想提高学生的成绩？先培养这12个习惯!
八大良好的学习习惯
八大良好的学习习惯拥有良好的学习习惯是成为优秀学生的关键。
以下是八大良好的学习习惯，帮助学生取得更好的学习成果。
1. 规划学习时间：制定一个合理的学习计划，将时间分配给不同的学科和任务。
这可以帮助学生避免拖延并更好地管理时间。
2. 创建一个适合学习的环境：确保学习环境安静、整洁，并配备所需的学习工具和材料。
这样的环境可以增强专注力和集中精力。
3. 高效管理笔记：学生应学会有效地记录课堂笔记和阅读笔记。
他们可以使用简洁明了的笔记手法，如缩写和箭头指示等，以便日后复习和整理。
4. 主动思考和提问：学生应养成主动思考和提问的习惯。
这可以帮助他们深入理解知识，并激发对学习内容的好奇心。
5. 多种方式学习：采用多种学习方式，如听讲、阅读、练习和讨论等。
这可以帮助学生从不同角度理解和掌握知识。
6. 及时复习和巩固：学生应该定期回顾和复习所学内容，以加强记忆和理解。
他们可以使用复习卡片、练习题和小组讨论等方式来检验自己的掌握程度。
7. 积极参与课堂活动：学生应该积极参与课堂讨论和活动，与老师和同学互动。
这可以帮助他们更好地理解和应用所学内容。
8. 健康生活方式：良好的学习习惯也包括保持健康的生活方式。
学生应该有充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，以保持身体和心理的良好状态。
拥有这八大良好的学习习惯将使学生更加高效地学习和取得优秀的成绩。
这些习惯需要时间和努力去培养，但一旦养成，将会给学生带来长远的收益。
9. 制定目标和目标：学生应该设定明确的学习目标和目标。
通过明确自己想要达到的目标，学生可以更有动力和方向地进行学习，并能够衡量自己的进展。
10. 分解任务：面对繁重的学习任务，学生可以将其分解为小而可管理的任务。
这样做可以减轻压力，并使学习任务更易于完成。
11. 寻求帮助：学生应该学会寻求帮助和建立良好的学习支持网络。
如果他们遇到困难或不理解的概念，他们应主动向老师、同学或家长寻求帮助。
12. 利用技术工具：现代技术为学生提供了许多学习工具和资源。
十二个良好的语文学习习惯
十二个良好的语文学习习惯学好语文需要拥有哪十二个良好的学习习惯呢?下面是学习啦我为大家带来的关于十二个良好的〔语文学习〕习惯，供大家参考。
十二个良好的语文学习习惯：1、记忆习惯一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有留意的习惯。
一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，留意力确定好。
学生的智力，留意力是最关键的。
确定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟留意、记忆来培育学习习惯。
十二个良好的语文学习习惯：2、演讲习惯让学生会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应当具有的能力。
十二个良好的语文学习习惯：3、读的习惯读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生那个年龄可塑性大，伟人的感染力、〔教育〕力，远远超过咱们这些当老师的，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。
十二个良好的语文学习习惯：4、写的习惯写〔日记〕，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个老师有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。
我二十年不批改学生作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。
十二个良好的语文学习习惯：5、定准备的习惯凡事预则利、不预则废。
后进生毛病都出在准备性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。
所以，我们就要培育同学们定准备的习惯。
十二个良好的语文学习习惯：6、预习习惯请老师们把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。
在试验中学时我就要求老师讲课别超过20分钟。
昨天发给大家的材料-江苏洋思中学，"只讲四分钟'，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。
反之，不让学生自己学，最简洁的事都要等着老师告知他，这样难以培育出好学生。
我从1979年开始，开学第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。
10个学习好习惯
10个学习好习惯，可慢慢提高成绩同样是读一样的学校，一样的老师教，为什么有的同学成了令人羡慕的尖子生？功课遥遥领先，能力高人一等，是他们智商更高吗？其实，每个学生都能成为尖子生，这其中的秘诀就是：良好的学习习惯。
习惯是一件很强大的事情，日积月累的坚持，就能把习惯转化成一种坚实的力量。
“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，尖子生绝不是一天就能炼成的，差生也不是一蹴而就的。
和小编一起探究一下尖子生的世界，去揭秘爱学习的本领如何炼成。
1.以学为先在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。
2.随处学习善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。
无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。
3.讲究条理将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。
每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一曝十寒。
4.学会阅读学会速读和精读，提高单位阅读量。
学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。
当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。
5.合理安排该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。
比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。
比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。
比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。
比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。
比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。
6.善做笔记尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。
能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什么问题。
小学生学习习惯30条
小学生学习习惯30条1. 每天按时起床：养成规律的作息时间，早起有利于提高精神状态和学习效率。
2. 打扫整理书桌：保持书桌整洁，有利于集中注意力和提高工作效率。
3. 制定学习计划：合理安排时间，制定每日学习计划，明确学习目标，提高学习效果。
4. 养成预习习惯：预习课本内容，了解基本概念，为课堂学习做好准备。
5. 注意听讲：课堂上认真听讲，做好记录，理解老师的要点，有助于记忆和理解。
6. 参与课堂互动：积极回答问题、提问，与老师和同学交流，拓宽思维。
7. 独立完成作业：尽量独立完成作业，培养自主学习的能力。
8. 养成整理笔记的习惯：课后整理笔记，梳理知识框架，有助于记忆和复习。
9. 高效备考考试：提前规划备考时间，合理安排各科学习任务，全面复习。
10. 注重阅读：读书可以开阔眼界，提高语言表达能力和综合素养。
11. 锻炼身体：适当的体育锻炼有助于提高精力和注意力，保持学习状态。
12. 培养良好的饮食习惯：合理搭配营养，保证充足睡眠，增强身体素质。
13. 学会合理放松：适当休息和放松，保持心情愉快，有助于提高学习效果。
14. 养成做好笔记的习惯：听课时注意做好笔记，方便复习和查漏补缺。
15. 积极参加活动：参加社团、学校活动，培养兴趣爱好，全面发展。
16. 多做练习题：通过做题巩固所学知识，提高记忆和理解能力。
17. 注重综合素质培养：学习的同时，注重培养语言表达、团队协作等综合素质。
18. 多思考问题：学会提问，思考问题的根源和解决方法，培养批判性思维。
19. 合理使用学习工具：利用互联网、电子资源等学习工具，扩大知识面。
20. 养成及时复习的习惯：课后及时复习，巩固基础知识，有利于温故知新。
21. 合理分配时间：学习与娱乐、休息的时间相互平衡，避免过度应付。
22. 培养良好的团队协作精神：积极与同学合作，互帮互助，共同进步。
23. 尊重老师和同学：遵守学校纪律，尊重师长和同学，营造良好学习氛围。
学习的十大学习习惯
学习的十大学习习惯在现代社会中，学习是一个不断进步和提高的过程。
而要取得良好的学习成果，培养良好的学习习惯是至关重要的。
下面将介绍学习的十大学习习惯，帮助你取得更好的学习效果。
一、制定学习计划制定学习计划是一个良好的学习习惯，它可以帮助你合理安排学习时间。
在制定学习计划时，你可以列出每天要学习的任务和目标，然后根据实际情况进行调整。
这样不仅能帮助你充分利用时间，还能让你清楚地知道自己的学习进度。
二、培养良好的时间管理能力时间管理是一个学习的关键。
通过合理安排时间，你可以合理分配学习、休息和娱乐的时间。
合理的时间管理可以让你更好地集中精力学习，提高学习效果。
三、阅读是学习的基础阅读是学习的基础，通过阅读可以获取大量的知识和信息。
因此，培养良好的阅读习惯是非常重要的。
建议你养成每天阅读的习惯，可以选择一些与自己学习相关的书籍、文章或者报纸杂志进行阅读。
四、有针对性地做笔记在学习的过程中，有针对性地做好笔记是非常有帮助的。
通过做笔记，你可以帮助自己更好地理解和掌握学习内容，并且可以方便日后的复习和回顾。
五、培养主动学习的态度主动学习是指你积极主动地去学习，而不是被动地接受知识。
培养主动学习的态度可以激发你的学习潜力，提高学习效果。
需要提醒的是，不仅要学会发问，还要学会自我解答，积极思考问题的解决方法。
六、合理安排学习环境学习环境对学习效果有着重要的影响。
因此，合理安排学习环境也是一个很重要的学习习惯。
一个安静、整洁、明亮的学习环境可以让你更好地专注于学习，提高学习效果。
七、勤于复习和总结复习和总结是学习的重要环节。
通过复习，你可以巩固已学知识，提高记忆能力；通过总结，你可以理顺知识点之间的逻辑关系，加深对知识的理解。
因此，要养成定期复习和总结的习惯。
八、培养良好的问题解决能力在学习中，遇到问题是常有的。
培养良好的问题解决能力可以帮助你更好地应对各种问题。
要学会独立思考、查找资料、借助他人等方式来解决问题。
小学生学习习惯30条
小学生学习习惯30条学习习惯是小学生学习过程中非常重要的一部分，良好的学习习惯能够提高学习效率，帮助他们更好地掌握知识。
以下是30条小学生学习习惯的建议，以帮助他们养成良好的学习习惯。
1. 定时作息：每天都要保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。
2. 制定学习计划：每天制定学习计划，合理安排时间，确保每天都能完成预定的学习任务。
3. 养成预习的习惯：在上课前预习当天要学的内容，可以更好地理解老师的讲解，提前掌握一些知识。
4. 讲究课堂纪律：上课时要做到认真听讲，不打扰他人，按时完成上课要求。
5. 做好课堂笔记：有重要的内容要及时记录下来，便于复习和理解。
6. 及时完成作业：回到家后要及时完成当天的作业，不拖延。
7. 订正错误：在批改作业时，认真对待老师给出的批注，认真思考错误的原因，改正错误。
8. 阅读习惯：养成阅读的习惯，可以选择适合自己的读物，阅读能拓宽知识面。
9. 多做练习：课外辅导材料是提高成绩的好帮手，多做相关题目巩固知识。
10. 定期复习：经常回顾所学的知识，巩固记忆。
11. 解决问题：遇到困难要主动寻求帮助，向老师或同学请教。
12. 尊重他人：学习时要尊重他人的学习，不在课堂上吵闹。
13. 掌握学习方法：学会合理规划学习时间，掌握学习方法。
14. 提问互动：上课时要积极参与，提出问题，与老师和同学进行互动。
15. 认真对待考试：考试是检验知识掌握程度的方式，要认真准备，不抄袭作弊。
16. 保持专注：在学习时要集中注意力，不受外界干扰。
17. 坚持完成：遇到难题要耐心解决，不轻易放弃。
18. 善于总结：及时总结，并提取重点知识。
19. 学会记录：对于不易记住的内容，可以将其记录下来，方便复习。
20. 合理安排时间：不要过度沉迷于游戏或电视，要合理安排娱乐时间和学习时间。
21. 做好课后复习：每天结束学习后，对当天学习的知识进行复习，巩固记忆。
22. 积极参与课外活动：参加一些有益的课外活动，拓宽自己的视野。
10个学习好习惯
10个学习好习惯，可慢慢提高成绩同样是读一样的学校，一样的老师教，为什么有的同学成了令人羡慕的尖子生功课遥遥领先，能力高人一等，是他们智商更高吗其实，每个学生都能成为尖子生，这其中的秘诀就是：良好的学习习惯。
习惯是一件很强大的事情，日积月累的坚持，就能把习惯转化成一种坚实的力量。
“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，尖子生绝不是一天就能炼成的，差生也不是一蹴而就的。
和小编一起探究一下尖子生的世界，去揭秘爱学习的本领如何炼成。
1.以学为先在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。
2.随处学习善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。
无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。
3.讲究条理将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。
每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一曝十寒。
4.学会阅读学会速读和精读，提高单位阅读量。
学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。
当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。
5.合理安排该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。
比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。
比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。
比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。
比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。
比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。
6.善做笔记尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。
能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什么问题。
小学生应该养成的十大良好的学习习惯
小学生应该养成的十大良好的学习习惯学习是小学生日常生活中至关重要的一部分，良好的学习习惯不仅能够提高学习效果，还能培养孩子的自律和责任感。
下面是小学生应该养成的十大良好的学习习惯：一、每日坚持完成作业作业是巩固知识、提高能力的重要途径。
小学生应养成每天按时完成作业的习惯，做到认真仔细、规范整洁。
二、合理安排学习时间小学生忙于学习和生活，需要合理分配时间。
养成制定学习计划的好习惯，可以帮助他们高效利用时间，保证学习任务的完成。
三、养成阅读的习惯阅读是开拓眼界、增长知识的最佳途径，小学生应该养成每天阅读的习惯。
可以选择适合自己的图书、故事书，培养良好的阅读兴趣。
四、备好学习用品小学生的学习用品包括书包、文具等，应该保持整洁有序。
养成每天整理书包、准备好学习用品的习惯，可以培养孩子的整理整齐和集中注意力的能力。
五、专心听讲、做笔记在课堂上，小学生要养成专心听讲的习惯，做好笔记。
记笔记能帮助他们理解和记忆知识，养成良好的学习记录习惯。
六、主动向老师请教问题遇到学习上的问题，小学生应当勇于向老师请教。
养成主动向老师请教问题的习惯，可以帮助他们及时解决疑惑，快速提高学习效果。
七、培养良好的集体合作精神小学生应该养成良好的集体合作习惯，主动与同学交流、讨论，共同进步。
通过集体合作，不仅可以提高学习成绩，还能培养团结协作的能力。
八、及时复习巩固学习要求温故知新，小学生应该养成及时复习巩固的习惯。
每天抽出一些时间进行知识的回顾和巩固，可以更好地掌握学习内容。
九、培养独立思考能力小学生应该养成独立思考的习惯，提高他们的问题解决能力。
在学习中，鼓励他们提出自己的见解和观点，培养创造性思维。
十、保持积极态度与乐观心态养成积极乐观的学习态度是小学生成长中非常重要的一点。
他们应该学会面对困难和挫折，保持积极向上的心态，相信自己能够克服困难并取得成功。
小学生应该养成的十大良好的学习习惯就是这些。
作为父母和老师，我们应该帮助他们养成这些习惯，从小培养他们的学习能力和自律性，为他们未来的发展打下坚实的基础。
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想提高学生的成绩？先培养这12个习惯！
为什么孩子的成绩总是上不去？那您有没有想过，自家孩子和别人家的孩子差别
在哪？
首先，肯定不关智商的事！因为真正的问题出在孩子习惯上。
如果孩子没有尊重老师的习惯，很可能课堂效率不高；
如果孩子没有提问的习惯，很可能只能够满足被动的知识积累；
如果孩子没有总结思考的习惯，很可能捡起这个知识点，丢了那个知识点„„
所以，对于家长来讲，一定要先给孩子抓好习惯，再谈成绩。
“
影响学习成绩的习惯
通过对比同一个班的学生我们可以发现，成绩优秀的孩子往往都有以下12个好
习惯。
1尊重与欣赏老师的习惯
亲其师，信其道。学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。从现
在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。
2自学预习的习惯
自学是获取知识的重要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的
真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。
阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本
质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。
提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力、提高听课效率的重要途径。提前
预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点、重点，发现疑难问题，从而可以
在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。
3专心上课的习惯
教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，
认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点，边认真听边积极思考。
哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路
与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多
理解记忆一些东西。
4认真观察，积极思考的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，
因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学
会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养
敏锐的观察能力。
“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不
想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。
要做到观察和思考有机结合，要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰到的
问题，积极思考教师和同学提出的问题，通过大脑进行信息加工，总结得出事物
的一般规律和特征。
我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条
理、符合逻辑。
孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”罔即迷惘，殆即疑惑。孟子说：“尽
信书不如无书。”孟子所言之书，是专指《尚书》，今天可以理解为：对书本知
识不可以全信，而应该批判地吸收。清代学者王夫之说：“致知之途有二，曰学，
曰思。”这都是在强调养成认真思考习惯的重要性。
5善于提问的习惯
我们要积极鼓励孩子质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、
学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出
问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。
6切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流
是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人
的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿
造知识精华。
7独立作业的习惯
做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交老师的差，
或是应付家长。
有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.„„等等”，
会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简单的是会而不对，
复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。
所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、
解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。
8仔细审题的习惯
审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，
抓关键词，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更
要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。
同时还要培养自己能从作业，考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。
9练后反思的习惯
一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：
第一，怎样做出来的？想解题采用的方法；
第二，为什么这样做？想解题依据的原理；
第三，为什么想到这种方法？想解题的思路；
第四，有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；
第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。
当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪
些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
10复习归纳的习惯
复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，
对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一
个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。
复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多
花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。
每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。
对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。
对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学
习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知
识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
11整理错题集的习惯
平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住
了才扔掉。
有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识
点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。
12客观评价的习惯
学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好
习惯。
若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现,是一种健康心理的体现。
只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，
不断反思，追求进步的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。
养成良好的学习习惯四步骤
知道了养成良好的学习习惯的意义，并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习
惯是不良习惯以后，就应该自觉地培养好习惯，克服坏习惯，让好习惯伴随终生，
让坏习惯尽快与你告别。要养成良好的学习习惯，可按下列步骤进行：
第一步：说到做到，执行计划
俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志”。
为何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要养成良好的学习习惯，
第一步就要说到做到，坚定不移。
计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记；认识到写字潦草、做题马虎
这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查；意识到了不
良学习习惯的危害，就自动自觉地克服；制订了学习计划，就定时定量地去完成；
决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘自己学习
的潜能。
第二步：避开诱惑，控制自己
人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如，一个中小学生，已经认识到打
游戏机的负作用了，不想再打游戏机了，可是，一走近游戏厅就忘乎所以了，就
把握不住自己了。
因此，在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的情况下，应从控制自
己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。
在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，都安排满有意义的学习内容和活动内容，
不让一日虚度，不让一时空耗。在空间上，严格控制自己的活动范围，歌厅、舞
厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所，无论自己多么好奇，无论别人怎么引
诱，也不要去。
第三步：严格监督自我
许多同学自制力比较差，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易
出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自
己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。
比如，发现自己的字写得不规整了，发现上课时自己精神溜号了，发现自己没有
执行或没有完成学习计划了，发现自己躺着看书、看电视了，发现自己走路或骑
自行车时思考问题了......这时要立即作出调整！
培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而
久之，一条小路便踩出来了。
所以，当孩子成绩不好的时候，不要急着责备，家长们应该先看看是哪些不好的
习惯影响了孩子的成绩。当然，习惯不是一朝一日就能养成的，希望更多的家长
可以意识到习惯的重要性，从现在开始，帮孩子养成好习惯！
小课与您一起备战中高考！