天梭手表皮表带保养方法

天梭手表皮表带保养方法
天梭手表皮表带保养方法

皮表带保养方法

除了金属带之外,皮带是最具有触感的贴身尤物,因此让表迷爱戴不已!

皮质表带不仅优雅更具有时尚感,多种颜色可搭配合宜服饰更显现整体美,表头本身之外,搭配合宜的表带会让佩带者看起来更有气质。在凉冬的季节里,佩带起来更觉得温暖舒适;

然而皮带保养不易却是表迷们的切身之痛!

虽然皮带是消耗品有一定的寿命,但若有正确的保养观念及常识,必能让您的皮表带拥有较长的使用寿命,毕竟,皮带要价有几佰元至数千元之间,算是不便宜的商品。

手表皮带皮质种类繁多,一般可分为小牛皮、鳄鱼皮、鲨鱼皮、驼鸟皮和蜥蜴皮等··多是动物皮所精致制作而成,皮革内含有防腐及其它药剂干燥稳定皮质,但是使用方法不当,反复戴着洗手沾水或淋雨浸湿再自行风干来回几次,时间久了皮革内的药剂流失,必然加速皮质硬化,甚至变形或断裂。

手表皮带在夏天或运动时都较容易出汗,若平时又经常戴着洗手脸沾湿皮带、长时间的汗渍夹带、空气中灰尘脏污附着侵蚀,当皮表带使用久了,必然出现异味。

再者,每个人饮食、生活、使用习惯的不同,所排出的汗渍、形成的污秽酸碱不一;除了会产生酸臭异味(如汗酸味重)若继续佩戴,甚至会造成皮肤过敏!

以上问题的处理方法

方法一:皮带不慎沾湿或淋雨尽快取下,立刻以干布拭干及拧干,可继续佩带;因人体有有常温,若要收藏一定要自然风干亦或者在皮带上涂皮革油,对皮带有保护效果。

方法二:当皮带产生酸臭味时,以软毛牙刷沾些许香肥皂快速刷洗脏污处,快速用清水冲洗,采”一捏一放”的方式将肥皂沫捏出即可,过程最好在15秒内完成;再者以自然风干方式或使用吹风机距15公分处(免得皮带烧焦变形)烘干。

消费者亦可在皮带上涂少许皮革油”,皮革由不但对皮带有保护效用外,更可让保养工作较为完善。注意!最好先摘下表耳,皮带两边分开来清洗,切忌皮带不宜浸泡。

注意事项

1. 皮带最吸引人的地方就是服贴、舒适、优雅有气质;但保养不易也是一大困扰!建议消费者在冬天或有空调室温场合再佩戴皮带脕表,夏天、运动容易出汗的同时尽量避免佩戴,若真要佩戴也请先把汗渍擦干,如此一来就可延长皮带使用期限。

2. 不论哪一种皮质佩戴久了都会产生异味,因此确实清洗及保持干燥才是皮带保养的最佳法宝;倘若皮带沾湿请以细布快速拭干,若有灰尘请于湿布清洁后再以干布擦干。此外,若长时间受阳光照射。也会使皮带变质亦或者变形,这也是消份者需要注意的事项。

3. 皮带脕表不要时时佩戴,消费者若有两只(含)以上的表可替换戴最好,不但可降低人为损伤风险、减少磨损拉扯的配戴过程及过度的使用、更能让皮带适度的休息与呼吸、通风良好的环境,也可延长皮带寿命。

4. 当长时间佩戴皮带脕表不但会产生异味外,硬化龟裂也是常见的症状。汗渍是侵蚀皮质的元凶,让皮带变形、硬化甚至断裂,导致脕表常莫名的遗失或摔伤也是家常事;皮质寿命的不堪,应提早养成保养及消费观念,切勿贪小便宜,避免不必要的损失。

常用面料的洗涤及保养方法

常用面料的洗涤及保养方法 1、棉织物 洗涤方法: (1)可机洗或手洗,但因纤维的弹性较差,故洗涤时最好轻洗或不要用大力手洗,以 免衣服变型,影响尺寸。 (2)因棉织物的耐碱性强,不耐酸,抗高温性好,可用各种肥皂或洗涤剂洗涤。除白 色棉织品外,其他颜色最好不要用含有漂白成份之洗涤剂或洗衣粉,以免造成脱色。更不可将洗衣粉直接倒落在棉织品上,以免局部脱色。 (3)用洗涤剂洗涤时,最好用冷水洗,以保持原色泽。贴身内衣不可用热水浸泡,以 免使汗渍中的蛋白质凝固而粘附在服装上,且会出现黄色汗斑。 (4)将深颜色衫与浅颜色衫分开洗;浸泡时间不要太长,避免褪色。 (5)漂洗时,可掌握"少量多次" 的办法,即每次清水冲洗不一定用许多水;但要多洗 几次。每次冲洗完后应拧干,再进行第二次冲洗,以提高洗涤效率。 (6)干衣:脱水后应迅速平整挂干,以减少折皱;应在通风阴凉处晾晒衣服,以免在 日光下曝晒,使有色织物褪色;在日光下晾晒时,将里面朝外。 保养方法: (1)熨衣:耐高温,可用高温至200 摄氏度去熨。 (2)注意通风,避免潮湿,以免发霉。 丝光棉:一般有色泽的丝光棉不能有高温水及碱性太强的水来洗(也就是洗衣粉不宜太多),因为此种产品的干磨及湿磨都只有 4 级,洗好后在烫时出不能高温干烫, 只能用水蒸汽烫, 本 来丝光棉也是属于棉的一种, 如果打理不好就很容易掉光起毛。 精梳棉:手洗为好,与其它织物分开洗涤,参照棉织物洗涤方式。 灯蕊绒:面料主要成分为棉花纤维,均用硫化染料染色,第一次洗涤时应在水中加少量食盐浸泡,防止退色,如绒面上有明显污渍,应用软刷顺着绒毛的方向刷洗,以防止脱绒。 2、丝绸织物: 洗涤方法: (1)洗前,先在水中浸泡10 分钟左右,浸泡时间不宜过长,洗液以微温或室温为好。(2)忌用碱水洗,可选用中性肥皂或皂片、中性洗涤剂。若要使丝绸织物洗涤后富有 光泽,可在漂洗最后一遍时在水中放少量白砂糖,就可使其富有光泽;如怕褪色,洗时可加少量冰醋酸。 (3)湿牢固性较差,不能强力搓擦。 (4)洗涤完毕,轻轻压挤水份,不可拧干;脱水时间不超过15 分钟,烘至七成干时 取出整好形后,平摊在阴凉通风处晾干,不宜在阳光下曝晒,更不宜烘干。 保养方法: 1、不要暴晒,以免降低坚牢度及引起褪色泛黄,色泽变劣。 2、忌与粗糙或酸、碱物质接触。 3、收藏前应洗净、熨烫、凉干,最好叠放,用布包好。 4、不宜放置樟脑丸,否则白色衣物会泛黄。 5、熨烫时垫布,避免极光。 桑蚕丝:桑蚕丝富含18 种氨基酸与蛋白质,对人体有着很好的营养作用。桑蚕丝服装的正确洗涤与保养十分重要, 否则将影响真丝服装的寿命。

保护手的方法

保护手的方法 文章目录*一、保护手的方法*二、让手变白的方法*三、怎样使手变嫩 保护手的方法1、保护手的方法 如果经常使用碱性洗液清洗物体,那么长此以往双手的皮肤就会变得粗糙。想要保护双手首先就是需要选择合适的护手霜,很多人为了方便使用面霜来代替护手霜,但是面霜和护手霜的滋润程度是不同的,面霜无法形成保护手的保护膜,所以不能够使用面霜代替护手霜。另外在接触洗洁精等碱性物质的时候还可以把柠檬水涂沫在手部,能够起到缓解碱性物质对手的伤害程度。 平时需要使用醋洗手,因为醋能够有效去除手上面的死皮,促进皮肤的新陈代谢。因为手的皮肤经常接触一些污染物质,特别是摩擦之后,是会导致皮肤的坏死情况,适当地活动手指有助于增强皮肤的柔韧。也要注意勤洗手,洗完手之后涂抹一些点护手霜,如果时常戴手套的话效果更好,平时不要做太粗重的活,使用一些洗手液洗手也是对于皮肤的保护,不要接触太多刺激性的物质。 2、怎么让手变软呢 如果日常经常做家务活或者经常打字的话,是会造成手部僵硬的症状的,但是一般这种情况是不需要进行特殊的治疗的,如果想要让手变软的话,此时是可以多做一些手部的瑜伽活动或者

经常锻炼手指来缓解症状的,日常要注意不可经常的打键盘,因 为长时间的打键盘的话不仅会造成手指僵硬,还容易造成手指畸形,因此是要引起重视的,日常可以经常使用温水泡手。 3、肾部保养手法是怎么样的呢? 肾部保养手法主要是对于身体的各个部位来进行刺激,以此可以 帮助对于肾脏进行一定的帮助和肾病的缓解,建议首先是对于背 部进行按摩的,可以沿着背部的脊椎,往左右两边缓慢地进行推拿,第二个是对于腹部,主要是右下腹的肾脏的位置,双侧肓俞至 大赫的位置,注意在这个部位,动作要尽量的轻柔,不要用力过猛。也可以使用刮板,形成身体45度来调节。 让手变白的方法手晒黑如果你要用比较常规的对身体没有 伤害的办法的话你可以考虑一下用一些美白的产品,然后再做一 下手模将可以使黑色素沉淀的慢一些早泄可以将沉淀的黑色素 去除一些这样就可以在短时间内是你的手快速的变白,如果你还 是非常介意,可以到医院里面做一下激光美白手术,不过这样的 手术费用非常的高有可能还会留下后遗症,所以自己一定要做好 心理准备,千万要考虑清楚之后再进行。 要想手部能都得到美白,也需要多吃一些可以让皮肤美白的 食品,像含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜,比如西红柿、柠檬、柑橘、猕猴桃等。也可以用维生素E胶囊在手上进行涂抹,或者 使用醋浸泡手,然后用塑料袋包裹手,可以起到快速美白的效果。

常见机械设备日常保养方法

常见机械设备日常保养方法 XXX年XX月XX日

目录 普通车床日常保养 (3) 数控车床日常保养 (3) 立式车床的日常保养 (4) 中频感应炉日常维护 (5) 镗床日常维护 (6) 无心磨日常保养 (7) 外圆磨日常维护 (7) 冲床日常维护 (8) 铣床日常保养 (8) 钻床日用维护 (9) 液压机日常维护 (10) 储气罐日常维护保养 (11) 超声波清洗机日常维护 (11) 耐压试压机日常维护 (12) 加油机日常维护 (12) 摇臂钻床日常维护 (13) 气体保护焊机日常维护保养 (14) 电焊机日常维护保养 (15) 喷砂机日常维护保养 (15)

普通车床日常保养 工作开始前: 1、擦净机床外露导轨面及滑动面的尘土并加油; 2、按规定润滑各部位; 3、检查各手柄位置; 4、空车试运转。 工作过程中: 1、严格遵守操作规程; 2、操作中随时注意机床运转情况,有异常及时处理。工作结束后: 1、将铁屑全部清扫干净; 2、擦净机床各部位; 3、部件归位。 周末: 1、全面擦拭机床各部位,保持漆见本色铁见光; 2、检查紧固件无松动; 3、检查清洗毛线及毛毡; 4、润滑各部件。 数控车床日常保养

1、每天做好各导轨面的清洁润滑,有自动润滑系统的机床要定期检查、清洗自动润滑系统,检查油量,及时添加润滑油,检查油泵是否定时启动打油及停止。 2、每天检查主轴箱自动润滑系统工作是否正常,定期更换主轴箱润滑油; 3、注意检查电器柜中冷却风扇是否工作正常,风道过滤网有无堵塞,清洗沾附的尘土; 4、注意检查冷却系统,检查液面高度,及时添加油或水,油、水脏时要更换清洗; 5、注意检查主轴驱动皮带,调整松紧程度; 6、注意检查导轨镶条松紧程度,调节间隙; 7、注意检查机床液压系统油箱油泵有无异常噪声,工作油面高度是否合适,压力表指示是否正常,管路及各接头有无泄露; 8、注意检查导轨、机床防护罩是否齐全有效; 9、注意检查各运动部件的机械精度,减少形状和位置偏差; 10、每天下班做好机床清扫卫生,清扫铁屑,擦静导轨部位的冷却液,防止导轨生锈。 立式车床的日常保养

一个34岁女人保养秘诀

我今年34岁,很多不熟悉的人见了我,都以为是25岁左右。一次扎马尾辫,穿运动服,和我老公出去买水果,那老板娘突然问:“他是你爸爸?”(她可以觉得我们年纪相差挺大,而说话神情却很亲昵,所以疑惑发问)我老公37岁,做医生的,其实保养得挺好。也许是我看起来实在太年轻,所以被人误会吧。说上面这些,并非是要炫耀,只是觉得自己有资格发这个贴子说说经验。如果姐妹们觉得不妥,也就看过笑笑吧 我觉得女人驻颜有术,无外乎做到两点:保持身材,皮肤年轻。很多女孩拼命减肥,或者使用高级护肤品,但效果并不理想。因为这两者,都只是从外部去修缮身体,而最最根本的,其实应该注重内在。就像有句广告语说的:女人的美,要由内而外的保养。我的内在先天并不好。幼年时体弱多病,大学时遭遇了一场不小的车祸。然而多年调养下来,我的身体恢复了许多,甚至比我以前很多健康的同学都好。接下来我就说说自己的经验: 早晨起床,喝一杯蜂蜜花粉水,吃一勺蜂皇浆。蜂皇浆虽然有激素,但只要平时不吃炸鸡之类的,根本没关系,我的例假一直非常准。现在很多被激素催熟的家禽,其实含有远远高于蜂制品的激素。我在上海,使用的蜂制品的牌子是“森蜂园”。它家的“椴树原蜜”尤其好,是半固体的,放在一只塑料桶里。冠生园的蜂蜜感觉太甜,像是加了糖似的。蜂制品的品牌很重要。事实上所有食物,都应该尽可能地讲究品牌,毕竟我们生活在一个很不安全的国度。 然后,就是泡一壶普洱茶。我喝普洱茶已经两年了,体重下降了七八斤。当然,这是一个很缓慢的过程,我的本意并不是减肥,所以也不在乎这个。感觉这最大的好处,是让我排泄通顺。并非拉肚子,而是有规律,每天1-2次,喝完一两杯以后,就有感觉上厕所了。女人相比男人,消化系统弱很多,因此女性更容易得便秘。这是女性养颜的大敌:想想看那么多垃圾堆在体内,对健康肯定有害。因此,排泄这一关非常重要,我每天直等这一关过完,才能安心上班和进食。 我喝的普洱茶,原来是我老公的一个病人送的。最近我看到上海有卖,就让老公和那病人说别送了,毕竟老让人送不好意思。我买的是普茶客的普洱茶(国庆在天涯潜水时,看到一个MM的贴子提到过),虽然我对饮茶是外行,但仍然觉得出,普茶客的茶比我老公的病人送的来得好。反正我这人都是讲品牌的,一旦认准了,就一直咬定一个品牌。更何况,听说市面上95%的普洱茶都是假的。 喝了几杯茶,上完厕所,肚子就有点饿了。如果不是夏天,也不是例假期,就吃几口自制的阿胶。我是用“东阿阿胶”加核桃加芝麻(有时买不到,就用芝麻糊)加红枣加枸杞加红糖熬成的,这些东西事先都用绞绊机打碎。阿胶据说也有很多制假的(想想就是,这是用驴皮熬成的,哪来那么多驴啊),所以我会专门跑到南京路的雷允上去买“东阿”牌。吃完阿胶之后吃杂粮,红薯放在微波炉里转熟,或者麦片粥,或者是便利店买的水煮玉米。如果还有胃口,就再吃一个苹果。吃完上班(我一般睡得早,起得早,所以早饭容得我这样折腾:-) 在单位里时,我就喝普洱茶。最多自带水果,在下午时吃一点。我是从家里带一只小茶壶,那里放一只小茶杯,放在桌子上也不占什么地方,单位里有饮水机。不用沸水,只要够热就行了。一天下来,茶喝淡了,下班之后就不再喝水,否则会有水肿和眼袋。 我的午饭在单位吃,只挑素的吃,有时会吃鱼,但不能是油炸鱼,也不碰带鱼之类胆固醇高的鱼。如果实在油腻的菜,就在水里浸一浸再入口。

孩子手部经络穴位保健按摩法

孩子手部经络穴位保健按摩法小儿推拿常用穴位 小儿特定穴位有“点”、“线”、“面”,以双手居多,“小儿百脉汇于双掌” 五个指头可以调理五脏,几条线就可以维护小儿健康。 五经:拇指—脾经;食指—肝经;中指—心经;无名指—肺经;小指 —肾经。 几条线:小儿手臂阴面靠中指那条线—天河水; 手臂阳面靠拇指那条线—三关; 手臂阴面靠小指那条线—六腑。

开发孩子聪明才智的健脑按摩法。 给小儿每天捏脊一次。小儿俯卧在床上或家长膝盖上均可,露出腰背臀部皮肤,家长用双手拇指和食指、中指相对沿脊椎两旁捏起皮肤,双 手交替捻动向前推进,捏三下提一下,从脊椎的尾骶部至第七颈椎从下 向上捏,每次捏五遍; 补脾土,就是向掌推拇指螺纹面,200 次;

清肝木、清心火,向指尖方向分别推食指和中指指腹面 各 补肺金,向掌跟方向推无名指200 次; 100 次;

补肾水,向掌跟方向推小指200 次; 揉板门,就是揉小儿手掌大鱼际150 次; 推三关,推小儿前臂阴面靠拇指那一直线150 次。坚持每天推,持续两个月

治病常用手法 推三关:就是推小儿前臂阳面靠拇指那条线,用拇指或食指指面从腕推到肘,推到小儿手臂微微发红,小儿会微微发汗。可以代替麻黄、肉桂,发汗散寒,激发小儿自身抗病能力。 推六腑:就是前臂阴面靠小指那条线,用拇指或食中指面自肘推向 腕,可以代替滑石、羚羊,退热作用非常好。

引天河水:顺前臂内侧正中线,自腕横纹至肘横纹呈一直线,用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,效同黄芪、黄柏、连翘,清热解毒。 补脾经:向手掌方向推小儿拇指面,就像吃人参、白术,大补元气,是一个很好的保健 方法。而清脾经的效果跟吃灶土、石膏一样,清脾胃的热。清脾经就是向指尖方向推拇指面。 侧推食指为补大肠:温肠止泻,治疗腹泻。推大肠经,从食指推向虎口,手到病除。反之,从虎口推到食指侧线为泻大肠,效果同吃大黄、枳实,清热通便,治疗便秘。 向指尖方向推中指清肺,功同桑皮、桔梗,宣肺清热;向手掌方向推止咳,效果如五味、冬花,补肺止咳。 小指补肾:强肾益精,经常推小儿小指面,就可以填补肾气,弥补先天不足,增强体质,防止体弱多病。

教你几个手部保养的方法

教你几个手部保养的方法 绝少有人把这个脑筋或者说银子和时间投到自己的手上来。对上班一族来说,双手不仅是我们身体的一部分,也是从事工作最多、活动最频繁的一部分。而双手又是人毛细血管和神经末梢最致密的部分,操作工具、敲击键盘或长时间使用鼠标,手部常常会感到疲惫不堪, 绝少有人把这个脑筋或者说银子和时间投到自己的手上来。对上班一族来说,双手不仅是我们身体的一部分,也是从事工作最多、活动最频繁的一部分。而双手又是人毛细血管和神经末梢最致密的部分,操作工具、敲击键盘或长时间使用鼠标,手部常常会感到疲惫不堪,甚至抽筋似的痛,连带手腕也不舒服。这其实是手部的劳累没有得到及时的缓解,积劳成疾所致。而上班族,更经常是在有空调的写字楼里对着计算机屏幕工作,由于空调房间里湿度很低,再加上计算机的一些辐射,手部还比较干燥。可怜一双千娇百媚的玉手,大多数的时候都只能是素手朝天,任凭风吹、雨打、阳光、电辐射的任意欺凌,摧残得都不成手样儿了!护手一定要趁早!不如趁着这秋高气爽的时节细细保养一番,在北风肆虐,滴水成冰,身体的其它部位都无奈地裹在厚衣服里修生养息的时候,还能有一双光洁柔嫩的玉手伸出来惊艳一回。 护手初段滋润 护手?不就是搽上点油脂嘛,容易得很,是人都知道!你真是这样想的吗?不好意思,你对护手的了解也就刚刚入门而已,初段都算不上!首先,要选用温和而具滋润效能的洗手皂。其次是在每次洗手后立即涂上护手霜,以锁紧肌肤水分,记得是每次而不是每日。另外,在要接触刺激物时(如洗涤剂、洁厕剂……),最好佩戴塑胶手套;在做家务或其它劳作的时候,也为自己准备一双手套,以保护双手不受侵蚀;在湿手或沐浴后指甲变得柔软的时候修剪指甲;小心处理倒刺,不要试图把其拔掉,先把手浸入温水中,软化肌肤,再把倒刺剪掉,然后涂上护手霜,处理不当,除了引起流血及疼痛外,还可能引起手部感染呢。在生活当中,养成了以上的护手习惯才算是有了护手初段的水平。 护手中段手操 每日按摩几分钟,赢得柔韧、娇嫩、滑滑的双手,还可以让疲惫酸痛的手得到放松,划算吧!按摩温暖皮肤使毛孔张开、滋润皮肤,使松弛的皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩,非常适合每日敲打键盘、使用鼠标而让双手酸痛不堪的姐妹们。清洁双手后,在手背上涂上按摩油,均匀抹开,注意双手的手指和指缝处都要涂到。每个动作重复3遍。 1.先左手后右手,用旋转和曲伸的动作,将手指关节以尽可能大的弧度向左右各旋转3次。然后用右手拇指沿左手的手背指缝穴位以螺旋状,从小指到食指依次按摩到指根关节处。同样的动作按摩手掌。然后从指根关节到指尖做按摩牵拉动作。换另一只手重复以上动作。 2.右手握住左手全部手指,向左右各旋转3次,换另一只手。然后双手互抵做屈伸动作,在屈伸手掌的基础上,双手手指交叉【美国全新】,向左旋转3周后做屈伸手腕的动作,向右重复以上动作。

一个女中医写的女人保养秘笈,35岁以上的女性一定要看

1.如果你问“怎么我的头发那么油啊?”,那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了”,你还是会问,“那怎么办啊?”,我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,都可以通过这个方法调理肝脏,油慢慢就会少了。 2.他因为出油的原因毛孔也非常粗大,我就会用盐给他按摩脸,出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩,洗干净之后,是不是毛孔特别的小啊? 3.油脂球一定不能挤和抠,用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质,最后洗脸的时候,最好用冷热水交替洗,其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸!热水肯定是不能单独用来洗脸的,温水和冷水还行,冷热水交替最好。 4.我是用脸盆装热水,洗脸池对着水龙头直接用冷水,就这样交替洗,很方便,但洗出来小脸白里透红,粉粉嫩嫩的,不但洗得非常干净,而且毛孔也缩小到不能再小了!同时,冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部,会使黑眼圈加重!(这个也很有效果,我每天都这样洗的) 5.同事买了一枚半克拉的钻戒,当她向我展示戒指时,我的感受只是“天呐,好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美,装饰着美丽的你。但如果手不好好保养,那就变成反衬喽。 6.关于双手和脚的皮肤保养,最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩,一般的建议都是,要随身带护手霜,只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦!其实只要大家好好的利用夜晚,白天就不用麻烦了。 7.准备一副宽松的手套,每天晚上睡觉前,就用橄榄油美加净混合起来,厚厚的涂在手上,戴上手套睡觉,坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩,小细纹也都淡化了。(这个方法我在用,感觉不错哦) 8.如果手指关节粗大,就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头,最关键的是按摩手指的两侧,从根部到指尖,一个一个的按摩,这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决,手指慢慢的就会粗细均匀了。 9.脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板,是因为她们艺人的脚经过长时间的保养,已经很嫩,刨刀就容易流血了。而刚开始护

手上的穴位保健大全

手上的穴位保健知识大全 手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。 常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。 常揉中指能强心,常揉环指肝平安。 常揉小指壮双肾。十指对力强心脏, 双手对插头脑清,旋转关节通经脉, 反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛, 按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎, 甲角切切精神爽: 健康的手指都一样:指甲粉红色,有光泽,厚薄适中,软硬适度,不易折断,表面光滑,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色。 五指养生速查 手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位(区),可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。 五指对应经络对应器官 拇指肺部经络心脏和肺 食指大肠经络胃、肠和消化器官 中指心包经络五官、肝脏 无名指三焦经络肺和呼吸系统 小指心、小肠经络肾脏、循环系统 不健康的手指各有不同: 甲半月颜色 灰色:可能精力弱,容易引起贫血、疲倦、乏力。 粉红:可能脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲亢等病症。 紫色:容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易出现头晕、头痛、动脉硬化。 黑色:多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。 甲半月面积 最好:面积占指甲1/5。 小于1/5:表示精力不足,肠胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、缩小、消失,应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。熬夜、性过多时,甲半月也会消失,很难再长出来。 大于1/5:多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 指甲状态 色泽发暗,有多条竖线分布:这是体内水分不足的体现,并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。 色泽发暗,凸凹不平,有多条横线分布:这是贫血以及营养不良的体现,或者数月前曾身体不调。 手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。大约有99个穴位(区)可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。 随时随地健手健身 运用五指健身术,最大的优势就是随时随地:让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是,只要我们想,所有双手空下来的时间,都可以是健身时间。 基本保健:五指按摩 按摩拇指可缓解:心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛; 按摩食指可缓解:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎; 按摩中指可缓解:肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕; 按摩无名指可缓解:感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒; 按摩小指可缓解:肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。 按摩方法: 1.先按摩左手。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟。 2.右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3秒钟。

一个女中医写的女人保养秘笈

一个女中医写的女人保养秘笈 1.如果你问“怎么我的头发那么油啊?”,那是因为你肝火太旺了,身体里内上和头上了”,你还是会问,“那怎么办啊?”,我就会说“每天晚上用滚烫的了”。我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,慢就会少了。 2.他因为出油的原因毛孔也非常粗大,我就会用盐给他按摩脸,出油担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油。特别是鼻子周围特别的小啊? 3.油脂球一定不能挤和抠,用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩好用冷热水交替洗,其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸!热水肯定是不冷热水交替最好。 4.我是用脸盆装热水,洗脸池对着水龙头直接用冷水,就这样交替洗粉嫩嫩的,不但洗得非常干净,而且毛孔也缩小到不能再小了!同时,冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部,会使黑眼圈加重!(这个也很有效果,我每 5.同事买了一枚半克拉的钻戒,当她向我展示戒指时,我的感受只是“天很美,装饰着美丽的你。但如果手不好好保养,那就变成反衬喽。 6.关于双手和脚的皮肤保养,最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不护手霜,只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦!其实只要大家

7.准备一副宽松的手套,每天晚上睡觉前,就用橄榄油美加净混合起来,厚厚的涂坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩,小细纹也都淡化了。(这个方法我在用,感觉不 8.如果手指关节粗大,就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头,最关从根部到指尖,一个一个的按摩,这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决,了。 9.脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板,是因为她们艺人已经很嫩,刨刀就容易流血了。而刚开始护脚,刨刀能够快速的磨去死皮,开水先泡脚厚的橄榄油美加净,穿上厚棉袜。磨脚是每周一次,而涂霜和穿袜子就是要每天都要。是非常嫩和光滑,一点瑕疵都不会有。 10有的女生脚后跟会开裂,那就要先用膏药贴,贴足三天之后,再用橄榄油美加净口子消失了再开始磨脚。 11.我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜,超市有卖,九毛钱一包,保湿效果很好。它是这个厂同时还生产百草集,对于他家的精油和头发护理系列,确实要赞一个!至于面部了。 12.加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了,还怎么谈保养呢.你能不能早上外企?可以早去干活,晚上早点走吗?因为前半夜的睡眠非常重要,后半夜就相对来说就起床,去上班,晚上早点回家睡觉。 13.如果不行的话,那真是可怜了!那你就每天都吃阿胶,红枣和桂圆来代替肝脏补品,桂圆少吃,一天三粒,红枣10-20粒,阿胶早晚都要吃,一天两遍。

手部护理的重要性

手部护理的重要性 Document number:NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

手部护理的重要性 都说手是女人的第二张脸,所以对于双手的呵护我们也要拿出足够的耐心,就像对待我们的脸一样,细心周到。姹魅女妆贴心准备手部护理面膜的制作方法,让您瞬间拥有一双温润的玉手。 手部护理重要性 1.护理也是美容的一部分,千万不能忽视。如果忽视手部的护理,会使手部的皮肤干燥起皱,纹路青筋暴露,指甲毫无光泽,会极大地破坏一个人的整体形象。因而,重视手部护理,才能拥有一双温润的玉手,同时,一双精心护理的手也显示了一个人教养、地位、情趣等方面的不凡。保养手部首先要做到给手部提供足够的营养,每次做过家务事后要洗净手,擦干在擦上比较清爽,滋润的护手霜。对洗衣、擦地等较繁重的工作,为保护手部宜带上手套。同时定期做手部护理按摩,也可以促进手部肌肤的血液循环和新陈代谢功能,从而使手部肌肤细腻。 2.手部是全身最容易泄漏年龄的部位之一,从年轻时就开始手部护理,才不用担心将来拥有一双“老手”。 3.手部更是所有美容保养的基础部位。身体中任何一个部位的清洁保养,都要靠双手完成,如果双手不够柔滑细致,对其它部位皮肤的保养不但大打折扣,甚至可能造成一些负面的效果。 制手部美白方法 美眉们都喜欢喝酸奶,其实酸奶就是一种让双手白嫩非常好的方法,每次我们的酸奶盒中都会残存一部分酸钠哦,将这些酸奶涂在手上,20分钟后,用温水

洗净,涂上护手霜。护手霜的选择额可以根据自己的习惯,选择平常喜欢用的就可以。 手部美白膜 材料:牛奶、珍珠粉、蜂蜜、蛋清。 方法:将以上材料混在一起搅拌,一直到搅拌均匀,注意不要加水。加水后手膜稀释,效果就不好了。手膜扶在手上大约20分钟后洗去,效果特别好。 经济美白方法: 睡觉前将手霜涂满厚厚的一层,然后带上手套。既可以保持手霜的滋润,又可以避免手霜弄脏被子。

28岁的女人保养皮肤法则

28岁的女人保养皮肤法则 20岁的时候即使什么保养品都不用也不会觉得肌肤很糟糕,平时随意地涂抹化妆水和乳液也就觉得肌肤饱满紧致;28岁之后虽然用了很昂贵的保养品,照镜子的时候总会慢慢开始发现老化的迹象……28岁之后,比起用什么,怎么用才是更重要的,记住以下皮肤保养的法则,从今天开始让肌肤变得更年轻! 眼周一定要温柔对待 28岁,皱纹还没有大范围袭击我们,但薄弱的眼周是它们进攻的第一个部位。因此,我们要给眼部肌肤更多的关怀,受阻的皱纹也许能就此放慢脚步。我们都知道,对穴位进行点压按摩有很多好处,可以促进循环、预防皱纹、细腻肌肤等。而眼周的穴位很密集,我们平时涂抹眼霜后,或者在闲暇时间里,如果能点压按摩眼部周围的穴位,会对眼部肌肤保养最管用,也最容易掌握,它们分别是:晴明穴、承泣穴、瞳子髎穴。经常点按这些穴位,就能留住年轻灵动的双眸。 应该注意的眼霜涂抹方法! STEP1.用指腹将眼霜温热之后,涂在下眼睑处轻柔按压,感觉要将滋养成分推进肌肤里层。 STEP2.随后用指腹像敲击钢琴键盘一样,轻轻敲打眼周肌肤帮助产品的进一步吸收。 STEP3.双手变成L形,将拇指的指腹放在眉头下方的凹陷处,从眼头一直按压到眼尾。 直达真皮层的精华液必不可少 28岁以前也许你会觉得护肤是一件锦上添花的事,随意补补水去去油肌肤就已臻完美。然而到了28岁以后,你会发现护肤是一件必须花费大力气来做的事,你必须火眼金睛,选购切实有效的功效性精华产品来为你留驻青春。因为28岁的肌肤问题已经不是简单的角质层缺水或者T区出油可以概括,许多问题的根源都在于真皮层的变化。选择能够直达真皮层的功效性精华液才是明智的选择。为真皮层补充急缺的胶原蛋白、修复真皮层的肌肤损伤的蜂蜜精华、补充雌激素的异黄酮、能直接为人体吸收的活细胞精华,这些成分都堪称是精华中的精华。 加速精华液吸收的简易步骤!

保养手的方法技巧大全

保养手的方法技巧大全 手和其他身体部分一样,在最外层的皮肤之下有提供养份的血管、和大脑沟通的神经以及透过收缩及放松来做出动作的肌肉;手执行脑的指令来做出动作,并能透过皮肤感受周遭环境温度和外物的质感,再通过神经网络,向脑汇报。但是,人们往往容易忽视对手的重视,尤其在秋冬季节,双手已经处于干燥甚至长冻疮了,仍未懂得怎样保养自己的双手,以造成了不可逆的伤害(如手部皮肤皲裂脱皮反复、手部生疮脓化、手部皮肤老化、手触觉下降等)。一旦情况恶化,不仅影响个人的日常生活,而且给个人的社交活动带来了不必要的麻烦与损失。这时候才来后悔,虽为时不晚,但也给受害者的身心造成了不可磨灭的阴影。 因此,科普手部知识,学会保养手是时下的每个人都需要注意和多加耐心去执行的一件简单而重要的小事。下面提供一些知识来指导大家在生活中怎么保养手 个人勤洗手。需要注意不要过于频繁,也不要长时间浸泡于水;水温适中;如果有脏东西可用洗手液(含维生素E和B为主)洗净后及时擦干。 外出需防晒。尽量避免长时间在烈日或高热的环境当中,或者外出时戴上手套,这是“骑士”必备的护手神器。 工作防受伤。不要让双手温度骤冷骤热,注意秋冬的保水保暖,促进血液循环;也不要小看手部的损伤,该戴的工作防护手套还是需要的,尤其在开车的时

候,手部摩擦增大,更需要注意预防意外。 主妇找帮手。家庭主妇做饭清洁做家务都离不开双手,做饭洗菜注意用温水进行;洗碗洗锅可以带手套,若不方便可以用去污强、天然温和的洗洁精(如不伤手、无残留的立白洗洁精);做家务时不要长时间戴手套,偶尔让双手透透气,恢复细胞正常。 该出手时就出手,从现在 树立保养手的意识,一切 都还来得及。

美甲手部护理的步骤

美甲手部护理的步骤 俗话说双手是人的第二张脸,保护好双手的重要性与面部护理不相上下。下面就来教大家美甲手部护理的步骤,学完美甲手部护理的步骤后,大家要勤于做手部护理哦。 文章目录 一、美甲手部护理的步骤 二、男士如何做手部护理 三、DIY手部护理法 美甲手部护理的步骤 1、美甲手部护理的步骤 1.1、用死皮推在用死皮推前,亲们可以将手浸泡至温水中(约五分钟),加速死皮的软化。接着,我们用毛巾将手擦洗干净,涂上指缘软化剂。 1.2、用死皮剪取出死皮剪,沿着皮肤边缘的方向,把两边褪下来的死皮剪掉。在使用时要注意,遇到倒刺时切勿拉扯,应直接剪断。 1.3、修甲型美甲有专用的砂条,用于修整甲型。一般分

为方形、方圆形、椭圆形、尖形四种,亲们可以根据自己的手型来选择适合自己的甲型。 1.4、打磨甲面指甲表面通常会凹凸不平且有一层保护指甲的油脂,不打磨掉的话刷上甲油胶后很容易脱落喔~所以需要通过海绵锉来打磨甲面,让甲面和底胶结合得更加结实。甲面不宜经常打磨,这样会让指甲变得很薄喔。 1.5、清洁甲面最后,用专用的粉刷清扫甲面。如果清扫之后还是觉得不干净的话,也可以取出化妆棉沾取酒精再擦洗一遍。完成所有动作后,亲们还可以为指甲四周刷上一圈营养油,来滋润指缘处的肌肤。 2、手部护理的步骤

2.1、软化角质:首先,在温水中加入适量的橄榄油,把双手完全浸入10分钟,可以改善皮肤干燥粗糙现象和软化角质;然后,使用专门去角质产品,将双手擦干均匀涂上手霜,轻轻按摩整个手掌和手腕,达到进一步软化角质效果。 2.2、深层清洁按摩手部:手部皮肤是随着时间的流逝而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都是导致手部皮肤粗糙干燥的元凶。首先,用适量的身体护理磨砂膏涂抹双手;然后从手背指尖开始按摩到手指根部,动作要从容而柔和。

天梭售后维修点-天梭服务中心

温馨提示:手表是贵重饰品,如损坏,请到名表维修服务中心接受保养,以免造成不必要的损失。手表维修、保养、清洗我们更专业!电话预约可享受9折优惠! 天梭1853年诞生于手表制造业的摇篮——瑞士,属于瑞士中档手表之一。凭借在传统中不断创新的精神,如今,天梭表的已遍布全球五大洲超过150多个国家,并屡次获得国际殊荣及奖项,成为表坛中不朽的名表品牌之一。对于天梭而言,“时间,随你掌控”不仅仅是一句广告词。它传递了天梭品牌的DNA ,天梭一直致力将前沿科技与时尚设计在钟表制作中完美融合。 佩戴洗澡洗桑拿 你的手表如果是一块防水腕表,游泳甚至潜水都不成问题。但任何防水手表都不宜戴着洗热水浴、桑拿浴或在温度变化很大的环境中使用。因为防水胶圈受温度影响会热胀冷缩出现空隙并加速老化从而引起进水和表内出现水凝结物,严重的将使机件损坏。再次提醒:任何防水表都不宜戴着洗热水浴、桑拿浴或在温度变化很大的环境中使用。关于海水里是否戴表,有部分说法说海水对一般金属及其它防水材质的腐蚀性非常大。 长时间放置或没取出电池 不管是靠石英震荡还是机械上发条的手表机心,长期搁置都会影响甚至损坏它的性能。石英表如果长期搁置,纽扣电池失效后会发霉、

漏液腐蚀机心电路板而导致损毁,建议去专业的钟表维修点拿出电池,等需要再佩戴时便可自行安装、调试。石英表机心电池一般使用寿命为2年。 机械表的机心原理是靠发条释放动能,机心齿轮传递能量进行计时,而在长期不使用的情况下机心零件润滑的机油分布不均、部分地方干涸,等再使用时会严重磨损机心零件。所以在搁置时建议2—3周手动上一次满动力发条,使手表机心的零件保持零号的运转。 不注意上磁了 这个问题往往是大家最容易忽视的,也是看不见的威胁。因为机心都是钢铁制作的,我们都知道钢铁一旦接触到吸铁石自己也会产生一点磁力,会严重影响机械机心的运转。所以在日常生活中一点要注意避免磁场,比如音箱、手包吸扣、冰箱门、日记本吸扣、安检扫描棒等等。一旦上磁便需要立即送往专业钟表维修点进行消磁保养。 长时间不清洁保养 手表也是一种机器,机器便需要定期保养,这对延长手表使用寿命及保持良好机芯状态非常有帮助。石英表则需要定期更换电池、清理,一般两年一次;机械表则需要洗油、清洗机心保养,一般建议周期为5年。并且前往专业的售后维修点,确保维修质量。

手部养生与保健

手部养生与保健 一、对传统中医的认识。 传统医学和中医,不但是一种医学,而且是一种非常重要的文化,一种独特的文化。他是一门哲学;是天文、气象学;也是地理学;而且是心理学、养生学、保健学的根本的东西。 传统医学养生学,是指合理的、适度的选用、掌握一些技术和方法,来养护自己的身体、精神,达到保养身体、延年益寿的目的。要适应你自己,还必须适度。 传统养生学,包括延缓衰老、增强智力、养容养颜、提高性生活质量,促进人类与自然界、社会的协调。 二、根据五行原理在手部的养护。 每天看看自己的手,就是对自己身体的测试。身体的脏腑、器官不停在变化,虽然在体内没有明显的反应,但,在手上就有反射变化。发现问题,及时揉揉,就是保健、养生了。 如何根据五行原理在手部养生呢?若感觉有不适,如口苦,说明是心和小肠的问题,再查查口、心脏,通过脾脏来调整。 五行与手指的关系:

根据五行、五味、五指的关系,用浮摸法在脾脏反射区,体会五味。血液、体液、津液的形成,都要用轻手法(浮摸法),用重手法就产生不了。 用拇指、食指、中指、无名指、小指分别在脾脏反射区浮摸,分别感觉口水味道的变化。 用中指在心脏反射区顺时针转一圈,再滑到脾脏反射区转一圈,体会口中是否有味? 用食指在肝脏反射区逆时针转一圈,再滑到脾脏反射区顺时针转一圈,体会口中是否有味?有无变化? 用大拇指从肺脏、心脏、脾脏反射区各转一圈,调整五脏,体会口味的变化。 用大拇指从食指指根推到脾脏反射区,体会口味的变化;再从其他指根推到脾脏反射区,体会口味的变化。 三、手疗保健的几种方法。 1.养肺。双手五指交叉,对磕大小鱼际(肺脏反射区)36下,对肺有好处。 2.全身关节活动。双手五指交叉,揉动手指、掌骨、腕关节36下,相当于全身关节运动;再连同双臂肘关节运动。 3.治疗手、足、背、臀部发冷。双手交叉上下对搓,直到发热; 左手掌压右手背,手指交叉,上下相搓,直到发热,再换手(右手压左手),尤其适应脚手冰凉的女同志。 4.锻炼双腿。用食指和无名指弹桌子,注意大拇指、中指和小指不能接触。

手部护理的重要性

手部护理的重要性 都说手是女人的第二张脸,所以对于双手的呵护我们也要拿出足够的耐心,就像对待我们的脸一样,细心周到。姹魅女妆贴心准备手部护理面膜的制作方法,让您瞬间拥有一双温润的玉手。 手部护理重要性 1.护理也是美容的一部分,千万不能忽视。如果忽视手部的护理,会使手部的皮肤干燥起皱,纹路青筋暴露,指甲毫无光泽,会极大地破坏一个人的整体形象。因而,重视手部护理,才能拥有一双温润的玉手,同时,一双精心护理的手也显示了一个人教养、地位、情趣等方面的不凡。保养手部首先要做到给手部提供足够的营养,每次做过家务事后要洗净手,擦干在擦上比较清爽,滋润的护手霜。对洗衣、擦地等较繁重的工作,为保护手部宜带上手套。同时定期做手部护理按摩,也可以促进手部肌肤的血液循环和新陈代谢功能,从而使手部肌肤细腻。 2. 手部是全身最容易泄漏年龄的部位之一,从年轻时就开始手部护理,才不用担心将来拥有一双“老手”。 3. 手部更是所有美容保养的基础部位。身体中任何一个部位的清洁保养,都要靠双手完成,如果双手不够柔滑细致,对其它部位皮肤的保养不但大打折扣,甚至可能造成一些负面的效果。

制手部美白方法 美眉们都喜欢喝酸奶,其实酸奶就是一种让双手白嫩非常好的方法,每次我们的酸奶盒中都会残存一部分酸钠哦,将这些酸奶涂在手上,20分钟后,用温水洗净,涂上护手霜。护手霜的选择额可以根据自己的习惯,选择平常喜欢用的就可以。 手部美白膜 材料:牛奶、珍珠粉、蜂蜜、蛋清。 方法:将以上材料混在一起搅拌,一直到搅拌均匀,注意不要加水。加水后手膜稀释,效果就不好了。手膜扶在手上大约20分钟后洗去,效果特别好。 经济美白方法: 睡觉前将手霜涂满厚厚的一层,然后带上手套。既可以保持手霜的滋润,又可以避免手霜弄脏被子。

汽车手制动的使用与保养

日常的驾车行驶中,手制动的使用率是很高的,但手制动并不是“万能保险”,因为手制动的效能会随着使用次数的增多而缓慢下降。 一、日常使用注意事项 避免拉得过紧车辆停止后,稳定车辆的作用,避免车辆溜车造成事故,很多朋友都认为将手制动拉到最紧就万事大吉了,但是其实长时间将手制动以100%力度拉起,会使手制动拉线寿命减短,因为金属过度拉伸或者是长时间保持拉伸都会加快其形变,导致手制动拉线的制动力加速衰退。另外,手制动有独立的制动机构,不使用手制动时,制动蹄通过回位弹簧自动回位。如果经常以100%力度使用手制动,回位弹簧会处于高强度拉伸状态,久而久之会使得回位弹簧失去回位作用。 避免长时间在坡道用手制动驻车现在停车位紧缺,很多停车位都规划到了斜坡上,驾驶员停车后直接用手制动将车固定住,这样做会使手制动承受过大的制动力,使手制动磨损得更快。除手制动外,还可以使用更实用的方法:用砖头或者其他物体垫在轮胎下面,再拉起手制动,让车轮和手制动共同受力。如果还不放心,可以将变速杆挂入1挡或者倒挡,这样可以做到多重保险,而自动挡车型一定要先拉手制动将车固定住后,再将变速箱挂入P档,以减轻变速箱的负担,防止P挡锁止门卡住导致无法正常解锁不过还是建议驾驶员尽量不婆在坡道上停车。 避免高速行驶中使用手制动由于手制动机构并不精密,左右两侧的制动力分布不均,高速行驶时拉动手制动很容易使其中一边的后轮抱死,进而发生侧滑,正确的做法是通过降档来减速,直至车速很低时再拉动手制动将车停住。 二、保养内容及注意事项 检查手制动机构的效能与脚制动踏板一样,手制动手柄也有一个拉动的行程。通常,当手柄提拉到整个行程的70%时,手制动系统就应该处于正常的制动位置了,所以在检查手制动的制动力之前,应先找到这个70%的工作点,这个工作点可以通过数棘轮的响声来确定。可以将汽车停在比较安静的地方,慢慢拉起手制动,边拉边数棘轮发出的咔嗒声,直到手柄拉到尽头为止:。然后算出响声总数的70%位置,这个位置就是手制动手柄的有效工作点。检查手制动机构的效能,把汽车开到坡度较大、路面状况良好(最好是柏油路)的斜坡上,踩住脚制动,挂空挡(如果是自动变速则挂在N挡),将手制动手柄拉到刚才确定的工作点位置。然后慢慢松开制动踏板,如果汽车没有发生滑动,就说明手制动的效能良好,上坡和下坡应该各做一次。 测试手制动的灵敏度除了制动效能外,还应该检查手制动的灵敏度,这对一坡道起步特别重要二在没有坡度的路面上慢速行驶,缓慢地提拉手制动手柄,感觉一下手柄的灵敏度和结合点。运种检查方法会使手制动机构磨损,所以检查的次数不宜太多。在检查过程中,如果发现手制动的制动效能或灵敏度不理想,通常可以通过调节手制动的操作钢缆来解决。在手制动手柄的底部与钢缆的连接处(一般由内饰件覆盖)有一个可调的补偿机构,用扳手松开锁紧螺帽,就可以拉伸制动钢缆的长度。有些汽车的调节机构设在车底,如果不熟悉,应该请专业的维修人员来处理〕 总之,手制动虽然看似简单,但却是日常行车常使用的系统,合理正确地使用和了解手制动才能让日后的使用更顺畅、更安全,同时也能延长其调整周期降、低维修和更换成本。

手部穴位

手穴就目前发现的有一百余穴,现将临床常用,疗效确切者选择40穴,简介如下。 一、基本手穴 基本手穴18个。 1、腰腿点 【定位】手背第二指伸肌腱桡侧及第四指伸肌腱尺侧,位于腕横纹前1寸5分处。每侧共2穴。 【主治】急性腰扭伤、腰腿痛。 2、踝点 【定位】位于拇指指掌关节桡侧赤白肉际处。 【主治】踝关节急性扭伤、踝部肿胀疼痛。 3、胸点 【定位】位于拇指指关节桡侧赤白肉际处。 【主治】胸闷胸痛、呕吐、泄泻、癫痫等。 4、眼点 【定位】位于拇指指关节尺侧赤白肉际处。 【主治】目赤肿痛、麦粒肿、电光性眼炎等多种眼疾。 5、肩点 【定位】位于指掌关节桡侧赤白肉际处。 【主治】肩部急性扭伤、肩关节周围炎等。 6、前头点(又名阑尾点) 【定位】位于食指第一指关节桡侧赤白肉际处。

【主治】前头痛、胃肠疾患、单纯性阑尾炎等。 7、头顶点 【定位】位于中指第一关节桡侧赤白肉际处。 【主治】神经性头痛、头顶痛、痛经等。 8、偏头痛 【定位】位于无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。 【主治】偏头痛、耳痛、肋间神经痛、胆绞痛等。 9、会阴点 【定位】位于小指第一指关节桡侧赤白肉际处。 【主治】会阴部疼痛、痛经、带下及肛裂等。 10、后头点(又称扁桃腺点) 【定位】位于小指第一指关节尺侧赤白肉际处。 【主治】后头痛、急性扁桃体炎、2窝痛、臂痛、呃逆、颊痛等。 11、脊柱点 【定位】位于小指指掌关节尺侧赤白肉际处。 【主治】急性腰扭伤、椎间盘突出症、尾骶部痛、耳鸣、鼻塞等。 12.坐骨神经点 【定位】位于第四、五指掌关节间,近第四指掌关节处。 【主治】坐骨神经痛、髋及臀部疼痛等。 13、咽喉点(又称牙点)

手拉葫芦保养维护方法

手拉葫芦保养维护方法 编号:YK-ZY-21-2016 版次:A/0 编制/日期: 审核/日期: 批准/日期: 重庆怡快电梯有限公司CHONGQING YIKUAI ELEVATOR COMPANY LED

手拉葫芦保养维护方法 手拉葫芦作为常用的起重工具,其维护保养很重要,必须使用后对手拉葫芦进行及时的维护,才能保存起来。手拉葫芦的维护要注意一下几点: 一、严禁不懂手拉葫芦原理的人员随意操作。 二、严禁在手拉葫芦的制动器摩擦面上涂抹油脂,要在使用前进行空载实验,确认一切正常的前提下才能使用。 三、手拉葫芦使用后要将手拉葫芦清理干净,涂上防锈的油脂,并且存放到干燥的位置,防止发生锈蚀现象。 四、安装手拉葫芦的齿轮要严格安装图纸进行操作,安装后要进行空载检查实验。 五、手拉葫芦制动装置部分安装时,应注意棘轮齿槽与棘爪爪部的啮合,在安装上手链轮后,要首先顺时针旋转手链轮,以便将棘轮、摩擦片压紧在制动器座上。 六、每年应由熟悉葫芦机构的人员用煤油清洗机件,在齿轮和轴承部分加黄油润滑。 七、两片齿轮的“o”字标记安装在同一直线上。 八、安装制动装置部分时,注意棘轮齿槽和棘爪爪部啮合良好,弹簧对棘爪的控制应灵活可靠。装上手链轮后,顺时针旋转手链轮,应将棘轮、摩擦片押金在制动器座上,逆时针旋转手链轮,棘轮与摩擦片间应留有适当空隙。 九、支撑杆与右墙板为过盈配合,严禁拆卸,以免松动。 十、在加油和使用过程中,制动器的摩擦表面必须保持干净。制动器部分应经常检查、防止制动失灵导致重物自坠现象。 通过这些要点的维护保养,能够使得手拉葫芦操作作业更加安全,并避免出现一些不必要的安全事故。 注:每半年一次。

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