排球正面下手发球课教案

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排球正面下手发球课教案修改稿

方老师虽然教案改好了，再试上了一次，但是可能还有不足之处存在（例如教学目标确定，我还不是很有把握）请你帮忙再看一下

排球正面双手垫球公开课教案 (2)

学校：重庆市立信职业教育中心任课班级：20XX级汽修13班任课教师：周小雄排球教学单元计划

《排球正面双手垫球》教学设计一、设计指导思想：本课根据教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。二、教学内容： 1、排球：学习正面双手垫球 2、排球垫定点球练习三、教学目标：

1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。四、学情分析：本课的教学对象是职高一年级学生。好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。根据学生的身心特点和他们的实际情况，本课选择利用排球进行游戏开始，进入排球正面双手垫球技术的教学。五、教材分析学习或练习排球技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排球运动它不受时间、场地、人员的限制，所以排球运动深受大家的喜爱。排球技术较多，基本有：传球、垫球、扣球、发球、拦网，而且每一项基本技术又有许多种类。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术，由准备姿势，预测和移动，双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点，迅速移动。六、教学重难点：重点：夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。七、教学过程：第一阶段：心理、生理发动走进课堂，首先进行课堂常规，接着，在篮球场沿底线、边线、罚球线、三分线、中场线热身跑步，然后进行叫数接球的游戏，之后完成一套球操。第二阶段：玩球游戏——使球不沾地。在游戏中要求学生思考“怎样才能使球不落地呢？”“你有什么好办法，亮出来大家看一看？”让学生开动脑筋，

排球说课稿和教案

2011-11-22 12:38 最佳答案排球原地正面上手发球说课稿一．指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。二．教学内容 1．排球原地正面上手发球2．折返跑三．教材分析本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。四．学情分析本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。五．教学目标运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。心理健康：通过游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和团队协作精神。社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。六．教学重难点重点：发球技术中的抛球、挥臂、手型、击球点难点：手腕的推压七．教学方法

排球正面上手发球说课稿

排球正面上手发球说课稿一、指导思想：体育教学是师生的双边活动，如何在教学中吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣，提升教学质量，让学生的思路跟随教师走，使每位学生通过学习找到自己存在的问题，是每位体育教师在实际教学中都要探讨、研究的。特别是一些技术性较强的项目和一些枯燥的项目更要从提高学生兴趣入手，来提高教学质量。二、课的内容的选择和分析：本课选择的是高中年级排球的正面上手发球，由于排球运动是一项技术性较强的项目，大部分同学在中小学都没有接触过排球，要想在短期内学会一系列排球专业技术，难度较大。因此在教学目标设计上，采用有易到难，一步一步升级的方法，提升学生的学习兴趣，促使学生的技术水平的提高。在排球正面上手发球的技术中手击球的部位与击球时手腕旋转的角度是影响发球质量的关键所在，正确的击球部位应是在球的后下方，如果偏下球就会向上飞行，而不能过网；如果偏上，球就会下网；如果偏左或偏右，球就会向旁边飞行。手腕旋转角度的大小与击球后球的飞行方向也是密切相关的，因此，在教学中如何探讨以上问题是我们教学的重要环节。三、教学方法和效果的预计：兴趣是最好的老师，学生对这个项目感兴趣，那么他在练习的过程中就会开动脑筋，以研究与练习相结合的方法来提高自己的技术水平。因此在本课的体育教学中根据教材的特点，合理安排各种教学方法和手段来提升学生的兴趣。

1．组长带领的准备活动，激发体育学习兴趣良好的开端是成功的一半，在课的准备部分安排有八个小组的小组长带领大家慢跑、做游戏，通过组长的带领既能反映出组长的组织协调能力，又能看出班上的每一位与大家相互协作的能力，是否具有团队合作的精神。通过自选游戏的活动，既调动了学生的身体的机能又使学生之间加强了解，增进了友谊；从而极大地调动了学生学习的积极性，最后通过教师的点评，指出问题，加以改正。 2．基本部分的发球升降级制度，增强学生兴趣利用学生准备活动时的兴奋性，在排球正面上手发球的教学中，本人设计了发球的升降级制度。即由排球正面上手发球的初级开始（在进攻3米线前端），通过自己的仔细研究和认真练习，经过测试可以升级难度（在3米线以后端线以前），经过练习和老师的纠正错误后升级难度（在端线后发球）。这样在练习的过程中使学生能够思考自己出现的问题，并加以改正从而极大地调动了学生的探究能力，真正使学生做到由技能型学习向智能型学习的转变。 3．小型的发球比赛，提高学生兴趣在学生真正掌握发球技能时，利用一场正式的排球比赛，及时巩固所学知识，使学生明确自己的技能状态，并使各小组之间纠错，加强团队合作的精神，提高学生对排球课学习的兴趣，并使学生获得成功的喜悦。 4.多样的素质练习，稳定学生兴趣在素质练习过程中安排了，力量、柔韧、灵敏、速度等多种练习内容，各小组可在组长的带领下选择自己所需要练习的项目进行练习，每一小组能根据本小组的素质高低，合理给每位同学下达练习指标，从而能稳定学生的学习兴趣。

排球正面下手发球

教学年级五年级课型新授课次第一课时教学内容排球正面下手发球所需器材呼啦圈四个排球哨子小蜜蜂字母卡上课场地排球场学习目标通过学习了解正面下手发球的动作要领并能用自己的语言叙述动作要领，能够在本节课中用正确的发球姿势发球成功四次，增强学生的协调、灵活等能力。重点、难点重点：直臂击球和击球点的位置难点：抛球与摆臂动作协调教学结构时间语言组织师生活动队形组织教学意图评价方式及标准核心素养开始部分2分立正向右看齐向前看，第一排报数，本节课有没有见习的同学，非常好接下来我们开始上课，在上课之前呢老师这有一段小视频咱们一起来看一下（播放视频）看完之后呢老师有一个小小的问题：在排球比赛中我们是由什么动作开始的？那我们接下来就来学习一下我们的排球的发球，首先看一下我们本节课的学习目标。（彩笔勾画）接着看一下我们的评价表，我们的评价表为最强王者，希望每个小组都能够达到最强王者的水平，还有我们每一个小组都会有一个自评的评价表，由相邻的小班委整队查人、整理着装、安排见习生教师进行课堂常规。师生通过共同观看视频进行本节课内容的导入，开始今天的学习。解读学习目标师生共同进行评价方式的学习，共同完成本节课的评价。 1.课堂常规部分进行检查人数见习生安排以及课堂服装等检查 2.了解本节课的学习内容导入部分引起学生学习兴趣，了解本节课学习内容。 3.评价方式的介绍让同学们评价方式：王者荣耀晋级，学生自评：同学自己打分，相邻的小组出一名同学全程去到背的同学的小组进行打分。评价标准：同学自评一到三分评通过导学视频建立完整的动作表象，提高认知，引起同学们的学习兴趣，为将来的体育锻炼习惯的养成打下基础。视频导入为 2017-2018学年第一学期体育处达标课教学设计

排球正面上手发球教学设计

排球正面上手发球教学设计课程：排球课题：正面上手发球

课题：学习排球正面上手发球技术 {教学内容}学习排球正面上手发球技术 {教材分析} 本教材是人教版教材《体育与健康》，根据教学计划和学生的实际情况本教学内容安排，排球运动也是初中《体育与健康》教学内容排球技术中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课介绍内容是排球运动的发球技术，发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球，可起到先发制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力，为本方防守创造有利的机会。因此，发球既要有准确性又要有攻击性。发球可分为上手大力发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球、勾手大力发球、跳发球等。其中正面上手发球在初中的《体育与健康》课堂中的教学内容，通过学习让学生的排球技能得到提高，为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 {适用对象}初中年级 {教学目标} 1、认知目标：初步掌握正面上手发球技术动作，建立正确的动作概念。通过学习75%的同学基本掌握正面上手发球技术。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，正确掌握上手发球技术要领动作以及击球部位准确性。 3、情感目标：培养学生积极主动的学习，养成认真学习的态度善于帮助他人的优良品质。 {教学重点}平稳抛球和正确挥臂击球是发球的教学重点 {教学难点}击球挥臂动作是全身的协调用力，击球部位和击球时机掌握。 {教学方法} 讲解法：讲解正面上手发球的技术要领，由准备姿势、抛球与引臂、挥臂击球组成。

示范法：做准备抛球姿势的示范、固定挥臂击球的示范、发球完整动作的示范。模方法：当老师做完动作示范后叫同学们进行模仿练习。纠错法：同学们再做练习的时候老师观察同学的动作，指出他们的错误动作并让他们改正。 {教具学具}排球场、排球若干、口哨 {教学过程} 1、导入学习内容：首先讲出正面上手发球的准备姿势并做示范，调动学生们的学习热情。 2、解析正面上手发球技术主要包括三部分，第一部分是准备姿势，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于体前。第二部分是抛球与引臂，左手将球平稳抛于右肩上方，高于头顶1米，同时右臂抬起屈肘后引肘与

排球正面下手发球教案.doc

《排球正面下手发球》教学设计一、教学班级：初一（ 1）班人数：45 二、上课时间： 2015/10/9 三、上课地点：卫前初中四、教学内容： 1、排球正面下手发球2、素质练习五、指导思想：本课以“健康第一” 为指导思想，以身体练习为主，注重身心全面健康发展，针对初一学生身心特点，以提高学生排球运动兴趣与技术水平为目的，通过对排球正面下手发球的学习，提高学生对排球发球技术的理解和运用能力，培养学生团队协作能力和自主学练能力 ,体验学习过程中发现问题，解决问题的快乐。六．学情分析：由于授课对象是初一学生，他们在身体条件和排球运动能力方面差异性较大，排球正面下手发球技术对于部分同学来说有一定的难度和挑战性，故第一次课重点学习正面下手发球技术中的抛球以及摆臂击球的配合，激发起学生的学习热情，从游戏“愤怒的小鸟”、古代“投石车”、“打高尔夫球”等学生熟悉、有了解的要素引入此内容教学，会对学练产生有利的帮助。七、教材分析：排球正面下手发球是排球运动中一项基本技术，它是比赛的开始，它对学生的身心发展以及明确端正的学习态度、树立良好的学习习惯有着良好的促进作用。本次课作为本单元第一次课，主要学习击球部位，击球手型，抛球技术与抛击球的配合，本课融入了队列队形、专门性练习、素质练习等，旨在培养学生的自律意识，自主学练能力和合作意识。八、教学目标： 1．通过学习，学生初步了解排球正面下手发球的技术特点和发球在排球比赛中的作用。 2．通过学练，学生能基本掌握抛球技术， 80%学生能初步掌握抛球与摆臂击球的配合，发展学生的腿部力量。 3．通过学练，培养学生良好的自律意识、自主学练能力和合作精神。九、教学重难点：重点：掌握好抛球的高度和位置难点：抛球与摆臂击球的配合十、教学方法：针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生发展出发，培养想象创新能力” 的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法： 1．讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。 2．示范法教学：动作规范，具有模仿性和灵活性。 3．自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。 4．启发教学：通过启发、引导学生想象分析模仿，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。教案上课时间上课地点卫前初中上课老师胡斌课次第一次

排球侧面下手发球教学设计

排球侧面下手发球教学设计一、指导思想本课是根据九年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展，在教学中，以学生为主体，通过排球的学以及各种游戏的开展，在教学方法中回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会动脑学、讨论学。使学生在娱乐中健身，在健身中娱乐，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。二、教材分析从九年级学生的生理、心理及年龄的特点实际出发，结合本节课的教材内容，设计本课。在教法中通过直观性，新颖性，多样性，趣味性等教学手段，调动学生的学习兴趣和积极性，使不同学生都能得到一定的收获，得到最优化教学效果。侧面下手发球，看起来很简单，但真正做好却很难，应从简单动作学习，先分解后完整，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能收到很好的完成动作，创设一种轻松、优美的教学氛围。三、学生分析教学对象是七年级（10）班，该班学风较好，体育骨干有较强的组织能力和知识能力，学生总体上身体素质较好，但个别也比较困难的，接受技术动作方面存在着一定的差异。在第一堂课的教学中，要求学生80%掌握正确的动作，6%的将球发到指定位置。四、过程设计主要采用动作分解到动作慢慢连贯起来，多利用循序渐进，掌握学生心理。五、教学目标： 1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。 2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。 3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。六、教学重难点掌握好抛球的高度和位置，抛球与摆臂击球的协调配合。七、教学用具排球50个，4只箱子，两个篮球场。

排球正面上手发球教学设计及课时计划

排球正面上手发球教学设计及课时计划湖南省益阳南县第一中学童志明一、教学内容:正面上手发球二、指导思想：激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。使60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。培养学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。三、学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。五、教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球）六、教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）七、教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。八、教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。九、教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′）

排球正面下手发球课反思

高抬腿跑、前滚翻课反思一、教学目标本堂课的内容是高抬腿跑和前滚翻，目标是让学生在积极参与课堂的基础上懂得科学锻炼的方法,要求80%以上的学生基本掌握高抬腿、前滚翻的技术动作要领，同时提高学生的身体协调性，了解运动中需要注意的问题以及相互保护的基本方法，能够正确评价自己的运动能力，增强自尊自信，激发竞争意识，加强同学间相互合作能力，增进友情。针对这几点，怎样才能在新课改的要求下才能引发学生积极性，调动好学生的运动情绪，上好这堂课呢?我带着一试的心情展开了内容的教学。二、教学内容 1、课堂常规部分 ①体委整队、检查人数 ②师生问好 ③宣布课堂内容 ④游戏“高矮胖瘦” ⑤慢跑2圈 ⑥徒手操 2、基本部分 ①高抬腿跑 ②向学生提问 ③垫子前蹲撑、抱膝滚动练习、教授学生保护措施 ④学生二脚间夹标志物前滚翻

⑤练习，看谁做的多 ⑥教授前滚翻生活中的运用 3、结束部分 ①放松 ②课堂小结 ③布置任务 ④收还器材 ⑤下课三、反思在课的开始部分，我安排了一个集中注意力的游戏“高矮胖瘦”，让学生注意力高度集中，根据我的口令快速反应，迅速做出判断，从而做出相应的动作，激发学生的专注，参与精神。学生们对于游戏都很感兴趣，积极性很高，十分有益于我接下去内容的开展。接着在学习高抬腿跑的技术动作第一遍高抬腿练习时，我着重强调摆动腿折腿高抬，膝关节尽量抬高，支撑腿蹬地后伸直，手臂加速摆动，步幅小，频率快，上体略微前倾，但学生可能一下子不能把这些技术动作都记住和贯彻，以至于，部分学生膝关节高抬了但身子后仰了；摆动腿高抬了，支撑腿却弯曲了；手脚配合不协调；动作认真但步幅大频率慢，一下字出现很多种错误的情况，于是第二遍练习开始前，我集中讲解了一下，要求先把腿部的动作做好，这遍练习注重看腿，在第三遍练习时再把手的动作和身体动作强调，这样分部分做出来的效果就稍微好一点了。但课后一思考，其实：一、应该先让学生多观察、认真观察教师的示范，让学生在我的示范发现问题，抓住重点，多看几遍后再进行练习；二、

正面上手发球教案

排球：正面上手发球》说课稿 (2012-03-22 17:14:53) 转载▼ 分类：教案、说课标签：体育一、指导思想：排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。二、教材分析本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。三、学情分析

本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。五、教学重难点重点：抛球、挥臂、击球部位难点：抛球、挥臂时全身协调用力六、教学方法运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。 1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线） 2、示范、挂图结合讲解。 3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。

人教初中体育课教学设计排球正面上手发球

排球正面上手发球教学设计教学内容:正面上手发球学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球）教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′） 3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术

排球基本技术教案讲课教案

排球技术一、准备姿势与移动准备姿势和移动是排球运动中运用最多、最广的两项基本技术，是完成发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守和保护等各项击球技术的前提和基础，并对各项技术动作的运用起串连作用。排球运动具有球类运动的共同特点，来球情况千变万化，随时准备做各种不同的动作，因此必须做好准备姿势，以便应付各种情况。做好准备姿势的目的首先是为了迅速起动，快速移动去接近球，与球保持合理的位置，以便完成各种击球动作；同时也为了及时起跳、倒地和做好各种击球动作。 1、准备姿势。按身体重心的高、中、低可分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势和低蹲准备姿势三种。但对于保护扣球和防吊球的准备姿势，往往都是用防守准备姿势来代替，其实保持扣球和防吊球是一样的，与防守的准备姿势从身体重心来看都属于低蹲准备姿势。准备姿势技术： (1)下肢姿势。两肢左右开立应比肩稍宽，一脚在前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保护一定的弯曲程度。应根据每个人的下肢力量和习惯，以便于最迅速蹬地向各个方面移动为标准，也应照顾到有利于起跳、下蹲和倒地的动作完成。 (2)身体姿势。上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面。由于比赛中向前和斜前方移动较多，重心应落在前脚的拇指根处。 (3)手臂的位置。两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前，这样为了起动时便于摆臂，也便于随时伸臂做各种击球动作。 (4)全身动作。应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。根据球运行的变化，随时调整身体的位置，方向和重心，使之更有利迅速向需要的方向移动和做相应的动作。 2、移动移动的目的主要是及时接近球，保持好人与球的位置关系以便击球，同时也为了迅速占据场上的合理位置。影响移动速度快慢的因素很多。如准备姿势是否合理；判断能力的强弱；从接受信息到做出动作的反应快慢；蹬地爆发力的大小；起动后的步频快慢等。这里着重从技术来分析。移动技术：（1）起动排球比赛中的移动多数是短距离的，两三步的移动运用最多。从动作结构来分析，主要是起动和制动两个环节，距离稍长时，还包括途中的步法。以向前移动为例，前脚迅速离地，这样只有后脚一个支撑点，身体重心的投影点就落在支点的前面而失去平衡，由于重力的作用，人的身体就要前倾，身体重心也就随之前移。（2）移动步法起动后采用的移动步法要根据临场技、战术的需要灵活运用。常用的步法有以下几种： a.并步。当来球距身体一步左右时可采用并步移动。采用并步移动时，可向两侧移动。往左侧移动，左脚微抬起，右脚迅速并上一步，左脚顺势再向左迈出

气排球下手发球教学设计上课讲义

气排球下手发球教学设计

课题：气排球正面下手发球执教老师：授课对象：五年级

气排球正面下手发球单元课时计划

教学设计一、指导思想：课堂教学模式是在我校“为生命而教育”的办学理念指导下，追求“大科创”素质教育模式提出来的“生命课堂”教学建模活动。它要求将科创教育生成的“自主、探究、创新”的学习方式与学习品质，渗透到各学科课程的教育教学过程中，建构“以学生为中心，以活动为主线”的自主性学习课堂。我校体育组根据学校的主模确定了适合体育学科特点和自己学生的实际情况的“疑试导练—悦动创生”作为我校体育课堂教学模式，并在进行实践和研究，二、教材分析：气排球球体质软，富有弹性，手感舒适，运动适量，趣味性强，球体本身不具备任何伤害力，在课堂中，可以把他自编成气排球操或游戏来进行普及或者展示外，更重要的是要进行传接球、抛球、发球、垫球灯技术动作的教学，我们本教材是选择的正面下手发球，共设计了三课时（新授正面下手发球、复习正面下手发球、检测复习正面下手发球），本教材动作简单，学生易学，将要领编成歌谣，能更好地提示学生掌握动作要领。（动作要领自编歌谣：左手抛球右腹前，右臂伸直后下摆，右脚蹬地体前移，找准落球后下方，掌根击球右肩前。）三、学生分析：五年级的学生对气排球感兴趣，在有了自垫球的基础，对学发球有强烈的愿望，他们模仿能力强，正面发球动作简单易学，所以本课采取的是观察体验—提炼讲解—导引学练的方式，把学习的主动权交给学生，让学生学生们课堂活动积极思考，主动尝试中“乐学、乐练，悦思、悦动”。四、教材重、难点：重点：发球的动作过程；难点：击球时机把握五、教学环节：激趣引入、快乐热身——尝试体验、设疑解疑——导引学练、技能掌握——纠偏改进、巩固提高——拓展延伸、创新生成——放松身心、小结评价。

高中体育-排球正面上手发球教案教学设计

排球正面上手发球的教学设计一、教学目标 1能够说出排球正面上手发球的动作要点，并能正确的做出发球动作。2通过小组比赛和练习等方法，发展速度、力量等身体素质。二、教学重难点 1发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。 2发球时挥臂的用力的协调性。三、教学过程 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 (二)准备部分 1.排球绕圈跑方法：一路纵队绕着排球场跑，在跑步过程中听老师口令进行起跳摸高纵跳练习、交叉步、滑步等练习。 2.徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分

1.导入：排球的有球技术有哪些吗?对，有传球、垫球、发球、拦网等技术，前面我们学习过传球和垫球技术，今天我们一块学习下排球中唯一不受他人限制的技术-发球技术。 2.讲解并示范动作要领：身体面对球网站立，两脚自然前后开立，手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后手腕快速主动地对球做推压动作，使球上旋飞行，身体顺势入场。组织教学：四列横队，前两排蹲下 3.练习 (1)原地做正面上手发球的徒手练习。体会发球的正确技术动作。 (2)抛球练习。将球平稳抛向右肩前上方。 (3)合作练习。两人一组分别站在两侧边线对发。要求发球动作完整正确，控制球的落点。 4.检验—发球比准比赛。分队比赛。画区发球，将排球场中间画一条直线，把场地一分为二，发直线与斜线球。要求控制球的落点，逐渐提高发球的准确性。达到自定区域多的队获胜。 (四)结束部分 1.放松活动—拉伸组织教学：四列横队体操队形

排球正面上手发球教案.doc

体育与健康教材 1、游戏攻占碉堡重点稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压用力内容 2、排球发球——正面上手发球难点击球、挥臂动作不协调，击球时机把握不好，击球部位不准。 1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。 2.技能目标：程度较好的学生掌握正面上手发球的技术动作；程度中等学生基本掌握正面上手发球的技术动作；教学基础较差学生在近距离处完成正面上手发球的技术动作。发展全体学生上肢力量和协调性。目标 3. 情感目标：（1）培养学生团结合作精神，促进学生身心和谐发展（2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。课序时间教学内容运动负荷次时强数间度教与学的活动要求与组织组织：学生成二列横队一. 课堂常规站立。 1. 整队，检查报告人 1.精神饱满要求：队伍整齐、精神数。小 2.思想集中饱满、口令清晰

2. 师生问好。 3.认真听讲★ 3. 安排见习生 4. 语言导入（讲说本节课的教学内容和目标）教法：组织：二、游戏（1）把学生分成两组，每组各守一方，在场队员只能用手攻占碉堡滚动排球，相互传给同伴。在准有限的时间内将球攻进对方备球门多的那一放方为胜。部中（2）输的一方选出来一个学分生带活动关节操教法：1.出来带4*8 拍的关节操 2.出来带操的同学站要求：只能用手将球传前面面向同学，动作不得重复给队友，不能用脚踢组织：教法：★ 教师调动队伍，站在两队之间进行侧面示范学法：学生认真观看，仔细听要求：关节充分拉伸，讲以防拉伤三、排球正面上手发球教法：组织：

软式排球――正面下手发球教案

软式排球――正面下手发球年级五年级课型新授课教材版本人民教育出版社五年级教材执教教师职称指导教师个人简介教学设计指导思想依据新课标理念，结合“健康第一”的指导思想，以发展学生灵敏性、协调性、力量性等身体素质为目标，结合五年级学生的身心特点来设计本课内容，力争从学生兴趣着手，在教与学法上体现多样化手段，遵循教育教学由易到难、循序渐进的原则，使学生能够在宽松的氛围中有效学习。教材分析作为娱乐性体育运动的软式排球具有球体柔软、重量轻、球速慢等特点，在活动时不易对学生身体造成伤害事故，同时也降低了排球学习难度，这些特征促使了软式排球更易于在小学体育教学中普及和开展。软排因其众多活动优点，我校已经作为体育特色项目引入校园，并在低、中、高三个水平段利用课堂教学、大课间时间段积极开展学练活动，深受学生喜爱。学情分析本单元教学对象是小学五年级的学生，该年级段的学生具有较强的模仿能力，心理方面也现示出较强的表现欲，能够勇于展示自己的各种才能。身体的协调性、柔韧性、上下肢力量都有了一定的锻炼基础，学校学习软排的氛围好，为本节课教学打下了良好的基础。因此，在课堂教学中，教师预设通过多种教法和纠错手段的实施，促使不同层次的学生都学有所得，练有所乐，不同程度均有所提高。教学思路导入与热身：慢跑――球操――球性练习。通过绕排球场慢跑热身并依次取球的形式，达到既热身又合理取器材的方法，节约时间又新颖别致组织开课，调动了学习的积极性。球操与球性练习和排球的基本步法紧密结合，即活动关节又熟悉球性，还复习基本步法，达到一练多目的的效果。实践与提高：通过复习抛球、徒手击球――学习击固定球――击球过网等几个环节。让学生巩固本单元教学第一课时的基本技能。在学习击球过网的教学中，安排了两人一组的击固定球——五人一小组拉彩带练习近距离“低网”练习——分组尝试“高网”击球，对初学者减轻心理负担，让学生在一个轻松的学习氛围中掌握基本的动作要领。同时采用五人一小组练习形式一是可以增加学生练习的密度，二是可以及时的反馈信息，让学生在互帮互助中掌握知识要点。最后，组织学生进行趣味游戏比赛，即可以调整身心，活跃课堂氛围，还可以培养学生良好的团队合作精神。调节与评价：球类项目运动量比较大，放松尤为重要，在这个环节，教师组织学生在舒缓的音乐伴奏下做自编太极与瑜伽相结合的放松练习，使学生身心和肌肉得到放松。单元教学计划

教案排球上手发球

教学过程：本课的设计，以“健康第一”为指导思想，根据本次课的特点，把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。一、开始部分（计划用时两分钟） 1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快，精神饱满。 2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。通过开始部分，建立良好的学习氛围，进入最佳学习状态。二、准备部分（计划用时十分钟） 1、热身跑运球绕排球场地线跑，使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。 2、徒手操头部运动（四个八拍）颈部运动… 扩胸运动… 振臂运动… 体转运动… 腹背运动…

正压腿和侧压腿… 膝关节运动活动手腕、脚踝两人结合压肩，拉拉手臂。 3、专门练习一人一球，模仿教师做持球挥臂练习。持球挥臂练习与原地正面上手发球的挥臂动作相似，可以提高发球时身体的协调性，为学习原地正面上手发球做好铺垫。三、基本部分（计划用时三十分钟）这一环节主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，关注学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练方法。（一）、排球原地正面上手发球（计划用时二十分钟）组织：全班分成两组，围城内外两个同心圆。介绍原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性。通过介绍，使学生了解原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性原地正面上手发球完整动作示范通过讲解和示范完整动作，让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作的各个环节。模仿教师抛球练习（10次）一人一球模仿教师做抛球练习。通过练习使学生明确发球时抛球

初中体育《排球正面下手发球》说课稿

初中体育《排球正面下手发球》说课稿各位老师好！我今天说课的内容是排球正面下手发球，我将从以下几个方面来分析本节课。第一，指导思想本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对发球学习的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生发球技能；以学生为主体，充分调动学生的主动性和积极性，促进学生多方面协调发展的新教学思想。第二，教材分析 l 本课的教学内容是初中《体育与健康》第一册内容，排球运动是三大球类项目之一，自西方传教士传入我国已有百年历史，深受人们喜爱的一项体育活动，特别是我国女排五连冠的优异成绩，激发了广大青少年学生对排球喜爱之情。 l 排球正面下手发球技术是排球运动的最基本技术之一，掌握好发球技术，对今后各种技战术的学习具有重要作用。 l 本学期的排球教学占4课时，这节课为第一课时，另外，这节课还安排了专项素质——立卧撑和折返跑，发展学生的上、下肢力量和奔跑能力，为后面技战术学习打下基础。第三，学情分析本课教学对象是初一学生（水平四），这一阶段学生身心处于发育阶段，对排球具有较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基

本掌握，具有一定的理解性与领悟性，在教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。第四，教学目标。根据教学内容可确定以下教学目标： n 1、认知目标：每个学生都能知道排球下手发球的技术结构和动作要领，建立正确的技术表象。 n 2、技能目标： 90%的学生做到在正面的位置发球，80%左右的学生基本掌握发球的手型，60%左右学生能较协调的运用全身力量将球稳定发出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调性。。 n 3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。第五，重点和难点。排球发球技术分为：准备姿势：面对发球方向，双脚前后站立。击球点与部位。身体与手臂：左手将球向上抛至右肩正前方，右臂由后向前直臂摆动，用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后身体重心前移。根据排球正面下手发球的技术特点和学生实际情况，可确定本课的重点是：正确的击球点和正面发球的姿势难点是：身体与手臂的协调动作可通过教师的指导和学生的练习突破次重点和难点。第六，教法和学法本课采用教师①设疑法：“排球发球对其比赛具有什么作

排球正面上手发球教案

体育与健康教材内容1、游戏攻占碉堡 2、排球发球——正面上手发球重点稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压用力难点击球、挥臂动作不协调，击球时机把握不好，击球部位不准。教学目标1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。 2.技能目标：程度较好的学生掌握正面上手发球的技术动作；程度中等学生基本掌握正面上手发球的技术动作；基础较差学生在近距离处完成正面上手发球的技术动作。发展全体学生上肢力量和协调性。 3. 情感目标：（1）培养学生团结合作精神，促进学生身心和谐发展（2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动要求与组织次数时间强度准备部分一.课堂常规 1.整队，检查报告人数。 2.师生问好。 3. 安排见习生 4. 语言导入（讲说本节课的教学内容和目标）二、游戏攻占碉堡三、排球正面上手发球小中 1.精神饱满 2.思想集中 3.认真听讲教法：（1）把学生分成两组，每组各守一方，在场队员只能用手滚动排球，相互传给同伴。在有限的时间内将球攻进对方球门多的那一放方为胜。（2）输的一方选出来一个学生带活动关节操教法：1.出来带4*8拍的关节操 2.出来带操的同学站前面面向同学，动作不得重复教法：教师调动队伍，站在两队之间进行侧面示范学法：学生认真观看，仔细听讲教法：组织：学生成二列横队站立。要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰 ★ 组织：要求：只能用手将球传给队友，不能用脚踢组织： ★ 要求：关节充分拉伸，以防拉伤组织：

气排球正面上手发球教案

气排球正面上手发球教案实习教师：吴发德教学内容1、游戏抛球喊号 2、复习气排球传接球， 3、学习气排球正面上手发球技术，课型综合课教学目标1、认知目标:复习传接球技术，熟练传接球技术，通过气排球正面上手发球练习，了解排球正面上手发球的技术 2、技能目标：通过自主实践练习，85%以上的学生初步掌握气排球正面上手技术要领 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神以及运动乐趣单元位置上手发球单元第一次课重点抛球、挥臂击球部位难点抛球、挥臂时全身协调用力教学流程时间课的内容教师指导学生活动组织教法要求准备部分10 分钟一、上课常规（3分）二、绕排球场慢跑2周（2 分钟）三、徒手操的练习（5分钟） 1头部运动 2.扩胸运动 3.肩绕环运动 4.体前屈运动 5膝关节运动6.小关节运动 1教师提前到场与学生一起准备器材与场地 2、向学生问好 3宣布本课内容与目标讲解要求徒手操要求：动作规范，发力充分，有节奏、有幅度，达到完全热身的效果。 1体育委员整队 2向教师报告人数 3向教师问好 4倾听本课内容匀速慢跑在老师的带领下认真做徒手操组织：四列横队组织：一路纵队慢跑要求：队形整齐组织：分四组，同上，要求：动作到位

基本部分30 分钟基本部分（25分钟）一、“抛球喊号” （5）学生报数确认自己的号码，慢跑行进成圆圈，以学生站在圈内持球，并用力向上抛球，同时高喊一个数码，如5号，则5号接球者接着再抛球、喊号…游戏继续进行。二、复习气排球传接球技术（5分钟）三、正面上手发球（20分钟） 1、准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。抛球与引臂：左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，距离身体前30 厘米，高度约1米左右，上体稍向右侧转动，右臂抬起，屈肘后引与肩平，抬头、挺胸展腹、手掌自然张开。 2、挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转支，同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。击球点：在右肩上方伸直手臂的最高点，用全掌击球的后中下部。 3、击球动作：手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压下磨动作，使击出的球呈回旋。 4、结束动作：随着重心前移，迅速进入场地。教师讲解游戏方法与规则教师组织分组进行复习气排球传接技术教师讲解示范正面上手发球讲解动作要领及重点与难点讲解要领示范动作，引导学生练习观察，个别纠正观察，个别纠正学生认真听讲。熟悉了解游戏方法与规则接不到球的绕所在圆圈跑一圈学生听从老师安排认真看示范，听讲解在教师的讲解下理解重点与难点 1.集体持球组织：首先分成4组，以一个同学为中心围成一个圆，开始游戏，组织形式，组织：分成四个学习小组要求：学生模仿老师动作，领悟动作要领组织：