清华大学人文学院哲学专业逻辑学考博考试内容复习内部资料经验分享-育明考博
清华大学哲学专业逻辑学方向考博考试内容复习规划-育明考博
一、清华大学人文学院逻辑学方向考博内容分析（育明考博辅导中心)专业方向招生人数初试内容复试内容010100
哲学逻辑学约2人①101英语、104德语（100分）②623逻辑学原理（100分）501综合考试
育明考博辅导中心杜老师解析：
1、清华大学人文学院逻辑学方向考博的报录比平均在5:1左右（竞争较激烈）
2、本专业有四位导师：王路、刘奋荣、Johanvan 、Benthem
3、同等学力考生在初试合格后须加试报考专业两门硕士专业学位课程和自然辩证法。
4、初试英语拉开的分差较小，两门专业课拉开的分差非常大。要进入复试就必须在两门专业课中取得较高的分数。专业课的复习备考中“信息”和“方向”比单纯的时间投入和努力程度更重要。
5、清华大学考博初试外语中不含听力。
6、学院并不指定外语和专业课复习的参考书。
育明教育考博分校针对清华大学各专业考博开设的辅导课程有：考博英语课程班·专业课课程班·视频班·复试保过班·高端协议班。每年专业课课程班的平均通过率都在80%以上。根植育明学校从2006年开始积累的深厚高校资源，整合利用历届育明优秀学员的成功经验与高分资料，为每一位学员构建考博成功的基础保障。
（清华大学法学院考博资料获取、课程咨询育明教育杜老师叩叩：八九三、二四一、二二六）
二、清华大学人文学院哲学专业历年考博复试分数线（育明考博课程中心）
育明考博辅导中心杜老师解析：
1、人文学院哲学专业共有7个研究方向，各研究方向之间报录比差别还是比较大的。
2、根据最新的信息，学院将会逐步增加硕博连读的名额，减少在职定向读博的名额。
3、初试英语拉开的分差较小，两门专业课拉开的分差非常大。要进入复试就必须在两门专业课中取得年份
录取成绩要求复试人数/招生人数2014年外语47分、专业课50分
综合考试60分
19人/16人2015年
外语50分、专业课50分
综合考试60分15人/10人
较高的分数。专业课的复习备考中“信息”和“方向”比单纯的时间投入和努力程度更重要。
育明教育考博分校针对清华大学各专业考博开设的辅导课程有：考博英语课程班·专业课课程班·视频班·复试保过班·高端协议班。每年专业课课程班的平均通过率都在80%以上。根植育明学校从2006年开始积累的深厚高校资源，整合利用历届育明优秀学员的成功经验与高分资料，为每一位
学员构建考博成功的基础保障。
（清华大学法学院考博资料获取、课程咨询育明教育杜老师叩叩：八九三、二四一、二二六）
三、育明考博总结清华大学考博复习策略（育明教育考博课程中心）
清华大学考博整体的竞争还是比较大的，平均报录比在10:1左右。考生在全力备考的同时也必须要重视联系导师的环节，这一点就要求大家如果没有超强的学术成果或者特别的人脉关系还是应该早联系导师，注意联系导师的方式和方法尽量获取有价值的报考信息。
清华大学考博英语复习备考：
大部分年份学校考博英语的难度适中，不会像北大和社科院的考博英语那样特别难，但是每年都有大批的考生英语受限。2015年的考博英语算是比较特殊的一次，很多学院的英语复试线都是下降到了55分。原因是英语作文的题干中出现了一个比较生僻的单词只是很多的考生作文跑题。
对于大部分考生来讲，在读研期间或者工作之后对英语的学习还是有所放松，想要在有限的复习时间内重新把英语水平回复并且取得一个理想的分数就需要运用到一些高效率的方式方法。
考生在英语复习备考中：一方面要加强英语基础的巩固学习，词汇语法的记忆积累，另外阅读量、阅读速度等也都需要加强；另一方面还需要针对学校的考博英语命题特点展开复习备考，提升复习的效率。历年考博英语真题应当作为第一手的复习资料，通过研究真题可以得到学校出题的题型、分值、难度、考察重点、题目来源等有价值的信息，结合以上分析得出的结论进行复习才会事半功倍有的放矢。学校在出题时经常会参照研究生英语教学的课程内容以及外院导师所著的英语辅导资料。此外也会借鉴其他重点院校的一些考博英语试题。
清华大学考博专业课复习备考注意事项：
关于清华大学考博专业课方面的复习备考，“信息”和“方向”是最重要的。专业课信息应当包括一下几方面的内容：
第一，关于参考书和资料的使用。这一点考生可以咨询往届的博士学长，也可以和育明考博联系。参考书是理论知识建立所需的载体，如何从参考书抓取核心书目，从核心书目中遴选出重点章节常考的考点，如何高效的研读参考书、建立参考书框架，如何灵活运用参考书中的知识内容来答题，是考生复习的第一阶段最需完成的任务。另外，专业知识的来源也不能局限于对参考书的研读，整个的备考当中考生还需要阅读大量的paper，读哪一些、怎么去读、读完之后应该怎么做，这些也会直接影响到考生的分数。
第二，专题信息汇总整理。每一位考生在复习专业课的最后阶段都应当进行专题总结，专题的来源一方面是度历年真题考点的针对性遴选，另一方面是导师研究课题。最后一方面是专业前沿问题。每一个专题都应当建立详尽的知识体系，做到专题知识点全覆盖。
第三，专业真题及解析。专业课的试题都是论述题，答案的开放性比较强。一般专业课每科有4-5道大题，考试时间各3小时，会有十几页答题纸，整个的答题和书写量是非常大的。考生在专业课复习中仅仅有真题是不够的，还需要配合对真题最权威最正统的解析，两相印证才能够把握导师出题的重点、范围以及更加偏重哪一类的答案。
第四，导师的信息。导师的著作、研究方向、研究课题、近期发表的论文及研究成果，另外就是为研究生们上课所用的课件笔记和讨论的话题。这些都有可能成为初复试出题的考察重点。同时这些信息也是我们选择导师的时候的参照依据，当然选择导师是一个综合性的问题，还应当考虑到导师的研究水平、课题能力、对待学生的态度和福利等等。
第五，时事热点话题分析。博士生导师在选择博士的时候会一般都会偏重考查考生运用基础理论知识来解决现实热点问题的能力，这一点在初试和复试中都有体现。近几年的真题中都会有1—2道题是联系实际的热点分析。所以考生在复习备考时就应单多阅读一些本专业本学科的最新研究方向研究成果，权威的期刊上面“大牛们”都在关心、探讨什么话题，以及一些时事热点问题能不能运用本专业的知识来加以解释解决。
四、2016年清华大学考博英语复习资料目录（育明考博课程中心）
《2016年清华大学考博英语复习资料》由育明考博的英语辅导专家组共同编写。该套资料针对清华大学历年考博英语的真题、考察重点、出题形式、出题范围，并结合了清华大学考博英语试命题组老师的著作、上课课件以及清华大学外国语学院考试试题，从而可以在短期内有效地提升广大考生的英语应试能力。
全套资料目录：
（一）、2016版《考博英语真题解析》，育明考博编著
河北大学出版社出版，北外教授夏岩主编，育明考博资料中心共同编著。包含全国20多所具有代表性的院校考博英语真题集最为详尽的答案解析、作文模板，是广大考博人必备的考博英语复习资料。（二）、考博英语各专项复习资料
1.词汇备考资料：
（1）考博英语词汇讲义及真题举例
（2）博士研究生英语考试大纲重点词汇
（3）考博英语高频词汇、短语汇总
（4）全国重点院校博士英语词汇真题精选
（5）英语教授讲座稿件（考博英语词汇）
2.完形填空备考资料：
（1）考博英语完形填空讲义及指导练习
（2）考博英语完形填空基础夯实练习
3.阅读理解备考资料：
（1）考博英语阅读理解讲义及指导练习
（2）考博英语阅读理解精选精练精讲（中级）
（3）考博英语阅读理解精选精练精讲（高级）
4.翻译备考资料：
（1）考博英语翻译讲义及指导练习
（2）考博英语翻译重要方法分析
（3）考博英语翻译常见单词和词组的正确处理方式
（4）考博英语翻译精讲与强化
（5）考博英语翻译致胜押题20篇
5.写作备考资料：
（1）考博英语写作讲义及指导练习
（2）育明老师考博英语作文评分等级点评参考
（3）考博英语写作各部分优秀参考公式
（4）考博英语优秀范文精选
（5）育明优秀学员作文笔记精选及写作模板
（6）2015考博英语作文押题35篇
（三）、精选考博英语命题可参照院校的考博真题及解析
1.北京大学考博英语真题解析（一套）
2.清华大学考博英语真题解析（一套）
3.复旦大学考博英语真题解析（一套）
4.中科院考博英语真题解析（一套）
5.厦门大学考博英语真题解析（一套）
6.同济大学考博英语真题解析（一套）
7.武汉大学考博英语真题解析（一套）
（四）、2016年考博英语名师押题及解析（共3套）
清华大学建筑学考博专业课知识点总结
谈谈你对目前中国建筑学教育的看法，有什么优缺点，为什么？有何建议？ 建筑学教育目标的误区中国的建筑学教育理念却还基本停留在当初计划经济时代：学生在校学习方案设计技能。工程知识学习留给社会。于是大学毕业生走进国营单位，成为大设计院的学徒工。所以，在今天不断改革开放的中国建筑业领域，大量民营企业很难招到有相应专业知识和工作能力的成熟建筑师，大学毕业生事实上需要再培养。不论是在专业知识方面还是在社会工作能力上。而西方的大学早已把培养学生全过程的设计知识(包括建造知识)以及自主能力作为基本目标，如德国的大学建筑学旨在培养出“毕业后便能进行独立工作的成熟的专业人员”。 社会背景与观念的误区从“艺术与技术的结合”最后变成了艺术第一，从某一方面反映出建筑技术落后且不被重视的现状。而在关于艺术的理解方面，1950年以来的中国审美标准明显受苏联以及法国近代文化的影响。形式与尺度的准则占据了统治地位，北京城改建中的十大项目以天安门广场和长安街建设是那个时代的真实写照。直到今天，这一准则还极大地影响着大规模的中国城市建设。在西方建筑学教育普遍将工程知识放在首要地位的今天.中国的大学还沿袭替自己捡来的传统，训练大学生尝试若空中楼阁式建筑梦想。中国的教学模式的误区建筑学学制从四年本科改为五年、4+2模式、工学学位提升为建筑学学位等等。这些都没有改变建筑方案设计技能的训练占据统治地位，每学期两个方案设计的频率高强度但并非高深度，使学生丧失了独立思考与自主工作的时间和能力。只能在时间节点的控制下以及教师一周两次手把手的辅导下疲于奔命方案构思。同时，尽管在课程设里中工程技术知识始终占有一席之地，但在传统的观念中它们只是辅助课程，从未被理解为建筑设计中不可分离的组成部分。方案设计教学代替了建筑设计教学的建筑设计概念，使缺乏专业技术的大学毕业生(包括未工作过的硕士研究生)一走进设计单位便成了学徒。 当今建筑教育的优点可举如开始重视与国际知名大学的长期合作交流，定期举行青年教师及学生的学术交流活动，邀请世界知名建筑师讲座等。 建议对建筑学教育来讲，让学生建立一个关于设计工作全过程的签本轮廓应是培养的首要目标。 ? 建筑师的社会责任 贯彻落实国家政策建筑师的社会责任是要把国家的政策导向和社会主流价值取向充分体现在建筑设计中，通过建筑设计，保护和节约资源能源，改善城市人居环境。如国家为缓解住房紧张问题提出新建商品住宅90-70的约束性指标，之前很多开发商和建筑师都在设计大户型，面对这种约束，建筑师通过不断的研究终于设计出了一大批平面布置紧凑，功能十分健全且造型美观的商品住宅。 产品终身责任制建筑师的社会责任是要对建筑设计产品终身负责。建筑师要严格执行强制性标准规范，对城市安全和人民群众生命财富安全负责。设计上海外白渡桥的英国公司对他们100年以前设计的建筑发来了建议维修函，表现了高度的社会责任感。中国还是个发展中国家，富人和高收入者还是少数，大多数人是中低收入者，其经济承受能力还没有到任意挥霍的程度。再者，崇尚节约，反对浪费，是社会的主流价值观。建筑师对建筑产品负责，这是极其重要的社会责任。我们从学生阶段起就应该为自己的作品负责，认真进行每一个设 维护社会公众利益优秀建筑师也应成为城市人居环境的良心，要有独立的人格，敢讲真话。现在很多开发商已经形成了自己的开发理念，自觉地成为城市建设的推动者。但是，也有个别开发商和业主单位，不顾大局，惟利是图，擅自变更经批准的规划，开发建设的房屋影响环境，缺乏文化，破坏历史，损害人民群众的利益。特别是一些地方不顾国情和财力，热衷于搞不切实际的“政绩工程”、“形象工程”，不注重节约资源能源，片而追求建筑外形，忽视使用功能、内在品质与经济合理等内涵的要求，忽视与自然环境和历史文化的协调。对这种行为，建筑师要有敢于谴责和抵制，要把净化美化城市人居环境、传承历史文化和维护社会公众利益的责任义不容辞地承担起来。 ? 你对“李约瑟难题”的看法，为何近现代科技与工业文明没有诞生在当时世界科技与经济最发达繁荣的中国？ 从经济基础看关键在于中国近代资本主义市场经济萌芽迟迟未能发展起来。因为中国是农耕文明社会，经济基础是小农经济。小农经济本质上是排斥科学的，中国古代曾长期将一些民间创造发明斥之为“奇技淫巧”，就是这种观念的一个典型例证。分析其原因，可以设想一个封建小农家庭，其产品都由自己家人消费，首先，自己是不会欺骗自己的，因此无需对产品的数量与质量进行严格的定量检验；其次，没有市场需求，自己家庭的需求有限，因此无需费心巴力地探讨增加产量、提高质量的方法；第三，家庭的能力有限，除忙于日常生产外，根本无力顾及其它。归纳起来，当这种封建小农家庭在社会上占据绝对多数的时候，即使少数人有兴趣进行科学研究，也成不了气候。反之，市场经济就不同了：在市场需求的拉动下，整个社会都有强烈的动机探讨增加产量、提高质量、减少消耗、提高效率的方法。科学化是市场化的伴随产物，没有市场化，就没有科学化。 从技术本身内所需看技术有两个来源：经验和科学。以经验为基础的经验技术与以科学为基础的科学技术在许多方面都存在着重大差异。中国古代的技术基本上都是经验技术，属于工匠文明，并且形成了强大的惯性，成为了一个无法逾越的文化形态。而近代科学的诞生是到了19世纪，由于西方技术与科学结合在一起，在整个世界显示出了强大威力，最终它迫使我们中国人最终抛弃了我们传统的科学，而全盘接受了西方的科学。西方的近代技术是以实证知识的科学作为基础的，它们之间的结合是由它们各自的本质所决定的。是一种必然趋势。近代中国既然没有出现实证知识的科
清华考博辅导：清华大学体育学考博难度解析及经验分享
清华考博辅导：清华大学体育学考博难度解析及经验分享根据教育部学位与研究生教育发展中心最新公布的第四轮学科评估结果可知全国45所开设体育学专业的大学参与了排名，其中排名第一的是北京体育大学，排名第二的是上海体育大学，排名第三的是华东师范大学。 作为清华大学实施国家“211工程”和“985工程”的重点学科，社会科学学院的体育学一级学科在历次全国学科评估中均名列第九。 下面是启道考博整理的关于清华大学体育学考博相关内容。 一、专业介绍 清华大学体育学是属于清华大学社会科学学院，清华体育的基本理念是育人至上、面向全员、追求卓越。清华大学的体育工作正是在这种氛围中适时地迈出自己的步伐，既继承几十年积淀和延续下来的优良的体育传统，又循着社会的发展及人们的思维定式和价值观的变化而融进新的思想、观点和方法，使得充盈清华园的"争取至少为祖国健康工作五十年"的理念化作清华人自觉的体育锻炼行为，将优良体育传统发扬光大.希望通过我们的努力使学校体育在体育教育、群体活动、竞技体育、体育科研、师资队伍、场馆设施六个方面跻身于国内普通大学一流行列，我们将以进取、创新、科学和务实的精神继承优良传统，跟上时代步伐，推动我校体育事业的全面发展，使学校体育不仅成为学校教育的重要组成部分，而且能够成为国家和社会体育的重要支持力量。 清华大学社会科学学院体育学专业在博士招生方面，划分为4个研究方向： 040300 体育学 博士研究方向： 01 体育人文社会学 02 运动人体科学 04 民族传统体育学 03 体育教育训练学 此专业实行申请考核制。 二、考试内容 清华大学管理体育学专业博士研究生招生为资格审查加综合考核形式，由笔试+专业面试+英语口语构成。其中，综合考核内容为: 综合考核形式为面试。每位考生约30分钟，满分100分。面试重点考查申请人在本
清华考博辅导：清华大学环境科学与工程考博难度解析及经验分享
清华考博辅导：清华大学环境科学与工程考博难度解析及经验分享根据教育部学位与研究生教育发展中心最新公布的第四轮学科评估结果可知，全国共有111所开设环境科学与工程专业的大学参与了2017-2018环境科学与工程专业大学排名，其中排名第一的是清华大学，排名第二的是哈尔滨工业大学，排名第三的是同济大学。 作为清华大学实施国家“211工程”和“985工程”的重点学科，核能与新能源技术研究院的环境科学与工程一级学科在历次全国学科评估中均名列第一。 下面是启道考博整理的关于清华大学环境科学与工程考博相关内容。 一、专业介绍 环境科学与工程专业学生主要学习普通化学、工程力学、测量学、工程制图、微生物学、水力学、电工学、环境监测、环境工程学科的基本理论和基本知识，受到外语、计算机技术及绘图、污染物监测和分析、工程设计、管理及规划方面的基本训练，具有环境科学技术和给水排水工程领域的科学研究、工程设计和管理规划方面的基本能力。 清华大学核能与新能源技术研究院的环境科学与工程专业在博士招生方面，划分为一个研究方向： 083000 环境科学与工程 博士研究方向：01 环境工程 二、考试内容 1. 对于应届本科生推荐免试攻读博士学位研究生，仅采用面试的方式进行，分专业分组对外语口语、专业基础知识、科研素质等方面进行测试。满分按照100 分处理，取评委的平均分作为综合考核的分数 2. 对于硕博连读生及公开招考博士生，综合考核由外语笔试与面试组成。实施办法是： （1）分组：按照专业进行分组考核。 （2）考核内容：外语笔试，综合面试（含外语口语、专业基础知识、科研素质）等方面，部分专业视情况加试专业基础笔试。 （3）时间分配：外语笔试为一个考试单元（单元Ⅰ），时为1 小时。综合面试为一个考试单元（单元Ⅱ），约30 分钟，部分专业视情况加试专业基础知识笔试（元Ⅲ），时间为2 小时。 （4）分数分配：外语笔试占30 分，外语口语占20 分，专基础知识与科研素质占100 分。满分按照总分150 分出成绩（最后提交学校时换算为满分100 分）
清华大学建筑学院研究生(硕士、博士)课程
清华大学建筑学院研究生（硕士、博士）课程 设计系列课 课程代号课程名称学分教师 80000484 文物保护规划及复原 设计 4学分(建筑历史 必修) （王贵祥） 70000044 建筑与城市设计4学分(建筑设计 必修） （导师） 70000224 城市规划与城市设计4学分(城市规划 必修) （导师） 70000474 景观规划设计4学分(景观设计 必修) （杨锐） 70000104 建筑物理环境工程设 计 4学分(建筑技术 必修) （秦佑国） 70000454 设计专题（一）4学分(专业学位 必修) （朱文一） 70000464 设计专题（二）4学分(专业学位 必修) （朱文一） 70000444 最终设计专题4学分(专业学位 必修) （朱文一） 建筑历史理论系列课 课程代号课程名称学分教师 70000072 中国古典建筑与法式 制度 2学分（王贵祥） 70000512 西方建筑理论史2学分（王贵祥） 80000731 西方当代建筑思想纲 要 1学分（张利） 80000421 中国古代建筑典籍文 化 1学分（贾珺） 80000332 中西建筑文化比较概 论 2学分（王贵祥） 80000502 文化遗产保护2学分（吕舟）80000511 文物建筑保护技术1学分（刘畅） 80000722 专业文献阅读（建筑历 史理论方向） 2学分（王贵祥）
建筑设计理论系列课 课程代号课程名称学分教师 70000012 现代建筑引论2学分（朱文一）70000022 环境行为概论2学分（庄惟敏）70000032 建筑评论2学分（关肇邺）80000021 建筑与城市理念1学分（朱文一）80000411 体验建筑1学分（吴耀东）80000271 室内设计1学分（尹思谨）80000302 建筑策划导论2学分（庄惟敏）80000432 建筑艺术专题2学分（王丽方）80000561 前卫建筑1学分（吕富珣）80000591 印度建筑1学分（单军） 80000671 建筑理论与原创性思 维 1学分（李晓东） 80000822 住宅精细化设计2学分（周燕珉） 80000722 专业文献阅读（建筑设 计理论方向） 2学分（朱文一） 城市规划理论系列课 课程代号课程名称学分教师 70000212 人居环境科学概论2学分（吴良镛）70000142 城市历史与理论2学分（吴唯佳）70000152 近现代住宅2学分（张杰）70000261 城市改造理论与实践1学分（张杰）70000502 城市经济学2学分（邓卫）70000251 城乡土地利用规划1学分（尹稚）70000521 规划研究方法1学分（顾朝林）70000491 城市基础设施与规划1学分（毛其智） 80000061 城市规划方法论与技 术应用 1学分（尹稚） 80000261 城市土地使用规划与 控制 1学分（谭纵波） 80000201 近现代城市规划引论1学分（毛其智）80000131 环境与社会影响评价1学分（杜鹏飞）80000221 城市政策与法规1学分（吴唯佳）80000351 城市生态理论与应用1学分（林文祺）
清华大学社会科学学院体育学专业考博真题-参考书-分数线-复习方法-育明考博
清华大学社会科学学院体育学专业考博指导与分析一、清华大学考博资讯 科学技术哲学包括科学技术与产业的哲学研究、历史文化研究、社会研究和政策研究四个方向，综合考试为面试+笔试，笔试科目：科学技术史研究”。报考科学技术与社会研究所的考生统一填报导师：杨舰教授。政治学各方向要求：综合考试为复试，复试包括笔试和面试两部分，择优选拨。阎学通、史志钦、陈琪、吴大辉、孙学峰、赵可金、陈懋修七位老师只招少数民族高层次骨干人才计划考生。发展中国家问题研究方向要求：1.应届本科生、应届硕士生、已获硕士学位考生可报名； 2.所有考生参加9月的普博报名，提交申请材料，经审核通过后参加综合考试；3.专业方向及其他报考信息参见项目招生简章。刘精明教授只招少数民族高层次骨干人才计划考生。 （一）考试科目及各方向导师： 1.040300体育学 研究方向01：体育人文社会学。导师分别是刘波、仇军。 研究方向02：人体运动信息采集与仿真。导师是王培勇。 研究方向03：运动训练的理论与实践。导师是李庆。 研究方向04：运动生理、生化。导师是张冰。 研究方向05：武术哲学、武术文化学。导师是乔凤杰。 考试的科目： （1）101英语或102俄语或103日语或104德语（100%）。 （2）635体育综合（100%）。 （3）501综合考试（100%）。 （二）专业课指定参考书目： 清华大学的各个专业都不指定参考书目，大家在平时的复习和备考过程中还应密切关注出题老师最新的学术研究动态，并且要对往年的专业课真题进行深入细致的分析和研究，另外还要搜集出题老师上课使用的课件、讲义、笔记等资料进行复习备考。 二、清华大学考博英语题型 Part1:完形填空（词汇），共10分，20小题(两篇短文）。 Part2:阅读理解，共34分，4篇短文，4小题/1篇短文。 Part3:翻译，共40分，（汉译英20分3句话；英译汉20分3句话）。 Part4:写作，共16分，要求字数不得少于200字。 三、清华大学考博英语参考书 “工欲善其事，必先利其器”，育明考博教研部主编的河北大学出版社出版的《考博英语真题解析》和《考博词汇》是考博人必备的最权威的复习资
清华大学教育研究院考博真题-主要导师-内部资料
清华大学教育研究院考博真题-主要导师-内部资料 一、专业的设置 清华大学教育研究院每年招收博士生12人，下设教育学、教育、公共管理三个专业。 教育学专业下设两个方向，王晓阳、李曼丽、史静寰的高等教育学；韩锡斌的教育技术学，综合考试为面试，要求全日制脱产学习。。 教育专业下设教育博士一个专业，综合考试为面试，入学后双向选择导师。 公共管理专业下设一个专业，林建的教育经济与管理，综合考试为面试，要求全日制脱产学习。 二、考试的科目 教育学： 高等教育学：①101英语或103日语②632高等教育原理③501综合考试，综合考试为面试。 教育技术学：①101英语②649教育技术研究进展③501综合考试，综合考试为面试。教育： 教育博士：①101英语或103日语②634教育管理概论③501综合考试，综合考试为面试。 公共管理： 教育经济与管理：①101英语或103日语②633教育管理学③501综合考试，综合考试为面试。 三、导师介绍 王晓阳，清华大学教育研究院高等教育研究所所长，北京师范大学教育学博士。教育部新课程改革教师培训专家组成员，中国教育学会比较教育研究会理事，中国社会学会教育社会学研究会副秘书长。近年来，主编、参编教育研究专著7部；在《高等教育研究》、《比较教育研究》、《教育发展研究》、《清华大学教育研究》、《学位与研究生教育》、《世界教育信息》等全国中文核心期刊公开发表论文60余篇；获全国、省部级科研奖励及校、院级工作奖励多次；目前承担教育部、北京市课题多项。 李曼丽，1970年生，陕西咸阳人，先后获陕西师范大学教育学学士（1992年）、硕士学位（1995年）和北京大学教育学博士学位（1998年，导师汪永铨）。现任职于清华大学教育研究院副教授。主要研究领域为高等教育中的通识教育、高等工程教育、教育与人力资源开发。讲授“高等教育学”、“教育与人力资源开发”等研究生课程。美国伊
清华大学美术学院考博笔记内部资料参考书
清华大学美术学院考博笔记内部资料参考书 一、专业的设置 清华大学美术学院每年招收博士生27人，含深圳研究生院1名，美术学院不接收非脱产考生。下设艺术学理论、美术学、设计学三个专业。 艺术学理论专业下设一个方向，尚刚、王敏、李砚祖、李静杰、邹文、张敢的艺术学理论研究。李砚祖教授不招收少数民族骨干计划。 美术学专业下设一个方向，李象群、曾成钢、冯远、苏士澍、魏小明、李睦的美术学理论研究。李象群、冯远、苏士澍、魏小明教授不招收少数民族骨干计划。 设计学专业下设一个方向，史习平、林乐成、李正安、何洁、杨冬江、马泉、李当岐、严扬、王建中、吴冠英、宋立民、黄维、韩美林的设计学理论研究，马泉、李当岐、严扬教授不招收少数民族骨干计划，黄维教授为深圳研究生院导师，不招收少数民族骨干计划。韩美林导师的课不要笔试，初试为材料审核，考生需提前准备个人作品集（规格为16开），连同其他报名材料一同提交。审核通过者方可参加综合考试。综合考试为专业论文和面试，面试含专业设计（手绘）。不招收少数民族骨干计划。 二、考试的科目 艺术学理论：①101英语或102俄语或103日语或104德语或105法语②609专业基础③501综合考试。 美术学：①101英语或102俄语或103日语或104德语或105法语②609专业基础③501综合考试。 设计学：①101英语或102俄语或103日语或104德语或105法语②609专业基础③501综合考试。 三、导师介绍 尚刚，文学博士，博士生导师，院学术委员会主任。研究方向：中国工艺美术史；学术主张：学术研究集中在中国工艺美术断代史，对南北朝至元，特别是元代和隋唐五代心得较多。主张以尽可能全面的实物史料和文献史料互相补充、互相解说、互相阐发，以建设尽可能接近真实的中国工艺美术史。期望在求真的基础上，努力求解，以对中国工艺美术的发展做出既有资料依据，又富学术深度的归纳。学术成果：先后主持完成的科研项目有《魏晋南北朝工艺美术研究》（教育部课题）、《隋唐五代工艺美术研究》（全国艺术科学课题）、《清史·图录·文艺卷》（国家清史编篡委员会课题），现作为项目组主要成员，参与两项科研课题，其中，《中国现代手工艺的发展研究》为全国艺术科学重点项目。科研与教学成果5次获得北京市、教育部、文化部政府奖励，负责的中国工
清华考博辅导：清华大学艺术学理论考博难度解析及经验分享
清华考博辅导：清华大学艺术学理论考博难度解析及经验分享 根据教育部学位与研究生教育发展中心最新公布的第四轮学科评估结果可知全国34所开设艺术学理论专业的大学参与了排名，其中排名第一的是北京大学，排名第二的是东南大学，排名第三的是清华大学。 作为清华大学实施国家“211工程”和“985工程”的重点学科，美术学院的艺术学理论一级学科在历次全国学科评估中均名列第三。 下面是启道考博整理的关于清华大学艺术学理论考博相关内容。 一、专业介绍 清华大学艺术学理论是属于清华大学美术学院，艺术学理论是对艺术的门类很多，形式、样式和题材、体裁的纷繁决定了它的多样性，并不断地推陈出新。在音乐，美术、舞蹈，戏剧与戏曲、电影与电视以及曲艺与杂技等艺术门类中，如何对创作，设计、表演、演奏的纷繁现象作整体性的观照，区别其个性与共性，将其共性归纳和构建完整的体系，解释艺术的性质与特点，艺术的发生与发展，艺术的功能和社会作用，艺术在文化中的定位，以及艺术自身的种种问题，使之纳入人文科学和社会科学的轨道，是艺术学科的主要任务。本学科与相邻的二级学科，诸如音乐学，美术学、艺术设计学、舞蹈学、电影学、广播电视艺术学、戏剧戏曲学等都有广泛、密切的联系。 清华大学美术学院艺术学理论专业在博士招生方面，划分为1个研究方向： 130100 艺术学理论 博士研究方向： 01 艺术学理论研究 此专业实行申请考核制。 二、考试内容 清华大学艺术学理论专业博士研究生招生为资格审查加综合考核形式，由笔试+专业面试+英语口语构成。其中，综合考核内容为: 综合考核形式为面试。每位考生约30分钟，满分100分。面试重点考查申请人在本学科攻读博士学位的专业基础知识、基本素养、学术能力、学术志趣和英语水平(或日语、俄语水平)等。综合考核安排在九月中下旬，具体时间另行通知。 三、时间安排 1.博士生申请在每年的8-9月和11月。
北京体育大学209考博英语真题与答案
北京体育大学209考博英语真题与参考答案 Direction：Listen to the following passage. Altogether the passage will be read four times. During the first reading the passage will be read at normal speed and you are supposed to listen only and try to have a general understanding of it. For the second and third readings the passage will be read sentence by sentence or phrase by phase with an interval of 12-15 seconds in between for writing. The last reading will be done at the normal speed again for you to check up. II Vocabulary and Structure （10%） Directions：There are 20 incomplete sentences in this part. For each sentence there are four choices marked A，B，C，and D. Circle the one that best completes the sentence. 1. It was very kind of you to get me something for my birthday，but you______me such an expensive present. [A] didn’t need buying [B] needn’t buy [C] needn’t have bought [D] hadn’t needed to buy 2. The_____of a cultural phenomenon is usually a logical consequence of some physical aspect in the life style of the people. [A] manifestation [B] implementation [C] expedition [D] demonstration 3. He is holding a_____position in the company and expects to be promoted soon. [A] subordinate [B] succeeding [C] successive [D] subsequent 4. In American universities，classes are often arranged in more flexible_____and many jobs on campus are reserved for students. [A] scales [B] ranks [C] grades [D] patterns 5. The government gave a_____very explanation of its plan for economic development. [A] comprehensive [B] compound [C] considerable [D] complacent 6. In my opinion，you can widen the_____of these improvements through your active participation. [A] dimension
清华大学综合体育中心工程
清华大学综合体育中心 施工组织设计 03-11-23 第 1 页共 2页 1 目录 1. 编制依据 2. 工程概况 3. 项目施工管理目标 4. 施工布置 5. 施工平面布置 6. 主要施工方法 7. 项目组织管理与项目经理部 8. 工程质量创优保证措施 9. 完全保证措施 10. 工期保证措施 11. 降底成本措施 12. 公共关系协调 13. 施工现场消防保卫综合治理 14. CI 形象及文明施工措施 15. 工程交付,服务及保修 03-11-23 第 2 页共 3页 2 1 编制依据 1.1 本工程施工组织设计依据国家现行规范标准，我公司企业标准和成功的 管理经验，及建设单位提供的清华大学综合体育中心工程施工图和工程招标文件编制而成。 1.2 该工程编制方案主要引用的标准有： (1) 地基与基础工程施工及验收规范GBJ202-83 (2) 建筑桩基技术规范JGJ94 -94 (3) 混凝土结构工程施工及验收规范GB50204-92 (4) 钢结构工程施工及验收规范GB50205-95 (5) 屋面工程技术规范GB50207-94 (6) 钢筋焊接及验收规程JGJ18-96
(7) 建筑地面工程施工及验收规范GB50209-95 (8) 建筑装饰工程施工及验收规范JGJ73-91 (9) 建筑工程冬期施工规程JGJ104-97 (10) 建筑工程质量检验评定标准GBJ301-88 (11) 钢筋机械连接通用技术规程JG107-96 1.3 招标范围 根据招标文件，招标范围为图纸范围内的土建、暖气、卫生、空调、电气工 程，与室外有联系的各种管线均做出外墙轴线2.5m。 2 工程概况 2.1 环境概况 该工程由清华大学基建规划处负责筹建，由清华大学建筑设计研究院设计， 施工单位将通过招标选定，本工程位于清华校园东北部，主楼中轴线中段，南侧为教学楼，东、西、北三侧为运动场所，施工用场地面积28000m2。 2.2 建筑概况 清华大学综合体育中心是一座集体育比赛、办公、会议、教学练习、电视转 播等于一体的综合性多功能建筑。本工程地上三层（二层以上建筑平面为椭圆形），檐高15m，屋顶拱高29m。首层建筑面积8584 m2 ，总建筑面积12547.85 m2。中心部分为比赛场地，周围设贵宾室、新闻用房、裁判室和运动员休息室等；南侧有击剑室、舞蹈健美室等及空调机房、配电室；北侧为教研办公室及其他设备用房。 本工程外墙装修主要有磨光和烧毛花岗石材，配银灰色铝合金外门窗，大拱 及局部采用白色涂料；剁斧石台阶、大平台采用广场砖铺地；观众厅屋顶采用铝合金板屋面，拱间为强化PVC 板天窗。 室内选用硬木门窗，比赛大厅地面双层硬木地板，墙面采用穿孔烤漆钢板， 浮云式铝板吊顶。其他房间地面做法为预制水磨石、磨光石材地面、铺地砖地面、水泥地面和活动地板等，墙面做法主要有吸声墙面、面砖墙面等，吊顶有矿棉板、石膏吸声板等。 2.3 结构概况 2.3.1 本工程结构形式主要为框架结构，屋顶采用钢筋混凝土拱与钢网架组 合结构；基础形式主体框架与拱采用桩基，连廊采用独立柱基。工程桩为钢筋混凝土灌注桩，主体框架的桩基直径φ800、φ600,桩顶标高-4.0m，桩长18.5m，大拱的桩基直径φ1000,桩顶标高-5.4m，桩长17.1m。钢筋混凝土拱为圆弧曲线变截面空腔结构，跨距118.7m（桩承台中心距离），两拱轴线距离18m，截面尺寸为1200mm×(4500～1800mm)，拱顶标高29m。主体框架中间为椭圆轴线，设26 根变截面柱子，断面尺寸为600×(1500～800)，外围矩形柱网尺寸复杂，柱子主要截面尺寸为600×600。 2.3.2 本工程±0.00 相当于绝对标高48.25 m，抗震设防裂度8 度，框架结构 为抗震二级。混凝土强度等级如下：垫层C10，工程桩C25，承台、基础梁及挡土墙C30，楼层梁、板C30 并掺UEA 膨胀剂，框架柱C35，拱C35。钢筋保护 层厚度如下： 梁、柱、拱25（受力钢筋）15（箍筋、构造筋） 楼板15 基础梁下部50、上部25 2.4 工程特点
清华考博辅导：清华大学统计学考博难度解析及经验分享
清华考博辅导：清华大学统计学考博难度解析及经验分享根据教育部学位与研究生教育发展中心最新公布的第四轮学科评估结果可知，全国共有85所开设统计学专业的大学参与了2017-2018统计学专业大学排名，其中排名第一的是北京大学，排名第二的是中国人民大学，排名第三的是南开大学。 作为清华大学实施国家“211工程”和“985工程”的重点学科，统计学一级学科在历次全国学科评估中均名列第十三。 下面是启道考博整理的关于清华大学统计学考博相关内容。 一、专业介绍 统计学是关于认识客观现象总体数量特征和数量关系的科学。它是通过搜集、整理、分析统计资料，认识客观现象数量规律性的方法论科学。由于统计学的定量研究具有客观、准确和可检验的特点，所以统计方法就成为实证研究的最重要的方法，广泛适用于自然、社会、经济、科学技术各个领域的分析研究。 清华大学统计学专业在博士招生方面，划分为4个研究方向： 071400 统计学 研究方向为：01 数理统计学；02 金融统计；03 生物与医学统计；04 概率论 此专业实行申请考核制。 二、考试内容 清华大学统计学专业博士研究生招生为资格审查加综合考核形式，由笔试+面试构成。其中，综合考核内容为: 综合考核内容包括：综合笔试、综合面试两部分。综合笔试成绩合格方可进入综合面试。综合考核时间在9月15、16日。 1、综合笔试科目： 1）应届本科生推荐免试攻读博士学位研究生：高等代数、数学分析、复分析。其中高等代数占40%、数学分析占40%、复分析占20%，时间共计3小时，满分100分。 参加丘成桐大学生数学竞赛，并入围决赛的同学免综合笔试。 2）硕博连读生：免综合笔试。。 3)公开招考博士生： 每位考生参加报考导师所指定的两门综合笔试，每门笔试科目满分均为100分，时间共计3小时，两门笔试平均分记为综合笔试成绩。导师指定笔试科目见
清华考博辅导：清华大学创新领军工程博士项目考博难度解析及经验分享
清华考博辅导：清华大学创新领军工程博士项目考博难度解析及经验 分享 清华大学创新领军工程博士项目2019 年博士研究生招生实行“申请―审核”制，符合《清华大学2019 年招收攻读博士学位研究生简章》中报考条件的申请人提交相关材料，依据考生申请材料的综合评价结果确定差额综合考核名单，经综合考核后择优推荐拟录取。强军计划、少数民族骨干计划、论文博士等采取相同的办法同时进行。 一、院系简介 从今年起，清华大学新增创新领军工程博士项目，面向国家重点行业、地区、创新型企业招收相关领域的创新领军人才，首批招生规模100人。这是清华推动高端人才培养的一项重要举措。 2018年初，国务院学位委员会通过了由全国工程专业学位研究生教育指导委员会制订的《工程类博士专业学位研究生培养模式改革方案》，这是我国工程人才培养的一个重要举措。清华大学发挥工科优势，进一步推动工科建设和发展，在核心技术创新方面发力，并加大工程教育改革力度，经过充分准备，推出创新领军工程博士项目。日前，“清华大学创新领军工程博士项目首期（2018年）招生简章”面向社会公布。 该项目是清华工程博士培养的升级版本，在工程科技领军人才培养的基础上进一步突出“创新”，其目标是培养具有国际先进水平的科技创新领军人才，服务国家创新驱动发展战略，构建工程高端人才培养的新格局。招生对象包括行业领军类、科技创新类等类别，既欢迎具有较丰富的工程实践经验、主持或作为骨干参与国家重大工程项目的行业领军人才，也欢迎科技创新企业的技术企业家（techpreneur）。学校22个工科院系全部参与招生和培养，培养领域由3个领域逐步向调整后的电子信息、机械、能源动力、资源与环境、土木水利、材料与化工等8个专业学位类别过渡。在培养模式上，进一步强调学科交叉创新和工程管理能力提升，将设立项目中心统筹公共课程与培养环节，充分发挥院系和导师的作用。 项目招生采用“申请-审核”制，分为个人申请、材料审查、资格审查、综合考核（面试）4个步骤。所有录取学生均为非脱产定向培养，培养过程包括课程学习和学位论文研究工作，基本修业年限为3-4年，最长修业年限8年。据悉，首批创新领军工程博士将于今年9月入学。 作为全国首批获得工程博士专业学位授予权的单位，清华自2011年启动工程博士项目，
清华考研复试班-清华大学体育考研复试经验分享
清华考研复试班-清华大学体育考研复试经验分享 初试排名靠前并不等于录取，压线也并不等于没戏。考研复试，其实就是综合素质的竞争，包含学校，本科成绩，复试外语，个人自述，科研经历，论文，笔试，面试。 考研复试是初试过线学生关注的重中之重，因为复试决定着考研的成败，无论是初试中的佼佼者，还是压线者，大一或盲目自大，就意味着自我放弃改变命运的机会；相反，把握好复试机会，就能通过复试翻盘逆袭，成功实现自己人生目标。 但是，考研复试备考时间短，缺少学长导师及内部信息，个人自述及笔试面试无从下手，加上各校面试没有显性的统一标准，以及复试淘汰率较低，一般再1：1.2左右（具体还需根据学校及专业情况查证），造成复试难的局面。 面对这一情况，启道考研复试班根据历年辅导经验，编辑整理以下关于考研复试相关内容，希望能对广大复试学子有所帮助，提前预祝大家复试金榜题名！ 专业介绍 体育专业教育是培养各类体育专门人才的一种特殊的体育教育。这种教育是随着近代教育制度的确立、近代学校的出现而兴起的。早期体育专业教育机构(如1804年成立的丹麦体操师范学院、1814年成立的瑞典"皇家中央体操学院"、1848年成立的德国"中央体操教师养成所"等)几乎都是培养体育教师的，可以视为当时的"体育教育"专业。在欧洲，工业革命后，教育中强调"三育并重"，体育逐渐成为学校教育的组成部分，体育师资有着较为广泛而稳定的社会需求。这种体育专业单一的状况，大抵持续了一个多世纪。 全国共有18所开设体育专业的大学参与了2018体育专业大学排名，其中排名第一的是北京体育大学。 招生人数与考试科目 清华大学体育属于社会科学学院，区分2个研究方向（01(全日制)体育管理、02(全日制)冬奥赛事管理），2019年计划招生35人，其考试科目为： 01(全日制)体育管理 ①101 思想政治理论 ②202 俄语或203 日语或204 英语二或241 德语或242 法语 ③346 体育综合 复试时专业综合考试内容：体育管理学。 02(全日制)冬奥赛事管理
清华大学教育研究院教育学考博真题-参考书-状元经验
清华大学教育研究院教育学考博真题-参考书-状元经验 一、专业的设置 清华大学教育研究院每年招收博士生12人，下设教育学、教育、公共管理三个专业。 教育学专业下设两个方向，王晓阳、李曼丽、史静寰的高等教育学；韩锡斌的教育技术学，综合考试为面试，要求全日制脱产学习。。 二、考试的科目 教育学： 高等教育学：①101英语或103日语②632高等教育原理③501综合考试，综合考试为面试。 三、导师介绍 王晓阳，清华大学教育研究院高等教育研究所所长，北京师范大学教育学博士。教育部新课程改革教师培训专家组成员，中国教育学会比较教育研究会理事，中国社会学会教育社会学研究会副秘书长。近年来，主编、参编教育研究专著7部；在《高等教育研究》、《比较教育研究》、《教育发展研究》、《清华大学教育研究》、《学位与研究生教育》、《世界教育信息》等全国中文核心期刊公开发表论文60余篇；获全国、省部级科研奖励及校、院级工作奖励多次；目前承担教育部、北京市课题多项。 李曼丽，1970年生，陕西咸阳人，先后获陕西师范大学教育学学士（1992年）、硕士学位（1995年）和北京大学教育学博士学位（1998年，导师汪永铨）。现任职于清华大学教育研究院副教授。主要研究领域为高等教育中的通识教育、高等工程教育、教育与人力资源开发。讲授“高等教育学”、“教育与人力资源开发”等研究生课程。美国伊利诺伊大学访问学者（2002-2003），德国DAAD学者（2005），中美福布赖特学者（2007-2008）。曾任亚洲高等教育联合董事会（United Board of Asian Christian Higher Education）、雅礼协会（Yale Association）在华项目评估专家。 史静寰，女，汉族，出生年月：1955年6月10日，现任职：清华大学教育研究院常务副院长、教授、博士生导师。学术及社会兼职：北京市第11届政协委员；首都女教授协会会长。主要研究方向：高等教育学、教育史、国际与比较教育、教师教育等。 韩锡斌，博士、副教授、教育研究院副院长。研究方向：数字化学习环境的理论与技术、教学资源建设、共享、应用与评价、数字校园规划与设计。 育明教育考博分校解析：考博如果能够提前联系导师的话，不论是在备考信息的获取，还是在复试的过程中，都会有极大的帮助，甚至是决定性的帮助。育明教育考博分
体育大学 体育运动心理学 考博复习
第二章体育运动中的动机问题 1、动机（motivation）： 能引起并维持人的活动，将该活动导向一定目标，以满足个体的念头、愿望或理想等。动机是个体的内在过程，行为是这种内在过程的结果。 2、动机的作用（基本功能）：1始发作用。2指向或选择作用。3强化作用。影响动机的强度和方向的因素： 人的内部需要（need）和外部条件。 3、动机与需要和目的的关系： （1）动机与需要：1动机是需要的动态表现。当需要没转化为动机之前，人不可能有所活动，只有当需要转化为动机之后，人才能活动。2行为并非全部由需要引起。 （2）动机与目的： 动机是驱使人们去活动的内部原因，目的是人们通过活动所要达到的结果。动机与目的的关系表现为如下几方面：1动机和目的可能是完全一致的；2动机和目的是可以互相转换的；3有时目的相同动机不同，也有时动机相同，目的不同。 4、驱力（drive）： 指驱使有机体进入活动，与身体的生理需要相联系的内部激起状态，是从后面对行为的推动，实际上，它就是内部需要。 5、诱因（incentive）: 指引起个体动机，并能满足个体需要的外在刺激，实际上就是外部因素。 6、动机的种类： （1）根据需要的种类和对象来分类：
生物性（biologicalmotivation）和社会性动机(social motivation)及物质性(physiological motivation)和精神性动机(psychological motivation)； （2）根据兴趣的特点： 直接动机（direct motivation）和间接动机（indirect motivation）； （3）缺乏性动机（或匮乏性动机）（deficiency motive）和丰富性动机（享有动机）（abundancy motive）； （4）无意识动机（unconscious motivation） （5）根据动机的来源分；外部动机（extrinsic motivation）和内部动机（intrinsic motivation）： xxxx效应： 奖励会产生使内在动机削弱的效应。这种效应以后被称为德西效应（Deci effect）。 真正影响行为自我激发和调节的是人对行为的自主性或控制性意识；自主性（autonomy）： 是指出自行为者意愿，由其自由选择或承担责任。控制性是指在某种压力下趋于特定行为。 外部动机向内部动机的转化与以下三种因素有关：1有强有利的外部奖励使运动员产生反应；2运动员体验到最初的成功；（由外部奖励觉知自己的能力在提高）3使运动员意识到外部奖励并非最终奖励，而对达到的成就产生的自我满足感才是最终的奖赏。 7、自主性（autonomy）： 出自行为者意愿，由其自由选择和承担责任。 8、控制性： 在某种压力下趋于特定的行为。
清华大学体育理论课作业
体育理论课作业 一、力量素质的意义 力量素质是指人体肌肉紧张或收缩所表现出来的能力。由于肌肉收缩有等长和等张两种形式，因此肌肉力量亦可分为静力性力量和动力性力量。静力性力量是肌肉作等长收缩时产生的力量，所以也称为等长性力量。这种力量肢体不产生明显的位移运动，而是维持或固定肢体于一定位置和姿势。动力性力量则是肌肉做等张收缩时所产生的力量，这种力量使肢体产生明显的位移，使人体或物体产生运动。动力性力量又可分为重量性力量和速度性力量两种形式。重量性力量主要以肌肉工作时所表现出来的提、拉、推、举的能力，动作的速度变化较小；而速度性力量主要依靠肌肉的快速收缩产生的加速度所表现出来的能力，如弹跳力、爆发力。 力量素质是人体运动的基础，是对人体运动影响最广泛的一项素质，每个人跑、跳、投及攀爬等各种体育运动和体力劳动均离不开力量素质。其重要意义不言而喻。 首先必须承认力量素质是进行一切体育活动的基础。如果没有肌肉的收缩和舒张而产生的力量牵拉骨骼进行运动，则连起码的行走和直立也不可能，更不要说进行体育活动了。 其次力量素质影响并促进其他身体素质的发展。任何身体素质都是通过一定的肌肉工作方式来实现的，而肌肉的力量是人体一切活动的基础。力量素质决定速度素质的提高，因为肌肉的快速收缩是以其力量为前提的。力量素质决定耐力素质的增长，因为强有力的人总比体弱者能持续活动更长的时间。力量素质也能促进柔韧素质的发挥和灵敏素质的表现，因为力量、速度的提高会增加肌肉的弹性。 不仅如此，力量素质的水平也直接影响技术动作的掌握。例如体操运动员要是没有足够的上肢和肩臂等部位的肌肉力量，就无法完成十字支撑、慢起手倒立等技术动作。球类运动中的各种急停、闪躲、变向、滞空等高难动作等也都是以一定的肌肉力量为基础的。投掷项目中力量素质就更为重要了。 最后，力量素质也在一定程度上决定了一个人的身体健康。甚至于青壮年时期握力的好坏与其老年以后身体状况有直接关系。 所以为了我们一生的健康体魄，我们要重视起力量素质的培养。 我以为有以下几点要注意：1、具体方式因人而异，合理保持强度和频率即可；2、重点练习肩颈、腰背、大腿部位，适当根据自身情况增加专项练习，伤病期间以逐步恢复为主。 3、在改善肌肉力量的同时应该保持高蛋白、维生素B2及钾的摄入，特别注重肝、蛋、萝卜、水果等的选用。 4、要坚持不懈、日积月累。 二、心率的自我应用原则 脉搏检测是很好的自我监督手段。晨脉的应用（即早晨醒后起床之前测脉搏）主要看其稳定性。通常晨脉基本稳定，或随运动水平的提高呈减少趋势；如晨脉突增，10秒增加2次（1分钟12次）应警惕，10秒增加3次（1分钟18次）应去医院。如果平时经常发现有脉搏节律不齐的现象，且次数超过6次/分，也应去医院。 心率是人体最容易观测到的心脏指数，同时心率也是心脏功能的直观体现之一。健康成年人在安静状态下心率为75次/分（正常范围60~100次/分）。不同生理条件下，心率有很大变动，可低到每分钟40～50次，高可达每分钟200次。 运动时心率加快是血液循环机能变化中最容易察觉的一种变化。一般来说，在剧烈运动时，短时间内的心率变化越大越接近最大心率，说明某人心血管功能对于运动的适应性越强，机体利用氧气能力越强。心率也受体温控制，体温升高1摄氏度，心率增加12～16次。