健康教育讲话稿2篇

合集下载

健康教育国旗下讲话稿

健康教育国旗下讲话稿

健康教育国旗下讲话稿健康教育国旗下讲话稿篇一:尊敬的'老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康,快乐成长》。

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:"健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。

"健康教育的目的,是引导我们正确认识生命,培养珍惜、尊重、热爱生命的态度,增强对生活的信心和社会责任感,树立正确的生命观,促使我们完善人格、健康成长。

对于我们的小学生又如何去做呢?第一,要有安全意识,提高我们的自我保护能力,避免意外伤害事故。

校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。

第二,讲究卫生,关爱自己,让我们人人拥有健康的身体。

首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识,远离和预防各种传染病,促进身体健康。

第三,我们要加强体育锻炼,强健体魄,通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中,每天做好广播操、眼保健操,认真上好每节体育课,做阳光少年。

随着严冬的到来,皮肤干燥,饮食减少。

伤风感冒等各种疾病随之而来。

参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。

俗话说生命在于运动,同学们正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志,培养团结协作的精神。

第四,我们重视身体健康,更不能忽视心理健康。

我们要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,要正确面对挫折或失败,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

我的讲话完了,谢谢大家!健康教育国旗下讲话稿篇二:老师们、同学们:上午好!五月,金色的阳光明媚耀眼,我们告别了花枝招展的春天,开始步入炎炎的夏日。

健康教育讲座讲话稿3篇

健康教育讲座讲话稿3篇

健康教育讲座讲话稿3篇如何举行一次健康教育讲座,怎样讲才受到广大社区居民认可和欢迎,是广大社区卫生服务工作者经常思考的问题。

下面是小编为你精心整理的健康教育讲座讲话稿,希望对你有帮助!健康教育讲座讲话稿篇1同学们,今天,我们交流的主题是“做一个自信的小学生”。

首先,让我们先来听两个小故事。

故事一故事发生在美国的芝加哥市。

时间是一个星期天,一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事:一对年轻的美国夫妇,带着一个3岁的孩子在散步,那小孩有点顽皮,不小心掉进路边的泥沟,泥沟里没有什么水。

中国留学生想冲上去把小孩救起来,这对年轻的夫妇却阻止了他们,并且说:“让孩子自己爬起来。

”结果,小孩通过多次努力,终于从泥沟中爬了起来。

这个故事里的父母,在我们中国人看来似乎有点不尽人情。

一个3岁的孩子掉到泥沟里,自己不去拉他上来,而且也不允许别人拉他上岸,也有人认为这似乎有点太残酷。

但是,这正是美国教育孩子的方式:让孩子树立自信,自立自强。

常言道,自信是成功的第一步。

故事二:一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到一个落水者在呼救。

拿破仑见他在水中扑腾,但却不往岸边来,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。

”那人听了,吓得忘记自己不会游泳,使劲用力向岸边游来。

经过多次挣扎,那个人终于靠自己的力量爬到岸上。

一上岸,他气愤地责问拿破仑:“你为什么见死不救,还要开枪打死我?”拿破仑从容答道:“我不吓唬你,你自己还不照样在水中淹死。

现在你至少懂得:一个人可以自己救自己。

” 这个故事,可以给我们一些思考:如果不用枪瞄准落水者,那落水者的后果怎样?大家肯定会说,如果岸上的人不去救他,他肯定会淹死——因为他不会游泳。

那个落水者一开始为何只在水中扑腾,但却不往岸边来呢?因为他对自己救自己没有自信,他照常人的思维方式去思维:不会游泳,怎么能爬上岸呢?后来又怎么能爬上岸来的呢?拿破仑的枪口激发了他求生的欲望,也激发了他的自信——一定要逃离枪口,否则将被打死,他的本能和自信,使他爬上了岸。

心理健康教育国旗下讲话稿(5篇)

心理健康教育国旗下讲话稿(5篇)

心理健康教育国旗下讲话稿心理健康教育国旗下讲话稿篇一尊敬的老师,亲爱的同学们:大家上午好!今天我演讲的题目是《健康生活·从心开始》。

上帝是公平的,所以每个人都只有一次生命,在这仅有的一次生命中,什么才是最重要的呢?我认为是健康。

如果没有健康,生命相对的有限时空怎能延续与拉长呢?那么,健康是什么呢?健康包含了两个方面:身体与心理。

只有身体没有疾病,心理没有缺陷,那才能算得上是健康。

只有健康,我们才能幸福快乐地生活。

现在,人们对健康越来越重视了,看看我们的学校,每天的课间操与课外活动,都能让我们增强体质,茁壮成长。

再看看我们的身边,一个个运动设施建立了起来,不仅很充实,而且丰富了我们的健康生活。

这一切都说明了一个重要的问题,那就是健康非常重要,没有健康,何谈一切?我认为健康可以分成三大方面:一、饮食方面,二、心理方面,三、运动方面。

在饮食方面中,我们要养成一个良好的饮食习惯,合理饮食。

不挑食,不吃街边卖的油炸食品,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。

决不抽烟,酗酒,吸毒。

在心理方面中,我们要用良好的心态去面对一切,这也是一个保持健康的方法。

唯有健康,才能让我们快乐成长。

在运动方面中,有了良好的心态还远远不够,我们要拿出自己的实际行动,在锻炼身体时,要有目的去实现,这样才能更好地加强身体锻炼,增强体魄。

生命是革命的本线,加强体育锻炼,有利于我们的身心健康。

为了自己,为了祖国,让健康生活从心开始吧!我的演讲到此结束,谢谢大家!心理健康教育国旗下讲话稿篇二有一位哲学家说过:“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。

良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力,而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。

然而,生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体,人的情绪难免会出现波动。

学会用理智驾驭情绪,做情绪的主人,让自己及时摆脱心理困境,保持健康积极的心态,才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。

当我们感到痛苦愁闷的时候,可以选择集中精力去干另一件有意义的事,来回避心理困境。

健康教育国旗下讲话稿3篇

健康教育国旗下讲话稿3篇

健康教育国旗下讲话稿3篇健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。

通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。

本文是小编为大家整理的健康教育的下讲话稿,仅供参考。

健康教育国旗下讲话稿篇一:老师们、同学们:早上好!现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。

现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。

特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。

大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。

那么青少年心理健康的标准是什么呢?青少年的心理健康应具备以下素质:一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。

他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

他们既不好高鹜远,狂妄自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

二、能正视现实,勇于解决问题。

健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

关于健康教育的国旗下讲话稿(一):4篇

关于健康教育的国旗下讲话稿(一):4篇

关于健康教育的国旗下讲话稿(一):4 篇关于健康教育的国旗下讲话稿(一):老师们、同学们:大家早上好! 我讲话的题目是《阳光心理健康人生》。

同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步如果有,请关注你的心理是否健康! 心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。

现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。

心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负; 大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和- 谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。

天生我材必有用,每个人都有自己的优点。

要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,正确与人交往,建立和-谐的人际关系。

和- 谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。

把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐; 把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告; 与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。

多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐! 享受快乐! 再次,正视现实,勇于解决问题。

正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。

最后,情绪稳定,性格开朗。

养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和- 谐的阳光滋润我们的心灵。

从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。

让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!关于健康教育的国旗下讲话稿(二):各位老师、同学们:早上好。

健康教育国旗讲话稿5篇

健康教育国旗讲话稿5篇

健康教育国旗讲话稿5篇健康教育国旗讲话稿篇1老师们、同学们:大家早上好!我是三二班的王泓哲。

今天我在国旗下讲话的主题是:《阳光心理,健康人生》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。

在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

亲爱的同学们,由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。

所有这些都与人的心理健康密切相关。

我们怎样才能拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,正确认识困难。

每个儿童都是上帝创造的一件礼物,我们应该正确认识自己。

发现自己的长处,扬长避短。

同时,我们的生活不是一帆风顺的,有时会遇到挫折,有时会遇到困难。

面对困难我们应该如何面对呢?我们因该自信,不要让自卑的灵魂腐蚀了我们的身体和心灵。

其次,我们现在是一名学生。

对学习上应该持有一种积极地心理。

在学习与玩之间找到平衡点。

远离陋习,养成良好的学习习惯。

遇到困难不要退缩,不要逃避难题,找出解决问题的办法。

生下来便一贫如洗的林肯,八次竞选败落,两次经商失败,还有一次精神崩溃过。

他的一生都在面对挫折,因为永不言弃,他成为美国历史上最伟大的总统之一。

我们应该以之为榜样,保持积极的心理。

再次,面对集体,我们应该以真挚的爱心关心同学,营造和谐的集体心理。

和谐的同学关系来自于对别人的爱心;来自同学之间的互相尊重。

把你的爱心与老师、同学分享。

这样你会得到意想不到的快乐。

赠人玫瑰,手有余香。

多尊重别人;多体谅别人;多听取老师、父母的意见;经常真诚的对人微笑。

传递快乐!享受备课!做一个性格开朗,热爱生活、积极向上的人。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,打开心灵的窗户,让健康幸福的阳光照射进来。

做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.。

健康教育国旗讲话稿篇2各位老师、各位同学:大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,演绎美丽人生》,主要从以下三方面展开:第一,什么是心理健康?联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。

心理健康教育国旗下的讲话5篇

心理健康教育国旗下的讲话5篇

心理健康教育国旗下的讲话5篇心理健康教育国旗下的讲话篇1亲爱的老师,同学们:大家早上好。

今天我演讲的题目是:拥有健康心理,享受快乐人生。

马克思说:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

”所以,当我们在面对生活的酸甜苦辣时,拥有一种健康的心理,人生就会变得格外精彩。

在现实生活中,有多少人活在围城之中而不得志,终至日日寡欢、郁闷不已。

对于我们这些生活在象牙塔中的高中生而言,面对学校和家长的各种压力,心理越来越紧张、情感越来越多。

然而所有的这些不解和疑惑却找不到一个合适的出口供我们发泄,因此随着时间推移,很多学生的心理问题也就日益凸出来。

如果我们用心观察,会发现我们的周围可能有这样的学生:他们有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集体,缺乏进取心,心理承受能力太差,在考试和学习的挫折面前抬不起头。

又有的专门找别人的缺点、挑别人的毛病,讥笑别人,却从不思考自己的短处;有的人凡事都以“自我”为中心,对他人他事漠不关心甚至蛮不讲理,从不考虑他人的感受,遇事反而迁怒于别人。

这些都是不健康心理的现象。

世界卫生组织把人的健康定义为:“不但没有身体缺陷和疾病,还要有完整的心理、心理和社会适应能力。

”而健康的心理犹如隐形的翅膀,让我们在蔚蓝的天空里自由翱翔;健康的心理犹如灿烂的阳光,让我们在广阔的大地上茁壮成长;健康的心理犹如花儿的芬芳,让我们在香气氤氲的世界里欢快游荡。

健康的心理屏障需要我们自己去打造,有了它,我们不会再畏惧遥遥人生路上的艰难坎坷,不会再害怕漫漫征途中的疾风骤雨,不会再哀叹生活中的种种不公和不平,我们将满怀激情、无所畏惧,勇往直前。

让我们用健康、乐观的心理去武装自己,请不要迷茫,不要惆怅。

请相信自己,相信明天。

让我们享受这美好人生。

心理健康教育国旗下的讲话篇2老师们,同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《关注学生心理健康》。

同学们,你们是民族的希望,祖国的未来。

你们的心理是否健康,关系到你们的成长,关系到我们民族素质的提高,关系到我们国家的未来与兴衰。

健康教育知识讲话

健康教育知识讲话

健康教育知识讲话引言概述健康教育是指通过系统的教育活动,使人们养成良好的卫生习惯和健康行为,提高全民健康水平。

健康教育知识对于个人和社会的健康发展至关重要。

本文将就健康教育知识进行讲话,分别从预防疾病、保持健康、饮食营养、运动锻炼和心理健康等五个方面展开讨论。

一、预防疾病1.1 定期体检是预防疾病的重要手段,可以及早发现潜在的健康问题。

1.2 预防接种是有效预防传染病的措施,应按照规定的时间和剂量完成。

1.3 避免过度使用抗生素,避免细菌产生抗药性,保持身体的免疫力。

二、保持健康2.1 养成良好的生活习惯,规律作息、适量运动、保持心情愉快。

2.2 避免不良的生活方式,戒烟限酒、远离毒品、避免过度劳累。

2.3 保持良好的环境卫生,保持居住环境整洁、通风良好。

三、饮食营养3.1 均衡饮食是保持健康的基础,应摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

3.2 避免过量摄入高糖、高盐、高脂肪的食物,以免引发肥胖和慢性疾病。

3.3 多食用新鲜蔬菜水果,保持肠道健康,增强免疫力。

四、运动锻炼4.1 适量运动是保持身体健康的重要途径,每天至少进行30分钟的有氧运动。

4.2 多种运动方式结合,包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练。

4.3 避免过度运动和运动损伤,根据个人体质和健康状况选择适合自己的运动方式。

五、心理健康5.1 学会管理情绪,保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力。

5.2 保持良好的人际关系,多与家人和朋友沟通交流,寻求支持和理解。

5.3 学会放松身心,可以通过音乐、阅读、旅行等方式调节心情,保持心理平衡。

结语健康教育知识是每个人都应该了解和掌握的重要内容,只有保持良好的生活习惯和健康行为,才能真正享受健康的生活。

希望大家能够重视健康教育知识,将其融入日常生活中,共同促进全民健康水平的提升。

愿我们每个人都能拥有健康快乐的生活!。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

健康教育讲话稿2篇联想活动.通过学生的观念联想活动,训练学生的想象力,创造力,表达内心的感受和经验.专题讨论:针对当前学生关心的敏感性问题,热点问题,困惑问题展开讨论.辩论:就争论性问题进行分组辩论,提出正反两方面的不同意见.配对讨论:就一个题目,先两个人讨论,提出一个意见,然后再与另两个人讨论的意见协商,形成4个人的共同意见.再与另4个人一起协调,获得8个人的结论.这种讨论必须经过深思熟虑,参与感会比较高,讨论的效果会比较好.四四讨论:分组进行,每组4人,在小组中每个人发言一分钟,在发言之前要给出个人思考时间.通过提供,创设一些具体的情境,引导学生体验,感悟.情境分为氛围式情境和情节式情境两种类型.第13页共25页利用录像,录音,电影多媒体手段,真实地再现某些生活场景,或感受之优美,或感受人物之心态起伏.利用音乐渲染,富有激情的语言描述,营造出与主题相映衬的生动气氛.人际氛围是指导师生之间,生生之间通过活动,增进相互沟通,情感交流,形成的一种相互关心,相互尊重,平等的关系.让学生感到教师的真诚期待,帮助学生树立自信,在活动中教师能切实体验学生的情感,引发情感共鸣,师生共同体验活动之乐趣,活动之收益.根据活动需要,让学生扮演活动中某一人物角色,按角色需要思考,行动,体验该角色人物的思想,心理,学习模仿好的一面或更清楚地认识到其不恰当的思维方式及行为,进而增进自我认识,减轻或消除心理问题,发展良好的心理品质.哑剧表演:辅导教师提出一个主题或一个场景,要求学生不用语言而用表情,动作表演出来.比如,让学生表演与新同学见面的情景;表演赞美别人,喜欢别人或讨厌别人的情景,以揭示内心活动,促进学生非语言沟通能力的发展.空椅子表演.一个人表演.将两张椅子相对摆放,学生先坐在其中一张椅子上,另一张椅子虽空着,但假设坐着一个人(或是异性同学,或是另一位同学,或是老师,或是父母),让该生先第14页共25页表演彼此间曾经发生过的对话,或心中所想的话,然后坐到对面去,扮演对方的角色以对方的立场说话,如此重复多次,增进学生对对方的了解,改善与对方的交往.角色互换:与前者相似,但参与的人是两个以上.比如,辅导教师让一个学生扮演失败者,一个学生扮演帮助者.两人对话一段时间后,互换椅子或角色.双重扮演.两个同学,一个是有问题的学生,一个是助理演员.有问题的学生表现什么,助理演员就重复表现什么,这样表现,重复事实,帮助问题学生清楚认识自己.游戏是最受学生欢迎和喜爱的活动形式之一.它具有趣味性,自主性,虚构性,创造性,社会性(契约性,互动性)的特点.使学生能得以在紧张中放松,在不安中坦然,在竞赛中找到观点,充分放松自我,表现自我,流露真情.表现在允许"自由选择"和"自由加入与退出",让参与者意识到自己的存在,不必一定按别人的好恶行事,当参与者在游戏中兴致很高时,他是忘我地技人,其自主性表现的最淋漓尽致.表现在它可以在一个虚构的情境下活动,在这个情境中,不同于现实中的生活,参与者抛弃了原来的生活角色,来扮演游戏中的角色,大家无论平时课堂上学习好坏,高低卑贱,品德优第15页共25页劣,只要参与进来善于出谋献策的,都得到同伴的尊重.因为具有虚构性,在游戏中的喜哭怒骂都不会太在意,参与者可以摘掉面具放松自己.认知学派创始人皮亚杰认为,游戏是思考的一种表现形式.在游戏中,参与者的身心是处于放松状态的,由于是自主参与,积极性高涨,其思维也最活跃,他们可以自由地创造游戏内容,形式,规则,最大限度地发掘,展示自我.同时,由于游戏的团体性,团体成员之间的思维碰撞,激发的火花成为创造的又一源泉.游戏的组成是团体形态,因此,也要求成员之间协同,合作,配合.在游戏过程中,成员之间会形成大家认可的各种规则,契约.这种不成文的规则,契约,约束和规范着成员的活动.成员有共同的目标,规则,契约及互动中产生的感情成为凝聚团体的力量,在团体中能够达到彼此互相信任,经验分享.一般游戏辅导的过程包括五个阶段:建立伙伴关系阶段.创设开放接纳的气氛,学会表露自己和倾听别人.共同承担义务阶段.学会与伙伴共同商议,执行任务,承担责任.相互信任互助阶段.在帮助别人和接受别人帮助中增进自我认识和建立尊重别人的态度.交流分享领悟阶段.交流领悟合作的价值,分享成功的体验和在游戏中产生的友谊感,成功感等各种真实感受.正第16页共25页确认识自我阶段.找到现实的我与自我概念的距离,萌发改变自我的愿望,建立新目标.行为主义关于行为强化的学习理论认为:通过奖惩等强化手段可以建立新的,良好的行为或消除某些不良的行为.这是一种借助模拟来习得或掌握新行为的方法.辅导教师自己或选择某方面行为优秀的学生起示范作用,示范对象在学生中具有权威的形象,学生模仿他们的良好行为从而获得良好的行为.比如用"大声思维"法让起示范作用的学生大声陈述其思维过程,把对问题的分析,处理过程示范给其他人.注意力,想象力的训练,学习处理矛盾冲突时的寻找解决方法等都可运用此法.利用实物如糖果,文具,分数,奖章等强化物或语言肯定其某种行为并增强该行为,同时增强其自信和自我效能感.这其中教师和同学之间的鼓励尤为重要,但也不要忽视学生的"自我奖赏",当自己某方面经过努力做得不错时,自我鼓掌,喝彩或给自己一个放松机会,奖励自己一个糖果或其他物品也很重要.在心理教育活动课中这是要慎用的一项活动.但巧妙地运用惩罚有时起到意想不到的作用.比如,游戏犯规时可罚掉一次参与机会.第17页共25页在活动中,师生双方共同商定一份明确,公正而可信的契约.在契约中,明确规定何种良好的行为可以得几个积分;何种不良的行为表现,每次要扣掉几个积分.多少积分就可换取何种强化物,或享受某种特权.这份契约使教师明确教育训练各阶段的重点,使学生明确知道训练要达到具体的目标.在活动中,上述几种活动模式是交叉运用的,并且由此还可组合派生出更多的活动形式.无论哪种活动模式都在有机地服务于主旨,有助于实现活动目标.(二)心理教育活动课的实施心理教育活动课的实施要遵循以下六个原则:这是基本要求.活动的设计和活动过程要面向全体学生,鼓励全体学生的参与,避免仅一部分活跃学生唱主角,冷落了另一部分同学.这是前提.在活动目标的确立,设计及实施中均可由学生参与,教师把学生摆在活动的主体地位,当学生主体地位得到体现时,学生在活动中才能积极主动.这是主导.它不同于纯知识传授课型,而是将知识融于活动中体现的,更适于学生特点和教育训练内容及目标的实现.第18页共25页这是核心.避免了概念化,以学生情感的激发,起伏,变化,发展为核心,关注学生的情感体验,注重情感的共鸣,以及共感技术的运用.这是方向.这是由学生心理发展特点决定的.学生的心理发展具有开放性,教材在活动中只起个引子或例子的作用.要让学生由此及彼地散发开去,在一个主旨目标下,附带着其他目标.重悟性的启迪,思维方法的引导和情感的健康导向.整体活动设计结构上不拘泥于线条结构,而应体现色块结构的特点,产生交融弥散的美感.活动问题的答案不唯一性,也是开放性原则的体现.这是重心.心理教育活动课重在学生活动的过程及过程体验,把握,优化好活动过程是活动课成败的关键和学生的心理品质优化的关键.d小学心理教育活动课的教法明确心理教育课程的目标,能够用心理教育课程中使用的教学活动方法设计教育活动课,接下来的问题是如何组织好该课程,使之取得应有的效果,达到心理教育课程规定的目标.课程的组织包括课前准备和课堂组织两个方面.第19页共25页在课程开始之前,有必要做好充分的准备.准备工作不仅仅包括单元设计中所规定的事项,如课堂所需的教具和有关材料等等,还应该包括以下几个方面的准备:1.掌握学生心理和心理教育的有关知识技能例如熟悉儿童,青少年的心理特点,了解心理教育的基本原理和方法,团体动力学和心理卫生学等方面的有关知识,会使用某些心理咨询的技术,如处理抗拒的技术,沉默技术和情感转移技术等等.2.了解教学对象即学生的背景材料包括学生的姓名,年龄,智力状况,人格特点,家庭状况,在校表现,老师评语,过去的记录等等.充分了解学生的背景情况,有助于教学活动的设计与活动过程的掌握.这就是教师经常所说,课前准备的"备课不仅要备教材,而且要备学生".在课程开始之前,有必要对参加心理教育课程的学生进行个别的面对面的接触,尝试建立初步的良好的关系,以利于课程教学活动的开展.设置助理教师或在学生中找到助手,以帮助主持教师活跃团体气氛,协助活动的开展,以及处理某些冲突事件.第20页共25页要上好一堂教育课,教师必须采用一些教学组织的方法处理好一堂课的开始,中间和结束等教学环节.在一堂课的开始,教师要激发学生参与活动的积极性,明确教学活动的目的,增进彼此之间的了解,一般可采用以下几种组织方法:可通过唱唱跳跳等游戏活动开始一堂课,以调动学生参与活动的积极性.在座位的安排上,可考虑圆形方式,使每个学生都能面对面,平等交往,将会大大有利于课程开展.教师以生动有趣,简洁有力的话作一个开场白,说明课程的目的和教学活动的大致安排,解除学生的困惑,增强活动的意识性和目的性.为了充分利用团体的力量,促进学生之间良好的相互作用,有必要用多样化的自我介绍方法,对于来自不同班级的学生尤为重要.传统的自我介绍方法比较死板,往往使学生不自然而有所保留.因此,可采用以下几种介绍方式:①先分组两两配对,互相说出自己的基本情况,先说出自己最喜欢的,最得意的,最讨厌的事物或人.然后,再回到团体介绍刚才配对的朋友.②每人自问自答10次,每次都是"我是谁""我是??",第21页共25页说出别人不知道的特点,这种方法可训练学生自我了解的能力.③由大家轮流向一个同学提出不重复的问题,被问者不能拒绝回答,这种方法可以考验一个人的坦诚,训练其机智.在课程进行过程中,教师可运用以下方法组织好课堂教学:在教学过程中,为了使学生在问题上能寻求较好的答案,教师在学生思考的前后,给予一些启发性的话,如"你是说?""你觉得?"等等,引导学生思考并充分地表达自己的思想感情,以促进团体内开放性的沟通.引导方法可分为间接引导和直接引导.这种方法要求教师把握学生所表达的思想感情,并将其反馈给学生,使学生知道教师是理解他的,同时,也使学生更好地了解和澄清自己的思想感情.反馈就像一面镜子清楚地,真实地把学生的思想和情感反映出来.这面"镜子"给学生提供自觉,自动修改自己的机会.这种方法是教师除复述学生所说的话或表明的感情外,再增添教师认为学生想要说而没说出的东西,即教师把学生模糊,隐含,未能明白表达的感觉说出来.这种方法有助于教师与学生之间的进一步沟通.第22页共25页学生有时会逃避自我应负的责任,或给予自己不当的行为一些合理的借口.在这种情况下,教师有必要面质学生,促使其自我思考,勇敢面对现实.在面质时,应既要肯定学生的优点,又要明确指出学生的缺点和存在的问题.在课程结束时,教师可采用以下3种方法:教师与学生共同回顾进行过什么活动,有什么心得,有什么意见.教师与学生共同探讨今后应该作些什么,对未来的学习,生活或工作有什么打算,以明确今后努力的方向,目标和具体措施.教师与学生,同学与同学之间可以用小卡片或小礼物彼此祝福,道别,以维持和发展相互间的友谊.在心理教育课程的教学活动过程中,辅导教师要维持好课堂纪律,组织好教学,除了具备一般的上课技能和态度还应注意:(1)客观地处理事件,对学生不能有偏心,或持不公平的态度.第23页共25页(2)以温暖,尊重,同情和接纳的态度对待每一个学生,使学生感到教师和班级是温暖的和安全的,能够了解他们,因而愿意敞开心扉,把自己的内心话和感情表露出来.(3)不要采取权威的态度压制学生,而要尽量使用鼓励的方式使学生能充分发表意见.(4)在教学活动中,教师尽量表现出幽默,使班级的活动能轻松活泼地进行,吸引更多的同学参与和投入.(5)具有教学的机智,能随时处理突发事件.例如,在上课时有学生捣蛋,抱怨,不专心,吵着要上厕所,擅自离开课堂等等,教师要能够迅速了解其原因,作出即时的和适当的反应.(6)在团体活动中,教师的指导要适当.因为教师指导少,学生无从下手;指导太多,又可能养成学生的依赖性.(二)学生个别心理辅导个别心理辅导主要针对学生在学校教育过程中所产生的学习问题,适应问题,人格成长和身心发展问题,运用心理学及其相关学科的知识和技术,开展心理辅导活动.个别心理辅导的主要目标是预防和矫正.第24页共25页班主任要学习心理辅导方法和操作,在上好心理教育活动课的同时要做好本班个别学生的心理辅导工作.游戏辅导是班级心理辅导的一种主要形式,它的形式新颖,生动活泼,参与面广,操作性强.我校要通过游戏中心的活动对学生开展游戏辅导,通过游戏辅导促进学生个体人格的完善,培养学生的合群性和竞争与合作的精神,同时通过游戏让学生认识规则,遵守规则.1、选择游戏.游戏辅导老师必须收集和积累适合本年级学生的各种游戏,然后根据辅导主题,辅导对象和场地等具体情况选出合适的游戏.2、学习规则.游戏之前,老师必须详细,具体地说明本游戏的规则,活动时的各项注意事项.学生必须学习规则,掌握规则,直至在游戏中遵守规则.3、观察行为.学生在游戏中表现出的行为和情绪是比较真实地,也反映出其心理是否健康.教师在游戏过程中要密切观察学生的各种行为表现.4、调节情绪.游戏是孩子表达感情,描述经验,表达期望的"语言",教师要懂得和理解孩子的内心世界.情绪表达还有一第25页共25页个目标适宜,反应适度的问题.教师要辅导学生在游戏中调控自己的情绪,促使学生人格的健康发展.--------DesignedByJinTaiCollege---------。

相关文档
最新文档