肩颈专业知识详解
肩颈话术——精选推荐
肩颈话术肩颈专业知识：1、⼈体最容易衰⽼的⽐较之⼀就是肩颈，通过⼈体六条经络（膀胱经、胆经、三焦经、⼩肠经、⼤肠经、督脉）。
2、我们的肩颈保养是以推拿点⽳刮痧疗法，《华蒸华奈⼉》结合植物中提取的医疗⽤的等级精油，从⽽活⾎化瘀、祛风散寒，打通管道，净化⾎液，排除毒素，起到缓解肩颈肌⾁疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决⽓⾎不畅的问题。
3、经络是运⾏⽓⾎与排毒的作⽤，如果经络不通会导致睡眠不好，头晕、头痛。
毒素堆积在肩颈以后就会压迫⾎管，使⾎液⽆法很好的输送到头部和⾯部，就会引起头部的头晕、头痛、⼤脑供氧不⾜，易疲劳、睡眠质量下降、记忆⼒减退，还会引起⾯部发黄、发暗、长斑、⽪肤衰⽼等。
4、肩颈是⼈体的⼗字路⼝，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰⽼。
当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不⾜，不能很好的分泌⽣长动情激素，尤其是⼥性，就会直接导致内分泌失调，提前进⼊更年期。
5、肩颈的保养有哪些作⽤：可以活⾎化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌⾁疲劳、肩周炎和颈椎病变。
还可以改善头晕、头痛、⼤脑供氧不⾜、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您⾯⾊红润、精神焕发。
同时也会改善⾯部发黄、⾎液循环、油脂平衡等问题。
肩颈的销售话术：肩颈舒压话术⼀、为什么肩颈是⼈体最容易劳损的部位？答：从中医的⾓度讲，⼈体分为三焦，分别主：⽓循环、⾎循环，⽔循环。
⾸当其冲的就是⽓循环，因为⽓不⾏则⾎不畅，⾎不畅则⽔不流，⽔不流则毒不排。
我们的肩颈保养是以推拿点⽳刮痧疗法，结合植物中提取的医疗⽤的等级精油，从⽽活⾎化瘀、祛风散寒，打通管道，净化⾎液，排除毒素，起到缓解肩颈肌⾁疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决⽓⾎不畅的问题。
⼆、肩颈保养适⽤什么⼈群？1、⿇将爱好者2、家庭主妇3、患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。
4、办公室⼀族（长期⾯对电脑、伏案⼯作）5、肩颈酸痛、肌⾁紧张的⼈ 6、35岁以上的⼈群三、如果⼈体肩颈不好的话，会引起哪些问题？答：由于肩颈是⼤脑的总开关，上注于头部和⾯部的⾎液都要经过肩颈。
美容养生肩颈专业知识
美容养生肩颈专业知识肩颈疼痛是现代人常见的健康问题之一。
由于长时间保持不良姿势，如长时间低头使用手机或电脑，肌肉紧张、疲劳等原因，肩颈部位的肌肉容易产生疼痛和僵硬感。
为了解决这一问题，以下是一些关于美容养生肩颈的专业知识。
1. 肩颈解压按摩：通过按摩肩颈部位，可以舒缓肌肉的紧张和疲劳，促进血液循环，缓解疼痛和僵硬感。
常见的肩颈解压按摩包括揉捏、推拿和拍打等手法。
可以选择专业的按摩师进行按摩，或者自己学习一些简单的按摩技巧，自行进行按摩。
2. 热敷疗法：热敷可以促进血液循环，加速肌肉的新陈代谢，缓解肩颈疼痛。
可以使用热水袋或热毛巾在肩颈部位进行热敷。
注意不要过度热敷，避免烫伤皮肤。
每次热敷约15-20分钟，每天进行1-2次。
3. 针灸疗法：针灸是一种中医疗法，通过刺激肩颈部位的穴位，调节气血流通，缓解肩颈疼痛。
可以选择专业的中医师进行针灸治疗，或者学习一些简单的自我按压穴位的方法进行缓解。
4. 肩颈拉伸运动：通过进行肩颈的拉伸运动，可以舒展肌肉，增加肌肉的柔韧性，缓解肩颈疼痛。
常见的肩颈拉伸运动包括耳朵靠肩、头部转动、肩膀抬高等动作。
每天进行适量的肩颈拉伸运动，可以有效预防和缓解肩颈疼痛。
5. 均衡饮食：饮食对于美容养生肩颈也有一定的影响。
适当摄入富含维生素C、E、B族和钙、镁等营养素的食物，有助于维护肩颈健康。
同时，避免摄入过多盐分和咖啡因，以免加重肩颈部位的疼痛和不适感。
6. 良好的姿势：保持良好的姿势可以减轻肩颈的负担，预防肩颈疼痛的发生。
在使用电脑或手机时，保持头部和颈部的直立，避免长时间低头。
坐姿时，保持背部挺直，肩膀放松。
睡觉时，选择合适的枕头，保持颈椎的自然曲线。
7. 适度运动：适度的运动有助于增强肩颈部位的肌肉力量和柔韧性，预防肩颈疼痛的发生。
可以选择一些适合肩颈部位的运动，如瑜伽、游泳、慢跑等。
同时，避免过度运动和剧烈运动，以免对肩颈部位造成额外的负担。
通过合理的按摩、热敷、针灸、拉伸运动、均衡饮食、良好的姿势和适度运动等方法，可以有效地保护和改善肩颈部位的健康，达到美容养生的目的。
肩颈的专业知识
肩颈的专业知识
肩颈是人体重要的解剖结构，也是容易出现问题的部位。
以下是关于肩颈的一些专业知识：
1. 解剖结构：肩颈包括肩部和颈部。
肩部是上肢与躯干相连接的部分，主要由肩胛骨、锁骨和上肢相关的肌肉、韧带组成。
颈部是连接头和躯干的部分，包括颈椎、颈椎间盘、颈椎周围肌肉等。
2. 常见问题：肩颈部常见的问题包括颈椎病、肩周炎、肩关节脱位、肩袖损伤等。
颈椎病是指颈椎的退行性变引起的疼痛和功能障碍，常见症状有颈部疼痛、肩背痛、手臂麻木等。
肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，导致肩关节活动受限和疼痛。
肩关节脱位是指肩关节的关节头从关节窝脱出，造成肩关节功能丧失和疼痛。
肩袖损伤是指肩关节周围肌腱的炎症、撕裂或断裂，常见症状有肩痛、肩关节功能障碍等。
3. 预防和保养：为了保护肩颈健康，可以采取一些预防和保养措施。
包括正确姿势坐立，避免长时间低头使用手机和电脑，适当休息和放松肩颈肌肉，定期进行适量的体育锻炼，如颈肩运动、瑜伽等。
此外，避免过度使用肩颈部位，合理分配工作和休息时间，保持心情愉快和积极乐观也有助于减少肩颈问题的发生。
4. 专业治疗：如果出现肩颈方面的问题，建议及时就医，并在专业医生的指导下进行治疗。
常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、
理疗、针灸等。
对于严重的疾病，可能需要手术治疗。
请注意以上只是一些基本的肩颈相关知识，如若有任何具体问题、疼痛或不适，建议咨询医生进行专业诊断和治疗。
肩颈专业知识专业资料PPT医学课件
5-7节主控身体堵塞会出现：易疲劳、腰酸背痛、手 臂麻木、腿脚无力、内分泌失调、易肥胖、月经不 调、痛经、妇科免疫力低、感染、性生活失调、宫 颈糜烂病变、子宫壁增厚、子宫肌瘤、易得乳腺疾 病、静脉曲张、骨质疏松、增生、肩周炎、颈椎病
背部
1、上焦凸起：易胸闷、胸痛，心肺机能弱； 2、中焦凸起：长期睡眠不足、肝胆易提早老化、易患十二指肠溃疡、肝机能差、火气大 3 中焦有气结：肝、肾负担大、重口味； 4、膀胱经高于督脉：过于疲劳、肾脏代谢不佳； 5、膀胱经一高一低（肝脏负担大、长期睡眠不足）、僵硬没弹性：坐姿不良；体内缺水；
腰、臀
1、腰部颜色深：易腰酸、经期症状多、逆经、毒素重、血液循环差； 2、肾俞穴气结：腰酸、有憋尿的习惯； 3、臀部皮肤粗糙、角化、长痘：气血循环差、女性荷尔蒙不足、体内缺钙、鉄、锌； 4、环跳穴气结：代表妇科、月经不顺、经痛、肠胃不好； 5、八髎穴有粉刺、水肿：经血排放不干净、易患子宫肌瘤；
肩颈的பைடு நூலகம்剖结构
颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨 中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大 的节段，由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极 易发生退变。
大约30岁之后，颈椎间盘就开始逐渐退化，含水量 减少，并伴随年龄增长而更为明显，且诱发或促使颈椎 其它部位组织退变。生物力学角度来看，第5—6、第 6—7颈椎受力最大，因此，颈椎病的发生部位在这些 节段较为多见。
第一节：脑垂体是人体最重要的内分泌腺，是利用 激素调节身体健康平衡的总开关，控制多种对代谢、 生长、发育和生殖等有重要作用激素的分泌。人在 40岁后，脑垂体萎缩，人体迅速衰老。 〈 在台湾流行：肩颈是人际关系，想打麻 将赚钱，首先要肩颈畅通，人脉就是钱脉〉
肩颈专业知识
肩颈的解剖结构
颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中 体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的 节段，由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易 发生退变。
大约30岁之后，颈椎间盘就开始逐渐退化，含水量 减少，并伴随年龄增长而更为明显，且诱发或促使颈椎 其它部位组织退变。生物力学角度来看，第5—6、第 6—7颈椎受力最大，因此，颈椎病的发生部位在这些 节段较为多见。
导致肩颈堵塞的原因
二、肝脏功能下降
肝脏是人体最大的血液解毒器官，肝功能下降代谢慢， 血液里的乳酸和毒素难以分解，就会堆积在肩颈的十字 路口
三、情绪
脾气暴躁、性急、抑郁、压力
四、饮食不当
常吃油炸、辛辣、生冷、肉类食品，服药、喝酒、饮食 不规律，营养不良，造成钙的流失，致使骨骼缺钙
病理反应
1-2节主控头部堵塞会出现：头晕、头痛、偏头痛、 浅睡易醒、失眠多梦（连续剧、神经已经衰弱）、 记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、脑瘫、 老年痴呆、易脱发、耳鸣
我没有时间坚持来做怎么办?
答：在我们给您制定了疗程之后，我们会建议您前十 次每天都要来，这样可以巩固疗程。如果您没时间的 话，同时为了辅助治疗，还有一瓶家用按摩油和专用 的刮痧板，您坐在家里自己就可以轻松做手法。
用效果来说话 手法是打开效果之门百通、全身轻松 2、女人的衰老，从肩颈开始 3、头颈是个宝、活力不衰老
肩颈问题解决后还会不会复 发？
答：当您按照我们给您制定的疗程解决了肩颈问题之 后，我们会建议您定期来做肩颈保养与保持良好的作 息习惯，如果您能够从点滴做起，爱护您的肩颈，是 不会复发的。
做肩颈保养会有依赖性吗？
做肩颈保养不会有依赖性的，因为我们运用的是中医 推拿手法，再配合纯天然植物中萃取的精油，不会有 任何毒副作用，更不会有依赖性。
肩颈专业知识及话术
肩颈专业知识及话术肩颈专业知识及话术一、肩颈健康的重要性1.肩颈的健康与人的健康密切相关，科学证明，肩颈疾病可能与关节炎、头痛、睡眠障碍、抑郁症、焦虑等有关。
2.良好的肩颈肌肉状态可以抵抗各种疾病影响，减轻肩颈僵硬、压力大、痛苦等状况，帮助您避免更多问题。
3.适当活动将有助于促进特定部位的肌肉发育，帮助改善肩颈酸痛和紧张，可以释放肌肉紧张，增强体能，调节体重，促进消化和循环系统的正常功能，从而真正达到舒缓和预防的效果。
二、肩颈护理的注意事项1.多做肩颈测试检查，定期检查肩颊周围的肌肉、神经和血管的状况，多加练习，如果有不良症状，及时调整锻炼内容。
2.避免久坐，如无特殊情况，应尽量减少久坐时间，适当改变坐姿，以免久坐时抬头挺背，影响肩颈的正常活动非常重要。
3.注意保暖、保湿，肩颈容易受到寒冷和潮湿的影响，保持身体温度、湿度更加健康的状态，有助于延缓肩颈损伤和加快恢复。
4.合理调节睡眠，提高肩颈紧张的最快方法是睡眠，睡觉时应注意保暖、保湿，不要影响肩颈活动。
三、肩颈护理建议1.按摩：每天按摩自己肩颈部位，增加肩颈血液循环，释放肌肉紧张及疲劳，缓解痛症，有效改善肩颈痉挛等不良症状。
2.锻炼：多做一些改善肩颈的运动，例如太极拳、核心肌肉收缩等，让保持良好的肩颈姿态，可以有效缓解肩颈疼痛。
3.拿拿起坐：在平躺状态下，向上双手撑地，将身体向上拉起，两脚稍微离地，这样能够放松腰椎，增强肩颈部位的伸展感，直至肩颈发软，缓解痉挛。
4.正确坐姿：坐姿略微向后倾斜，尽量保持脊柱直，肩膀放下，胸部向外扩张，这样可以有效缓解肩颈痉挛病症。
四、肩颈护理小贴士1、当疼痛感出现时，要尽可能的少做肩颈的动作，防止病情加重。
2、多吃海鲜，鱼、虾、蟹等，这些海鲜含有丰富的 Omega-3 肉质油脂，有助于促进关节的机能，防止肩部痉挛，也是保护肩颈健康很好的一种方法。
3、多喝水。
保持全身水分均衡，有助于改善肩颈的病症，同时可以改善皮肤情况，保护肩部的柔软性，缓解肩颈的僵硬现象。
肩颈十大知识点
肩颈十大知识点1. 肩颈解剖结构- 肩部主要由肩胛骨、锁骨和上臂骨组成，周围附着多块肌肉和韧带。
- 颈部由7个颈椎组成，支持头部并包含重要的神经和血管。
2. 常见肩颈疾病- 肩周炎：肩关节周围的炎症，导致疼痛和活动受限。
- 颈椎病：颈椎间盘退变、骨质增生等引起的一系列症状。
3. 肩颈疼痛原因- 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用肩颈肌肉。
- 神经压迫：颈椎间盘突出或颈椎狭窄压迫神经根或脊髓。
4. 肩颈保健方法- 规律运动：进行肩颈肌肉的拉伸和加强练习。
- 正确坐姿：保持脊柱自然曲线，避免长时间低头或前倾。
5. 肩颈疾病诊断- X光检查：评估骨骼结构和排除骨折等问题。
- MRI或CT扫描：详细查看软组织和椎间盘情况。
6. 肩颈治疗方法- 物理治疗：通过热疗、冷疗、电疗和按摩缓解疼痛。
- 药物治疗：使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
7. 预防肩颈疾病的建议- 定期休息：工作学习时每隔一段时间做肩颈伸展。
- 睡眠姿势：使用合适的枕头，避免颈部过度弯曲。
8. 肩颈疾病手术治疗- 关节镜手术：微创手术，用于治疗肩周炎等疾病。
- 颈椎融合术：治疗严重的颈椎病，通过固定颈椎来减轻疼痛。
9. 肩颈疾病康复- 康复训练：在医生指导下进行针对性的康复练习。
- 心理支持：慢性疼痛可能导致情绪问题，心理辅导有助于康复。
10. 肩颈日常护理- 热敷或冷敷：根据症状选择适当的敷料缓解疼痛。
- 营养补充：保证足够的钙和维生素D摄入，维持骨骼健康。
以上是关于肩颈的十大知识点，涵盖了从基础的解剖结构到疾病的预防、诊断、治疗和康复等全面信息。
了解这些知识点有助于我们更好地保护肩颈健康，预防相关疾病的发生。
在遇到具体问题时，应及时咨询专业医生，获取个性化的医疗建议。
美容院实战经营之肩颈保养专业知识及话术.doc
美容院实战经营之肩颈保养专业知识及话术一、肩颈保养是什么？答：从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。
首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
1.二二、肩颈保养适用什么人群？1.办公室一族（长期面对电脑、伏案工作）2.肩颈酸痛、肌肉紧张的人3.麻将爱好者4.家庭主妇5.患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。
6.35岁以上的人群2.三、如果人体肩颈不好的话，会引起哪些问题？答：由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。
中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
1.四、肩颈堵塞会有哪些症状呢？答：毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
1.五、五、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方？答：因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。
当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
1.六、肩颈保养有什么作用？答：可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。
还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润、精神焕发。
1.七、精油真有那么神奇的效果吗？答：精油确实很神奇。
精油分子很细微，它是人体细胞的五千分之一，接触皮肤后，三秒钟可以进入表皮，三分钟可渗透到皮下组织，十分钟即可参与人体的血液循环，并且不会在体内滞留。
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科学家发现，自20岁开始，骨骼的总重量以 每年１％的速度在递减，50岁以后，骨总重量已 减轻30％──这是一个科学而又惊人的结论：由 于“钙饥饿”，导致了体内的所谓“钙搬家”。
疗程设计
疼痛正在发作者：每天一次，连续7～10次，3个套 盒 为一小疗程。
疼痛消失后改为：3天一次，20次为一个疗程。 压力大、慢性劳损、亚健康人群保养：5～7天/次， 可以长期坚持使用。
注意事项
1、女性孕期、哺乳期不建议操作此项护理。 2、对植物精油严重过敏者慎用。 3、护理过程和护理后注意保暖，切勿冻伤顾客，按 摩力度以顾客接受为准。
导致肩颈堵塞的原因
二、肝脏功能下降
肝脏是人体最大的血液解毒器官，肝功能下 降代谢慢，血液里的乳酸和毒素难以分解， 就会堆积在肩颈的十字路口
三、情绪
脾气暴躁、性急、抑郁、压力
四、饮食不当
常吃油炸、辛辣、生冷、肉类食品，服药、 喝酒、饮食不规律，营养不良，造成钙的流 失，致使骨骼缺钙
病理反应
? 1-2节主控头部堵塞会出现：头晕、头痛、偏头痛、 浅睡易醒、失眠多梦（连续剧、神经已经衰弱）、 记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、脑瘫、老 年痴呆、易脱发、耳鸣
? 3-长痘、新陈代谢慢、皮肤衰老、 眼睛干涩、酸胀、干燥、毛孔粗大、易过敏、易出 红血丝
? 5-7节主控身体堵塞会出现：易疲劳、腰酸背痛、手 臂麻木、腿脚无力、内分泌失调、易肥胖、月经不 调、痛经、妇科免疫力低、感染、性生活失调、宫 颈糜烂病变、子宫壁增厚、子宫肌瘤、易得乳腺疾 病、静脉曲张、骨质疏松、增生、肩周炎、颈椎病
肩颈专业
主讲：罗婷婷
脊椎
“如果你控制了脊椎， 你就控制了人体的内脏”
西医 脊椎解剖 生理 脊柱正百病除
颈椎7节 胸椎12节 腰椎5节 骶骨1块 尾椎1块
? 1,肩颈是大脑与躯干的连接处；
? 2,颈椎是脊柱当中最容易受伤最 没有安全感的地方；颈部有两条 大动脉；肩颈就像人体的十字路 口；
? 3,颈椎分为七节：主控人体的八 对神经，第一 二节主控大脑的末 梢神经，掌管大脑信息的电子传 导.第三四节主控颜面神经，掌管 面部的运动及循环的调节，五、 六、七节为主控颈部活动及上肢 、胸大肌的运动。
脊椎
C 背诊 观测方法
视：色泽、曲直、凹凸、痣、斑、纹、丘疹 触：寒热、潮湿、弹性（软硬） 推：颗粒、结节、包块、 听：反应（酸、胀、痛）
背诊：定位诊断
肩颈
1、风池、天柱僵硬、痛：脑缺氧、易头痛、失眠、多梦； 2、脖子筋硬没弹性：落枕、昏沉、注意心血管疾病、体内水分不足、留不住； 3、大板筋僵硬：脑缺氧、易落枕； 4、颈椎肿起来、侧弯、膏肓穴有气结：过于疲劳； 5、天宗穴有气结：重口味、疲劳； 6、肩胛骨整片厚实：过劳症；
导致肩颈堵塞的原因
一、不良的生活作自息
长期不正确的走姿、站姿、坐姿、睡姿、玩 电脑、看电视、低头伏案工作、不运动，开 车，熬夜，穿高跟鞋，背背包，穿着内衣不 当等不良习惯，都会让我们颈部的韧带无法 放松，这样肌肉就会僵硬，影响肩颈血液的 循环，导致乳酸和毒素的堆积。
在不同情况下受凉、受风寒，或是扭伤
背部
1、上焦凸起：易胸闷、胸痛，心肺机能弱； 2、中焦凸起：长期睡眠不足、肝胆易提早老化、易患十二指肠溃疡、肝机能差、火气大 3 中焦有气结：肝、肾负担大、重口味； 4、膀胱经高于督脉：过于疲劳、肾脏代谢不佳； 5、膀胱经一高一低（肝脏负担大、长期睡眠不足）、僵硬没弹性：坐姿不良；体内缺水；
腰、臀
1、腰部颜色深：易腰酸、经期症状多、逆经、毒素重、血液循环差； 2、肾俞穴气结：腰酸、有憋尿的习惯； 3、臀部皮肤粗糙、角化、长痘：气血循环差、女性荷尔蒙不足、体内缺钙、鉄、锌； 4、环跳穴气结：代表妇科、月经不顺、经痛、肠胃不好； 5、八髎穴有粉刺、水肿：经血排放不干净、易患子宫肌瘤；
肩颈问题
头通天，脚踩地，肩颈位于 人体最上截，肩颈也是我们 人体大脑的总开关，其健康 关系 重大。
如果人体的这一部位血液循 环不畅通，或者颈椎、肩部 发生问题，就会连带着脑部、 脊椎与双臂也出现亚健康困 扰。
现在大部分人都不运动，长 期坐办公室，在家看电视， 开车，伏案工作等，导致气 血运行不畅，肩颈越来越厚， 肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、 颈椎关节炎、强直性脊椎、 肩周炎、胸闷，气血都於在 肩颈
肩颈的解剖结构
颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨 中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大 的节段，由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极 易发生退变。
大约30岁之后，颈椎间盘就开始逐渐退化，含水量 减少，并伴随年龄增长而更为明显，且诱发或促使颈椎 其它部位组织退变。生物力学角度来看，第5—6、第 6—7颈椎受力最大，因此，颈椎病的发生部位在这些 节段较为多见。
处理方法
中医：推拿按摩（暂时肌肉放松、活血） 针灸（刺激穴位，使经络畅通、血液循环） 拔罐（针对体内寒气，会越拔越虚，只是缓 解，不能解决实质的问题） 理疗（利用仪器的热量来活血，循环）
西医：牵引（拉脊椎、分卧式、吊式、时间： 30 分—1小时）
刀削：手术
肩颈保养原理
? 肩颈保养是以推拿、 点穴、刮痧等疗法, 结合植物中提取的医 疗用的等级精油,从 而活血化淤,祛风散 寒,打通管道,净化血 液,排除毒素,起到缓 解肩颈肌肉疲劳,僵 硬,疼痛,帮助解决气 血不畅的问题。
为什么要设计这个项目
? 针对目前很多爱美的女性怕衰老的心理：因 为肩颈堵塞是导致女性衰老的罪魁祸首
? 美容院必须告诉顾客：导致女性衰老的根本 是：血氧的饱和状态
? 沟通最直接的举例说明：高速公路上你想开 车顺畅，不管你的车多么好，首先都要路很 好
饮食：
建议平常多吃用一些骨髓、牛奶、黄豆、 黑豆、维生素B、维生素E、苦瓜、狗肉、羊 肉；