初中七年级心理健康教育 优质公开课 教案——《珍爱生命》教学设计

《珍爱生命》教学设计
【活动目标】
让学生在活动中感悟生命是宝贵的，学会关爱自己的生命；引导学生热爱生命、尊重生命，学会关爱自我，培养学生健全的人格，提升学生自主自助能力，增强承受挫折、适应环境的能力；让学生认识到生命的意义在于让它更充实、更有价值；培养学生珍爱生命、热爱生活的积极的人生态度。

【重点】
使学生了解生命的价值，从而学会珍爱生命。

【难点】
帮助学生树立关爱自我，珍爱生命的意识，以健康乐观的心态来对待生活。

【学情分析】
1.初中生正处在青少年时期，是个体从儿童期向青年期过渡的阶段，他们具有半儿童、半成人、半幼稚、半成熟的特点，充满着独立和依赖、冲动和冷静等错综复杂的矛盾。

随着生理上的迅速成长，心理发展也出现了明显变化，观察力增强了，注意力较前有了进步，思维力有了全面提高，自我意识也得到了迅速加强，而思维的批判性尚待成熟，容易造成主观和片面。

情绪情感日渐发展，但两极性严重。

他们智力逐步发展到高峰期，容易接受新鲜事物，但也缺乏明辨是非的能力，对事物的判断还有一定的盲目性，独立自主的能力还不够强，因而也容易受到社会各方面不良因素的影响。

2.家长的教育态度、教育方法失当，一方面家长过度娇惯孩子，造成孩子任性、自私，使孩子情感脆弱，心理承受能力较差。

另一方面斥责、苛求、打骂，或家长期望值过高，一旦高期望变成高失望，付出与收获的巨大反差常导致父母心理严重失衡。

由于学生对社会和人生缺乏足够的体验和了解，对问题的认识和见解还很片面、肤浅，对问题的分析认识能力低，方法少，易陷入束手无策的境地。

而生命教育的缺失使孩子们缺乏对生命最基本的了解和尊重。

一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，树立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。

而
这一个课题贴近学生的生活，可以激发他们对生命的热爱，对生命质量的追求
以及对人生的感悟。

【教学过程】
一、热身游戏“老师说”
1.游戏规则：听到“老师说1”时请大家把左手举起来；听到“老师说2”时双手举起；听到“老师说3”时请把右手举起来。

2.全体起立，开始游戏。

出错的人请坐。

3.同学们真棒！每个人都在认真地听老师说。

下面就开始我们今天的课程（板书“珍爱生命”）。

二、视频导入
1.观看视频《一分钟的生命》并分享感受。

2.教师小结：短暂的生命里也可以有精彩。

我们都很庆幸我们的生命可以
有那么长，我们可以做许许多多想做的事情。

三、生命体验游戏
1.音乐冥想——畅想人生
现在请同学们以最舒服最放松的姿势坐好，然后闭上眼睛。

你的眼前将会
出现一长串的数字，它代表你的财富。

现在，你的眼前出现了数字1，它代表
你生命的健康；接下来，数字1的后面多了一个0，它代表你最爱的人，比如
爸爸、妈妈等很多人；0的后面又多了一个0，它代表你的人生理想，如做一名白衣天使救死扶伤；0的后面又多了一个0，它代表你最喜欢做的事，如环游世界、享受美食；再想一想，你还有哪些美好的心愿，每想到一个心愿，数字后
面就多一个0……后面已经有无数个0，伸向远方，很远，很远。

你眼前的数字
1和后面的0非常清晰，你拥有了自己想拥有的一切幸福与快乐！你沉浸在幸
福与快乐中，脸上露出了微笑，嘴角也荡漾起了微笑。

(请同学们慢慢睁开眼睛)
2.心理体验游戏——《生命的抉择》
（1）请选择刚刚人生畅想中的6件事写下来——这6件事应该是你经过认真思考之后，发自内心的认为是你人生中最应该去做、最有必要做而且最值得
做的事情。

想好后，请用简短的语言快速地写下来。

简单写，自己能看懂就可以，不需要告诉别人。

（2）进行抉择游戏。

教师渲染：
由于生存环境的破坏，严重影响了生命的长度。

你只能再拥有30年的生命了。

生命缩短，你能做的事情也只剩4件了，请选择两件事情划掉。

划掉的事情将永远不再有机会完成，即使你不愿意割舍，也没有时间去做了。

因为疾病的侵扰，你不得不再舍弃20年的生命，从余下的4件事情中再划掉2件吧。

请开始行动，划掉的事情今生将与你无缘了。

因为灾难的不期而至，你的生命只有1年的时间了，短短的一年中，你只能做好1件事情，请你把你无力去做的事情划掉。

划掉意味着永远的舍弃。

因为意外的原因，你的生命只有1天了，你已经无法再做任何事情了，请划掉最后一件事情吧。

划掉最后一件事情意味着你什么事情都无法实现了。

（3）分享：你的人生中曾有那么多美好的愿望，可是现在它们都无法实现了，你愿意吗？你有什么感想呢？能跟大家分享吗？
小结：失去方知可贵。

所以把握今天，珍惜拥有，尊重生命，呵护生命才最重要。

四、尊重生命，呵护生命
1.如果说，人生如花开四季，那么，我们就是春天。

春天，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节！是花，就要让自己开得更艳。

是花，就要经得起风吹雨打。

人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它，积极乐观地面对生活中的困难和挫折，做个珍惜生命、热爱生活、努力实现自身价值的人。

可身边一幕幕人生悲剧，让我们触目惊心。

据统计，在我国每年就有1.6万名中小学生非正常死亡，也就是说平均每天全国就有1个班的孩子消失了！
在我们的生命当中不仅有阳光明媚的美好，也会有狂风暴雨的时候。

我们每个人都难免会遇到困境，偶尔我们谁都会产生“活着没有意思”的想法，有想法没关系，只要我们没有实质的行为，我们就是好样的。

看视频《伐木工人为保命切断脚趾》，回答：
（1）你最佩服这位伐木工人什么？
（2）你觉得这位伐木工人切掉脚趾，值得吗？
（3）如果是你，你会做出怎样的选择呢?为什么?
2. 在我们陷入困境的时候，你选择怎样的态度，也就选择了最终的结果。

人生路上，只要有积极的心态，就会有不绝的风景！
（1）学会自助
一头小猪的腰部脱臼，在地上费力地趴着，孙子要去帮猪按摩，爷爷喊住了他。

爷爷拿起一个土块向那头猪扔去，那猪吓得挣扎着跑起来，爷爷在后面追赶它，只见那猪跑着跑着腰部便上去了，恢复了正常。

请同学们分享感受后教师小结：人遭受挫折就好像小猪脱臼，如果只是顺势趴在地上悲伤哭泣，那么谁也帮不了你。

真正能帮助你的只有你自己！所以，你必须自己忍痛爬起来，主动进行自救。

学会放下，积极进行自勉、自励、自慰、自助。

（2）一朵花儿要盛开出美丽，除了依靠自身制造的养料外，还需要外界阳光雨露的滋润。

同样，身处逆境时，当我们凭借自己的力量无法自助时，就要主动寻求外界的帮助。

常见的方式有三种：
①向身边的同学、朋友倾诉。

每个人都会有几个“举杯邀明月”的知己好友，我们也就有了“把酒问青天”的倾诉对象。

当我们陷入困境的时候，朋友是最好的良药。

②向老师和自己信赖的长辈求助。

老师和长辈丰富的人生阅历和高屋建瓴的人生智慧，往往能帮助我们客观的分析失败的原因，准确的找到行之有效的解决问题的途径和方法，让我们在绝望中看到希望，从而找到生命的出口。

③向心理辅导老师和心理咨询室寻求心理援助。

3.小结
亲爱的同学们，每个人的生命都不可能是一帆风顺的。

只有经过磨难和奋斗的人，才能成为坚强的人。

生命的意义也正是在不断解决问题的过程中得以实现的。

五、生命箴言
教师写出几个“生命箴言”送给学生。

1.生命绝不只是绿叶簇拥红花的荣耀，更多的是在荆棘杂草中远征的苦涩。

2.生命的内涵在于进取，生命的意义在于拼搏！
请同学们把对自己生命的理解写成生命箴言，分享之后建议他们在课后制成书签同学之间互相赠送，相互勉励。

六、总结升华
作家席慕容曾经深情地写道：每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。

我们又何尝不一样？生命只有一次。

我想，我们应该珍爱生命，学会善待自己，学会以一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地面对生活中的一切。

珍爱生命，让自己的生命更有价值。

珍爱生命，在有限的生命里勇敢地去开拓，尽情地去创造。

这节课就要结束了，感谢大家和老师敞开心扉，共同探讨生命这个永恒的话题。

最后，让我们齐唱《怒放的生命》，祝愿大家都能拥有超越平凡的力量，实现每一个生命的怒放！谢谢大家！。