苏教版品德与生活一下《喝水的学问》PPT课件2
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喝水的学问-(苏教版)一年级品德与生活下册精品PPT教学课件
（苏教版）一年级品德与生活下册
2020年10月2日
1
2020年10月2日
2
2020年10月2日
3
小组交流
a. 看一看，什么颜色 ？ 尝一尝，什么味道？ 摇一摇，有什么变化？
b. 想一想：为什么会有这些变化？
2020年10月2日
4
饮料里含有色素、糖、二 氧化碳、咖啡因等成分，喝多 了会影响身体健康，可能会导 致儿童多动症、发胖、腐蚀牙 齿和骨骼。
2020年10月2日
5
27
2020年10月2日
8
2020年10月2日
9
泉水
2020年10月2日
10
喝橙汁
真好，既营 养又科学！
2020年10月2日
11
2020年10月2日
渴了就 喝凉开 水！
12
刚跑完800米，又累又渴， 赶快大口大口喝水吧！
2020年10月2日
15
感谢你的阅览
Thank you for reading
温馨提示：本文内容皆为可修改式文档，下载后，可根据读者的需求 作修改、删除以及打印，感谢各位小主的阅览和下载
日期：
演讲者：蒝味的薇笑巨蟹
13
2020年10月2日
三 天 前 的 水
14
健康喝水歌
嘴巴干，要喝水，
纯净水，矿泉水，
嘴巴干了，要喝水了！ 放得太久不能再喝，
我们大家一起来喝水。 告诉爸爸妈妈，
咕噜咕噜，咕噜咕噜， 一定要注意注意！
喝点什么水，
早上起床以后，
少喝点饮料，
喝杯开水咕噜咕噜，
我们爱喝白开水！
科学喝水身体棒！
2020年10月2日
2020年10月2日
1
2020年10月2日
2
2020年10月2日
3
小组交流
a. 看一看，什么颜色 ？ 尝一尝，什么味道？ 摇一摇，有什么变化？
b. 想一想：为什么会有这些变化？
2020年10月2日
4
饮料里含有色素、糖、二 氧化碳、咖啡因等成分，喝多 了会影响身体健康，可能会导 致儿童多动症、发胖、腐蚀牙 齿和骨骼。
2020年10月2日
5
27
2020年10月2日
8
2020年10月2日
9
泉水
2020年10月2日
10
喝橙汁
真好，既营 养又科学！
2020年10月2日
11
2020年10月2日
渴了就 喝凉开 水！
12
刚跑完800米，又累又渴， 赶快大口大口喝水吧！
2020年10月2日
15
感谢你的阅览
Thank you for reading
温馨提示：本文内容皆为可修改式文档，下载后，可根据读者的需求 作修改、删除以及打印，感谢各位小主的阅览和下载
日期：
演讲者：蒝味的薇笑巨蟹
13
2020年10月2日
三 天 前 的 水
14
健康喝水歌
嘴巴干，要喝水，
纯净水，矿泉水，
嘴巴干了，要喝水了！ 放得太久不能再喝，
我们大家一起来喝水。 告诉爸爸妈妈，
咕噜咕噜，咕噜咕噜， 一定要注意注意！
喝点什么水，
早上起床以后，
少喝点饮料，
喝杯开水咕噜咕噜，
我们爱喝白开水！
科学喝水身体棒！
2020年10月2日
最新2018年小学五年级安全教育课《喝水的学问》PPT
1993年1月18日，第47届联合国大 会在《21世纪行动议程》中提出建议， 将每年的3月22日定为“世界水日”， 以推动对水资源进行综合性统筹规划和 管理，加强水资源保护，解决日益严峻 的缺水问题。
2016年3月22日是第二十四届“世界水 日”，3月22－28日是第二十九届“中国水 周”。联合国确定2016年“世界水日”的 宣传主题是“水与就业”（Water and Jobs） 。经研究确定，我国纪念2016年“世界水 日”和“中国水周”活动的宣传主题为“ 落实五大发展理念，推进最严格水资源管 理”。
五年级安全教育
喝水重要还是 吃饭重要？
那么你通常在什么 时候喝水？都喜欢 喝什么样的水呢？
水是人类每天必不可少的营养物质。 有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍 能存活几十天，但如果几天不喝水， 人就无法生存，可见水对人体健康十 分重要。健康成年人每天要摄入2500 毫升水，因此要保持健康就要注意每 天摄入充足的水分。同时，喝水必须 注意讲究科学，讲究卫生。
饮水不当酿祸端
信息链接：
1、喝了含有致病微生物的水，会使 人患上肠胃炎，痢疾，严重了会危及生 命。
2、饮用水中如果含有重金属和有害 物质，会引起各种急慢性中毒。
3、如果饮用水中某些矿物元素和微 量元素含量异常，人类长期饮用会造成 地方病。
科学饮水保健康
健康水：
世界卫生组织提出的“健康水” 标准是： ➢ 没有污染，无色、无异味、无毒、无 菌，不含重金属和有害化学物质。 ➢含有人体所需要的天然矿物质和微量元 素，如：钙镁等。 ➢呈中性或弱碱性，具有生命活力。
饮的原则。
养成科学良好的饮水习惯
思考：我们生活中有哪些不良的喝水方式 和喝水习惯？
喝生水； 剧烈运动之后立刻喝水； 吃饭时喝水不喝汤； 口渴了才喝水； 家中水壶里的水反复烧开再喝； 喝有污染的水； 用饮料代替喝水；
2016年3月22日是第二十四届“世界水 日”，3月22－28日是第二十九届“中国水 周”。联合国确定2016年“世界水日”的 宣传主题是“水与就业”（Water and Jobs） 。经研究确定，我国纪念2016年“世界水 日”和“中国水周”活动的宣传主题为“ 落实五大发展理念，推进最严格水资源管 理”。
五年级安全教育
喝水重要还是 吃饭重要？
那么你通常在什么 时候喝水？都喜欢 喝什么样的水呢？
水是人类每天必不可少的营养物质。 有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍 能存活几十天，但如果几天不喝水， 人就无法生存，可见水对人体健康十 分重要。健康成年人每天要摄入2500 毫升水，因此要保持健康就要注意每 天摄入充足的水分。同时，喝水必须 注意讲究科学，讲究卫生。
饮水不当酿祸端
信息链接：
1、喝了含有致病微生物的水，会使 人患上肠胃炎，痢疾，严重了会危及生 命。
2、饮用水中如果含有重金属和有害 物质，会引起各种急慢性中毒。
3、如果饮用水中某些矿物元素和微 量元素含量异常，人类长期饮用会造成 地方病。
科学饮水保健康
健康水：
世界卫生组织提出的“健康水” 标准是： ➢ 没有污染，无色、无异味、无毒、无 菌，不含重金属和有害化学物质。 ➢含有人体所需要的天然矿物质和微量元 素，如：钙镁等。 ➢呈中性或弱碱性，具有生命活力。
饮的原则。
养成科学良好的饮水习惯
思考：我们生活中有哪些不良的喝水方式 和喝水习惯？
喝生水； 剧烈运动之后立刻喝水； 吃饭时喝水不喝汤； 口渴了才喝水； 家中水壶里的水反复烧开再喝； 喝有污染的水； 用饮料代替喝水；
喝水的学问PPT课件
果汁具有天然的香味和口感，适合作为 餐后饮品或替代碳酸饮料。
然而，果汁中也含有较高的糖分，长期 大量饮用也可能对健康造成不良影响。 特别是对于儿童和青少年来说，过量饮
用果汁可能导致蛀牙和肥胖等问题。
03
喝多少水
每日饮水量
成人每日饮水量
成人每日饮水量应达到1.5-2升，以满足身体的基本需求。
儿童每日饮水量
运动后饮水时机
运动后应尽快饮水，最好在运动结束后15分钟内 饮用足够的水分。
3
运动后饮水量
运动后饮水量应根据运动强度和出汗量来决定， 一般来说，每运动1小时应饮用1-2升水。
饮水时机
01
02
03
晨起饮水
早晨起床后应先饮用一杯 水，有助于补充夜间失去 的水分，并促进肠道蠕动。
餐前饮水
餐前饮用适量的水有助于 增强饱腹感，减少进食量， 有助于控制体重。
据自己的需求选择。
纯净水
纯净水是经过多级过滤和处理后的水，去除了水中的杂质、细菌、病毒 和有害物质。
纯净水口感清爽，适合直接饮用或用于烹饪。
长期大量饮用纯净水可能对身体造成不良影响，因为这种水几乎不含任 何矿物质和微量元素。
碳酸饮料
碳酸饮料中含有较高的糖分和热量，长期大量饮用容 易导致肥胖、糖尿病等健康问题。
05
喝水误区
水中毒
水中毒是指机体摄入或输入水过多，导致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增 多，进而引发一系列生理功能紊乱的综合征。
水中毒多发生于急性水中毒，多因抗利尿激素分泌过多或肾功能不全导致排水能力受限，引 发低钠血症、低钾血症、稀释性低血浆渗透压和颅内压增高等症状。
水中毒的预防主要是限制水的摄入量，避免短时间内大量饮水，同时注意观察身体状况，如 出现头晕、恶心、呕吐等症状应及时就医。
喝水的学问一下PPT学习教案
可能会导致
、
、
、个子矮小等疾病 。
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第26页/共29页
第27页/共29页
第28页/共29页
摇一摇，有什么变化？ 尝一尝，是什么味道？
说一说，为什么喜欢？
第7页/共29页
第8页/共29页
糖、色素碳酸物质
、
，
防腐剂香精咖啡因十多种
、
、
等
添加剂 。 第9页/共29页
第10页/共29页
白开水，是个宝，
每天生活少不了。
营养多，花钱少，
常喝多喝身体好，
身—体—好！
第11页/共29页
怎么喝水才科学？有哪些学问呢？
第24页共29页饮料里含有色素糖碳酸物质咖啡因等成分饮料喝多了会影响身体健康饮料喝多了可能会导致儿童多动症发胖长蛀牙个子矮小等疾病
喝水的学问一下
会计学
1
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第2页/共29页
水是生命之源
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水是生命之源
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第5页/共29页
第6页/共29页
看一看，是什么颜色 ？
第13页/共29页
阿姨给了我好多饮料，可我觉得应该少 喝，要多喝白开水！
我来夸夸你！饮料里含有很多添加剂
，所以我们应该多喝(
）。
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今天忘了带水，在水龙头下喝个痛快吧！
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今天忘了带水，在水龙头下喝个痛快吧！
小朋友，我来劝劝你，直接从水龙 头里放出来的水（ ）。
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是白开水淡而无味的，我 不喜欢。
怎么办呢？
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第23页/共29页
喝水小窍门 ：