培训师个人工作总结(多篇范文)
培训师个人工作总结范文【四篇】_培训个人工作总结
培训师个人工作总结范文【四篇】_培训个人工作总结第一篇：
在过去的一年里，我担任了培训师的职务，并积极参与了各项培训工作。
通过这一年的工作，我有了很多收获和成长。
在培训课程的设计和制定方面，我更加注重与学员的互动和参与。
以往的培训课程大多是老师讲，学员听，缺乏互动和实际操作的环节。
但我意识到这样的教学方式难以激发学员的学习兴趣和积极性。
我引入了小组讨论、案例分析以及实际操作等环节，使学员能够更好地理解和掌握所学知识，并能够应用于实际工作中。
在培训过程中，我注重了学员的个性化需求。
不同学员的基础知识和学习能力存在差异，我在培训中也会根据学员的情况进行差异化教学。
对于基础薄弱的学员，我会加强基础知识的讲解和练习，帮助他们打下扎实的基础；对于学习能力较强的学员，我会提供更高难度的习题和案例，以提高他们的学习兴趣和能力。
通过这样的个性化教学，我发现学员的学习效果得到了显著提升。
在培训评估方面，我建立了一套完善的评估体系。
每一次培训结束后，我会通过问卷调查以及与学员的讨论交流来评估培训效果。
通过这样的评估，我可以及时了解学员的学习成果和培训需求，并根据反馈意见进行调整和改进。
通过这一年的工作，我发现这样的评估体系不仅能够帮助我提高培训质量，也能够增强学员对我的信任和依赖。
过去的一年对我而言是充实而有意义的。
我在培训课程设计、个性化教学以及培训评估方面进行了不断的探索和实践，并取得了一定的成果。
我相信，在未来的工作中，我会不断提高自己的专业能力和教学水平，为更多的学员提供优质的培训。
培训师个人工作总结范文【四篇】
培训师个人工作总结范文【四篇】培训师是指能够结合经济发展、技术进步和就业要求，研发针对新职业的培训项目，以及根据企业生产经营需要，掌握并运用现代培训理念和手段，策划开发培训项目，制定实施培训计划，并从事培训咨询和教学活动的人员。
今天小编给大家带来培训师个人工作总结范文【四篇】，希望可以帮助到大家。
第一篇：企业培训师工作总结作为一名企业培训师，从事管理培训工作时至近日已有5个年头。
这些年来关于培训效果提升的讨论一直没有断过，主流观点是培训效果提升的重点不在于课堂，而是在培训后成果转化。
我个人认为这个观点对错是一半对一半。
对的部分是很欣慰企业培训负责人终于将关注点转向课堂之外了。
错的部分是就绝大部分中国企业，培训效果提升的重点其实是在培训前而非培训后。
相对培训结束后获得的成果而已，培训前的需求分析、目标设定和项目设定更关键。
如果在企业管理培训实施前没有进行必要的需求分析和目标设定，那就不用在谈所谓的培训效果评估。
这只是一些带有福利性质、缺乏目标的培训项目，培训的巩固和成果转化也无从谈起。
如果企业培训负责人针对这些项目还想着如何开展成果转化，可以说都是些徒劳无功的工作。
很多的公司培训可以用一句话来概括：狂轰滥炸、收效甚微。
完全是一种以量取胜的操作模式。
个人认为如果培训想更见实效，应该借鉴现代军事作战方式的改革。
传统战争是用20%的各种资源去寻找目标和战前准备、80%的资源去消灭作战目标。
而现代战争却正好相反。
前苏联和如今的美国在两场阿富汗战争中，正是传统与现代战争的比较。
后者在阿富汗战争中仅仅投入了150人的特战部队就取得了胜利。
大多数的培训正是由于目标模糊，导致事倍功半。
培训要见效果，应吸取美国在阿富汗的现代战争经验：首先明确并分析清晰目标。
想要达成“培训见实效”的目标，更需要从培训之前入手。
从某种方面而言，培训的而言，培训的有效性在设计阶段就已经决定了。
本人在与一些培训组织经验非常丰富的公司合作中，同样发现培训工作和开展仍然被作为一个孤立的事件来看待，再加上某些方面的考虑，选择机构的讲师和课程，就成了非常保险的选择了。
培训师年终个人工作总结(13篇)
培训师年终个人工作总结（13篇）培训师年终个人工作总结篇1每周的培训课程是我吸取养分的源泉，映像最深的是IMC的培训，从奥巴马竞选中看到了整合营销极致运用。
来到析易前Jason老师布置的作业就是关于神箭神舟项目的IMC，有了对比，才知道自己当时的想法有多么不成熟，即使是两天没日没夜的奋战，也抵不了在析易上的这一趟培训课。
这一次IMC的培训几乎涵盖了在学校学习整整一个学期的内容，从书上的定义，到实际的运用，都十分的精彩。
回想到自己在大学里做的那些项目，觉得就像天方夜谭，没有考虑到企业的实际经营水平。
忽然感觉到自己在专业领域上，不仅知识的框架结构没有搭建牢固，而且案例的积累实在是不值一提。
只能不断告诫自己，沉下心来，变得专注而踏实。
十月份经历最长的一个项目就是Mesamis，没有记错的话十一长假的一天就接到市场调研的任务，虽然当时在家，也几乎跑遍了城市里卖童装的地方，对童装行业有一个大概的了解。
一次提案特别的兴奋，觉得这个方案实在是太妙了，并且也为最后PPT动画而拍案叫绝，可是提案之后我发现，再牛的方案，没有抓住客户的需求和心态，也会黯然失色。
提案之后的几天心里有些沮丧，我们这个比较年轻的队伍，在10天给出了一个那么棒的方案，却被拒之门外。
这才是漫漫长路的开始，后来Mesamis第二次和第三次提案也是一波三折。
其实能够经历一次与客户“纠缠不清”的事情对我来说是一个提高，我看到了整个方案的起承转合，看到了对于客户的把握是有多么重要，也在和Jason老师一次一次面对客户的实践中学到了不少宝贵的经验。
如果说十月份最大的挑战，我想对我来说还是快品牌课程PPT的写作，这是一堂两天的闪电推广课程，面对的都是广大的企业家。
虽然可能对于Jason老师来说，讲课的PPT就是摆设，即使没有PPT，他也能讲得很精彩，但对我来说通过这次PPT的写作，二十多个大大小小案例的总结，加上水平营销和3V模型的结合，这是一次在实践中提高的过程。
教师培训个人工作总结（精选6篇）
教师培训个人工作总结（精选6篇）教师培训个人工作总结（精选6篇）辛苦的工作已经告一段落了，经过过去这段时间的积累和沉淀，我们已然有了很大的提升和改变，来为这一年的工作写一份工作总结吧。
那么你有了解过工作总结吗？下面是小编为大家收集的教师培训个人工作总结（精选6篇），希望能够帮助到大家。
教师培训个人工作总结1xx年9月1日起，我参加了教师课程培训在集中培训的半年中，我认真地聆听了高志强、宋占祥、黄丽华、高振茂等十多位教师的教诲，听取了黄爱华，窦桂梅等多位优秀教师的经验介绍以及观摩了多节优质课等等。
领略了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论，也和几所“窗口”学校的优秀教师进行了面对面的交流，可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅。
11月起，我上了二年级的语文课，在教学中我能够将在培训中学到的新理念、新方法运用到教学中去。
并到实习学校实习两周。
在实习期间，我能够虚心向一些经验丰富的教师请教，积极地参与学校的教研活动，并认真上了一节汇报课。
经过培训、实习、实践，既有知识上的积累，也有教学技艺的增长。
既使观念更新了，也将理论有所提高，现对整个学习培训过程总结。
一、更新教育观念。
这次教师的培训，给我带入了一种求学的氛围。
逆水行舟不进则退，要在教学这片土地上找到自己的乐园，学习才是唯一的路！我曾经一直认为在教学上能出成绩的教师就是好教师。
因此我在前几年的工作里，很大部分精力都集中到教学这一块，备课、上课、课后总结、批作业、辅导，几乎每天都在重复这样的五步曲。
随着培训的深入，我深深地意识到：一名优秀的教师没有先进的教学理论充实自己，那么，他的教学在达到一定程度后就难以提高了，而要想成为一名合格的骨干教师，就要努力地提高自身素质，理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。
所以回到学校后，我更加努力，仍不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。
我更注重更新自己的教学观念，改变教学模式，努力提高课堂效率，从而更快达到真正提高自己的目的。
培训个人工作总结范文大全5篇
培训个人工作总结范文大全5篇学会在总结中发现问题，吸收经验教训，那么对于培训工作总结如何写呢?下面是小编给大家带来的培训个人工作总结范文大全5篇，以供大家参考，我们一起来看看吧!培训个人工作总结(一)为了切实提高员工技术业务素质，我公司根据经营形势并结合开展“管理手册学习”的活动要求，“以需求为导向，以学员为中心，以技能为本位”狠抓了“三基”工作，即基础理论教育，基本知识学习，基本技能训练，强化了三层培训，即管理人员培训，特殊工种培训，安拆、维修人员培训，把我公司员工技术业务素质提升到一个新的水平。
通过树立“培训是企业长效投入，是发展的最大后劲，是员工的最大福利”的观念，积极营造有利于员工培训的良好环境。
在管理人员培训方面，办公室每周一组织所有人员对集团公司红头文件进行学习，让员工时时刻刻了解集团公司的动态，学习集团公司相关文件及各项规章制度，使每位员工能把自己的所学真正应用到工作实践中去，按要求及时的完成集团公司下达的各项任务;每个星期五下午组织管理人员对管理手册进行学习。
通过学习，使每位职工进一步加深了各自岗位业务知识的认识，让每位职工懂得工作需要密切配合、紧密联系、相互协作，而不只是仅仅做好自己本部门的工作，通过加强合作，想工作之所想、急工作之所急，减少部门之间的彼此误会和隔阂，避免部门之间的相互扯皮和推诿，只有这样才能使每一个部门真正做到环环相扣，形成一个紧密无间的团体。
通过我们努力，在今年的管理手册考试中，建业物资全体员工一次性全部通过考试。
施工升降机的安全使用关键要靠司机的安全技术操作水平，一些吊笼事故也是由于个别操作人员不熟悉设备性能而未能及时避免。
如在某个施工升降机吊笼坠落事故中，当吊笼开始失控坠落时，操作员虽明知此开关并未启动，但其自然反应是采取断电的方法停止吊笼下降，一时也想不出什么有效方法，只能眼睁睁地看着吊笼坠落至地。
这种情况说明，操作员并不了解电磁制动器是常闭式，在断电时才能起到制动作用，而此时升降旋钮并未转至“上升”或“下降”的位置通电，采取断电的方法是不能制止吊笼坠落的。
培训师个人工作总结范文【四篇】_培训个人工作总结
培训师个人工作总结范文【四篇】_培训个人工作总结【范文一】尊敬的领导和各位同事：时间过得飞快，我已经在这个岗位上工作了一段时间。
回顾过去的工作，我深感责任重大，但同时也有许多收获和成就。
在培训师这个岗位上，我认真履行了各项职责，不断提升自己的专业能力，下面是我的个人工作总结。
一、教学工作作为培训师，我的首要任务是进行教学工作。
我在课堂上注重理论与实践相结合，根据学员的实际情况和需求制定教学计划，并采用多种教学方法，确保课程有效、生动，增强学员的学习兴趣和主动性。
我积极探索教学模式创新，引进线上教学平台，在传统课堂教学的基础上增加网络辅助教学，提高了教学效果和学员的满意度。
二、学员管理作为培训师，学员管理也是我工作的重要一环。
我在课前与学员进行沟通，了解他们的学习需求和意愿，制定个性化的学习计划。
在课堂上，我注重与学员的互动，关注学员的学习进展，及时解答他们的问题与疑惑。
我还组织了小组活动，让学员在合作中相互学习和进步，增强了团队合作意识。
三、知识更新培训师的专业知识要与时俱进。
对此，我始终保持学习的状态，参加行业内的培训和讲座，关注最新的培训技术和教学方法。
在每次培训结束后，我都会进行反思与总结，不断改善自己的教学能力和服务质量。
我还运用多种渠道获取行业信息，保持对行业的敏感度，提前了解学员的需求，提供更贴近实际的培训内容。
四、团队协作在培训工作中，团队协作是必不可少的。
我积极与团队成员合作，相互支持与学习。
我与其他培训师进行交流，分享自己的心得和经验，互相借鉴和提高。
我尊重团队成员的意见和建议，与他们共同探讨课程改进与教学方法创新，共同提升团队的教学水平。
总结来看，在过去的工作中，我能够准确把握工作的重点，不断提高自己的教学水平和服务质量，并且注重与学员和团队成员的沟通和合作。
通过这段时间的工作，我对培训师这一职业有了更深的认识和体会，也在不断完善自己的能力和素质。
未来，我将继续发扬优点，做好培训工作，为实现公司的发展目标做出更大的贡献。
培训师总结报告最新6篇
培训师总结报告最新6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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培训个人工作总结通用5篇
培训个人工作总结通用5篇工作总结是一种客观评估自己工作表现的机会，使得我们能够找出值得肯定和改进的方面，优秀的工作总结可以帮助我们发现和培养自己的优势，提升个人能力和竞争力，网作者今天就为您带来了培训个人工作总结通用5篇，相信一定会对你有所帮助。
培训个人工作总结篇1这次企业能给我机会让我参加这次由领导亲自组织的培训，我倍感荣幸，在这为期三天的培训里，让我对自己职业道路有了新的见解，我仿佛觉得自己世界里那一团迷雾被拨开了。
在这短短的三天里，我学到了太多的东西，各方面的都有所加强，但是最重要是，让我对待这份工作的态度不一样了，让我有了自己的工作目标，以下就是这段时候培训的总结：一、对待工作就要专注我们现在的企业在整个行业里也是非常有名气的，一家好的公司，员工自然是不能差，所以这次培训职场的前辈也是为我们讲了很多，一个产品的包装再好看在华丽，里面的东西却是十分的劣质，最后还是会随着时间的推移，逐渐的让消费者遗忘，所以我们在工作的时候一定要拿出自己最好的状态，这样才能保证我们做出来的东西也是最好的，切勿骄傲自满，觉得自己做成这样就已经足够了，其实只要压一压自己，就会发现原来自己还有这么大的潜力，可以把工作完成的这么快，这么好。
要是公司的每一个成员都能专心致志的工作，这个公司想不被世人知晓都难。
二、对待同事就要团结一个集体的团结一致是非常重要的，这一点在没有听前辈讲述，我就知道。
这一点，在学校的时候老师教，在家的时候爸妈教，但是现在到了公司，大家在一起工作了，又有多少能做到？毕竟这不是一个的想做到都能做到的，这需要公司的大家心往一处想，劲往一处使。
这就必须有领导的带领了，但是前提是我们愿意配合，我相信经过这次培训，这个效果应该可以得到实现。
这也是一个公司强大的主要力量，也是公司能够在市场中站稳脚跟的根本，现在每天倒闭的公司那么多，兴起的建立的公司也那么多，为什么有的公司就能屹立不倒，几十年的历史，我们也要往这方面去发展，这就少不了我们大家的团结一致。
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培训师个人工作总结作为一名企业培训师，从事管理培训工作时至近日已有5个年头。
这些年来关于培训效果提升的讨论一直没有断过，主流观点是培训效果提升的重点不在于课堂，而是在培训后成果转化。
我个人认为这个观点对错是一半对一半。
对的部分是很欣慰企业培训负责人终于将关注点转向课堂之外了。
错的部分是就绝大部分中国企业，培训效果提升的重点其实是在培训前而非培训后。
相对培训结束后获得的成果而已，培训前的需求分析、目标设定和项目设定更关键。
如果在企业管理培训实施前没有进行必要的需求分析和目标设定，那就不用在谈所谓的培训效果评估。
这只是一些带有福利性质、缺乏目标的培训项目，培训的巩固和成果转化也无从谈起。
如果企业培训负责人针对这些项目还想着如何开展成果转化，可以说都是些徒劳无功的工作。
很多的公司培训可以用一句话来概括：狂轰滥炸、收效甚微。
完全是一种以量取胜的操作模式。
个人认为如果培训想更见实效，应该借鉴现代军事作战方式的改革。
传统战争是用20%的各种资源去寻找目标和战前准备、80%的资源去消灭作战目标。
而现代战争却正好相反。
前苏联和如今的美国在两场阿富汗战争中，正是传统与现代战争的比较。
后者在阿富汗战争中仅仅投入了150人的特战部队就取得了胜利。
大多数的培训正是由于目标模糊，导致事倍功半。
培训要见效果，应吸取美国在阿富汗的现代战争经验：首先明确并分析清晰目标。
想要达成“培训见实效”的目标，更需要从培训之前入手。
从某种方面而言，培训的而言，培训的有效性在设计阶段就已经决定了。
本人在与一些培训组织经验非常丰富的公司合作中，同样发现培训工作和开展仍然被作为一个孤立的事件来看待，再加上某些方面的考虑，选择大牌机构的大牌讲师和课程，就成了非常保险的选择了。
所以如果希望培训能够创造效果，就必须把培训前、中、后三个环节的工作都重视起来，而且在两端投入更多的资源和精力。
第二篇：XX年培训师工作总结XX年培训师工作总结XX年培训工作总结及XX年培训计划第一部分: XX年培训工作总结一、培训计划实施情况在公司领导的支持和各部门的配合下，XX年我部门有针对性的开展各项培训，顺利完成年度培训目标。
XX年共组织实施一级培训24次，参与员工合计1097人次，人均学时23小时，整体培训基本覆盖公司所有员工。
二、主要实施培训内容XX年培训工作主要集中在基础员工的基本素质、专业素质、管理素质培训方面，主要培训内容有：质量体系培训、特殊药品管理培训、新员工培训等：(培训汇总表)三、培训效果：通过认真组织培训、培训效果考核、完善培训档案工作，一方面提高了员工职业素质、工作能力，另一方面顺利通过gsp审核中的培训方面检查，并通过赛诺菲审核中的培训方面检查。
四、培训工作中存在的问题1、一级、二级培训的沟通需要加强：在gsp和赛诺菲检查中，发现一级和二级培训的沟通存在问题，一些员工必备的培训项目没有列入一级培训计划，而是列在二级培训当中，二级培训之后没有归档到一级档案。
另外，对于二级培训指导不够，使二级培训档案不规范。
2、公司内部培训师力量匮乏，技巧不足：XX年组织的培训中，培训师队伍比较单一，培训技巧不足，很难调动参训员工参与的兴趣。
3、部门领导对于培训中是不够：很多培训中，应该参加的部门领导经常迟到、早退、缺席、培训中处理业务，对于整体培训效果产生不良影响。
第二部分: XX年培训工作计划一、XX年培训计划概要为加强对培训教育工作的管理，提高培训工作的计划性、有效性和针对性，使培训工作能够有效地促进公司经营战略目标的达成，特制订本计划。
二、培训计划依据本计划的制订依据主要是XX年度公司发展战略及具体工作安排、各部门培训需求调查汇总、gsp等相关法律法规的要求等。
三、培训工作的原则、方针和要求1、培训原则（1）按需培训、学用结合的原则。
（2）一级二级培训密切配合、通力协作的原则。
（3）公司内部培训为主、外部培训为辅的原则。
（4）加强培训效果反馈，根据公司实际情况及时调整相关内容的原则。
（5）培训内容必须有益于公司利益和公司发展的原则。
2、培训方针以“终身学习、不断创新、持续改进” 的企业文化为基础，以提高员工实际岗位技能和工作绩效为重点，建立“全面培训与重点培训相结合、自我培训与讲授培训相结合、岗位培训与专业培训相结合”的全员培训机制，促进员工发展和企业整体竞争力的提升。
3、培训要求（1）满足公司未来业务发展需求。
（2）满足企业文化建设的需求。
（3）满足中层管理人员以及后备人员发展的需要。
（4）满足企业内部自我培训技能提高的需求。
（5）满足企业内部培训制度发展和完善的需要。
四、培训目标1、培训体系和培训时间建立并不断完善公司培训组织体系与业务流程，确保培训工作高效率地正常运作，保证本年内为所有管理层提供不少于20小时、员工不少于12小时的业务和技能培训。
2、培训重点内容及课程（1）初级管理人员的管理技能培训；（2）gsp等相关法律法规要求的培训；（3）流程培训；（4）安全管理培训；（5）新员工入职培训。
3、培训师队伍选拔并培养有潜质的培训师，扩大并有效管理内部培训师队伍，对学员进行调查和意见收集，确保培训师的胜任能力和培训的实际效果。
五、XX年培训计划内容1、XX年新员工培训课程总体计划新员工入职培训是每个进入企业的新员工必须参加的项目。
新员工入职培训分为两个方面：第一是新员工到企业报到之日进行简单的入职培训、劳动关系培训；第二是公司定期和不定期统一组织的新员工培训，内容为企业发展现状，企业文化，组织架构，规章制度、相关法律法规等。
2、XX年在职员工培训课程计划（培训计划表）六、XX年培训效果控制1、培训效果评估对于培训，不定期收集学员意见，做培训效果评估，并完成“培训评估汇总表”，并及时与讲师沟通交流，作为培训师持续改进的依据。
2、二级培训控制人力资源部进行部门二级培训指导，促使部门完成培训任务，并对部门的二级培训效果进行检查，完善二级部门培训档案。
第三篇：XX年金融业培训师工作总结XX年度培训工作年终总结现就XX年度的培训工作，分析如下：一、培训工作情况：XX年我公司培训师协作共举办了新入职员工培训21期，每期培训合格率达90%以上，基本达到了目标要求；内部员工培训12次（其中包括全公司户外拓展培训1次，会销知识培训6次，商务礼仪培训5次），考试考核二十余次。
二、培训工作分析：1、XX年的培训工作较上半年有了较大的进步，无论是在培训课程还是培训质量上都有了一定的增长幅度。
针对内训，我们主要采取了集中突击培训的模式，附加考核，演示等环节，极大限量的为公司吸纳优秀新职员出力。
针对外训，我们主要采取了会议营销的模式，采取邀约客户，以沙龙、财富课堂模式进行营销。
自XX年年终至今，共计进行会议营销六次，随着我司与银行合作业务的开展，后续的会销工作将会陆续展开，前景将会是极为广阔。
2、完整了培训计划，建立了程序化的培训体系，强化了培训管理幅度和力度较弱，改变了员工培训意识差，培训工作开展起来较为困难的情形。
培训师内部经过多次沟通，将“为什么培训和培训什么”融入到整个公司培训工作中来，优化了培训的重要性，重点加强了培训内容全面性，提升了培训工作的制度化管理。
3、不断改进培训方式，积极探索新的培训模。
XX年的培训工作，我们主要采取幻灯片、实践训练和理论与实践相结合的方式来提高培训工作，让新入职员工尽快掌握相关知识，以饱满的工作热情和专业知识投入工作。
三、对来年的展望：1、希望能有更多学习和培训的机会，来加强自身的学习：不断优化培训体系，已形成更加高效的工作模式。
2、配合部门主管共同做好部门工作，完善和实施部门制度，真抓实干，坚决完成公司所交付的任务。
3.针对公司展开的与银行合作业务，我们希望与各部门精诚合作，为公司长远稳定发展添砖加瓦。
面对蓬勃的XX年，只有坚持把“以工作为首要、以培训为目的”才能使我们的工作走上规范步入正规，当然也更加期望在新的一年中有新的开始、新的进步、新的目标和以崭新的面貌来迎接新的挑战！培训师：XX.1.10第四篇：XX年拓展训练培训师培训的工作总结作为一名拓展训练的培训师，工作的要求需要我仔细的观察学员的行为，仔细的去体会学员的心理变化，在经历了许多队伍之后，总有一些相同的事情发生，启发我的思考。
在空中抓杠这个拓展项目完成之后，我会问那些成功抓住的学员一个问题----如果再给你一次机会，你会不会要求教练把杠的距离再调远一些？幸运的是我所有的学员都给我一个肯定的回答。
我想，从他们的回答来看，人是喜欢改变的。
同时我又会问那些没有抓住的学员一个问题----如果这是在平地上，同样的距离让你去抓，你会不会抓住？多数的回答是“我能” 可是为什么他们在8米高的平台上同样的距离却抓不住呢？我得到多数的回答就是因为环境变了，所以他们没有抓到。
我想。
从他们的回答来看，人是畏惧改变的。
如果说这两点代表着某种人性的话，那么我们每个人的内心其实都充满着这两种矛盾冲突的心态，对于人来说是这样，对与企业来说也是这样。
人在工作中是一个从开始的新鲜感到后来的了如指掌的过程。
工作久了就会产生“没有激情”的状态，因为都不喜欢“一成不变”的工作状态。
所以寻求“改变”是一种必然的心理。
但是当“改变”这真的出现的时候，我们却往往又不太喜欢改变。
以为那有一种让我们不安的“不确定感”。
不确定感意味这我们对事情的把握性不大，这时就体现出人对改变的态度和反映----不同的人会面对这种不确定感是有不同的反应的。
比如在空中抓杠这个项目中，有的人坚决的不上，用“害怕”来作为一种理由，那可以说这类人是坚决拒绝改变的人。
那些选择上的人也可以分为不同的类型，有的人是站在台上不敢跃出去，他关注的焦点是怕自己掉下去，即使他知道安全带会保证他的安全，这是纯粹的对环境改变的恐惧，过分的担心不良的后果，他想的不是自己能抓住，更多的是想到自己抓不住的可能，这类人的内心中有一种消极思考的倾向。
还有一类人也是不能越出去抓杠，他们关注的焦点不是安全，而是结果，他们担心的是自己抓不到，他们不害怕7米的高度，他们内心是非常想抓住，只是这种动机太强，他们对自己说一定要抓住，而如果抓不住的话那则意味这对自己的否定，有时他们会要求教练把距离调近些来确保自己有更大把握的抓住。
这两类人是截然相反的，一类是过分担心抓不住，一类是过强的想抓住，但他们有一个共同点就是，他们都害怕面对失败，而且他们都无法接受自己的失败。
其实教练给的距离不会是一个遥不可及的距离，但是是需要通过努力才可以抓住的。
而抓住的人主要有一个因素，就是他全力以赴的去做。
全力以赴意味着他在投入所有的注意力去关注目标，投入全部的力气去抓住目标。
跃出去而没有抓住的人主要是因为这一点而没有成功的。
有的人是在想抓住，但是行动上却没有完全投入，内心的害怕没有完全的克服；有的人则是全力投入，既有信念又有行动，他在当时思考的是怎样能抓住目标，而不是怎样的让自己不掉下去。