蹲踞式跳远》(水平二)教学设计

《蹲踞式跳远》（水平二）教学设计

一、课标分析

本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。

二、教材分析

根据《体育与健康课程标准》，田径的跳远是四年级的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。

三、学生分析

小学四年级学生的特征，大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。本班学生的体能状况较好，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。学生之前已经学习了立定跳远的起跳技术，并已基本掌握。

四、教学目标

1懂得用进步或退步方法调整自己的起跑点，在踏跳区起跳。

2学习蹲踞式跳远，80%的学生做到踏跳准确有力及落地平稳。

3在活动中表现出勇敢、果断、团结合作的品质。

五、教学策略

1、教材的选择：田径的蹲踞式跳远和素质练习。

2、教学重点：蹲踞式跳远的动作技术。

3、主要教法：提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。

4、主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。

六、教学用具

口哨一个、运动场地一块、踏跳垫、跳箱。

七、教学过程：

八、教学流程

课堂常规

放松运动队列练习学习蹲踞式跳远小结下课

水平二教学单元（模块）：蹲距式跳远；课次：第一课时

九、教学反思：

蹲踞跳远运动作为一项锻炼价值极强的项目，在平时教学中深受学生的喜爱，表现出学生学习积极性高，乐于接受等特点。但由于其技术动作都是在瞬间完成，学生掌握的不是很好，使成绩的提高不理想，从而在一定程度上又影响了学生学习的激情。本节课先以游戏“重走长征路”引入蹲踞式跳远，并使学生在游戏中得到爱国主义教育。主要是用踏跳板等进行辅助教学。学习和初步掌握助跑结合起跳时应用。目的是为了让学生利用跳板，学习正确的起跳方法，同时让学生体会起跳高度对起跳效果的影响。在此时应用跳板，主要是让学生利用跳板获得足够的腾空高度，有充分的滞空时间在空中来改进和完善空中动作。利用跳板，是借助一个外力作用，而利用跳箱，则是给学生一个强制条件，迫使其增大腾起角度，利用自身能力来完成动作。因为，此时学生头脑中虽然已建立起了要增大腾起角这一概念，但由于其技术动作还处地泛化阶段，表现

为能想到而有时做不出来或做不充分。此时用跳箱作为外界的强制条件，促进其动作尽快分化。放松运动则选择了学生健身普拉提，配上轻松的音乐并通过各种提拉、并有节奏地调整呼吸，从而达到充分放松身心的效果。实际的教学效果非常理想，教学流程顺畅，学生学习的兴趣极高，很好地完成了教学目标。