把快乐还给自己
把儿童节的快乐还给孩子
祝贺之词大多是孩子听不懂的“ 官话” ； 父母舍得给孩子买昂贵的玩具作为礼物 ， 却吝于
抽 出几分钟 陪 陪孩子 ……这 些儿 童节庆祝 活动 ，大 多是成 年人按 自己的 意愿和 方式设
计的， 很 少甚 至根 本没 有顾及孩 子的 需求和感 受。其 实 ， 问题 的 关键 不在 于搞 不搞 活动 ，
空 间交给 孩子 自主支配 ， 让他 们 自主选择表 演节 目， 或到社 区服 务 ， 或到 书店或 图书馆看 书， 或选择 郊 游 ， 一 句话 ， 让 孩子们 选择 自己想玩 的任 何一 种玩 法 ， 孩 子们 就会在 持 续的
参 与 中体验 快 乐和 满足 。 从 这个 意义上说 ， “ 六一” 儿童 节不仅仅是 儿童 的节 日， 还应 成为
而在于是否真正尊重儿童， 能否让儿童 自主活动。百余年前 ， 谭嗣同在其《 仁 学》 中就以
“ 不失 自主之权 ” 一语 点 明 了现代人 的本质 ， 陶行知 等教 育家也 强调 儿童是主人 、 朋友 。 然 而， 儿 童的主 体意识 至今 并 未在 所有教 育 工作者和 家长的心 中真 正扎根 。说 穿 了， 就是
把 儿 童 节 的快 乐还 给 孩 子
彭佳 景
“ 六一 ” 儿童节 ， 究竟该 怎么过？自然是 仁者见仁 、 智者见 智。有 关教 育专 家表 示 ， “ 六
一
” 儿童 节 ， 关键 要给 孩子创造 快 乐。一些心理教 师也 建议 ， “ 六 一” 儿童 节作 为孩子 的节
日， 要 让孩子从 心眼 里感 受到 真正 的快 乐。
那 么， 我们 的 学校 ， 我们的 老师 ， 我们 的 家长 ， 甚至整 个社会 ， 怎么做 才 能让孩子 因兴
趣 而歌 、 为快 乐而舞 ， 把 儿童 节的快 乐真正还给 孩子呢 ？
自己爱自己的说说
自己爱自己的说说自己爱自己的说说11、最理性的暗恋就是，我爱你，但你是自由的，深情而不纠缠。
我喜欢你，无关风月。
我愿你好，即使后来你与我全然无关。
2、何为知足？花前、月下、泛舟同游、可否再具体？余生有你。
3、我知道遇见你不容易，错过了会很可惜，我不希望余生都是回忆，我想余生每天都有你。
4、世间最好的放生，就是放过自己！世间最好的修养，就是修心。
放过自己吧，好好爱自己，余生很贵，对自己好点。
世间最好的放生，就是放过自己。
别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去！5、不断努力，成为更好的自己，才能配得上更好的你。
坚持梦想，脚踏实地去践行，才能走进褶褶生辉的明天。
祝自己生日快乐！6、相知是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀；相守是一种承诺，人世轮回中，永远铭记我们这段美丽的爱情故事！7、之所以选择你，从来就不是因为到了年纪8、好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。
9、想要抖落一身的星光，长居于你的心上。
10、余生只喜欢喜欢我的人，丢掉所有不值得的人，活在有意义的人生中。
11、想到前男友想到过去的事本来已经平静下来的心又泛起波澜我不希望你过得幸福希望你以后爱的每个人都和你一样然后在某个深夜想到我开始后悔丢下这么爱你的我。
12、往后余生，暴瘦是我，有钱也是我。
13、最让人羡慕的，不是被很多人追，而是遇见一个不管怎样，都不会放弃你的人，纵然知道生活不会这么轻易，但我希望你在我的未来里，最好不过余生只有你。
14、我知人心本就凉薄蹉跎岁月中多少人弃之而去只留下或浅或深的脚印那些背弃之人离开后有多少能获得饶恕我猖狂看你饮恨余生。
15、有你的日子，一切都是那么美好，风和日丽，鲜花遍地。
16、平和的女人，总能让男人感觉到安宁、放松，让男人在伤心的时候、疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起。
17、余生，祝我快乐，不会为了琐事烦恼，不会为了金钱苦恼，不会为了遗憾后悔。
快乐的家庭培养快乐的孩子心得体会
快乐的家庭培养快乐的孩子心得体会1、做母亲的最好只有一只手孩子的事让他自己做，如洗澡洗头梳头、洗碗、整理床铺、收拾文具、上学过马路、购买生活用品、根据天气加减衣服等等，家长要沉住气让他自己去做，咱们在一旁指导，及时表扬，错了不要指责。
大点了让孩子过一段寄宿生活，让孩子摆脱依赖，在集体生活中学会自理。
2、劳动是世界上一切欢乐和美好事物的源泉劳动教育是培养孩子良好个性、意志品质、同情心和责任感的基础教育。
劳动还可以使孩子的双手和大脑协调发展，促进脑细胞发育，使孩子更聪明!当然家长一定要做好示范和榜样。
3、永远让孩子看到希望培养孩子具有能在世界的新潮流中游泳而不被淹没的力量，所以适当地给孩子一定的压力但不可期望过高;以兴趣为出发点适当让孩子学点语言、音乐、舞蹈、绘画，在必要的时候可以起到减轻压力的作用; 多赞美孩子，让他们永远都看到自己的希望，赞美又分为口头赞美和拥抱、摸摸头、拍拍肩等肢体语言赞美。
4、把快乐还给孩子为人父母者，保持一颗平常心，放弃那些虚荣心、攀比心，摘掉孩子头上的“紧箍咒”，让孩子有一个美好的童年。
给孩子一个宽松的环境，儿童生活在批评的环境中，他就学会自责;敌意的环境学会打架; 嘲笑的环境学会难为情; 羞辱的环境学会内疚; 反之在宽容的环境学会大度; 鼓励的环境学会自信; 赞扬的环境学会抬高自己的身价;公平的环境学会正义;安全的环境学会信任他人;赞许的环境学会自爱。
只要我们作家长的多用点心思，多点智慧，相信不管孩子生长在怎样恶劣的社会、家长环境中，他们也一样能健康成长!5、最好的课堂在家里，最好的老师是父母孩子的社交恐惧是父母之过，许多成年人的拘谨可以追溯到他的儿童时代易趣网的CEO 邵亦波小时候不爱与同学交流，性格内向，在同学关系上常常无所适从，对此他父亲作了大量的工作，还找了班主任和同学。
后来身为 CEO 的邵亦波说：“如果不是父亲给了我自信，让我学会了如何交朋友，我可能会一事无成。
为自己鼓劲儿加油的句子
为自己鼓劲儿加油的句子为自己鼓劲儿加油的句子1、漂亮的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活。
所谓成熟，明明就该哭就该怼，仍旧不言不语地微笑。
2、幸福的婚姻生活是什么样子的?当自己最爱的人和极为爱自己的人是同一个人的时候，然后一起共同做一些有意义的事，那么你就是世界上最幸福的人。
3、时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的小孩子人会带着美好的事到来。
把目光放在远处，洒脱还给自己。
忘掉路人，放过自己。
4、决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;人之所以快乐，并不是因为他拥有的多，而是因为计较的多一些。
不乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
5、若晴天和日，就静赏闲云。
若雨落敲窗，就且听风声。
若流年有爱，就心随花开。
若时光逝却，就珍存过往。
安之若素，冷暖自知，阳光很好，我亦很好。
时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
6、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界全失无法什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不首要;真正治愈自己的，只有自己;不去抱怨，尽量担待;不怕孤单，努力沉淀。
7、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走咬牙。
都要以平和的心态去面对，太少一些无奈与抱怨，多一份从容和淡然。
把心放平，生活就是一泓平静的出水;把心放轻，感悟就是一朵自在的云。
8、在迎风里把握方向，做暴风雨中所的海燕，做不改颜色的孤星。
——余光中9、走过风雨就会见彩虹，低下头看见的时时刻刻是低下头自己的影子;抬起头，头顶就是一片灿烂的阳光。
对抗惰性并不容易，所以才能在脚踏实地之后，给你惊喜。
告别间歇性自律，生活会回报毫无疑问努力的你!10、一整天多走的每一步，都在拉开着你和别人的差距，要做，就做生活的强者。
11、人都有惰性不是吗，要有些压力，才能迸发出潜藏在更深处的能力。
向内挖掘当然是个艰苦艰苦的进程，可顺遂本性的安逸，也同时意味着甚微作为、原地踏步。
传递快乐作文（精选15篇）
传递快乐作文传递快乐作文(精选15篇)在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家收集的传递快乐作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
传递快乐作文1冬天快到了，猫妈妈给小花猫喵喵做了一双可爱的红皮鞋。
做好了之后，猫妈妈把红皮鞋放在了喵喵的窗台上，想给喵喵的一个惊喜。
突然来了一阵风，把红皮鞋吹到了小白兔家。
第二天，小白兔发现了这双漂亮的红皮鞋，忍不住试了一下，大小刚刚好，小白兔开心极了，穿了它在花园了走了几圈。
过了一会，小白兔认为好东西应该和别人分享，于是她把这双红皮鞋送给了讨人喜欢的小松鼠。
小松鼠收到了红皮鞋后，看了看，摸又了摸，爱不释手，然后把大脚板伸进去试了一下。
哎呀！小松鼠的脸一下子变红了。
原来小松鼠的脚一下就撑破了这双鞋子，她马上仔细地把鞋子补好了，心想，这双皮鞋不适合自己的大脚板，应该送给比自己更需要的人。
于是小松鼠依依不舍地把鞋子送给了黑蚁国。
黑蚁国的蚁王为了庆祝拥有这么大这么漂亮的“红皮鞋球场”，动员了黑蚁们在红皮鞋里开了一场激烈的足球赛和令人兴奋的篮球赛，非常热闹！第二天，蚁王认为快乐要传播，不能独享，于是这双红皮鞋又“跑”到了红蚁国，红蚁国又把它分享给大象先生，大象先生又把它让给了小猴，小猴又把它赠送给青蛙兄弟……红皮鞋被传递了一圈。
第五天，当它传到了喵喵的手里，她看着这双正合自己脚的红皮鞋，高兴得手舞足蹈，不过她马上决定把这双红皮鞋送给了最爱她的猫妈妈，并把这个故事告诉了猫妈妈，猫妈妈听了之后，幸福地抱住了喵喵，说：“宝贝，这双鞋就是妈妈前几天特意为你做的，没想到它不仅代表着妈妈对你的爱，还代表着我们全森林的爱！”能拥有快乐是幸福的，但能传递快乐更加幸福！传递快乐作文2展望明天，感觉一片茫然，因为未知就是未知，永远出乎我的预料；回首昨天，似乎有些遗憾与抱歉，因为已经是一名初三的学生了，就快要离开校园，也即将结束我的校园小生涯。
机遇是可遇不可求的
1机遇是可遇不可求的，一旦出现，你是否有足够的能力把握住它？很多年轻人总是希望遇见贵人，希望借助他人的力量更顺利地获得成功，殊不知，要想成功，唯有依靠自己的能力。
靠自己成功，做命运的主人，你们的将来会是一片光明。
2年轻人，无论你身在何方重要的是你将要向何处去。
只要明确的目标才能助你成功。
没有目标的航船，任何方向的对他来说都是逆风。
因此，再遥远的旅程，只要有目标，就不怕路远。
3一个人快乐与否，完全取决于自己的内心。
以什么样的心态对待这个世界，就将得到什么样的人生。
年轻的朋友，如果那你现在依然闷闷不乐，请调整好自己的心态，渐渐得你会发现身边的一切如此美好。
得到的，失去的，都会随着时间的流逝而淡忘，把快乐还给自己，让心灵自由飞翔。
4年轻就是希望，因为年轻所以对未来充满期待。
这是一个奋斗的时代，困难与挫折，艰辛与逆境，只是为了磨练你们的内心。
因为年轻，所以没有绝路，转身看见希望，不经意间，你们已经获得人生的历练，成为真正的精英。
5自信的性格是人生的分水岭，快乐或是悲伤，完全取决于你，潇洒的人生与自信同行。
年轻人，你们拥有旺盛的生命力充满智慧与豪情，你们没有理由悲伤。
相信自己，你就是一颗璀璨发光的钻石，随着岁月的打磨，必将绽放耀眼的光芒。
6安逸的生活容易使人产生奢求，不懂知足。
有些事太顺利反而会被认为理所当然，有些人总是离开后才被我们想起。
年轻的孩子，今天幸福的生活来之不易，虽然未曾经历过苦难，但也要学会珍惜。
因为失去后，将在也找不回来了。
7罗伊斯说过：“从某种意义上说，意志力通常是指我们全部的精神生活，而正是这种精神生活在引导着我们行为的方方面面。
”意志力是人格中的重要组成因素，对人的一生有着重大影响。
因此，年轻人若想获得成功，必须要有钢铁般的意志力做保证，那是再大的困难也不能阻止你们前进的脚步。
8只是将赋予你想要的一切，它将改变你的命运，带给你前所未有的感受。
年轻人，你现在的位置不能说明什么，只要不断地吸收知识，未来一滴那充满期待。
梁永存-压力管理-把快乐还给自己
把快乐还给自己
—— 告别压力，释放无限的驱动力
主讲老师：梁永存
如果您想快速改变并提升自己及部属的情绪状态，抒解压力，更有效地 与自己的内心沟通，从而倍增你的工作绩效，这个课程就是您最佳的选择！
最新最有效最系统的课程内容安排
第1单元 快乐的开始 适应变化！享受变化！ 如何与压力共舞 让我们的心理更加健康 增强员工健康，促进企业绩效 第2单元 认知压力——是谁夺走了你的快乐？ 压力是我们的朋友还是敌人？ 压力表象之关注身体发出的信号 压力表象之心理的变化 压力表象之行为的反映 压力的自我测查 第3单元 驾驭压力——你才是压力的主人！ 四大压力对生活的影响 消极情绪和它的根源 破除消极无效的“认知模式” 自我验证——事情理应如你所认为的那样吗？ 托付思想——你把幸福快乐的掌控权给了谁？ 自我局限——走出你自己划下的疆界 最好的效果，是让自己变得强大！
课程助理：杨元鑫 手机：13366618262 邮件：13911514371@ Q Q：1815676151
3
MSN :yl13366618262@
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Hale Waihona Puke 1 从三首好听的歌看人格构建 第4单元 预防性压力管理模型——把压力变成动力！ 增强我们的生理承受力 改进我们的心理认知系统 完善我们的社会支持系统 我是责任者！——责任型思维方式 从乾坤两卦看进取与包容之道 第5单元 情绪疏解超市 满贯疗法，笑傲江湖 音乐疗法及音乐处方 放松身心，解除疲劳 冥想深思，心中安宁 适当运动，赶走忧愁 呼吸调整，健康长生 宣泄情绪，远离痛苦 意向减压，走出阴影
最独到最有效的授课方式
个案分析、视角独特，体验“新”的感觉； 提问互动、实景演练，体验“说”的热情； 冥想音乐、激情节奏，体验“听”的快乐； 丰富电脑多媒体视频，体验“看”的精彩； 所有内容均由梁永存老师亲自讲授示范，配合快乐活动，学员始终高度 参与，效果第一！
赏识学生,快乐自己
赏识学生，快乐自己摘要：在大力推行新课改，打造高效课堂，提倡学生自主学习，实现以人为本的教育转型期的今天，赏识教育已经引起了越来越多的学校和教师们的注意。
实践证明，赏识教育是实施素质教育的一种行之有效的方法和理念。
对于教师来说，要怀着赏识的态度、真诚的爱心去对待学生，赏识每个学生的每个闪光点，让所有的孩子都沐浴在爱的光里，让他们尽情享受生活的快乐和生命的美好。
本文阐述了新课改教学过程，只有把快乐还给学生，做教师的才会感受到快乐，倡导用赏识教育来从事教学工作，用爱心来浇灌教学，号召所有教师日常教学中做到“赏识学生，快乐自己”！关键词：赏识赞美爱心尊重快乐动力重塑辉煌走向成功“会欣赏学生的老师是幸福的；被老师欣赏的学生是快乐的”，这是洪兆英老师的座右铭，也是我在实际教学工作中的体会。
算来，当一名教师已经二十多年了，好像只是转眼间的事情。
一届一届的毕业生从我身边离开，迈进了上一级学校的校门。
回想十几年前刚当班主任的那两年，可能真的是由于刚刚走上讲台的原因，有的时候一回到办公室，就唉声叹气的。
经常埋怨班级里的这个孩子有这样的毛病，那个孩子有什么缺点。
我的这种想法，不仅让我对很多孩子丧失了信心，同时也让我感觉到教学和班级管理是枯燥乏味的，是循环往复，琐碎而杂乱的。
我在埋怨别人的时候自己也是失去了感受快乐的机会。
可以说当时是由于年轻和个人经验有限，对于学生的身心发展的认识不足，也由于没有沉静下心来思考，才会产生这样的错误想法。
在新课改中我曾尝试运用赏识教育收到了较好的教学效果，现分享如下一、充分的尊重，信任自己的学生每个学生都是一颗珍珠，他们有着不同的形态，散发出来的是不同的光芒，一位哲学家就曾经说过：“这世界上绝对找不到两片完全相同的叶子。
”既然是这样，那么我们就要用不同的方式去对待他们。
有一次公开课，教室后面坐满了听课的领导与教师，而这时一位平时上课经常睡觉的学生气喘吁吁地跑进来，所有人的目光都转向了他，我看着他，没有说一句批评、抱怨的话，只是平常地说了句：“虽然你迟到了，但看你的样子一定是遇到了什么事情赶过来的，快去上课吧。
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把快乐还给自己
人生最高的境界，是要拥有一种淡泊宁静的心态。
人的一生，很短又很长，短的是快乐，长的是烦恼。
人生不如意十之八九，但无论发生了什么，都要坦然的去面对，坚持自己的原则，无愧于自己的良心。
什么是生活？有人说生活是一杯酒，酸甜苦辣都有；也有人说生活是一首歌，婉转动听，充满了幸福与快乐。
我们不能将痛苦强加于他人，同样的也不能轻易带给他人快乐。
也许是因为经历过，才会对一些事情有感触。
即使同一件事情，发生在不同的人身上，也会碰撞出不同的情绪。
我们总是去依赖一些人、一些事，那是因为我们的内心，总是容易受外界的感染，总在不知不觉中被外在的因素所左右。
比如我新买了一件衣服，朋友说好漂亮啊，我的心情就非常高兴。
倘若有人说，你这衣服不好看，我就会有失落感。
难道别人的一句赞美就这么重要吗？是，更重要的是因你的内心有了期盼，而一旦这种期盼无法实现，就必然会产生落差。
你太在意这件事情，别人一句话就能搅乱你的心境，你的情绪就会发生改变，心情就变得糟糕。
我们只有自觉调控好自身情绪，才能拥有快乐的人生。
每个人都会有喜怒哀乐，聪明的人会将喜乐延长，将怒哀缩短；而有的人在不良情绪产生后，积郁于心，耿耿于怀，丢不开，放不下，致使消极情绪不断蔓延，甚至日益加重，严重影响学习和日常生活。
这时就需要我们学会调适情绪。
停止抱怨，克服你的不满；稀释压力，有了不快你就说当我们在生活或工作中面对各种挫折或打击时，许多人由于心理承受能力较低，不良情绪长期积郁在心中，疾病也因此而生。
所以，我们需要将个人的不良情绪适当地予以宣泄，使心中积压的负面情绪得以释放，这样才能摆脱负面情绪的干扰，维护身心的健康。
很多时候，你把自己变成了情绪的奴隶，把原本快乐的心情交给了别人，让别人成了你快乐的主人。
是因为你有欲望，有所求，所以烦恼也就随之产生了。
人生最大的苦恼，不是拥有的太少，而是想要的太多。
要想拥有快乐的人生，就要保持一份淡泊明志的心境：荣辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
佛说，一切皆由心生。
要想让自己变得快乐，就要找回那个真实的自我。
首先要让自己的心获得自由，不受任何牵绊。
学会做自己情绪的主人，这是做人的最高智慧。
我的快乐我说了算，与心情有染，与他人无关，快乐是我自己的感受，我又何必让别人来主宰我的心情？
世界很美，生活很好，请不要自寻烦恼。
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