体育中考与苏州高新区初级中学的体育教学
基于全员体育运动会与课堂教学内容整合的实践对策研究——以苏州
基于全员体育运动会与课堂教学内容整合的实践对策研究——以苏州高新区实验初级中学运动会为例作者：宋海洋来源：《青少年体育》 2017年第5期基于全员体育运动会与课堂教学内容整合的实践对策研究——以苏州高新区实验初级中学运动会为例宋海洋（苏州高新区实验初级中学，江苏苏州215000）投稿日期：2017-03-04作者简介：宋海洋（1980 ～），中教一级。
研究方向：体育教育，社会体育指导。
课堂教学是学生进行体育技能学习和进行练习的主要场所，如果学生没有进行课堂的体育教学，没有学习过任何与运动会相关的竞赛项目，那么是不能参赛的，也是没有资格参赛的。
想要参赛是有条件限制的，如果不进行课堂教学，即使是运动健将也没有办法参加比赛，因为没有进行过相关知识的学习，对相关的要求不理解，就没有办法保证运动会安全和有序地进行。
全员体育运动会和课堂教学活动的有效结合是保证运动会顺利开展的前提条件；全员体育运动会与课堂教学活动的有效整合是提升课堂教学质量的主要形式。
苏州高新区实验初级中学就是在每年的田径运动会的基础上，增加全员参与的项目，达成全员运动的目的。
例如，每班选出10 名男生、10 名女生参与迎面接力的比赛；10 名男生、10 名女生参与跳长绳的比赛；足球射准游戏；三人两足比赛；拔河比赛等。
要求每位学生至少参与一项。
当一个体育运动项目被当成竞赛项目时，学生的积极性就会被调动起来，同时学生在进行学习和培训时，会更用心地以更大的热情投入到学习当中。
运动会是检验体育课堂教学效果的手段，通过对运动会教学质量的分析，教师能够对下一阶段教学内容进行合理地把握。
1 厘清概念，探寻全员体育运动会与课堂教育相整合的原则1.1 由竞技体育向闲暇体育转化学校运动会和课堂教学内容，最终的教学目标就是让学生体会到体育运动的兴趣和乐趣，从而提高学生自身素质的能力，为学生终身体育运动做好良好的基础。
所以说学校在制定体育教学目标时，一定要考虑到学生自身的特点、学习的接受能力、对体育运动的看法等，具体地分析教学计划，制定出适合学生发展的体育运动。
2020年苏州中考体育项目及考试评分标准详细说明.doc
2020年苏州中考体育项目及考试评分标准详细说明2020年苏州中考体育项目及考试评分标准详细说明更新：2019-11-11 14:58:48体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。
因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。
本文小编为你介绍关于苏州中考体育项目有哪些，苏州中考体育考试评分标准。
一、2020年苏州中考体育项目及考试评分标准详细说明一、考试对象2020年报考升入高中段学校(普高和中等职业类学校)的应届和往届初中毕业生，均需参加体育考试，未经市(县、区)教育行政部门批准，不参加体育考试者，不得升入高中段学校。
跨市(县)借读的毕业生(含吴江区、吴中区、相城区)，可在借读所在地参加体育考试，考试成绩由当地招办转递;苏州市区(含工业园区和高新区)学生在外地借读的，必须回苏州市区参加体育考试。
二、考试时间和地点各地的体育考试应安排在2020年4月中旬至5月中旬之间进行。
市区体育考试定于5月6日起举行，具体日程和地点另行公布;各市(县)和吴江区、吴中区、相城区的考试日期、地点由各地自行确定后公布，并上报我局体卫艺教处。
三、考试项目及计分，免、减试申请办法1.考试项目和顺序：本次体育考试项目设必测和选测两类。
必测类为1分钟跳绳、50米跑(每位考生可任选一项，也可全选)，选测类为立定跳远、实心球、篮球运球、排球垫球、足球运球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)，由考生任选，即每位考生必须在这两类项目中参加三个项目的考试，市区学生参加游泳考试并确认成绩的，则只需参加二个项目(至少一项为必测项目)。
考试项目可由学生在考试现场选定参考，但选定后不得更改，考试项目的顺序可根据各地实际情况自行确定。
2.考试计分：每个考项采用等级计分制，每项满分为10分，三项总分为30分。
每项设A、B、C、D、E、F六级，达A级者得10分，达B级者得9分，达C级者得8分，达D级者得7分，达E级者得6分，E级以下得5分。
苏州市中考体育评分标准2022
2022江苏省苏州市中考体育评分标准是：
男子1千米是4分05秒。
女子800米是3分55秒，立定跳远，男子是2米31，女子是1米82。
50米跑时，男的7秒9，女的是8秒9，引体向上男子是10下，实心球男子是9米5。
女子是仰卧起坐和实心球42下和6米8。
50米跑考试要求
每位考生只有1次测试机会，考生在等待区域做好跑前相关准备活动，进入预备区域后，将视为全部整理完毕，无特殊情况不允许再次整理衣服、裤子、鞋带。
进入预备区域后应注意听口令：“各就位”口令，考生从预备区域前往起点区域，2秒钟后进入第二个口令），“预备”口令，考生采用站立式起跑姿势，脚尖不得踩线、越线，不得抢跑且身体任何部位不能遮挡抢跑判罚器。
阳光体育背景下开展校园定向运动的实验研究——以苏州市高新区实验初中为例
搏击武术科学【其它体育研究】阳光体育背景下开展校园定向运动的实验研究——以苏州市高新区实验初中为例刘小平张厚胜朱玉娟(苏州大学体育学院，江苏苏州215021)摘要：文章以阳光体育运动为背景，在初中体育教学中引入了定向运动，同时进行了实验研究。
研究发现：(1)身体形态指标方面实验班与对照班之间没有差异；(2)身体机能指标方面实验班与对照班之间均存在着差异；(3)定向运动能够促进男生的力量素质、速度素质、耐力素质的发展，能够促进女生的力量素质、耐力素质、柔韧灵敏性质；(4)定向运动对学生的体育行为的理解、对学习结果的-／&-／,,,．v：z2L对学习行为的情绪体验都有积极的促进作用。
关键词：阳光体育初中定向运动中图分类号：G807．4文献标识码：A1实验对象与研究方法1．1实验对象选择苏州市高新区实验中学初二年级，由同一个体育老师负责授课的四个班的学生为实验对象，实验班人数为92人，对照班人数为90人。
1．2研究方法1．2．1文献资料法根据研究的需要，查阅了大量与本研究有关的文献资料以及各种政策法规作为研究的理论基础。
1．2．2实验法依据《学生体质健康标准》，从身体形态、身体机能、身体素质三个角度选取指标进行测试，包括身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、1000米(男)、800米(女)122及坐位体前屈。
实验前对学生三方面的指标进行了测试，发现无显著性差异，因此，随机抽取了1、2班为实验班，3、4班为对照班。
实验班教学内容为定向运动，对照班为平常的教学内容，实验时问为一学期，但真正能用于上课的时间为36学时，方法步骤按照实验方案进行，每课内容上2个学时，课时共为36学时；实验后再次测试以上指标。
1．2．3量表法采用毛荣建的《锻炼态度量表》，对学生进行调查。
实验前，发放量表182份，回收180份，有效问卷176份，回收率为98．9％。
有效率为97．8％；实验后发放I'h】卷181份，回收178份，有效问卷176份，回收率为98．3％，有效率为98．9％。
核心素养下初中自行车运动开展策略探究——以苏州高新区第一初级中学校为例
Famousteacherguidance 名师指导Cutting Edge Education 教育前沿 47核心素养下初中自行车运动开展策略探究——以苏州高新区第一初级中学校为例文/安奥运摘要：在低碳环保和全民健身理念的影响下，自行车运动备受户外运动爱好者和广大人民群众喜爱。
近几年，竞技、业余自行车运动的训练、比赛在我国广泛开展起来，尤其是校园自行车运动在部分学校已经有了开展的案例；引入校园自行车运动，一方面能够丰富学校体育教学内容，另一方面学生能够掌握骑行技能，增强身体素质，同时在学习过程中能够培养学生的核心素养，发展社会适应能力。
关键词：核心素养；自行车运动；开展策略1 自行车运动开展现状及问题为了进一步给学生的终身发展奠定良好的基础，培养学生的核心素养。
教体艺〔2006〕6号文件指出“通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容”。
苏州高新区中小学校开展校园自行车运动是新时代体育发展的要求，同时也具备了一定的区域优势条件。
到目前为止，苏州市第二青少年业余体校自行车基地已与区域内十多所中小学签订了项目合作协议，校园自行车项目在中小学逐渐推广，在运动员挖掘输送上初有成效。
然而，学校在开展自行车运动中存在着一定的问题。
首先，部分学校过于强调运动成绩、获奖荣誉，自行车运动开展中缺乏生活化、娱乐化、终身化理念；其次，授课方式以训练课为主，缺乏体验性、趣味性、探究性的课程；另外，开展形式单一，缺乏学科间联系和家校联合。
所有的这些问题违背了自行车运动作为当地特色运动的初衷；同时，新课程改革明确指出，在课堂教学中要渗透核心素养，要加强对学生学科素养的培养。
很显然，这些开展学校未能真正落实培养学生核心素养的要求。
笔者认为学校应当解决好自行车运动开展过程中存在的问题，以培养学生核心素养为主要目的，有效促进学生能力的形成。
2 初中自行车运动开展策略2.1 加强文化引领 实现学科融合要想更有效的在校园内推广自行车运动，学校就要不断加大校园内的自行车文化建设。
苏州中考体育考试项目是什么
苏州中考体育考试项目是什么
苏州中考体育考试项目是什么
苏州中考体育考试项目设必测和选测两类，考生必须充分准备才能在中考体育考试上旗开得胜。
下面是店铺为大家整理的.苏州中考体育考试项目，希望大家喜欢!
中考苏州体育考试项目
本次体育考试项目设必测和选测两类。
必测类为1分钟跳绳、50米跑(每位考生可任选一项，也可全选)。
选测类为立定跳远、实心球、篮球运球、排球垫球、足球运球、引体向上(男)，一分钟仰卧起坐(女)，由考生任选。
每位考生必须在这两类项目中参加三个项目的考试，市区学生参加游泳考试并确认成绩的，则只需参加二个项目(至少一项为必测项目)。
考试项目可由学生在考试现场选定参考，但选定后不得更改，考试项目的顺序可根据实地情况自行确定。
苏州中考体育仰卧起坐考试规则
一分钟仰卧起坐(女)
1.考生全身仰卧于平坦的垫子上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后，另一同伴压住受测者两踝关节，以固定下肢。
起坐时，以双肘触及两膝或超过双膝为完成一次，仰卧时紧贴脑后的手背必须触垫。
2.考试时数组考生听发令员口令同时开始，记录一分钟完成次数，发现受测者有违例情况，考务员及时指出，违例动作不计次数。
若一分钟到时考生虽已坐起，但两肘未触及膝盖者，该次不算。
3.每位考生测试一次。
苏州中考体育引体向上考试规则
引体向上(男)
1.引体向上在高杠上进行，杠粗以手能握住为准。
2.考生双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂，静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一
次。
3.每位考生测试一次，记录完成次数。
定向运动引入初中体育课堂探索研究
的要 求 也 越 来 越 简 单 ，许 多 学 校在 体 育课 的开 展 中 也 引入 定 向 找 出并 送 回大 本 营 对应 的纸 箱 内 ，以所 有 宝 贝 都 找 回来 速 度 快
运 动 。为 此 ，笔 者 也进 行 了 尝试 ，经 过 一 个 学 期 的 尝 试 ，积 累 了 慢 来 评 定名 次 。此 种 设计 优 点为 趣 味 性 强 ，活 跃 课 堂 氛 围 ，增
由于 学 校 场 地 有 限 ，而 且 受 到 教 学 区 和 活 动 区分 开 的 限 法 完 成 任 务 。多 个 班 级 上 课 时 ，其 他 班 级 学生 看 到 乒乓 球 会 捡
基础 学 科
ＢａｓｉｃＤ ｉｓｃｉｐｌｉｎｅｓ
定 向运动引入初 中体 育课 堂探 索研 究
丁 立 志
（苏州 高新 区第一 初级 中学校 江 苏 －苏 州 ２１５０００）
摘 要 ２０１９年 苏州体 育中考 改革 ，将长跑项 目男子 １０００米跑 ，女子 ８００米跑作 为必考项 目，这一改革将 大大提 高学
大 学 校 园里 进 行 。定 向 运 动 起 源 于 瑞 典 ，最 初 只是 一 项 军 事 体 乒 乓 球 上 数 字 的颜 色 分 为 红 队 、黄 队 等 ，每 个 小 组 领 取 一 张 定
育 活动 。 随 着 时 间 的 推 移 ，定 向运 动 也 在 不 断 演 变 ，对 于 场 地 向 图 ，根据 定 向 图上 大 概 的 标 志 点 以最 快 的速 度 把 本 队 的宝 贝
ａｎｄ ｅｘｅｃｓ ｉｔｓ ｉｎｈｅｒｅｎｔ ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓ．Ｉｔ ａｉｍ ｓ ｔｏ ｅｎａｂｌｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｔｏ ｃｏｎｔｉｎｕｏｕｓｌｙ ｉｍ ｐｒｏｖｅ ｔｈｅｉｒ ｅｎｄｕｒａｎｃｅ ｑｕａｌｉｔｙ ｉｎ ａ ｒｅｌａｘｅｄ ａｎｄ ｐｌｅａｓａｎｔ ａｔｍｏｓｐｈｅｒｅ，ｉｎ ｔｈ ｅ ｅｎｄ，ｔｏ ａｃｈｉｅｖｅ ｇｏｏｄ ｒｅｓｕｌｔｓ ｉｎ ｔｈｅ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｅｘａｍ ｉｎａｔｉｏｎ． Ｋｅｙｗｏｒｄｓ ｏｒｉｅｎｔａｔｉｏｎ ｍｏｖｅｍｅｎｔ；Ｓｕｚｈｏｕ Ｓｐｏｔｓ Ｅｎｔｒａｎｃｅ Ｅｘａｍｉｎａｔｉｏｎ
2021年苏州中考游泳标准
2021年苏州中考游泳标准2021年苏州中考的游泳标准是指考生需通过一项游泳测试才能顺利毕业。
游泳作为一项重要的体育项目，不仅对身体健康有益，而且也是一项生活中必备的技能之一。
因此，中考设立游泳标准来考核学生的水性技能，也是有其一定的合理性和必要性。
首先，我们来看一下苏州中考游泳标准的要求。
根据2021年苏州中考体育考试的章程，游泳项目的标准是需要考生完成50米的自由泳。
在这个项目中，考生需要使用正确的游泳姿势，掌握正确的呼吸技巧，保持良好的水性能力，并在规定的时间内完成泳程。
此外，为了确保考试的公平性和安全性，考生在水中的技能和能力也将受到一定的考核。
其次，为了帮助考生更好地达到游泳标准，苏州中考在学生体育课程中加强了对游泳技巧的教学。
学校会在体育课中增加游泳训练的时间，让学生有更多的机会练习和提高游泳技能。
此外，学校还会组织一些游泳比赛和训练营，让学生有机会参与到更高水平的游泳活动中，激发他们的兴趣和热情，培养他们的水性能力。
游泳对于学生而言，不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种保护生命的技能。
很多事故发生在水中，如果缺乏游泳技能，就很容易导致危险甚至生命的丧失。
因此，通过设立游泳标准，希望能够提高学生的自我保护能力，增强他们的安全意识。
游泳标准的设立还对学生的身体素质和健康状况有一定的要求。
游泳是一项全身性的运动，需要考生具备一定的体力和耐力。
只有身体素质良好的学生才能更好地完成游泳考试，保证自己的健康与安全。
此外，游泳标准的设立也有助于提高学生的团队合作能力和领导才能。
游泳是一项需要与他人协作的运动，需要和其他人共同完成一个目标。
通过游泳训练和比赛，学生能够学会与他人合作、相互帮助，培养自己的团队合作意识和领导才能。
总之，2021年苏州中考游泳标准的设立对学生的身心发展和安全意识提高起到了积极的促进作用。
游泳作为一项重要的体育项目，不仅能够对学生的身体健康起到积极的促进作用，而且也是一项生活中必备的技能之一。
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体育中考与苏州高新区初级中学的体育教学作者：刘波
来源：《新课程·教师》2013年第09期
摘要：苏州经济发展水平比较高（已达到国际化水平），教育水平在江苏省乃至全国也处于领先地位，然而苏州高新区中学体育教育还不能很好地适应现代教育发展。
体育教学的目标、内容、体育中考等因素对发挥体育应有功能有落差，体育课没有很好地激发学生的学习兴趣。
如何更好地促使苏州市高新区中学体育教学顺应时代的发展，更好地发挥体育的健身、教育、娱乐等功能来促进青少年身心的健康成长，值得广大体育教师来研究。
关键词：体育中考；初级中学；体育教学
一、体育中考内容
苏州中考体育的分值是40分，其中平时成绩10分，测试成绩30分：1分钟跳绳、50米跑、立定跳远、实心球、引体向上或双杠臂屈伸（男）、1分钟仰卧起坐（女）、篮球“∞”字绕障碍往返运球（男）、排球发球（女）（由考生任选）。
每位考生必须在这两类项目中选三项进行考试，市区学生参加游泳考试并确认成绩的，只需参加两个即可。
二、体育教学的内容
单从教师问卷中了解到（表1）苏州高新区初级中学体育教师的教学内容丰富多样，几乎覆盖了《义务教育体育与健康课程标准》的内容。
游泳内容因场馆不能满足而无法开展。
高新区还是有一所学校通过和社会校外游泳场馆协调为学生开展了游泳内容的教学。
学生在初中三年的体育课学习中接受到丰富多样的教学内容有十多种项目，发现和培养一两个有兴趣的运动项目应该是可以做到的。
学生在对运动项目产生兴趣并进行学习和锻炼后，掌握该项运动技能也是容易实现的。
但实际上，从学生反映的状况看，真实的初中三年的体育教学内容的执行情况却让人失望。
■ 学生在初中阶段每学年的体育课学习内容（见表2），结果显示田径类和中考体育项目是每所学校的必选内容，并且在初中三年的体育课中都学习。
身体素质练习成为学校体育课的第三大上课内容。
身体素质练习的被选择频数是74.5%。
篮球内容选用率仅有37.3%。
其他教学内容的选用率较低。
总体而言，学生与教师在反映教学内容方面存在较大差异。
表2 初中三学年学生的体育课学习内容统计表（N=330）
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续表
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三、体育中考应试教育占初中阶段体育教学权重情况
体育中考项目成了主要教学内容，在一定程度上统一了初级中学学生体育课的教学内容，对学生身体健康成长有积极的作用。
这是初级中学学生体育课区别于小学和高中的体育课显著的特征。
但应试教育的程度太重，与新课标教学的目标不符合。
初级中学应试教育的体育课，学生更多的是接受体育教师的教养教育，因为应试教育教学内容单调重复的训练，学生上课的动力主要来自个人对体育中考分数的需求和体育教师的压力。
学生在课上接受的是基本纪律的约束和大量重复的训练，所以不喜欢体育课，从学生角度换位思考也就是理所当然的了。
一些有经验的体育教师能把枯燥的应试体育课上得让大多数学生听从安排已经算是成功。