201511心理咨询技能

2015年11月国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师国家职业资格三级技能试题

本部分由十二个案例组成。请分别根据案例回答1~100题,共100道题。每题1分,满分100分。每小题有一个或多个答案正确,请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。错选、少选、多选,该题不得分。

【案例一】

一般资料：求助者，女性，50岁，工人

案例介绍:两个月前,求助者的邻居在清理求助者遗弃在楼道中的大镜子时,镜子破碎,邻居手腕肌腱被划断,邻居要求求助者赔偿医药费、误工费等共计三万余元。双方协商未果,邻居将求助者告上法庭。求助者每想到此事就愤怒、紧张、烦躁,越临近开庭越是担忧,为此吃不下饭、睡不着觉,有时感觉心慌、头痛。

心理咨询师观察了解到的情况:求助者认为自己家的镜子根本不影响邻居出行。邻居未经同意擅自挪动镜子并损坏,自己也是受害者,自己没有追究他的责任已经很不错了,而邻居竟然将自己告上法庭,求助者对此愤怒不己。

多选:1、该求助者的情绪症状包括( )

(A)烦躁(B)恐惧(C)愤怒(D)焦虑

多选:2、该求助者躯体方面的主要症状包括( )

(A)失眠(B)心情烦躁(C)头痛(D)紧张不安

单选:3、对该求助者不适宜使用的心理测验是( )

(A) SAS (B) SCL-90 (C) SDS (D) CRT

多选:4、对该求助者，心理咨询师还需要了记得资料包括( )

(A) 既往身体情况(B) 社会支持系统(C) 家庭经济情况(D) 对邻居的看法

单选:5、对该求助者的初步诊断是( )

(A) 一般心理问题(B) 焦虑神经症(C) 严重心理问题(D) 可疑神经症

多选:6、心理咨询师对该求助者可采取的咨询方法包括( )

(A) 系统药物治疗(B) 放松训练(C) 合理情绪疗法(D) 阳性强化法

多选:7、与该求助者协商确定的咨询方案的内容应该包括( )

(A)咨询时间(B) 咨询方法(C) 咨询地点(D) 咨询费用

多选:8、评估本案例咨询效果的指标包括( )

(A) 情绪症状的改善程度(B) 心理测量结果的改变

多选:9、制约心理咨询有效性的一般性因素包括( )

(A) 求助者本身的复愈能力(B) 求助者对咨询师的信心

多选:10、对求助者临床资料的可靠性进行验证的方法包括( )

(A) 就事论事(B) 补充提问(C) 分析迹象(D) 心理测验

单选:11、该求助者产生心理问题的最主要原因是( )

(A) 邻居要求赔偿(B) 认为邻居不该想自己提出要求

多选:12、本案例中，咨询师最主要是帮助求助者( )

(A) 舒缓负性情绪(B) 提供应对策略(C) 尽快接纳现实(D) 矫正错误认知

一般资料：求助者，女性，45岁，儿科主任医师

案例介绍：求助者的父亲半年前因癌症动了手术，两个多月前发现多处转移，医院建议立即化疗，求助者一方面担心父亲手术后身体虚弱，不能承受化疗带来的痛苦，另一方面又怕不做化疗延误病情，为此陷入两难境地。在此期间求助者经常整夜查阅医学资料，并多方咨询，但仍然不能做最后的决定，求助者感觉自己作为一名医生，在父亲患病时却无能为力，恨自己没有用，为此情绪低落，茶饭不思，经常头晕头痛。求助者以往态度温和，但现在经常因下级医生的一点失误大发雷霆。医院领导对求助者很关心，建议其寻求心理帮助。

心理咨询师观察了解到的情况：求助者从小受到当小学教师的母亲的严格要求，做事严谨认真，追求完美。咨询时衣着整洁、面容憔悴。虽然希望得到心理方面的帮助，但对咨询师信奉的理论和方法持不信任态度。

多选:13、该求助者目前的情绪症状包括( )

(A) 恐惧(B) 悲伤(C) 焦虑(D) 抑郁

多选:14、该求助者的躯体症状包括( )

(A) 头痛(B) 失眠(C) 头晕(D) 食欲下降

单选:15、引发该求助者心理问题的最根本原因是( )

(A) 父亲癌症转移(B) 父亲得不到治疗(C) 无法做出决定(D) 不信任咨询师

单选:16、求助者关于父亲是否进行化疗问题所面临的冲突是( )

(A) 双趋冲突(B) 趋避冲突(C) 双避冲突(D) 双重趋避冲突

单选:17、该求助者“因下级医生的一点失误大发雷霆”，其性格的心

理防御机制是( )

(A) 否认(B) 转移(C) 逆行(D) 升华

多选:18、对该求助者还需重点了解的资料包括( )

(A) 经济状况(B) 性格特点(C) 婚姻状况(D) 既往病史

单选:19、对该求助者的初步诊断是( )

(A) 焦虑神经症(B) 严重心理问题(C) 疑病神经症(D) 一般心理问题

多选:20、对该求助者恰当的近期咨询目标包括( )

(A) 改善情绪(B) 帮其决定是否化疗(C) 改变认知(D) 缓解头痛头晕症状

单选:21、该求助者心理问题的最主要特点是( )

(A) 属于变形冲突(B) 人格障碍明显(C) 负性情绪明显(D) 社会功能受损

单选:22、如果该求助者对咨询师信奉的理论和方法持不信任态度，那么咨询双方不适宜的类型属于( )

(A) 匹配性(B) 欠缺型(C) 忌讳型(D) 冲突型

多选:23、对咨询关系匹配问题的正确理解包括( )

(A) 咨询师主动适应求助者(B) 让求助者适应咨询师

(D) 不能匹配的情况下转介给合适的咨询师

多选:24、心理咨询师的效果受( )的影响

(A)咨询师(B) 咨询方法(C) 求助者(D) 咨询目标

一般资料：求助者，男性，43岁，公务员

案例介绍：求助者的女儿今年15岁，两个月前参加中考，成绩很不理想，该求助者一年前曾因女儿的学习问题来咨询过

下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话

心理咨询师：你在电话里说这次还是因为女儿的问题来咨询，为什么没带女儿来呀？她中考的成绩怎么样？被哪所学校录取了？

求助者：唉!别提了，我现在都快烦死了。

心理咨询师：那你详细说说是怎么一回事吧。

求助者：去年咨询的时候您让我带女儿去专科医院做个检查，医生说她的智力和社交能力确实比一般孩子差，但我不甘心，这一年我请家教，

带她去补习班，陪着她一起学习。。。。。。可最终中考成绩还是那么

差！

心理咨询师：我上一次就提醒过你不要对女儿抱太大希望，希望越大，失望就越大，你说是不是？

求助者：是啊，我现在更担心的是，她被一所财务中专录取了，就她那样学财务一定跟不上，以后肯定毕不了业。比不了业没法找工作，

没工作就得肯老。。。。。。我和我爱人不能养她一辈子啊！等我们死

了她可怎么办啊？而且我爱人对孩子的事情根本不关心，从来不

接送孩子，不。。。。。。

心理咨询师：是啊，我现在理解你的心情了，孩子考不好，专业又不对口，我都替你着急。

求助者：我这次找您还有个原因，我最近总是不由自主地想一些过去的事情，在家，在单位都想，明知道想这些没用，但就是控制不住，上班的

时候因为发愣，被同事提醒过好多次，不过好在没耽误工作，为这

事自己也更痛苦，有时我就做做深呼吸，可以暂时忘记痛苦，你说

我这是怎么回事啊？

多选:25、该案例中求助者出现的症状包括( )

(A) 强制性思维(B) 焦虑(C) 强迫性思维(D) 恐惧

多选:26、心理咨询师在对话开始时不恰当的提问形式包括( )

(A) “为什么。。。”的问题(B) 多重问题(C) 多重选择性问题(D) 责备性问题

多选:27、心理咨询师说“那你详细说说是怎么一回事吧”用到的技术属于( ) (A) 摄入性会谈(B) 具体化技术(C) 参与性技术(D) 影响性技术

单选:28、“那你详细说说是怎么一回事吧”这句话针对的是求助者的( ) (A) 问题模糊(B) 过分概括(C) 概念不清(D) 假设问题

多选:29、该求助者在咨询过程中大量谈论自己爱人的不足，表明其出现了多话现象，这种多话类型最可能是( )

(A)宣泄型(B) 掩饰型(C) 表白型(D) 表现型

单选:30、对该求助者的初步诊断是( )

(A) 强迫神经症(B) 神经症性心理问题(C) 焦虑神经症(D) 可疑神经症

多选:31、心理咨询师对该求助者可以进行的工作包括( )

(A) 整理临床资料(B) 心理测验(C) 制定咨询方案(D) 摄入性会谈

多选:32、“我现在理解你的心情了，孩子考不好，专业又不对口，我都替你着急。”心理咨询师在这里使用的技术包括( )

(A) 内容反应(B) 情感反应(C) 内容表达(D) 情感表达

单选:33、心理咨询师对求助的人情，最主要的体现是( )

(A) 对求助者积极提问(B) 认真,耐心,不厌其烦

单选:34、心理咨询师说“希望越大，失望也越大，你说是不是？”这属于( ) (A) 责备性问题(B) 解释性问题(C) 修饰性反问(D) 多重性问题

多选:35、心理咨询师说“我上一次就提醒过你。。。。。。你说是不是？”体现初咨询师没有对求助者( )

(A) 尊重(B) 真诚(C) 共情(D) 积极关注

多选:36、本案例众，该咨询师出现的失误包括( )

(A)提问错误(B) 内容反应使用错误(C) 理念错误(D) 情感表达使用错误

【案例四】

一般资料：求助者，男性，38岁，公司部门经理

案例介绍：求助者半年前在外地开会期间于一名下属发生了性关系，事后求助者非常后悔，觉得对不起自己的妻子和孩子，三个多月前，该女下属提出加薪，求助者在自己的职权范围内满足了她的要求，此后求助者经常担心女下属会进一步提出要求，担心自己在公司的地位不保，甚至被开除，担心妻子知道后和自己离婚，担心儿子在别人面前抬不起头。经常胸闷，心悸，头晕，失眠，手脚不自主地颤抖。曾经到医院检查，未发现器质性疾病，求助者精神痛苦却又不能对其他人诉说，主动前来心理咨询。

心理咨询师观察了解到的情况：求助者家教严格，从小循规蹈矩，做事严谨刻板，为了避免自己可能再次犯错，求助者推掉了公司所有外出学习和开会的安排。单选:37、该求助者目前最主要的情绪症状是( )

(A) 烦恼(B) 恐惧(C) 愤怒(D) 焦虑

多选:38、该求助者躯体方面的主要症状包括( )

(A) 失眠(B) 紧张焦虑(C) 头晕(D) 手脚颤抖

多选:39、该求助者产生心理问题的原因包括( )

(A) 发生婚外性关系(B) 家教严格(C) 女下属提出无理要求(D) 循规蹈矩

多选:40、求助者事后后悔，说明求助者( )

(A) 自我觉察准确(B) 由道德感(C) 自尊心强(D) 想控制行为

单选:41、对该求助者的初步诊断是( )

(A) 一般心理问题(B) 严重心理问题(C) 可疑神经症(D) 焦虑神经症

单选:42、从求助者的行为，判断其社会功能是( )

(A) 没有损害(B) 轻度损害(C) 中度损害(D) 中度损害

单选:43、对该求助者进行初步诊断，首先必须排除的是( )

(A) 可疑神经症(B) 器质性疾病(C) 恐惧神经症(D) 焦虑神经症

多选:44、对于该求助者需要保密的内容包括( )

(A) 诊断结果(B) 会谈内容(C) 测验结果(D) 保密原则

多选:45、给求助者的临床资料赋予意义的方法包括( )

(A) 就事论事(B) 补充提问(C) 分析迹象(D) 心理测验

多选:46、该求助者心理问题的最主要特点包括( )

(A) 存在常性冲突(B) 内心持久痛苦(C) 存在变性冲突(D) 行为明显异常

多选:47、心理咨询师对该求助者的无条件接纳应该体现在接纳其( )

(A) 由婚外性行为(B) 能主动寻求心理帮助

【案例五】

一般资料：求助者，女性，35岁，全职妈妈

案例介绍：求助者的儿子今年上小学一年级，求助者为儿子的学习问题前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话

心理咨询师:请问，您有什么问题需要我的帮助？

求助者：我儿子今年刚上小学，他的学习问题让我非常担忧

心理咨询师:您能说说他有哪些具体问题吗？

求助者：有很多，比如上课不认真听讲、做小动作，回家后先看电视，不写作业。。。。。。

心理咨询师:针对这些问题，您做过哪些尝试呢？

求助者：学校里的问题我一个人解决不了，所以我是从让他回家后先写作业入手的。

心理咨询师:您是怎么做的呢？

求助者：我主要是督促他，他每天一回到家我就催他写作业，但是孩子并不听我话，所以有时急了我就会打他几巴掌。

心理咨询师:既然您来咨询，说明您的方法效果不理想，我现在教给您一个方法：您先制作一张带日历的表格，贴在孩子书桌前的墙上，孩子放学回家后只要做到先完成作业，就奖励他一面小红旗，并贴在相应的日期下面。等攒够五面校红旗，就奖给他一颗金五星，集齐四颗金五星，就满足他一个事先商量好的愿望或他希望得到的物品。

求助者：好的，我今天回去马上就做

心理咨询师:如果某一天他没有做到回家先写作业，就不贴校红旗，但是也不一定不要责骂他或是打他，另外，我感觉您现在非常焦虑，我再教您一些放松训练的方法，缓解您的焦虑情绪。

求助者：谢谢您！

单选:48、本案例中求助者对孩子使用的方法是( )

(A) 增强法(B) 消退法(C) 惩罚法(D) 饱和法

单选:49、咨询师建议求助者者使用的方法属于()

(A) 消退法(B) 行为渐隐技术(C) 代币管制法(D) 饱和策略

单选:50、阳性强化法的基本原则( )

(A) 经典条件反射(B) 社会学习理论(C) 操作条件反射(D) 认知行为理论

多选:51、阳性强化法的正确操作过程包括( )

(A) 明确目标行为(B) 监控目标行为(C) 实施强化(D) 追踪评估

多选:52、行为治疗的基础理论包括( )

(A) 经典条件反射(B) 认知行为理论(C) 操作条件反射(D) 社会学习论

单选:53、惩罚法中的一般性惩罚不包括( )

(A) 批评(B) 隔离(C) 罚款(D) 劳动改造

单选:54、放松训练是( ) 中使用最广的技术之一

(A) 行为疗法(B) 精神分析理论(C) 完型学派(D) 人本主义治疗

单选:55、关于放松训练的描述，错误的是( )

(A) 简便易行、实用有效(B) 是解决紧张焦虑等情绪及躯体症状的方法

(D) 在训练开始时，口头引导比录音更便于求助者接受

多选:56、呼吸放松法包括( )

(A) 鼻腔呼吸放松法(B) 胸式呼吸放松法

单选:57、使用想象放松法，应由( ) 找出带来最愉悦感觉，有美好回忆

的场景

(A) 咨询师(B) 咨询师和求助者共同协商

单选:58、心理咨询师说“我现在教给您一个方法。。。。。。，就满足他一个事先商量好的愿望或他希望得到的物品。”这段话中咨询师使用的主要技术是( ) (A) 释义(B) 指导(C) 解释(D) 鼓励

多选:59、所谓求助者的“主要问题”，指的是求助者( )的问题

(A) 最关心(B) 最先提出(C) 最困扰(D) 最迫切需要解决

【案例6】

一般资料：郭某，女性，32岁，无业

案例介绍：郭某由母亲强行带来咨询。郭某在高二年级时因为于老师反生冲突，逐渐不敢出门见人，至今已有十几年未曾迈出家门一步，在家里也只是和母亲比较亲密，单最近一段时间出现了新的情况；郭某看新闻联播节目时会指着电视说男播音员向她表达爱慕之意。如果不是该播音员，郭某便说他在楼下等她，她还能听到该播音员在楼下喊她的名字，母亲怕她出意外，阻止她下楼，她便大声冲母亲叫喊，还砸坏了家里很多物品，她还每天定时打开收音机，听“该播音员”和她说悄悄话，母亲觉得她精神方面出了问题，想带她去精神病院诊治，但她坚决不去。此次母亲骗她说去见播音员男友，才把她带到咨询室

心理咨询师观察了解到的情况：郭某体型偏胖，面色晦暗。起先用怀疑的眼神打量咨询师，随后又故作神秘地告诉咨询师，母亲因为妒忌自己有一个英俊的播音员男友，就在她的饭菜里下毒，她都能闻到饭菜里由腐臭的气味，她最初曾拒绝吃饭，但是后来男朋友每天在收音机里教她练习特异功能，所以饭菜里的毒根本毒不死她。

单选:60、郭某目前的心理状态属于( )

(A) 心理健康(B) 心理不正常(C) 心理正常(D) 心理不健康

多选:61、郭某的行为症状包括( )

(A) 回避行为(B) 精神运动性兴奋(C) 冲动行为(D)精神运动型抑制

多选:62、郭某出现的感知障碍症状包括( )

(A) 幻嗅(B) 钟情妄想(C) 幻听(D)被害妄想

多选:63、郭某出现的思维内容障碍包括( )

(A) 幻听(B) 幻嗅(C) 钟情妄想(D) 被害妄想

单选:64、目前对郭某最可能的诊断是( )

(A) 焦虑性神经症(B) 精神病性障碍(C) 严重心理问题(D)恐惧神经症

多选:65、郭某的特点包括( )

(A) 主动求治(B) 被动求治(C) 无自知力(D) 自知力完整

多选:66、心理咨询师对郭某可以进行的工作包括是( )

(A) 进行心理测验(B) 尝试进行咨询(C) 转诊至精神科(D) 整理临床资料

多选:67、判断正常与异常心理活动的心理学原则包括( )

(A) 主客观世界统一性原则(B) 心理活动的周期性原则

单选:68、(A) (B) (C) (D)

单选:69、(A) (B) (C) (D)

【案例七】

求助者：难道不是吗？如果没有这件事，我们之间也不会闹矛盾，我也不会有那么多的担心，我们可以像过去一样平平静静地生活一辈子

心理咨询师：从你们恋爱开始到现在，您们两人从没发生过矛盾吗？您从来没担心过他会喜欢别的女人吗？

求助者：（沉默）。。。。。。好像也不是，我们以前也有过争吵，他和其他女性关系稍微进一点，我都会莫名其妙地担心，单这次和以往的情况不一样啊！

心理咨询师：其实您和丈夫吵不吵架，对他但不担心与这次的事件没有关系，合理情绪疗法认为，引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事情，而是人们对事件的态度，看法，评价等认知内容，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪，比如说，您认为其他女性与您丈夫接触的目的是为了谈工作而不是为了勾引他，那么你的感受会完全不同。

求助者：您说的好像有道理，您让我再想想

单选:70、心理咨询师说“按常理说，丈夫的事业蒸蒸日上，妻子应该高兴才对”，说明心理咨询师没有做到( )

(A) 尊重(B) 共情(C) 真诚(D) 积极关注

单选:71、心理咨询师说“抱歉！我有些想当然了，没有从您的角度考虑”，最主要体现了咨询师的( )

(A) 尊重(B) 热情(C) 真诚(D) 共情

多选:72、该求助者产生心理问题的原因包括（）

(A) 父母早年离异(B) 夫妻产生矛盾(C) 丈夫被派外驻(D) 对婚姻的看法

多选:73、根据合理情绪疗法的理论，本案例中B包括( )

(A) 丈夫被派出外驻(B) 男人没一个好东西

多选:74、根据合理情绪疗法的理论，本案例中C包括( )

(A) 丈夫指责自己(B) 心慌胸闷(C) 与丈夫吵架(D) 忧心忡忡

多选:75、根据案例分析，求助者符合“过分概况化”特点的不合理信念包括( ) (A) 男人没一个好东西(B) 丈夫肯定变心

多选:76、根据案例分析，求助者符合“糟糕至极”特点的不合理信念包括( ) (A) 男人没一个好东西(B) 丈夫到外地常后会和父亲一样变心

单选:77、根据案例分析，本处于合理情绪疗法的( )

(A) 心理诊断阶段(B)领悟阶段(C) 通阶段(D) ZZZ阶段

单选:78、根据案例分析，心理咨询师下一步要进行的工作是( )

(A) 解说合理情绪疗法理论(B)分析求助者不合理信念

多选:79、合理情绪疗法中与不合理信念辩论的方法包括( )

(A) “产婆术式”辩论技术(B) RET自助表

多选:80、合理情绪疗法中应用的行为技术包括( )

(A) 放松训练(B) 自我管理程序(C) 系统脱敏(D) 合理自我分析

多选:81、合理情绪疗法的再教育阶段可以使用的方法和技术包括( )

(A) “产婆术式”辩论技术(B) 问题解决训练

多选:82、通过合理情绪疗法，心理咨询师可以帮助求助者( )

(A) 改变不合理信念(B) 建立适应性行为

多选:83、如果求助者说：“我对我丈夫忠诚，我丈夫也必须对我忠诚”，这句话符合( )

(A) 黄金规则(B) 反黄金规则(C) 绝对化要求(D) 过分概括化

单选:84、合理情绪疗法的ABCDE理论中，D指的是( )

(A) 对事件的看法、解释及评价(B) 个体的情绪反应及行为结果

多选:85、埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助人实现的目标包括( ) (A) 自我开放(B) 自我接受(C) 自我关怀(D) 敢于尝试

【案例八】

下面是求助者的WAIS-RC的测验结果

多选：86 根据以上测验得分，可以判断该求助者（）

(A) 知识范围广(B) 主动注意能力强

单选：87 根据测验结果，该求助者百分等级为50分的项目是（）

(A) 知识(B) 相似(C) 数广(D) 词汇

多选：88 该求助者的测验结果显示（）

(A) 观察因果关系的能力比较强

(B) 处理局部与整体关系的能力比较强

(D) 3项分测验成绩恰好高于全国常模平均数一个标准差

多选：89 施测WAIS-RC时，正确的做法包括（）

(A) 应与求助者建立良好的关系

(B) 对无时限的项目可以耐心等待

(D) 主测者必须受过个别和团体测验的训练

【案例九】

下面是求助者的MMPI的测验结果

单选：90该求助者疑病量表的K校正分应当是（）

(A) 18 (B) 20 (C) 21 (D) 26

多选：91从测验结果来看，该求助者可能存在（）

(A) 转换性癔症(B) 性格偏离，人格异常

多选：92 关于该项测验，正确说法包括（）

(A) 该测验属于人格测验(B) 可作为精神障碍临床诊断的辅助手段(C) Pt量表经K分校正后变成了标准分

(A) 精神分裂样症状(B) 思维方面的异常

(D) 不可抑制的冲动

单选：94 该求助者的阳性项目均分是（）

(A) 2.3 (B) 2.4 (C) 3.0(D) 4.3

多选：95 对该测验的正确说法包括（）

(A) 采用4级评分(B) 又名“症状自评量表”

【案例十一】

下面是某求助者的EPQ测验结果：

粗分 T分

P 11 62

E 12 76

N 5 60

L 3 40

多选：96 根据测验结果，可以判断求助者为（）

(A) 内外向为典型型(B) 气质类型为胆汁质

多选：97 根据测验结果，该求助者（）

(A) 回答的比较真实(B) 属于态度温和，不粗暴的类型

三级：第二部分第一题诊断为：严重心理问题

诊断依据：

1、排除器质性病变。

2、根据判断心理正常与异常的三原则，该求助者主客观统一，心理活动内在协调一致，人格相对稳定，有自知力，主动求医，无幻觉妄想等精神病性症状，因此，排除精神病性问题。

3、该求助者心理冲突与现实处境相关，有明显的道德色彩，属于常形冲突，因此可以排除神经症性问题。

4、该求助者情绪反应已经出现泛化，排除一般心理问题。

5、该求助者症状由现实刺激引发，情绪反应明显泛化，社会功能受损。

因此，诊断为严重心理问题。

三级第二个问答该求助者的不合理信念主要是绝对化要求，具体表现在他认为一个女人不应该在外面有第三者，而且如果一个女人在婚前就同居那么他表面上是在和这个男人谈恋爱背地里指不定有多少个情人。认为为家庭认得那么多却没有能够挽留住他属于不合理信念。第二个不合理信念是过度概括化又叫做以偏概全，认为老婆在外面有外遇所有的女人都不是好东西。

三级：问答第三题 1 以事实根据为前提，2 避免个人发泄 3 避免无情攻击 4 要以良好咨询关系为基础 5 可用尝试性面质

第四题阻抗的原因 1是因为成长必然带来某种痛苦 2是因为行为失调是机能鞋的，3是求助者可能带有某种反抗心理咨询的动机

第四题讲话方式的阻抗包括心理外归因健忘顺从控制话题和最终暴露

心理咨询师基础知识整理笔记

第一章基础心理学 1.心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。 2.基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。 3.基础心理学内容分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格 4.心理现象分为：动物心理学和比较心理学；个体心理分为：发展心理学（儿童发展心理学、老年心理学）等；社会制约和影响分为：社会心理学；神经机制分为：生理心理学；运用分为应用心理学的多个分支：临床心理学、教育心理学、人力资源管理、工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学、心理测验学等 5.

6.人的心理是脑的机能，是对客观现实的能动反映。 7.心理现象是动物适应环境随着神经系统的产生而出现的。动物心理发展：单细胞动物（变形虫）有感应性，没有心理现象。 8.外界事物作用于感觉器官，通过大脑变成映像，产生了心理，因此，是大脑活动的结果，却不是物质产品，而是主管映像，是事物的形象，概念，体验，是主观的。心理是社会的产物，是能动的反映，支配行为，因此可通过观察分析行为来研究。心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物，心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 9.科学心理学诞生标志：德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。同期研究结果有韦伯定律（差别感觉阈限），费希纳的心理物理学，艾宾浩斯记忆。 10.研究原则：１.客观性原则（科心以前是思辨和总结经验）２.辩证发展的原则３.理论联系实际的原则 11.研究方法：１、观察法：自然条件，有目的、有计划，系统２、调查法：口头（访谈法）或书面

心理咨询师三级：职业道德知识部分经典归纳讲课教案

国家心理咨询师三级：职业道德知识点总结辅导分为三个部分一是结合一些例题，讲解《职业道德教程》和《公民道德建设实施纲要》的主要内容要点二是根据《职业道德考试指导》并结合以前的考卷，作一些分析说明三是进行一些课堂练习第一章职业道德概述一、道德及其在社会中的重要作用道德，是社会向人们提出的处理人和人、个人和社会、人与自然之间各种关系的一种特殊的行为规范道德是人区别动物的重要标志（是人类社会特有的）道德始终被社会所重视，将其看作是做人的根本道德在社会发展中的重要地位作用道德是调节社会关系的重要手段。它是从伦理学的意义上，提出做人的准则，即规范个人行为应该做什么，不应该做什么如果有人突破了道德规范，就要受到批评教育、舆论谴责或自责道德的约束主要靠自律根据道德的表现形式，将道德分为家庭美德、社会公德和职业道德三大领域。二、道德和法律的区别与联系（一）道德规范与法律规范的区别一是在调节范围上：道德适用范围广，而法律的适用范围相对窄。二是调节主体上：法律代表国家意志，通过国家司法部门强制执行，

道德主要靠社会舆论、风俗和人们的良心来指导和约束三是调节方式上：法律具有强制性和滞后性道德主要通过改变人们的内心信念和思想觉悟—改变态度和言行，具有自觉性和事前性（二）道德规范与法律规范的联系一是从道德和法律的作用来看，德治和法治是相辅相成、相互促进、共同发展二是从道德和法律的内容看，二者有相互重叠的部分三是道德和法律都是国家社会健康发展的重要保障。（三）道德评价所谓道德评价是人们依据一定的道德原则和规范，对自己或他人的行为进行是非、善恶判断，表明自己态度和价值倾向的活动。（扩散性和持久性的特点）三、职业道德（一）职业社会分工的产物，并随着社会分工的不断演变而得到不断的丰富和发展。职业具有三个方面的含义：第一，职业是人们谋生的手段和方式。第二，通过职业劳动使自己的体力、智力和技能水平不断得到发展和完善；第三，通过自己的职业劳动，履行对社会和他人的责任。承担特定社会责任是职业的本质。（二）职业道德职业道德是从事一定职业的人们在职业活动中应该遵循的，依靠社会舆论、传统习惯和内心信念来维持和行为规范的总和。（普遍性与特殊性的统一）（三）职业道德的基本要素

心理咨询技能

第二章心理咨询技能第一课主要内容建立咨询关系制定个体心理咨询方案个体心理咨询方案的实施第一节建立咨询关系主要内容咨询关系的重要性影响因素 ?尊重 ?热情 ?真诚 ?共情 ?积极关注咨询关系的重要性咨询关系 n是指心理咨询师与求助者之间的相互关系。 n在咨询中具有重要意义。 n第一，良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。 n第二，良好的咨询关系是咨询达到理想效果的先决条件。咨询关系受双方影响咨询师的咨询理念、咨询态度、个性特征等对关系的建立与维护有重要作用。求助者的咨询动机、合作态度、期望水平、悟性水平、自我觉察水平、行为方式以及对心理咨询师的反应也会起到影响。此外，咨询师的尊重、温暖、真诚、积极关注、共情等是建立良好咨访关系的必要条件。第一单元尊重（一）尊重含义 ?尊重，意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。 ?尊重，应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。 ?尊重求助者，不仅是咨询师职业道德的起码要求，也是助人的基础条件。 ?罗杰斯提出了著名的观点“无条件的尊重” （二）尊重的意义 ?是建立良好咨访关系的重要条件，是有效助人的基础。

?可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围，从而最大程度地表达自己。 ?可使求助者感到自己受尊重、被接纳，获得一种自我价值感。 ?对某些人具有帮助价值。（三）如何正确使用尊重 ?1、尊重意味着对来访者无条件接纳。 ?2、尊重意味着平等。 ?3、尊重意味着礼貌。 ?4、尊重意味着信任。 ?5、尊重意味着保护隐私。 ?6、尊重意味着真诚。 1、尊重意味着对来访者无条件接纳尊重的本质是无条件接纳，接纳赞同、喜欢的一面，也接纳厌恶、反对的一面从态度上讲，接纳是中性的，既不是欣赏和喜欢，也不是讨厌或仇恨接纳是心理咨询师职业道德的基本研究，也是心里咨询职业活动的基本条件 2、尊重意味着平等咨询师与求助者之间是平等的。咨询师应主动忽略双方在价值观、信仰、民族、职业、地位、文化程度、金钱、个性、健康等各方面的差异不批评、不指责、不奉承、不厚此薄彼 3、尊重意味着礼貌礼貌有助于建立平等、信任的关系即时对于无礼或失礼的来访者，咨询师也应以礼相待。 4、尊重意味着信任首先应相信求助者有解决心理问题、改变自我的主观愿望其次应相信求助者需要解决自身的心理问题，但由于其心理能力等原因，可能出现矛盾和不一致，也可能出现一些阻碍因素 5、尊重意味着保护隐私咨询师还要对来访者的信息以及求助内容予以保护对于来访者不愿意透露隐私的情形，应通过承诺保密等方式打消顾虑，而不应强行逼问 6、尊重意味着真诚尊重不是一味的迁就应怀着真诚的态度，根据关系建立的情况，表明自己的观点、态度和意见等第二课第二单元热情热情与尊重的区别： ?尊重更多点平等、礼貌，想保持距离，偏理性成分。 ?热情更多点友好、热情，想减少距离，偏感性成分 ?只有尊重，显得有点客气，甚至公事公办。

1心理咨询师考试真题模拟一及答案

心理咨询师考试模拟试题一一、Single Choice Exam 单选题（每题0.5 分×60，共30 分） 1. 下列心理现象不属于心理过程的是（）。 A. 认识 B. 情绪情感 C. 需要和动机 D. 意志活动 2. 反对把意识分解为感觉、情感等元素，主张意识是一个连续的整体，反对把意识看作是一种不起作用的副现象，强调心理的适应功能，反对把心理学只看做一门纯科学，重视心理学的实际应用，这属于（）。 A. 构造心理学 B. 机能主义心理学 C. 格式塔心理学 D. 认知心理学 3. 一个右利手患者虽然发音器官没有毛病，却失去了说话的能力，但是患者仍保留听懂别人说话以及写字和阅读的能力，这种情形可能是患者的哪个部位受到了损伤？（） A. 左半球的额叶 B. 右半球的额叶 C. 左半球顶叶 D. 右半球顶叶 4. 下列现象不属于内脏感觉的是（）。 A. 性 B. 痛 C. 便意 D. 压觉 5. 对物质现象的延续性和顺序性的反映是（）。 A. 时间知觉 B. 运动知觉 C. 距离知觉 D. 空间知觉 6. 瞬时记忆是通过什么进行信息编码的？（） A. 事物的形象 B. 信息物理特性 C. 语义或形象 D. 听觉 7. 一大一小，但一样重的木盒，掂起来总感觉小的重大的轻，人的这种心理准备叫（）。 A. 迁移 B. 原型启发 C. 定势 D. 定型 8. 注意的广度是（）。 A. 5～9 B. 7～10 C. 8～12 D. 6～11 9. 下列哪些不属于生长性需要（）。 A. 空气 B. 谈恋爱 C. 升职 D. 自考 10. B＝f（P，E）中的E是指（）。 A. 个人 B. 个人所处的环境 C. 行为 D. 函数关系 11. 下列哪项是认知活动的例子？（） A. 哭泣 B. 锻炼 C. 做梦 D. 大笑 12. “整体大于部分之和”这句表述的是下列哪个理论或观点？（） A. 生物学 B. 社会学习 C. 行为主义 D. 格式塔心理学 13. 借助群体随机样本研究，科学家（）。 A. 能够询问目标群体的每个成员 B. 均衡地使用目标群体的代表性子群 C. 希望避免研究偏见 D. 确保研究可被轻易复制 14. 吸烟与健康长寿之间的关系是（）的例子。 1

心理咨询师基础知识详细笔记整理

基础心理学知识复习概要第一节绪论第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学研究：①动物的心理现象；②儿童的心理现象；③正常成人的心理现象。心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学。基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科。基础心理学总结的心理活动规律是：①心理活动最普遍、最一般的规律；②对心理学各分支的研究都具有指导的意义。二、基础心理学的内容基础心理学的内容可以分为四个方面：（一）认知；（二）需要和动机；（三）情绪、情感和意志；（四）能力、气质和性格认知，包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。需要和动机是推动人从事心理活动的内部动力。意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。一般把心理现象分为：①心理过程和人格；②知、情、意和个性。心理现象可分为心理过程和人格。一、心理是脑的机能动物心理的发展经历了3个阶段。动物心理的发展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段。人的心理是：①脑的机能；②客观现实的反映。人的心理是脑的机能得到了：①心理发生和发展过程的科学事实的证明；②生理科学研究资料的证明； ③临床事实的证明；④人们生活经验的证明。二、心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容；心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产物。心理反映的特点有能动性和主观性。心理反映不是镜子式的反映，而是能动的反映。心理反映的形式可以是：①事物的形象；②概念；③体验；④活动。由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理。心理和人的行为之间的关系表现为：①心理支配人的行为；②心理通过行为表现出来。但心理和行为不能划等号，不能说“心理就是行为”，“行为就是心理”。心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学。下列说法是不正确的：①心理学是自然科学；②心理学是社会科学；③心理学既不是自然科学也不是社会科学。第三单元心理学发展简史一、科学心理学的建立 1879年冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。德国艾宾浩斯：“心理有一个长的过去，但只有一个短的历史。” 古希腊的希波克拉底把人分为四种类型：胆汁质，多血质，粘液质，抑郁质。罗马盖伦提出气质这个概念； 19世纪中叶，心理学成为实证科学，成为一门独立的学科。德国韦伯，1840年发现了差别感觉阈限的定律，即韦伯定律。德国费希纳于1860年开创了心理物理学的新领域；科学心理学的创始人是冯特。冯特用内省法研究感觉、知觉、注意、联想等心理现象，提出了统觉学说和情感三维说，还主张用民族心理学的方法研究高级心理现象。

心理咨询师三级技能试题及答案

2007年5月心理咨询师三级操作技能真题 07年5月三级考试操作技能部分第一部分技能选择题 (1—100题，共100道题) 本部分由十一个案例组成。请分别根据案例回答工一直00题，共100 道题。每题工分，满分100分。每少题直二仝或畫仝簽塞正确，请在答顾卡上熔所迭答宝的相应字母涂黑.错选、少选、多选，该题不得分. 案例一一般资料：男性，17岁，未婚，中专学生。求助者自述：我最近一个多月心情很烦，不想见人，什么事都不想做，尤其不愿去学校，同学都笑我，压力很大。案例介绍：求助者父亲介绍，半年多前这孩子脸上起了一些青春痘，后来越长越多。他老是用手挤，约两个前月开始感染，青春痘颜色加重，用了很多药也不管用.孩子思想负担越来越重，怕别人问怕见人，经常不去上学。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话：心理咨询师：你好，请坐，我是心理咨询师，你有什么问题，咱们谈谈吧!（直接逼问）求助者;你看我脸这样，怎么见人，你能帮帮我吗? 心理咨询师：你能谈谈脸怎么了?让你不能见人? （多重提问，开放式问题）求助者：半年前我脸上起了一些青春痘，我就忍不住用手抠，可是没想到近两月前开始感染青春痘颜色加重，还越来越大，用了很多药却不管用.一天，女同学们在议论哪个帅哪个酷，我从旁边过她们就不说了.但我走过去后就听到一阵笑声，我想他们肯定在议论我，说我的青春痘。从那以后我感觉青春痘影响了我，我变丑了，我怕见人，尤其不愿去学校，怕同学们笑话.走路也低着头，没有一点信心，情绪也不好很痛苦，觉得没意思。我决心治好了再上学，可我不学习就没法按时毕业，也就没前途了。您说我该怎么办?

心理咨询师：哦，听了你说的情况我也很为你着急，本来应该在学校上课，却因为长青春痘缺课这么多，你认为同学们都笑话你，这让你感到心情烦恼痛苦，是吗?（封闭式提问）求助者：是的。医生说长青春痘是正常的，但都治了好几个月了还不见好，别人一看我，我就心跳，他们肯定觉得我特难看，所以我不愿见人，更不愿去学校。想治好了再去，家里人嫌我缺课太多。我也知道，但就是不愿见人。所以来求您看怎么办? 心理咨询师：我想告诉你，我年轻时也曾经长过青春痘，所以，我很理解你现在的心情。求助者：你能告诉我该怎么办吗? 心理咨询师：我还要进一步了解你的情况，然后我们再讨论怎么办好吗? 单选：1.求助者最可能是( )。 (A)情感性精神障碍 (B)抑郁性神经症 (C)一般心理问题 (D)严重心理问题单选：2.求助者的行为症状是( ). (A)感到前途很渺茫 (B)觉得生活没意思 (C)不见外人不上学 (D)认为青春痘难看多选：3.心理咨询师在咨询中使用的提问方式包括( ). (A)间接询问 (B)直接逼问 (C)开放提问 (D)封闭提问卷册二：操作技能部分(心理咨询师国家职业资格三级) 第1页(共12页) 多选：4.心理咨询师在本段咨询中不当的提问方式是( ). (A)间接询问 (B)多重问题 (C)直接逼问 (D)封闭提问

心理咨询师的成长之路

心理咨询师的成长之路来源：作者：发布时间：2014/6/25 心理咨询师的成长之路（该文是2011年8月21日在大同市大同心理动力学成长小组首次活动会上的讲稿）一、心理咨询师的三条腿心理咨询师必须具备如下的三条腿： 1、理论腿 1）心理咨询的工作对象是人的心理，而人的心理具有抽象性、活动性、复杂性的特点。但这些特点就决定了心理咨询不能凭经验来完成，必须有扎实的理论基础。理论就是心理模型，是心理家设计的关于心理结构的假想性模型。心理咨询就是在这样一种模型的指引下对来访者心理结构的矫正和修复。不同心理学家提出不同的模型，如精神分析、行为主义、人本主义、认知疗法，等等。 2）理论基础是心理咨询的最根本的前提。理论基础是心理咨询水平提高的前提，有了理论基础，咨询水平才能提高。没有理论基础、或理论基础不扎实，都是心理咨询不能走高、走远的制约因素。没有理论基础，咨询水平的提高没有后劲。没有理论基础，咨询只能是照猫画虎，机械模仿。

3）国外对心理咨询师的要求很高，要求是硕士、博士。这就保证了理论基础。我国心理咨询业起点低，所以门槛也低。但咨询师本人应有一个高的自我要求。 4）心理咨询师高于理发师、厨师的地方就在于此，理发师和厨师可以没有理论，但心理咨询师绝不能没有理论。这个特性决定了咨询师是一种白领职业，而理发师和厨师是蓝领职业。 5）理论的学习就是通过阅读心理学书籍来实现的，第一步是阅读国内心理学家的介绍性书籍，第二步是阅读原著。最近几年我国翻译和引进的心理咨询书籍非常丰富。理论的学习要长期坚持。要参加成长小组。 2、培训腿 1）心理咨询是一种实际操作的活动，其中贯穿着大量的技术的要求。技术的提高必须通过实操培训的途径来实现。咨询技能不能只靠看书和思考来提高。 2）了解国内著名的培训师和培训项目。精神分析、人本主义、人本主义的培训、聚焦疗法、情绪焦点；行为主义、认知疗法、格式塔疗法、催眠培训、家庭系统排列、沙盘技术： 3）每年至少参加两次培训，连续进行5年左右的培训。 4）培训不仅是提高技能的，而且通过与学员之间的交流和借鉴来提高自己的见识和眼界，以建立人脉。要参加正规的高水平的培训班。避免夜郎自大、井底之蛙。

心理咨询技能试题

心理咨询技能一、单选题 1、正确的咨询态度包含的五种要素是尊重、热情、真诚、共情和( )。 (A)咨询特质 (B)积极关注， (C)咨询技巧 (D)职业理念 2、“完整地接纳”求助者，并不意味着( )。 (A)接纳求助者全部的优点和缺点 (B)对求助者的恶习无动于衷 (C)接受求助者的光明面和消极面 (D)充分尊重求助者的价值观 3、“真诚不等于说实话”的含义是( )。 (A)真诚与说实话之间没有联系 (B)表达真诚不能通过言语 (C)表达真诚应有助于求助者成长 (D)实话实说不利于表达真诚 4、收集求助者资料时下述问题中最重要的是( )。 (A) who(谁) (B) what(什么) (C) why(为什么) (D) how(怎样) 5、求助者的主要问题不一定是( )的问题。 (A)最关心 (B)最困扰自己 (C)最先提出 (D)最需要解决 6、咨询的终极目标与具体目标的关系是( )。 (A)从终极目标着眼，从具体目标着手 (B)以具体目标为指导，实现终极目标 (C)从具体目标着眼，从终极目标着手 (D)由具体目标出发，确定终极目标 7、咨询方案中需要明确的求助者的权利包括( )。 (A)遵守职业道德 (B)提供真实资料 (C)提出中止咨询 (D)完成自我探索 8、心理咨询的次数一般是( )。 (A)每周1～2次 (B)每周3～4次 (C)两周5～6次 (D)每月1次 9、参与性技术中不包括( )。 (A)情感反应 (B)面质 (C)容反应 (D)倾听 10、关于倾听技术，错误的做法是( )。 (A)设身处地地听 (B)适当地表示理解 (C)给予价值评价 (D)通过言语或非言语形式作出反应 11、倾听时的鼓励性回应技巧中最常用、最简便的是( )。 (A)点头 (B)目光注视 (C)手势 (D)言语表达 12、咨询师将求助者谈话的实质性容，用自己的话表达出来，在咨询活动中称之为 ( )。 (A)概括 (B)总结

二级心理咨询师笔记-社会心理学

社会心理学 1908 年，美国罗斯的《社会心理学》，英国麦独孤的《社会心理学导论》出版，标志着社会心理学作为一门独立学科的诞生。学科母体：社会学和心理学（还有文化人类学），“心理学的社会心理学”和“社会学的社会心理学” 。社会心理学的定义侧重于心理学的定义美国F.H. 奥尔波特在《社会心理学》（1924）指出：社会心理学是“研究个体的社会行为和社会意识的学科”。美国G.W.奥尔波特认为：社会心理学试图了解和解释个体的思想、感情和行为怎样受他人现实的、想象的和隐含的存在的影响。主张实验研究方法。侧重于社会学的定义，艾尔乌德：社会心理学是关于社会互动的研究，以群体生活的心理学为基础。介于心理学和社会学之间的定义：社会心理学是研究社会情境中人的心理过程和行为规律的科学。社会行为社会行为是人对社会因素引起的并对社会产生影响的反应系统。勒温提出著名的公式：B=f（P,E） B:行为，P:个体，E,个体所处的情境，f :函数关系。行为是个体和情境的函数。勒温指出:要理解和描述行为，人和他所处的情境必须被看成一个相互以来的因素群。社会心理社会心理是社会刺激和社会行为之间的中介过程。是由社会因素引起的并对社会行为具有引导作用的心理活动。社会心理学的研究范围个体层面: 如个体社会化与自我意识，社会知觉、态度、社会动机、社会学习等人际层面: 个体与个体之间的相互作用，如人际关系、人际沟通等。群体层面: 如群体凝聚力、群体心理氛围等，以及个人与群体的相互作用、社会影响。社会层面: 如风俗、时尚、阶级、阶层及民族的心理特征、国民性等。美国学者霍兰德的三阶段理论哲学思辨，经验描述和实证分析 1）、哲学思辨阶段（启蒙期） 1. 时间：古希腊?19世纪上半叶 2. 特点:根据哲学思辨及社会准则来认识社会行为 3. 围绕“人性”的哲学争论，可视为最早的社会心理学研究（性善论）苏格拉底、柏拉图，康德，卢梭（性恶论）亚里士多德、马基雅维里、霍布斯 2）、经验描述阶段（形成期）经验描述阶段是社会心理学的形成时期。 1908 年，美国罗斯的《社会心理学》，英国麦独孤的《社会心理学导论》出版，标志着社会心理学作为一门独立学科的诞生。 1. 时间: 19世纪中叶?20世纪初 2. 特点:在观察的基础上，对人类的心理活动和行为方式进行客观的描述和分析。 3. 要点: 达尔文的进化论德国的民族心理学法国的群众心理学英国的本能心理学奥地利的精神分析学派 3）、实证分析阶段（确立期） 1. 时间：20 世纪20 年代开始 2. 特点：（1）从描述转向实证研究（2）从定性研究转向定量研究（3）从纯理论研究转向应用研究 3. 要点：（1）实证方法的先驱是美国的特里普力特，德国的莫德

心理咨询师三级--各种疗法总结

心理咨询师三级各种疗法总结咨询技能笔记 1、系统脱敏疗法（交互抑制）系统脱敏疗法，可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。基本方法是让求助者用放松取代焦虑。第一步，教求助者掌握放松技巧；第二步，把引起焦情境划分等级；第三步，让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松训练。基本原理：让原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。注意事项：对焦虑情境施行逐个脱敏；想象的次数依个体不同和情境不同而不同；焦虑等级隔不要太大；不能用想象和放松的方法降低焦虑水平的，应考虑其他方法。 2、冲击疗法（消退抑制）冲击疗法又称满灌疗法，是暴露疗法之一。暴露疗法是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的为治疗方法，它是通过细心地控制环境，引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中。冲击疗法助者持续一段时间暴露在现实的或想象的恐惧刺激中而不采取任何缓解恐惧的行为，让恐惧自行基本程序：筛选治疗对象；鉴定治疗协议；治疗准备工作（确定刺激物）；实施冲击治疗（4次，每天或隔天1次）基本原理：尽可能迅猛地引起求助者极强烈的焦虑或者恐惧反应，并且对这种强烈而痛苦的

给以任何强化，任其自然，最后迫使导致强烈情绪反应的内部动因逐渐减弱乃至消失，情绪反应自乃至消除，即所谓消退抑制。注意事项：让求助者对此方法有足够的了解，协商后可采用；无法忍受时可中止；求助者出综合症、头晕或休克时应停止治疗。 3、厌恶疗法（经典条件反射）厌恶疗法是通过附加某种刺激的方法，使求助者在进行不适行为时，同时产生令人厌恶的心理反应。可用于治疗强迫症、各种性变态行为以及精神分裂症等适应不良行为。基本程序：确定靶症状；选择厌恶刺激（厌恶刺激必须是强烈的，如电刺激、药物刺激、想或其他刺激）；把握时机施加厌恶刺激。基本原理：经典条件反射。反复实施厌恶刺激，使不适行为与厌恶刺激反应建立了条件联系尽管取消了附加刺激，但只要求助者进行这种不良行为，厌恶体验照旧产生。为了避免厌恶体验，不得不中止或放弃原有的不适行为。注意事项：不具备条件的咨询机构或个人不能采用厌恶疗法；求助者和咨询师一定要鉴定知；靶症状要单一而具体。 4、模仿法（社会学习理论）模仿法又称示范法，是向求助者呈现某种行为榜样，让其观察示范者如何行为以及他们的行了什么样的后果，以引起他从事相似行为的治疗方法。治疗适应症等。

心理委员培训---职责与技能

心理委员培训---职责与技能篇一：心理委员培训教程心理委员的工作原则由于心理委员从事工作的特殊性，在进行具体工作时应该有别于其他班级干部，因此心理委员必须遵守一定的工作原则。主要涉及一下四个方面。（一）坚持保密原则心理委员对自己所从事的工作必须严格遵守保密的原则。对自己所接触的同学隐私不得向亲戚、恋人或朋友泄露，在特殊情况可以向心理咨询老师请教。为来访者保密是心理咨询人员必备的职业道德。有不少学生不愿找心理咨询老师咨询，最大的担心就是对方不能为自己保密。心理委员与其他同学学习生活在一起，保密问题更是大学生最大的担心。如果心理委员缺乏保密意识，就会造成不良影响，遵循保密原则是心理委员的工作第一原则。但是，坚持保密原则也有其一定的适应范围。一旦发现同学有危害自身和他人的情况，心理委员则应该立即联系学院辅导员或校心理健康教育中心的老师，防止恶性意外事件的发生。（二）积极求助原则心理委员的工作定位表明，心理委员并不是“小小心理咨询师”。当识别发现周围同学存在心理健康方面的问题，而问题已经超出自身的干预能力范围时，心理委员需要做的就是积极寻求帮助，这也是心理委员自我保护的重要方式。当心理委员遇到解决不了的问题时，请记住“我不是万能的神”

在遇到难懂的事情时要记住“我不是心理咨询师”。做到积极寻求帮助，及时将有关同学的情况转告心理辅导员或学校心理中心的专职老师，也是做好心理委员做工的重要原则。求助和转介时，心理委员需要向心理辅导员或学校心理中心专职老师清楚介绍自己掌握的该同学的情况及平时的生活学习状况。（三）实事求是原则一般情况下，心理委员容易在工作中犯两种倾向性的错误：一是运用心理学知识看谁都好像有问题。一旦了解到周围学生的一些不同举动，马上极为紧张；二是虽然发现周围的同学有异常，但心理侥幸，主观判断觉得问题不大。这两种倾向需要在心理学专业知识的进一步学习、工作实践的进一步锻炼中得以消除。学校的心理健康教育工作需要心理委员家实事求是地反映同学的心理状况，既不虚张声势，也不能掉以轻心。当自己难以把握同学的行为反应时，可以将该同学的实际行动和想法实事求是地反映给辅导员或学校心理健康教育中心的老师，及时向他们请教并做出准确的判断。（四）保持中立原则尽管心理委员和班级同学之间并不是真正意义上的心理咨询关系，但也应该保持中立的原则，避免将自己的价值观带入到同学的交往中，这是心理委员在和班级同学的交互作用中需要注意的问题。如果是一般的同学和朋友交往，同学可以清楚地表明自己的价值观念，又是甚至会和那些拥有社会道德相悖或者自己无法认同的价值观的同学展开激辩。但

心理咨询技能大赛

建立合理信念,走向自信人生 ——朋辈咨询案例分析一、一般资料某，女，20岁，大二学生。身体健康，五官端正。家庭经济状况良好，关系和谐，是家中最小的孩子，备受宠爱。从小聪明伶俐，学习成绩优秀，一直担任班干部，喜欢读书写文章。无重大躯体疾病史，家族无精神病史。心理测验结果： 1．抑郁自测量表（SDS）标准分54 提示为轻度抑郁 2．焦虑自测量表（SAS）：标准分56分，提示为轻度焦虑二、主诉与个人述主诉：近一个月来情绪非常低落，对任何事都提不起兴趣，不想跟别人说话，不想外出，也不愿意参加集体活动，周末经常在宿舍睡上一整天。自述：我从小到大都担任班干部，受到老师的表扬。上了大学担任学生会干部。一个月之前因为活动没有组织好，老师很激动地把策划书扔到我身上，我觉得非常难过，他是我最尊敬的老师。在那之后，一想到这件事就觉得非常的焦虑不安，总感觉得自己没有能力做学生会的工作，也觉得其他同学在嘲笑自己，干事也看不起自己。不想工

作，最喜欢的排球也不愿意去打了，对什么都提不起兴趣，只想一个人待着，觉得只有睡觉的时候会觉得很安全、舒服。三、咨询师观察到的情况咨询师观察到求助者衣着整洁，无精打采，两眼无神，说到被老师斥责时突然哽咽，哭泣，情绪失控。四、评估与诊断根据对某临床资料的收集，综合其相关因素，家庭中无精神病史，本人无重大疾病史，某本人对症状自知，有主动求医行为，根据精神活动正常与异常的三原则判断，可排除某有重性精神病。根据某的症状诊断为抑郁情绪，其问题的产生是因受到敬爱的老师的严厉责骂，为近期发生，其反应强度是可以理解的，不良情绪持续才一月，反应容未泛化，有很好的自知力，也有求治愿望，符合一般心理问题的诊断。１.主要表现为：（1）反复想到被责骂的事，心十分忧虑不安。（2）不愿意参加活动、与人交谈，感觉同学言语中带有嘲笑。（３）对自身的能力产生强烈的质疑。（４）用睡觉来逃避问题，悲观。２.鉴别诊断：（1）与严重心理问题相鉴别：严重心理问题的初始反应强度强烈，反应已泛化，对社会功能造成严重影响，病程大于2个月。而该

心理咨询技能培训学员整理资料

心理咨询技能一、基本概念： 1.提问：一般情况下，应使用开放式提问，不使用封闭式提问。但在特殊情况下，也可使用半开放式提问。 2.倾听：在心理治疗的会谈中，所谓" 倾听" 对方的谈话不仅仅是听听而已，治疗者还要借助言语的引导，真正" 听" 出对方所讲述的事实、所体验的情感、所持有的观念等。会谈中听比说更重要。倾听是心理咨询的第一步，是建立良好咨询关系的基本要求。 3.人际关系法则：黄金定律：你希望别人怎么对你，你就怎么先对别人。白金定律：别人希望你怎么对他，你就怎么对他。 4.修通：咨询师运用多种技术，使求助者修正或放弃原有非理性观念，并代之以合理信念，从而使症状得以减轻或消除。 5.再教育：咨询师巩固前几个阶段的治疗效果，帮助求助者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，使新的观念得以强化，从而使求助者在咨询结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，以能更好地适应现实生活。 6.移情：是指求助者把对父母或对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反应的过程。 7.三种不匹配：欠缺型，忌讳型，冲突型。

8.面质： ⑴面质定义：又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等，是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾。 ⑵即指出四个不一致： ①言行不一致②理想与现实不一致③前后言语不一致④咨访意见不一致。 ⑶使用面质技术的注意事项一是要有事实的根据；二是要避免个人发泄；三是避免无情的攻击；四是要以良好的人际关系关系为基础；五是可用尝试性面质。 9.简述阻抗的表现形式和原因。（15分） ⑴阻抗是求助者在心理咨询过程中对自我暴露与自我变化的抵抗（0.5分），其意义在于增强自我防御（0.5分）。 ⑵表现形式： ①讲话程度上的阻抗（1分），包括沉默（0.5分）、赘言等（0.5分）。 ②讲话内容上的阻抗（1分），包括交谈（0.25分）、情绪发泄（0.25分）、谈论小事（0.25分）、假提问题（0.25分）。 ③讲话方式上的阻抗（1分），包括健忘（0.25分）、顺从（0.25分）、控制话题（0.25分）、最终暴露（0.25分）等。

心理咨询师学习笔记之咨询心理学

咨询心理学第一节概述不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。 ——乔治·查克里斯第一单元心理咨询学的简史与现状本单元核心知识点： 1、心理咨询产生的背景条件 2、心理咨询专业的发展重要性指数：☆ 01心理咨询产生的背景条件心理咨询学的产生既有学术背景也有社会需求背景。心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》，韦特默不仅提出了临床心理学概念，而且做了大量的实际工作。 02心理咨询专业的发展咨询心理学诞生以后，促使它大步发展的外在因素是社会现实的需要，内部关键因素是该学科自身方法学的发展。越来越多的人在面临职业规划，恋爱交友，亲密关系，亲子教育等困惑和压力时，主动寻求专业心理咨询的帮助，一起解决心中的疑虑，获得内心的自由和更好的成长与发展。第二单元心理咨询的基本概念本单元核心知识点： 1、心理咨询师的职业定义 2、心理咨询的操作性定义重要性指数：☆☆

01心理咨询师的职业定义心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。通过这一定义可以看出，咨询关系是求和帮的关系，只帮求助者解除心理问题，或由心理问题引发的行为问题，不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。 02心理咨询的操作性定义关于心理咨询的操作性定义：罗杰斯解释为，通过与个体持续的，直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为，态度发生变化的过程。威廉森等认为，A,B两人在面对面的情况下，受过心理咨询专门训练的A做为咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的B提供援助的过程。B是求助者。陈仲庚认为，心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应该做些什么。结合以上观点，教材给出的定义是：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。第三单元心理咨询师的基本条件本单元核心知识点： 1、心理咨询产生的背景条件 2、心理咨询师应具备的条件重要性指数：☆☆☆ 01心理咨询产生的背景条件

心理咨询师个人成长报告

国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型：个人分析报告文章题目：健康、自由、成长姓名：身份证号：所在省市：所在单位：

健康自由成长摘要：本文通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，并从职业动机、职业素养、职业行为、职业期待等方面对自己的职业成长进行了剖析，阐明了希望自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望。同时在这一过程中认识到，心理咨询师是一个神圣的职业，深切地感受到心理健康的重要性，感受到社会对合格心理咨询师的急切需求。自己非常喜欢心理咨询工作，愿意把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程，更愿意享受心理咨询带给我助人自助的快乐和幸福。一、自我成长分析我出生在一个普通的工人家庭里，父母都是普普通通的工人，他们都很能吃苦、也很勤劳，我还有一个大我八岁的姐姐，我们的关系很好，最重要的是我们的父母很爱我们。小的时候家里很穷，但是当时在自己的心中，觉得很幸福，因为一直成长在爸爸、妈妈身边，并且他们很呵护我，从不骂我，更别说打我了，我就是他们俩人的开心果和生活的动力、希望。现在回想起来，其实小时候我很不懂事，经常不理解父母：为什么不像别人家的孩子一样给我好东西呢？为什么不买电视看呢？为什么不给我买好衣服呢？我还记得小时候我很少干活，总是以写作业为名义不参加到家庭劳动当中，但是父母是很支持我学习的，只要是关于学习的时间，都不会来让我干家务，但是我也很喜欢干。慢慢的随着年龄的增长，嫉妒心理和攀比的心理也在滋长，还记得初中的时候有一次，我哭着跟他们要电视，因为一上学大家都在一起谈论哪一档的节目，多么多么的精彩，我听了之后很是嫉妒，但是父母也不跟我说为什么不买，终于在大年三十那天买回来了，后来才知道，钱都是借的。还有一次不懂事是在我，初中毕业后，在焦急的等待着，高中的

心理咨询师考试：《心理治疗》学习笔记(11)汇总

心理咨询师考试：《心理治疗》学习笔记（11）八条原则和实施要领： 1发展相互卷入的咨访关系 2探讨当前行为 3帮助来访者评价自己的行为 4帮助来访者选择、设计负责任的行为 5帮助来访者承诺履行行为计划 6当来访者未能履行计划时，不接受任何借口和开脱 7不使用惩罚手段，但要求来访者承担行为后果 8决不放弃第二节折衷的咨询和治疗折衷主义（索恩）：兼采各家理论和方法体系中的某些成分，集合成一个综合性的体系，这种取向被笼统地称之为折衷主义折衷主义者惟一共同的信念：在方法论主张折衷或整合诺克罗斯的三种折衷类型： 1技术的折衷主义 2综合的折衷主义 3非理论的折衷主义拉扎勒斯的多功能治疗 7个方面：行为、情感、感觉、意象、认知、人际关系和生理机能多功能治疗的过程：一般特点：因人制宜，因事制宜和采取多方面干预的策略，不局限于一个方面咨访关系：亲密的、坦诚的、相互信任的关系基本治疗阶段 1初始阶段会谈的集中力量建立密切的治疗关系，进行问题评估和探索2明确问题以后，重心就转到探讨合适的治疗途径上来，设法找出对此一位来访者最有帮助的治疗形式，看看这位来访者需要哪样一些具体治疗32然后转入正式治疗阶段，依据问题检查表和治疗计划，对BASIC ID每一方面的主要问题逐一予以解决，直至终止治疗策略和技术技术分为3类：行为技术认知技术非行为非认知技术还包括：时间投射技术荒岛幻想技术第三节森田疗法（日本森田正马）治疗原则：顺其自然森田的神经质理论： 1疑病素质──神经质的素质基础 2精神交互作用 3注意与痛苦感受的固着治疗过程：形式：住院治疗门诊治疗住院的生活规定分为4期： 1绝对卧床期2轻微工作期

心理咨询师论文范文

国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文（国家职业资格二级）案例报告题目：一例大学生就业就学问题的咨询案例报告个人分析报告题目：灵魂的导师姓名：童俊杰身份证号： 432503************ 准考证号：所在省市：湖南省长沙市所在单位：湖南师范大学

一例大学生就业就学问题的咨询案例报告摘要：本案例是关于一个大学生在面临毕业时，来自家庭、学校和同学的各方面的影响，使得她焦虑和困惑。她不知道自己是该去就业，还是该考研。通过心理诊断为一般的心理问题。通过合理情绪疗法，提高了她对就业和就学问题的认识，并很快做出了自己的决定：考研。她对未来的看法也变得乐观起来。关键词：案例报告，合理情绪疗法，社会支持一、一般资料（一）人口学资料肖某，女，20岁，身高大约1.60米，体态正常，无器质性疾病。湖南人，在读大学三年级学生。家里父母健在，排行第三，上面两个姐姐，下面一个弟弟。家族无精神疾病史。（二）个人成长史自述家庭经济比较困难，父母身体不是很好。爷爷奶奶重男轻女的思想严重，自己上了重点大学，家里给了很大的期望。现在即将面临毕业，对就业所知甚少，但自己又想考研，继续学习，又怕再给家庭的经济带来更大的负担。看到同学认真复习考研，自己却被许多心事困扰得无心做任何事情，很困扰高考和大学入学体检未发现躯体疾病。出生后身体健康。小时候家人曾想把她送出去，因为父母想再要个男孩。爷爷奶奶重男轻女严重，外公外婆对她很好。从小肖某就觉得受到家人的排斥，一直想做到最好来讨好家人，也不让家人将她送出去。小学、初中、高中，学习都很好，和同学相处也很正常。高考考生重点大学也是家人感到骄傲的事，因为在家里的兄弟姊妹中间，她算是最有出息的了。（三）精神状态精神状态良好，没有睡眠不足的表现。（四）身体状态身体无缺陷，无器质性缺陷。坐姿、走路姿势正常。

心理咨询技能

心理咨询技能第1节建立咨询关系心理咨询过程：建立关系确立目标制定方案实施咨询评估效果咨询关系是指心理咨询师与求助者之间的相互关系。良好的咨询关系的基本要求：彼此信任、亲睦和谐、互相协作。咨询师的四种基本能力：1.沟通能力；2.洞察能力（了解语言、行为背后反应的内在行为）；3.预见能力（来访者接下来的情绪发展方向）；4.传递希望的能力。尊重，意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。尊重应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。罗杰斯提出了著名的“无条件尊重”的观点，并将其列为求助者人格产生建设性改变的关键条件之一。尊重的意义： 1.可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围，使其最大程度地表达自己。 2.可以使求助者感到自己受尊重、被接纳，获得一种自我价值感。 3.是咨询成功的基础。 4.可以唤起对方的自尊心和自信心，可以成为对方模仿的榜样，起到开发潜能的作用。如何恰当表达尊重： 1.尊重意味着完整接纳； 2.尊重意味着一视同仁； 3.尊重意味着以礼待人； 4.尊重意哦味着信任对方； 5.尊重意味着保护隐私； 6.尊重应以真诚为基础。求助者的潜力影响咨询师的表达：第一种，咨询师深信求助者有内在的潜力去面对挑战和成长，因为他会很尊重求助者个人的决定和意向，对求助者的言行不加半点评论和干涉；第二种，咨询师虽相信求助者有能力改变，但认为能力有限，需要包括咨询师在内的外界帮助，因而，他虽尊重求助者的意见和选择，但同时也认为有必要加以指导和提醒；第三种，咨询师相信求助者有能力应付日常生活的琐事，但在面临人生重大抉择时，则有赖于专业人员的指导与帮助；第四种，咨询师不那么相信人有内在潜力，有的则认为人的自然倾向是消极堕落的，人身上有许多原始、野蛮、罪恶的倾向，有某种劣根性，有原罪，趋向于自我毁灭，等等。热情，与尊重相比，与求助者的距离更近一些。热情充满了浓厚的感情色彩，体现在咨询的全过程。

心理咨询实务技能培训

心理咨询实务技能培训本次介绍两个比较实用的心理咨询实务技能培训，就是董艳菊老师的心理健康骨干教师培训、刘锋老师的心理画像课程，心理咨询实务技能培训，就选京师博仁。京师博仁专业人才培养事业部，联合京师应用发展研究中心、京师博仁专家团，汇聚国内外顶级的心理学专家及具有开创、实战精神的优秀讲师，成立了心众筹专家团和心众筹实战讲师团，推出了一个旨在推动中国心理学行业职业化、多样化、实用化，为心理人提供一个公益、公开、信赖、扶持的发展平台的心理学项目，倡导科学、实用、积极、低成本学习的心理学发展理念，培养行业优秀专业人才，引导心理行业蓬勃健康发展，此项目为“心众筹”中国心理学专业平台建设项目。目前心众筹项目推出的近30门众筹课程，分为心理技术、心理学实务应用、心理学生活应用三大模块，开创了北京、上海、广州等多地开课模式，涵盖了学校、企业、家庭等不同的领域。每个课程也皆遵循专业、实用、可信赖的原则，以保证每个学员，在这里可以学习到科学、齐全、精品、落地的心理学课程。心理咨询实务技能培训，就选京师博仁。心众筹：心理健康骨干教师培训一．课程介绍 1.你还在为如何开展心理健康教育课程而迷茫吗？ 2.你还在为如何设计一堂生动有意义的心理健康教育课程而发愁吗？ 3.你知道一位心理健康老师是如何成为特级教师的吗？ 4.你知道心理健康教育老师的工作更深层次的意义吗？还有…… 独生子女问题、中高考压力、人际沟通、情绪调节、迷茫、自卑、厌学、认识自我等等学生成长课题，如何有效解决呢？这一切尽在京师博仁中小学心理健康教育教师实战研修班！再伟大的理论不应用到实践当中去也没有意义；手把手教你打开心理工作的局面！