态度决定一切

我是一切的根源！
ABC情绪理论
基本假设：人的情绪主要根源于自己的信 念以及他对于该事物的评价与解释。 A：前因 B：看法 C：结果
结论：事物的本身并不影响人，人们只受对事 物看法的影响。
态度与工作环境
你的积极态度最为他人欣赏的地方，莫过于工作场所。
对许多同事来说，他们所做的也许并非自己喜欢的事情。与一个积 极的人在一起，会使工作显得愉快一些。 一些同事的私人生活极其困难。他们希望在工作的地方找到积极乐 观的人，帮助自己一些麻烦事。 主管们需要依靠员工的积极态度来建立团队精神。几个员工的积极 态度会使每个人的工作变得更轻松。 一个人大约有一半的清醒时间在工作场所度过。若周围异，但这 种很小的差异却往往造成了巨大的差 异！很小的差异就是所具备的心态是 积极的还是消极的；巨大的差异就 是——成功与失败。”
－－拿破仑·希尔
1、改变不了事情，就改变态度
你改变不了环境，但可以改变自己；
你改变不了事实，但可以改变态度； 你改变不了过去，但可以改变现在；
小故事：买彩票
有个非常虔诚的信徒，非常想中彩票大奖，
每次他都会去祈祷：上帝啊，您就让我中 一次彩票吧。他日复一日，年复一年，虔 诚地向上帝企求中奖，还是没有一次中奖。 终于有一次他受不了了，仰天长叹：“上 帝啊，我做了您一辈子的忠实信徒，到底 要怎么着才让我中一次奖呀？” ，上帝 实在是忍不住了，很愤怒地说：“我求求 你了，你先去买张彩票吧。”
做个游戏（限时5分钟）
＋两笔＝？
你们认为能够组成多个字？—— 10个？20个？
可以组35个字或以上，可能不可能！？
田 可 右 叹 叭 …… 甲 古 石 叨 叽 由 占 另 叼 叫 申 司 兄 叻 叩 电 叵 台 叱 召 目 囚 史 叮 只 旧 巴 句 叶 号
态度决定一切！
如果你对保持积极态度比挣钱更为重视， 那么你在事业上会更成功，金钱也会随之而来。 有了积极态度，你能促进事业发展（金钱 方面），能建立更好的人际关系（幸福方面）， 而且能逐步实现你的人生目标。你在所有的方 面都会获胜！
积极态度和消极态度两者在工作场所都会相互传染。与 一个积极的人一起工作，是件让人愉快的事。他会让你也觉 得更乐观。与消极的人一起工作，也会使你变得消极。工作 环境越和谐，部门生产率就会越高。但是，某一个人的消极 态度就能使和谐的气氛变质。
寻找工作中的乐趣
工作是快乐的源泉，而投入全部精力去干， 则是挖掘这个源泉的最佳方法。 当一个人全力拼搏时，你就会感到自己有 用，生活充实，你的智力、体力、意志等 全部燃烧起来；整个人就像充电的机器， 浑身是劲，充满自信。 由于集中精神工作，没有时间胡思乱想， 也就减少了无谓的烦恼。
个性与态度（提问）
个性：一个人所具有的身体和精神特征的独特组合。 举例：把一个人的身体特征（眼神、微笑、姿势等）和精神特征（机智、宽 容、决心等）混合起来，所浮现的组合就是我们通常所说的人的个性。
积极的态度有助于强化/发掘有吸引力的个性。
一个人若态度很积极，就可以把沉闷的个性转化为令他人觉得很振奋 人心的个性。 积极态度能使一个美丽的人变得加倍美丽。 积极态度能把注意力吸引到个性中那些通常被忽略的优良品质上。 积极态度是一个人所拥有的最强大、最宝贵的个性特征。某些积极态 度是通过其他个性特点来发光的，一个人的整体形象从中可变得更灿烂， 对他人更有吸引力。
使人生愉快“14条肌肉”
。。绷起脸来要用60条肌肉，但笑的时候 只要用14条肌肉。
当你感受到愉快、幸福的时候，你将 体验到积极态度的魔力！ 激发激情。 增强创造力。
案例：《喜剧之王》—周星驰
周星驰无厘头电影中的角色都是小人物, 从人小物变成英雄的故事。小人物作为他影片 中的永恒主题, 这些小人物都是以“积极乐观、 幽默诙谐”的心态，赢得最终的胜利。 然而，他这种成功是必然的？还是一种 运气？ 在天生好运背后隐藏一个诱人的思想：
积极态度是一种思维方式的外在表现，这种思维方式 考虑积极的事情。 积极态度特征：向上的、进取的、乐观的。
每个人都会遇到挫折，都可能会陷入消极之中。 当发生这种情况，你所面临的挑战就是：迅速利用 态度调整技巧使自己复原，恢复积极态度。
积极态度
我每个清晨醒后的第一件事，就是特意想 想某件积极的事情——工作上或生活上的事。 这使我起床后一天都有好心情。我一整天都坚 持这个做法，积极寻找工作、同事和朋友中的 积极因素。 人生有几多个十年，最紧要痛快！
在工作或交往之中，无论是帮助过你的人，或者 打击过你的人，其实都是让你得到成长的人。
不把自己幸福的来源建立在别人的行为上
在工作和个人生活中都避免不了人际冲突。如果我们允许
他人使自己失去积极态度的话，那么幸福就会离你越来越远。
我们能把握的只有自己。 如果你担心的事情不能被你左右，就顺其自然，我们只能考虑 力所能及的事情，力所能及则尽力。 有一种美，叫缺陷美。我们不能把美好一次享用完毕，留点缺 陷、遗憾下次努力。 一个成熟的人握住自己快乐钥匙，他不期待别人使他快乐，反 而能将快乐与幸福带给别人。
爱笑的人运气不会太差
很多人是否觉得自己的个性很普通，尝试改变 自己的形象，但是效果平平。而有些人，在你看起 来是平平无奇的人，但总是能够凝聚与感染到身体 的人。细心看，你会发现这些人都有一个共同点就 是充满正能量。 因此，如果专注于工作中、生活中美好积极的一 面，就可以赢得更多的朋友。很快，人们纷纷称赞 你的个性，而以前他们都不曾注意到。 提问：请分享在您工作/生活中美好的一面。
小故事
有这么一个故事，从前一个老太太有两个女儿， 一个卖雨伞一个开洗衣店，天晴的时候老太太忧 心忡忡，别人问为什么，她说：“我卖雨伞的女 儿生意不好，我心里难过。”但下雨时她也不高 兴，她说：“我开洗衣店的女儿生意不好，洗好 的衣服晒不干”。后来，有人告诉她：“其实， 天睛的时候你可以为你开洗衣店的女儿高兴，下 雨天你可以为你卖雨伞的女儿高兴。”老太太恍 然大悟。
高AQ实现你的雄心壮志，成就非凡 的事业和人生。
马云
马云，中国著名企业家， 阿里巴巴集团主要创始人之 一。现任阿里巴巴集团董事 局主席，他是《福布斯》杂 志创办50多年来成为封面人 物的首位大陆企业家，曾获 选为未来全球领袖。2012年 11月，阿里巴巴在网上的交 易额突破一万亿大关，马云 由此被扣以“万亿侯”的称 号。2013年5月10日，马云正 式卸任阿里巴巴CEO。
你不能控制他人，但可以掌握自己。
虽然我们不能左右天气，但我们可以左 右心情！ 虽然我们不能改变容貌，但我们可以展 示笑容！ 虽然不能永远地拥有童年，但可以永远 拥有童心！ 善待自己，善待他人，热爱生命，拥抱 生活，做一个快乐的人是我们一生的责任！
调整消极态度的技巧
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 确定目标。 去做害怕做的事。 提高自我价值。 把积极的态度给予他人。 包容别人。 坚持不懈，直到成功。 充满爱心及感恩的心。 加强体育煅炼。
第三课
态度决定一切
故事：倒霉的棺材
很久以前，有两个秀才一起上京赶考。。。行走之间， 巧遇出殡的队伍，正抬着棺材哭天喊地。 甲秀才大呼倒霉：“刚出门就碰上这等倒霉事真是流年 不利！呸！呸！呸！”。。。一路上甲秀才唠唠叨叨，愁眉 不展。终于到了考试的那一天，进得考场脑袋短路。。。结 果：名落孙山。 乙秀才见到棺材起先也感到不是滋味。但他转念一想： “咦！棺材，棺材，有官有财！原来是个好兆头啊。”。。。 于是乎精神百倍，加倍努力。。。结果：高中。
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人际关系与态度之间联系
事业的成功取决于良好的工作技能，也取决于处 理人际关系的能力。建立良好的人际关系，首先要 拥有积极的态度。 理解良好人际关系重要性的人——而且愿意在必 要时主动修补关系——在事业上会拥有优势。 当一个人成功地建立和维护了积极的工作关系， 就创立了一个可使态度保持积极的支持网。
缺乏目标；
害怕失败； 害怕被拒绝； 埋怨与责怪；
否定现实；
半途而废； 对未来悲观； 空想与幻想，好高骛远
有个东西叫AQ（提问）
AQ——逆商： 简单地说就是当个人或组织面对逆境时， 以其独特的方式对逆境的不同反应。
高IQ适合当技术人员、高EQ适合当领导，高AQ适合当企业家。
态度本生可使人超凡脱俗！
第二课
调整你的态度
一个人只有不断认识自我、突破自我才能 不断进步。
讨论、分享
每当你遇到困难、压力、逆境的时候， 你们会怎样处理？
消极心态的破坏作用
丧失机会。 使希望破灭。 限制潜能发挥。 消耗掉90%的精力。 失道寡助。 不能充分享受人生。
消极情绪—如何形成
积极态度的力量——实现梦想的方法
在这个世界上最让人欣慰的是，几乎没有人会真 的跌到谷底。最可悲的是明明有能力飞，但很少有 人飞到高处
成功的十大要领： ① 要将目标深深印在脑海里，不可忘记。 ② 要在心中描绘出成功的自己。 ③ 消极思想一旦产生，要立刻以积极思想加以排除。 ④ 要尽量淡化困难，尽量强化自己的能力。 ⑤ 要以平常心面对当前的困难，并立刻以积极的思维加以排除。 ⑥ 要信赖自己。 ⑦ 要随时衷心待人。 ⑧ 要经常学习，不断提高自己。 ⑨ 要为梦想设计一个决心、专心、锻炼、态度的四级楼梯。 ⑩ 要每天念“我任何事情都能做到”这句最积极的话。
坐言起行：做任何事情，要想成功，必须从行动开始。
有趣的心理测试图片
以上都是静止的图片。不过，你看到 的这些静止的图片是不是在动呢? 图 片与心理承受力有关，你的心理承受 力越强，图片转动越慢。
态度决定一切！
开创健康、幸福、快乐、精彩的人生。
（健康的1+0定律）
小故事：十年
三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？” 第一个人抬头苦笑着说：”没看见吗？砌墙！我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可 真是累人啊...... 第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊...... 第三个人满面笑容开心地说：”我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来 将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。” 十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个 人，是前两个人的老板。