舞蹈专业考试的基本内容

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关于艺考舞蹈考试内容和分数分别是什么

关于艺考舞蹈考试内容和分数分别是什么

关于艺考舞蹈考试内容和分数分别是什么舞蹈统考考试内容一、舞蹈统考考舞蹈艺考生的基本功。

由评委统一组织、统一测试,满分为100分。

基本功测试的内容中,主要考察艺考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。

二、舞蹈统考--完整剧目表演。

这将是考试的一个重点,不要准备时间太长的,三分钟最好,把精彩的部分放在前半段,最好有让人眼前一亮的感觉,以便不备之需。

最好准备两个风格不同的舞蹈剧目,抓住艺考生自己的特点,扬长避短。

三、舞蹈统考--模仿。

在舞蹈专业考试中一般都少不了它,主要考察考生的身体协调性,观察动作、捕捉动作的能力。

建议多学点舞蹈,这样艺考生身体的协调性开发后,也就不是什么问题了。

四、舞蹈统考--即兴表演。

考官会放一段音乐,让你随着音乐舞动。

切记音乐不停,你不停,要会听音乐,找节奏、找风格、找感情,可以借助现场的道具,如门、窗、把杆、钢琴等。

五、舞蹈统考--技能技巧(跳、转、翻)。

练两个特别棒的或是很有创意、很漂亮的动作,会为舞蹈艺考生加不少分。

舞蹈艺考要分三个阶段步骤一、舞蹈专业统考(联考)各省市招办在每年12月至元月期间针对本省的舞蹈艺考学生组织舞蹈专业统一联合考试,考试结束后,根据本省当年舞蹈专业统考或联考人数和成绩情况,综合考虑后划定本省市的舞蹈专业本科、专科成绩合格线,即所谓的舞蹈专业统考或联考。

舞蹈艺考生的统考或联考成绩过线后,方可有资格参加当年元月底至3月份其他舞蹈专业艺术院校组织的校考。

二、舞蹈专业校考舞蹈专业本科院校的校考一般是在舞蹈联考成绩出来后的元月底至3月中旬举办,少部分院校会在考生所在省城设置考点,大部分校考院校仅在本校或国内指定城市设置考点,已取得本省联考本科合格线的舞蹈艺考生自行前往考试,联考未合格的考生不能参加校考。

推荐:舞蹈艺考考什么舞蹈艺考的考试内容有哪些三、参加高考、填报志愿和录取联考和校考结束后凭此联考过线成绩加上当年高考文化课成绩,就可填报这些院校的高考志愿。

艺考舞蹈考哪些舞种具体考什么

艺考舞蹈考哪些舞种具体考什么

艺考舞蹈考哪些舞种具体考什么舞蹈作为一门艺术形式,与音乐、戏剧等艺术形式一道,成为了人们表达情感、展示才华的重要方式之一。

在艺考舞蹈中,考生需要通过一系列的测试和选拔来展示自己的才艺和技术水平。

那么,艺考舞蹈考哪些舞种,具体又考什么?本文将就此进行探讨。

首先,艺考舞蹈一般会考察多种不同的舞蹈类型,考生需有一定的基础和综合实力。

以下是一些常见的艺考舞蹈类型:1. 古典舞 - 古典舞源自于古代贵族舞蹈,追求线条流畅、优美的舞姿。

在考试中,会有古典舞的基本功考察,如姿势、转体、跳跃等方面的技巧。

2. 现代舞 - 现代舞是一种相对自由的舞蹈形式,突破了传统规范,更注重舞者的个性与表达。

在艺考舞蹈中,考官会要求考生展示出自身对现代舞特点的理解和掌握,如动作的流畅性、力量的运用等。

3. 民族舞 - 民族舞是指代表不同地域、民族文化的舞蹈形式,如中国舞、拉丁舞、印度舞等。

在艺考中,考官会要求考生展示出对特定民族舞蹈的了解和学习能力。

4. 爵士舞- 爵士舞源于非洲裔美国人的舞蹈形式,融合了非洲舞蹈、欧洲舞蹈和拉丁舞的元素,具有较强的表现力和节奏感。

在考试中,爵士舞的技巧和能力也是重要的考核内容。

5. 芭蕾舞 - 芭蕾舞是一种高度技巧性的舞蹈形式,强调舞者的肢体控制和柔韧度。

在艺考舞蹈中,芭蕾舞的技术要求往往是其中最高的,需要考生展示出专业的基本功和舞蹈技巧。

除了以上几种舞蹈类型,艺考舞蹈还可能包括其他一些特定的舞种,如现代芭蕾、肚皮舞、街舞等。

具体的考核项目和内容会根据各个学院和考官的要求而有所不同。

无论是哪种舞蹈类型,艺考舞蹈的考核内容主要包括技术要求、身体素质以及艺术表现能力等方面。

以下是一些典型的考核项目:1. 基本功训练 - 艺考舞蹈中,基本功训练通常是首要的考核内容。

考生需要展示自己在姿势、转体、柔韧度等方面的基本功水平。

2. 舞蹈动作 - 对于每种舞蹈类型,都会有相应的舞蹈动作和技巧要求。

考生需要熟练掌握和准确展示特定舞蹈类型的动作和技巧。

全国舞蹈表演考级教程(第二级)考试复习资料

全国舞蹈表演考级教程(第二级)考试复习资料

全国舞蹈表演考级教程(第二级)考试复习资料概述全国舞蹈表演考级教程是一个系统的舞蹈考级培训体系,旨在提升学员的舞蹈技巧、理论知识和表演能力。

本文档提供了全国舞蹈表演考级教程第二级考试的复资料,帮助考生更好地准备考试。

考级内容全国舞蹈表演考级教程第二级主要涵盖以下内容:1. 基本舞蹈姿势:包括正确的站姿、坐姿、手臂姿势等基本舞蹈动作。

2. 舞蹈基本功:包括脚步基本功、体式基本功、协调性基本功等。

3. 舞蹈技巧:包括转体技巧、跳跃技巧、舞蹈组合技巧等。

4. 舞蹈表演:包括情绪表达、舞台表演技巧、舞蹈表情等方面。

复方法为了更好地复全国舞蹈表演考级教程第二级考试内容,考生可按以下方法进行复:1. 研究基本舞蹈姿势:通过观看教材中的舞姿示范视频,模仿研究正确的舞蹈姿势。

可以请教导师或其他舞蹈专业人士进行指导和纠正。

2. 刻意训练基本功:通过反复练脚步基本功、体式基本功和协调性基本功,提高自己的舞蹈技巧。

3. 练舞蹈技巧:根据教材中的技巧要求,进行反复练,熟练掌握转体技巧、跳跃技巧和舞蹈组合技巧。

4. 注重舞蹈表演:除了技术要求,舞蹈表演也是考试的重要方面。

通过参加舞蹈表演训练班或自我练,提升自己的情绪表达、舞台表演技巧和舞蹈表情能力。

复建议为了更有效地复全国舞蹈表演考级教程第二级考试内容,考生可注意以下建议:1. 制定研究计划:根据考试日期和自己的时间安排,合理制定每天的研究目标和计划。

2. 分步复:将考试内容分成小块,每天专注于一个或几个方面的复,逐步深入掌握。

3. 多练:通过反复练,巩固舞蹈动作、技巧和表演能力。

4. 寻求指导:如果遇到困难或疑惑,及时请教教师或其他舞蹈专业人士。

他们可以帮助解答问题和提供宝贵建议。

考试注意事项参加全国舞蹈表演考级教程第二级考试时,考生需注意以下事项:1. 准备充分:提前准备必要的舞蹈服装、道具等。

确保身体状态良好,注意休息和饮食。

2. 专注出场:在考试过程中,要放松心态,专注于舞蹈表演。

舞蹈考试方案策划书3篇

舞蹈考试方案策划书3篇

舞蹈考试方案策划书3篇篇一舞蹈考试方案策划书一、考试目的舞蹈考试是舞蹈教学过程中的一个重要环节,其目的在于全面检测学生的舞蹈水平和能力,促进学生的舞蹈学习和提高。

通过考试,学生可以展示自己的舞蹈技能、表现力和艺术感染力,同时也可以让教师了解学生的学习情况和存在的问题,为教学提供反馈和改进的依据。

二、考试内容1. 舞蹈技巧包括身体柔韧性、力量、平衡能力等方面的考核,如跳跃、旋转、翻身等动作的完成质量和难度。

2. 舞蹈作品学生需要准备一段完整的舞蹈作品进行表演,作品可以是古典舞、民间舞、现代舞等各种类型,体现学生的舞蹈风格和表现力。

3. 舞蹈理论考核学生对舞蹈理论知识的掌握程度,如舞蹈史、舞蹈编导、舞蹈欣赏等方面的知识。

三、考试形式1. 分组考试根据学生的舞蹈水平和课程进度,将学生分成不同的小组进行考试,确保考试的公平性和准确性。

2. 现场表演学生在规定的时间内进行舞蹈作品的表演,评委根据学生的舞蹈技巧、表现力和艺术感染力等方面进行评分。

3. 理论考试采用笔试的形式,考核学生对舞蹈理论知识的掌握程度。

四、考试时间和地点1. 考试时间根据教学进度和学生情况,安排在学期末或特定的时间进行考试,具体时间另行通知。

2. 考试地点舞蹈教室或专业的考试场地。

五、考试评分标准1. 舞蹈技巧(40%)包括动作的准确性、规范性、力度和节奏感等方面的表现。

2. 舞蹈作品(40%)根据作品的难度、表现力、舞蹈风格和艺术感染力等方面进行评分。

3. 舞蹈理论(20%)考核学生对舞蹈理论知识的掌握程度和理解能力。

六、考试组织和管理1. 成立考试委员会由舞蹈教师和专业评委组成考试委员会,负责考试的组织、评分和监督工作。

2. 考前准备提前公布考试内容和要求,让学生做好充分的准备;准备好考试所需的场地、音响设备和服装等。

3. 考试过程管理考试过程中,要严格按照考试规则和评分标准进行操作,确保考试的公平性和公正性;同时要做好考试记录和资料整理工作。

高考舞蹈艺考的考试内容-舞蹈艺考的评分标准

高考舞蹈艺考的考试内容-舞蹈艺考的评分标准

高考舞蹈艺考的考试内容-舞蹈艺考的评分标准【报考条件】1.五官端庄、四肢比例协调;身高:女1.60米以上,男1.70米以上。

2.接受过系统的专业训练,对基本功技术技巧和民间舞风格韵律具有较强的把握能力,表演专业要求有较强的表现欲和表演能力。

3.对音乐有较强的理解和把握能力4.舞蹈种类包括中国古典舞、民族舞、芭蕾舞、现代舞当代舞考试科目及评分标准一、舞蹈基本功测试 (软开度、控制、跳、转、翻)(共 100分)要求:考生身穿紧身服和尼龙袜1.软开度的考核(满分 10分)(1)分别下横叉、竖叉,下竖叉同时搬后腿A.横叉、竖叉胯根与地面完全贴合,脚背、膝盖、胯根开度很好,双手直臂抓后腿( 8-10分)B.可下横叉、竖叉,但与地面贴合度一般,脚背、膝盖、垮根开度一般,单手抓后腿( 4-7分)C.可下横叉、竖叉,但与地面贴合度较差,脚背、膝盖、垮根开度较差,无法搬后腿( 1-3分)D.不可下横叉、竖叉(0 分)2.控制的考核(满分10 分)( 1)面向一点,分别搬前、旁、后腿并控制A.搬前、旁、后腿达到 180度或大于180度,垮根位置准确,控腿时位置不变,稳定性好,做到开、绷、直。

( 8-10分)B.搬前、旁、后腿到 120-170度之间,垮根位置准确,控腿时位置一般,稳定性一般,做到开、绷、直( 4-7分)C.搬前、旁、后腿到 90-110度之间,垮根位置一般,控腿时位置不完不确定,稳定性较差,开、绷、直不够好( 1-3分)D.搬前、旁、后腿到低于 90度,垮根位置不准确,无法控腿,稳定性较差,无法做到开、绷、直( 0 分)3.跳跃的.考核(满分20 分)分别完成正反两面吸腿大跳、撕叉跳、倒踢紫金冠、双飞燕、�瞬教�A.双腿的开度较好,弹跳的高度较好,能做到开、绷、直,姿态准确( 15-20分)B.双腿的开度一般,弹跳的高度一般,基本做到开、绷、直,姿态一般( 10-14分)C.能完成上述跳跃动作或完成部分跳跃动作,但开度、高度、姿态不好( 5-9分)D.只能完成其中1-2项,开度、高度姿态一般 ( 1-4分)4.转的考核(满分30 分)( 1)二位转、四位转 (10分)A.速度、力度、稳定性较好,姿态准确,动作达到 3-4 圈(8-10分)B.速度、力度、稳定性较好,姿态准确,动作达到 1-2 圈(4-7分)C.速度、力度、稳定性较差,姿态准确可完成1圈 (1-3分)D.无法完成此项(0分)(2)旁腿转、旁腿吸腿转(10分)A.速度、力度、稳定性较好,姿态准确,数量达到 8-16 个(8-10分)B.速度、力度、稳定性较好,姿态准确,数量达到 5-8 个(4-7分)C.速度、力度、稳定性较差,姿态准确,能完成 1-5 个(1-3分)D.无法完成此项(0分)(3)平转(10分)A.速度、力度、稳定性较好,姿态准确,数量达到 8-16 个(8-10分)B.速度、力度、稳定性较好,姿态准确,数量达到 5-8 个(4-7分)C.速度、力度、稳定性较差,姿态准确,能完成 1-5 个(1-3分)D.无法完成此项(0分)5.翻身的考核(满分20 分)(1)点翻身、串翻身 (10分)A.可以连贯完成翻身,数量达到8-16个,力度、速度、稳定性较好,姿态准确( 8-10分) B.可以连贯完成翻身,数量达到5-8个,力度、速度、稳定性较好,姿态准确( 5-7分) C.可以连贯完成翻身,数量达到1-5个,力度、速度、稳定性不好或姿态不准确( 1-4分) D.无法完成此项(0分)(2)前桥、后桥、虎跳、小翻(10分)A.可完成侧空翻、挺身前空翻,高度、力度、开度较好,动作要领准确(8-10 分)B.可完成3组以上前桥、后桥、侧手翻,高度、力度、开度较好,动作要领准确( 4-7分) C. 可完成前桥、后桥、侧手翻,高度、力度、开度稍差,动作要领准确 ( 1-3分)D.无法完成此项(0分)6.技术技巧展示(满分 10分)(1)考生除以上必考的 5项内容外可加试完成以下技巧上步液腿转、飞脚、旋子 360、龙门大卷、躺身蹦子、直腿蹦子、拉腿蹦子、圈蹦子、搬前腿转、搬旁腿转、搬后腿转、原地前桥、原地后桥、吸腿翻身、圈平转、绞腿翻身、圈跪转A.考生可完成其中3-5 项,动作准确,力度、高度、速度较好( 8-10分)B.考生可完成其中1-3 项,动作准确,力度、高度、速度较好( 5-7分)C.考生可完成其中1-3 项,动作准确性稍差,力度、高度、速度稍差( 2-4分)D.考生可完成其中几项,但动作不准确,力度、高度、速度较差( 1分)二、自备舞蹈剧目片段 (中国古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞均可)(共 100分)要求:表演剧目或组合时间限 2-3分,可穿舞蹈服装,考生自备磁带A 面第一首或CD第一首。

芭蕾舞五级舞蹈考试内容

芭蕾舞五级舞蹈考试内容

芭蕾舞五级舞蹈考试内容一、风格要求芭蕾舞五级舞蹈考试呢,得有点特别的风格。

五级的芭蕾舞得有那种优雅又灵动的感觉,就像小天鹅在湖面上翩翩起舞一样俏皮。

动作要轻盈,像是踩在云朵上,表情也要生动,要让观众一看就觉得你是真的沉浸在那个芭蕾的世界里,充满着对舞蹈的热爱和享受。

二、具体考试内容1. 基本功部分脚位。

要把五个基本脚位做得特别标准,像一位脚要脚跟并拢,脚尖向外打开180度,这可是芭蕾的基础呢。

要是做不好,就像盖房子没打好地基一样。

二位脚就是在一位脚的基础上,双脚向外打开一脚的距离。

三位脚是一只脚的脚跟紧贴着另一只脚的中间位置。

四位脚是一只脚向前跨出一脚的距离,前后脚平行。

五位脚是两只脚紧紧并在一起,脚跟对脚尖。

这几个脚位都要做得又稳又好看,在考试的时候,要是能做得像教科书一样标准,那肯定能得不少分呢。

腿的柔韧性。

竖叉和横叉得能下得去,横叉要尽量把双腿打开成一条直线,竖叉也是,前腿要伸直,后腿也要伸直,不能弯着。

还有踢腿,前踢腿、旁踢腿和后踢腿都要又高又直,踢腿的时候要像箭一样快速而有力,而且在空中要能停住一小会儿,展现出腿部的控制力。

腰部的柔软度。

下腰要下得轻松,能把上半身完全向后弯曲,双手能抓到脚腕最好啦。

还得会做一些腰部的扭转动作,比如向左或者向右转腰,要转得流畅又自然,就像风中的柳枝一样。

2. 舞蹈组合部分小快板组合。

这个组合的节奏比较快,动作要干净利落。

像是一些小跳步、碎步的移动,脚步要轻快得像小兔子一样。

手臂的动作也要配合好,像波浪一样起伏,而且要和身体的动作协调一致。

在做小快板组合的时候,表情要充满活力,就像在欢快地玩耍一样。

慢板组合。

慢板组合就比较抒情啦,动作要很舒展。

比如一些伸展手臂、下腰的动作,要做得很缓慢,就像在诉说一个美丽的故事。

在慢板组合里,眼神很重要,要能够通过眼神传达出那种温柔、优雅的情感,仿佛自己就是故事里的主角。

变奏部分。

变奏部分是展示自己独特风格的好机会。

可能是在一段经典的芭蕾舞曲中加入自己的理解和创新。

北京舞蹈学院中国舞等级考试规则及收费标准2024

北京舞蹈学院中国舞等级考试规则及收费标准2024

北京舞蹈学院中国舞等级考试规则及收费标准2024北京舞蹈学院中国舞等级考试规则及收费标准20242024年北京舞蹈学院中国舞等级考试规则及收费标准一、考试内容与方式1.考试内容中国舞等级考试分为初级、中级、高级三个等级,考试内容包括基本功、技巧、理论知识和舞蹈表演四个方面。

(1)基本功:包括身体柔韧性、平衡感、转体能力等方面的评估。

(2)技巧:包括阐释能力、舞步转换、节奏感等方面的评估。

(3)理论知识:包括舞蹈历史、文化知识等方面的考察。

(4)舞蹈表演:考生需根据规定的曲目进行舞蹈表演,并根据专业评委的指导进行评估。

2.考试方式中国舞等级考试采用现场考试方式,由专业评委组成考评团进行评估,考生需面对专业评委进行技能表演和理论知识问答。

二、考试流程及时间安排考试分为初级、中级、高级三个等级,每个等级的考试时间约为2-3天,具体时间安排将在考前通知。

三、考试分数与评定1.考试分数考试采用百分制评分,满分为100分,各项评估指标按照一定的比例分配分值,评委根据考生展示的技能、水平和表现进行评分。

2.评定等级(1)初级等级:90分及以上为合格,80-89分为良好,70-79分为中等。

(2)中级等级:95分及以上为合格,85-94分为良好,75-84分为中等。

(3)高级等级:98分及以上为合格,90-97分为良好,80-89分为中等。

四、报名及收费标准1.报名时间报名时间为每年的9月至10月,具体时间将在学院官方网站发布。

2.报名条件(1)年满6岁的中国公民。

(2)对于初级舞蹈等级,无考试及格证明限制。

(3)对于中级舞蹈等级,需提供初级舞蹈等级考试及格证明。

(4)对于高级舞蹈等级,需提供中级舞蹈等级考试及格证明。

3.报名方式(2)报名表格可通过网上提交或亲自前往学院报名处递交。

4.收费标准初级舞蹈等级考试费用为每人200元。

中级舞蹈等级考试费用为每人300元。

高级舞蹈等级考试费用为每人400元。

五、补充说明1.考试地点考试地点设在北京舞蹈学院内,具体考试地点将在考前通知。

舞蹈表演专业艺考内容和评分标准

舞蹈表演专业艺考内容和评分标准

舞蹈表演专业艺考内容和评分标准舞蹈表演专业课全省统一考试说明一、报考条件1、五官端正、四肢比例较好;身高:女1、60米以上,男1、70米以上。

2、接受过系统的专业训练,对基本功技术技巧和民间舞风格韵律具有较强的把握能力,表演专业要求有较强的表现欲和表演能力。

3、对音乐有较强的理解和把握能力。

4、舞蹈种类包括中国古典舞、民族舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞等。

考试科目及评分标准:一、舞蹈基本功测试(软开度、控制、跳、转、翻)(共100分)要求:考生身穿紧身服和尼龙袜1、软开度的考核(满分10分)(1)分别下竖、横叉,下竖叉同时搬后腿。

A、竖叉、横叉胯根与地面完全贴合,脚背、膝盖、胯根开度很好,双手直臂抓后腿。

(8-10分)B、可下竖叉、横叉,但与地面贴合度一般,脚背、膝盖、胯根开度一般,单手抓后腿。

(4-7分)C、可下竖叉、横叉,但与地面贴合度较差,脚背、膝盖、胯根开度较差,无法搬后腿。

(1-3分)D、不可下竖叉、横叉。

(0分)2、控制的考核(满分10分)(1)面向一点,分别搬前、旁、后腿并控制A、搬前、旁、后腿达到180度或大于180度,胯根位置准确,控腿时位置不变,稳定性好,做到开、绷、直。

(8-10分)B、搬前、旁、后腿到120-170度之间,胯根位置准确,控腿时位置一般,稳定性一般,做到开、绷、直。

(4-7分)C、搬前、旁、后腿到90-110度之间,胯根位置一般,控腿时位置不完不确定,稳定性较差,开、绷、直不够好。

(1-3分)D、搬前、旁、后腿到低于90度,胯根位置不准确,无法控腿,稳定性较差,无法做到开、绷、直。

(0分)3、跳跃的考核(满分20分)分别完成正反两面吸腿大跳、撕叉跳、倒踢紫金冠、双飞燕、�瞬教�。

A、双腿的开度较好,弹跳的高度较好,能做到开、绷、直,姿态准确。

(15-20分)B、双腿的开度一般,弹跳的高度一般,基本做到开、绷、直,姿态一般。

(10-14分)C、能完成上述跳跃动作或完成部分跳跃动作,但开度、高度、姿态不好。

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1、软开度:
竖叉(两边)、横叉、搬控腿(前、旁、后)、下腰
2、基本技巧:
跳:
小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)、凌空跃(直腿起)、双飞燕(男)、倒踢紫金冠(女)
转:
四位转、平转、挥鞭转(女)、旁腿转(男)
翻:
点翻(女)、串翻(女)
3个人技巧(任选)
拉腿跳(俗称撕腿跳)、后飞燕(男)、平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转(男)、圈平转、点翻挂花(接吸翻)串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子(男)、圈蹦子(男)、蛮子(蛮子即侧空翻)、
圈蛮子、旋子、圈旋子、云里(云桥)、云门大卷(男)、躺身单腿飞脚(男)、毽子、后空翻、拉拉提等等。

4、剧目或组合
准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目(组合),舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞,1分半-3分半时长即可。

5、模仿:
模仿一般为4-8个8拍,部分学校模仿考的是基训把上内容:擦地、蹲、小踢腿等(如中央民族大学舞蹈学院),部分学校模仿考的是民族民间舞段模仿。

6、即兴:
一种为直接即兴,考生可根据所放音乐进行判断,从而决定即兴时的情绪和动作质感;
另一种为命题即兴,也就是在直接即兴的基础上,考生即兴的内容需符合主题,即兴时可以运用考场中现有的物品做道具(如窗帘、把杆等),注意动作时间、空间、力量的转换,有可能的话和同一组其他考生配合即兴。

保暖准备
考试正逢一年中最冷的时候,考生在考试期间一定要注意防寒保暖,无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服,毛衣也最好准备开衫的,等候或开功的时候都可以穿着,轮到自己考试时直接脱下就好。

健康准备
1、考前训练时避免兴奋过度、热身后、活动开再进行训练,避免韧带拉伤;
2、做技巧要三思而后行,想好发力方式,准备好在做,避免骨折、软组织挫伤;
3、需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意,看看你的周围有没有其他同学再练习,如果有,尽量避开!在不伤害他人的同时也要避免自己被他人所伤。

报考准备
1、提前找好自己有意向报考的学校
查好该学校对录取考生文化、专业的要求,向之努力!
2、报考的学校高、中、低档都有准备报名
首先要保底(保证自己肯定能考上其中一所学校)、然后再求稳(在保底的基础上提高一个档次,争取考上自己理想的大学)
艺考培训学校选择:江西艺迪教育科技有限公司创办于2007年,公司座落在“物华天宝,人杰地灵”的英雄城南昌市,经过多年的积累与实践,公司已锻炼出一支年轻实干、创新而富有经验的精英教师团队及管理人员。

自创办以来,已有多位学子顺利考取全国各大音乐学院和师范大学,成功培养了一大批音乐人才,也成功地总结出了自己办学特点。

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