平衡训练对降低老年人跌倒发生率效果的meta分析
全身振动训练对脑卒中患者平衡及运动能力影响的Meta分析
析，各研究间是否存在 异质性 采用卡 方检验 判定，当 P> 0 . 1 ，I2< 50 豫 时 ，认 为 研 究 间 具 有 同 质 性 ，采 用 固 定 效 应模型进行分析：当 P臆0.1，I2逸50豫时，认为研究存在 异 质 性 ，采 用 随 机 效 应 模 型 进 行 分 析 ；连 续 性 变 量 采 用 MD 及 95%CI 进行分析，以 P<0.05 表示差异具有统计 学意义。
- 16 -
临床医学研究与实践 2021 年 7 月第 6 卷第 20 期
验组接受全身振动训练及常规康复锻炼的干预训练，对照 组接受常规康复锻炼；结局指标至少包括肢体运动功能、 平衡能力、步行功能中的一项。
排除标准：综述、会议摘要、动物实验和病例报告；重 复发表的文献；局部振动训练；数据缺失；通过各种渠道仍 无法获取全文。 1.3 文献质量评价
ABSTRACT: Objective To evaluate the effects of whole body vibration training on the balance and exercise ability of stroke patients by Meta-analysis. Methods The PubMed, EMbase, Web of Science, Cochrane Library, Wanfang and other Chinese and English databases were searched by computer to collect randomized controlled trials of whole body vibration training intervention in stroke patients, and Meta -analysis of clinical studies that met the standards was performed by RevMan5.3 software. Results Finally, 15 articles were included in this study. Meta -analysis showed that the balance ability, limb motor function and walking function of the experimental group were significantly better than those of the control group, and the differences were statistically significant (P<0.05). Conclusion Rehabilitation training based on whole body vibration can improve the balance ability, limb motor function and walking function of stroke patients, and it is worthy of clinical promotion and application. KEYWORDS: whole body vibration training; stroke; exercise ability; balance ability; Meta-analysis
力量及平衡运动锻炼在预防老年人跌倒中的应用
ＤＯＩ：１０．１９７９１／ｊ．ｃｎｋｉ．１００６ ６４１１．２０２０．２５．０５５工作单位：６５０１０１ 昆明 昆明医科大学第二附属医院呼吸一病区鲁雯：女，本科，主管护师袁薇：通信作者收稿日期：２０１９－０２－１９力量及平衡运动锻炼在预防老年人跌倒中的应用鲁 雯 袁 薇 吴清宁 李 耕摘要 目的 探讨力量及平衡运动锻炼在预防老年人跌倒中的效果评价，为预防老年跌倒的干预措施奠定理论基础。
方法 将本院２０１５年１月—２０１７年１月的１２９例跌倒高危老年患者随机分为干预组（ｎ＝６５）和对照组（ｎ＝６４）。
两组均进行常规健康教育，干预组在常规健康教育的基础上增加力量平衡运动锻炼。
比较两组干预前后的功能性步态评价（ＦＧＡ）测试结果及跌倒发生情况。
结果 干预后，干预组的ＦＧＡ总分及各维度评分均高于干预前和对照组（Ｐ＜０．０５）；干预后，干预组的跌倒发生率均低于干预前和对照组，差异有统计学意义（Ｐ＜０．０５）。
结论 实施力量及平衡运动锻炼能提高跌倒高危老年患者的平衡能力和下肢肌力，从而提高跌倒高危老年患者的抗跌倒能力，有效预防和减少了老年患者跌倒伤害。
关键词：力量平衡运动锻炼；预防；老年患者；跌倒 老年人跌倒的发生并不是一种意外，而是存在潜在的危险因素，因此老年人跌倒完全是可以预防和控制的［１］。
运动锻炼是目前公认的被证明预防跌倒有显著效果的措施［２，３］。
随着年龄增长，老年人骨骼系统功能降低，下肢肌肉力量下降（尤其是股四头肌力量下降）而导致肌肉、关节功能减弱，移动功能下降，易引起跌倒［４］。
开展健康教育及力量平衡运动锻炼是既经济又有效的干预手段［５］。
力量平衡运动锻炼方法是根据云南省高原地区的特点采用美国国家老年研究所的“老年人运动指南”中介绍的一套力量训练法和美国加州大学洛杉矶分校衰老研究中心主任Ｓｍａｌｌ教授所著《Ｔｈｅｌｏｎｇｅｖｉｔｙｂｉｂｌｅ》中的一套力量屈伸锻炼［６，７］的相关资料，归纳、总结出一种防跌倒的运动锻炼方式。
平衡仪训练对脑卒中患者平衡功能及跌倒风险的影响
平衡仪训练对脑卒中患者平衡功能及跌倒风险的影响随着人口老龄化的进一步加剧，脑卒中已经成为了全球各地最常见的致残性疾病之一。
脑卒中后患者的生活质量受到了很大的威胁，这其中一个很重要的因素就是平衡障碍和跌倒风险。
许多研究显示，针对这两个问题的干预方案都能有效地提高脑卒中患者的生活质量和功能能力。
本文旨在探讨平衡仪训练是否是一个可行的干预方案，它能对脑卒中患者的平衡功能和跌倒风险产生哪些影响。
平衡仪训练是一种非常受欢迎的康复方法，旨在通过提高平衡能力和减少跌倒风险来改善脑卒中患者的生活质量。
平衡仪训练的方式包括单脚站立、侧向步行、盲目跳跃等，这些训练能够刺激人体的平衡感觉系统。
几项研究发现，在平衡仪训练后，脑卒中患者的平衡能力提高了，并且跌倒的风险降低了。
除此之外，许多研究还发现了平衡仪训练对大脑功能的影响。
平衡仪训练能够减少运动神经元的损伤和死亡，从而促进大脑的神经可塑性。
通过促进运动神经元的生长和重塑，平衡仪训练能够帮助患者恢复失去的功能并增强神经系统的整体功能。
这对于脑卒中患者来说是非常重要的，因为他们需要尽可能快地恢复失去的能力，并保持身体的功能不受损害。
总的来说，平衡仪训练对脑卒中患者的平衡功能和跌倒风险都产生了积极的影响。
这个干预方案不仅能够提高生命质量，还能够帮助患者快速恢复失去的功能。
虽然这项干预方案并不适合所有的脑卒中患者，但针对其中的某些人群，它可能是一个非常有效的治疗方案。
对于考虑使用平衡仪训练作为康复干预的患者来说，应该首先接受专业的评估和治疗，以确定这项干预方案是否适合他们。
锻炼平衡能力,预防老来跌倒
锻炼平衡能力，预防老来跌倒随着社会的进步和医疗水平的提高，人们的寿命也越来越长，老年人口的比例也逐渐增加。
随着年龄的增长，老年人身体机能的逐渐减退，很多老人因为平衡能力不佳，导致跌倒受伤的情况也逐渐增多。
据统计，老年人跌倒是造成骨折的主要原因，严重影响了老人的生活质量。
锻炼平衡能力，预防老来跌倒成为了一项重要的健康课题。
一、为什么老年人会出现平衡能力下降的情况1.肌肉力量减退随着年龄的增长，人的肌肉力量会逐渐减退，特别是下肢肌肉的力量减退对保持良好的平衡能力至关重要。
当身体肌肉力量减弱时，站立和行走时的平衡能力就会受到影响，容易导致摔倒的情况发生。
2.感觉觉醒下降老年人的感觉觉醒也会逐渐下降，包括视觉、听觉、平衡觉等都会出现不同程度的下降。
这些感觉觉醒的下降会影响老年人对身体位置和运动状态的控制，降低了平衡能力。
3.疾病影响一些常见的老年疾病如中风、帕金森病、糖尿病等都会影响神经系统和肌肉系统的功能，导致老年人的平衡能力下降。
以上种种原因使得老年人的平衡能力逐渐下降，容易出现跌倒受伤的情况。
锻炼平衡能力，预防老来跌倒成为了老年人健康需要重点关注的问题。
二、如何锻炼平衡能力1.适度活动适度的体育锻炼是锻炼平衡能力的有效方法。
运动能够增强肌肉力量、促进感觉觉醒的提高，提高老年人的平衡能力。
3.瑜伽和太极等瑜伽和太极拳被认为是一种有效的锻炼平衡能力的运动方式，这些运动能够通过特定的动作和姿势来增强肌肉力量和平衡感觉，有助于预防老来跌倒。
4.辅助训练设备在家中也可以使用一些辅助训练设备来帮助老年人锻炼平衡能力，如使用平衡板、橡皮球等辅助训练设备进行锻炼。
这些设备能够通过不稳定的基础来强化老年人的肌肉力量和平衡感觉。
三、在日常生活中预防老来跌倒1.注意饮食老年人的饮食需要均衡，避免摄入过多的高脂肪食品和垃圾食品，保持正常的体重有助于减轻身体负担，对保持平衡能力有一定的帮助。
2.保持室内整洁老年人在居住环境内时要保持室内整洁，避免家里有杂物摆放不整齐，避免走路时绊倒。
平衡力在老年人和失衡风险中的作用
平衡力在老年人和失衡风险中的作用随着年龄的增长，老年人面临着许多健康问题，其中之一就是失衡风险。
平衡力在老年人的生活中起着关键的作用，它不仅可以帮助老年人保持身体的稳定性，还可以降低摔倒和受伤的风险。
本文将探讨平衡力在老年人和失衡风险中的重要性，并介绍一些提高平衡力的方法。
一、平衡力的重要性平衡力是人体保持稳定姿势和移动的能力，对于老年人来说尤为重要。
随着年龄的增长，老年人的平衡力逐渐减弱，导致他们更容易失去平衡并摔倒。
据统计，老年人摔倒是导致伤害和死亡的主要原因之一。
因此，提高和维持老年人的平衡能力至关重要。
二、平衡力训练的益处1. 减少摔倒风险：平衡力训练可以增强老年人的核心肌肉群，特别是腿部和腰部的肌肉，从而减少他们摔倒的风险。
2. 增强骨骼健康：平衡力训练可以刺激骨骼生长，增加骨密度，预防骨质疏松症。
3. 提高灵活性：平衡力训练可以增加老年人的灵活性和身体协调性，使他们在行走、爬楼梯等日常活动中更加稳定。
4. 增强自信心：通过平衡力训练，老年人可以增强身体的控制能力，提高自信心，减少对摔倒的恐惧感。
三、提高平衡力的方法1. 平衡练习：老年人可以尝试在稳固的椅子或墙边站立，然后尝试用一只脚站立片刻，然后换另一只脚。
逐渐增加支撑一只脚的时间，可以有效提高平衡力。
2. 走路：走路是一种简单而有效的平衡力训练方式。
老年人可以选择一个平坦而安全的地方进行走路锻炼，每天坚持一段时间，逐渐增加步行的速度和距离。
3. 瑜伽和太极：瑜伽和太极是两种注重身体平衡和控制的运动形式。
老年人可以通过参加瑜伽班或太极课程来改善平衡力。
4. 力量训练：加强肌肉的力量可以帮助老年人更好地保持平衡。
可以选择进行简单的力量训练，如举重、弹力带运动等。
结语保持良好的平衡力对老年人来说至关重要。
通过平衡力训练和正确的锻炼方式，老年人可以减少失衡风险，提高身体的稳定性和灵活性。
建议老年人在进行平衡力训练前，咨询专业的医生或理疗师，以确保选择合适的训练方法和避免意外伤害。
平衡能力测试对老年人跌倒风险的评估
平衡能力测试对老年人跌倒风险的评估跌倒是老年人常见的健康问题之一，对他们的生活质量和自主性产生了负面影响。
为了评估老年人跌倒风险，并采取相应的预防措施，平衡能力测试被广泛应用于临床实践中。
本文将介绍平衡能力测试对老年人跌倒风险的评估，并探讨其重要性和影响。
跌倒是老年人中主要的健康问题之一，不仅导致身体损伤，还可能引发心理问题。
据统计，全球每年有超过三分之一的65岁以上老年人发生跌倒事件。
为了减少老年人的跌倒风险，及时采取措施是至关重要的。
平衡能力测试是评估老年人跌倒风险的一种常用方法。
它能够帮助医生和照护者更好地了解老年人的平衡状态，从而采取相应的预防措施。
平衡能力测试主要包括两个方面：主观评估和客观评估。
主观评估是通过问卷调查和面谈等方式获取老年人自我感知的平衡能力信息。
问卷调查主要根据老年人对自己平衡能力的感觉和跌倒经历进行评估。
面谈则可以更深入地了解老年人的跌倒历史和潜在风险因素。
客观评估则通过一系列的身体测试来评估老年人的平衡能力。
这些测试包括静态平衡测试、动态平衡测试和步态评估等。
静态平衡测试主要通过让老年人保持姿势稳定的能力来评估其平衡能力，例如单脚站立测试和罗美特平衡测试等。
动态平衡测试则通过评估老年人在不同情境下的平衡控制能力来判断其跌倒风险，例如半抬腿立定、转身测试等。
而步态评估则主要评估老年人行走中的平衡控制能力，例如双任务步行测试和速度步态测试等。
通过主观评估和客观评估的综合结果，医生和照护者可以得出老年人的跌倒风险评估，从而采取相应的干预措施。
这些干预措施包括行动干预和环境干预两方面。
行动干预主要是指通过物理训练和运动疗法来提升老年人的平衡能力，从而降低跌倒风险。
物理训练主要包括平衡训练、力量训练和柔韧性训练等，通过定期进行这些训练可以提高老年人的平衡和稳定性。
运动疗法则是指通过有氧运动、舞蹈疗法和太极等活动来促进老年人身体的协调性和稳定性。
环境干预则是指通过改善老年人的居住环境来减少跌倒风险。
PDCA循环管理及平衡姿势训练在预防老年患者跌倒发生中的作用
世界中医药 2015年11月 第10卷·292· 患者的抢救过程或面对其他患者死亡的恶性刺激，使患者极易产生孤独，焦虑甚至恐惧的感觉。
3.2 护理风险防范措施 3.2.1 增强法律意识 ，培养良好医德 在进行重症ICU 护理过程中，应该端正工作态度，从患者的切身需要考虑，增强责任心和爱岗敬业精神，以患者为中心开展工作，培养良好的护患关系，促进沟通和交流。
3.2.2 提高技能水平，增强护理能力 护理人员要不断提高自己的护理能力；熟练掌握ICU 专科知识，掌握病人病情，对有潜在安全隐患的病人要做到心中有数，严格履行岗位职责，发现问题及时汇报和处理，并充分与家属沟通，以预防和杜绝护理安全隐患的发生。
3.2.3 加强安全管理 护理安全是护理风险管理的重要一环，也是专科护理的一项重要内容。
包括安全管理制度，ICU 消毒隔离制度，ICU 工作制度及探视制度，仪器使用保管制度等。
强化安全意识，做到时时讲安全，处处抓安全。
3.2.4 制定年轻护士业务培训计划 定期进行护理质量检查，对科内易发生差错事故人员从严要求，强化教育，力求规范。
定期开展护理安全教育，对容易发生护理缺陷的工作环节进行分析、讨论，提出改进措施[1]。
3.2.5 严格执行各项操作规程 定期每月或每季度学习感控知识，护士长或科感控小组负责培训。
加强重视手卫生，杜绝医院感染发生。
4 小结ICU 是医院危重病人最集中的治疗单位，也是医院护理安全管理的重要核心部分，为了提高护理质量确保护理安全，防止发生护理缺陷，就要注重护士专业技术素质的提高，建立完整的ICU 护理工作制度，在工作中有章可循，有据可依，在每个工作环节上严格遵循操作规程。
将事故的苗头消灭在萌芽状态[2]。
参考文献：[1]范文英.ICU 潜在的护理安全问题及防范措施[J].中国误诊学杂志,2007,7:4808.[2]吴国芳. ICU 护理安全探讨与体会[J].实用医技杂志,2013,10(12):1448.PDCA 循环管理及平衡姿势训练在预防老年患者跌倒发生中的作用覃艳玲 刘文伟 曾海涓 吴 旻（广西壮族自治区江滨医院康复一科 广西 南宁 530021）【摘 要】目的：目的：观察P DCA 循环管理及平衡姿势训练在预防老年患者跌倒发生中的作用。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
平衡训练对降低老年人跌倒发生率效果的 meta 分析李敏宋瑰琦王晓玲孙新李冬咏摘要目的:采用meta分析方法定量评价平衡训练对降低老年人跌倒发生率的作用。
方法:计算机检索数据库后筛选出相关随机对照研究，纳入比较平衡训练与单纯健康宣教对老年人跌倒发生率的研究，2名研究者进行文献质量评价和资料提取，对符合质量标准的研究进行meta分 析。
结果:共纳入5项研究，共包括525例老年人。
meta分析结果显示，干预组老年人跌倒发生率低于对照组，差异有统计学意义[07?=0.38, 95%^/(0.22,0.66)，/5<0.001];干预组平衡功能改善情况明显优于对照组，差异有统计学意义[1»1^5.44,95%〔/(3.99,6.88)，/5<0.001]。
结论:现有证据表明，平衡训练预防老年人跌倒较单纯健康教育效果更佳。
关键词跌倒；预防;平衡训练;meta 分析doi: 10. 3969/j. issn. 1672 -9676. 2017. 24. 003Meta analysis of the effect o f balance training on reducing the incidence of falls in the elderlyLI Min , SONG Gui - qi , WANG Xiao - ling , et al( Anhui Provincial Hospital , Hefei 230001)Abstract Objective ： To use meta analysis to quantitatively evaluate the effect of balance training on reducing the incidence of falls in the elderly. Methods ：After the database was searched，the relevant randomized controlled trials were screened out. The incidence of falls in the elderly was compared between balanced training and simple health education. Two researcher evaluated the quality of the literature and extracted the data. Meta analysis was conducted for the qualified research. Results ：A total of 5 studies were included，including 525 elderly people. Meta - analysis showed that the incidence of falls in the intervention group was lower than that in the control group and the difference was statistically significant [ OR = 0. 38,95% Cl(0. 22,0. 66)，P < 0.001]. The improvement of balance function in the intervention group was significantly better than the control group and the difference was statistically sig- niicant [ WMD = 5.44,95% C/( 3. 99,6.88 ),P<0.001]. Conclusion ：The available evidence suggests that balancing training to prevent falls in the elderly is more effective than simple health education.Key words Fall；Prevention；Balance training；Meta analysis跌倒是指突发的、不自主的体位改变，导致身体的任何部 位（不包括双脚）意外触及地面，跌倒是威胁老年人健康、生 命和生活质量的重要卫生保健问题，是老年人非致死性损伤 和伤害死亡的主要原因[1]。
据世界卫生组织报告,2000年全 球有28. 3万人死于跌倒,2003年全球有39.1万人死于跌倒，年均增长12.7% ,严重影响了老年人的生活质量[2]。
跌倒后 易并发合并症甚至导致死亡,严重影响老年人生存质量;跌倒 造成老年人生活自理能力缺陷、生活无助、抑郁以及社会隔 离，加剧老年人生活品质的恶化;此外,跌倒造成老年人照护 复杂度增加、照护时间和成本提高，给家庭及社会带来沉重 的负担。
老年人跌倒的发生不仅仅是一种意外，而是存在潜 在的危险因素，其中平衡能力不足是跌倒的主要危险因素之 一。
平衡是指身体不论处在何种位置能保持最大程度稳定的 一种姿态,以及在运动或受到外力作用时能自动调整并维持 姿势的一种能力。
平衡能力的下降是跌倒的重要危险因素[3]。
国外研究显示[4< ,包括平衡训练在内的综合干预措 施可以提高老年人平衡能力，降低老年人跌倒风险及发生率。
目前，关于平衡训练在老年人跌倒预防干预的中文文献已有 一定数量，但缺少大样本研究，也缺乏多中心的干预研究，且 大部分研究中平衡训练降低老年人跌倒发生率与对照组差异 无统计学意义，难以明确肯定干预效果。
所以本系统评价通 过将散在的多个研究进行综合分析，评价国内平衡训练对老 年人跌倒发生率的影响，以期为国内平衡训练改善老年人跌 倒的干预实践提供决策参考。
1资料与方法1.1文献纳人标准（1)国内公开发表的评价平衡训练预 防老年人跌倒干预效果的随机对照研究。
（2)干预组病例采 取改善老年人平衡功能的措施,对照组仅给予预防跌倒的健 康教育。
（3)研究结果至少需含有跌倒发生率或跌倒发生 次数。
1.2检索方法（1)由2名评价员独立检索并交叉核对，遇 问题时进行讨论解决。
（2)文献均采取计算机检索，以中文 关键词“跌倒”“老年” “平衡”检索。
检索的数据库包括:中 国期刊网（CNKI)、万方学术期刊数据库、中国生物医学文献作者单位20001合肥市中国科学技术大学附属第一医院,安徽省立医院服务系统（CBM)。
检索年限均从各数据库建库至2016年9李敏:女，硕士,研究生，主管护师基金项目:中卫护理信息管理研究院207基金项目(z w iM-n-02) 月。
⑶根据以上检索所得的文献进行回溯检索。
两名评价员先通过独立阅读题目、摘要，选择相关文献,对潜在纳人文 献，阅读全文以确定纳人情况。
1.3资料提取文献资料提取由2名评价者按照预先设定 好的表格独立进行。
若提取过程中存在争议,则与其他作者 讨论解决分歧。
提取内容包括:研究的一般资料（作者、发表 年代）、研究类型、样本量、干预措施、干预时间、随访时间、观 察结果。
数据纳人存在争议时，通过讨论解决。
1.4统计学方法采用Cochrane协作网提供的RevMan5.2 版软件进行meta分析。
计量资料采用加权均数差（weightedmean difference,WMD)为效应指标，二分类变量采用优势比(〇/〇为效应指标，各效应量均给出其点估计值和95%CT。
对各效应指标进行异质性检验，当不存在异质性时，采用固定 效应模型，反之则采用随机效应模型。
采用漏斗图检测文献 的发表偏倚。
2结果2. 1文献检索结果通过数据库检索获得相关文献1780 篇,排除非随机对照试验、重复发表文献,最后有5个随机对 照试验[m]符合纳人标准，包括525例老年人。
文献筛选流程及结果见图1。
表2纳入研:图1文献筛选流程及结果2.2纳人研究的基本特征与偏倚风险评价纳人文献的基本特征见表1,偏倚风险评价结果见表2。
表1纳入研究的基本特征作者发表年份样本量干预时间随访时间干预组对照组吴朝阳2010871032月1月金环201040408周住院期间毛晓润20135056月无随访张丽201326293月无随访刘文伟2016505012周住院期间纳入研究随机方法分配隐藏盲法结果数据的完整性选择性报告研究结果其他偏倚来源吴朝阳不确定不确定不确定完整否不确定金环不确定不确定不确定完整否不确定毛晓润不确定不确定不确定完整否不确定张丽随机数表不确定否完整否无刘文伟不确定不确定不确定完整否不确定2.3Meta 分析结果2.3.1跌倒发生率共纳人5项研究卜11],5项研究均评价 了平衡训练对发生跌倒人数的影响，结果显示干预组发生跌 倒的人数所占比例低于对照组，但除毛晓润结果外，干预组与 对照组跌倒发生率差异均无统计学意义。
用RevMan 5.2软件分析进行m eta分析，异质性检验显示/2 = 19,采用固定效 应模型进行汇总分析。
M eta分析结果显示，干预组老年人跌 倒发生率明显低于对照组,且差异有统计学意义[〇/?= 0. 38 , 95%C/(0.22,0.66),尸<0.001 ],见图 2。
Study or Subgroup Experimental Control Odds RatioEvents Total Events Total Weight M-H. Fixed. 95% ClOdds RatioM-H. Fixed. 95% Cl金坏201014074014.8%0.12 [0.01.1.03]毛晓润2013450135025.9%0.25 [0.07, 0.82]张丽20131264297.9%0.25 [0.03, 2.40]吴朝阳201011871610327.7%0.79 [0.34,1.80]刘文伟2016450125023.9%0.28 [0.08, 0.92]Total (95% Cl)Total events2125352272100.0%0.38 [0.22, 0.66]Heterogeneity: Chi2= 4.95, df= 4 (P= 0.29); l2= 19% Test for overall effect: Z= 3.48 (P = 0.0005)I-------1--------------1-------1 0.01 0.1 110 100 Favours [experimental】Favours [control】图2跌倒发生率 meta 分析森林图2.3.2平衡能力4项研究报道了平衡训练对老年人平衡 功能的影响,各研究结果显示干预组平衡能力均有改善，但各 研究采用不同的平衡能力评价方法，其中2项[711]研究采用 B erg平衡量表(BBS)评价平衡功能,2项研究异质性检验显示/2 = 0,提示本次分析没有发现异质性，故纳人固定效应模 型meta分析，结果显示,干预组BBS得分改善情况明显优于 对照组，差异有统计学意义[奶仰=5.44,95% C/(3.99,6.88)，尸<0.001 ]，见图 3。