科技猎乡行2014 08下
采写精品科技新闻的几点思考
映 科 教 成 就 、 立 科 教 典 型 三 大 块 ， 据 不 同 的侧 树 根
重点 ， 其写作技巧也有所不 同。 科学设计结构 ， 能使文章的逻辑性更强。文章
的 结 构合 理 ， 能 简 短 文字 、 出重 点 、 述 完 整 、 就 突 表
逻 辑 紧凑 、 免 重 复 。 设 计文 章结 构 的过 程 ， 际 避 实 上就 是 我们 通 常所 说 的打 腹 稿 的过 程 。第 一 步 ， 根
的实 用 主 义 ， 在 于 ： 野 开 阔 ， 位 准 确 ， 就 视 定 结构 有 序 ， 意 盎 然 。科技 精 品新 闻应 根 据 工 作 大 局 、 创 相 关 政 策 、 者 的需 要 ， 读 选准 新 闻切 入 点 。近 年来 ， 新
发现 ， 总编从该科研成果对全国和 自治 区棉花产业
的时间至少要 占三成 ， 否则新 闻很难摆脱“ 复印色
彩” 。一 些人 不 去 基层 ， 是 坐在 屋 子里 “ ” 通 ， 而 侃 一
区成功培育出抗寒棉花株系》 起初本人未把该稿 ，
件 当成 一件 精 品新 闻来 写 ， 后来 稿 件送 审 时被 总 编
敷衍成文 ， 此种倾向应引起我们警惕。 新闻精品策划 之所以高 明于那些 “ 拍脑瓜子”
年 来 ， 疆 科 技 报 社 倾 全 力 打 造 精 品 科 技新 闻 ， 新 投 入 大量 资金 采取 相 应 的激 励措 施 ， 励 记者 深入 基 鼓 层 一线 ， 在很 大 程度 上 ， 发 了记者 的精 品潜 意识 。 激
２ 精 心 组织 策划
件时 ， 经过认真策划 、 充分采访 、 心写作 ， 精 才可能 写出可读性强 、 影响力大的精 品新 闻稿件 。为此 ，
人教部编版九年级语文下册第三单元达标检测卷含答案
人教部编版九年级语文下册第三单元达标检测卷一、积累和运用(共5小题，计17分)1．经典诗文默写。
[在(1)～(6)题中，任选四题；在(7)～(8)题中，任选一题。
](6分)(1)为篱下黄花开遍，________________。
[秋瑾《满江红》(小住京华)](2)________________，西北望，射天狼。
(苏轼《江城子·密州出猎》)(3)天下英雄谁敌手？曹刘。
________________。
(辛弃疾《南乡子·登京口北固亭有怀》)(4)________________，人间遍种自由花。
(陈毅《梅岭三章》)(5)____________________________，那么，白杨树算不得树中的好女子。
(茅盾《白杨礼赞》)(6)我是你额上熏黑的矿灯，____________________________。
(舒婷《祖国啊，我亲爱的祖国》)(7)阅读古诗词，我们可以通过典故把握情感。
“________________，________________”(《渔家傲·秋思》)中，范仲淹感慨无法像窦宪一样勒石燕然，表达了自己功业未成的愁思。
(8)文以传情，诗以明志。
《定风波》(莫听穿林打叶声)中“回首何来莆瑟处，________，____________________”表现了苏轼“不以物喜，不以己悲”的乐观、豁达。
阅读下面一段文字，完成2～3题。
(4分)我国被誉为诗的国度，诗歌创作源远流长。
漫步古诗苑，犹如在花海里cháng yáng，只见花团锦簇，色彩斑斓，让人目不暇接，流连忘返。
走进《诗经》，那窈窕的淑女，眉目liúpàn传情；那青绿的衣领，让人心旌摇曳．；而那在水一方的伊人，又让人可望而不可即。
走进唐诗，既有金戈铁马之壮烈，亦有儿女情长之缠绵；既不乏忧国忧民之怅惘愁思，亦不缺少年得志之雄姿英发。
走进宋词，柳永的伤感惊醒了晓风残月，陆游的梦乡回荡着铁骑铮铮，辛弃疾的醉眼迷离了刀光剑影，苏东坡的华发张扬着少年意气。
九年级下册语文试卷题及答案
九年级下册语文试卷题一、文言文(42分)(一)默写(18分)1.空山新雨后，。
《山居秋暝》2. ，千骑卷平冈。
《江城子· 密州出猎》3. ，百草红叶黄花。
《天净沙·秋》4.爱上层楼，。
《丑奴儿·书博山道中壁》5.予独爱莲出淤泥而不染，。
《爱莲说》6. ，饥渴而顿碚······ 《捕蛇者说》(二)阅读下面是个，完成7----8题(4分)观沧海三国曹操东临碣石，以观沧海。
水何澹澹，山岛耸峙。
树木丛生，百草丰茂。
秋风萧瑟。
洪波涌起。
日月之行，若出其中。
星汉灿烂，若出其里。
幸甚至哉，歌以咏志。
7、对这首诗理解有误的一项是( )(2分)A、“东临碣石，以观沧海”两句开篇点题‘交代了观察的方位、地点以及观察的对象。
B、“临”字统领全篇，以下十句，都是写海上的景象。
C、“水何澹澹”是描写无风时海面水波动荡的样子。
D、“洪波涌起”是描写有风时大海波涛汹涌的壮阔气势。
8、全诗描绘了景象，抒发了诗人的伟大抱负。
(2分)(三)阅读下文，完成9-----11题(8分)陋室铭山不在高，有仙则名。
水不在深，有龙则灵。
斯是陋室，惟吾德馨。
苔痕上阶绿，草色入帘青。
谈笑有鸿儒，往来无白丁。
可以调素琴，阅金经。
无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。
南阳诸葛庐，西蜀子云亭。
孔子云：“何陋之有?”9、本文作者是 (朝代)文学家 (人名)。
(2分)10、用现代汉语翻译下面的句子。
(3分)苔痕上阶绿，草色入帘青。
11、下列理解不正确的一项是( )(3分)A.“龙”和“仙”比喻道德高尚的人。
B.“苔痕上阶绿，草色入帘青”渲染了居室恬静的气氛。
C.“谈笑有鸿儒，往来无白丁”表现了作者对知识分子的歌颂，对无学问之人的鄙薄。
D.“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”反映了室主人对追名逐利的世俗生活的厌弃。
(四)阅读下文，完成12-----15题。
(12分)朱文公受骗朱文公①有足疾，曾有道人②为施针熨③之术，旋觉轻安。
六年级下册语文第11课七彩课堂电子版
六年级下册语文第11课七彩课堂电子版1、1《边城》是我国现代文学史上一部抒发乡土情怀的中篇小说。
作品通过抒写青年男女之间的纯洁情爱、祖孙之间的真挚亲爱、邻里之间的善良互爱，讴歌一种优美、健康、自然而又不悖于人性的人生形式。
[判断题] *对错(正确答案)2、36. 对下列病句的病因解说，不正确的一项是（）[单选题] *A．能否激发同学们的学习兴趣是提高同学们成绩的有效途径。
（两面对一面，搭配不当）B．经过全校师生共同努力，使我校环境卫生状况有了很大改变。
（成分残缺，缺少主语）C．每年全国青少年科技创新大赛有超过1000万名左右的青少年参加。
（句式杂糅）(正确答案)D．春节回到家乡，我又看到了母亲那亲切的笑容和久违的乡音。
（动宾搭配不当）3、1交警对正要闯红灯过马路的行人说：“请您遵守交通规则，等绿灯亮起时再走，多谢您的合作。
”交警的表述是得体的。
[判断题] *对(正确答案)错4、53. 下列各组词语中加双引号字的注音，完全正确的一项是（）[单选题] *A．“翩”然（piān）“龟”裂（ɡuī）销声“匿”迹（nì）B．怅“惘”（wǎnɡ）“缄”默（jiǎn）海枯石“烂”（làn）C．砂“砾”（lì）“褶”皱（zhě）风雪“载”途（zǎi）D．“羁”绊（jī）归“省”（xǐnɡ）“戛”然而止（jiá）(正确答案)5、下列词语中，加着重号字的每对读音都不相同的一项是（）[单选题] *A、毗邻/脾气绮丽/倚仗着陆/着凉B、肋骨/勒索蒿草/枯槁血性/血库C、分娩/缅怀喟叹/称谓思量/量力D、估计/窟窿礁石/樵夫划算/划分(正确答案)6、1同事向你请教问题时，你说：“有何见教，请说吧！”你的表达得体。
[判断题] *对错(正确答案)7、下列词语中，加着重号字的注音不正确的一项是（）[单选题] *A、收敛（liǎn）贪婪（lán）谆谆教诲（zhūn）B、荫庇（pì）云霄（xiāo）自怨自艾（ài）(正确答案)C、涎水（xián）富饶（ráo）惟妙惟肖（xiào）D、汲取（jí）谄媚（chǎn）一哄而散（hòng）8、1“千呼万唤始出来”的下一句是“唯见江心秋月白”。
初中语文八年级下册第二单元大单元教学
【三】你生活在城市还是农村？这几年来，你觉得周围的环境有了哪 些变化？原因是什么？以“我周围的环境”为话题，写一篇事理说明文， 题目自拟。不少于600字。
• 但是，在阅读非连续性文本时，学生常见的问题有：不能把 握住材料的主要信息，不愿意对关键句进行标画；不能对材 料的文段进行分层，搞不清楚段内层次与段间层次关系；不 能理解题干的逻辑结构，答题语言的逻辑不能与题干的逻辑 对应；读完即忘，不主动将文本内容与生活进行关联，更不 会对文本进行个性化的质疑。
精读引领课
第一课时 筛选信息 读懂事理
自主预习《大自然的语言》和《阿西莫夫短文两 篇》，小组整理知识导图，明确说明对象、说明内容 和启示。
成果分享
课文 说明对象
说明内容
启示
物候学研究的对象；物 人要依照自然规
《大自然 物候及物候 候观测对农业的重要性；律作息、生产；
的语言》 知识
决定物候现象来临的因 大自然指导人类
素；研究物候学的意义 的生活。
“板块构造” 通过南极洲恐龙化石的
《阿西莫 夫短文两
篇》
理论
恐龙灭绝的 原因
发现来证明 “ 板块构造 ” 理论。
通过“被压扁的沙子” 来 探讨恐龙灭绝的原因
利用科学发现相 互佐证来进行科 学研究。
学习总结
• 抓住关键句（开头总起句、结尾总括句）。 • 抓住描述性词语和文章的层次逻辑。
物候学 古生物学
生态学 地质学 不同领域的科学 写作 说明的顺序
跟着名家学说明
《大自然的语言》 《阿西莫夫短文两篇》
参观科技馆作文
参观科技馆作文参观科技馆作文31篇在平平淡淡的日常中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编精心整理的参观科技馆作文，欢迎大家分享。
参观科技馆作文1今天，我去了绍兴科技馆。
原本我对科技没什么兴趣，可到了那里我才发现原来科技是那么有趣，那么神秘。
在这里我知道了，纳米技术和排列原子。
接着，我来到第二层。
那里有现代通信技术、虚拟人现实、显示技术、微电子技术、传感器、电子与计算机应用技术等。
到了第三层，我还学到了许许多多有关“防震救灾”的知识，比如：震源是指“地球内发生地震的地方”，地震波是指“地震时，在地球内部出现的弹性”应县木塔和独乐寺观音阁都是用“建筑版太极拳”木结构造成的……我觉得大家应该增强防护意识，多看一些有关防护措施的书。
我们绍兴是一个风水宝地，台风、地震、泥石流、塌方等自然灾害从没到过我们绍兴，因为绍兴这块的地球内部物质并不是经常运动，所以，绍兴不属于地震带，但我们不能就因此不保护绍兴，我们还是要有所准备。
这次真是没有白去，让我了解了许多科学知识，过去我觉得不可能有的东西，不可能实现的事，现在都出现了，可见现在科学技术多么发达！今后我一定要好好学习，掌握更多的本领，为祖国的科技展贡献一份力量。
同学们行动起来，一起来保护地球妈妈，一起保护绍兴这个鱼米之乡，倡导人类保护大自然，保护环境。
要珍惜地球妈妈对我们的爱，让我们用同样的方式去回报地球妈妈吧！如果有机会，我推荐你也去体验一下科技的奥秘吧！参观科技馆作文2星期五下午，老师带领我们五年级所有的同学去科技馆参观，老师说我们是本市第一批进入科技馆参观的小学生。
我们走到了一栋海蓝色的大楼前，那儿仿佛闪耀着智慧的光芒，这就是科技馆。
然后我们排好队，浩浩荡荡的进入了科技馆。
工作人员向我们介绍：“科技馆一共有6个展厅，但只有3个展厅开放，分别是壶兰之光展厅、安全实训展厅以及科学探趣展厅。
部编人教版六年级下册《道德与法治》全册知识点考点整理归纳
部编人教版六年级下册《道德与法治》全册知识点考点整理归纳部编人教版六年级下册道德与法治全册知识点整理第一单元完善自我健康成长第一课学会尊重知识点归纳1、语言可以体现尊重。
俗话说，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。
2、一句理解、尊重的话可以给别人带来温暖和鼓励。
3、尊重自己与接受别人的批评是不矛盾的。
如过于爱面子、输不起、说不得就是过度维护自己。
4、中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。
5、尊重他人既是道德要求，也是法律要求。
6、每个人都有自己的尊严和价值，只有尊重自己，才能获得别人的尊重。
7、被别人尊重让我们感到愉快，满足，充满价值感，推己及人，别人也希望我们能给他们带来同样的体验。
8、尊重自己包括自尊、自重、自爱和自我接纳等方面。
9、在生活中我们会遇到不同的人，其中很多人是我们非常尊重的。
10、每个人都是独一无二的个体，即使默默无闻，即使没有取得什么显著成就，他也拥有生而为人的尊严。
11、相信自己的价值，不自我贬低，不自大就是尊重自己的重要表现。
尊重自己，还表现为：维护自己的形象，爱惜自己的名誉，信守自己的承诺。
12、尊重他人还要能够维护他人的自尊心，推己及人，让他人觉得舒服。
13、尊重他人不仅表现在话语上，更应落实在行动上。
与人交往时，谦虚有礼，部编人教版六年级下册《道德与法治》全册知识点考点整理归纳平等友善，尊重他人意见，关注他人需要都是尊重他人的体现。
14、谈到尊重，我们往往关注取得一定成就的人，忽视身边默默无闻的人。
问答归纳1、你觉得应该如何做到尊重他人？答：语言可体现尊重，一句理解尊重的话会给别人带来温暖和鼓励。
尊重他人，不仅表现在话语上，更应该落实在行动上。
尊重他人，还要能够维护他人自尊心，推己及人，让别人觉得舒服。
2、尊重自己包孕哪些方面？尊重自己的重要表现是什么？答：尊重自己，包括自尊，自重，自爱和自我接纳等方面。
相信自己的价值，不自我贬低，不自卑，就是尊重自己的重要表现。
第二课学会宽容知识点归纳1、在日常生活中，人们忙于工作和生活，彼此之间不免产生摩擦、冲突。
七年级语文下册第一次月考试题(含答案)--语文部编版 (21)
七年级语文下学期第一次月考试题总分120分，考试时间120分钟一、积累与运用（1-5题21分）1.在下面的横线上填写出相应的内容（6分）（1）请将李白的《春夜洛城闻笛》默写出来。
，。
，。
（2）王维，字，（朝代）诗人。
2.下列词语书写完全正确的一项是（）（3分）A.奠基选聘昼夜昆仑B.秩序伴侣小楷懊诲C.硕果吩咐调羹气魄D.字帖狂谰钥匙卓越3.下列句子中加黑的词语使用正确的一项是（）（3分）A.对于家长的反对态度，他不以为然，认为自己的观点才是对的。
B.他废寝忘食，沥尽心血，终于在期中考试中取得了优异的成绩。
C.西湖胜景中最能让文人气冲斗牛的是白堤和苏堤。
D.前几天刚刚清理过的树下杂草，春风一吹，又锋芒毕露了，使人顿生无限感慨。
4.下列句子中没有语病的一项是（）（3分）A.在“建设书香校园”的活动中，校刊开通了《诗韵玲珑》《思想芦苇》等小栏目。
B.我们欣赏散文，既要细心领会作者对于自然和人生的感悟，又要认真品评作者表达这种感悟所用的形式。
C.要在海量搜索结果中找到所需要的信息，我们必须具备筛选信息和快速浏览的能力。
D.随着社会的发展和人类文明程度的日益提高，城市景观花卉装饰已逐渐成为评价一座城市的文明程度和综合素质。
5.班内开展了以“不朽的丰碑——致敬各领域英雄人物”为主题的综合性学习活动，请你按照要求，回答后面的问题（6分）（1）为了更好地推动此项活动的开展，请你为活动拟写一条宣传标语。
（2分）答：（2）活动中有个演讲比赛，老师对你说：“李明口齿伶俐，才思敏捷，最适合当主持人，你是他的好朋友，请你代我邀请一下他好吗？”你爽快地答应了老师。
见到李明，你说：“。
”（2分）（3）请根据下面的材料，补写对联（2分）黄大年，著名地球物理学家。
2009年，他毅然放弃国外优越条件回到祖国，赤胆忠心，殚精竭虑，取得了一系列重大科技成果，加速推动了我国的“深探”（地球深层探测）事业，用5年时间走完了发达国家20年的道路，项目成果达到国际领先水平，技术研发实现弯道超车，完成了跨代飞跃，书写了在地球深层探测领域的传奇，展示了归国科学家至诚报国的风采。
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《科技猎乡行》——科技创业行
《科技猎乡行》——生活科技园
编者题记：
这里是信息富农的平台这里是科技创业的助手
中国技术市场协会科技服务中心推介的实用技术是投资致富的法宝
原料配方精白面粉250克净鸡肉250克熟冬笋100克鸡蛋二只生油750克(耗250克)麻油、白糖、酱油、料酒、精盐、味精、葱花、姜末、湿淀粉适量。
制作方法鸡肉切成火柴梗大小，放碗内，加精盐、味精、蛋清拌和，再用淀粉搅匀上浆。
炒锅烧热，放生油少许，下葱花、姜末，爆出香味，投入鸡丝煸炒，再加切好的熟笋丝、白糖、料酒、酱油、味精及少许清水炒匀，然后用湿淀粉勾芡，淋上麻油摊匀，捞出置盘内晾凉，即成鸡丝笋肉锅饼馅芯。
取面粉倒入碗内，磕入鸡蛋，一面徐徐加火，一面用力将面粉搅动，起沾性时，再加冷水少许，调匀成蛋糊面浆。
平锅烧热，抹油，分批投入面浆，在微火上边烘边转，摊成一个直径26厘米，厚薄一致的圆形面皮，中央放入鸡丝馅心，包成20厘米长、13厘米宽的长方形，边沿用面浆粘牢，两面用小火略烘，制成锅饼生胚。
再将炒锅烧热，放生油，待油温八成熟时，投入锅饼生胚，用中火油炸，炸至锅饼二面呈金黄色捞出，沥干油，放熟砧板上，用刀在面上轻拍一下，使馅芯布满四角，然后切成小块，放入盆中，趁热食用。
锅饼咸甜皆宜，可按各个需要而定。
咸的可用肉丝、虾仁、笋肉等为馅，甜的可取豆沙、枣泥做芯。
产品特点外脆里嫩，滋味鲜美。
原料配方饼皮30公斤糖腌肥肉42公斤核桃仁5公斤瓜子仁5公斤南杏仁2.5公斤烧鸡(净肉)12公斤咸蛋黄800只白酒0.5公斤胡椒粉0.05公斤潮州粉13.5公斤花生油2.5公斤糖桔饼1.5公斤熟芝麻3公斤白砂糖9公斤食盐0.5公斤榄仁9公斤北菇3公斤柠檬叶0.1公斤苏羌1公斤味粉0.02公斤清水5公斤芝麻油0.5公斤刷脸鸡蛋3.5公斤
制作方法
1.原料预处理：蛋黄要烤熟，鸡肉撕成条状，核桃仁用热水洗多次，北菇洗净用油煮熟切丝，柠檬叶洗净切丝，苏羌切丝。
2.拌馅：先将白糖及糖腌肥肉用水溶糖，然后投入其它配料(咸蛋黄除外)，混合后再加入潮州粉和榄仁，充分拌匀，即成饼馅。
3.成型与烘烤与五仁月饼相同，但每个饼放蛋黄一个，置于馅中间。
质量要求色泽金黄，饼边微刘，花纹玲珑，沙底油润，切开蛋黄在饼馅中间，入口甘香味。
广东加头七星伴
月饼原料配方熟火腿月饼2
个 熟腊肠月饼2个 熟五
仁月饼2个 熟榄仁莲蓉月
饼2个
另唧花原料 白糖粉2
公斤鸡蛋白450克柠檬酸3
克制作方法七星伴月饼
是以七个月饼象征星 围绕
着一个大月饼象征月亮的寓
意而得名 所以先把一个榄
仁莲蓉月饼的生胚压扁些
使其面积比其它月饼大 才
入炉 烤熟后的全部月饼以
底部向上 放入圆形饼盒中
(
中间放榄仁莲蓉月饼)
涂上
蛋糖面 中间的月饼挤上一
个月字 其它七个挤上不同
的花纹(
挤花原料充分搅拌
至稠而不泻即可使用)
1.头发油：那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。
每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。
2.毛孔粗大：用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。
如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。
特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，毛孔就特别的小了;
3.油脂球：一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。
去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗；同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。
因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
4.双手和脚的皮肤保养：最实用的DIY 手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。
这种方法真的很麻烦！其实只要好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油、美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
5.手指关节粗大：就一定要按摩。
用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
6.脚底的死皮：一定要磨。
刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油、美加净，穿上厚棉袜。
磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。
双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
用美加净的珍珠银耳营养霜，九毛钱一包，保湿效果很好。
它是上海家化的老牌产品，这个厂还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
7.皮肤保养：每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血。
这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
电脑辐射，隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。
还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。
眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花。
在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。
中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。
离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。
买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。
每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
8.美白：美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。
使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。
一旦白了就要换保湿的面霜。
美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面，坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
9.细纹：要保湿、保湿、加强保湿！怎么样保湿都不过分！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。
要用面膜或者眼膜。
对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。
中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。
面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE 啦！介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉，粘取爽肤水使用。
按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。
保湿做好了，就不用怕细纹。
医学常识系列谈（一）。