个重要内容便是针对青春期学生的生理、心理发展特点及其经常伴随的矛盾与问题,为学生提供普遍性的常识与个别咨询辅导。一般来说,中学生常见的青春期课题有:第二性征出现及其它生理变化导致的困惑、性心理萌动与两性交往及早恋问题;自我的确立与认同;情绪的自我调节、心理的开放与闭锁之间的矛盾;心理的独立与依附性之间的矛盾等。其中,尤其应该充分注意到性生理成熟对中学生生活和学习诸方面带来的巨大变化与影响,教给学生一些必要的知识,消除错误观念,减少不必要的烦躁与紧张。 二、个性发展与人格塑造 常言道:“个性即人生。”学生的个性品质对他未来的生活道路有重要影响。 同时,发展学生的个性也是学校教育的目标之一。我们要在全面了解学生个性特点的基础上帮助学生正确认识和了解自己的心理特点和天资优势,确立积极的自我概念,并在此基础上为学生的个性发展提供指导,针对某些不利特点提出人格塑造的建议、计划与措施。对学生个性的了解可以采用观察法和测验法。较普遍采用的个性测验有Y一6性格测验、卡持尔十六项人格特质测验(16PF)、明尼苏达多项人格测验(MMPI)等。由于学生个性发展与人格塑造是一个潜移默化、日积月累的长期过程,最好能调动家长和科任教师、同学等多方面力量,给予积极配合与督促。 三、学习心理辅导 学习心理辅导是指运用学习心理规律为学生的学习活动提供帮助与指导。影响学习成效的心理因素包括智力因素和非智力因素两个方面。就智力因素方面来讲、我们应教会学生懂得如何观察事物,了解记忆的规律及有效记忆的方法,帮助学生克服思维定势、进行常规思维与创造思维,学会科学用脑、利用共同要素与知识概括性原理积极促成学习迁移,科学合理地组织练习;形成技能技巧和能力等等。另外,有关专家普遍承认,非智力因素也是影响学生学习的一个重要方面,湖南师大一项调查表明,2/3的学习困难学生是非智力因素所致,其中更多的来自学习心理障碍。主要的学习心理障碍有:自信心的丧失与习得性无助;学习策略与方法失当;对学习与考试的过度焦虑与紧张;师生关系紧张、标准过高、学习的不良归因、动机缺失等。中学生心理辅导的一项重要内容便是针对影响学生学习成效的智力与非智力因素,立足学科课程教学进行有机渗透,让学生在学习过程中“学会学习”。

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