幼儿感官训练方法大全37种
幼儿园教师如何进行幼儿感官训练
幼儿园教师如何进行幼儿感官训练幼儿感官训练是幼儿教育中不可或缺的重要环节，它对于幼儿身心发展起着至关重要的作用。
通过感官训练，幼儿能够更好地感知、认知和适应外界环境，提高感官功能和综合能力的发展。
那么，作为幼儿园教师，我们应该如何进行幼儿感官训练呢？本文将从不同感官维度来探讨，帮助教师更好地指导幼儿展开感官训练。
一、视觉感官训练视觉是人类最重要的感官之一，而幼儿视觉训练的核心目标是培养幼儿的观察力、辨别力和注意力。
以下是一些视觉感官训练的方法和注意事项：1. 利用视觉材料：教师可准备一系列图形、颜色、形状、大小不同的对象，让幼儿观察、辨别和分类。
例如利用图卡，让幼儿根据卡片上的图案进行辨认和记忆。
2. 视觉追踪：在一段平整的走廊上放置距离不同的物体，让幼儿进行视觉追踪游戏，培养幼儿的注意力和视觉追踪能力。
3. 视觉记忆：教师可以进行一些视觉记忆游戏，如快速展示一些卡片，要求幼儿闭眼后回忆其中的内容，培养幼儿的观察能力和记忆力。
二、听觉感官训练听觉对于幼儿的语言和认知发展起着重要的作用。
以下是一些听觉感官训练的方法和注意事项：1. 音乐活动：通过音乐活动，如唱歌、听音乐、打击乐器等，让幼儿感受不同的音调、节奏和声音强度，培养幼儿对于声音的敏感性和感知力。
2. 跟读游戏：教师可以选择一些简单的诗歌或童谣，让幼儿跟着教师的语调和节奏一起朗读，锻炼幼儿的听觉注意和语音表达。
3. 聆听环境声音：在幼儿园的室内或室外环境中，教师可以引导幼儿聆听周围的声音，如自然环境中的鸟叫声、风声等，增强幼儿的听觉感知和专注力。
三、触觉感官训练触觉是幼儿感知身体与外界接触的一种重要手段。
以下是一些触觉感官训练的方法和注意事项：1. 触摸材料：教师可以准备一些不同质感的材料，如柔软、光滑、粗糙等，让幼儿用手触摸、感受不同的质感，培养幼儿的触觉感知和应对能力。
2. 触摸游戏：教师可以进行一些触摸游戏，如盲人摸象、猜物体等，提高幼儿的触觉警觉性和触觉分辨力。
婴幼儿的感官训练方法
婴幼儿的感官训练方法引言：婴幼儿是成长过程中最关键的阶段之一，他们对外界刺激的感知和感官训练对于智力和认知发展至关重要。
通过恰当的感官训练，可以激发婴幼儿的感官系统，提高其感知能力和协调发展。
本文将介绍几种有效的感官训练方法，助力婴幼儿全面发展。
一、视觉训练婴幼儿的视觉发育是认知能力发展的基石。
以下方法能帮助婴幼儿进行视觉训练：1. 黑白卡片和高对比度图像：使用黑白卡片或高对比度的图像，放在婴幼儿的视线范围内。
这样可刺激他们的视觉系统，并帮助他们分辨不同的形状和图案。
2. 吊挂玩具：选择颜色鲜艳、形状多样的吊挂玩具，放在婴幼儿床上或婴儿车上。
当他们躺在床上或坐在婴儿车里时，能够观察和追踪吊挂玩具，从而促进他们的视觉协调和追踪能力的发展。
3. 图书阅读：选择适合婴幼儿阅读的图书，尤其是那些有鲜明图案和明亮色彩的图书。
与婴幼儿一起观看图书，指着图案并命名，可以帮助他们建立视觉与语言之间的联系。
二、听觉训练婴幼儿的听觉发展对于语言和社交能力的培养至关重要。
下面是一些有助于听觉训练的方法：1. 听觉刺激玩具：选择发出声音的玩具，如摇铃、音乐盒等，放在婴幼儿的附近。
他们能够通过听觉刺激认知并识别不同的声音。
2. 唱歌和说话：经常与婴幼儿唱歌和说话，给予他们语言的刺激。
可以通过唱儿歌、讲故事等方式，增强他们的听觉体验和语言理解能力。
3. 音乐欣赏：播放儿童音乐和乐器声音，让婴幼儿感受音乐的旋律和节奏，并通过摇动身体或拍打乐器等方式与音乐互动。
三、触觉训练婴幼儿对触觉刺激的接受能力较强，触觉训练可促进他们的身体认知和手眼协调。
以下是几个触觉训练的建议：1. 探索丰富的材料：准备一些质地不同的材料，如柔软的绒毛、粗糙的纸张等，帮助婴幼儿触摸和感受不同的质地。
可以在他们面前逐渐展示这些材料，并鼓励他们去触摸。
2. 指尖游戏：婴幼儿的手掌和指尖是触觉感知的主要部位。
与婴幼儿玩指尖游戏，例如轻轻拂过他们的手掌和手指，或者让他们感受不同温度的物体。
幼儿感知觉训练方法
幼儿感知觉训练方法
幼儿的感知觉是他们认知世界和学习的重要基础。
因此，针对幼儿的感知觉训练非常重要。
以下是几种幼儿感知觉训练方法：
1. 视觉训练：给幼儿提供各种颜色、形状、大小不同的物品，并鼓励他们辨认、比较和分类。
例如，教幼儿辨认颜色，可以用彩色泡泡球或彩色筷子等物品。
2. 听觉训练：幼儿听觉训练可以利用各种声音和音乐。
例如，引导幼儿听出不同的音调、音量和声音来源，或者教幼儿跟随音乐节奏和舞蹈动作。
3. 触觉训练：幼儿触觉训练可以使用不同的材料和纹理。
例如，让幼儿摸不同的织物和材料，让他们体验到不同的手感和质感。
4. 嗅觉训练：幼儿的嗅觉训练可以利用各种气味。
例如，引导幼儿辨认不同的气味，或者利用气味游戏来培养幼儿的嗅觉。
这些方法可以帮助幼儿发展各种感知觉，从而增强他们对世界的认知和理解能力。
同时，这些训练方法也可以在游戏和活动中进行，让幼儿更加愉快地学习。
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感官训练
一感官训练：游戏一：神奇的纸盒玩法：把家里使用过的纸巾盒留下，往里面放进一些玩具、糖果、水果等，让宝宝摸一摸，请他在拿出来之前说出名称，或者给他指令，请他按指令拿出东西来。
对大一点的孩子，你可以给他否定的指令，如：“请你把不可以吃的东西拿出来”“请你把不是圆的东西拿出来”等等。
为了增加趣味性，也可以使用一些奖励的方法，比如：拿对了糖果，就把糖果奖励给宝宝吃，拿错了，糖果就归妈妈吃等。
提示：这个游戏适合2-4岁的孩子，由于宝宝使用触摸觉和视觉来进行判断，可刺激右脑发展。
游戏二：猜一猜这是谁？玩法：爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声，比如狼的叫声、狗叫声、狮子的叫声等，让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。
提示：这个游戏适合2-4岁的宝宝玩。
这是一则用听觉进行判断的游戏，也可以刺激宝宝的右脑。
动作训练：游戏三：会滚动的箱子玩法：把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下，让宝宝钻进去缩紧身体，然后滚动纸皮箱子，孩子会乐不可支。
为了避免伤着孩子，你最好在每次滚动箱子之前大声问他：“准备好了吗？”确定他做好了准备才开始，滚动的幅度也可以根据孩子的适应情况而调整。
提示：这个游戏适合3岁以上的孩子玩，因为这样可以锻炼孩子的身体平衡感，也能发展孩子的右脑功能。
游戏四：扔纸球玩法：拿一个篮子，菜篮或洗衣篮都可以，然后拿一些报纸，把报纸裹成一团，做成一个一个纸球，妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球，每人扔10个，看谁扔进篮子里的球最多。
提示：这个游戏适合2岁以上的孩子玩，手的动觉、动作的控制、空间距离的判断，这些都有利于孩子的右脑开发。
艺术训练：游戏五：跳跳舞玩法：让孩子跟着音乐的节奏跳舞、拍手或做各种各样自己喜欢的动作。
提示：这个游谢谢观赏二戏适合0-6岁任何年龄的孩子，对于还不会走路的宝宝，妈妈可以抱着宝宝做跳舞的动作，谢谢观赏三或跟着节奏舞动他的手脚。
大一点的孩子，你可以领着他做，或让他自由发挥。
游戏5：大家一起唱玩法：把生活中的事件编成歌曲，和孩子边唱边玩。
感官训练幼儿感官发展智力游戏
感官训练幼儿感官发展智力游戏感官训练——幼儿感官发展智力游戏幼儿期是人类感官发展的关键阶段，通过有针对性的感官训练，可以有效促进幼儿感官能力的发展，并提高智力水平。
本文将介绍几种适合幼儿的感官训练游戏，以帮助幼儿提升感官发展和智力水平。
一、触觉训练游戏1. 触感图形辨认游戏在一个小盒子中放入不同材质的物品，如木块、石头、纸张、布料等，让幼儿通过触摸来辨认物品的材质，并与相应的图形进行匹配。
通过这个游戏，幼儿可以加深对不同材质的认识，并培养触摸的敏感度和图形识别的能力。
2. 触摸识别颜色游戏在一个布袋中放入不同颜色的小球或绒毛，让幼儿闭上眼睛，用手触摸其中的一个球或绒毛，然后通过触摸感受来辨认出颜色。
通过这个游戏，幼儿可以培养触觉感知颜色的能力，提高触觉与视觉的联结性。
二、听觉训练游戏1. 声音辨认游戏播放不同的声音，如动物叫声、乐器声等，让幼儿通过声音来辨认出物品或动物的种类。
通过这个游戏，幼儿可以加深对声音的感知及辨别能力，提高听觉与视觉的联结性。
2. 聆听音乐游戏播放不同的音乐，根据音乐的节奏和旋律，引导幼儿进行舞蹈或模仿歌唱。
通过这个游戏，幼儿可以培养音乐感知、节奏感和动作协调性，提高听觉与动作的联结性。
三、视觉训练游戏1. 图形辨认游戏将不同颜色和形状的图形分别印刷在纸上，并将纸张粘贴到墙上或桌上，让幼儿通过辨认图形的颜色和形状，将其在纸上标出或指出。
通过这个游戏，幼儿可以提高对颜色和形状的辨认能力，培养视觉感知和准确性。
2. 视觉追踪游戏在墙上或桌上绘制不同形状的线条，要求幼儿用手指或眼睛追踪线条的走向，并模仿线条的形状进行绘制。
通过这个游戏，幼儿可以培养视觉追踪和手眼协调能力，提高视觉与动作的联结性。
四、嗅觉训练游戏1. 气味识别游戏在小瓶中放入不同的香水或食物香料，让幼儿通过嗅闻来辨认香味所属的物品或食物。
通过这个游戏，幼儿可以锻炼嗅觉敏感度，提高嗅觉与记忆的联结性。
2. 香味追踪游戏在一段布条上滴上不同的香水或食物香料，让幼儿闭上眼睛，用鼻子进行嗅闻，并追踪香味的来源。
多感官训练技巧
多感官训练技巧多感官训练技巧是一种旨在通过刺激多种感官来提高学习和认知能力的方法。
这种方法强调在学习过程中应该调动身体各个器官，全方位地激发兴趣，全身心地为学习服务。
以下是多感官训练的一些技巧：1. 视觉训练：使用不同的颜色、形状、大小和亮度的视觉刺激来训练视觉感知能力。
例如，通过看图作答、寻找不同点、判断相似性等练习来提高视觉注意力、记忆力和辨识能力。
2. 听觉训练：利用不同的声音、音调和节奏来训练听觉感知能力。
例如，通过听音乐、讲故事、判断语音的音色、音质等练习来提高听觉注意力、记忆力和辨识能力。
3. 触觉训练：利用不同的触感、质地和温度等刺激来训练触觉感知能力。
例如，通过触摸不同材质的物品、感受温度变化等练习来提高触觉注意力、记忆力和辨识能力。
4. 味觉训练：利用不同的味道来训练味觉感知能力。
例如，通过品尝不同种类的食物、饮料等练习来提高味觉注意力、记忆力和辨识能力。
5. 嗅觉训练：利用不同的气味来训练嗅觉感知能力。
例如，通过闻不同种类的香水、香料等练习来提高嗅觉注意力、记忆力和辨识能力。
6. 综合刺激：将多种感官刺激结合起来，进行多感官训练。
例如，在音乐治疗中，可以通过听音乐、唱歌、舞蹈等方式来刺激听觉、触觉和运动感觉等多个感官，提高认知和情感能力。
7. 创造多感官环境：在学习和生活的环境中创造多感官刺激，例如在教室中设置多种颜色的装饰、在读书时听轻音乐、在学习后进行伸展运动等。
8. 多感官游戏：通过设计多感官游戏来训练各种感官技能。
例如，设计一个颜色和形状的识别游戏，或者一个通过触摸判断不同材质的游戏。
9. 自我反馈：在学习过程中，让学生自我观察、反馈和调整自己的学习状态。
例如，在学习过程中进行自我提问：“我是否真正理解了这个概念？”或者“我是否能够运用这个知识来解决实际问题？”10. 多样化学习方式：尊重个体差异，让学生选择适合自己的学习方式。
有些人可能更善于通过视觉学习，而另一些人可能更善于通过听觉或触觉学习。
幼儿园幼儿感官训练方案
幼儿园幼儿感官训练方案幼儿园幼儿感官训练方案为了全面发展幼儿的感官能力，提高幼儿对周围环境的认知和理解，本文提供一个幼儿园幼儿感官训练方案。
该方案将针对儿童的听觉、视觉、嗅觉、味觉和触觉等感官进行训练，旨在帮助幼儿实现全面、多元感官的学习体验。
一、听觉训练幼儿听觉训练的主要目标是帮助他们识别声音，增强对语言、音乐以及环境声音的鉴别力和感受能力。
以下是听觉训练的方法：1. 跟读练习：老师会在教室内播放熟悉的英语歌曲，然后引导幼儿进行跟读，从而加强幼儿的发音和听力。
2. 故事时间：通过讲故事来训练幼儿的听力，老师可以通过适当强调关键词或变换讲述方式来吸引幼儿的注意力。
3. 音乐表演：通过开展小合唱、舞蹈和乐器演奏等活动，让幼儿体验音乐的不同元素，提高他们对音乐的欣赏能力。
二、视觉训练视觉训练是通过不同的视觉刺激来帮助幼儿发现、识别、分辨颜色、形状、大小和运动等方面的知识。
以下是视觉训练的方法：1. 视觉游戏：老师可以设计各种视觉游戏，如找茬、记忆拼图、挑选颜色形状等，让幼儿参与其中，提高他们的视力和注意力。
2. 创意绘画：提供不同类型的画纸、颜料和物品，让幼儿自由发挥，激发他们的创意和想象力。
3. 视频资源：引导幼儿观看各种动画、纪录片和教育片，以扩大幼儿的视野和知识广度。
三、嗅觉训练嗅觉训练可以提高幼儿对不同气味的感知和鉴别能力，激发幼儿对美食、花卉和香水等事物的兴趣。
以下是嗅觉训练的方法：1. 芬芳游戏：用不同的气味头巾、花卉和水果，让幼儿猜测是什么气味，并表述自己对该气味的感受。
2. 食物识别：让幼儿通过闻味识别不同的食物，增强幼儿对食物的兴趣和好奇心。
3. 芳香教育：向幼儿介绍不同的香料和芳香，让幼儿学会用嗅觉评价食品或饮品的品质。
四、味觉训练味觉训练能够提高幼儿对不同食物的味道、口感和质量的鉴别能力，同时激发幼儿的食欲和健康意识。
以下是味觉训练的方法：1. 味道比较：安排幼儿在不同口味的食物品尝后，进行比较和辨别，从而加强幼儿对食物的嗅觉和味觉记忆。
婴幼儿感官发展训练
婴幼儿感官发展训练婴幼儿期是宝宝感官发展的关键时期，通过感官训练可以帮助宝宝全面发展各个感官，并促进大脑的健康成长。
在这个阶段，父母应该关注宝宝的视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉等感官的培养和刺激。
本文将为您介绍一些婴幼儿感官发展训练的方法和技巧。
1. 视觉训练视觉对于婴幼儿来说是最重要的感官之一。
新生儿的视觉功能较弱，只能看清离他们较近的物体。
家长可以通过以下方法进行视觉训练：（1）黑白卡片：制作一些黑白对比度强烈的卡片，如黑底白纹或白底黑纹，将它们放在宝宝的视线范围内，帮助宝宝观察和辨认。
（2）移动玩具：选择一些颜色鲜艳且能发出声音或轻微晃动的移动玩具，放在婴儿床上，让宝宝观察和追逐，锻炼宝宝的视觉追踪能力。
2. 听觉训练婴幼儿对声音更加敏感，通过听觉训练可以帮助宝宝发展良好的听觉能力。
下面是一些听觉训练的方法：（1）音乐聆听：选择一些柔和的音乐放给宝宝听，可以选择儿童音乐或轻音乐，帮助宝宝放松心情。
同时，提供各种不同的音乐类型，培养宝宝对音乐的感知和辨别能力。
（2）声音模仿：模仿一些宝宝感兴趣的声音，如动物叫声、婴儿哭声等，引起宝宝的注意并激发宝宝的声音模仿能力。
3. 触觉训练触觉训练可以帮助宝宝感知和理解外界的物体和环境。
以下是一些建议的触觉训练方法：（1）按摩：定期给宝宝进行适当的按摩，可以增加宝宝的肌肉力量，同时刺激宝宝的皮下神经，提高宝宝的触觉敏感度。
（2）触摸物体：让宝宝触摸一些不同的材质物体，如木质、金属、布料等。
同时，也可以给宝宝提供一些贴近皮肤的触感体验，如用柔软的毛巾轻轻擦拭宝宝的皮肤。
4. 味觉和嗅觉训练味觉和嗅觉是宝宝感官发展中的重要组成部分，以下是一些味觉和嗅觉训练的方法：（1）尝试不同的食物：给宝宝尝试不同口味的食物，培养宝宝对味道的认知和喜好。
适量添加食盐、糖等调料，可以增加食物的味道。
（2）闻味道：给宝宝提供一些有特殊气味的物体，如香水、水果等，帮助宝宝分辨不同的气味，提高嗅觉敏感度。
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幼儿感官训练方法大全-37种宝宝在3岁以后，我们就要开始训练他们的感官能力了，宝宝的感官训练包括很多，如身体的协调能力、身体的控制能力、身体平衡能力等等。
1.互动式投篮训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。
训练要求：家长及孩子轮流投篮;家长投完后把球捡起来给孩子投。
2.扔豆子训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，学习向着目标抛掷物件。
训练要求：能连续5次把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中。
适用年龄：3-4岁难度设置：A开始时把距离设短一点，如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离;B逐渐地把距离拉大;C逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。
帮助给予：A手把手地帮助孩子投掷;B只是在孩子姿势错误时才给予帮助。
3.模仿动作训练目的：身体的控制和协调能力。
训练要求：让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如：跳舞、打功夫等。
适用年龄：3-4岁难度设置：A选择简单一点的动作;B选择较为复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作。
帮助给予：1另外一成人站在孩子旁边，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒时才给予扶持;2在孩子前后方均铺上垫子，孩子跌倒后鼓励他/她自己起来继续练习。
适用年龄：3-4岁难度设置：适当增大距离。
帮助给予：多给予孩子鼓励。
4.上、下楼梯训练目的：增进孩子的平衡能力。
训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。
适用年龄：3-4岁难度设置：A成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯;B成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯;C成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯;D让孩子独自上、下楼梯。
帮助给予：A双手(或拇指)抬高给予协助;B一手(拇指)高，一手(拇指)低给予协助;C单手(拇指)给予协助;D撤消所有协助。
5.个性跳绳训练目的：身体平衡能力。
训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。
适用年龄：3-4岁帮助给予：1.用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳;2.要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒;3.建议用有弹性的圆形橡皮绳。
6.扶物能单脚站训练目的：平衡能力训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。
适用年龄：3-4岁难度设置及帮助给予：A.手把手地教孩子用双手扶着椅子背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。
过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿!”、“放下!”B.让孩子自己尝试5秒内(可用数数提醒他/她)不要把脚放下;C.孩子掌握了技能后，改用棒子。
家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间重复以上步骤。
7.平衡木训练目的：平衡能力的控制。
训练要求：在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。
适用年龄：3-4岁难度设置：A.开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外;B.要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。
帮助给予：1.训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走;2.要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路;3.训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助;4.让孩子自己尝试独自走。
8.学蛙跳训练目的：腿部运动能力/重心及平衡能力。
训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿。
适用年龄：3-4岁难度设置：A.开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标;B.如果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的办法，把奖励物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就奖励;C.逐渐地把线段间的距离增大。
帮助给予：1.身体协助;2.每一难度中如果孩子遇到问题，都要及时给予身体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。
9.走平衡木训练目的：增进孩子的平衡能力。
训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平衡木。
适用年龄：3-4岁难度设置：A.只走一半的距离;B.走完全程;C.单手持物走;D.双手持物走。
帮助给予：1.开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩;2.成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持;3.只在需要时给予扶持。
10.钻呼啦圈训练目的：双脚的协调能力及身体平衡能力。
训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。
适用年龄：3-4岁难度设置：A.由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点;B.逐渐地呼啦圈的高度提高;C.由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮助。
帮助给予：1.足够的身体协助;2.必要的身体协助;3.偶尔的身体协助。
11.转椅游戏训练目的：调节中心与平衡力。
训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。
适用年龄：3-4岁难度设置：A.开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手;B.孩子习惯后要求其两手自然放在腿上，身体控制重心，并闭上眼睛。
如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。
12.滚动身体训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力。
训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。
适用年龄：4-5岁难度设置：A.在训练者的身体协助下进行翻滚;B.自己控制身体进行翻滚。
帮助给予：1.给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量;2.只在有需要时给予身体协助;3.确保孩子的安全，避免碰伤。
13.做5次前滚翻训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。
训练要求：让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。
适用年龄：4-5岁难度设置：A开始时只要求做2-3次;B要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线。
帮助给予：1开始时要全程给予身体协助，并用语言鼓励孩子尝试;2尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题。
14.巧运乒乓球训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。
训练要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。
适用年龄：4-5岁难度设置：A开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作;B用不粘胶在地上贴两条平衡线;C改用乒乓球尝试;D按照预设距离训练。
帮助给予：1.为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏;2.孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。
15.障碍走训练目的：加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力。
训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。
适用年龄：4-5岁难度设置：A.开始时只设置2-3个障碍物(跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子)。
B.设置5个障碍物，引入奖励物。
帮助给予：1.开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示;2.鼓励孩子自己做，并给予适当的提示;3鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。
16.脚尖站训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。
训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。
适用年龄：4-5岁难度设置：A开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立;B让孩子尝试徒手站立。
帮助给予：1.可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取;2.给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。
17.拍球训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。
训练要求：孩子能连续拍3次中型球(篮球大小的球)。
适用年龄：4-5岁难度设置：A只拍1次;B拍2-3次;帮助给予：1.训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下;2.把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节18.双手走路训练目的：增强手臂力量和协调能力。
训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。
适用年龄：4-5岁难度设置：A.先让儿童习惯被提起双脚的姿势;B.鼓励儿童向前走1-2步;C.训练至儿童能自如地向前走。
帮助给予：1.以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉;2.延长提起孩子双脚的时间;3鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。
19.袋鼠跳训练目的：强化前庭刺激，控制过敏信息。
训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。
适用年龄：5-6岁难度设置：A.只要求分段跳，每次跳2-3步的距离;B.撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离;帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。
20.踢滚动的球训练目的：动作企画能力、方向感。
训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。
适用年龄：4-5岁难度设置：A.先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习;B.开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。
C必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手(或脚)推动他/她的右脚。
21.接弹球训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。
训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球(篮球大小的球)。
适用年龄：4-5岁难度设置：1.距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子;2.帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助;3.距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球;4.如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。
22.双手拿球走训练目的：身体的控制能力和平衡能力。
训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。
适用年龄：4-5岁难度设置：A.开始时可先不让孩子拿球，徒手走;B.孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走;帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导;23.脚尖走训练目的：身体的控制能力和平衡能力。
训练要求：让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。
适用年龄：4-5岁难度设置：A.只走2-3步路的距离;B.逐渐地增加走的距离直到达标。
帮助给予：1.站在孩子前面扶着他/她的双手;2.只在有需要时才给予及时的帮助;3.在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。
24.单脚跳训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。
训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。
适用年龄：4-5岁难度设置：A.开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势;B.鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物;C.鼓励孩子增加跳跃的次数。
帮助给予：1.跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏;2.随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助;3.及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。