关于烟灰

当然，面对考试需要放松是毋庸置疑的，但是 面对漫长的人生更需要人们懂得放松。 著名影视明星陈坤曾在《开讲啦》的舞台上教 育青年学生们要懂得“人生路，莫慌张。”现代 科技的发展使得越来越多优秀的人处于紧张而忙 碌的状态。这些人在各自的人生道路上急速行进 着，他们无法让自己处于放松的状态，他们认为 放松会使他们落后于别人，可他们却恰恰忘记了， 放松并不是落后，它可以让一个人在匆忙的生活 节奏中静一静自己那急于求成的心，找到自己的 灵魂，积蓄着力量，从而再次激发潜能，不失时 机的腾空而起，驭风而行。
材料出处：
一位枪法很好的警察向他的朋友谈论射击 的技巧。他说，很简单，就是极端的平静。 记住，你要像烟灰一样松散。只有放松， 全部潜在的能量才会释放出来，协同你达 到完美。烟灰，尤其是那些优质香烟燃烧 后的烟灰，非常松散，几乎没有重量和形 状，其实，在烟灰的内部，栖息着一股强 大的力量，任何一阵微风掠过，哪怕只是 极轻微的叹息，它们都会不失时机地腾空 而起驭风而行。它们的力量来自放松，来 自一种飘扬的本能。
思考示例：
1、放松，就是在一个相对严峻的情况下，心 无杂念，从容不迫，稳中取胜。（徐彤） 2、紧张和忧虑会约束人们，而放松则是释放， 没有束缚，有得是松弛，相信自己的心。 （沈俊君） 3、放松是指身心不浮躁，不虚饰，以心无旁 骛的专注迎接到来的挑战。（张倩倩）
学生作文示例：懂得放松
优质香烟燃烧后的烟灰，几乎没有重量和 形状，很是松散，可它的内部却潜藏着一股强 大的力量，当微弱的风起时，它们便可以驭风 而行。 这般不经意的现象，也许你曾遇见过，可你 或许忘记了去思考，“为何他们可以轻而易举 的腾空而起。”也许你认为这只是一个微不足 道的现象，不足以深思。可你也许不知道，烟 灰飘扬的力量来自放松。
陈坤说：“人要做自己心灵的国王”，所谓 心灵的国王就是能够心，放松自己的神经，只有这样，我们才 能走得更远。 当然，放松并不是无节制的放松，不是心 理上的松散，它是一股力量，一股可以使 优质烟灰驭风而起，使射击瞄准，使学子 充分发挥潜力，使人们在漫漫人生路上拓 宽自己生命宽度的强大的力量。
由果溯因深入思考：
1、 警察为什么如此放松？ 枪法好、自信 --- 力量强大 怎样才能做到？ 2、烟灰如何才能飘扬？ 内部有强大的力量 不失时机的驭风而行 怎样才能做到？
立意思考：
可以讨论“放松”（“极端的平静”） 之于“潜能释放”的意义； 也可思辨“放松”之内外特点与有优 劣、利弊， 还可思考“放松”之合宜对象、时机、 场合等。
写作提示：
这则材料的核心关键词是“放松”，警察的放松是 不紧张，缘于自信和高超的本领。优质烟灰的松散 是一种外散内敛。 关键句是“只有放松了，身体的全部潜能才会释放 出来，协同你达到完美”，“它们的力量源于放松， 源于一种飘扬的本能”等，立意可在整体感知材料 内容的基础上，扣住核心关键词与关键句来提炼所 写作文的主旨。 但需注意：“放松，全部的潜在的能量才会释放 出来”是有前提的------枪法很好的警察、优质香烟 燃烧后的烟灰，所以不可一概而论，需思考条件和 前提。
这正如射击时，倘若神经绷紧，你的手就 会不经意的颤抖，致使你无法准确瞄准目 标，这时你更应该懂得放松。因为只有放 松，你的心才会静如止水，从而释放出全 部潜在的能量，从而准确射击。 可在现实生活中，大多数人都不懂得放松 的重要性。
面对考试，学生们总会紧张得神经绷紧，完 全无法镇定下来淡然面对，每年因考试紧张而 高考落榜的学生不尽其数，倘若你懂得放松， 能够淡然面对，那么你的思维就会开阔，从而 激发你所有的潜能，这时面对考试，你才是最 大的赢家。 其实考试最大的作用并不是成绩的高低，名 次的前后，它的作用在于可以培养一个人的综 合素质，而教使学生懂得放松，激发出潜在的 力量又是首要的。