巧妙运用技巧使挽回事半功倍
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巧妙运用技巧
使挽回事半功倍
2015/04/05
分手会让人痛不欲生，但是从另一个角度来看，也未必是坏事，因为挽回不仅仅是挽回他，还有挽回你自己，挽回你自身的形象，你爱人的能力。挽回会让你找到自己的缺点，并让自己重新变得更优秀，你的他，才会被你二次吸引，重新回到你身边。
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目录
巧妙运用技巧使挽回事半功倍
·挽回分手的对象要避免的误区
·找出导致分手的真正原因
·要消除情感不归点，先降低矛盾
·挽回爱情：冷冻的作用就不容小觑
·降压期间如何准备二次吸引
·挽回爱情小妙招：提高自身建设
·复合后，怎样维持长期关系
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·挽回分手的对象要避免的误区
很多人认为挽回只要道歉、哀求、哭泣，这样子对方就会心软，就会答应你的挽回请求，其实这样的挽回方式，是最让人讨厌心烦的。挽回男友的五大误区，可以认真细想一下。
1、乞求对方。挽回者大多无法接受分手事实，当对方提出分手后，才意识到他种种的好，所以你梨花带雨地苦苦哀求，抛弃了所有的倔强和尊严，可依旧没有得到自己想要的幸福。想要挽回爱情的你，这样的乞求只会更加坚定他的决定。要知道，矛盾是日积月累的，此时的他已不再相信你。所以在对方提出分手时，或者说出对你的否定，不要苦苦哀求，你需要承认并同意他的话。
2、电话轰炸。电话轰炸是分手后最常见的挽回方式，也是最大的误区之一。男人最讨厌的就是电话轰炸，这种方式的挽回只会让他心里只会更加厌烦你，并且会认为你在逼迫他。当他需要你改正不足的时候，你无视他的需求；当他决定要离开，想要冷静的时候，你却拼命地打扰他。所以，这种方式对挽回没有任何用处，反而会把他越推越远。
3、跟踪对方。有些女生在分手后不会电话轰炸，但还是忍不住要了解他的近况，所以选择跟踪对方。可你要明白，跟踪他根本不会了解到他的近况，如果被发现，他的心里会更加抗拒你，并且有可能进一步激发你们的矛盾，那么你的成功挽回的几率就会大大降低。
4、找朋友帮忙。感情本来就是两个人的事情，如果你在挽回过程中找朋友出面帮忙，对方不但觉得尴尬，并且会认为你把彼此的矛盾广而告之，那他的戒备心会更强，更加拒绝和你接触，那你的挽回难度就会加大。
5、威胁对方。部分女生在分手问题上的表现会比较偏激，例如采用自残、自杀等行为去威胁对方，想证明自己不能失去他，这样的行为最不可取。首先，为了爱情去伤害自己，你对
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不起自己的亲人，特别是养育你的父母。再者，如果对方已下定决心离开，你的威胁并没有任何用处，反而会让他更加远离你，甚至会切断与你的一切联系。爱别人，首先要学会爱自己，不爱自己的人，幸福也会离你远去。所以如果在挽回过程中有这种想法或者行为的人，要好好的自我反思，挽回爱情不等于要付出自己的生命。
挽回爱情是一件需要很多耐心和坚定去坚持的事，因为双方积累的矛盾爆发而分手的情侣，挽回更需要耐心和坚持，不可急工求进。完美避开挽回误区，降低他对你的否定心理，让你的挽回之路更加平顺。
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·找出导致分手的真正原因
很多人在提出分手时，讲得更多的是一些“我们不合适”这一类比较含糊的原因，只是想让彼此在分开之际，不太尴尬和难受。其实许多恋人分手，都是由各种各样鸡毛蒜皮的问题，日积月累演变导致的。但是万变不离其宗，导致分手的最主要原因，莫过于以下三大项。
一、没有共通性
对牛弹琴的痛苦，相信很多人都经历过。如果你的另一半和你完全没有共通性，你完全不理解对方想要什么、什么事情会令到对方开心、对方最在意的是什么东西，在他兴趣盎然地讲述自己的经历和感受时，你就只是冷淡回应一下，甚至泼冷水，这让他感到多么自讨没趣，还不如发个朋友圈，让志同道合的朋友点个赞。到了这种境地，那么叫对方如何和你继续相处下去？
二、感情世界里，男女的角色发生“错位”
在爱情赛跑里，最忌讳的就是男人不像男人，女人不像女人，这肯定不利于两性的长期相处的。
男人应该有上进心、领导力，主导整个爱情的大方向，让女人有所依靠、充满安全感，而不是天天只知道玩乐，把生活上所有的事情问题推给女人去处理。试问男人如此没有担当，女人要你有何用？就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说，“因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。要是连自己女人都不能引导到相互默契，那只能说你顶多和她一样算个娘炮”。一个优秀的男人是会懂得担当责任，引领好自己的女人。
而女人就是要懂得体贴自己的男人，理解男人做每件事情都是有理由的，进而相信他、倾
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慕他、认同他。如果一个女人不懂得尊重自己的男人，他不值得你去欣赏、去认同，那么你当初为什么要去选择他呢？
三、爱情的压力无处不在
爱情就如一杯小酒，酸甜苦辣样样有。但是无论如何，两人之间谈情说爱，更多的是享受其中的甜蜜和快乐吧。
而恋人如果过于消极，经常吵闹，或者彼此相互怀疑，就只会增加更多的矛盾点。压力是可以变成动力，但是一旦过量，也是可以让人崩溃的。
还有一种情况，就是有些人自认为自己是对方的挚爱，而任性妄为，过度消耗对方的爱恋，也是变相给予对方压力。请记得，每个人都是有底线的，忍耐也是有限度的，等你过分透支爱情的时候，就离感情破裂不远了。
希望你通过了解这些真正的分手原因，找出自己爱情路上的问题，从而想出对应的解决策略，挽救两人之间的感情。该出手时就出手，不要让幸福就这么轻易地离你而去。
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·要消除情感不归点，先降低矛盾
为何那么多恋人在吵架闹矛盾之后分手，你或许不明白，就一次吵架，突然就说到了分手，他的态度决绝，感觉无法挽回。其实就是因为你们之间的情感不归点爆发了。什么是情感不归点？就是在一段感情中，一方的所作所为跨过了另外一方心理能接受以外的点或者过了临界线，令对方无法合理化这些行为，无法接受现在的你的样子，所以就回不到过去的情况。
情感不归点的爆发是个很可怕的事情，因为这代表他对你的忍耐已经到达了极限，毕竟男人说的分手，都是经过思考的，不像女生那样拿分手来取得对方的重视。他能说出分手的话，就说明了他已经是无法再为你的行为合理化，也对跟你共组未来失去了憧憬。
一、为何你们之间的情感不归点会爆发？
在两个人的相处中，因为都有各自的世界观价值观和人生观，还有各自的做事方式等等，因为三观不同，往往会产生这样或者是那样的矛盾。如果你们都觉得这些都是小事，选择无视它，以为它会过去，这个看法就是错了。两个人之间产生矛盾，一定要及时解决，不及时沟通解决，会把这些矛盾积累下来，跟滚雪球一样越积越大。
在这个矛盾中越积越大的时候，你们双方看对方的形象也已经是越看越不顺眼了，经过层层积累，他会开始考虑是不是需要重新审视你们之间的关系。所以到了这一个点之后，如果你们之间一旦有新的矛盾，就相当于压垮骆驼的最后一根稻草，把之前积累的矛盾一下爆发，造成不可收拾的局面。
二、如何解决爆发的情感不归点？
情感到达了不归点，就说明了你已经踩中了对方的雷区，点燃了引线。他会提出分手，其
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实是一种自我保护的机制，为了自我保护，避免再次被你伤害。复合大师康纳先生说过：当他对你提出分手的时候，就是对你的否定心理达到了极致的时候。
所以在他提出分手的时候，首先要做的就是尊重他的选择，认同他的说法，积极反省自身并且承认自己的错误，不再反驳，狡辩，降低他对你的否定心理。然后努力的改变自己，提升自我，用实际行动改变自己，只有用实际行动，他才能感受到你的真诚和用心。这样你们之间的矛盾才能慢慢消失，对你的否定心理才能降低。
情感不归点，对于每一对情侣来说，都是一个可怕的事，一旦爆发就是连环的爆发。所以最好的不是在事后弥补挽回，而是认真对待每一次的矛盾，不要给矛盾和问题有一个滚雪球的机会，这样你们之间的感情才能更为纯粹甜蜜。
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·挽回爱情：冷冻的作用就不容小觑
分手后依旧深爱对方，想要挽回想要复合，但往往不得其法。常说挽回要先冷冻，一直在强调冷冻的重要性，但依然很多在挽回路上苦苦挣扎的人还在疑问，什么是冷冻？冷冻就是冷冻对对方的情感，冷冻对对方的任何情绪。
为什么要冷冻？
提出分手的人，往往最怕的就是对方死缠烂打，一直不放手，对方越是道歉越是解释和承诺，就越会对对方反感恶心，越想远离对方。如果你的他出现了这种现象，是非常的不利于你挽回的，因为他只会离你越来越远，更加拒绝有关于你的一切事物。所以只能够通过冷冻，不再在对方面前展示你对他的需求感，让他认为你真的放下了，降低对你的警惕心和反感。
而冷冻不只是让他放下对你的戒备心而准备的，重点的还是在二次吸引能不能成功而准备。冷冻期间，减少甚至断绝和对方联系，让你可以有足够的时间空间去改变自己，让自己变得更夺目耀眼，光彩照人，提升自身魅力吸引力，让自己再次出现在他面前，让他被你的新形象改变所吸引。
该怎么做，才能冷冻？
先是要降低对他的需求感，减少在他身边的存在感。在分手之后，他对你的厌恶还在，你越刷存在感，他就会越加对你的坏印象深刻，他对你的坏印象深刻，你要挽回，他如何会理你呢？所以先远离他一段时间，让彼此冷静，让他慢慢淡忘你的坏，慢慢忆起你的好，慢慢的让你们之间的矛盾点降低，而通过这样，让他自己提高对你的需求感。在挽回中，谁的需求感比较低，谁的胜算就比较高。就如著名情感专家康纳说的，人性本贱。
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然后把自己的内外在提升，让自己变成一个高价值的女人。丢弃过去不适宜的衣服和发型，重新塑造一个适合自己的形象，让自己看起来美丽大方，温柔婉约。增加自身的内在内涵，多看书，多出游，多参加社交活动等，让自己举手投足都是魅力。
分手会让人痛不欲生，但是从另一个角度来看，也未必是坏事，因为挽回不仅仅是挽回他，还有挽回你自己，挽回你自身的形象，你爱人的能力。挽回会让你找到自己的缺点，并让自己重新变得更优秀，你的他，才会被你二次吸引，重新回到你身边。
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·降压期间如何准备二次吸引
其实你在降压的期间，就是让彼此有足够的空间去冷静，而你就可以利用这个时间去改变自己，为自己的优质状态做准备，达到二次吸引的效果。
改变外在形象。人们都喜欢以貌取人，所以说展现在人们面前的第一印象很重要，外在形象包括发型、妆容、衣着方面。男性一般都会喜欢温柔可人的女性，你可以投其所好，选择可爱的发型，出门化一个精心的妆容，衣着改变为落落大方，尽量女人味一点的。这样，慢慢的就会形成自己的一种独特的风格，这样会给周围的人眼前一亮的感觉，让对方重新对你重燃兴趣有帮助。
改变内在修养。假如你只有样貌是可以吸引人的，就算别人对你第一印象多好，但是相处之后发现你一点内在修养都没有的话，对你的好感立刻会化为零。你只会让别人觉得你只是一个空心花瓶。所以要想吸引男人的注意力，不但要有好的外在形象，还要有好的内在修养，培养一个能吸引男人注意力的爱好兴趣，例如弹钢琴，弹琵琶。这样会使男人更加对你产生更浓厚更持久的兴趣。
提高自己的生活质量。要想提高生活质量，首先不能像从前一样封闭自己，不出去交际，不和人沟通。沟通是人与人之间建立感情的桥梁，如果你有口吃，建议你每天都读读报纸，学习英语口语，有多余的金钱和时间可以去外地旅游，增长自己的见闻，让别人和你谈话的时候有想对你进行更深一层了解的兴趣。多与比自己聪明的人交往，你的朋友圈价值高了，你的价值才会变高，有一句话叫：“物以类聚，人以群分。”这个世界的人都是会戴有色眼镜要看人的，无论你是多么优秀的人，假如你的朋友质量都不高，别人就很难信服你是一个价值高的人了。
因此，想要提高挽回爱情的成功率，就要学会如何降压，利用降压让你们的矛盾降低，理
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·挽回爱情小妙招：提高自身建设
在分手后，每个人采取的挽回爱情的方法都不一样，有的人会选择死缠烂打，有的人会去苦苦哀求。其实，这些方法都是不行的，这样只会引起对方的反感。即便有些人成功挽回了，但是靠着哀求换来的爱情，在本质上其实跟以前失败的爱情没什么不一样，结果也是可想而知。
所以，在分手以后你首先要做的不是用极端的办法挽回爱情，而是冷静下来，想想自身存在的问题。只有改掉你身上存在的毛病，提高自身建设，这样才能更好地挽回爱情。该怎么提高自身建设呢？你可以从以下两个要点着手。
一、改变自己的外形
情感的交流在爱情关系中无疑是非常重要的，但是在平淡的生活中，偶尔的新鲜感也是不可缺少的。著名情感专家康纳说过“对男人来说，25岁与32岁是没有区别的，你只有把自己打扮成17岁，你才可以唤醒男人在潜意识上对你的追逐。”这种时候，相比起每天都一成不变的打扮，全新的整洁得体的形象无疑会帮你加分。改变自己的形象不仅能让自己树立起自信，还能让前度有重新认识你的兴趣。如果你是一个男人，你可以以简约、突显雄性属性为主，选择一些色调沉稳的衣服，不要那么花哨，这样会显得更男人一些，更稳重一些，更健壮一些，更精神一些。而女人就要以温柔委婉为主，穿着一些端庄大方的衣服，配合上精心打扮的淡妆，这让会让你显得更有女人味，更让人想照顾，身材样貌更漂亮一些。
发挥自身的优势，改变自己的外形，这样能让你在挽回爱情中的筹码增添不少。
二、丰富自己的内在涵养
内在包括了我们所有优点和缺点，而我们也因为内在而变成了不一样的个体，但是在爱情
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中，一些独特的个性是不利于相处的，比如一些没有主见的男人，一些娘娘腔的男人，又或者是太强势的女人，有公主病的女人，等等。这些都是不利于长期的恋爱生活，试想一下，在男人辛苦工作一天回家以后，等待着他的，不是一声温柔的问候，一杯热气腾腾的好茶，而是满脸的埋怨，和一声声无止境的抱怨，换成是你，你的感受会是怎么样呢？
所以，丰富自己的内在涵养对爱情而言非常重要，如果你想挽回你的爱情，你需要做到的是把之前恋爱中的坏毛病全部改掉。然后你还可以多参加一些社交活动来丰富自己的生活，开阔自己的眼球。提高自己的生活品质。
其实，在挽回爱情的道路上，我们也在挽回自己，挽回那个曾经不具备吸引力的自己，挽回那个在爱情中迷失了方向的自己，为了重新获得幸福，你就必须要做出一些改变。那么，就先从提高自身建设做起吧。
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·复合后，怎样维持长期关系
复合后，怎样维持长期关系
很多人在经历过分手后，当再次回到亲密关系的轨道上会想“我该怎样做才能更好地维持长期的关系？”若不希望以后回想起来的都是吵架分手闹不和的场景，那就和她一起创造更多美好的回忆。在加固关系中，把自己变得更有趣、更贴心，才能长长久久的吸引住她。
加固关系，创造更多美好的回忆
在复合后，怎样加固关系，让感情更亲密呢？你可以带她一起去旅游、一起去DIY店动手做美食、一起星辰下看繁星等，去做一些专属于你们两个人的事情，创造只有你们的回忆。让你们的爱情一直保持高温不退。不时创造一些新惊喜，增添生活的乐趣，例如：在纪念日里变着戏法跟她过。让她觉得你更有趣了、更贴心了，就会久久被感动着，长期关系自然很稳固。
制造更多的交集
挽回学院里的导师说过“从一个关系的稳定来看，双方的交集越多越好，不管是资源、性、还是情感。”所以说，当你们有更多的交集，就会更加容易融入对方的生命中，可以第一时间反馈对方的情感，出现了问题也可以轻易解决。平时可以约双方的朋友一起去看电影、一起去唱K、一起去野炊，走进他的朋友圈。增加更多的交集，拥有更多的共通点，那沟通就无阻碍之谈。所以，给双方制造更多的交集，对巩固你们的爱情是很有帮助的。
双方都应要有更多的投入
在爱情里面，恋爱也是有相互性的。不仅要他一个人投入，你也要有所投入，这样大家都
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能感受到爱的愉悦。在他给你制造小惊喜的同时，你也可以为他做一些回响，哪怕是一句小小的表扬话语。例如当他给你送一束花，你哪怕觉得没多大新意，也该说一句话花好美啊，谢谢你。当你投入的更多，也坚持慢慢引导他投入的时候，双方都尝到爱情的美好，那恋爱的关系也就维持得妥妥的。
若有矛盾，绝不重提旧事
两个人一起生活，有矛盾是在所难免的。当发生争执的时候，切莫把以前的事情一并的拿出来重提，因为无论是谁，过去做过的错事都不希望被重新提起。当在理论买哪件衣服更好这件事情上，你突然又说起上次她把你的干洗衣服放洗衣机里洗了，这样的话是谁都会反感。所以，彼此相处之间，记得多一些包容，要就事论事，绝不提与该事无关的话语。好好沟通，解决当前的矛盾才是当道之急。
想维护长期的关系，其实很简单。创造更多甜蜜回忆、制造更多交集、更适当的投入进去、有矛盾要就事论事。那样的话，你们的感情才会维持得更好。
分手会让人痛不欲生，但是从另一个角度来看，也未必是坏事，因为挽回不仅仅是挽回他，还有挽回你自己，挽回你自身的形象，你爱人的能力。挽回会让你找到自己的缺点，并让自己重新变得更优秀，你的他，才会被你二次吸引，重新回到你身边。
在下一册中，我们将继续介绍《婚姻手册》专题系列中如何挽回要分手的老公第五册，敬请期待！
分手后前男友不肯见面,怎么挽回前男友,朋友圈不可忽视
01 案例 我跟他认识有五个月时间，之间我们一直也没争吵过，但是一直都是我在任性，随后分开了，但是我不想让我们之间有这些不美好的回忆，不接电话不回信息，也不见面，不知道他怎么想的，很固执，分开后难道永远要做最熟悉的陌生人吗？ 我们又都是成年人，应该面对问题并解决问题。逃避和沉默让我感觉心里好难受。一直联系不上，不给机会见面，没有什么方法了吗？他很固执。我心里觉得是个疙瘩。 02 找到原因
分手之后你不断哀求对方，不断纠缠对方的种种行为只会让对方觉得你是低价值的。分手之后不断提升自身价值，让自己成为更有魅力的女人。 分手之后前男友不肯见面，究竟是为什么？找出对方拒绝你的真正原因，同时不断提升自身的价值，掌握正确的邀约技巧，这样才能早日挽回对方的心，让你们的爱情甜蜜幸福。 03 朋友圈不应该出现的 分手后，一般前男友不肯见面。这时，朋友圈就成了决定挽回成败的一个关键点。当然，前提是前男友还没有把你拉黑。但如果前男友已经把你拉黑，你也可以看看这篇文章，以免在与前男友复联之后再犯类似错误。
要记住，分手后，你更新的每一个朋友圈都非常重要。在发朋友圈的时候，一定要把握住一个原则，就是千万不要对前男友造成精神上的困扰。 别发让自己显得卑微的朋友圈痛不欲生型比如说：我以为我不会悲伤，原来只是我的伪装；时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯痛。 质问型如：是不是我的心太勇敢所以舍得让你一伤再伤？憧憬来生型如：下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。 别发忘不掉对方的朋友圈，除了不要发让自己显得卑微的朋友圈之外，也不要发一直都在想他想到痛不欲生的朋友圈。 比如：“又是一夜未眠，因为想你。”“一想到你就睡不著一梦到你就不愿意醒。”这种话在两人恋爱时说出来自然是表达感情的一种方式，而在分手之后再说这样的话却会成为贬低自己的一种表现。你不要忘了，你们已经分手了，这些话再说出来就变了味道。 对于前男友来讲，这些话还会成为他的一种负担，你说得越多，反而越会让男朋友产生抵触情绪，没准他还会直接将你屏蔽掉。 理由很简单，你们已经分手了，他再也没有义务去管你。你这样做反而会适得其反，而如果你经常去买醉，还发朋友圈来晒，反而会让他厌烦，因为这会让他觉得你是可能根本就是一个行为不检点的女人。
男友铁了心要和你分手,你该如何挽回他
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 男友铁了心要和你分手，你该如何挽回他 很多女生在跟男生分手后，都会有一种很强的需求感，希望他会回到自己身边。需求感越强，越容易让自己陷入不理智的状态，像不断地出现在对方面前，给对方不断地电话邮件等，哪知道，你越这样做，对方就越反感你，甚至为了躲避你，要特意找借口外出视而不见！其实，当男友出现这种情绪和行为时，那你的挽回方法就很有问题了，本来你在他的心中还不至于那么糟糕的，现在反而弄到反感至极的程度！面对分手后男友的这种行为，女友还能怎样做才能挽回男友？ 一、清楚男友分手的原因 男女在相处过程中，往往由于性格的不同，做事方式，价值观等不一而会产生不一样的意见，这时若矛盾得不到解决，就很容易引发分手问题。一般来说，男生提出分手都有哪些原因？ 遇到比你漂亮的女生。男人是视觉性动物，爱漂亮女人是天性，这一点你不想承认也得承认。如果你不想你的男友跟着漂亮女生走，你就必须在其他方面比过她，比如说比她体贴、温柔、懂事、专一等等。 公主病。刚开始的时候，因为是热恋期，他可能会迁就你的臭脾气，但是时间久了，他也会受不了的，所以不要再像家里时一样无法无天了，收敛一点吧。 喜欢小题大做。很多女生太过敏感，因为一点儿小事就想东想西，然后就开始怀疑男生出轨或者是不爱自己了等等，这是一种没自信的表现，时间久了会让他觉得你很烦。 喜欢埋怨，充满负能量。这种人谁会喜欢？偏偏有的女生就是这样，还吧表现出一副圣母的样子，说什么我是为了他好怎样怎样……无论对方做了什么，你永远都能找出毛病来，实际
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 上男人是很渴望被认同、赞美和支持的。 管得太紧。爱自由是男人的天性，如果因为你让他放弃了一整个森林，那么最后他还是会为了他的森林放弃你。不要把男友管得太死，束缚的太紧，令人窒息的爱会让人想要逃离。 二、分手后的正确心态 面对分手，很多人除了伤心、焦虑，更多的是不知所措。曾经的山盟海誓，却变成现在的形同陌路；曾经的执子之手，却变成现在的转身离去。面对男友狠心的分手决定，甚至在短时间内不想面对关于自己的任何事情时，女友该怎样做才能不致男友心烦？ 面对事实。失恋者大多因无法接受分手的事实而选择逃避，但我希望你可以从内心承认现实，然后积极的面对它。不管我们遇到什么问题，选择面对问题，才能认清自己，才可以为自己接下来的计划做准备。特别是如果你还想挽回爱情，面对分手的事实才能让你找出解决办法。 树立信心。一个人不管做什么，树立信心是迈向成功的第一步。在你选择挽回对方后，你要树立信心，包括对自己、对他的信心。爱情不会轻易地结束，你需要对你们的感情有信心。 切忌死缠烂打。很多人在分手后，都心急如焚地想要解释、挽回，殊不知其实男生最讨厌这样的纠缠。男、女的思维存在差异性，男生遇到问题会选择冷静，然后自己静静地思考解决方法；而女生遇到问题喜欢马上解决，觉得越拖越麻烦，在分手的问题上也如此。所以如果想要挽回自己的男友，切忌电话、短信的纠缠，给对方时间冷静，也给自己一个时间去缓和情绪吧。 三、挽回该怎样做 每一段感情的发展都是由双方的行为指导着走向，并不能说哪个是对的哪个是错的，尤其
教你挽回婚姻的三个方法
“因为幸福，没有捷径，只有经营.”这句歌词表达了婚姻关系中，幸福是需要两个人互相经营地.而关于婚姻，有一个很有趣地比喻：“婚姻像童话，看起来很美.”两人相处地确美好，但是当生活中地烦恼，婚姻与家庭关系，以及人际交流等问题和婚姻发生冲突时，如果夫妻二人不懂得如何处理，此时婚姻变出现了危机.那么当婚姻出现危机时，该怎么挽回呢？ 一．保持良好地心态 怎么才能挽回婚姻？有一句话叫“心态决定结果”.如果你能保持一个良好地心态去面对事情，那么处理事情也会变得简单、轻松.资料个人收集整理，勿做商业用途 如果在分开地日子里，你还抱着患得患失、悲伤消极地态度，那么我可以告诉你，没有人愿意再跟这样地人在一起，谁会喜欢身边多一块乌云呢？所以在挽回地过程中，要调整好自己地心态，要时常告诉自己一句话：这个世上没有什么事是你想做而做不到地.你可以多参加户外活动、多去认识朋友、多读点书，让自己保持乐观自信地心态，保持从容地生活态度.资料个人收集整理，勿做商业用途 二．应该自我提升 结婚越久，大家越容易产生视觉疲劳，语言沟通也开始不在一个层次上，对对方地吸引力也开始下降.所以，想要挽回婚姻，现在应该进行自我提升.资料个人收集整理，勿做商业用途.外在提升.一个有魅力地人会注重自己地外表，会懂得打扮自己，会根据自己地身材去挑选适合自己地衣服，让自己变得更吸引人.所以男生可以以简约风格为主，女生可以以温和风格为主，要把各自地优点都尽可能地通过服装、发型地改变展示出来，并且对自己地外形充满信心.资料个人收集整理，勿做商业用途 .内在提升.一个人地内在体现在他地内涵，如果想要内在提升地话，最好地方法就是多阅读书籍、多思考、多去看一看这个世界.所以男生可以去冒险去旅游，让自己在旅游和冒险中丰富自己地阅历.女生可以去多阅读书籍，在书地海洋中学习更多地知识，丰富自己地内涵.资料个人收集整理，勿做商业用途 三．增加对方地投入 增加对方地投入包括：时间投入、金钱投入、身体投入、肉体投入.如果有小孩地话就最好了，可以通过孩子来作为彼此联系地桥梁.资料个人收集整理，勿做商业用途.时间投入：让他花时间为你去做某件事.例如：或者说要一起带小孩出去玩、为小孩一起做顿饭等.在这个过程里，对方就会想起以前曾经一起做过时候地甜蜜，再加上看到你地改变，自然就会有想和你重新在一起地念头.资料个人收集整理，勿做商业用途
分手后给女朋友的一封信精编版
教你如何写一封分手了挽回女友的信 自己爱的人突然要离开自己，这种感觉无疑是最痛苦了，有很多男生会继续沉浸在这种痛苦当中不能自拔，从此一蹶不振，也有很多会去苦苦哀求对方，甚至跪着哭着去道歉认错以为能让对方回心转意和自己重新走到一起。你这样做无非就是为了传达给对方你对她的爱，但何必用极端的方法呢？这样做只会更加坚定对方离开你的心。 在写给对方的信中，内容千万不要都在一味的道歉认错，这个是没用的，因为就算你写得再诚恳，对方一天没有看到你的改变，也是对你没有任何感觉的，反而会觉得你烦，看上去全是道歉的内容也是没有在看下去的欲望。所在在信中你是要告诉她你有认错改过的决心而不是给她特别虚无的道歉认错字句。例如可以写到"我知道现在无论我怎么解释，我怎么认错你不都会相信我的，我现在可以做到只是努力改变自己让你看到真正的变化。"这样就可以在她心里下了一个心锚，你一定会改变给她看，这样才会增加她对你的期待值，投入。 那信中的主要内容应该怎样写呢？主要分为假性分手和真性分手两种情况。如果是假性分手，就证明对方还是给到足够多的机会你去挽回她的，这时候引用开心，甜蜜的共同回忆很容易引起对方的共鸣，信中的内容例如可以写到:"有一天，我不知不觉走到我们都很喜欢去那一间咖啡厅，想起我第一次为你调的咖啡，那时候你还说我认真调咖啡的样子特别迷人。"这一些话也会让她在读的过程中脑海不知不觉浮现起当时的情景形成共振慢慢增加她对你的感觉。 如果是真性分手，如果在初始阶段利用共同回忆那是没有任何效果的，因为她在和你分开 那一刻已经完全否定你的所有东西包括和你的共同回忆，你要在信中写的内容就不能是一些死缠烂打的话，或者一些否定她分手决定的话，这些话不单对改变分手决定一点用都没有，更严重还会增加她对你的厌恶感。所以你在信中写的内容就要赞同她分手的决定，赞同她对你所有的否定意见，例如可以写道："现在我慢慢意识到你跟说的那番话了，你说的对，是我的错，看来你选择和我分开是正确的，我现在没任何资格让你跟我重新在一起，打扰你了，不好意思。"这样一来，既能降低你们之间的矛盾点，又可以为你再次吸引对方做铺垫。但是有一点要记住就是如果她在和你分手时候矛盾的特别高，甚至把你的联系方式都拉黑，此时就不要再写信给对方了，这样只会让情况恶化。 其实想要真正挽回女友，单单靠写信是远远不够的，写信只是作为一个能打动她，与她建立联系的一种方式，重要的是你真正做到改变才是挽回的主要核心。篇二：给深爱女友分手后的一封信 不是真的只是一场梦而已，但这些都是徒劳，我的生活中不能没有你，那怕那只是虚幻的你。在我心情底落的时候，那种思念如刀，让我伤痛。和你交往过程中，我可以感觉到你是一个非常有自己层次的一个人，含蓄、恬静、很好的性格、并且作事情很有自己分寸和原则的一个人。说真的我一直很自卑，直到现在我发现自己没有什么优点，也没有可以吸引人的地方。我和你恋爱的这几年，我只是一再让你伤心、失望。我明白这些不成功的经历是我走向成功的必然阶段，我相信现在的我，会比以前有很不少的进步，只是还有机会让我再从新把握吗？这是很可悲的事情，生活从来都没有预演，错过了，只能怪自己，也只能等下次机会的到来，这是一个很漫长的过程，在这个轮回反复中，我们逝去了美好年华，但只能如此，我是说只能如此，真的没有别的办法。爱情的戏剧性就是，它不是一个人和事，不是一厢情愿的事。也许你已经找到自己的真爱，也许你只想让我消失在我的记忆深处，想到这儿，我伤感无限，也很不能接受。但我又想，我爱的人，她现在很幸福，过的很开心一切顺利，那也不是我的一件乐事吗？我不能左右你的思想，我只能尽自己的努力，当然也是很有限的，作一些事情希望能感染到你。也许你再也不会接受我，所有关系，真的！起码，我让你知道，不管什么时候，你不会孤单因为有人和你站在同一起跑线上，他想与你并肩作
我挽回前男友的成功经验
我挽回前男友的成功经验 对于很多女孩子来说，一生一世一双人绝对是大众理想，而我对爱情也有着这样美好的期冀，所以在爱情这条路上，我一直很努力地追求真爱。之前谈恋爱因为闹矛盾分手了，而后自己怎么也走不出失恋阴影，这才发现原来他就是我最渴望得到的那份爱情，于是我奋起直追，终于再次追上了他的脚步。我此次恋情成功地被挽回，其实我下了不少功夫，现在我就和大家分享一下我挽回前男友的成功经验吧！ 首先，给自己树立阶段目标，通过小目标的累积而达到最终目标，让挽回过程由自己控制，同时也提醒自己不要轻易放弃。当我想要挽回前男友的时候，我大半夜地睡不着觉，脑袋里想着的全是我的“作战计划”，翻来覆去好不容易睡了，第二天一大早醒来我就拿起纸笔做了一张计划表。我想，从一开始我的认真态度来看，我就埋下了成功的伏笔，因为当你想得到一个人的真心的时候，你首先就得对他认真。我知道挽回是一个说不清时日的过程，所以一开始我并没有想要一步登天地拿回属于我的爱情，我给自己树立了许多阶段目标，就是那种第一阶段是几月几日到几日，然后我要在这个阶段里达到可以和他进行日常聊天这样的目标，接下来一步步递进，直到最后一个阶段的表白，我都计划得清清楚楚。如果你也想挽回男友，不妨像我一样给自己分解难题，把目标分解开，一个个去达到，你会发现这样变得容易起来了。在这个过程里，我从没有想要放弃，因为每当达到一个小目标的时候，我就很高兴，感觉自己离成功又近了一步，我发现这样挽回前男友不但可以自己控制整个过程，还可以防止我因为挽回太难而半途而废。 然后，找到多种引起不和的可能原因，使用对策逐个击破，在这个过程里一定不要去问前男友为什么，这样才不至于让好感荡然无存，同时在自我改正里得到了提升，两全其美。在一步步靠近前男友的时候，我还做了一件很伟大的事情，那便是我发挥了我无穷的想象力，想到所有我们可能会分手的原因，最后我在纸上列出了我的好多优点，当时我都不敢相信，
(完整版)十种有效的学习方法
十种有效的学习方法 每个人都会有许多学习方法，这些方法构成了自己的一个学法体系，因此，只要优化了自己的学法体系，必定大大提高学习效果，使学习真正快速有效。我们吸收各种学习理论的基本观点，并总结了优秀的学习经验，现在特别推荐下列十大学习方法，作为学法体系的支柱。 1、目标学习法 掌握目标学习法是美国心理学家布卢姆所倡导的。布卢姆认为只要有最佳的教学，给学生以足够的时间，多数学习者都能取得优良的学习成绩。 教学内容是由许多知识点构成，由点形成线，由线完成相对独立的知识体系，构成彼此联系的知识网。因此明确目标，就要在上新课时了解本课知识点在知识网中的位置，在复习时着重从宏观中把握微观，注重知识点的联系。另外，要明确知识点的难易程度，应该掌握的层次要求，即识记、理解、应用、分析、综合、评价等不同层次，最重要的就是明确学习重要目标，即知识重点。有了目标能增强我们学习的注意力与学习动机，即为了这目标我必须好好学习。 可见，明确学习目标是目标学习法的先决条件。目标学习法的核心问题，是必须形成自我测验、自我矫正，自我补救的自我约束习惯。对应教学目标编制形成性检测题，对自己进
行检测，并及时地反馈评价，及时矫正和补救。 学习目标与人生目标不同，它比较具体，可以在短时间内实现。它可以使我们比较容易地享受成功的欢乐。增加我们的信心。因此，目标学习法也是成功教育的主要策略之一，同时，实现学习目标也是实现人生目标的开始，只有使大小、远近目标有机的结合，才会避免一些无效劳动的发生。 2、问题学习法 带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确，这既是有意学习的要求，也是发现学习的必要条件。心理学家把注意分为无意注意与有意注意两种。有意注意要求预先有自觉的目的，必要时需经过意志努力，主动地对一定的事物发生注意。它表明人的心理活动的主体性和积极性。问题学习法就是强调有意注意有关解决问题的信息，使学习有了明确的指向性，从而提高学习效率。 问题学习法要求我们看书前，首先去看一下课文后的思考题，一边看书一边思考；同时，它还要求我们在预习时去寻找问题，以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲；最后，在练习时努力地去解决一个个问题，不要被问题吓倒，解决问题的过程就是你进步的过程。 3、矛盾学习法 矛盾的观点是我们采用对比学习法的哲学依据因为我
男友不肯跟我一起睡,怎么挽回他的心
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 男友不肯跟我一起睡，怎么挽回他的心 我和男友在一起七个月了，今年过年，我跟他一起回家了。我很爱他，两人也商定，13年5月21号那天结婚，我们之间很亲密，只差最后一道防线了，其他都接触过，彼此的身体都很熟悉，只是我不知道，为什么每次到最后他就不做下去了，用他的话说，他想保护我。 然后就是今年过年回他家，他带我见他父母的时候。二次吸引挽回男朋友，回去的时候是他睡沙发，我睡他的房间。他家只有两个房间，另一个是他爸爸他*的。我想不通，既然都打算结婚了，到他家，为什么两个人还不能睡一起呢？为什么不能大大方方的呢？我也知道，没结婚之前不适合在公婆面前和他睡一起。可是我真的有点介意他这样的行为，心里不平衡。联想到他一直不愿意要我，他是不是觉得跟我走不到最后，怕付责任啊？我们从过完年回来上班之后，就经常为这件事吵架。 咨询顾问： 你似乎觉得在他父母面前不能睡在一起，挽回男朋友的成功案例，是一种不被接受不被承认的感觉，反映出你的内心很害怕失去他，但是表现出来的，却是很强势地跟他为此吵架，其实吵架有多激烈，就说明你的内心有多软弱。 他的父母也是生活在现代社会之中的，只要不是太不了解现代社会，那么都已经是默认你们是要结婚的了，可以带回来自己父母家过夜的女孩子，还需要睡在一起才可以得到他父母和他的认可吗？冷静下来的话，你也可以想明白的，但是内心的害怕让你感到很不安全，恨不得马上结婚你才会安心一点点，挽回男友的技巧，很可能结婚你也会有很多的担心，比如他是否会有婚外情呢？ 你自己的内心缺乏安全感的话，你的内心是永无宁日的，原因主要是在你自己，虽然也跟
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 他有一定的关系。但如果你没办法克服自己的心结，无论对象换做谁，同样的问题会在你心里 一遍遍上演。累了自己，也累了爱的人。
情感专家教你：分手后的恋人已经有新欢了,该怎么挽回
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 情感专家教你：分手后的恋人已经有新欢了，该怎么挽回 很多朋友跟我说，他们在分手后，对方已经有了新欢，那么他们通常第一表现就会觉得很迷茫，不知道是否应该继续他们的挽回行为，其实要挽回也不是未必不可能，所以，现在我先给你们分析一下新欢的应对法则。 第一种.分手后立马跟别人一起 也许，你们会觉得很迷茫，就会有这种想法，为什么跟我分手后就立即跟别人在一起了，对方是不是已经不爱我了，是不是对我一点感觉都没有了，我是不是一点机会都没有了。其实你可以抛弃你这种悲观的想法，换另一个角度去思考，在你们分手后，对方马上找了新欢，那么就是代表对方接受不了跟你分开的事实，忍受不了分开后的孤独，才会开始一段新的恋情，其实你可以细心发现，对方的恋人有大半部分都会有你的影子。 所以，你可以采取的措施是，无视新欢，回归朋友关系，以朋友的形式给对方关心，等待他们发生矛盾的时候，你可以在这个时机里，找机会让对方回忆起你们美好的回忆，例如你们是因为某家餐厅认识然后相恋的，那么你可以找机会带对方回到这家餐厅用餐，从而让对方想起你的好，那么对方在有所对比的情况下，就会放弃新欢，重新回到你的怀抱里。 第二种.对方分手后一段时间再寻找的新欢 这种情况是可以看出，你的恋人是一个比较理性，自控能力较强的人，通过时间的沉淀后，对方可以自动康复，再去寻找新的恋爱对象，那么就代表对方是已经对新欢有感情基础了，是出于爱情才跟对方在一起了。不是因为出于寂寞难耐，所以你不可以再用第一种情况去挽回对方了。必须采取另一种方法就是之挽回爱情复联。 所以在挽回爱情的复联时，你应该怎样做呢？你应该做的是二次吸引法之改造，把自己改造得足够优秀之后，再以一个全新的形象出现在对方面前。那么在你冷冻爱情的时间里，新欢会对你放下戒心，就可以为你复联提供一个良好的前期准备。等待对方闹矛盾的时候，你可以
挽回女朋友的句子
挽回女朋友的句子 本文是关于经典句子的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 挽回女朋友的句子 1、对不起，我真的不是有心要伤害你，今天的局面谁都不希望发生，既然大家都不开心，我们还是做个普通朋友吧。 2、曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重！不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的机会吧。 3、也许我们之间有些误会，那你也不用不理我啊！就算我错了好了，我借此对你说一声“对不起”。 4、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。 5、是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人！请原谅我！ 6、我该怎样对你呢？没有你，我就像离开水的鱼，一句对不起能不能让你清醒，爱是快乐的事情，还能不能再一起游来游去？ 7、我第一次见到你就喜欢你了，我感觉我挺幸运的，终于找到我爱的人了。我在心里告诉自己一定不要错过你，你就是我的幸福，和你在一起我很开心，就想着能天天能够见到你，我真是不能每天都没有你的消息，我每时每刻都在想你，所以就天天想给你打电话，我感觉你已经认可我了，都是我的错。你能在考虑考虑吗？在试着给我
一次机会，好吗？我也不知道该怎么表达，我真是不想失去你。 8、曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认——要和你一起过下去所需的勇气其实更大。 9、一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬？语不经意，勿要多想，更忌往坏里想！ 10、不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。 11、爱人，在你留下孤单一吻离开后，我已难以面对过去与今天，真的爱你的我以为只要坚持信念，便可遥望光辉岁月。无奈曾一起捱过灰色轨迹，相约是错也再不分的你我，结局竟是无泪的遗憾。冷雨夜里，我怀着冷却了的赤红热血徘徊在站台，抬头不见月光光，我无语问苍天。清晨，早班火车上传来熟悉的昔日舞曲，把我的记忆再一次拉回逝去日子里。天若有情可否告诉我，谁能冲开一切，又有谁伴我闯荡？ 12、原来得罪你是如此的容易，下次我会注意了。这次算我错了。 13、也许是我的幼稚刺伤了你的心！别再用痛苦的过去折磨自己！我并无害你之心！ 14、我的心已一分为二！一半是你！另一半是为了你！让我们像藤与树一样，当需要时，一方就是对方的大树，让我们携手一起走向美好的明天吧。 15、爱情的路百转千回，我们的爱情处在北京三环的5点40分
帮学生找到事半功倍的方法
帮学生找到事半功倍的方法 发表时间：2013-03-14T09:41:35.497Z 来源：《少年智力开发报》2012-2013学年23期供稿作者：王肖逸 [导读] 首先是要摆脱心理上的恐惧，可以这样提醒自己，“害怕什么呢，不管有多难，大家都和我一样”。 云南省镇雄县坪上中学王肖逸 学习数学的过程，本质上是解决认识主体与认识客体之间矛盾的过程。学生的学习，其特点是在教师的指导下，在学习知识的基础上发展自己的认知能力和创新的能力。要想学好数学必须要做好以下几点： 一、良好的心理素养、痴迷的学习兴趣——学好数学的前提 良好的心理素养、近乎痴迷的兴趣是高效率学习数学的前提，也是在最后的考试中取胜的必要条件。大多数同学都会觉得繁重的数学学习几乎让人喘不过气来，遇到一道难解的题，或者期末考试考砸了，更是郁闷至极。也许，此时的学生都会有一种很不舒服的压抑感——这是由繁重的学习任务，紧张的竞争氛围，沉重的学习压力造成的。可是，能逃避吗？难道就这样被动的忍受吗？不，既然不能逃避，那惟一的办法，就是去正视它，化解它。心情不愉快的时候总会有的，怎么办呢？是继续硬着头皮学习吗？不是，而是要迅速让自己摆脱不愉快，达到最佳的学习状态。遇到这种情形，可以找一个自己信任的人，把自己的不快倾诉出来，寻求他人的理解，这样，就能很 快收回烦恼的心，专心学习，也才能保证学习的效率。 数学考场上，怎样的心理素质有利于稳定的发挥？一句话，宠辱不惊。也就是说，不管遇到什么样的情况，都能兴趣不减，心静如水，沉稳对付。如果感到题目比较难，不好对付，要做到既不紧张也不失望，依然全力以赴；反之，如果感到题目比较容易，也要做到不喜形于色，以至于放松了警惕，漏洞百出。常有这样情况，比如有的时候感到题目非常容易，却并没有取得一个意料中的好成绩；而有的时候，感到题目非常难，结果也没有考得一塌糊涂。原因很简单，不管平时的习题或考试题目怎么样，都是大家来承受，决定成绩如何的不是题目的难易，也不是自己的绝对成绩，而是在全体同学或考生中的位置。因而，不管遇到什么样的情形，都要不受其影响，按照预定的计划和步骤学习和考试，发挥出自己的最好水平。 二、事半功倍的方法——学好数学的手段 1.制定一个个人错题集 给出一个公式：少错=多对。如果做错了题目，不管发现什么错误，不管是多么简单的错误，都收录进来。一旦真的做起来，就会吃惊的发现，自己的错误并不是更正一次就可以改掉的，相反，有很多错误都是第二次、第三次犯了，甚至于更多次。复习越往后，在知识上取得突破的可能性就越小，而能纠正自己的错误，实在是一个不小的增长空间。如果还没有这个习惯，那么，就去准备一个本子，收集自己的错误，分门别类。没事的时候就翻一翻，看一看，自警一番，肯定会有很大的收获。转 不要迷信参考书，参考书不要很多，有一本主要的就足够了。现在市场上很多参考书卖得很好，都挂着某某名校名师的牌子，鼓吹有多么多么好，结果，不少同学在眼花缭乱中拿了一本又一本。其实，在学习、复习中可供自己支配的时间有限，在这些有限的时间朝三暮四，一会儿看这一本参考书，一会儿看那一本参考书，还不如不看。把课本的知识结构，知识要点烂熟于心，能够在很少的时间里把一科知识全部回顾一遍。能做到这点，要比看一些所谓“金钥匙银钥匙”的参考书要重要得多。 3.遇到疑难怎么办 首先是要尽可能通过自己的努力去解决，如果不能解决，也要弄明白自己不会的原因是什么，问题出在哪里。自己不能解决的时候，就可以采取讨论以及向教师请教等方式，最终解决那些难题；解决绝不是原来不会做的通过别人的帮助会做了，而是在会做之后，回过头来比较一下原来不会的原因是什么，一定要把这个原因找出来，否则，就失去了一次提高的机会，做题也失去了意义。 4.怎么跳出题海 第一，在完成作业的基础上分析一下每到题目都是怎么考察的，考察了什么知识点，这个知识点的考察还有没有其他的方式。 第二，继续做题时，完全不必要每道题目都详细地解出来，只要看过之后，可以归入上面分析过的题型，知道解题思路就可以跳过去了。这样，对每个知识点，都能把握其考试方式，这才是真正的提高。 5.考场制胜的法宝 首先是要摆脱心理上的恐惧，可以这样提醒自己，“害怕什么呢，不管有多难，大家都和我一样”。这样自我心理暗示一段时间之后，心里就坦然平静多了。其实学习和考试中最重要的不是要学或考得怎么样，而是能把自己的水平发挥出来，这也是超水平发挥的前提。考试中有这样一种现象，一旦遇到一个题目，做了好长时间还无法解决，就焦躁不安，严重影响后面的做题，进而也影响考试的成绩。 不管怎么说，在学习中要有埋头苦干的精神，但决不能只是一味的埋头苦干，要能善于钻研，善于归纳，这样，才能取得事半功倍的效果。1900
男友决绝说要分手了,应该怎么做才能挽回他的心
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 男友决绝说要分手了，应该怎么做才能挽回他的心 当自己的男友突然说分手的那一刻，想必你是崩溃的，就如天塌下来一样，很爱他，也很想挽留，但是看见对方如此坚定的眼神，听到对方如此决绝的话，就倍感绝望，也不知道怎么做才能挽回他的心，不知道怎么做才能复合。 挽回男友之降低需求感 突然之间，他不是你呼之则来挥之则去的人，他更加不是你的男人了，感觉他随时可以跟另外一个人在一起，你不知道以什么理由去跟对方说话的时候，你会变得更加需要他，更加珍惜他，但人往往都是这样，拥有的时候不懂得珍惜，不够关心对方，不知道自己存在的问题，但发现的时候，才发现原来你们已经不再是男女朋友关系了。当跟对方分手的时候，你的需求感会倍增，但这时候记住了，千万不可以表现出你对对方多么的需要，不可以要降低你对他的需求感，这样不仅对你有好处，减少你的痛苦，更加会引起他的好奇心。相反，如果你表现得多么的不能失去对方的时候，在他面前哭哭啼啼，他会更加不理你，更加觉得离开你是对的。 挽回男友之反思自我 男友突然跟你分手了，想必你肯定会存在多多少少对方无法接受的问题，这时候，你就要多反思一下自己存在了那些缺点，哪些对方无法接受的问题。但，当你发现了之后，千万不要跟对方说，“我会改，我知道错了，再给我一次机会…”等等不切实际的话，其实，对方已经给你很多机会了，这次他决心要分手，无非就是你多次积累下来的作、不珍惜。 挽回男友之提升价值 既然他此刻如此决绝的分手，你一时无法改变，那么，就从自身出发吧，发现自己存在的不足，然后改变自己不足，以提升自身价值。改掉自己坏脾气，通过与身边的朋友相处开始；
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 改变自己爱吃醋的习惯，那就多参加一些义工类的活动，以开拓自己心胸，稳定自己的心灵，以后在一起的时候，学会了三思而后行，而不是盲目冲动的做事情；多参加一些有意义的活动，以开阔自己的视野，增加自己情操；多学美容知识，以提升自己的魅力；多学一些居家类的知 识，让自己入得厨房出得厅堂。
挽回爱情之如何利用微信朋友圈展示更高价值的自己
挽回爱情之 如何利用朋友圈展示更好价值的自己 2015/12/11 这是《挽回爱情之》专题系列中如何利用微信朋友圈展示更高价值的自己，至有微信软件以来，它已经成为了社会人际网络最重要的沟通软件。朋友圈是树立社交形象的一个地方，但有很多女生却不懂得该如何善用它，去成功挽回前任男友。反而因为需求感过高，在朋友圈里用错误的方式导致了他对你反感，甚至一度认为，离开你是最正确的选择。希望对广大读者有帮助。
目录 挽回爱情之如何利用微信朋友圈展示更高价值的自己 ·如何通过优质状态展示提起对方的兴趣？ ·教你通过网络展示挽回爱情的三个方法； ·朋友圈展示的注意事项； ·挽回爱情之巧用微信朋友圈展示更高价值的你； ·挽回爱情的误区：装可怜； ·挽回爱情的秘诀—变被动为主动。
·如何通过优质状态展示提起对方的兴趣？ 准备优质状态之前，我想你已经做了自身建设，你已经逐渐变得更加优秀。那么优质状态准备就是为了直接提升对方的兴趣，为下次重新吸引对方即二次吸引做更充分的准备。其实，你之前所做的一切，已经增加对方对你的信任，你已经用实际行动证明一切，而不再是口头上的泛泛之谈。 那么如何准备优质状态展示？ 事实上，在你之前自身建设的时候，你已经是在提升生活质量和生活方式，而在这期间你可以尝试更多新鲜事物，挖掘更多美好的东西。记住要学会发现身边美好的一切。你可以尝试从以下方面去挖掘。 挖掘生活中的优质趣事：嘆你们暘庤岪发生的事，既然选择挽回，你肯定已经着手改造，然而在改造生活质量与生活方式时，你也去过一些地方，比如：咖啡厅、餐厅。那么你可以挖掘尽可能多类似这样的唯美的地方，无论是你生活圈子周围的唯美地方，还是对方生活圈子、工作地方周围的优雅地方，都要去了解清楚，你有这么一手优质的准备，相信对方一定体会到你的改变。嘇你慜晄媣发惗的事，你可以体验更多你未体验过的又能引起周边朋友讨论的一切事物，比如：蹦极、跳伞、潜水、滑雪等等。即使对方再不喜欢这些体验，但你的勇敢一定能让对方产生好感。嘊刚刚发惗揑帠，想必为了你朋友圈不一样的展示，你最近也会去一些旅游景点，那么你可以去更多大家想去但又没有去过的地方，比如：三亚、丽江、拉萨、西双版纳、乌镇、凤凰水镇、桂林等等。因为这些地方的景点都很唯美，你所拍出来的照片也让人有所感触。 在生活上制造优质趣事：嘆撨么你壜埲嶲加一些有意思的活动，品酒会、演唱会那些都可以。嘇埥幰每槩寧搒做一些你特别想做的事情，不要犹豫，想做就行动起来吧。嘊嵟廳梫每揤搒想办法发生点趣事，如果你不会做菜，那你每天学做一道菜也是一种趣事。又或者你学做蛋糕，各种DIY饼干，这些都让你有不一样的体会。你也可以去做陶瓷，感受一下完成一个陶瓷的成就感。这些事情，不仅仅有趣，更是让你每天有着好心情，让对方知道你并没有因为失去他而过得不好，这样他对你也会有改观，甚至可能他更需要你。 其实，说了这么多准备，都是围绕“真实、有趣、冒险、好玩、快乐”而准备的。记住，无论如何
条据书信 挽回女朋友的一封信
挽回女朋友的一封信 分手后挽回女友的信和话，你的必须学会 挽回女友的信之一： 对不起，xx，我，不晓得可以说些什么，我这人比较笨，你现在或许在想，都分手了，还有什么好说的，但不管怎样，错的都是我，听我说好吗?无论你接不接受，我想说，宝贝，是我误会你了，因为爱你，所以误会你，因为太爱你，所以想自私的把你揽在我的怀里，做我的唯一，我想了一个晚上，我们曾经深爱过，说不爱就不爱是对我们双方的不负责任，我真的是个很笨的人，笨到明明都说分手了，心却怎么也放不下，我努力使自己忘记你的脸，而你却总是不经意的出现在我的脑海里，我是一个男人，却惟独对你小肚鸡肠，不允许你这，不允许你那，我很可笑对不对，因为真的很爱你，想好好的疼你，爱你，呵护你。 第一次说这么对你说话，习惯吗?我自己还真有点不习惯呢?xx，请给我一个答案，让我安心的答案，我们还可以在一起吗?可以原谅我吗?我不勉强你，你也不必可怜我，因为我还真的不算太烂，只是因为不想你把我看成一个随便的男人，我尊重你! 挽回女友的信之二： 你知道吗?在没有你的日子里。 我才发现你是多么的重要，在没有你的日子里我每一天都在忍受煎熬。对你的思念就断了线的风筝。我现在真的好后悔.以前你在我的身边我没有好好珍惜你。现在我才发现那时的我是多么的愚蠢。我现
在真的好后悔。我多么的希望我们能再一次回到我们的从前。我会会好好珍惜你一辈子。牢牢地记住我们在一起的每一分每一秒。相信我.再给我一次机会让 我们再次回到从前吧。我一定会让你幸福的。让你健康快乐每一天。。。ILOVEYOU. 挽回女友的信之三： 每当夜深人静的时候总能想起你我相伴的身影，也许你只是我生命中的过客，也许这是最后一次邂逅的美丽，梦中醒来停留在眼角的泪水让我抹不去对你的回忆，是我不曾留恋的过去我怕影响你昙花一现的轨迹，悔恨过去让你无语的离去，忏悔现在心中对你难以离去，我好怕影响了我在你心中的形象，所以才不敢对你直抒胸臆，我愿牵回你的手陪我走完那条不归的路。 挽回女友的话,挽回女友的最后的话，你会动容吗? 1:望着外面的风景，突然感到揪心的绝望。那天你的态度是如此坚决，你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样，让一个心里还有我的人逼自己离开，对不起，宝贝。 2:你的心还是那么善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，没有给你多少甜蜜的回忆。真的好自责! 3:做完了工作回家，妈妈突然问我‘最近怎么没听到你跟思萍打电话’我敷衍道‘学习忙吧’妈妈似乎感到了什么，责备我‘肯定是你不好好对人家，吵架了’唉，我还能说什么呢。
如何挽回对你死心的男朋友
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 如何挽回对你死心的男朋友 佛说：前世的五百次回眸才换来今生的擦肩而过。如果真是这样，我愿意用一万次的顾盼来换与你的不期而遇。茫茫人海，能够从相遇、相识、相知到相爱，是一件十分值得珍惜的事情。但是，爱情和鲜花一样，都需要人们精心的呵护，用心经营。当因为某些原因，这段美好的爱情走到最后却成了相顾无言，黯然分手。失落、伤感紧紧把你包围，面对依然留恋的感情，你应当如何挽回前男友呢？挽回前男友的方法又有哪些？ 我们先来看一真实的案例：（处于保护当事人隐私的考虑，在案例中我们使用的均为化名。）晶晶今年26岁，三个月前，和她相恋四年的前男友赵辉突然提出分手要求。面对四年的情感投入，晶晶早已经习惯了对方的存在。但是为了表现自己的坚强，晶晶最初接受了这个现实。但是过来一周以后，晶晶发现自己如何都不能忘记这个曾经带给自己快乐和伤心的男人。于是，她开始用自己的办法努力的挽回赵辉已经走远的心。 最初，晶晶不断的给赵辉打电话，在电话中，不断诉说自己对赵辉的好，自己在四年的感情中付出了多少多少。说到激动时，甚至大骂赵辉是个负心汉。希望前男友在自己的诉苦和痛斥中幡然醒悟，重新回到自己身边。而现实却与晶晶的打算背道而驰。赵辉一开始在接到晶晶的电话时，内心还充满了愧疚，不断的在电话中说：“对不起，千错万错都是我的错”，但是随着晶晶打电话的次数越来越频繁。赵辉开始不耐烦了，要么拿起电话大吼：“我们结束了，不要再打来了。”要么干脆不接电话。 在电话中找不到赵辉的晶晶彻底乱了阵脚，开始到赵辉的公司，住处对前男友进行围追堵截。准备用死缠烂打挽回前男友渐行渐远的心。但是经过三天的围追堵截晶晶并没有找到赵辉，原来早在晶晶第一次在公司楼下等赵辉的时候赵辉已经发现她，并悄悄从其他的路径溜走。 俗话说：“功夫不负有心人”在晶晶坚持了一周以后，她终于在赵辉的住处找到了他。此时晶晶在身体和心理的双重煎熬下，双眼红肿，憔悴不堪，早已经没有了往日的神采。当晶晶看到赵辉出现，兴冲冲的跑过去拉住赵辉不断嘘寒问暖，赔礼道歉。赵辉却吓的躲躲闪闪，急于抽身。情急之下，晶晶跪着赵辉面前，请求他的原谅，并表示只要他回心转意自己愿意为他做任何事。但是最后赵辉留给她的只有嘲弄的眼神和无情的背影，这时候男友坚决要分手如何
教育孩子事半功倍的三大方法
教育孩子事半功倍的三大方法身为父母，都希望自己的孩子有好的教养好的习惯，但是大多数父母都是还没来得及学习怎么做父母，就做了父母的。在摸索中前进，是每一对父母都会经历的过程。 有的父母摸索对了，事半功倍；有的父母摸索错了，后果堪忧。有什么方法能有效培养孩子的好教养呢？我们提出三大原则，希望能够帮助各位父母减少摸索，事半功倍。 第一，可以责备，不要怒骂；可以训导，不要体罚。 父母责骂小孩只能有一个目的，让他知道错在哪里，再引导他把不好的习惯改掉，这才是正常的。而且一定要慎重自己的言语，不可以生气了就口不择言，骂孩子“你怎么这么笨，这点小事情都做不好，真是没出息”之类的话，甚至有些父母一旦听说孩子做错了事情，动辄乱加打骂，这都是非常糟糕的行为，还会养成孩子自卑、胆小怕事的不良心理。 作为父母，难道你就没有责任吗？你应该帮他改正，让他知道错在哪里，下次不再做错就好了。所以，父母要客观冷静，很明确地把事情搞清楚之后，再做处理，这样才不会伤害亲子感情，才能帮助子女不断进步。 第二，在培养孩子习惯的时候，不需要跟他讲理由。 比如叫孩子吃青菜，你有什么理由可讲呢？你又懂得多少呢？很多妈妈道听途说，跟孩子说什么吃青菜可以补充维他命E。老实讲我们现在吃维他命都是很危险的。因为每一个人需要的维生素的比例都
是不一样的，你现在给他吃这么一大堆维他命，不一定好。尤其是综合维他命更糟糕，就相当于把小孩当机器猛灌。 所以很多事情，既然你搞不清楚，就不要长篇大论跟你的小孩讲道理，否则就是自欺欺人。习惯就是习惯，有什么道理我也不知道。为什么坐要坐好，我不知道。我祖父就是坐得好好的，我爸爸也坐得好好的，我也坐得好好的，你也给我坐得好好的，就没事了嘛。 老实讲，习惯能一代一代传下去，一定有他的道理。我们最好不要乱加否定一代一代传下来的习惯，否则搞得乱七八糟，只能自食其果。其实，将来小孩长大后，他自然会知道的。我不相信父母自己能把道理说清楚，而且我也不相信你告诉小孩道理，他能听明白。道理就是这样而已。 第三，男孩女孩一样好，但需要不同的教养。 我是很反对男女同校的。大家若是真正用心去分析，就会发现男女同校利少弊多。当然我们现在没有办法，既然你的孩子是男女同校，那么家庭教育就要做适当的调整。 女孩子要教她矜持、会害羞，不能在大街上跟男孩子勾肩搭背、拉拉扯扯；人家请你吃饭，也不能招之即来挥之即去。女孩一定要有内在美，将来才能做一个好妻子、好妈妈。男孩子就要意志坚强，不能哭就是不能哭。男人有泪往肚子里面流，男人会哭不是因为伤心，也不是怕困难，而是在很感动的时候自然热泪盈眶，这是一种责任感的表现。当你克服一切困难，把事情完成了，哭是可以的。如果遇到
挽回爱情秘籍全套教程-三
挽回爱情秘籍全套教程-三 目录 怎样吸引他再次关注你 二次吸引之如何做针对性准备
怎样吸引他再次关注你（挽回学院资料）自己过的开心，对方才会愧疚，别想说用苦肉计，或是悲伤，同情，来博取他的心意，进而达到复合，这会发生的机会很少。 很多人都会问说，我过的快乐，那对方就不会想要跟我复合了，刚好符合他的意思，其实你这样想，是错误的观念。 一、那你表现的悲伤他就会跟你复合吗，他应该更烦吧! 二、你的快乐会促使他有机会愧疚，因为他造成你今天这样。 三、他知道你快乐，他才会想说你怎么可以这样。 四、你悲伤的话，他对你越有压力，越想逃避。 五、苦肉计有用的话，那天底下就没有人会为感情自杀了。 所以面对他，一定要表现的开心，而且是有信心，他看到你过的快乐，又开心，甚至打扮的漂漂亮亮，他心里面一定会想说，你怎么不闹我了，不烦我了，不跟我提到感情了，而且不再难过，可以过的那么好。 一般人在这时候，不要说同情你或是愧疚於你，至少会好奇，他或许会觉得你真的不一样了。
如果是这样，至少也是往前一大步吧! 如果他看到你，还是一样难过，悲伤，甚至提说要复合，那他要回答你什么样的话，你才会满意，他开始又有压力，好不容易双方有了一些没压力的空间，现在又恢复到过往的状况，那不是等於在说你自己白努力了吗? 你仔细想像一下，角色互换，如果你是他，你希望看到对方是快乐，还是悲伤，你就可以清楚知道，他要的是什么。 如果当一个人，在这时候产生愧疚感时，想到你的过去会是好的回忆，而不是不好的印象。二次吸引的过程很复杂，若想了解更多的资料，可以上挽回学院网站上瞧瞧，那里有很多值得参考的资料。 二次吸引之如何做针对性准备（破镜重圆资料）二次吸引的核心是：你要脱胎换骨，不仅仅是外形，还有内在的状态。 外在形象的塑造较为迅速，可能狂逛三五天，多穿多试，身旁有个衣品好的人指导指导，你的品味和气质立马会提升很多。 所以，千万不要自我否定地想着：反正我就那样了;打扮的那么好看有什么用啊；他要真喜欢我，就不会在乎我的样貌.......
正确挽回女朋友的四大步骤
https://www.360docs.net/doc/ea718903.html, 正确挽回女朋友的四大步骤 “女人心，海底针。”这句话说的就是女人善变的情绪和不稳定的心态，但是当一个女人真的对你失望至极之后，她提出的分手就不是善变情绪的显露了。想挽回也并不是一件容易的事情，就如著名情感导师所说的，挽回就是要不停做对的事情，因为任何一个细小的错误都可能导致前功尽弃。如果你有积极的态度、正确的方法、有效的技巧以及坚定的信心，挽回女友的感情就指日可待了。 一．冷静面对分手事实 良好的心态在挽回过程中有至关重要的作用，在分手之后如果你可以尽快调整心态，接受这个事实，并对自己由全面的了解，挽回就可以更好地展开。 挽回的朋友们很多存在的一个问题就是心态，听过很多想要挽回的朋友说道:因为这个问题，不是我的原因，那个问题，不关我的事......人是趋利避害的动物，都要想自己的利益最大化，犯错的是就推卸到别人身上。在挽回这件事情上，推卸责任，你就失败了，挽回行业创始人，复合大师曾经说过：挽回表面上是在挽回我们的对象，但实质上这是在挽回我们获得幸福的能力。获得幸福的能力就是我们是否敢于承担，是否敢于让责任担在我们的肩膀上面。 没有哪一段感情走过来的时候是容易的，但不容易并不标志着我们挽回时候需要死皮赖脸，不择手段。风度翩翩，自信自爱才是我们该展示的态度。 二．了解女友的需求 很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。 女人想要的非常单纯，也非常贪心。因为女人真正想要的是——想要更多！对于女人这种生物来说，一切令她产生好奇的事物她都想要，而且会越要越多。她并不是有心机或是天生不