大学体育的地位以及作用 精
大学生体育与健康-本科版第一章大学体育概论
第一章大学体育概论1.大学体育的总体目标和任务是什么？大学体育的总体目标是：促进身心的全面发展，有效地增强体质，促进学生德、智、体全面发展，使其成为有理想、有道德、有文化、守纪律的专业建设人才。
大学体育的任务是实施学校体育目的的具体要求。
国家教委和国家体委联合颁布的《学生体育工作条例》，对学校体育的任务已作出明确规定。
（一）增进学生身心健康，增强学生体质。
（二）使学生掌握体育和卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，培养体育运动的能力和习惯。
（三）提高运动技术水平，为国家培养体育后备人才。
（四）对学生进行思想品德教育，加强组织纪律性，培养勇敢、顽强、开拓进取的精神。
2．大学体育的地位和作用怎样？（1）大学体育的地位：我国教育的宗旨是为社会主义建设服务，为人民服务。
大学体育是教育的一个组成部分，它担负着培养德、智、体全面发展的社会主义高级人才的重任。
体育既是教育目标，又是教育内容、教育方法和教育手段。
因此，在我国以多种法规的形式，确立了学校体育在学校教育中的地位。
国家规定体育课程是学生的必修科目，是学校各科教学的基础学科之一，学生接受体育教育，参加学校各项体育活动，既是他们的权利，又是他们的义务。
体育与德育、智育、美育相结合，实现学校教育的整体目标。
因而，学校体育在我国越来越受到人们的重视。
（2）大学体育的作用：学校体育对丰富学生业余文化生活、建设社会主义精神文明有着积极的作用。
学生在紧张的学习生活中，需要健康的、文明的、丰富多彩的、和谐的课余文化生活，以有利于学生身心健康的发展。
体育活动能使大学校园充满活力与生机，并以其丰富多彩、形式多样的内容，吸引广大学生参与观赏，在身体力行中，既增强了学生的体质，促进了智育发展，又可以培养学生勇敢、顽强、坚毅等思想意志品质，以及团结战斗的集体主义精神。
通过体育比赛，可以培养学生奋发图强、艰苦奋斗的拼搏精神和高度的责任感、荣誉感，培养学生良好的体育道德风尚，培养学生热爱祖国和建设祖国的爱国主义思想，培养学生树立正确的审美观。
大学体育概述第三版教案
一、教学目标1. 了解大学体育的概念、功能和发展历程，理解体育在大学生健康成长中的重要地位。
2. 掌握大学体育课程的设置、教学内容和方法，能够运用所学知识分析和解决实际问题。
3. 培养学生的体育兴趣，提高运动技能，增强体质，促进身心健康。
二、教学内容1. 大学体育的概念与功能大学体育是指在高等教育阶段，通过体育课程和体育活动，对学生进行身体锻炼、技能训练、体育文化教育和心理健康教育的一种教育活动。
大学体育的功能主要包括：增强体质、提高运动技能、培养体育兴趣、增进身心健康、塑造良好个性、培养团队精神等。
2. 大学体育的发展历程我国大学体育的发展历程可以分为四个阶段：初创时期、发展时期、改革时期和全面发展时期。
3. 大学体育课程设置与教学内容大学体育课程设置应体现全面性、多样性和层次性，包括体育基础知识、运动技能、体育养生、体育心理等方面。
教学内容应涵盖球类、田径、体操、游泳、武术、健身等运动项目，以及相应的体育理论和实践知识。
4. 大学体育教学方法大学体育教学方法应以学生为主体，注重启发式教学和个性化教学，运用讲解、示范、实践、比赛等多种教学手段，提高学生的学习兴趣和自主学习能力。
5. 大学体育的组织与管理大学体育的组织与管理应建立健全体育规章制度，保障体育设施和器材的配备，加强体育教师队伍建设，提高教学质量。
同时，积极开展体育竞赛和体育节活动，丰富学生的体育生活。
三、教学重点与难点1. 教学重点：大学体育的概念、功能和发展历程，大学体育课程设置与教学内容，大学体育教学方法和组织与管理。
2. 教学难点：大学体育的功能和作用，大学体育课程设置的合理性，大学体育教学方法的运用，大学体育的组织与管理。
四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考大学体育的意义和价值，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：详细讲解大学体育的概念、功能和发展历程，分析大学体育课程设置的合理性，阐述大学体育教学方法和组织与管理的重要性。
大学体育教育在素质教育中的地位和作用探析
大学体育教育在素质教育中的地位和作用探析
一、引言
素质教育作为一种全面发展教育的理念，旨在培养学生综合素质，突出学生个
性化发展。
而大学体育教育作为素质教育的一个重要组成部分，在培养学生成长过程中扮演着不可替代的角色。
本文将探讨大学体育教育在素质教育中的地位和作用。
二、大学体育教育的地位
大学体育教育在素质教育中有着重要的地位。
首先，体育教育能促进学生身体
健康发展，提升学生的体质素质。
其次，体育教育能培养学生的团队协作意识和领导能力，通过集体活动培养学生的团队合作精神。
此外，体育教育能促进学生的全面发展，培养学生的自律、毅力和意志品质，使学生获得全面发展。
三、大学体育教育的作用
大学体育教育在素质教育中具有重要作用。
首先，体育教育是一种全面发展的
体验和实践，有助于学生综合素质的全面提升。
其次，体育教育有助于学生塑造健康的生活方式，促进身心健康发展。
此外，体育教育能够培养学生的意志品质、团队合作能力和领导力，使学生更好地面向社会。
四、结论
大学体育教育在素质教育中扮演着不可或缺的重要角色。
通过借助体育教育，
学生可以全面发展自己的体质、心理和能力，从而更好地适应社会的需求和挑战。
因此，大学体育教育应得到更多的重视和支持，以促进学生的全面发展和个性化成长。
以上为对大学体育教育在素质教育中的地位和作用进行的探讨，希望可以引起
更多人对这一话题的思考和重视。
大学生体育运动与健康生活
大学生体育运动与健康生活大学生体育运动是促进健康生活不可或缺的一部分。
在现代社会中，大学生常常面临着学习压力、长时间坐姿以及不良生活习惯等问题，容易导致身体健康问题。
而通过积极参与体育运动，大学生可以增强身体素质，改善心理状态，提高学业表现，实现更加健康的生活。
一、体育运动对大学生身体健康的益处大学生时常处于长时间坐姿，导致身体肌肉僵硬、腰椎压力过大等问题。
而体育运动可以帮助大学生增加身体活动，提高身体素质，从而改善这些问题。
无论是慢跑、游泳还是球类运动，都能够锻炼大学生的心肺功能、增加肌肉力量、增强骨骼健康。
此外，体育运动还能够提高大学生的代谢水平，促进新陈代谢，增强免疫力，从而减少生病的概率。
二、体育运动对大学生心理健康的益处大学生学习压力较大，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。
而体育运动可以有效缓解这些问题。
运动可以分散大学生的注意力，让他们暂时远离学业压力；运动还可以分泌内啡肽等幸福激素，增加快乐感，使大学生情绪更加稳定；此外，体育运动还有助于大学生与他人交流和合作，增加社交活动，减少孤独感。
三、体育运动对大学生学业表现的影响通过进行体育运动，大学生可以提高学习效率和注意力，改善学习状态，从而提高学业表现。
体育运动可以增加大脑血流量，提高脑灵活性；运动还可以促进大脑神经系统的发育和成熟，增加神经元之间的连接性。
这些都有助于大学生更好地理解和吸收学习内容，提高记忆力和思维能力。
此外，定期参与体育运动可以改善大学生的睡眠质量，加强精神状态，有助于更好地投入学习。
四、如何合理安排大学生体育运动对于大学生来说，合理安排体育运动对于保持健康生活至关重要。
首先，要制定一个合理的运动计划。
根据自己的时间安排和个人兴趣，每周安排固定的体育锻炼时间，坚持不懈。
其次，选择适合自己的运动项目。
有氧运动如慢跑、游泳等可以促进心肺功能，而力量训练如举重、徒手健身等可以增强肌肉力量。
最后，注意休息与恢复。
适当的休息有助于肌肉的修复和生长，更好地应对日常的学习和生活压力。
大学体育的育人功能与优势
大学体育的育人功能与优势
大学体育在培养学生全面素质和人格发展方面发挥着重要的作用。
以下将从身体健康、团队合作、自我管理和学术成绩等方面探
讨大学体育的育人功能和优势。
身体健康
大学体育提供了一个良好的身体锻炼平台，帮助学生保持健康
的体魄。
通过体育锻炼，可以增强学生的体质和免疫力，减轻学业
压力同时改善心理健康。
体育活动还促进心血管系统的发育和功能，有助于预防疾病的发生。
团队合作
大学体育培养了学生的团队合作精神。
在团体运动中，学生需
要与队友密切配合，共同完成任务。
这不仅增强了学生的沟通能力
和协作能力，还培养了他们的领导才能和团队精神。
团队合作是现
代社会中不可或缺的能力，大学体育为学生提供了锻炼的机会。
自我管理
大学体育需要学生自觉安排时间和管理自己的学业与训练。
在参与体育活动的过程中，学生需要制定合理的训练计划，合理安排时间，平衡好学业和体育训练的关系。
这种自我管理的能力可以培养学生的自律性和计划能力，对于他们未来的职业生涯具有重要意义。
学术成绩
研究表明，参与体育活动的学生在学术成绩上往往更加优秀。
体育活动可以提高学生的研究效率，增强记忆力和注意力。
此外，体育活动也可以促进大脑的发育，提高学生的创造力和解决问题的能力。
因此，大学体育对学生的学术成绩有积极的影响。
综上所述，大学体育具有重要的育人功能和优势。
通过大学体育，学生能够保持身体健康，培养团队合作能力，发展自我管理能力，同时提高学术成绩。
大学应该重视大学体育的地位，在教育中给予体育更多的关注和支持。
大学体育工作在全民健身活动中的地位和作用
277作者简介：李学军（1974—），男，山东寿光人，本科，体育硕士，毕业院校：山东师范大学，单位：潍坊科技学院，职称：副教授，职务：体育教研室主任，研究方向：体育教育与体育保健。
大学体育工作在全民健身活动中的地位和作用李学军 潍坊科技学院摘要：近年来，我国提倡全民健身，不论什么年龄、从事什么行业，都应该积极参与体育锻炼，通过体育锻炼来提升人们的身体素质，增强群众的免疫力，进而促进我国健康水平的提升。
随着全面健身理念的广泛推行，我国越来越多的人认识到了健身的重要性。
在这个过程中，学校应该发挥积极的作用，做好大学体育工作，为学生全民健身奠定良好的基础，促进大学生身体素质的改善和提升，本文就此进行了相关的阐述和分析。
关键词：大学；体育工作；全民健身我国已经推行全民健身计划很长时间，这个计划与全国人民的身体健康、民族素质有直接关系。
全民健身计划由国务院主导，国家体委会和各个部门共同推行实施，是一项社会系统工程。
在全民健身计划实施的过程中，受到各种因素的影响，推广和实施的效果并不明显。
其中，最主要的原因就是学校体育和全民健身之间相互脱节，尤其是高校体育并没有发挥出作用，在全民健身中的地位也没有得到充分的体现。
一、全民健身的意义对于一个国家来说，国民的身体素质和国家的繁荣发展有直接关系，能够直观的体现一个国家的综合国力，而体育锻炼可以有效的改善人们的身体素质，使人们拥有健康的体魄，所以我国积极推行全民健身计划。
目前，已经有很多国家认识到了提升国民身体素质、积极发展大众体育的重要性。
在我国，提升国民的健康水平是建设社会主义社会不可或缺的一项工作。
所以，要从群众体育着手，促进国民身体素质的改善和提升。
开展全民体育健身活动彰显了我国群众体育事业的快速发展，不仅有助于增强国民身体素质，还能提升整个民族的健康水平，具有十分深远的影响。
在全民健身计划实施的过程中，一定要保障所有民众都具有体育锻炼的主动性和积极性，国家要加大投资力度，为群众提供更加丰富的体育活动，建设完善的基础设施，同时强化国民的体育意识，使国民认识到体育健身的重要性。
浅谈体育教学在大学教育中的地位和作用
浅谈体育教学在大学教育中的地位和作用【摘要】由体育教育发展而来的身体素质教育是素质教育的重要内容之一，注重培养受教育者终身体育意识、兴趣、习惯和能力，体现体育教育的长期效益是身体素质教育的重要特征。
高校体育不仅是素质教育的重要内容，也是素质教育的必要手段，在素质教育中具有独特的地位和作用。
【关键词】高校体育，素质教育，地位，作用，终身体育意识，大学体育，全面发展引言：体育教学在大学教育中不仅仅是素质教育的重要内容，也是素质教育的必要手段，体育教学在当今社会的大学教育中是必不可少的，更是不可忽视的，是学生素质教育手段的重要方法。
一、概论学校体育学校体育就是在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进他的身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。
学校体育属于教育范畴，无论在哪种社会条件下，都受该社会的政治、经济、文化教育的影响和制约，并通过培养人才为之服务。
学校体育与学校德育、智育共同组成完整的学校教育体系，是培养符合社会需要的的合格人才的一项基本内容和基本途径。
中国学校体育的目的是：促进学生身心发展，增强他们的体质，并对他们进行道德品质的教育，使他们能很好地完成学习任务，从事社会主义建设和保卫祖国。
要实现这个目的，必须完成下列的具体任务：①促进学生身体健康地生长发育，养成学生坐、立、行的正确姿势；促进学生力量、速度、灵敏、耐力等身体素质的发展，增强学生走、跑、跳跃、投掷、攀援等身体基本活动能力。
体育活动大多在室外进行，锻炼学生习于寒暑，能登山、泅水，以增强他们适应自然环境、抵抗疾病、克服困难的能力。
②传授体育的基本知识、技能和方法，使学生爱好体育活动，懂得怎样锻炼身体，养成坚持锻炼身体的习惯；对有发展条件的学生进行系统的业余运动训练，为国家发现和培养优秀的体育人才。
③结合体育向学生进行道德、品质等精神文明的教育。
要教育学生认识体育对个人、对民族和国家的重要意义，启发其锻炼身体的自觉性。
大一体育概论知识点
大一体育概论知识点体育是一门广泛而深入的学科，对于大一新生来说，体育概论是一门必修课程。
体育概论旨在帮助学生全面了解体育的基本知识和重要概念，培养学生的体育意识和运动素养。
以下是大一体育概论的知识点：一、体育的定义和意义体育是指通过运动、游戏等体育活动来培养和发展身体素质、促进人的全面发展的一种社会活动。
体育对于个人和社会的意义是多方面的，包括促进健康、增强团队合作精神、培养品格和强化意志力等。
二、体育的分类体育可以按照运动的性质、目的和组织形式进行分类。
按照性质可以分为竞技体育、健身体育和大众体育；按照目的可以分为竞技体育、娱乐体育和教育体育；按照组织形式可以分为集体体育和个人体育。
三、体育运动项目体育运动项目包括各种体育运动和竞技项目，如田径、游泳、篮球、足球、羽毛球等。
每个项目都有其特定的规则和技术要求，学生可以根据自己的兴趣和特长选择适合自己的项目进行参与和学习。
四、体育知识体育知识包括运动生理学、运动训练学、运动心理学等方面的知识。
运动生理学研究人体在运动中的生理变化和适应规律；运动训练学研究运动员的训练方法和技术要求；运动心理学研究人的心理特点和心理调适。
五、体育教育与管理体育教育与管理包括学校体育教学、社会体育机构管理等方面的内容。
体育教育旨在通过体育活动培养学生的身体素质和品德修养，提高学生的综合素质；体育管理则包括对体育设施、场馆、比赛等的统筹规划和组织协调。
六、体育文化与体育史体育也是一种文化形式，体育文化有着丰富的内涵和广泛的影响。
体育史研究人类体育活动的发展历程和演变规律，通过了解和研究体育史，可以更好地理解和传承体育文化。
七、体育伦理与体育法规体育伦理是指在体育活动中应该遵循的道德规范和行为准则，包括公平竞争、尊重对手和裁判、拒绝兴奋剂等；体育法规则是指对于体育运动的相关法律法规的规定和制度。
综上所述，大一体育概论的知识点包括体育的定义和意义、体育的分类、体育运动项目、体育知识、体育教育与管理、体育文化与体育史、体育伦理与体育法规等方面的内容。
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大学体育的地位以及作用1.大学体育是高校全面教育的重要内容；2.大学体育是促进学生健康的重要手段；3.大学体育是丰富校园文化生活，建设和谐校园的积极因素。
二、大学体育的目的也称大学体育的总目标，主要是指通过大学体育教育实践所期望达到的结果，即增强学生体质，培养学生的体育能力，良好的思想品德和意志品质，增进健康，提高体育素质，促使其成为具有德、智、体全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。
三、大学体育的任务1.全面锻炼学生身体，增进学生身心健康。
2.增强学生的体育意识，提高学生的体育素养。
3.对学生进行思想品德和意志品质的教育，促进学生个性发展。
4.发展学生的体育才能，提高学生的运动技术水平。
四、体育的基本战术和技能体育的基本技术和技能是指参与运动的实践能力。
通过体育教学，课外体育锻炼等反复实践，达到熟练掌握的程度。
五、大学体育运动的组织形式大学体育的组织形式体育课早操班级体育锻炼俱乐部锻炼课外体育锻炼运动队训练运动竞赛六身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好。
七、导致亚健康的因素亚健康的定义介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称为第三状态，也称亚健康。
现象头痛头晕心悸失眠食欲不振疲乏无力1.由于工作、生活的过度疲劳，使身心透支而入不敷出；2.由于不健康的生活方式，引起营养不良或营养过剩而使机体功能失调；3.由于和环境污染，接触过多有害物质。
八、影响大学生健康的因素1.人体生物学遗传和心理2.环境自然和社会3.生活方式4.卫生保健措施5.体育锻炼九、适量运动对个体健康的影响适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件，选择合适的运动项目，使运动负荷不超过人体的承受能力。
适量运动即运动过程中的运动强度、持续时间和运动频率适宜，运动时的心率范围控制在120—150次/分钟之间，机体无不良反应，运动后略感疲劳，恢复速度快，情绪和食欲良好，睡眠质量高，醒后感觉精力充沛。
对个人健康的影响a对人体机能的影响1对运动系统的影响关节灵活性增强身高，肌肉体积力量增强2 对心血管系统的影响免疫胃肠功能身体成分防治心血管系统疾病、保护心脏健康。
3对呼吸系统肺活量4对神经系统头脑清醒思维敏捷大脑兴奋性提高b 对人体心理机能的影响1改善情绪状态2有助于培养大学生的意志品质3培养人际交往能力4 有助于心理卫生问题和心理障碍的防治十、过度运动对个体健康的影响1.过度运动的含义：（1）运动负荷超过人体的承受能力，机体在精神、能量等方面过度消耗，使其无法在正常时间内恢复体力；（2）当身体的某些机能发生改变时，因恢复手段无效、营养不良、情绪突变、思想波动等，使正常的负荷变成超量负荷，从而使主动运动变成被动的应急刺激。
过度运动往往会出现运动能力减退，某些不正常的生理状态以及不正常的心理症状等。
2.过度运动的危害：可引起心肌毛细血管的持续性损伤，心肌细胞发生缺氧性损害，心肌收缩性能和舒张性能也会产生较为严重的伤害；可造成骨骼肌收缩机能下降，肌肉细胞内钙离子平衡紊乱，从而引发关节慢性劳损，肌腱损伤，疲劳性骨折；还会使人体内各器官供血、供氧失去平衡，导致大脑早衰，扰乱内分泌系统，使免疫机制受损，加速身体各器官的衰老。
十一、运动缺乏对个体健康的影响1.运动缺乏的含义：久坐不动，机体缺乏运动应激刺激，不运动或者很少运动。
如果每周运动不足3次，每次运动时间不足10分钟，运动强度偏低，运动时心率低于110次/分钟。
2.长期缺乏运动，人的新陈代谢机能就会降低，由此很容易引起各种肌肉，关节的疾病。
同时也会导致心肺机能下降等不良身体反应。
运动缺乏或久坐不动可使人体的抵抗力下降，极易患疾病，运动不足是2型糖尿病发病的独立危险因素。
运动缺乏可加速衰老，增加老年人的死亡率。
十二、太极拳1.特点：体松心静、柔和缓慢、连绵不断、圆活自然、协调完整2.动作名称：起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，手挥琵琶，左右倒卷肱，左揽雀尾，右揽雀尾，单鞭，云手，单鞭，高探马，右蹬脚，双峰贯耳，转身左蹬脚，左下势独立，右下势独立，左右穿梭，海底针，闪通臂，转身搬拦锤，如封似闭，十字手，收势。
3.健身原理和作用（仅来源于法语系男生班老师的话）恢复能量充氧运动血液远端循环4.附件来自百度太极的健身原理（一）太极拳的动作姿势有利于气血运行：太极拳的动作姿势要求身体的各个部位须保持一定的弧形或圆，便于身体各部位肌肉放松，这种身体姿势有利于经络与气血舒畅地运行，不易造成运动性的局部受挤压而产生组织器官缺氧，因而，是健身运动中最为理想的有氧代谢健身内容之一。
（二）太极拳的技术特点有利于新陈代谢：太极拳技术运动特点决定了太极拳运动为运动量适中的健身运动。
据有关试验证明，一般练习者，以24式太极拳为例，平均运动量在110～130次／分左右心率。
适中的运动量使机体新陈代谢处于适宜状态，无论是能量物质的供应，还是代谢产物的排放都在一个比较有序的状态下进行。
研究表明，太极拳练习后血液气体成分产生良性改变，氧饱和度、氧分压增加，二氧化碳分压降低、呼吸指数有所下降，说明太极拳练习时对氧的利用率提高，增强了机体氧代谢和能量的储存，促进了心血管系统机能，对有机体产生保健功效。
（三）太极拳意念配合有利于中枢神经保健：太极拳运动过程中特别强调意念与动作的协调配合，配合的水平反映着中枢神经系统的协调程度。
长期进行太极拳练习可有效地促进中枢神经系统的灵活、协调、有效地支配动作，使练习者心情舒畅、忘我怡神。
中枢神经系统的机能改变同时诱导植物神经机能提高，使心肺功能更好地适应机体需要。
十三、新《标准》意义1 促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，具有激励和教育功能。
2具有反馈功能，是学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼。
3 对学生进行体育锻炼有较强的引导功能。
4学生可以通过国际学生体质健康标准数据管理系统，查询到针对性较强的运动处方，用于自身因地制宜地进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平•思修重点内容一．大学生有哪些新的学习理念1.树立自主学习的理念。
2.树立全面学习的理念。
3.树立创新学习的理念。
树立创新学习理念，首先要脚踏实地，打下扎实的专业根底；同时又要善于思考，勇于开拓，不断激发自己的创新意识，敢于突破陈旧的思维定势，努力从事探索活动，培养创新精神。
社会的发展和未来的事业，要求同学们自觉培养创新学习能力。
在学习过程中，不仅要善于组合、加工、消化已有知识，而且要力求有所发现、有所发明、有所创造。
要破除迷信、解放思想、勇敢地追求真理，掌握客观事物的发展规律，养成科学的创造性思维的习惯，为将来的工作打下良好的基础。
4.树立终身学习的理念。
二．培养优良学风是什么1.勤奋2.严谨3.求实4.创新三．当代大学生的历史使命当代大学生承担的是建设中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的历史使命。
1.在新的起点上继往开来。
2.在现实的基础上迎接挑战。
⑴面临世界科技文化发展的挑战。
⑵面临复杂多变的国际环境的挑战。
⑶面临新世纪新阶段我国发展任务的挑战。
四．明确当代大学生的成才目标1.德是人才素质的灵魂2.智是人才素质的基本内容3.体是人才素质的基础4.美事人才素质的综合体现五．社会主义核心价值体系的科学内涵马克思主义指导思想，中国特色社会主义共同理想，以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，社会主义荣辱观，构成社会主义核心价值体系的基本内容。
1.巩固马克思主义指导地位，坚持不懈地用马克思主义中国化最新成果武装全党、教育人民。
2.用中国特色社会主义共同理想凝聚力量。
3.用以爱国主义为核心民族精神和以改革创新为核心的时代精神鼓舞斗志。
4.用社会主义荣辱观引领风尚，巩固全党全国各族人民团结奋斗地共同思想基础。
六．什么是理想，什么是信念理想：1.理想作为一种精神现象，是人类社会实践的产物。
2.理想是一定社会关系的产物。
3.理想源于现实，超越现实。
4.理想是多方面，多类型的。
信念：1.信念同理想一样，也是人类特有的一种精神现象。
2.一定的思想或事物成为一个人的信念，需要有明确的认知和强烈的情感。
3.信念有不同的内涵，也有不同的层次。
4.在人的生命历程中，理想与信念总是如影随形，相互依存。
七．架起通往理想彼岸的桥梁1.立志高远与始于足下（1）立志当高远（2）立志做大事（3）立志须躬行2.认清实现理想的长期性、艰巨性和曲折性（1）理想的现实是一个过程（2）正确对待实现理想过程中的顺境与逆境3.在实践中化理想为现实（1）正确认识理想与现实的关系是实现理想的思想基础（2）坚定的信念是实现理想的重要条件（3）勇于实践、艰苦奋斗是实现理想的根本途径八．爱国主义的科学内涵1.爱祖国的大好河山2.爱自己的骨肉同胞3.爱祖国的灿烂文化4.爱自己的国家九．爱国主义的优良传统1.热爱祖国，矢志不渝2.天下兴亡，匹夫有责3.同仇敌忾，抗御外侮十．新时期的爱国主义在现阶段，爱国主义主要表现为弘扬民族精神与时代精神，献身于建设和保卫社会主义现代化事业，献身于促进祖国统一的事业。
十一．爱国主义与爱社会主义和拥护祖国统一1.爱国主义与爱社会主义的一致性：在当代中国，爱国主义首先体现在对社会主义中国的热爱上，这是中华人民共和国每一个公民必须坚持的立场和态度。
爱国主义与爱社会主义的统一是中国发展的必然结果。
2.爱国主义与拥护祖国统一的一致性：如果说，爱国主义与爱社会主义的一致性，主要是对生活在中国大陆的中国公民的基本要求，那么，爱国主义与拥护祖国统一的一致性，不仅是对生活在中国大陆的中国公民的要求，而且是对全体中华儿女包括港澳台同胞以及海外侨胞的基本要求。
十二．经济全球化与当代大学生的爱国主义1.人有地域和信仰的不同，但报效祖国之心不应有差别2.科学没有国界，但科学家有祖国3.经济全球化过程中要始终维护国家的主权和尊严十三．爱国主义与弘扬民族精神民族精神是指一个民族在长期共同生活和社会实践中形成的1.爱国主义是中华民族精神的核心2.团结统一3.爱好和平4.勤劳勇敢5.自强不息十四．民族精神有哪些井冈山精神、长征精神、延安精神、抗战精神、西柏坡精神、雷锋精神、“两弹一星”精神、大庆精神、抗洪精神、抗击精神、“非典”精神、载人航天精神、抗震救灾精神、北京奥运精神等。
十五．爱国主义与弘扬时代精神时代精神是在新的历史条件下形成和发展的，是体现民族特质、顺应时代潮流的思想观念、行为方式、价值取向、精神风貌和社会风尚的总和。
时代精神是民族精神的时代性体现，民族精神是时代精神形成的重要基础和依托，两者的有机统一，构成了社会主义核心价值体系的重要内容。
在新的历史条件下，发扬爱国主义传统吧弘扬民族精神与弘扬时代精神有机统一起来，坚持解放思想、实事求是，与时俱进、勇于创新，知难而进、一往无前，艰苦奋斗、务实求效，淡泊名利、无私奉献，大力弘扬以改革创新为核心的时代精神。