体育心理学3卷
体育心理学考试卷及答案
体育心理学考试卷及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学中，个体在运动中表现出的积极情绪状态被称为：A. 焦虑B. 动机C. 自信D. 兴奋2. 运动员在比赛前感到紧张，这属于哪种心理状态？A. 兴奋B. 焦虑C. 抑郁D. 放松3. 在体育心理学中，哪种技能训练方法强调通过想象来提高运动表现？A. 认知训练B. 行为训练C. 心理训练D. 技能训练4. 运动员在比赛中遇到挫折时，哪种心理策略有助于他们恢复信心？A. 正念冥想B. 自我暗示C. 情绪调节D. 目标设定5. 以下哪个因素不是影响运动表现的心理因素？A. 动机B. 焦虑C. 技能水平D. 营养状况6. 运动员在训练中使用心理技能训练，主要是为了提高：A. 身体素质B. 心理素质C. 社交能力D. 战术理解7. 在体育心理学中，哪种心理状态与运动员的专注力和注意力集中有关？A. 放松B. 焦虑C. 集中D. 分散8. 运动员在比赛前进行的心理调节，主要是为了：A. 提高技能水平B. 增强自信心C. 减少焦虑D. 改善营养状况9. 运动员在比赛中遇到不利情况时，哪种心理策略可以帮助他们保持冷静？A. 情绪宣泄B. 情绪抑制C. 情绪转移D. 情绪调节10. 在体育心理学中，哪种心理训练方法可以帮助运动员提高应对压力的能力？A. 认知重构B. 放松训练C. 正念冥想D. 情绪表达二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育心理学研究的内容包括：A. 运动员的心理特征B. 运动技能的学习C. 运动表现的心理影响因素D. 运动员的营养状况12. 运动员在比赛前的心理状态可能包括：A. 兴奋B. 焦虑C. 放松D. 抑郁13. 运动员在训练中可能使用的心理技能包括：A. 目标设定B. 自我暗示C. 情绪调节D. 技能训练14. 影响运动员运动表现的心理因素可能包括：A. 动机B. 焦虑C. 自信D. 技能水平15. 运动员在比赛中可能使用的心理调节策略包括：A. 正念冥想B. 情绪转移C. 目标设定D. 自我暗示三、简答题（每题5分，共20分）16. 简述体育心理学的定义及其研究范围。
体育运动心理学——体育活动中的目标定向和目标设置试卷(含答案)
体育运动心理学——体育活动中的目标定向和目标设置试卷（含答案）一、填空题（请将正确的答案填入空格）1.人们的一切活动都是由______________引起的，它是人们一切活动的起点。
2.成就目标定向是一种重要的__________变量，它是指个体参与某一活动时所依据的_____________。
3.成就目标定向不是具体要达到的行为的数量标准，而是个体内心所追求的_____________。
4.______________是指通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己的能力。
5.______________是指通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力。
6.追求学习目标的个体认为________是可以培养、发展的，因而力求掌握新的知识和提高自己能力。
7.研究通常认为____________是适应性的，它与一系列积极的认知、动机、情感和行为中介变量以及积极的结果联系在一起，而__________则是非适应性的，它与一些消极的结果相联系。
8.在后天的教育过程中由父母、同学、老师所组成的___________和_________是促使个体采取某目标定向的主要原因。
9.具体、明确、可测量且容易观察的目标是可以用________和可用________的目标，即可以用次数、米数、秒数等可测定的量来确定的数字目标。
10.长期目标与短期目标的结合最理想的是使用“_______”目标设置。
11.技术动作完成目标是指____________，如在网球发球向前挥拍时，要伸直手臂。
12.结果目标是指____________________________，如在比赛中要击败对手。
13.团队是指一种为了实现_________而由相互协作的个体所组成的___________。
14.团队目标设置的环节有_______________环节、_______________环节、_______________环节、_______________环节。
体育运动心理学——心境状态与运动表现试卷(含答案)
体育运动心理学——心境状态与运动表现试卷（含答案）一、填空题（将正确的答案填入空格）1．心境状态是由而引起的的唤醒状态，是具有感染力的的情绪状态。
2．积极的心境主要体现在、两个方面，消极的心境包括、、、和等情绪。
3．是运动心理学研究中测量心境状态最常用的量表。
4. 心境状态剖面图是在1971年首先由美国的等人编制出的一种自评量表，它包括、、、、、 6个分量表。
5.1992年等人对POMS量表进行了简化和发展，将原来的65个题目简化为40个并增加了分量表。
6.身体锻炼与老年人积极心境的和消极心境的有显著相关。
7.强度的身体锻炼对心境的改善能获得最大的心理效益。
8．与常模样本相比，成功的运动员在、、、等消极情绪得分较低，而较高。
9．人们将优秀运动员的标准化的POMS分值绘制成图，被称为。
10．运动疲劳的运动员常常具有消极的情绪体验，如焦虑、抑郁、愤怒等，与无疲劳的运动员相比，疲劳的运动员更为、、等。
11．过度疲劳或过度训练会导致明显的，当训练刺激增加，困扰也随之增加，这些困扰包括、、的增加，下降。
12．在以自我为参照标准进行评价行为结果时，赛前心境能更好地预测行为结果。
以自我为参照标准评价行为结果主要有、以及三个方面。
13．特质论心理学家考虑运动行为的成因，通常只考虑的影响；情境论的心理学家则主张运动行为大都是所决定的，人格的作用较小。
14．交互作用理论认为，在预测不仅需要考虑和作用，同时还需要考虑它们的。
15．交互作用理论认为，运动行为= + + ×+ 。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1．心境状态是一种。
（）A. 认知过程B. 情绪状态C. 注意状态D. 意志过程2．运动员的赛前心境能更好地预测运动技能的行为结果。
（）A. 闭锁式B. 开放式C. 连贯式D. 间断式3．采用赛前心境预测运动项目的行为结果效果更好。
（）A. 个人B. 团体C. 直接对抗D. 间接对抗4．科学的体育锻炼能引起老年人的。
体育心理学1301
2013年1月高等教育自学考试体育心理学试题课程代码：00487请考生按规定用笔将所有试题的答案涂、写在答题纸上。
选择题部分注意事项：1. 答题前，考生务必将自己的考试课程名称、姓名、准考证号用黑色字迹的签字笔或钢笔填写在答题纸规定的位置上。
2. 每小题选出答案后，用2B铅笔把答题纸上对应题目的答案标号涂黑。
如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。
不能答在试题卷上。
一、单项选择题(本大题共20小题，每小题1分，共20分)在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其选出并将“答题纸”的相应代码涂黑。
错涂、多涂或未涂均无分。
1.第一个被明确视为属于体育运动心理学领域的研究，是特里比特（Triplett）所做的有关______对运动员成绩影响的实验研究。
A.心理功效B.从众行为C.身心互动D.社会促进2.1926年，科曼·格里菲思出版了《______》一书，这是第一本运动心理学专著。
A.体育心理学B.训练心理学C.运动心理学D.运动的迁移价值3.中国心理学会第五届全国学术会议于______年在北京举行。
A.1987B.1988C.1989D.19904.外部表象实际上是一种A.模仿表象B.情境表象C.内部表象D.视觉表象5.______注意类型的运动员更容易把握复杂运动情境。
A.广阔外部B.广阔内部C.狭窄外部D.狭窄内部00487# 体育心理学试题第1页共4页6.人的认识过程由简单到复杂分为几个阶段，______是认识过程的最初阶段。
A.感觉B.知觉C.想象D.表象7.体育态度的结构包括______个方面。
A.一B.二C.三D.四8.根据韦纳的归因理论，以下哪种因素属于稳定不可控制因素？A.能力B.努力C.运气D.身心状况9.体育习惯的特点有稳固性、指向性、省力性和A.后天性B.对象性C.内在结构性D.强化性10.在学习理论研究中，班杜拉用______解释人类的学习。
A.联结说B.观察说C.顿悟说D.强化说11.以下项目中，属于闭锁性运动技能的项目是A.拳击B.射箭C.足球D.排球12.在体育教学中，教师应该尽量营造高任务定向的气氛，以下哪一项最有利于创造这种气氛？A.强调个人能力B.进行社会比较评价C.设置自我定向目标D.强调个人努力13.渐进性放松方法的首创者是A.雅克布森B.舒尔兹C.孙思邈D.刘淑慧14.在练习中不休息地连续进行练习的方法是A.完整法B.分解法C.集中法D.分散法15.在体育教学中，______属于言语指导形式。
体育运动心理学——心境状态与运动表现试卷（含答案）
体育运动⼼理学——⼼境状态与运动表现试卷（含答案）体育运动⼼理学——⼼境状态与运动表现试卷（含答案）⼀、填空题（将正确的答案填⼊空格）1．⼼境状态是由⽽引起的的唤醒状态，是具有感染⼒的的情绪状态。
2．积极的⼼境主要体现在、两个⽅⾯，消极的⼼境包括、、、和等情绪。
3．是运动⼼理学研究中测量⼼境状态最常⽤的量表。
4. ⼼境状态剖⾯图是在1971年⾸先由美国的等⼈编制出的⼀种⾃评量表，它包括、、、、、 6个分量表。
5.1992年等⼈对POMS量表进⾏了简化和发展，将原来的65个题⽬简化为40个并增加了分量表。
6.⾝体锻炼与⽼年⼈积极⼼境的和消极⼼境的有显著相关。
7.强度的⾝体锻炼对⼼境的改善能获得最⼤的⼼理效益。
8．与常模样本相⽐，成功的运动员在、、、等消极情绪得分较低，⽽较⾼。
9．⼈们将优秀运动员的标准化的POMS分值绘制成图，被称为。
10．运动疲劳的运动员常常具有消极的情绪体验，如焦虑、抑郁、愤怒等，与⽆疲劳的运动员相⽐，疲劳的运动员更为、、等。
11．过度疲劳或过度训练会导致明显的，当训练刺激增加，困扰也随之增加，这些困扰包括、、的增加，下降。
12．在以⾃我为参照标准进⾏评价⾏为结果时，赛前⼼境能更好地预测⾏为结果。
以⾃我为参照标准评价⾏为结果主要有、以及三个⽅⾯。
13．特质论⼼理学家考虑运动⾏为的成因，通常只考虑的影响；情境论的⼼理学家则主张运动⾏为⼤都是所决定的，⼈格的作⽤较⼩。
14．交互作⽤理论认为，在预测不仅需要考虑和作⽤，同时还需要考虑它们的。
15．交互作⽤理论认为，运动⾏为= + + ×+ 。
⼆、单项选择题（将备选答案中正确的⼀个代码写在题后括号内）1．⼼境状态是⼀种。
（）A. 认知过程B. 情绪状态C. 注意状态D. 意志过程2．运动员的赛前⼼境能更好地预测运动技能的⾏为结果。
（）A. 闭锁式B. 开放式C. 连贯式D. 间断式3．采⽤赛前⼼境预测运动项⽬的⾏为结果效果更好。
体育运动心理学——运动技能的学习试卷(含答案)
体育运动心理学——运动技能的学习试卷（含答案）一、填空题（将正确的答案填入空格）1．运动技能是指通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的。
2．所有的运动技能都包含过程和过程，不同运动技能的这两个过程的强弱和方向是不同的。
3．运动技能都包含有以下心理过程：⑴；⑵，在哪里及何时做；⑶，并实施行动。
4．运动技能的学习从意识性向过渡。
5．根据技能操作中环境背景的稳定性特征将运动技能分为和运动技能；根据动作操作过程中的连贯程度可将动作分、和；根据动作执行时所需的认知策略多少而划分为和。
6．运动技能的测量指标有、、、、和。
7．练习后休息一段时间，再测验，称为保持测验。
练习后休息一段时间，再测验，则称为迁移测验。
8．SchmiD(1991)将技能操作的信息加工过程分为三阶段，即、和。
9．当个体学习某项新技能时，练习曲线一般有五种共同趋势：、、、和。
10．影响运动技能学习的内部因素有、、、和。
11、示范指导练习必须注意的问题：、、和。
12、要使KR对运动技能学习有效，必须处理好给予KR的、和问题。
13、运动技能的迁移测验有、和。
14．反馈对运动技能的获得起着两方面的作用和。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1．射击项目是类型的动作技能。
( )A. 开放性技能B. 连续性技能C. 系列性技能D. 不连续性技能2．驾驶赛车是类型的运动技能。
( )A. 是一种决策很少而运动技能成份较多的运动技能B. 是一种有着较多决策和较多运动技能的运动－认知性技能C. 是一种有着较少决策和较少运动技能的运动－认知性技能D. 是一种有着较多决策和较少运动技能的认知技能3．明显需要练习者根据目标个体的动作进行反应应答。
( ) A. 闭锁性技能 B. 开放性技能 C. 不连续性技能 D. 连续性技能4．射箭和弹钢琴是两种完全不同的技能，但根据环境稳定性来进行分类，它们可归为。
( )A. 闭锁性技能B. 开放性技能C. 不连续性技能D. 高策略性技能5．运动技能的组成包括。
(完整版)体育心理学考试题库
(完整版)体育心理学考试题库一．填空1花瓶人头双关图体现了知觉的挑选性特征。
2体育心理学的研究办法观看法、实验法、咨询卷法、活动产品分析法。
3赛后归因与成就动机的水平和能力的自我评价有关。
4攻击性行为能够分为敌意性的攻击和工具性的攻击。
5体液讲是公元前5世纪由古希腊大夫希波克拉底提出来的，他把黑胆汁占优势的人归为抑郁质，把黄胆汁占优势的人归为胆汁质。
6意志行为是以随意动作为基础，与克服困难相联系的行为。
7情感能够分为道德感、理智感、美感三种形态。
8马兹诺需要理论最基本最原始的需要：生理的需要，最高级的需要：自我实现的需要。
9体育课堂教学心理气氛优化条件教师的教学思想正确、教师的教学艺术和技巧高明、创设多种具体的教学情境、师生关系和谐度高和教学集体的凝结力强。
10对攻击性行为理论的研究包括本能论.挫折—攻击论.社会学习理论。
其中社会学习理论比较符合客观实际。
二．名词解释1.后象：当刺激停止作用后,在短时刻内感受仍别消逝的现象,是神经兴奋留下的痕迹,故又称“感受残留”。
2.注意：是心理活动对一定对象的指向和集中。
3.挫折忍受力：指个体遇到挫折情境时能摆脱其困扰而幸免心理与行为失常的能力，亦即个体经得起打击或挫折的能力。
4.攻击性行为：是指以有意损害他人的身心健康为目标的，有外显的语言或躯体动作的行为。
5.气质：别以活动目的和内容为转移的典型的稳定的心理活动的动力特征。
6.运动焦虑:是学生在训练和竞赛中，对当前的或预计到对自尊心有潜在威胁的情境具有担忧倾向。
7.体育心理学：是研究人在体育活动过程中的心理现象及其进展规律的科学。
8.练习曲线：是在运动技能形成过程中，我们将练习的发展反应在坐标图上，形成表示练习结果的图形。
9.运动技能的干扰：是指已掌握的运动技能对新技能的形成和掌握，产生消极的妨碍，阻碍新技能的形成和掌握。
10.表象训练：是在暗示语的指导下在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境，从而提高运动技能和情绪操纵能力的办法。
师范大学体育心理学期末试卷测试练习题
课程名称：体育心理学学生姓名：_______________________ 专业：体育教育课程性质：专业必修学号：_________________________ 年级/班级：____________________一、单项选择题（10分，每题1分）)1.选择反应时又称反应时。
（D、复杂A、综合B、多样C、简单2.身体自我价值与个体的 ___________ 有关。
()A、动机B、兴趣C、性格D、自尊心3.艾宾浩斯发现，遗忘发展的规律是____________ 0()A、先慢后快B、先快后慢C、前后一致D、起伏波动4.间接动机使个体的体育活动更具有_________________________________________ ()A、丰富性B、计划性C、愉悦性D、生动性5.准确地抓住适宜的一瞬间，被称之为___________ _©()A、瞬间知觉B、节奏知觉C、符合时机D、对时间的估计6.关于动作的术语、要领、规则、原理等的知识，被称之为________ —知识。
（)A、陈述性B、程序性C、执行D、抽象7 .当被训练者产生焦虑反应时，让他产生一种与焦虑相对立的肌肉松弛反应，使焦虑反的强度随之降低，这种训练方法被称之为训练。
（）A、心理演练B、自律C、生物反馈D、系统脱敏8 .体育课中，多数采用的是交往形式。
（）A、单向B、双向C、三向D、四向9 .反映肌肉动作和操作对象活动规律及其相互关系的思维活动，被称之为°（）A、动作思维B、操作思维C、预测思维D、战术思维10 .特质焦虑与个体的有关。
（）A、个性B、兴趣C、感知D、意志二、多项选择题（20分，每题2分）1 .请在下列各项运动中选择出属于复杂反应时的反应动作。
（）A、听到发号令就开始跑步B、在篮球比赛中，一听到吹哨子就开始跳球C、打乒乓球时的每一回击动作D、拳击运动中的反应E、罚点球时，足球守门员的反应动作2 .良好的体育动机结构主要以动机为主。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《体育心理学》期末考试试卷（3卷）
年级 专业 班级 ＿ 学号＿＿＿＿ 姓名＿＿＿＿＿＿ 注：1、共120分钟，总分100分 。
2、此试卷适用专业：体育教育、社会体育
一、 填空题：（每空1分，共20分）
1、与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了 、 、 领域中的心理学问题。
2、运动兴趣的效能高低主要表现为 以及 。
3、促使学生从没有体育活动动机到形成活动动机的过程是 ，而将学生已经形成的潜在动机充分调动起来的过程是 。
4、运动知觉是人脑对 和 的反映。
分为 和
两类
5、成就目标定向是一种重要的____变量，它是指个体参与某一活动时所依据的_________。
6、心理健康强调 ，它是指在智力正常的基础上所形成 和 ，它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。
7、所有的运动技能都包含 过程和 过程，不同运动技能的这两个过程的强弱和方向是不同的。
8、焦虑是个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到 受到持续威胁下形成的一种紧张不安、带有惧怕色彩的 。
二、选择题（本大题共10小题，每小题1分，共20分）在每小题列出的四个选项中只有
一个选项是符合题目要求的，请将正确选项前的字母填在题后的括号内
1、通过练习形成的能影响本体心理过程和心理状态的心理操作系统，叫做 。
（ ）
A 技能
B 动作技能
C 心理技能
D 智力技能
装
订
线
2、移动射靶项目是类型的动作技能。
( )
A. 开放性技能
B. 连续性技能
C. 系列性技能
D. 不连续性技能
3、以下哪一规律不属于技能练习过程中的一般规律有。
( )
A. 先慢后快
B. 一蹶不振
C. 高原现象
D. 起伏现象
4、有利于教师因人而异和提出练习的不同教学要求和标准，更有利于因材施教，激发学生体育学习的积极性的分组形式是。
（）
A能力分组 B兴趣分组 C友伴分组 D性别分组
5、影响技能迁移的客观因素是。
( )
A. 技能间的相似性
B. 心理定势
C. 认知技能与策略
D. 学习的态度
6、高尔夫球、保龄球、射击等注意力必须高度集中的项目要求运动员具有较好的。
（）
A.广阔—内部注意 B．狭窄—外部注意
C. 广阔—外部注意
D. 狭窄—内部注意
7、下列活动中属于体育锻炼的是。
（）
A.任何形式的身体活动
B.日常生活中偶然进行的身体活动
C.上班时骑自行车
D.有规律的持续一定时间的慢跑。
8、推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是。
（）
A．运动动机 B. 体育习惯 C. 运动兴趣 D. 体育态度
9、对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。
（）
A. 广泛兴趣
B. 直接兴趣
C.中心兴趣
D. 间接兴趣
10、体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。
（）
A. 相同的
B. 认知的
C.不同的
D. 基础的
三、判断题（错的打“×”，对的打“√”；每小题1分，共20分。
）
1、一个人学过体育心理学，就可以说明自己一定在体育教学或指导运动队方面取得成功。
（）
2、运动兴趣可以发展为运动爱好。
( )
3、体育教学应注重互帮互助、人际交往、才能展示、合作与竞争等内容的安排，以满足
学生的生物性需要。
（）
4、成就目标定向是一种重要的动机变量。
（）
5、由于体育锻炼可以改善认知功能，因而运动员的智力高于一般人的智力。
（）
6、在体育教学工作中，掌握并在实践中充分利用各种注意产生的条件和注意规律，发展和培养学生的注意，是教师的一项重要任务。
( )
7、根据倒U形假说的观点，拳击运动在高唤醒条件下更容易取得好成绩。
（）
8、对于同一个运动项目而言，不同年龄的运动员所需要的运动心理技能有一定的差异。
（）
9、任何运动技能的获得过程都会出现学习的高原现象。
（）
10注意对运动技能的学习起着导向作用，但有些技能的学习可以无意识地获得。
（）
目标定向
体育课堂的心理气氛
特殊体育能力
15分）
1、一个人领会了游泳的知识，可是没下过水。
当他下水时，照样下沉。
这是为什么？试用体育心理学有关知识分析（7分）
2、对于迎面开来的一辆汽车的距离，可以通过观察它与公路，或与其它在视觉范围内的
物体之间的关系，相当精确地判断出来。
（4分）
3、一个动作技能娴熟的篮球运动员，在球场上能做到边运球，边“眼观六路，耳听八方”（4分）
六、简答题（每题4分，共16分）
1、简述运动技能形成的阶段。
2、心理技能训练与心理训练的关系是什么？
3、运动技能的复杂程度对唤醒水平有什么不同的要求？
4、简述体育活动中目标设置的作用。