室内拓展训练心得感悟文档

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关于室内拓展训练心得文档8篇

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关于室内拓展训练心得文档8篇About indoor outward bound training experience docu ment编订:JinTai College关于室内拓展训练心得文档8篇小泰温馨提示:心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。

语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。

本文档根据心得体会内容要求和针对主题是拓展的特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。

本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1:室内拓展训练心得范文2、篇章2:室内拓展训练心得范文3、篇章3:室内拓展训练心得范文4、篇章4:室内拓展训练心得范文5、篇章5:室内拓展训练心得范文6、篇章6:室内拓展培训心得体会范文7、篇章7:室内拓展培训心得体会范文8、篇章8:室内拓展培训心得体会范文“拓展训练”这个概念对我们来讲已经不再陌生,近年来各大高校纷纷将拓展训练纳入到下属学院作为指定的课程内容。

下面是美文网为大家准备的室内拓展训练心得,希望大家喜欢!篇章1:室内拓展训练心得范文“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动,在我看来他还还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。

以前,对于“拓展培训”这个活动只是听过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。

这次有机会参与网名网讯的素质拓展训练,使我受益非浅、感受颇深!当我们迈进训练场的那一刻,我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志,激发了人的潜在能力,创造性的发挥了人的团队能力。

虽然只有短短的一天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

2024年室内拓展培训心得体会模版(三篇)

2024年室内拓展培训心得体会模版(三篇)

2024年室内拓展培训心得体会模版在周日的室内拓展训练中,我深受启发,甚至在心灵深处产生了强烈的共鸣。

在此,我带着感激之情,与大家分享我培训后的深刻感悟。

1. 感恩之心融入工作我衷心感谢老板给予的稳定工作机会;感谢上司的悉心指导;感谢同事的热心帮助;感谢父母的养育之恩;感谢家人的坚定支持;感谢亲朋好友的陪伴。

心中充满爱,我们才能保持热情、温暖和力量,亲爱的同事们,我由衷地感谢你们。

2. 感同身受,理解他人无论在工作还是生活中,我们需要具备理解他人的同理心。

面对沟通难题、客户投诉、上司的批评、父母的叮嘱或朋友的误解,我们应设身处地为对方着想,以真诚的心去解决问题。

我相信,只要用心,任何困难都将迎刃而解。

3. 团队精神:不离不弃在团队中,当成员们紧握双手,共同呐喊“用心、信任、付出、支持”时,虽然艰难,但我们的队员始终坚守到最后,无人因困难而退缩。

每个人都是彼此的支柱,每个人都是重要的,这样的团队才能成就卓越。

个人的优秀只是个体的闪光,而团队的优秀才是真正的胜利。

4. 心态决定一切昨日的心态塑造了今日的成就,而明日的成果将由今日的态度决定。

对待工作、家庭和朋友,我们应避免抱怨、冷漠、消极和傲慢,以积极、热情和谦逊的态度前行,这样我们的道路才会越走越宽广。

5. 忠诚为本作为企业的一份子,全心全意投入工作是对员工的基本要求,也是职业道德的体现。

忠诚于企业,意味着忠诚于上司和老板,认同并融入企业文化,因为“团结一致,无坚不摧”。

6. 乐于助人,传递温暖在同事遇到困难时,我们应该伸出援手,而非冷嘲热讽。

一句善意的话语能带来寒冬的暖意,一个小小的举动可能给予他人巨大的支持。

用爱对待身边的人,因为每个人都有需要关爱的内心,同时也都具备传递爱的能力。

7. 勇于担当,承担责任“领袖风采”环节让我深感震撼。

我们的疏忽可能导致公司的损失,而这些往往由上司和老板默默承担。

面对责任,我们不能再心安理得。

我们需要认识到,从赡养父母到抚育子女,再到工作中的职责,我们都有责任去承担。

室内拓展训练心得体会范文6篇

室内拓展训练心得体会范文6篇

室内拓展训练心得体会范文6篇室内拓展训练心得体会范文 (1) 参加海客拓展培训公司两天培训概括起来就是:在参与中学习,在学习中感悟在过程中锻炼,在锻炼中成长在互动中交流,在交流中显差距在项目中启迪,在启迪中碰撞思想在游戏中感恩,在感恩中激发前进身体极限的挑战,心灵上的洗礼。

认识自我,挑战自我,超越自我。

衷心的感谢赵坤教练给了我艰难但充满意义的两天培训,我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。

训练虽然结束了,但心理震撼并未随之消逝;时间虽短,但收获实在太多太多了。

1、对拓展培训有了进一步的认识,也坚定了我一直走下去的勇气与信心。

原先,对拓展有的只是很表面的认知,“苦力活”,无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天,无论挥汗如水还是寒风刺骨,都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动,而大多是对身体的锻炼。

回顾训练中的挑战和磨难,我亲身感受到拓展培训的意义所在,推动我全力做好各项工作的动力。

拓展培训不是一种简单的训练,而是一种文化,一种精神,一种理念,一种思维,一种考验。

通过体验式的培训,不仅使学员高度参与和互动,磨练了个人意志。

是对我们体能上的锻炼与检验,更是对我们精神上的一种启发与洗涤。

2、“团结就是力量”在两天的训练中得到了很好的诠释,深刻认识到团队的力量。

训练开始的第一时间就设计队名、对歌,就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量,在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。

没有完美的个人,只有完美的团体。

个人的力量的有限的,但集体的力量与智慧的无限的。

一个有魄力的领导者带领着围绕这个领导核心的队员,在完成任务的过程中相互交流,思维的碰撞;相互鼓励,感受团队的温暖;相互信任,激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。

这样,不论面对将来怎样的变数,只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。

3、痛并快乐着!每个项目、每个游戏的背后都极具教育与启发意义。

相信每个训练项目都是经过精心策划而来,都是针对不同的对象而实施的。

室内拓展训练心得体会12篇

室内拓展训练心得体会12篇

室内拓展训练心得体会12篇室内拓展训练心得体会1通过这次训练,心灵不免又起了涟漪。

感触很大,收获颇丰。

尽管之前有想过这方面的问题,但还是有所欠缺。

这次的培训让我的思维得以扩展,思想得以提升。

同时努力发展方向更加明确,更加仔细。

在房产行业,销售人员就是一个公司的形象代表。

我们掌握的知识层面决定我们在客户心中的定位,同时也决定公司在客户心中的定位,也更加的决定公司在客户心中的印象及名誉。

我们必须用我们的形象来树立公司的名牌,也有必要得到客户对我们的肯定。

因此我们得学习更多:对公司的全面了解,房地产法律法规,以及政策,专业名词和术语;对区域内的项目有整体认识和了解;对所在项目规划,理念,风格,结构等了解;各项税费的计算和时间等等有关房产知识。

太多的东西需要我们去学习。

作为“战斗”一线队员,经营理念的传递者,客户购楼的引导者,多重身份的扮演使得我们必须比别人优秀,必须懂得比别人全面,认知也必须比别人深刻。

在与客户的交谈中,我们必须扮演主宰身份,正因为如此,察言观色,随机应变,人际交流,承担,学习总结等此等词语必须用我们的行动来诠释。

所以素质的提高是有必要的,而销售技巧的提升也是必须的。

怎样去提升销售技巧呢?没有一个标准式的答案,但有一点就是:用理论指导实践,用实践证明理论;用行动牵引思想,用思想辅助行动;总结经验,分析原因,吸取教训。

“活的老,学的老”不断的用知识来武装自己。

删除昨天的失败,确定今天的成功,设计明天的辉煌。

在今后,我会左手抓起素质,右手抓起技巧,气沉丹田,奋力向上举起双手,合二为一,散布周身耀眼光环,成就大辉煌。

经过三个月的销售培训,我们第六期销售培训班已经完成了课程,顺利结业了。

在这三个月的时间里,我们既获得了难得的学习机会,增加了销售理论知识,又结识了来自各线的销售同事,增加了友谊。

也是很有意义和成果的培训。

首先,自我介绍一下。

我是一名销售新人,2019年9月份经招聘进入公司,实习后分配到北区发酵车间工作。

室内拓展训练心得体会范文12篇

室内拓展训练心得体会范文12篇

室内拓展训练心得体会范文12篇室内拓展训练心得体会范文1上个周末,我们公司组织了一次为期两天一夜的户外拓展活动。

最初,我是抱着游玩的心态去的,不过随着时间的推移、项目的不断进行,我慢慢收起了这种心态。

因为我在一个个游戏中学到了很多东西—团结、互助、沟通、勇敢。

记得第一天早上,我们早早地在公司楼下集合完毕,然后上了车,开始了这一次拓展之旅,到了拓展基地后,我们先认识了两位负责培训我们的教练,然后领取了统一服装后,教练要求我们所有人在8分钟内换好衣服并集队完毕。

最后,我们有队员超时了,所以教练毫不犹豫地给了我们一个下马威—男的10个俯卧撑,女的10个蹲下起立。

从这一刻起,我收起了散漫的心态,也是从这一刻开始深刻地意识到我们是一个团队而不是个人,因此当个别队员犯错时,就需要整个团队受罚。

接着,在教练的带领下来到训练场地,并且开始了一项简单而又不简单的任务—摆水瓶。

一个人摆一个水瓶只是一个很简单的动作,可是一队人要在最短的时间内把所有瓶子码摆整齐这就不简单了。

我们从最初地一窝蜂涌过去摆结果用了30多秒到通过几次的讨论,最后就花了十多秒就完成了。

这让我明白了有些事情看似简单,但真正能做好这件事则需要耐心去做,用心去想更好的办法。

就像我们做编辑,每天就是发文章,一天不停地重复复制黏贴,可是怎样才能更快、更好地复制黏贴出用户喜欢的文章,这需要我们耐心地去分析总结,用心地琢磨更多、更好的办法。

然后,溶洞壁画这个项目印象比较深刻,我们小队从一开始不得其门到略有小成接着遇到瓶颈,经过奋力思考最后顺利通关,一路走来收获良多,不过感受最深的是整个团队队员间的沟通,在我看来沟通包含了两部分,一个是倾听,另一个是表述。

一个团队共同完成一个项目,那就是说这个团队的队员有着一个共同的目标,为了更好更快地完成目标,我们就需要静下心来倾听其他人的经历和总结,从而为团队确立一个正确的前进方向,而不是不断重复其他队友所犯的错误,另外,表述也是很重要的一部分。

室内拓展训练心得体会12篇

室内拓展训练心得体会12篇

室内拓展训练心得体会1室内拓展训练心得体会1精选2篇(一)参加室内拓展训练是一次非常有意义的经历。

通过这次训练,我认识到团队合作的重要性,也学会了如何更好地与他人协作。

在整个训练过程中,我们进行了各种团队合作的游戏和挑战,这些游戏旨在培养我们的团队意识和沟通能力。

我发现,在一个团队中,每个人都有自己的优势和特长,只有充分利用每个人的才能,才能更好地完成任务和取得成功。

在一个游戏中,我们分成小组,每个小组都有不同的任务。

我发现,只有通过有效的沟通和协调,我们才能迅速地解决问题。

有时候,我们会出现分歧和争执,但是通过互相倾听和理解,最终我们都能够找到一个共同的解决方案。

此外,我还注意到在团队中,领导者的作用非常重要。

一个好的领导者可以带领团队更好地完成任务,并且能够激励和激发每个成员的潜力。

通过这次训练,我也明白了领导者需要具备一定的沟通技巧和领导能力。

总之,这次室内拓展训练让我深刻地认识到了团队合作的重要性,也提高了我与他人协作的能力。

我相信这些经验和体会将对我未来的学习和工作都有很大的帮助。

室内拓展训练心得体会1精选2篇(二)参加室内拓展训练给我留下了深刻的心得和感悟。

首先,室内拓展训练让我体会到团队的力量。

在课程中,我们被分为小组,需要通过合作完成各种任务。

每个人都扮演着不同的角色,需要相互配合,共同达到目标。

通过这些任务,我意识到一个团结的团队能够激发出更大的力量,解决问题的能力也会大大增强。

其次,室内拓展训练让我学会了沟通和倾听。

在团队合作中,有效的沟通是非常重要的。

通过与队员的交流,我了解到每个人的想法和观点,也能更好地理解他们的立场和感受。

同时,我也学会了倾听别人的意见,尊重他们的意见,并学会合理地表达自己的观点。

另外,室内拓展训练也让我认识到了自己的潜力和能力。

在拓展训练中,我们需要面对各种挑战和困难,这让我有机会展现自己的才能和能力。

在完成任务的过程中,我逐渐认识到自己的潜力,并学会不断挑战自己,超越自己。

室内拓展训练心得12篇

室内拓展训练心得12篇

室内拓展训练心得12篇室内拓展训练心得1月17日公司组织了一次全体员工的拓展培训,第一次参加这样的集体培训,心里很紧张也很兴奋,拓展培训对于我来说还是很陌生的,经过一天的培训下来,也使我受益匪浅,感触颇深。

经过一小时的长途跋涉,我们终于到达了训练基地,教官首先给我们作了简短的介绍之后,把我们一行人分成了两个队伍。

教官要求我们两队在十五分钟之内选出各队的队长,想好队名,口号,队形,队歌。

一开始大家都还摸不着头脑,慢慢的你一言我一语的就进入到了角色,并很快地完成了任务。

教练带着我们来到了训练场地,看着那一排排的高架子,让人心里多了几分害怕。

果不其实,第一个项目就是高空走钢丝,也叫做“相依”,就是需要两个人爬到高空的铁丝上,相互依靠,支撑着走钢丝,看着同事们一个个都上去了,有兴奋的,也有害怕的,轮到我时我却胆怯了,最终这个项目我没有做,后来想想,真应该上去尝试一下,挑战一下自我,不能心里害怕就放弃了。

在我们的工作中,生活中也会遇到很多的困难,在面对困难时是选择挑战还是退缩,关键在于自己的态度,只要相信自己,走出第一步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。

第二个项目是“背摔”要求团队中的一名队员背对大家站在一米多高的平台上,其他队友在平台下两两搭档双手交叉搭在对方肩膀上依次排开,形成一个人垫,而后平台上的队员询问大家是否准备好了,待一切就绪之后,由头至脚向后倒下去,由下面的队友接住。

这个项目看似不难,实则需要队友之间百分百的信任,因为信任,背摔的队员才会放心的倒下去,面对身躯硕大的队友,从高高的平台上倒下来,冲击力可想而知,台下每一个人的手臂已经酸痛,但为了队友的安全,没有一个人撤退。

就是这种责任感的支撑,这个项目才能顺利完成。

其实联系到实际工作中,信任是我们开展工作的基础,我们在工作中离不开同事的协助,只有互相信任,才能在需要的时候得到别人的帮助。

之后我们两队还玩了个比赛的小游戏,叫做“有轨电车”,八个人一组脚踏在两块木板上,大家一起齐心协力向前挪动木板,看似简单,其实只要其中一个人的动作不协条,都会连累到其他人停下来,而使整个队的前进速度慢下来,在工作中也一样,大家都是一个集体,要心往一处想,劲往一处使,才能使整个团队走向成功。

室内拓展培训心得体会感想6篇

室内拓展培训心得体会感想6篇

室内拓展培训心得体会感想6篇室内拓展培训心得体会感想 (1) 为期两天的室内拓展训练已经结束,大家都怀揣着一颗不舍的心离开了,在拓展过程中宁教练带领我们参与了很多活动,通过这些活动我悟出了很多的人生哲理。

1.带着微笑、充满激情地生活每个人的童年生活都是无忧无虑、充满快乐的。

我的童年也一样,虽然有点单调,但是很快乐。

在成长中,我们慢慢地越来越成熟,然而在此过程中却渐渐地失去了生命中一种很宝贵的财富-笑容。

孩子的脸上经常带着笑容,那是他们发自内心的微笑,是任何人也无法模仿的;相比来说,成年人的脸上经常是惆怅、冷漠。

为什么会这样呢?宁教练的一席话给了我们答案,原因是我们变得复杂了。

人在童年时,思想很单纯,开心的时候就大笑,不开心的时候就大哭,任何情绪都是很真实的。

而人在成年以后,身上总是背负着一些东西,诸如家庭、亲人、爱人,生存压力、购房压力、工作压力等等,慢慢地我们就失去了微笑,我们觉得自己被生活压迫地都快喘不过气来了,哪里还有力气去微笑。

其实,生活并没有拖欠我们任何东西,所以我们没有必要总是板着脸。

我们应该感谢它,至少,它给了我们生存的空间。

我们应该正确地认识生活,笑对人生。

生活是繁杂的,又是辛苦的;人生是欢乐的,又是短暂的,于是我们常常会迷茫和痛苦。

生活是平凡的,又是单调的,人生是散淡的,又是艰难的,于是我们常常会乏味和寂寞。

生活是缤纷的,又是无奈的;人生是复杂的,又是美好的,于是我们常常会浮躁和失落。

生活需要智慧,人生需要感悟。

假如我们一边能智慧的生活,一边又能深深的感悟人生,那么我们就能够更好的享受生活,并能够快乐地生活。

倘若一个人能看淡虚浮的名利,就会默默地吞咽痛苦的泪水,理智的去掉莫名的烦恼,巧妙地解除心灵的羁绊,从而带着微笑生活,从容地漫步人生路。

2.要注重培养自己的团队意识具有团队意识已是当今社会对现代职业技术人才的要求。

团队意识的培养不仅可以提高团队整体工作效率,也为团队成员个人的全面发展提供了良好的平台。

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2020
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体会指的是接触
一件事、一篇文章、或者其他什么东西之后,对你接触的事物产生的一些内心的想
法和自己的理解
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关于室内拓展心得体会:
20xx年,初冬的一个早晨,伴随着感动与泪水、团结与友谊,一场别开生面的室内拓展训练就此打响。

我是此次参与拓展训练中的一名学员,对于我来说这次体验式培训给我留下了太多的感悟和体会。

在拓展训练培训之前,我本以为这只是和往常一样的一次培训。

本身自己没有把这个放在太多心上,脑袋里现在想想当时还在为某项研究而不得不去冥思苦想。

这次由于学院领导的一致安排,也就只能把它当做一次任务,来“体验”。

由于天气气候的缘故,此次拓展训练培训活动也就选择了在室内举行,本以为这样对于我这样的人来说应该是最好不过的待遇了。

(因为自己可不想在这户外,天寒地冻的,把自己冻坏)可是现在回头想想,也许是错了。

在行远顾问合肥拓展训练公司教练的一声号角下,我们开始
了一天的室内拓展训练活动。

我也踏着自己的步伐,和老师的步伐,体验着这种培训方式。

但是思想,在一开始还是不能集中,自己也没有进入到这样的培训之中。

以致于一开始,自己好几个简单的热身动作也都没有完成。

但是,在正式的拓展训练培训项目开始之后,我彻底的改变了对于此次培训的片面理解。

生命之旅,开启了拓展训练的培训之门,也开启了自己的感恩之心。

从互掰手腕搞得筋疲力尽到探究生命中究竟是否有绝对的“对与错”,过往的岁月你究竟因为多少鸡毛蒜皮的小事而逝去了那个你曾经最亲密的人;从在黑暗里孤独地拥抱自己到聚集在一起互相给予有力的握手,角落里独孤迷茫独自行进的你是否因为一次亲密的拥抱让你感觉到了心灵深处的那份温暖和前所未有的踏实;从一笔笔划去你生命里最重要的人和事到审视你灵魂深处最难割舍的那份情感,忙碌的你曾否想过为最珍惜的人放缓那匆匆前行的脚步;从领袖人前的风光无限到背后那份独自承担的辛酸和苦楚,不论是在工作还是生活中扮演各种角色的你是否真正的去担当起了那份本属于你的责任。

从拓展训练培训中慢慢拉回自己的思绪,渐渐的眼睛迷失了一切,我偷偷的把泪水擦拭。

回想这以前走过的人生隧道,想想也应该知道该如何出发。

20xx年,这场拓展训练培训活动我没有白来,感谢领导们给予这次拓展训练的重视,也让我有机会重拾了在拓展训练旅程中所收获的点点滴滴,也再次的感受行远顾问合肥拓展训练公司,
谢谢他们。

室内拓展心得体会范文:
分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易地达到他们的目的。

我们只要互相扶助凭借着彼此的冲劲、助力一定会把事情做到最好。

在这次拓展培训我一共经历了7个项目,每一个拓展培训项目都让我感触颇深。

第一项盲阵:
拓展培训教练把我们的眼睛都给蒙上但是并没有告诉我们做什么,当时大家一阵混乱不知道将会发生什么事情,教练把我们依次拉开,最后告诉我们要用绳子围成一个正方形,并且人要平均分部。

一时之间大家都不知该怎么去做,我们只有40分钟的时间,开始只有五分钟说话的机会,但是都给我们浪费掉了,因为我们只是在很忙乱的找绳头,七嘴八舌的没有归纳出一个统一的意见。

其实最关键的是我们没有推荐出一个领导人只是靠大家给意见,那是没办法统一的。

不过在最后我们凭着感觉慢慢摸索终于还是摆出了一个很是长方形的正方形。

只是耗费了很多的时间。

在这个项目里我认识到任何事情的发展都有一个漫长的过程,没有过程就不会有结果,而想要有一个好的结果就要在过程中不断修正出现的问题,做到防微杜渐。

第二项背摔:
这一项可能是最难的,并不是说它本身的难度系数,而是我们的内心和对集体的信任。

当站在台上往后到的时候无论是谁都
会有一个心理斗争的过程,只是看你的意志力和对这个集体的信任。

虽然每个人都有知我保护的意识,但是只要你够坚定我想这并不会是个难题。

第三项电网:
这是我们做的最成功的一个拓展训练项目,同时也是感觉比较难的一项,这一项需要我们细致、小心、协调,最重要的是遵守纪律,只要触犯一次规定那么就会失去一次机会。

与人协作也就是认识别人的价值,借用别人的价值来体现自己的价值。

大家是互相合作的关系没有集体的力量是没有办法完成的,所以在有些差错的时候不要埋怨,这样不会对这个集体有任何一点的帮助,只会让抱怨的气氛充满你的团队,总是去埋怨别人的人是为什么不去想一下你在这里到底做了些什么?要知道我们最终的目标就是大家都过去完成任务!
第四项高空抓杠:
这个拓展训练项目主要就是挑战自己、战胜自己内心的恐惧来完成这个项目。

这也是在暗示我们在工作或个人面前只要你想去做没有做不到的!或许你会做的不是很好,但你始终是迈出了那一步。

室内拓展心得体会范文:
怀着好奇参加了实习周第一次活动,拓展训练,这时我才发现原来我错了,我一直认为大学班级的凝聚力很弱,同学们都是各干各的,通过这次训练我知道我们是团结的,为什么呢,因为拓展训练的内容。

信任背摔:学员从一座1.5米高的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

这项活动对某些人(特别是女生)来说难度很大,老师要尽量用说服及鼓励的方法鼓励她,使她对自己的队员们产生信任,从而跨越心理障碍,完成空中飞人的任务,但千万不要勉强。

训练中的背摔者之所以敢于做自由落体运动,首先体现一种自信,但更多的却是“他信”——背摔者相信下面的团队会为他提供一个安全屏障,从而让他安全着陆。

事实也表明,正是下面团队的密切配合,才没有让背摔者的自信成为自负,也正是他们用对一个生命负责的使命感、责任感,搭建了一个可信而安全的平台。

对背摔者来说也是一种重新认识自我,充分挖掘自身潜力,从而大幅提升自己的能力,我们每个人自出生以来,登堂入室,循规蹈矩的生活,数十年如一日,难得有机会重新思考与认识自己,心理训练课为我们开启了这道门,让我们去除各种约定俗成的“毒性规条”,换一种方式思考问题,以空杯心态重新审视自己,在活动中,也许我们认为这个项目遥不可及,但当我们真正放开自己,充分相信自己,其实一切都没有那么难,拓展训练让我们鼓起别样的信心与胆识,对自己、对人生、对事业,有了全新的感受,成功以后的心跳不断冲击着自己,心跳是美丽的,而良好团队精神是我们工作、事业取得成功的重要保障,团队精神也是大局意识、协作精神、服务精神的集中体现,它的最高境界是全体成员的向心力、凝聚力,反映的是个体利益和整体利益的统一,进而保证组织团队集体的高效率运转,我们都生活工作在
社会和集体当中,个人要想发展,要取得成功都离不开大家的力量、集体的智慧,没有完美的个人,只有完美的团队。

一滴水怎样才能不干涸?————把它放到大海里去。

伟大的篮球之神迈克尔。

乔丹曾说过一句名言:“一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好。

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