学生常见心理问题及其具体表现
目前学生存在的心理问题
目前学生存在的心理问题主要包括以下几个方面：
1.学业压力：由于教育制度的竞争性质，许多学生承受着巨大的学业压力，如考试压力、作业压力等。
这些压力可能导致学生出现焦虑、紧张、失眠等问题。
2.人际关系问题：学生在学校中与同学、老师等人交往，可能会遇到人际关系问题，如沟通障碍、冲突解决不当等。
这些问题可能导致学生出现孤独感、自卑感等心理问题。
3.自我认同问题：学生在成长过程中需要逐渐形成自我认同，但由于社会环境、家庭教育等因素的影响，学生可能对自己的价值感和归属感产生怀疑，导致自我认同问题。
4.情绪波动问题：学生在成长过程中面临许多变化和挑战，如青春期、考试失败、家庭变故等，这些因素可能导致学生出现情绪波动问题，如抑郁、焦虑、自卑等。
5.网络与手机依赖：现代社会中，网络和手机成为了人们生活中不可或缺的一部分，但学生对网络和手机的过度依赖也可能导致一些心理问题，如沉迷游戏、社交障碍等。
针对这些心理问题，学校、家庭和社会应该共同努力，为学生提供必要的心理支持和帮助，以促进他们的健康成长。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策课下，与同事们在一起交流，发现现在的问题孩子比较多。
究其原因，主要是家长、教师、学校对孩子潜在的心理健康问题不够重视，才导致小问题变成大问题，甚至出现我们意想不到的恶性事件。
所以，现在我们应针对问题采取积极有效的措施，协助青少年形成健康、和谐的人格。
一、学生常见心理问题1、以自我为中心，依赖性强，缺乏合作意识。
2、性格孤僻，整日沉默寡言；3、意志薄弱，胆小怕事，缺乏信心。
4、爱玩网络游戏5、对学习没兴趣。
（一）家庭原因1、亲人的溺爱当前绝大部分家庭都是独生子女，孩子的父母从小娇惯，生活上百般呵护，不愿让他们受一点委屈，经历一点风雨，甚至在子女犯了错误时，父母也不说一个“不”字，天长日久，子女自然形成了“以自我为中心”的心理，当他们走进学校，走向社会同他人交往，遇到挫折时便不能接受，无所适从。
2、家庭教育方式不当有些家长对孩子的学习要求过高，琴棋书画样样学，英语电脑门门通，考试名列前茅……只要学习好就言听计从，有求必应。
而一旦失误，就挖苦讽刺，棍棒相加。
家长这种不切实际的过高期望和简单粗暴的教育方法，使子女的自尊心受到损害，独立性受到压抑，加上彼此间生活观，价值观等存有差异，很容易造成父母和孩子间关系紧张，隔阂加剧，使子女形成反抗、疑惧、胆怯等消极心理品质，诱发心理问题。
3、父母没有尽到监护人的职责。
从一些问题学生的家庭背景资料来看，父母的失职是造成孩子发展不正常的重要原因。
很多家长忙于生计，或双双外出而未能尽到管理教育孩子之职责，或虽在家但疏于管理教育孩子。
有的父母干脆寄托孩子的爷爷或奶奶看管，而老人则一味溺爱，孩子的生活缺乏严格的管理，使他们养成自由散漫、任性等坏习惯。
或者欺骗爷爷奶奶，问他们要钱出去上网。
有的孩子父母离异或者自己身体有残疾，给他们的心理造成难以愈合的创伤，形成孤僻、自卑等心理问题。
4、家长的素质水平有限。
父母是孩子的第一任老师，父母的言行将直接影响着孩子。
中学生常见的心理问题
中学生常见的心理问题1. 依赖心理：很多人从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，缺少独立意识、环境适应能力和突发事件应变能力，什么事情都要依赖家长。
2．自负心理：主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，自己是整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。
他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，不能面对事实，痛苦不能自拔，甚至走上绝路。
3．自私狭隘心理：因为成长过程中一直以自我为中心，表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的嫉妒和报复心理。
4．自卑心理：当自己不在父母家人的宠爱下生活真正涉足社会时，发现自己的素质、智力、能力不是“天下第一”时，自我产生的悲观、失落等情绪逐步转化成自卑，自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。
5．抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。
处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。
6. 孤僻心理：主要表现是喜欢独处，情感内敛，不愿与他人接触，沉默寡言，内心压抑、苦闷。
这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。
7．焦虑心理：焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。
当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的适应性反应。
最为常见的是考试焦虑，当考试即将来临时，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快的预感。
中学生心理问题特征
中学生心理问题特征
青少年的心理问题包括人际交流障碍、品性障碍、行为障碍、心理障碍等。
1.人际交流障碍：表现为与老师或者是同学的交流减少，甚至是不愿交流，多单独行动，不与同学合群。
2.品性障碍：患者会有习惯性的撒谎与偷拿东西等行为。
3.行为障碍：表现为多动症或抽动症等，患者会不由自主的运动，有时可以控制，有时无法控制。
4.心理障碍：常见的心理障碍有焦虑和抑郁，焦虑表现为失眠、记忆力减退和注意力不集中等问题，抑郁有心情低落，对周围的人或者事失去兴趣。
青少年出现心理问题需要家长与老师引起足够的重视，积极的引导患者，避免疾病的加重，必要时需要寻求专业医生的帮助。
大学生常见心理问题及其对策
大学生常见心理问题及其对策专家总结了大学生常见的几大心理问题，并根据这些问题提出了一些调试的具体方法，我们心理委员可以过用这些方法帮助同学们对一些问题做出初级干预。
当然，当学生在遇到自己无法解决的一些心理问题或者苦恼时，专家鼓励大学生积极的寻求学校心理咨询机构的帮助。
一、学习问题与心理健康学习是学生的天职；考试是学生的关卡。
大学生在学习上遇到的困难不仅会影响他的心理健康，而且影响着其未来的发展。
1、学习动机缺乏及其调适表现：学习动机缺乏主要表现在以下几个方面：（1）缺乏学习动力，没有求知欲望，不愿意上课，学习没有目的；（2）缺乏正确的学习方法；（3）缺乏学习的自信心、自尊心；（4）情绪出现问题。
当然一个学生缺乏学习动机他的表现远不止这四种，只要仔细观察就会发现他的一些异常表现，如个别学生不是过着紧张有序的生活，在学生群体中如同一个局外人，这种状况如果任其发展下去，不但学业无法完成，也很容易让其心理沿着非健康的轨道发展下去。
调适：强化学生的学习动机；培养学习兴趣；端正学习态度；改善学习的外部条件，创造良好的学习氛围；积极和学习好的同学交流学习方法等。
2、学习动机过强及其调适表现：学习动机过强同样不利于学生的心理健康，主要有以下表现：（1）成就动机过强，急于成功担心失败，给自己造成了很大的心理压力；（2）奖励动机过强，学习的目的只是为了获得奖励，以考试为中心，学习方式呆板；（3）学习强度过大，不善于劳逸结合，常常处于过度疲劳状态。
调适：（1）提高学习层次，正确对奋斗目标；（2）正确认识外部自己的潜力，量力而行，制定合理的目标，脚踏实地，不好高骛远；（3）培养广泛的兴趣爱好，积极参加各类文化娱乐活动；（4）克服虚荣心理，学会调整情绪保持旺盛的学习斗志。
学习动机过强与动机缺乏一样，同样会降低效率,甚至还可能导致心理的困扰和生理的不适，有关研究指出“动机过强或过弱，不仅对学习不利，而且对保持动机也不利”。
学生常见心理问题及其具体表现分析
学生常见心理问题及其具体表现分析近年来，随着学业压力的增加和社会竞争的加剧，学生心理问题日益凸显。
学生常见的心理问题包括压力过大、焦虑、抑郁等。
本文将从这几个方面展开具体分析。
一、压力过大现代学生面临着来自学业、家庭、社交等多方面的压力，这种压力对他们的身心健康产生了一定的负面影响。
学生在学业上面临着成绩竞争、升学压力和时间管理困难等问题，这些压力往往会导致他们出现以下表现：1. 学习焦虑：学生因为害怕在学业上失败而产生焦虑情绪，常常表现为思维紧张、注意力不集中、失眠等。
2. 体验倦怠：学生在长时间的学习过程中感到疲倦和厌倦，出现疲劳、睡眠不足等身体症状。
3. 社交退缩：面对学业压力，一些学生可能会主动回避社交活动，选择孤独地面对问题，甚至产生社交焦虑。
二、焦虑焦虑是学生常见的心理问题之一，表现为对未来的担忧、情绪波动等。
学生在面临考试、演讲、社交等场合时容易出现焦虑，具体表现如下：1. 身体不适：学生可能会出现心慌、气促、手汗等身体不适症状，甚至感到胸闷、头晕等。
2. 思维困扰：受到焦虑情绪的影响，学生的思维可能变得混乱、杂乱，难以集中注意力，影响学习和表达能力。
3. 消极情绪：焦虑情绪会导致学生出现自卑、沮丧、易怒等消极情绪，使他们与他人产生隔阂。
三、抑郁抑郁是学生常见的心理问题之一，严重时甚至会导致自杀等极端行为。
学生在面对学业挫折、人际关系问题等时容易出现抑郁，以下是抑郁症状的具体表现：1. 情绪低落：学生常常感到无助、消极和沮丧，丧失对生活的兴趣和热情。
2. 自责和自卑：因为抑郁情绪的困扰，学生容易产生自责和自卑的想法，觉得自己无能和无价值。
3. 社交障碍：抑郁情绪会使学生回避社交活动，与他人保持距离，导致人际关系紧张和孤独感加重。
综上所述，学生常见的心理问题包括压力过大、焦虑和抑郁等。
面对这些问题，关键在于重视心理健康教育，提供相应的心理支持和帮助，同时加强教师和家长的心理辅导能力，为学生提供积极健康的学习环境。
小学生常见的心理问题有哪些？
1、逆反心理：青少年处在青春发育期．也是不稳定的时期，由于大脑发育已趋于成熟，有思维判断和分析能力。
从童年期单纯的正向思维逐渐发展为多向思维和逆向思维，在接受教育和社会文化交往中，也掌握了逆向思维的方法，同时也就产生了逆反心理，表现为对父母的再三叮嘱话反感。
2、焦虑抑郁状态：青少年从儿童期转型到青少年期，从依恋父母转向同学和朋友，逐渐接受社会适应性，而产生焦虑抑郁情绪，表现为：①经常头痛、肚子痛；②多梦，梦见家中发生了不幸；③食欲下降，胃痛；④害怕上学，和同学说话时紧张；⑤担忧、胆怯；⑥担心不能把事情做好；⑦遇到高兴的事也不快乐；⑧手脚发颤、发麻、多汗；⑨注意力不集中；⑩觉得生活没价值，感到自卑，经常内疚自责。
3、对人恐怖症也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她（他）的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等；于是避开他人，影响和别人的交往，非常焦急痛苦，但往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。
扩展资料：基本辅导：1、门诊辅导即在心理咨询室坐等来访者上门咨询，一周集中固定时间进行。
若在咨询时间外有来仿者，也接受咨询。
2、书信辅导即通过书信交流形式进行心理辅导。
操作简单，运用方便，非常适合对自己的心理障碍有顾虑，比较胆小、怯懦的人群，这种咨询方式随时进行，及时回复。
3、电话辅导公布办公室电话、与辅导对象通过电话进行沟通。
4、专栏辅导专栏咨询是结合实际，通过广播、报纸等形式对群体的典型心理辅导进行解答。
这可充分调动辅导对象共同完成。
广播则可根据实际随时进行。
5、开展心理讲座即针对团体中存在的普遍问题进行当面集中指导和咨询。
结合群体对象的实际开展团体辅导项目。
参考资料：百度百科-心理问题你好(一)入学适应问题儿童从幼儿园进入小学,有一个逐渐适应校园生活新环境的问题。
学生常见的心里问题及其调适
学生常见的心里问题及其调适
学生常见的心理问题及其调适如下：
缺乏学习动力。
主要表现为逃避学习、注意力分散、有厌倦冷漠的情绪、缺乏适宜的学习方法。
应学会注意力转移，适当强化学习动机，养成良好的学习习惯与生活习惯，选择理想的学习环境。
考试焦虑。
主要表现为考生的头脑不清醒、情绪不稳定。
应进行积极的自我激励与自我暗示，保持良好的生活习惯，进行适当的自我监控。
人际关系敏感。
主要表现为不能正确处理与同学、老师、家长的关系。
应掌握沟通技巧，学会换位思考，加强个性修养，增强自信与勇气。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
学生常见心理问题及其具体表现学习问题的主要表现及干预建议一、主要表现1、学习方法不良表现为学习缺乏自觉性、主动性、计划性，没有掌握适合自己的有效的学习方法，没有养成良好的学习习惯，学习效果低下。
2、出现学习疲劳是指长时间连续紧张学习后由于身心过度疲劳所导致的学习效率下降的现象。
包括生理疲劳和心理疲劳，前者指肌肉与神经系统的疲劳，后者指情绪烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应缓慢等心理现象。
3、厌学情绪严重表现为学习动力不足,学习欲望低下,丧失学习兴趣，不能顺利完成各项学习任务，不能自觉遵守学校规章制度，甚至迟到、早退、旷课，直至最终辍学流失。
4、.考试焦虑考试焦虑以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，并表现出不同程度的情绪反应。
具体表现为考前高度紧张焦虑，日常生活受较大影响,考试时情绪紧张,心慌意乱，出现感知障碍、注意障碍、记忆障碍、思维混乱等，甚至伴随躯体反应，如手足发冷、心跳加速、肌肉紧张、头昏等。
二、干预建议1、增强学习责任感教师可通过心理讲座或团体辅导等形式，引导学生将学习与自己的生涯规划与发展紧密联系起来，帮助学生明确学习目的，增强学习责任感，激发学习的内部动机。
2、增强学习成就感教师应注意体会积极关注的内涵，营造良好的课堂心理环境，用多元评价标准客观、公正地看待每一位学生，使其获得发展的空间和机会，找到学生的上进点和积极因素，因势利导，让学生在不同领域的努力中获得成功体验。
3、增强自我效能感教师可以为缺乏信心的学生安排难易适中的学习任务，使其获得成功机会，同时学习迁移成功体验，增强自我效能感。
还可以采用归因训练，帮助学生形成正确的归因模式。
还可引导学生掌握学习策略，运用恰当的学习方法，帮助学生轻松学习。
交往问题的主要表现及干预建议一、主要表现1、退缩心理表现为与人交往过分担心、紧张，缺乏必要的交往技能，不愿或不敢在公众场合抛头露面，退缩、孤僻，人际交往受到较大局限。
严重者可表现出社交恐怖。
２、自傲心理表现为与人交往自高自大，自傲强势。
不善体察对方情绪，移情能力较差。
往往自觉人际关系良好，或是自觉人际关系不佳但不愿或不善从自身出发分析原因。
３、异性交往心理由于性生理的发展，青少年开始对异性感到好奇，渴望接触和了解，但可能在与异性交往中行为不当，或过于压抑或过于放任。
二、干预建议1、调整认知观念人际交往中的退缩心理与自傲心理，往往与个体对自己或他人缺乏正确认知有关。
教师在辅导中应注意帮助学生端正自我认知，引导学生客观地评价自我和他人，既不过度退缩，也不过于自傲。
2、培养交往技能有些人际交往问题是由于个体缺乏交往技能而产生的。
教师可通过自信训练、敏感性训练、拒绝训练等帮助学生了解交往的基本原则，掌握必要的交往技能，改善人际关系。
3、指导两性交往教师可在心理辅导活动中开设性别心理教育内容，开阔学生视野，提升学生性别认识。
此外，举办适合中学生的两性交往团体活动，如教跳交谊舞、集体舞，进行小组拓展训练等，为学生开展公开的两性交往提供平台。
另外，引导学生妥善处理青春期性心理发展过程中遇到的问题，及时为学生答疑解惑。
挫折适应问题的主要表现及干预建议一、主要表现1、环境适应表现为不能顺利适应新环境，在升学、就业等转折关口不能有效调适自己，在较长时期内仍无法积极主动适应，并由此给学习、生活、人际交往带来影响。
2、学业挫折适应有些青少年相对缺乏心理弹性，不能理性面对自己偶尔的失败，无法接纳自己暂时的落后或退步，由此对自己产生怀疑，进而全面否定自我。
或因自己擅长的学业领域没有充分表现，而感到苦恼烦闷。
3、情感挫折适应青少年闭锁性与开放性的心理矛盾使得他们在交往中一方面感到和同学的交流越来越少，大家似乎各忙各的，一方面又格外看重自己的知心至交，一旦友谊出现问题，很容易感到情感受挫，产生悲观失望、抑郁孤独等负面情绪体验。
4、自我发展适应由于在人际交往、学习方面遇到困惑，甚或是不能接纳自己在青春期所发生的面相、外形的变化，部分青少年在自我同一性建立的过程中感到困惑，在自我概念、自我认知、自我评价和体验等方面不能有机整合，甚至发生自我同一性混乱。
二、干预建议1、端正自我认知教师应引导学生端正自我认知，通过“我是谁”等团体辅导活动帮助学生充分全面认识自我，建立完整和谐的自我概念，纠正自我偏差。
特别关注部分自我意识发展较早、较快的学生，避免学生产生自我同一性混乱。
2、指导情绪疏泄教师应通过心理讲座等教给学生疏泄情绪的具体方法，如调整认知，转换视角，利用音乐、活动等形式疏导情绪，善于将挫折转换为动力等。
3、增强心理弹性教师可通过认知改变引导学生客观认识自我，悦纳自我，还可通过团体讨论、角色扮演等形式引导学生分析如何看待和应对挫折，主动随环境变化调整自我，增强适应能力。
意志问题的主要表现及干预建议一、主要表现1、从众心理表现为人云亦云，缺乏主见，不加分析地接受他人或团体影响，盲目地追求流行标准，轻率地改变行为的方向。
2、倔强固执表现为脾气倔强，固执己见，不善于听取他人合理意见或建议，自以为是，行为偏执。
3、冒失冲动表现为懒于思考，贸然抉择，草率行事，轻举妄动，不分析主、客观条件，不考虑行为后果。
4、缺乏坚持性表现为对待工作、学习刚开始热情高涨，稍遇困难即选择放弃。
热情有余，干劲不足，自我管理、自我控制水平较低。
二、干预建议1、了解意志水平教师可通过日常观察、专业测评等方式了解中学生意志发展水平，明确薄弱环节，以有针对性地进行干预。
2、加强自我管理教师可通过团体辅导或个别辅导教给学生自我管理的具体方法，如制定计划，加强执行力，自我评估等，也可进行行为训练。
3、增强自我控制教师可指导学生通过日记等形式进行自我监督、自我暗示，通过自我强化等行为训练增强自我控制力。
４、指导具体方法教师可教给学生简便易行、操作性强的具体方法，如练习注意力集中术、制定自我管理表格、进行自我强化等。
情绪问题的主要表现及干预建议一、主要表现1、孤独伴随自我的发展和闭锁心理的出现，很多青少年常会体验到孤独感。
适当的孤独体验有助于个体丰富情绪感知，而常常体验到孤独则易使个体情绪低落，疏远人群，强化集体疏离感。
2、抑郁抑郁是一种由情绪低落、冷漠、悲观、失望等构成的一种复合性情绪。
抑郁在女性青少年中较为常见。
有部分女性会伴随生理周期而出现周期性情感抑郁，感到情绪低落，无精打采，对学习、工作、人际交往失去兴趣。
抑郁大多经自我调适而得到缓解。
个别可能会陷入较长期的抑郁状态，严重者可发展为抑郁症。
3、焦虑适度焦虑有助于个体提高应激水平，过度焦虑则是一种不良情绪，有害个体身心健康。
部分青少年由于种种原因对学习或人际交往产生焦虑感，时常忧心忡忡，神经高度紧张，甚至胡思乱想。
可伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗等明显的躯体症状。
严重者可发展为焦虑症。
4、恐惧加里森曾把青少年恐惧的对象汇总为三点，即对以往经历过的事物的恐惧，对与自我有关的如死亡、学业失败、能力低劣、社会评价的恐惧，对社会事件如团体交流、与人约会等的恐惧。
恐惧是逃避危险、自我保护的本能。
而无端惧怕某些本身不具有威胁性的事物或场所则是不正常的，严重者可发展为恐怖症，如场所恐怖症、社交恐怖症、物体恐怖症等。
5、嫉妒嫉妒是对他人获得胜利、成功时所持的不满态度，并伴随苦涩难言的内心体验。
青少年由于自我意识发展、自尊心和好胜心较强，更易产生嫉妒感。
研究者曾把嫉妒心的发展过程分为三个阶段，即由羡慕到嫉妒，由嫉妒到嫌忌，由嫌忌到嫌害。
在第一阶段个体可能会由嫉妒而产生压力和动力，而在第三阶段个体可能会公开或隐秘地采取不道德行为，表达自己的敌视情绪。
二、干预建议1、调整认知观念2、教给操作技术教师可引导学生掌握一些调试情绪的简便易行的技术，如进行放松训练，通过脱敏技术克服焦虑、恐惧；通过活动调节、音乐调节、环境调节、交流倾诉等方法克服抑郁情绪等。
3、进行行为指导当学生为孤独感、嫉妒心等苦恼时，教师可对学生进行具体行为指导，如引导学生参加团体活动，善于化嫉妒为动力，激发学生上进心，学会从这些负面情绪中体会积极因素，促使自我成长等。
不良个性问题的主要表现及干预建议一、主要表现1、过度敏感过度敏感的青少年会察觉到他人的细微变化并由此产生过度联想，也会对自己的身心变化敏感多疑。
过度敏感的基础是过分自我关注，如果再加上过多思虑，就容易形成多疑的个性，常常出现焦虑与紧张。
2、过度独立过度独立的青少年常常比较倔强固执，拒绝他人的积极建议和善意劝告，甚至以逆反心理对待成人。
过度独立的基础是过分自信、性格上的执拗及认识上的偏差，进一步发展可能形成对抗及反社会心理，甚至出现行为问题。
3、过分自尊过分自尊的青少年大多也过分敏感，在与人交往时十分警觉，自尊心较易受到伤害，并伴生情绪体验及行为反应。
过分自尊往往和过度自卑相联系，由于内心深处缺乏自信，就会更加在意他人的反应。
4、过分自责青少年的过分自责原因很多，如对自己的错误或缺点不能释怀，长时间进行自责和自我折磨；或者由于苛求完美而对微小错误反映强烈，产生严重自责心理；也可能由于认知偏差而将自己偶然的错误缺点夸大为整体的、甚至是品质性的错误、缺点，对自己全盘否定，通过不断自责来自我惩罚。
过分自责往往有损个体的自尊、自信，若长期存在会影响身心健康。
5、过分自我掩饰由于自我意识快速发展，自我控制能力增强，青少年常常会对自己加以掩饰。
有些甚至时时事事都想掩饰自己的真实想法和行为动机，在行为上畏畏缩缩，躲躲闪闪，心理上则处于经常性的焦虑状态。
如长期过分掩饰，可能会发展成虚伪、表里不一等个性品质。
二、干预建议1、引导学生自我悦纳教师可结合自我意识辅导，特别关注有以上不良个性问题的学生，分析其具体原因，帮助其树立自尊心和自信心。
2、帮助学生完善个性教师应首先充分了解学生的个性特点，形成对学生的客观认识和评价；其次因材施教，引导学生发扬优点，克服不足；还可以在生涯辅导中指导学生学会自我分析，根据自己的特点对专业发展乃至人生发展作出规划。