健康成长演讲稿doc
我健康我成长演讲稿5篇
我健康我成长演讲稿5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、述职报告、演讲稿、心得体会、合同协议、条据文书、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, job reports, speeches, insights, contract agreements, documents, planning plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!我健康我成长演讲稿5篇制定优秀的演讲稿可以帮助演讲者更好地组织思路和展示逻辑，为了减轻演讲时的紧张感，我们必须提前准备好演讲稿，以下是本店铺精心为您推荐的我健康我成长演讲稿5篇，供大家参考。
珍爱生命健康成长演讲稿(12篇)
珍爱生命健康成长演讲稿(12篇)珍爱生命健康成长演讲稿1生命是微微温和的春风，轻盈欢快；生命是花丛中的朵朵鲜花，清香艳丽；生命是漂亮的蝴蝶，纯洁美丽……生命对于我们每一个人来说只有一次，我们的生命不像小草那样“野火烧不尽，春风吹又生〞只要一不留神，它就可能比昙花一现还要短暂。
他，一个活泼可爱的小男孩，正式朝气蓬勃的年纪。
然而，在一个春意盎然的日子里，因为贪图马路的平坦，把家长和老师的叮嘱抛诸于脑后，他骑着自行车自由自在地横穿马路，就在这一瞬间他被卷进了车轮，就在这一瞬间他鲜活的生命就变成了一具尸体。
这时我仿佛听见了他的呼唤；我仿佛看见了他在痛苦中挣扎；我仿佛也嗅到了他用“血〞告诫我们引以为戒。
他的猝然离世，能给自己的家人带给什么？幸福？快乐？还是财富？不，这些都不是。
他只能留给亲人无尽的痛苦与悲伤，留给了朋友和老师深深的同情与惋惜。
如果小男孩心中能无时无刻记住这句话：“行车上路要小心，平安二字值千金。
〞我看到这触目惊心的一幕就不会发生，而且他也能在人生价值中实现梦想。
从中我更深刻的感受到生命那么脆弱、健康，那么珍贵。
人最珍贵的是生命。
有了生命的存在才使生活更加绚丽多彩。
蝴蝶在花丛中飞舞，萤火虫在夜晚中默默照亮，这不都是有了生命的存在吗？生命是美丽的，是脆弱的。
每当我们出行时，就应该想想交通规那么，想想珍贵的生命。
“关爱生命，文明出行〞是人们心中必不可少的警惕语，让文明出行成为我们的习惯。
为了我们珍贵的生命，我们心中要时刻有亲人，有他人，时刻养成文明出行的良好习惯，让平安的警钟心中长鸣！法律伴我成长演讲稿梦想伴我成长演讲稿文明美德伴我成长演讲稿珍爱生命健康成长演讲稿2各位领导、老师、同学们：你们好!今天我演讲的题目是《平安伴我行》。
如果说，人生是一座高楼大厦，平安就是这大厦的根底保障。
没有平安，生命就受到侵害，生活就不再有幸福。
生命如此珍贵，它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上平安隐患处处存在，各种威胁时刻发生：据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因平安事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失〞!校园平安涉及到青少年生活和学习方面的平安隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。
身心健康快乐成长演讲稿（通用46篇）
身心健康快乐成长演讲稿（通用46篇）身心健康快乐成长演讲稿（通用46篇）演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。
在当下社会，演讲稿与我们的生活息息相关，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家收集的身心健康快乐成长演讲稿，希望对大家有所帮助。
身心健康快乐成长演讲稿篇1老师们、同学们：早上好！今天我国旗下讲话的题目是：端正书写姿势，保护身心健康。
古人说过：站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。
一个人做到站、坐、行、卧姿势正确，既有利于展现一个人的姿态美，更有利于身心的健康。
站有站姿、坐有坐姿，同学们学习过程中需要读书、写字，我们读书、写字也应该保持正确的姿势。
但是，老师们发现一个令人揪心的现象，同学们的读写姿势严重不符合要求，尤其是书写姿势。
陈老师初步统计，每班只有三分之一的同学写字姿势完全正确。
同学们，你们知道正确的书写姿势对你们的成长多么重要吗？如果你想提高学习效率，请保持端正的姿势，因为端正的姿势能让大脑较长时间保持清醒，思维处于更活跃的状态。
从医学角度，端正坐姿比伏着写字能增大肺活量30%-50%，有利于健康成长和智力发育，增强学习效率。
如果你想拥有健康的体型，请保持端正的姿势，因为我们正处于身体的生长阶段，长时间不正确的姿势会使我们的脊椎弯曲，骨骼不能正常生长，严重的甚至会驼背。
如果你想拥有明亮的双眼，请端正书写姿势，因为国家卫生部近视眼重点实验室的一项调查研究得出结论：青少年近视眼95％缘于错误的书写姿势，患近视的学生大都喜欢拇指与食指对捏或交叉握笔，并且近视度数越深，采取错误姿势的比率越高。
如果你想写一手好字，请端正书写姿势，因为写字姿势正确了，呼吸才会顺畅，精神才能集中，书写才够认真仔细，规范整洁，一笔一画才能伸展自如。
同学们，可见，我们每个人都应该端正书写姿势。
前一段时间，老师已经为你们做了端正书写姿势的专题指导，你们都应该知道正确的书写姿势要做到四点：一是头正、肩平、背直、足安；二是手离笔尖一寸远，胸离桌沿一拳远，眼离书本一尺远；三是三指合一、掌口如杯、掌心空虚；四是书写过程中能保持正确姿势。
健康心理阳光成长演讲稿6篇
健康心理阳光成长演讲稿6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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阳光心态健康成长演讲稿
阳光心态健康成长演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸地向大家分享一个主题——阳光心态，健康成长。
阳光，它温暖而明亮，象征着希望与活力。
正如阳光普照大地，我们的心态也应该是积极向上、充满阳光的。
阳光心态，不仅仅是一种心理状态，更是一种生活态度。
它让我们在面对困难时，能够保持乐观和坚定；在面对挑战时，能够充满勇气和信心。
在成长的过程中，我们难免会遇到各种各样的困难和挫折。
这些困难和挫折，或许来自学习的压力，或许来自人际关系的困扰，又或许来自对未来的迷茫。
但是，只要我们拥有阳光心态，就能够勇敢地面对这些挑战，从中汲取成长的力量。
那么，如何培养阳光心态呢？我认为，首先要学会积极面对问题。
当我们遇到问题时，不要逃避或抱怨，而是要勇敢面对，积极寻找解决问题的方法。
其次，我们要学会感恩。
感恩生活中的每一份美好，感恩身边人的关心和帮助，这样我们的内心就会充满阳光和温暖。
最后，我们要学会欣赏自己。
每个人都有自己的优点和长处，我们要学会发现并欣赏自己的闪光点，这样我们的自信心就会不断增强。
阳光心态，不仅有助于我们的心理健康，还能够促进我们的身体健康。
当我们拥有阳光心态时，我们的心情就会更加愉悦，身体也会更加健康。
反之，如果我们总是沉浸在消极的情绪中，那么我们的身体也会受到影响，甚至可能导致一些心理或生理疾病。
同学们，让我们一起努力，培养阳光心态，迎接健康成长的每一天。
让我们的生活充满阳光和活力，让我们的心灵充满希望和梦想。
相信只要我们拥有阳光心态，就能够勇敢地面对未来的挑战，实现自己的人生价值。
在成长的道路上，我们不仅要关注知识的积累和技能的提升，更要注重培养自己的阳光心态。
因为心态决定状态，状态决定未来。
只有拥有阳光心态，我们才能在困难面前不屈不挠，才能在挑战中不断成长。
同时，我们也要学会关注身边人的心态变化。
当我们发现身边的同学或朋友情绪低落时，不妨伸出援手，给予他们一些关心和鼓励。
阳光心态健康成长演讲稿7篇
阳光心态健康成长演讲稿7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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认识自己健康成长的演讲稿5篇
认识自己健康成长的演讲稿5篇认识自己健康成长的演讲稿（篇1）尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是珍爱生命，健康成长。
宝贵的生命对于每个人来说只有一次，要让生命之花常开，要让生命之树常绿，没有安全之水的浇灌是不可能的。
它需要每个人的悉心呵护，需要全人类的共同努力，需要每个小朋友从自我做起，从现在做起。
我相信只要我们每一个小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金钥匙，我们就能拥有安全，就能远离危险，就会健康成长。
成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向成功；成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实、那么令人向往；成长像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣应有尽有；成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。
珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。
活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。
你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。
我记得妈妈给我讲了这样一个故事：一个关于车祸的故事，__城市，有一个女孩叫__，是班上的三好学生，有一次她的姥姥生病了，病的很严重，她妈妈由于太着急了，就带着__横穿马路，她妈妈心想，就横穿马路一次，__不会学下的，没事。
所以就带着__横穿马路，可是谁知__记住了。
第二天，__回到家，发现家里没有人，__想，妈妈肯定是去看姥姥了，__就去找妈妈了，到了马路边，__就学着昨天妈妈横穿马路，谁知，一辆小轿车飞驰而来，夺去了__的生命，她的妈妈得知后是后悔莫及呀，可是现在后悔已经来不及了，真是早知现在，何必当初。
让我们一起来呼吁吧！珍爱生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命，打碎一个个幸福美满的家庭，创伤一个个善良的心灵。
所以，无论您在何时何地，请都深深铭记：遵守交通规则，人人有责。
因为你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵动着你的家人。
阳光心理,健康成长演讲稿(精选10篇)
阳光心理,健康成长演讲稿尊敬的各位领导、尊敬的各位嘉宾，大家好！今天我想跟大家分享的是“阳光心理，健康成长”，我相信在座的每一个人，都有着自己的人生体验，都曾经历过成长的喜怒哀乐。
而我们所经历的一切，都在影响着我们的心态，影响着我们的成长。
因此，阳光心理和健康成长对于我们每一个人来说，都至关重要。
首先，让我们来了解一下什么是阳光心理。
阳光心理，顾名思义，就是让我们的心理光明、健康和积极乐观。
它不只是一种心理状态，更是我们生活中必不可少的财富。
有了阳光心理，我们才能更好地调整自己的情绪，处理好各种复杂的人际关系，拥有更加舒适和愉悦的生活。
然而，这个世界上并没有完美的人，我们不光要面对挫折和困境，还要应对经济、社会、学习、生活等各种压力。
我们难免会因此负面情绪波动，而这种情绪波动往往会损害我们的身心健康。
因此，我们需要学会健康成长。
健康成长，就是通过学习、工作、生活等方方面面的努力和实践，使我们成为一个更健康、更积极的人，有足够的精力去面对生活中的各种压力和挑战。
那么，如何实现阳光心理和健康成长呢？首先，我们要积极调整自己的心态。
遇到困难和挫折时，我们不要自暴自弃，要以积极乐观的心态去看待问题，更要学会自我激励，给自己不断的动力和信心。
其次，我们要保持积极的生活方式。
这包括充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和活动，这些都是构成健康生活的重要因素。
此外，我们还可以去多看一些正能量的内容，让自己更加充实。
最后，我们要有一份坚强的信念。
信念是我们前行的力量，这份力量可以驱动我们走向成功。
我们要相信自己有能力克服困难、超越自己，用优秀去拥抱更好的生活。
总体而言，阳光心理和健康成长是各行各业人士所追求的目标。
在现代高速发展的社会中，我们往往会面对各种挑战，并感受到各种压力，但我们更应该学会以阳光心态去看待问题，以积极的方式去面对挫折，从而迎接健康成长的挑战。
最后，希望我们每一个人都能够带着阳光的心态和健康的成长，成为更好的自己。
健康成长演讲稿
健康成长演讲稿•相关推荐翼翼的窥视出来，眼神中带着一丝骄傲。
而后者则稍微冷静克制一些。
虽然不成熟，但肩负着——的责任。
必须肯定的是，“少年”和“青年”都是美丽、朝气、可爱、活泼的。
两者之间微妙的差异和联系，逐渐变成了成长路上的停靠点，值得我们深思。
青少年和青年是成长过程中不可缺少的两个部分。
两者的界限在颤动。
你长大了一点，幸福地度过了童年和童年。
在青春快要耗尽的时候，你在犹豫要不要跨越那个界限，却被人从后面不小心推了一把，摇摇晃晃，惊喜地陷入青春，经历了蜕变。
你不能声嘶力竭地哭，抓住童年衣服的一角大喊：“别长大！”也许这并不可笑，但仍然是徒劳的。
所以我们逐渐学会接受，学会变得足够坚强，去接受自己，接受别人，接受生活，承担责任。
有人说“人不要轻佻浪费青春”，有人说“成长是一个棱角慢慢磨平的过程”。
先不说这些说法是过于偏激还是正确。
在我看来，成长多少有些感性，但感性的底层沉淀和积累的是成长的理性，是慢慢的感性和理性。
这样的过程可能很无聊，但是很充实。
骑自行车，我们仍然总是充满新的想法，永不厌倦。
我们在这样反复的过程中体会到成长的真谛，逐渐接受，甚至开始享受，从而达到一个新的境界，昂首挺胸，自信地微笑在这个新的高度。
成长的转型是如此的光明动人。
楚阳的崛起，不仅带来了天空灿烂的朝阳，也带来了我们成长的活力。
不知道大家还记不记得几年前的六一。
我们战战兢兢、小心翼翼地接过红领巾，笨拙而自豪地系在脖子上，在队旗下庄严宣誓加入中国少先队。
这个星期五，又是一个儿童节，我们一年级的学生将不再是少先队员，我们的脖子上也不会飘着鲜艳的红领巾。
我们已经告别了纯真的童年，但现在我们将告别我们的少年，迎接我们的青春，变得坚强，这意味着我们将在成长的道路上迈出又一个关键的步骤。
我相信，在英特尔这样一个自由严谨的环境中，在老师的带领下，我们会积极参与到学习、生活和学生之间的互动中，我们一定会茁壮成长，展示自己的才华。
让我们在这样美好的时光里一起放飞梦想吧！在未来的前进道路上，我们的心永远年轻，勇敢奔向未来！健康成长演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！落叶纷纷，我常趴在窗前发呆，脑海里浮现出童年时的情景。
阳光心理健康成长演讲稿(精选10篇)
阳光心理健康成长演讲稿尊敬的评委、亲爱的听众们：大家好！我是今天的演讲嘉宾，我的主题是“阳光心理健康成长”。
我相信身为现代人，我们都意识到了心理健康的重要性，但在繁忙的生活中，我们往往忽略了这一点。
因此，在今天的演讲中，我想向大家传达心理健康的重要性，和如何保持心理健康的方法，以及一些在成长过程中需要注意的事项。
首先，让我们来谈一下什么是心理健康。
心理健康是指一个人的情绪、心理和行为的健康状态。
这个状态可以通过一种积极的心态来达到，例如正面的思考、积极的行为和良好的人际关系。
心理健康状况直接影响人们对生活的态度和观念以及对环境的适应能力，因此心理健康也是人类发展的重要条件。
那么，如何保持心理健康？首先，我们需要充分认识到心理健康的重要性。
在这个快节奏、竞争激烈的时代，我们需要时刻保持积极的、乐观的心态。
我们需要保持良好的睡眠、饮食、运动和娱乐的习惯，以此来缓解压力，并培养悠闲、舒适的生活状态。
此外，我们还需要学习有效的应对方式，例如交流沟通、放松自己等。
在成长过程中，我们需要注意什么呢？首先，我们需要充分关注自己的情绪状态，如果遇到挫折或困境，我们需要及时表达出来，以便得到及时的支持和理解。
同时，我们要学会关注身边的人，并认真倾听他们的心声，在他们需要帮助的时候，能第一时间伸出援手。
除此之外，我们还要注意自己的身体健康，得到充足的睡眠和运动，以此维持心理健康。
在日常的生活中，我们需要保持良好的习惯，例如经常锻炼、合理饮食、劳逸结合。
此外，我们还需要注重学习和文化修养的提升，从而提高自己的自理能力和对生活的洞察力。
最后，我还要强调的是，我们需要树立正确的人生观和价值观，在面临压力和挣扎的时候能够坚持自己的信念，不为外界的负面影响所左右，这样才能保持积极向上的心态，实现自己的价值和成长。
在总结一下，心理健康是我们成长和发展的基础，只有保持良好的心态和习惯，才能实现真正的心理健康。
我们需要时刻保持积极向上的心态，学会有效的应对方式，注重身体健康和文化修养的提升。
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健康成长演讲稿
篇一：健康成长__演讲稿2
健康成长
尊敬的老师和亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是’健康成长”。
中国，有万里长城，有三山五岳，有平原沃野，有江河湖泽。
她像一只志气高昂的金鸡，在960万公顷的大地上熠熠生辉，在世界历史长河中闪闪发光。
我们是谁？我们是祖国的未来，也是祖国的希望。
身为青少年的我们要健康成长，成为家乡的建设者，成为祖国的接班人。
为祖国争光，为国家奉献，让国家因有我们这一批充满智慧的炎黄子孙而感到无比欣慰。
但是，青少年时期是一个充满变数，让人迷离、捉摸不透的阶段。
在这一时期，有太多太多的矛盾集中在我们身上，一不小心就会误入迷途。
那么，青少年如何才能健康成长呢？我认为，必须做到以下几点：
（一）强我体魄
健康对于一个人来说是至关重要的，有人进行了形象的
比喻：健康是“1”，其他所有一切都是跟在这个“1”后面的“0”。
如果“1”倒下来，那么所有的“0”都将失去意义。
正所谓“少年强则国家强”，毛主席在20世纪50年代对青年提出了殷切的期望，并提出青年学生要“身体好、学习好、工作好”，把“身体好”放在了“三好”之首。
因此，我们要坚持锻炼身体，培养良好的生活习惯，以健康强壮的身体投身于中华民族伟大复兴的壮丽事业。
（二）阳光心理
随着社会的转型与发展，当代青少年面临着各种各样的心理问题，焦躁、烦闷、自卑、嫉妒等负面情绪无不困扰着我们。
如何驱散这些阴霾？我们要把心窗打开，让阳光住进来，以积极乐观的心态笑对生活。
（三）热爱学习
“刀不磨生锈，人不学落后”，“落后就会被动挨打”，这是中国人几千年来总结的至理名言。
胡锦涛总书记在对青少年提希望时也说道：“知识引导人生，学习成就未来。
当今世界竞争激烈，广大青少年一定要在学习上下更大的气力，只争朝夕地学习，如饥似渴地学习，持之以恒地学习。
”我们深信，只要坚持努力学习，就一定不会辜负期望。
（四）美德相伴
中华民族在发展过程中，用自己智慧的头脑与勤劳的双手创造了瑰丽的文化，形成了许多传统美德——勤劳、勇敢、诚实、节俭等，胡锦涛总书记将其凝练成“八荣八耻”，为我们青少年的健康成长树起了一杆道德标尺。
我们要从小养成良好的道德情操和文明习惯，培养良好的精神风貌。
让我们与美德相伴，飞得更高！
同学们，祖国的建设需要我们，祖国母亲的进步需要我们，我们要珍惜伟大时代，不负青春年华，拥抱阳光，健康成长，一起携手创造更加美好的明天！我的演讲到此结束！
谢谢大家！
XX-3-17
篇二：关爱生命,健康成长演讲稿
各位老师，各位同学，大家晚上好，今天我演讲的题目是：关爱生命，快乐成长。
生命是一曲优美的交响曲，是一篇华丽而经典的诗章，是一次历经挫折与艰险的远航，生命是如此的宝贵，所以关爱生命快乐成长成为了当今的主题。
落叶在空中飘落谱写着一曲曲乐章，是因为大树对它的哺育；白云在蔚蓝的天空飘荡描绘着一幅幅美丽的画卷，是因为白云对它的滋养。
我们在这个多姿多彩的社会上阳光成长，是因为父母赐予
我们的恩惠，然而生命只有一次，又是如此的宝贵，它就像喷泉一样是那么多姿多彩，它就像晚霞一样是那么美轮美奂，它就像鲜花一样是那么五彩缤纷，然而往往一些潜伏在背后的暴风雨也会使它们像昙花一现那么短暂。
人生的旅途很长，生活的碎片装点着沿途的风景，然而人生总结起来也很短暂，只有三天—昨天、今天、明天，我们的每一天都围绕着这三天此去彼来。
昨天，或许步履维艰的探索着今天的道路，或许惬意自得的信步于己的羊肠小道；今天，或许活在昨天的幻影里，或许为了明天莺歌燕舞而倾心尽力；明天，或许迎接我们的或许是康庄大道，或许是梦中不知深远的满天繁星。
不管昨天、今天、明天我们把康庄大道装在心中，无论春夏秋冬我们把健康看作是是生命的源泉，只要健康在我心中，没有克服不了的困难，让我们共同努力心存健康，让我们用自己的双手托起明天的太阳，让希望与健康一起飞翔。
成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向成功；成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实；成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有；成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个
人不经过努力就能够成功。
珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。
活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。
你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱
人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。
我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角；你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力？生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。
人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。
无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。
年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。
为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。
为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。
各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。
让我们迈出成长的脚步吧！
篇三：快乐生活,健康成
长(演讲稿)
快乐生活，健康成长
尊敬的各位评委，亲爱的同学们：
大家好！
我叫~~，来自~~中学。
今天，我演讲的题目是《快乐生活，健康成长》。
踏着朝阳，迎着雨露，我们走过了天真可爱的童年，告别了无忧无虑的少年，而今，迈进了美好纯真的青春期。
我们是幸运的。
从出生那天起，父母们用爱铺就的一条五颜六色的鸟语花香的大道，一直通向远方。
于是，我们的眼睛便被那扇大门里的光芒照亮了。
我们又是脆弱的。
就像温室里的花草，一旦失去庇护，就有枝折花落的危险。
我们渐渐发觉，父母们指给我们的那条大道，也有许多寂寞、许多坎坷、许多荆棘。
行进中，一滴泪水，告诉我们一个跌倒的故事；一滴汗水，又使我们多了一份沉重，几分成熟。
曾经的我，站在人生的这方舞台上，是那样的无主，那么的自卑，如此的无奈。
记得那次的登台表演，我不敢抬起头面对那些好奇的、期盼的目光。
为此，我失去了他们对我的关注，失去了表现的机会。
站在台上的我，脸色通红，声音颤抖，心跳加速，整个人完全笼罩在一种紧张的氛围之中。
下了台，我哭了，我恨自己为什么这么没用。
痛定思痛。
在老师的帮助和自己努力之下，我终于走出自卑的阴影，解开了心中的纠结。
我知道，这样的经历决不只是我的“专利”。
在我们同学之中，相貌不佳的少女，总因自己是“丑小鸭”而难过；有能力而不被发现的人，总觉自己是“千里马”不遇“伯乐”而退缩；考试老是不及格的人，总因自己是“大炮”而低头??其实，“丑小鸭”也能长成美天鹅，“千里马”也会遇“伯乐”。
我们的生活虽然充满平淡、充满痛苦，但也充满快乐。
痛苦和快乐本是一对孪生的兄弟，相伴相生。
其中，快乐是上帝送给我们的翅膀。
只要我们抓住了它，就能天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。
青春期的我们，正在人生道路的起点上，要像新生的绿叶，为春天增添一丝绿意；要像初升的太阳，给大地撒下一缕阳光；要像茁壮的大树，为路人留下一片绿阴。
让生命的空间拥有更多的阳光，让生命的价值焕发夺目的光彩！
同学们，让我们珍惜时光，不负青春年华，快乐生活，健康成长。
为了祖国的明天，一起努力！
谢谢大家！。