保护视力卡通ppt背景
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小学生主题班会 爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)
家长须知小知识
3.不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。 ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。 ☆4-5岁孩子不超过20分钟。 ☆5-6岁孩子不超过30分钟。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。 看电视距离保持3米左右，一定要遵守。
大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上，不管是治疗还是矫 正，都是越早越好。方式上 因人而异，有的人需要常戴， 有的人是不需要常戴。每36个月或1年检查一次视力，
以便早期发现近视。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原 因，经常看电视、玩电子游戏机、使用 电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳 感，长时间下去，就会使我们的眼睛患 上这种疾病。
用眼距离
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一 个重要的原因，据相关调查结果显示， 大部分的青少年近视眼患者都是长期的 用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很 强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时 仍能看清物体，但如果经常以此距离看 书，写字就会使眼睛的调节异常紧张， 从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的 假性近视。
如何预防近视
2.户外活动很重要
户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动 能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家 长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动 或简单的体育运动，保证每日户外活动时 间两小时以上。
如何预防近视
3.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在 光线过强或过暗的地方看。
如何预防近视
4.用眼卫生要牢记
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很 多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼 睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把 手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一 按。有异物时，可以用清水冲洗。
《爱护眼睛保护视力》PPT课件
定期开展视力保健操活动
制定计划
学校或班级应制定视力保健操活动计 划，明确活动时间、地点和负责人。
组织实施
按照计划组织实施视力保健操活动， 确保每个学生都能参与进来。
监督检查
对视力保健操活动进行监督检查，确 保活动质量和效果。
宣传推广
通过宣传推广，让更多的人了解视力 保健操的重要性和作用，提高大家的 眼保健意识。
正确进行视力保健操的方法
准备姿势
保持身体正直，双脚平放地面，双手自然下 垂或轻抚桌面，双眼平视前方。
适度用力
在按揉穴位时，要用适度的力量进行按摩， 避免用力过猛或过轻。
准确定位穴位
在进行视力保健操时，要准确定位各个穴位 ，以确保按摩效果。
保持节奏
按照规定的节奏进行按摩，保持每个动作的 连贯性和稳定性。
家长应定期带孩子去医院进行视力检查，发 现问题及时干预。
学校：加强视力健康教育，落实相关措施
开设视力健康课程
学校应将视力健康教育纳入课程体 系，普及视力保健知识。
提供合适照明
教室照明应符合国家标准，保证光 线均匀、无眩光。
03
02
保证课间休息
学校应合理安排课间休息时间，让 学生充分休息眼睛。
落实眼保健操
膜等结构。
眼眶
保护眼球，维持眼球稳定。
眼外肌
控制眼球运动，实现双眼单视 功能。
神经与血管
负责传输视觉信息及提供营养 。
视觉形成原理
光线进入眼睛
通过角膜、房水、晶状 体和玻璃体等屈光介质
。
折射与聚焦
屈光介质将光线折射并 聚焦在视网膜上。
神经传输
视网膜上的感光细胞将 光信号转换为神经信号 ，通过视神经传输到大
《爱护眼睛保护视力》PPT课件
用眼习惯改善
有学员表示，通过课程学习，意识到了自己之前不良的用眼习惯， 如长时间盯着电子屏幕等，现在会注意适时休息和远眺。
眼保健操实践
部分学员分享了坚持做眼保健操的经验，表示这对缓解眼部疲劳很 有帮助。
饮食调整感受
有学员提到，在课程中了解到某些食物对眼睛有益后，开始有意识地 调整饮食，多吃胡萝卜、菠菜等食物。
随着电子产品的普及和学业压力的增 加，越来越多儿童在学龄前就已出现 近视症状。
亚洲地区尤为严重
亚洲国家和地区如中国、日本、韩国 等近视发病率居世界前列，青少年近 视率更是高居不下。
近视对生活质量影响
01
02
03
视力下降
近视患者远视力减退，看 远处物体模糊不清，给生 活和学习带来诸多不便。
眼部疲劳
近视患者容易出现眼部疲 劳、干涩、疼痛等症状， 影响用眼舒适度和工作效 率。
06
总结回顾与展望未来
本次课程重点内容回顾
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的构造、各部分功能以及视觉形成原理。
常见眼病及预防
列举了近视、远视、散光等常见眼病，并讲解了相应的预防措施 和治疗方法。
视力保健方法
介绍了眼保健操、合理用眼、饮食调理等视力保健方法，帮助学 员养成良好的用眼习惯。
学员心得体会分享
控制使用电子产品时间
02
尽量减少使用电子产品的时间，特别是连续使用的时间，以降
低对眼睛的伤害。
合理安排作息时间
03
保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
均衡饮食，补充营养素
多吃富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护视网膜。
适量摄入富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、青椒等，有助于维护眼球血管健康。
有学员表示，通过课程学习，意识到了自己之前不良的用眼习惯， 如长时间盯着电子屏幕等，现在会注意适时休息和远眺。
眼保健操实践
部分学员分享了坚持做眼保健操的经验，表示这对缓解眼部疲劳很 有帮助。
饮食调整感受
有学员提到，在课程中了解到某些食物对眼睛有益后，开始有意识地 调整饮食，多吃胡萝卜、菠菜等食物。
随着电子产品的普及和学业压力的增 加，越来越多儿童在学龄前就已出现 近视症状。
亚洲地区尤为严重
亚洲国家和地区如中国、日本、韩国 等近视发病率居世界前列，青少年近 视率更是高居不下。
近视对生活质量影响
01
02
03
视力下降
近视患者远视力减退，看 远处物体模糊不清，给生 活和学习带来诸多不便。
眼部疲劳
近视患者容易出现眼部疲 劳、干涩、疼痛等症状， 影响用眼舒适度和工作效 率。
06
总结回顾与展望未来
本次课程重点内容回顾
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的构造、各部分功能以及视觉形成原理。
常见眼病及预防
列举了近视、远视、散光等常见眼病，并讲解了相应的预防措施 和治疗方法。
视力保健方法
介绍了眼保健操、合理用眼、饮食调理等视力保健方法，帮助学 员养成良好的用眼习惯。
学员心得体会分享
控制使用电子产品时间
02
尽量减少使用电子产品的时间，特别是连续使用的时间，以降
低对眼睛的伤害。
合理安排作息时间
03
保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
均衡饮食，补充营养素
多吃富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护视网膜。
适量摄入富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、青椒等，有助于维护眼球血管健康。
小学主题班会：爱眼护眼 保护视力 课件(共36张ppt)
我们该如何预防近视
（9）合理佩戴眼镜。眼镜一定要通过医院眼科或正规眼镜店的专业验光后配戴。不要贪图便宜或省事，从路边摊随便买一副眼镜戴，这样可能会导致矫正过度，反而加深近视。此外，青少年近视具有特殊性，不一定要强求一致。以下是一般原则，可根据具体情况区别对待。（1）假性近视不要急忙配戴眼镜。（2）半真半假性近视，为减轻视近工作的调节负担，应配眼镜，但不充分矫正。以配戴能获得较好视力、但度数略低于真实度数的凹透镜为宜。（3）真性近视应立即配戴眼镜，坚持常戴。
皱 眉
E
E
我们该如何预防近视
多进行对眼睛有益的运动
学习正确的用眼方法
养成良好的饮食习惯
大多数近视是由于后天不良的用眼习惯造成的，后天性的近视是可以预防的。
我们该如何预防近视
（1）书写姿势正确要牢记“三个一”：眼离书本一尺远（33厘米）；胸离书桌一拳远（6—7厘米）；手离笔尖一寸远（3.3厘米）（2）读书姿势要端正建议保持端正的坐姿阅读，避免采取仰卧姿势。在行走或乘坐交通工具时，请暂停阅读活动。
认识我们的眼睛
防止眼睛受到意外伤害
眼睛是如此重要我们应该如何爱护眼睛呢？
注意眼部清洁卫生
预防近视
E
E
近视眼的成因及其危害
近视眼的特征是只能看近而看不清远处。当眼睛不调节时，来自远处的平行光线进入眼睛，汇聚在视网膜之前，无法在视网膜上形成清晰的图像，这就是近视。
你知道的什么是近视眼吗?
近视眼的成因及其危害
近视眼的成因及其危害
视力低下会导致眼睛经常干涩和疲劳，从而影响学习、生活和未来的工作表现。中高度近视，会导致眼球突出，眼脸松弛，影响容貌。事业与人生发展受阻。参与多种体育活动可以促进身体健康发育。如果错过了多种体育活动，可能会阻碍身体正常发育。给日常生活带来极大的不便，影响交际和出行。此外，眼镜镜片在严寒或炎热的环境中容易起雾或打滑。随着年龄增长，视力下降，可能需要佩戴老花镜和近视镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而失明。
（9）合理佩戴眼镜。眼镜一定要通过医院眼科或正规眼镜店的专业验光后配戴。不要贪图便宜或省事，从路边摊随便买一副眼镜戴，这样可能会导致矫正过度，反而加深近视。此外，青少年近视具有特殊性，不一定要强求一致。以下是一般原则，可根据具体情况区别对待。（1）假性近视不要急忙配戴眼镜。（2）半真半假性近视，为减轻视近工作的调节负担，应配眼镜，但不充分矫正。以配戴能获得较好视力、但度数略低于真实度数的凹透镜为宜。（3）真性近视应立即配戴眼镜，坚持常戴。
皱 眉
E
E
我们该如何预防近视
多进行对眼睛有益的运动
学习正确的用眼方法
养成良好的饮食习惯
大多数近视是由于后天不良的用眼习惯造成的，后天性的近视是可以预防的。
我们该如何预防近视
（1）书写姿势正确要牢记“三个一”：眼离书本一尺远（33厘米）；胸离书桌一拳远（6—7厘米）；手离笔尖一寸远（3.3厘米）（2）读书姿势要端正建议保持端正的坐姿阅读，避免采取仰卧姿势。在行走或乘坐交通工具时，请暂停阅读活动。
认识我们的眼睛
防止眼睛受到意外伤害
眼睛是如此重要我们应该如何爱护眼睛呢？
注意眼部清洁卫生
预防近视
E
E
近视眼的成因及其危害
近视眼的特征是只能看近而看不清远处。当眼睛不调节时，来自远处的平行光线进入眼睛，汇聚在视网膜之前，无法在视网膜上形成清晰的图像，这就是近视。
你知道的什么是近视眼吗?
近视眼的成因及其危害
近视眼的成因及其危害
视力低下会导致眼睛经常干涩和疲劳，从而影响学习、生活和未来的工作表现。中高度近视，会导致眼球突出，眼脸松弛，影响容貌。事业与人生发展受阻。参与多种体育活动可以促进身体健康发育。如果错过了多种体育活动，可能会阻碍身体正常发育。给日常生活带来极大的不便，影响交际和出行。此外，眼镜镜片在严寒或炎热的环境中容易起雾或打滑。随着年龄增长，视力下降，可能需要佩戴老花镜和近视镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而失明。
爱护我们的眼睛PPT课件
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
A：多吃东西 ，多吃营养 B：精细搭配，荤素搭配 C：少吃东西，偏食挑食
（3）下面哪种做法正确？
A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。 B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米。
C：躺着看书。乘车走路时看书。
（4）小学生观看电视时要与电视机 保持几米距离？
A：2米
B：2米半
C：3米以上
（5）下列什么对眼睛有好处？
不良的看书习惯
躺着看书
不良的看书习惯
不良的看书习惯
不良的看书习惯
在强光下看书
意外伤害
意外伤害
意外伤害
不注意卫生
保持正确的读写姿势
积极锻炼身体
合理补充营养
保护眼睛知识小竞赛ABC（1）小朋友，你知道哪个 是对的，哪个是错的么？
（2） 怎样饮食才对眼睛有好处？
A：胡萝卜 B：茶水 C：咖啡
（6） 书与眼睛之间的距离应以（ ） 公分为准？
A：20
B：25
C：30
护 眼歌
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少；
像爱护生命一样爱护眼睛 像爱护眼睛一样爱护生命
结束语
上眼睑
瞳孔
下眼睑
正常眼
返回
近视眼
• 近视分为假性近视和真性近视 眼。
• 小学生大多是假性近视，但假 性近视若得不到及时治疗，时 间久了就会成为真性近视，视 力就难以恢复。
• 1、先天因素 • 2、连续看书时间太长 • 3、读写姿势不正确 • 4、眼睛离书本太近 • 5、忽视户外活动和休息造成的
梦想……
A：多吃东西 ，多吃营养 B：精细搭配，荤素搭配 C：少吃东西，偏食挑食
（3）下面哪种做法正确？
A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。 B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米。
C：躺着看书。乘车走路时看书。
（4）小学生观看电视时要与电视机 保持几米距离？
A：2米
B：2米半
C：3米以上
（5）下列什么对眼睛有好处？
不良的看书习惯
躺着看书
不良的看书习惯
不良的看书习惯
不良的看书习惯
在强光下看书
意外伤害
意外伤害
意外伤害
不注意卫生
保持正确的读写姿势
积极锻炼身体
合理补充营养
保护眼睛知识小竞赛ABC（1）小朋友，你知道哪个 是对的，哪个是错的么？
（2） 怎样饮食才对眼睛有好处？
A：胡萝卜 B：茶水 C：咖啡
（6） 书与眼睛之间的距离应以（ ） 公分为准？
A：20
B：25
C：30
护 眼歌
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少；
像爱护生命一样爱护眼睛 像爱护眼睛一样爱护生命
结束语
上眼睑
瞳孔
下眼睑
正常眼
返回
近视眼
• 近视分为假性近视和真性近视 眼。
• 小学生大多是假性近视，但假 性近视若得不到及时治疗，时 间久了就会成为真性近视，视 力就难以恢复。
• 1、先天因素 • 2、连续看书时间太长 • 3、读写姿势不正确 • 4、眼睛离书本太近 • 5、忽视户外活动和休息造成的
梦想……
小学生主题班会 爱护眼睛,保护视力 课件(共22张PPT)
减少糖分摄入，避免引起 近视等眼疾。
04 视力保健方法
定期检查视力
总结词
预防胜于治疗
详细描述
定期检查视力是预防近视和眼部疾病的重要手段。通过定期检查，可以及早发现 视力问题，及时采取措施进行干预和治疗。建议小学生每年进行一次视力检查， 并记录检查结果，以便及时发现和解决问题。
眼保健操的正确做法
05 总结与展望
总结：爱护眼睛，保护视力的重要性
眼睛是心灵的窗户
人的视觉系统对于学习和生活 至关重要，眼睛的健康直接影
响到生活质量。
近视的危害
近视会引发视疲劳、头痛、眼部 不适等问题，严重时可能导致失 明，影响学业和职业发展。
保护视力的意义
保护视力对于小学生的身心健康、 学习和成长具有重要意义，也关系 到国家的未来和发展。
觉任务。
眼睛的功能包括视物、调节焦 距、感知光线方向等，这些功 能对于人类的学习、生活和工重要途 径，它对学生的学习成绩有着 重要影响。
视力良好的学生能够更好地理 解老师的讲解，准确感知黑板 上的字迹，从而提高学习成绩 。
视力不佳的学生则难以清晰地 感知世界，难以完成阅读、写 作等学习任务，影响其学业表 现。
《爱护眼睛，保护视力--小 学生主题班会课件》
目录
• 眼睛的重要性 • 近视的成因与预防 • 健康用眼习惯 • 视力保健方法 • 总结与展望
01 眼睛的重要性
眼睛的结构与功能
眼睛是人体最重要的感觉器官 之一，它能够感知周围的光线 ，并将其转化为神经信号，传
递给大脑进行处理。
眼睛由眼球、眼睑、结膜和泪 器等部分组成，各部分协同作 用，使眼睛能够完成复杂的视
近视分类
根据近视度数分类，可分为轻度(-3.0D以下)、中度(-3.0D--6.0D)、高度(6.0D以上)。
04 视力保健方法
定期检查视力
总结词
预防胜于治疗
详细描述
定期检查视力是预防近视和眼部疾病的重要手段。通过定期检查，可以及早发现 视力问题，及时采取措施进行干预和治疗。建议小学生每年进行一次视力检查， 并记录检查结果，以便及时发现和解决问题。
眼保健操的正确做法
05 总结与展望
总结：爱护眼睛，保护视力的重要性
眼睛是心灵的窗户
人的视觉系统对于学习和生活 至关重要，眼睛的健康直接影
响到生活质量。
近视的危害
近视会引发视疲劳、头痛、眼部 不适等问题，严重时可能导致失 明，影响学业和职业发展。
保护视力的意义
保护视力对于小学生的身心健康、 学习和成长具有重要意义，也关系 到国家的未来和发展。
觉任务。
眼睛的功能包括视物、调节焦 距、感知光线方向等，这些功 能对于人类的学习、生活和工重要途 径，它对学生的学习成绩有着 重要影响。
视力良好的学生能够更好地理 解老师的讲解，准确感知黑板 上的字迹，从而提高学习成绩 。
视力不佳的学生则难以清晰地 感知世界，难以完成阅读、写 作等学习任务，影响其学业表 现。
《爱护眼睛，保护视力--小 学生主题班会课件》
目录
• 眼睛的重要性 • 近视的成因与预防 • 健康用眼习惯 • 视力保健方法 • 总结与展望
01 眼睛的重要性
眼睛的结构与功能
眼睛是人体最重要的感觉器官 之一，它能够感知周围的光线 ，并将其转化为神经信号，传
递给大脑进行处理。
眼睛由眼球、眼睑、结膜和泪 器等部分组成，各部分协同作 用，使眼睛能够完成复杂的视
近视分类
根据近视度数分类，可分为轻度(-3.0D以下)、中度(-3.0D--6.0D)、高度(6.0D以上)。
幼儿园《爱护眼睛》PPT课件
Chapter
2024/1/26
11
保持正确读写姿势
2024/1/26
调整屏幕高度和角度
确保电脑屏幕略低于眼睛水平，屏幕中心与眼睛保持同一 高度，以减少眼球暴露在空气中的面积，降低干涩和疲劳 感。
注意用眼距离
无论是看书还是用电脑，都应该保持适当的距离。使用电 脑时，理想距离是50-70厘米，使用平板电脑为30-45厘 米，阅读时视线不低于10英寸(约25厘米)。
控制电子产品的使用
限制幼儿使用电视、手机、平板等电 子产品的时间，减少对眼睛的伤害。
2024/1/26
17
家园共育，共同关注孩子视力健康
家长参与教育
鼓励家长积极参与孩子的视力健 康教育，了解相关知识和方法。
家园互动平台
建立家园互动平台，分享视力保 健知识和经验，促进家园合作。
定期举办专题讲座
邀请眼科专家为家长和幼儿举办 专题讲座，提高大家的视力保健
将电子产品的屏幕亮度、对比度和色温调整到适宜的水平，以减 少对眼睛的刺激。
2024/1/26
20
创造良好的家庭阅读和学习环境
充足的光线
确保孩子阅读和学习的环境有充足的光线，以减少眼睛的疲劳和不 适。
适宜的桌椅高度
为孩子提供高度适宜的桌椅，确保孩子在阅读或书写时能够保持正 确的坐姿和视线角度。
定期更换阅读材料
培养良好的运动习惯
家长应引导孩子养成良好的运动习惯，坚持定期参加户外活动，保 护视力健康。
22
06
总结回顾与展望未来工作
Chapter
2024/1/26
23
总结本次课程重点内容
1 2
眼睛的结构与功能
详细介绍了眼睛的各个部分及其作用，使幼儿了 解眼睛的构造。
小学生保护视力预防近视眼课件(共14张PPT)
如何保护眼睛
4
定期做视力 检查
如何保护眼睛
5
玩耍时不伤 害眼睛
如何保护眼睛
6
不用脏手 擦眼睛
如何保护眼睛
7
不躺着看书
如何保护眼睛
8
不近距离 看电视
爱眼小贴士
阅读时妥善分配时间，课间休息应多活动，眺望远处以放松眼睛。从
1
事电脑工作 45 分钟后，切记让眼睛得到充分休息。
2 阅读时，请保持眼睛与书籍约一尺的距离，这是正确的阅读姿势。
E
E
——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
6月06日，全国“爱眼日” 今年“爱眼日”活动的主题是： 关注普遍的眼健康
眼睛的作用
眼睛是人体最重要的感官器官之一。它负责读书、观画、察人、赏景等活动，以及 识别不同颜色和亮度的光线，并将其转化为神经信号传递给大脑。大脑中约 80% 的 知识都依赖眼睛的获取，因此，爱护眼睛，让它更好地为我们服务十分重要。
如何保护眼睛
1
在光线充足的 条件下学习
如何保护眼睛
2 每天坚持做眼保健操
如何保护眼睛
3
保持正确的读 写姿势
如何保护眼睛
保持正确的读写姿势
正确的读写姿态对于维护良好视力至关重要。执笔时，手指与笔尖保持一寸距离（约 3 厘米），避免 手指遮挡视线。胸腔与桌面保持一拳距离（约 5-7 厘米），有助于顺畅呼吸。眼睛与书本保持一尺距 离（约 33 厘米），以防眼睛疲劳。此外，端正坐姿，脊背挺直，避免弯腰驼背。
建议在自然室内光线下阅读，如不能满足，可使用书桌台灯，选择白
3
炽灯泡以提供柔和、舒适的光线，减轻眼睛负担。
4 学生应拓展视野，走出教室和家庭的局限，拥抱户外活动和广阔的天地。 5 坚持做眼保健操，搭配适度穴位按摩，能有效缓解用眼疲劳。
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06 凑近
常常表现在看电视时往近处凑， 尽量靠近电视机，看书写字时， 趴得很近。
了解近视前的十大征兆
07
扳眼
少数儿童在看不 清楚远处目标时， 常用手在外眼角， 用力的将眼角皮 向外扳扯，达到 同歪头眯眼一样 的效果。
08
斜眼
部分近视儿童合 并发生外斜视， 一只眼看前方时， 另一只眼偏向外 面。所以，发现 斜眼时一定要及 时去医院检查视 力。
目 欢颜诗人涌来，我们看见历史的烟云硝烟弥漫，大浪淘
沙；怀着尊敬，我们读王国维在《人间辞话第》二章中说晏殊近视的成因及危害
的昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路，柳咏的衣
录 带渐宽终不悔，为一消得人憔悴和辛弃疾的第境界，
历史碾不去记
我助们 推留器下，的所这以Pa比我r财们t 富尊是敬我他们人进，步学的会保尊障敬，吧是。自身进小步草的破
土而出，用笑意向土地致敬； 花儿吐出嫩芽，用芬 芳向绿叶致敬；
认识我们的眼睛
猜猜看？
两只葡萄黑又亮， 只能欣赏不能吃， 白天陪我看世界， 晚上伴我入梦乡。
答案：眼睛
认识我们的眼睛
眼睛的用处大
蓝蓝的天空、白白的云朵、绿绿的草地，这些美丽的风 景都需要我们用眼睛才可以看到。
近视眼的成因及其危害
你知道的什么是近视眼吗?
近视眼的特点是只能看近不能看远。在没有 调节的情况下，远处来的平行光线经过瞳孔 进入眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上 不能形成清晰的物象，就是近视。
近视眼的成因及其 因素
环境 因素
近视眼的成因及其危害
遗传因素
高度近视具有很强的遗传倾向， 遗传可表现为家族性和种族性。
我们都知道一句名言“眼睛是心灵的窗户”，眼 睛还是人体中最重要的器官之一，我们所接受的外界 信息中有80%是靠它来完成的。所以眼睛的作用可大 了，一定要注意保护自己的眼睛。
认识我们的眼睛
眼睛是如此重要我们应该如何爱护眼睛呢？
防止眼睛受 到意外伤害
注意眼部 清洁卫生
预防近视
2 Part
近视的成因及危害
近视眼的成因及其危害
近视眼的危害
✓ 视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和以后的工作质量。 ✓ 中高度近视，会导致眼球突出，眼脸松弛，影响容貌。 ✓ 升学、参军和找工作受限。 ✓ 多种体育活动不能参加，影响身体的正常发育。 ✓ 给日常生活带来极大不便，如交际、旅游、冬天夏天镜片容易反霜打滑等。 ✓ 老年后因为眼花而必须佩戴两副眼镜。 ✓ 近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 ✓ 高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而失明。
双亲均是高度近视眼，其子女100%为近视。双亲有一方为高度近视， 其子女有50%为近视。双亲均为近视基因携带者，其子女有25%为近 视。
黄色人种近视眼发病率高，可达50%，白种人次之，黑人无论居住在 哪里发生率均很低，即使在移民中调查也是如此。爱斯基 摩人、冰岛人近视发病率也很低。
家族性 种族性
近视眼的成因及其危害
（3）用眼环境不良，如学校 或家庭的采光照明条件差，课 桌椅高矮不适合学生身材等。
近视眼的成因及其危害
综上所述，近视眼的发生是受遗传、环境、体质等因素综合作用的 结果。在环境相同条件下，遗传决定了个体发病的易感性，环境因素可 以诱发并促成近视的发生发展。
近年来，随着学生学习负担的加重，近视负荷明显增加，各地学生 近视眼患病率有大幅度增加的趋势，说明环境因素对学生近视的发生影 响很大，并在起着主要作用。从预防角度出发，应当把改造环境因素， 减轻学生学习负担放在预防措施的首要位置去抓，才能取得较好的效果。
了解近视前的十大征兆
04 歪头
常发生的是歪头看电视，也是 由于在歪头时，可以减少部分 弥散光线的干扰和影响，有利 于儿童甚至会养成歪头的习惯。
05 出错
远处目标看不清楚，见了熟人也不 打招呼。考试时会抄错题，暗处行 动时可被东西绊倒或碰伤，还有的 变现为学习成绩下降，常须借被人 的笔记来抄写等等。
第四章
如何预防近视
第五章
一起保护视力
忆，用尊敬的眼光去品读古人，就如清泉汇入心底受益 匪浅。 尊敬是自身进步的助推器。在社会中，尊敬 了他人就是尊敬了自己，敬礼鞠躬等礼节反映了他人受
1 认识我们的眼睛 敬仰，也反印了自身的素质。尊敬他人也是中华民族的
传统美德，我们要用最真挚的诚意向祖国母亲致敬她给
缺乏体育锻炼，吃饭挑食， 营养不全缺乏某些营养素或某些 微量元素如锌、铜、铬等，以及 患过某些传染病或慢性疾病等， 对近视的发生、发展都有一定的 影响。
垃圾处理的现状
（1）眼睛工作时间过长， 如长时间近距离看书、看电 视、玩电脑等。
（2）用眼习惯不良，如读写姿 势不端正，眼书距离过近，在 暗光下或经常躺着、乘车、走 路时看书等等
3 Part
近视前的十大征兆
了解近视前的十大征兆
01
眯眼
当远处目标看不清时，儿童往往 采取眯眼的办法来弥补，因为眯 眼是眼脸可以遮挡部分瞳孔，减 少弥散光线，减少散光的影响， 从而暂时提高和改善视敏度。
02
揉眼
看不清目标时，常用 手揉眼睛，以企图更 好地看清楚些。
03
眨眼
频繁眨眼在一定程度上可 缓解近视，增加视力淸晰 度。不少人在流泪时，看 东西会更清楚一些。
09
抱怨
由于视力不稳定， 一些孩子会抱怨 教室光线太暗， 或者说因黑板反 光看不清，还有 不少孩子说晚自 习时视力差等。
保护视力卡通ppt背景
是为什么针尖对麦芒的事情却如甘泉一样化近世人之心，
爱眼 眼 常令世人警醒呢？正是因为尊敬，这时尊敬一词比什么
都要重要，也正是因为尊敬，这个故事才成为千古佳话， 如果廉颇不尊敬相如，那么历史就会改写，还能有站在 政治浪尖上的舞蹈家相如吗？还能有可爱的廉颇吗/所
保 护 视 以尊敬相如就有利于自己和他人。当尊敬化为一种动力
时，这完美的故事正在上演尊敬他人不正是尊敬自己吗？ 尊敬是一泓清泉。翻开史册，我们怀着尊敬去品读名人， 我们
视力保护/呵护眼睛/爱眼日/眼睛护理
得知屈原放逐，乃赋离骚，左丘失明，撅有国语，孙子
膑脚，兵法修列历史的车迹碾过花瓣，留下一屡屡芳香， 待我们品尝，李清照的寻寻觅觅杜甫的大庇第天一下章 寒士俱 认识我们的眼睛