怎么快速祛痘？5个祛痘食疗小方
介绍几个祛痘的食疗偏方
介绍几个祛痘的食疗偏方
*导读：逗逗即是痤疮，多发于青年，且以面部，胸背处为主。
担心市场上的祛痘产品没有效果有副作用？想要快速祛痘？现在就告诉大家几个……
逗逗即是痤疮，多发于青年，且以面部，胸背处为主。
担心市场上的祛痘产品没有效果有副作用？想要快速祛痘？现在就
告诉大家几个祛痘的食疗偏方吧。
1、柠檬蜂蜜水祛痘法
蜂蜜可以有效的帮助我们排毒，柠檬也可以补充我们所需的水分和维生素c，二者搭配是非常好的祛痘饮品。
将一勺蜂蜜放入水中搅拌均匀，滴几滴鲜柠檬汁在水中，放入冰箱中保鲜。
每天早晨喝一杯，可以有效的排毒，同时也能帮我们逐渐的消除痘痘。
2、薄荷水祛痘法
将薄荷叶放入沸水中煮10分钟左右，让薄荷的成分充分的溶于水中。
将制好的薄荷水放凉，每天用棉棒蘸薄荷水擦拭痘痘，可以有效的起到消炎、祛痘的功效。
每天使用一次，七天就能看到非常好的效果。
3、食盐祛痘法
将食盐加入白醋里兑匀，再加点冷开水，等到盐完全融化之后，再用化妆棉适量蘸取涂于痘痘处，每天敷一次，这样坚持下
去一定可以祛除痘痘，还能美白肌肤。
以上，3个祛痘的食疗偏方已经介绍完毕了，希望对大家有用。
还有更多关于保健养生和祛痘的资讯文章，有需要的话可以咨询药师，有专业药师为你你解答疑惑。
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中医去痘的最佳妙招和食物推荐
中医去痘的最佳妙招和食物推荐脸色长痘会影响我们的容貌，想要去痘的话其实有很多小妙招，而且这些方法都是中医推荐的，爱美的你一定要试试哦。
今天给大家整理了中医去痘的妙招知识，希望对大家有所帮助。
1、土豆敷脸中医认为，土豆性凉、平，土豆中含有的碱性物质，对我们皮肤分泌出来的油脂有很好的吸收效果，能起到止痒、去痘的功效。
方法：取新鲜的土豆，去皮后洗净，切成薄片，脸清洗干净后，将土豆片敷在需要敷的地方，敷上15分钟，然后取下。
坚持使用一段时间，会有惊喜哦，你的痘痘会消下去，痘印也会变淡的。
2、金银花夏天上火了我们都喜欢喝点金银花茶，这是因为金银花具有很好的清热解毒功效，可以治疗各种热病，包括因内热引起的痤疮，其中金银花含有的樨草素，对毛孔有很强的渗透力，起到杀菌的作用，有利于排除多余皮脂，预防粉刺。
方法：金银花的使用方法有很多，可以将金银花磨成粉末，加水调匀敷在脸上，也可以泡茶喝、煮粥喝，或者加水煎煮成汁后服用。
3、芦荟芦荟一直都是人们受捧的护肤植物，它含有的一些物质对皮肤能起到消炎作用，能够治痘去痘，同时还能让肌肤变得更加细腻、嫩白。
方法：取新鲜芦荟适量，清洗干净，捣碎，将脸部清洗干净后就可以把芦荟汁敷在脸上，敷20分钟，取下后要洗脸。
芦荟去痘的效果是很明显的，去痘心切的人可以试一试。
4、白果白果也有去痘的功效，中医认为，白果益气、温肺，果肉中含有一种叫银杏酸的物质，这种物质有杀菌的作用，特别是对痤疮里丙酸杆菌有抑制作用。
方法：取白果适量，去掉外壳，将白果切成平面，将脸部清洗干净，用平切面来搓患处，搓一段时间后切掉用过的部分，再用新的切面搓，每天用1-2粒白果，用过十几次后痘痘就会消下去。
祛痘最有效的食物1、黄豆黄豆是豆类中营养价值最高的，其中所含有的雌激素能够帮助女人维持内分泌平衡，常吃黄豆也能让你的皮肤变得更加白皙细腻哦。
爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。
2、梨梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处。
长了青春痘怎么办 小偏方来帮你
长了青春痘怎么办小偏方来帮你
*养生导读：羡慕别人白嫩光滑的脸蛋么？面对自己满脸的青春痘，总是不知该如何是好。
下面就为大家推荐一些有效治疗青春痘的小偏方，供参考。
*治疗青春痘偏方
*一、蜂蜜祛痘
蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。
蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。
蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。
*二、酸奶祛痘
把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。
这个方法很简单，适合家常去痘，但见效不是那么快，需要长期坚持下去。
*三、红酒蜂蜜祛痘
在一小杯红酒中加入一匙蜂蜜，搅拌成浓稠状。
清洁好脸部后，均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净即可。
红酒蜂蜜红酒中的葡萄酸成分能快速消褪黑色素，促进新生
细胞的快速成长。
*四、苹果祛痘
苹果切片先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。
保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。
祛痘小妙招 6款食谱让你祛痘不留痕
祛痘小妙招6款食谱让你祛痘不留痕-->长痘痘最是恼人，祛痘的方法有很多种，食疗是其中一种安全又有效的方法，下面让小编为大家介绍一下吧。
祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了，这里还有个外用的还小方法，就是直接将洗好的白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶或擀面杖轻轻碾压直到叶片呈网糊状，将其贴在脸上，10分钟后取下，温水洗脸。
对于治疗痘痘很有效果呢!大白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥，粗糙，失去光泽，对于排毒养颜祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
祛痘食疗法二、红豆准备一些红豆，把它放在锅里加水煮烂即可。
红豆清心养神，健脾益肾，具用清热解毒的功效!它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透，多喝红豆汤还能补血驱寒，是女性冬季养生美颜的佳品。
外用法：把红豆先煮烂，再打成红豆泥，冷却后均匀涂抹在面部，15分钟后温水洗去。
注意，一定要将红豆煮烂哦，粗糙的红豆会磨伤肌肤。
祛痘食疗法三、南瓜羹把南瓜切成小块，用小火煮成浓浓的南瓜羹，如果你喜欢吃甜的，还可以加一些白糖进去。
南瓜的使用价值很高，富含丰富的维生素A，对痘痘肌肤有很不错的修复功效。
外用：洁面后，把南瓜羹涂在脸上，避开眼睛和嘴巴，在脸上停留15分钟左右用温水清洗掉，也可以加入少许的蜂蜜和更少许的牛奶，调匀后使用。
祛痘食疗法四、鱼腥草准备一些鱼腥草并洗干净，取20克放在锅里，并加一点水进去，煮烂后，取鱼腥草的汤来喝。
外用：把煮过的鱼腥草拿出来并捣烂，取它的汁涂在有痘痘的地方，15分钟后洗净。
祛痘食疗法五、苹果胡萝卜汁将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。
苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。
排毒清火祛痘的食谱
排毒清火祛痘的食谱想要去除痘痘，除了要从外面做文章，内养法也是非常重要的。
那么祛痘食谱有哪些呢？下面店铺给大家介绍排毒清火祛痘的食谱，希望对你有用!清火祛痘排毒食谱1、果菜绿豆饮材料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量做法：先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮法：每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
2、薏苡仁海带双仁粥材料：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克做法：将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥饮法：每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
3、枸杞消炎粥材料：枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量做法：洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀饮法：每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
4、绿豆薏苡仁汤材料：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克做法：将上述材料洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可饮法：当茶饮。
每天3-5次，适用于油性皮肤。
5、海带绿豆汤材料：海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量做法：将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。
饮法：每日1剂，连用30日。
女性冬季排毒食谱①鸡杂炒黄瓜材料：鸡肝、鸡腰、鸡心、鸡脯肉各50克，黄瓜200克，青椒、红椒各30克。
盐、味精、植物油、姜丝、葱末、蒜末、香菜、料酒、酱油各适量。
做法：黄瓜洗净切成象眼片。
青椒、红椒分别去蒂及子，洗净切成丝。
香菜洗净切成段。
鸡肝、鸡腰、鸡心、鸡脯肉分别洗净。
鸡肝、鸡腰、鸡脯肉分别切成薄片，加料酒、酱油拌匀。
鸡心切成块，入沸水锅中稍焯，捞出沥水备用。
中医祛痘食疗偏方推荐
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导语：生活中有许多人被脸上的痘痘问题所困扰，但是又苦于没有办法能解决，那么能不能用传统中医的方法来帮助改善呢？
中医祛痘食疗偏方推荐
痘痘是我们都脸上让人比较困扰的肌肤问题，但是多数人又不敢轻易尝试市面上的护肤产品，那么能不能用中医传统的方法来祛痘呢？下面为大家介绍中医祛痘食疗偏方推荐，供大家了解。
中医祛痘食疗偏方推荐 1、黄芩9克，桑白皮15克，银花15克，海浮石30克，夏枯草15克，生、煅牡蛎各30克，元参30克，枇杷叶（去毛）9克，加水煎服，每月1剂。
2、黄芩9克，茵陈15克，黄连3克，米仁12克，生山栀9克，生大黄9克后下。
水煎服，每天一剂。
3
、取苦瓜、黄瓜、芹菜、橙、梨、菠萝各适量。
将苦瓜去籽，菠。
长痘不等于上火 4款药膳方祛痘不留痕
长痘不等于上火 4款药膳方祛痘不留痕长痘不一定是因为上火，有时也可能是因为身体内部的毒素过多，而现代人的生活方式和环境，会使得我们的身体内部的毒素过多，因此，祛痘不仅要从外部护理，同时也要从内部进行调理。
本文将介绍四款药膳方，帮助您从内部祛痘，清除毒素，不留痕迹。
第一款：芡实地黄汤材料：芡实、地黄、淮山、枸杞、枸杞子、大枣做法：将以上所有材料放入锅中，加入适量水，煮至汤水变浓稠为止。
功效：芡实有清热解毒的功效，能够帮助清除体内毒素，地黄能够补充肝肾不足，淮山有补益肝肾的作用，同时还能够增强人体免疫力，枸杞和大枣也可以补益和调理人体。
第二款：红枣山药粥材料：红枣、山药、糯米做法：将以上所有材料放入锅中，加入适量水，煮粥。
功效：红枣能够补益气血，山药有养血的作用，同时还能够滋养肾脏和肝脏，糯米也可以补益肾气，对于肌肤的养护具有很大的益处。
第三款：金银花薏米汤材料：金银花、薏米、红豆、玉米做法：将以上所有材料放入锅中，加入适量水，煮至汤水变浓稠为止。
功效：金银花有解毒和清热的作用，薏米能够帮助排除体内湿气，红豆和玉米也都具有清热和抗氧化的作用，有效地促进肌肤的健康。
第四款：当归红枣汤材料：当归、红枣、双花、黄芩做法：将以上所有材料放入锅中，加入适量水，煮至汤水变浓稠为止。
功效：当归能够补血养颜，红枣具有增强人体免疫力的作用，双花具有清热解毒的功效，黄芩也有解毒和清热的作用，对于祛痘美肤有很大的帮助。
总结：以上四款药膳方都是从内部调理身体，清除肌肤中的毒素，促进肌肤的健康，祛痘不留痕，对于长期祛痘美肤具有很大的帮助。
除了饮食调理，还应注重睡眠，保持好的心态和饮食习惯，同时尝试使用一些天然的植物护肤品，如茶树精油等，有很好的祛痘美肤效果。
祛痘食疗法是怎样的
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祛痘食疗法是怎样的
导语：痘痘我们也叫做是痤疮，痘痘容易出现在我们的脸部，脸上长痘不但影响了我们的形象而且也会给我们带来一定的心理压力，所以我们在日常的生活
痘痘我们也叫做是痤疮，痘痘容易出现在我们的脸部，脸上长痘不但影响了我们的形象而且也会给我们带来一定的心理压力，所以我们在日常的生活中要做好洁面的工作，预防痘痘的出现。
一旦脸上长出痘痘，我们要及时去处理，对付痘痘我们不仅可以外涂一些祛痘产品而且还可以用食疗方法来祛痘。
第一款：芹菜、香蕉
制作方法：
1.将芹菜洗净，切成小段。
2.香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。
可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。
3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
第二款：西瓜、菠菜
制作方法：
1.菠萝去皮，去核切成小块。
2.西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打。
3.将菠菜洗净，切成小段。
4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。
第三款：芒果、柚子
制作方法：
1.将芒果去皮，去核，切成小块。
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薏仁绿豆汤适宜：面部泛光、油腻的痘痘族 做法：赤小豆 30 克，薏苡仁 30 克，绿豆 20 克， 熬汤，加糖适量。
考都是在那栋楼里，再往前是主教学楼，高一高二
海带绿豆汤适宜：面色暗，痘痘为硬的小疙 瘩，像疤痕一样的囊肿和暗色结节做法：海带 15 克，绿豆 15 克，甜杏仁 9 克，玫瑰花 6 克，红
糖适量。 红枣莲子玫瑰粥适宜：月经不调，经期冒痘 痘做法：红枣 5 枚，莲子 10 克，黑芝麻 20 克，
考都是在那栋楼里，再往前是主教学楼，高一高二
生麦芽 50 克，高粱 50 克，荞麦 30 克，玫瑰 10 克，煮成粥。 百合粥适宜：容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡
眠不好的痘痘族做法：百合 30 克（或干百合粉 20 克），糯米 100 克，冰糖适量
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考都是在那栋楼里，再往前是主教学楼，高一高二
虽然已入秋，对于油性皮肤的人们来说，闷 热便意味着甩不掉的满脸油光，恼人的痘痘也会 “野火烧不尽，春风吹又生”。“青春痘”（又称
痤疮、粉刺、暗疮等）是由于毛囊及皮脂腺阻塞、 发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。要成功 “战痘”，不妨试试食疗方法！:.
考都是在那栋楼里，再往前是主教学楼，高一高二
百合杏仁赤豆粥适宜：痘痘长在颧骨部或者 鼻部做法：百合 10 克，杏仁 6 克，赤小豆 60 克， 白糖少许，加水适量，与粳米一起煮。