归零心态：行动才能改变命运
读归零心态有感
读归零心态有感人生的道路上常常会遇到各种挫折和困难，而如何面对这些挑战和压力，展现一种积极乐观的心态是非常重要的。
我曾经读过一本书，书名叫做《归零心态》，这本书给了我很多启发和思考。
在读过这本书之后，我对于归零心态有了更深刻的理解和感悟。
何为归零心态呢？它是指在面对困难、失败或者挫折时，能够及时调整自己的心态，放下过去的负面情绪和包袱，重新开始，以积极的态度面对问题和挑战。
读《归零心态》一书，我体会到了这种心态的重要性以及如何培养和运用它。
首先，归零心态告诉我们，过去的失败并不能决定我们未来的命运。
很多时候，我们在一次次的失败面前会产生挫败感和自卑感，认为自己没有能力去成功。
然而，事实是，失败并不代表永远。
归零心态告诉我们，每一次失败都是一个新的起点，只要我们能够放下过去的包袱，重新出发，就有可能成功。
我们要相信自己的潜力和能力，坚持不懈地努力，就能够逐渐走向成功之路。
其次，归零心态也告诉我们，要善于在挫折中寻找机会。
生活中充满了各种各样的挫折和困难，但是这些挫折也往往蕴含着机会。
对于归零心态来说，我们不仅要面对挑战，而且要通过挑战寻找机会。
挫折是成长的催化剂，它能够让我们更加深入地认识自己，找到自己的优势和劣势，从而更好地面对未来的机遇和挑战。
此外，归零心态也要求我们要学会放下，释放内心的压力和负面情绪。
生活中我们常常会因为一些事情的失败或者压力而心情沮丧，但是归零心态告诉我们，要学会放下这些负面情绪，净化自己的内心。
只有内心净化了，我们才能够再次振作起来，迎接新的挑战和机会。
因此，培养归零心态也就是在培养我们的情绪管理能力和处理压力的能力。
最后，归零心态也要求我们要持有一种感恩的心态。
无论是成功还是失败，我们都应该感谢生活给予我们的种种经历和教训。
通过感恩的心态，我们能够更加珍惜眼前的每一个机会，发现生活中的美好，并更加坚定地向前迈进。
总而言之，读《归零心态》让我对于心态的重要性有了更深刻的认识。
白岩松：学会归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在
白岩松：学会归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在归零是一种积极的心态。
所有的成败相对于前一秒都是一种过去。
过去能支撑未来，却代替不了明天。
学会归零，是一种积极面向未来的意识。
把每一天的醒来都看作是一种新生，以婴儿学步的态度，认真用好睡眠以前的时刻，长此以往，你会取得惊人的进步。
白岩松曾说过，学会归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。
01做人，适时把自己“归零”，就会心胸开阔。
人生，难免会有成功与失败、顺境与逆境：顺境时，把自己适时“归零”，可以戒骄戒躁，消除“骄娇”二气，不把成功和顺境当“包袱”背起来；逆境时，固然会失去很多，但能够在失去时勇于“归零”，才能重新面对自己，从头开始，积极奋斗。
就像春节前的大扫除，把那些没用处的东西清除掉，把有用的珍品拂拭干净，就可以窗明几净、心情舒畅地迎接新春。
其实，人生也像时钟一样，到了子夜就要“从零开始”，只有归零，才会有新的周期与辉煌。
02南隐是日本的一位禅师。
一天，一位当地的名人特地来向他问禅，名人喋喋不休，南隐则默默无语，只是以茶相待。
他将茶水注入这位来宾的杯子，满了也不停下来，而是继续往里面倒。
眼睁睁看着茶水不停地溢出杯外，名人着急地说：“已经满出来了，不要再倒了！”南隐说：“你就像这只杯子一样，里面装满了自己的看法和想法。
如果你不先把杯子空掉，叫我如何对你说禅呢？”名人恍然大悟。
这就是“空杯心态”。
面对纷繁杂乱的世事，常怀归零心，不被外世所扰，才能坚守心中的那份宁静，才能更好地包容万物，接纳新的挑战。
03中国女排在夺得第三届世界女排冠军后，袁伟民教练告诫队员们：一切从零开始，把冠军丢到脑后重新研究战术，研究打法。
正是这种归零的心态才使女排取得了五连冠的殊荣。
乒乓球被誉为国球，常胜不衰，其最关键最重要的一点就是教练和队员们能将心态及时归零的原因吧。
将过去归零可以不受固有的环境影响和思维的束缚，工作起来可以更大胆、更放手、更容易创新。
著名作家刘震云也说过：“归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把已经拥有的一切剥除，一切归于零的心态。
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目录
第一章不要任务，要结果
1.1完成任务 结果
1.2结果——做一个商人的“底线”
1.3做结果，做一个负责任的人
1.4结果：完全掌握在自己的手中
第二章心态决定行动
1.1行动，来自“结果心态”
1.2结果心态：不是想要，而是一定要
1.3结果心态三要素：心态如何决定行动
第三章行动决定结果
1.1行动才能出结果
1.2 0.1>1 ——立即行动，速度
1.3行动时请注意：重点，只有一个
1.4 行动时，不要给自己太多借口
第四章如何建立一个强大的中层
1.1决胜于中层：找准位置——从乘客到司机
1.2归零心态：行动才能改变命运
1.3没有最好，只有更好
第五章锁定责任，才能锁定结果
1.1锁定责任
1.2让你的时间守恒：不要把力气花在说教上
1.3永远做重要而不紧急的事
1.4如何授权与受权
1.5学会监督与检查
第六章失败执行力：如何从失败中获得成功
1.1要成功，就要先拥抱失败
1.2 左眼是失败，右眼是成功
1.3防止失败，要学会善待失败
1.4没有失败，只有暂时停止的成功
1.5绝不放弃
第七章真正的执行：48字执行真经
1.1认真第一，聪明第二
1.2结果提前，自我退后
1.3锁定目标，专注重复
1.4决心第一，成败第二
1.5速度第一，完美第二
1.6结果第一，理由第二
1.7 18字真经：一箭洞穿执行力。
归零的心态
归零心态就是不断学习，与时俱进
企业花钱培训员工，有的员工学到了东西，而 有的员工则抱怨没的学，其实，有的学没的学，关 键在于自己想不想学，有否“空杯心态”。 连起码的学习心态都没有，能学到真正的学问 吗？
塑造归零心态
相传在很远的古代，知了是不会飞的。一天，它看 见一只大雁在空中自由自在地飞翔，十分羡慕。它就请 大雁教它学飞。大雁高兴地答应了。 学飞是一件很辛苦的事。知了怕吃苦，一会儿东张 西望，一会儿跑东窜西，学得很不认真。大雁给它讲怎 样飞，它听了几句，就不耐烦地说：知了！知了！大雁 让它多试着飞一飞，它只飞了几次，就自满地嚷道：知 了！知了！秋天到了，大雁要到南方去了。知了很想跟 大雁一起展翅高飞，可是，它扑腾着翅膀，怎么也飞不 高。 这时候，知了望着大雁在万里长空飞翔，十分懊悔 自己当初太自满，没有努力练习。可是，已经晚了，它 只好叹息道：迟了！迟了！
挑战自我，是对已经存在的某种状况的不满，是 对某种理想境界的追求，是一步步向完美的靠近。 有位作家说过：
自己把自己说服了，是一种理智的胜利；
自己被自己感动了，是一种心灵的升华；
自己把自己征服了，是一种人生的成熟；
大凡说服了，感动了，征服了自己的人，就能征 服一切挫折、痛苦和不幸。
受挫一次，对生活的理解加深一层； 失误一次，对人生的醒悟增添一阶； 不幸一次，对世间的认识成熟一级； 磨难一次，对成功的内涵透彻一遍；
我们始终坚信:
每个人都很重要, 每个人都能发挥作用,
每个人都能带来变化, 每个人都能创造奇迹!
相信自已行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 你在这边行，我在那边行； 今天若不行，明天争取行； 能正视不行，也是我能行； 不但自己行，帮助别人行； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，创新才最行。
读《归零的心态》有感
读《归零的心态》有感
《归零的心态》这本书让我深思了一番，从中学习到很多知识。
这本书提出了一个“归零”的心态，即人们应该重新凝视自己，重新整理自己对生活的认识，不再被既有的思想束缚。
这样一来，我们就可以获得一种全新视野，去看待和解决复杂的问题。
在书中，作者强调要培养一种勇于接受改变的心态，每个人都应该摆脱既定的思想模式，不断地去尝试，意识到自己的局限性，找到更好的解决方案。
我们应该不断学习，延伸自己的视野，从而获得更多的知识，更加全面地理解问题和事物。
归零的心态不能易举实现，它是需要我们持之以恒，并且需要付出一定的努力和认真思考，才能够最终实现。
在归零的过程中，我们会受到种种挑战，但也正是这些挑战让我们更加自信，更加成熟，更加清晰地认识到自己，开启新的可能。
以归零的心态去认识自己、以及世界，我们就会发现自身有无数的学习的机会，不再被过去的固有的认知和思维模式束缚。
我们会重新认识这个世界，直接感受到那些本质的东西，看清自己的价值，从而发现更好的出路。
通过《归零的心态》，我认识到，要有自信，要正视挑战，要勇于接受改变，要勇敢去追求自己选择的道路，要有勇气把握自己命运，朝着自己所追求的方向持续前行，并在不断地学习，探索中获得自信，实现自身价值，实现真正的自我成长。
我爸跟我说归零心态
我爸跟我说归零心态所谓归零心态，就是完全放下自己。
在这个世界上，这种人一直活在过去，其最大的特点是拿原来拿昨天和今天来比较。
沉浸在过去不能自拔。
念念不忘，不堪回首，特别是失恋的人，跳楼上吊，要死不活的。
就是不能很快的放下自己。
经验固然是好事，是财富，可以避免一些弯路和损失，但是我们不能死死不放，最重要的是要注意放下自己。
特别是在我们做培训的时候，很多人都是抱着挑剔的心态去上课，他们谈的最多的是和以前的培训做比较。
到最后竟然不知道今天培训的是什么。
我们要问自己三个问题：1、我想做什么？2、我能做什么？3、我该做什么？把自己一步步的进行规划，踏踏实实的走好每一步，所有成功的人，无不是靠自己的努力一步一个脚印慢慢开拓出来的。
心态归零的态度肯定是好的，主要体现在以下2个方面：1、归零的心态能帮你找回积极的力量。
就像人们所说的一样：第一次成功相对比较容易，但第二次就有点困难了。
造成这种结果的原因就是心态没有归零。
因为只有把成功忘掉，心态归零，才能面对新的挑战。
拥有归零心态的人，他们的每一天都是一个原点，他们每天的心态都是崭新的。
就如时钟走到深夜12点就会归零，因为它代表着全新的一天开始了；计算机也只有归零后，才能运行得更快，才能计算出更多的数据。
其实我们的人生也是如此，只有将自己归零，才能拥有全新的希望，才能取得新的成功；只有将自己归零，才能保持持久高昂的激情。
2、归零的心态能改变你的人生其实我们的内心就犹如竹子，因为竹子的妙处来自于竹子的空心，如果没有空心，竹子还能作为实用器具使用吗？如果没有空心，竹子还能吹奏出美妙的乐曲吗？就因为竹子的空心，它才能容纳甘甜的山泉，才能吹出美妙的乐趣，才能获得各种各样的妙用。
所以在学习与生活中，我们要随时将心态归零，不断反思自己，将自己放空，只有这样，我们才能吸收更多有用的知识。
也只有把心态归零，我们才能以全新的精神面貌去开始新的生活，才能达到放下的境界。
而放下的境界又决定着我们未来的发展空间。
心态归零重新出发演讲稿
心态归零重新出发演讲稿1.引言1.1 概述概述部分是文章引言的一部分，应该包含对文章主题的简单介绍。
在这篇文章中，题目为“心态归零重新出发”的演讲稿中，我们将探讨如何通过调整心态来重新开始。
在生活中，我们经常会遇到挫折、困惑和失败，这些都会给我们带来沉重的心理负担。
然而，如果我们能够适时调整自己的心态，放下过去的包袱，重新审视问题，我们将有机会重新出发，找到新的机遇和希望。
在接下来的正文部分，我们将从两个要点出发，分别探讨如何调整心态以及如何重新开始。
最后，在结论部分，我们将对文章进行总结，并展望未来重新出发的可能性。
通过本篇演讲稿，我希望能够帮助大家认识到心态的重要性，并鼓励大家从零开始，追求更好的未来。
1.2 文章结构2.文章结构本文共分为引言、正文和结论三个部分。
2.1 引言部分将对本文的主题进行概述，解释心态归零重新出发的含义，并介绍本文的结构和目的。
2.2 正文部分将详细探讨心态归零重新出发的重要性和方法。
第一个要点将着重阐述为何需要归零心态，以及心态归零对个人成长和成功的积极影响。
具体包括如何放下过往的包袱和负面情绪，如何重建积极的心态，以及如何通过心态归零重新出发获得新的机遇和成就。
第二个要点将聚焦于实践心态归零的方法和技巧。
包括如何培养积极的思维模式，如何转变对挫折和困难的看法，以及如何通过自我调整和心理疗愈恢复心态的平衡。
同时，还将探讨如何建立目标和制定计划，为心态归零后的重新出发提供指引和方向。
3.结论部分将对本文的内容进行总结，并展望心态归零重新出发带来的未来发展。
总结部分将强调心态归零的重要性和可行性，以及通过重新出发实现个人目标和成就的可能性。
展望部分将鼓励读者在日常生活中始终秉持心态归零的理念，并利用它驱动自己不断成长和进步。
最后，鼓励读者用积极的心态面对生活中的挑战，并勇敢地踏出新的一步，开启全新的人生旅程。
目的部分的内容可以按照以下方式编写：1.3 目的本文的目的在于探讨心态归零并重新出发的重要性，并为读者提供实用的建议和启示。
人生学会“归零
人生学会“归零白岩松曾说过，学会归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。
归零，是一种乐观的心态，在得意的时候，不要骄傲，在失意的时候，重新审视自己，放得下所有，让一切归零，才能有好的未来。
为什么每一年除夕那一天，我们都要除旧迎新，就是因为要没有用的东西清理，把旧的东西清除，用一个干干净净的家去迎接新的一年的到来。
人生也是如此，当我们觉得累了，就要学会放下，让心休息，别想太多，才能让心宁静，远离杂念，享受片刻安逸。
把所有的不快乐都留给今天，用一个全新的心去迎接美好的明天，这就是归零。
人生，学会归零，当路不通的时候，记得要拐弯，别再继续前进，不然会碰壁，只有懂得拐弯，才能找到新的出路，这也是对生命的一种领悟，人生总是会弯弯曲曲的，我们唯有感谢这些曲折的经历，才能让我们走向成熟，才能在风雨之中快速成长起来，渐渐地懂得了什么是云淡风轻。
做人，适时把自己“归零”，就会心胸开阔。
世界太大，心要与之匹配，若心胸狭窄，就会经常深陷某一角落或缝隙，纠结于自设的时空胶囊，多少美好与珍贵无法入住，错失鲜活生命中应有的富足与精彩。
世界就在那里，一直在那里，宽广的心可以拥之入怀，狭小的心阻隔了太多。
时间给了你一切，时间终会收走一切，只要你还在时间里，就敞开心扉迎向岁月的风……著名作家刘震云也说过：“归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把已经拥有的一切剥除，一切归于零的心态。
”《亲爱的自己》中李思雨和高教授一起创业打造独步这个项目的时候，第一次融资回来的，但是还会失败了，他们很失落，但始终没有放弃，而是重新审视自己，让心归零，静下心来，总结那些失败的原因，然后重新启程，最终让项目成功。
《道德经》中说，“道生一，一生二，二生三，三生万物。
”零是结束，也是开始，正如老子说的“道”，就是一切的开始，这一切也最终归于道。
《道德经》开篇的第一句就是“道可道，非常道。
名可名，非常名。
无名，天地之始，有名，万物之母。
”唔，是天地的开端，有，是万物的根源。
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归零心态：行动才能改变命运
如果没有这种“心态归零”的精神，无论你有多大的本事，都不能为公司实际创造
价值。这是我们做事的底线，也是我们做事的基本原则。
农夫的梦想为什么永远是梦想？
从前，有个农夫，天天幻想着自己家里的仓库里粮食、棉花能够堆成山，他就可以
收工当地主。
于是，有个同村人好奇地问这个农夫：“那你今年种了多少稻子？”
农夫回答：“没有，我担心今年下雨少。”
过路人又问：“那你今年打算种棉花吗？”
农夫说：“没有，我担心虫子吃了棉花。”
于是，过路人又问：“那你种了什么？”
农夫说：“什么也没种，我要先打扫仓库。”
故事里的农夫梦想虽然好，但是他却没有为实现梦想做出行动，拿出结果。
我们经常会笑话农夫不懂得“结果”这一基本的生存底线，不懂得行动才有结
果，但我们的员工又有多少真正懂？
有的员工，想趁公司在某些工作的分工上无法进行明确的考核，就浑水摸鱼
回避工作的“结果”；另外还有一些员工，借口工作头绪太多无从开工，每天推
卸责任。
我们当中的很多人不懂、不会或者不甘于，让自己进入一种“卖白菜”的心
态中。事实上，科学上的发明、创造和“卖白菜”这种商业行为，在“结果心态”
上的基本原理都是一样的。
中国人能不能创造一个微软？
IT业上曾有这样的传言——中国人做不了大软件！
事实上，美国硅谷软件研发的人才中中国人占很大部分，但全世界的大软件
公司却都不是中国人做的。
为什么中国人做不了大软件？因为中国的程序员都过于聪明。做个形象的比
喻，他们中没有一个人愿意去逐一地“数数”——“1、2、3、4、5、6、7、8、
9、10”。当他们看见“1”、“2”时，往往就已经看见了“10”。于是，觉得
不需要去数中间的“3、4、5、6、7、8、9”，直接就去做“10”应该做的事情。
这样做可以吗？当然可以，但在这种基础上却造就了只能做小软件，不能做
大软件——因为所有的大软件都是由“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10”中的
每个元素构成的。
如果我们要想做出伟大的软件，那么我们就需要这样做事：老老实实、认认
真真，按照流程与程序，一步一步实现结果。
在这里，我给大家讲个真实故事。我们在一家公司碰到这样一位经理，他是
博士毕业。在一次月底的总结会议上，他汇报工作的时候，开口闭口就是“所
有”，“大概”……接着就是他滔滔不绝、半个小时的“演讲”，听得我们一头
雾水，不知其意。
其实，“所有”、“大概”这样的词一出口，就错了。比如“所有”这样一
个词所包含的范围，是个很含糊而宽泛的区域。他所说的与听众想的，可能并不
完全是一回事。所以在讨论中用“所有”、“大概”这类词是极其不科学的。
由此可以看到，即使是读到博士学位的人，如果在商业中，他的“头脑”里
建立不起来对基础的理念、基本的思路的敬畏，和对事实和数据的严谨科学精神，
心态不能归零，他的工作实际上也会增加企业的管理成本，阻碍企业的发展速度！
这就是“为什么任何员工进入公司都要将心态放低”的原因，这也是“商业
心态”的表现。
因为如果没有这种“心态归零”的精神——你有多大学问并不重要，重要的
是你要给你的客户，给你的同事一个明确的结果。否则，无论你有多大的本事，
都不能为公司实际创造价值。
这是我们做事的底线，也是我们做事的基本原则。但是这些也恰恰是中国大
多数企业非常缺乏的精神，这种精神的缺乏导致在中国企业中管理成本很高，管
理次序混乱。