人际关系心理学的体会
学习人际交往心理学心得体会范文【5篇】
人际交往心得体会1加教育学院教育学(心理健康教育)函授班的学习，这星期是胡永新老师给我们上的《人际关系心理学》，我从中学到了也感悟了许多。
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。
心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。
心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。
心理学来源于生活，又指导生活。
经过对心理学课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态：首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才可能得到他人的认同;其次要学会善待自己，在气愤时心疼一下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身;第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的朋友，诉说诉说，让阳光复现;第四是在劳累时，要心疼一下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多风霜雪雨;第五是在有病时，更要心疼一下自己，战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己;当然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。
但是随着这个学期对心理学课程学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是;在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。
在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。
人际关系的心理学分析
人际关系的心理学分析人际关系是人类社会中最基本的现象之一。
在现代社会，人们在各种关系中相互作用，如家庭、工作、教育、文化、娱乐等，无论在个人和集体层面上，都离不开人际关系。
因此，了解人际关系的心理学分析对于我们掌握社会交往中的各种技能和方法是非常重要的。
一、人际关系的心理学分析的定义人际关系的心理学分析是研究人际关系的心理过程和机制的一种学科。
它包括了所有涉及到人与人之间交往的方面，比如人际交往、人际关系、人际沟通和人际互动等，以及与人际交往相关的心理过程、心理机制和心理影响等。
人际关系心理学研究的主要内容是人际交往的过程和机制，从发展心理学、心理社会理论、社会认知理论、人际关系学等方面入手，探讨人际关系的各种问题。
二、人际关系心理学的影响和作用1. 促进心理健康发展良好的人际关系能够满足人类的心理需求，通过与他人交往，获得社会支持和认同感。
人们在人际交往中获得的满足感与快乐程度对心理健康有着重要的作用。
2. 帮助解决矛盾和纠纷人际关系心理学能够帮助我们了解和解决人际关系中发生的各种矛盾和纠纷。
在日常生活中，人们可能会遇到家庭、工作、人际交往等方面的问题，当遇到矛盾和纠纷时，了解人际关系心理学能够帮助我们更好地解决问题。
3. 促进职业发展在日常工作中，人际关系也是非常重要的。
良好的人际关系能够为我们的职业发展提供重要的支持和资助。
因此，了解人际关系的心理学分析对于我们的职业发展非常重要。
4. 帮助提高个人魅力和社交技巧当我们了解人际关系的心理学分析之后，我们也可以更好地了解和掌握人际交往中的技巧和方法。
例如，如何提高个人的魅力，在人际交往中表现得更加自信、友好和得体。
三、一些重要的人际关系心理学分析1. 社会认知社会认知是人们对于他人行为和情感的认知的能力。
在社交和交往中，通过分析新知识和思想、情绪和行为，建立对他人的认同和相互理解。
社会认知不仅是多方面的，而且涉及意识的各个层面：事实、情感、期望、意图等。
人际关系心理学心得体会建立良好人脉实现人生突破
人际关系心理学心得体会建立良好人脉实现人生突破人际关系心理学心得体会—建立良好人脉实现人生突破人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，良好的人脉关系可以为我们带来许多机遇和成功。
而在人际交往中，人际关系心理学起到了重要的作用。
通过学习和实践人际关系心理学的原理和方法，我在建立良好人脉方面有了一些心得体会。
在本文中，我将分享我在人际关系心理学方面的一些实践经验和心得，同时探讨如何通过建立良好人脉来实现人生的突破。
第一，积极主动地交友建立良好人脉的第一步是积极主动地交友。
无论是在学校、工作场所还是社交活动中，我们都要主动与他人建立联系。
首先要有积极向上的心态，主动与他人沟通和交流，建立互信和友好的关系。
通过参加各种社交活动，我们可以结识各行各业的人士，拓宽自己的人脉圈。
第二，倾听和表达在与他人交往中，倾听和表达是非常重要的技巧。
倾听是一种沟通的艺术，通过倾听他人的需求、感受和意见，我们能够更好地理解对方，并建立起互信和共鸣。
同时，我们也要学会表达自己的想法和观点，积极参与对话，并做到恰当地表达自己的意见和建议。
通过倾听和表达，我们能够与他人建立深入的沟通和连接。
第三，关注他人的需求和感受人际关系的基础是相互的关心和尊重。
在与他人建立关系的过程中，我们要关注对方的需求和感受，尊重彼此的差异。
了解他人的需求，我们可以更好地提供帮助和支持，建立起良好的互助关系。
同时，我们也要学会照顾他人的感受，避免冲突和误解，使人际关系更加和谐和持久。
第四，帮助他人成长和发展建立良好人脉的另一个重要方面是帮助他人成长和发展。
我们应该始终关注他人的成长目标，帮助他们实现自己的梦想和追求。
我们可以提供知识和经验分享，给予鼓励和支持，从而建立起真诚和深厚的友谊。
通过帮助他人的成长，我们也能够获得更多的机遇和成功。
第五，诚信和承诺诚信和承诺是建立良好人脉的基石。
我们要言行一致，信守承诺，做到言出必行。
在与他人交往中，我们要保持诚实、坦率和真诚，让对方感受到我们的诚意和真心。
良好的人际关系心得体会（通用12篇）
良好的人际关系心得体会（通用12篇）当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。
你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编精心整理的良好的人际关系心得体会，欢迎阅读与收藏。
良好的人际关系心得体会篇1在大学里搞各种好人际关系，是至关重要的。
进入大学，我们已经不知不觉的共同度过快一个学期了，时光飞逝啊。
在此，大家一定有了不小的收获吧。
也许是关于专业知识与技能的。
当然，还有一点也是非常重要的，那就是人际关系了。
想来，大家对大学内的各种人际关系的处理，都有着自己独特的见解吧。
首先，我觉得这必须得从自身开始，要学会欣赏和肯定自己的能力，要看到自己的优点，也要看到他人的可取之处。
俗话说‘金无足赤，人无完人’‘尺有所短，寸有所长’人与人之间的相处，也应该更多地关注别人的优点与长处嘛。
呵呵。
成功学中有一句话说的好‘改变缺点不能导致成功，发挥优点才才可以导致成功。
’ 在人际关系方面，不仅要学会去挖掘他人的优点与长处，也应该常站在对方的位置想一想，也就是设身处地替别人着想。
这也往往是处理好人际关系的重要保障之一。
当然，互相包容与友爱也是必备的，人要有一颗包容与友爱的心，这样会显得你自己更能海纳百川。
往往博大的胸怀也能换得别人的赞赏与好感。
我相信，只要您能保持一颗真诚热情的心去对待他人，以一种宽容友爱的心去对待他人，以及以一种欣赏与赞美的目光去对待他人，你一定能处理好人与人之间的关系，能更上一层楼的。
良好的人际关系心得体会篇2步入了大学生活，人际交往能力对于我们来说更为重要。
人际关系既是个人发展的需要，也是人们精神生活的需要。
良好的人际关系对大学生的发展具有重要的意义。
我们现在应该如何增加自己的人际交往能力呢，我认为可以归结于一下几点。
朋友之间，平等地分享很重要。
一个快乐和他人分享起来就是两个快乐，而一个痛苦分担起来就成了半个痛苦。
同时我们也要遵循相容的原则，要能设身处地地为别人着想，能够最大限度地理解别人。
人际关系心理辅导心得体会大全5篇
人际关系心理辅导心得体会大全5篇人际关系心理辅导心得体会（精选篇1）大学心理健康课让我觉得受益匪浅，大家的普遍都很喜欢这门课，也觉得老师讲课很有趣很吸引我们。
通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。
作为一名大学生更要了解心理健康的含义，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。
而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。
下面我将讲述我上课的心得体会：记得我头一回上心理健康课时，周围的同学都和我说这是“水课”，可以不用听课。
听他们这么一说，我上课也就没有那么的紧绷了。
可是当课堂时间过去十分钟左右，我不知不觉的放下了手头上的播放着视频的手机，开始竖起耳朵认真听讲。
陆老师的“知情意+人格”十分简明扼要的阐明了心理学研究的主要内容。
让我觉得心理学仿佛不再是仿佛遥远在星辰之外的神秘学科。
陆老师还教会了我什么是“大学生的学习方法”像关键词记忆法、老师课上讲一分，学生课下学十分、迁移等等，这些方法帮了我在很多课程的学习上事半功倍。
当然老师讲了很多心理学上的理论比如自我效能啊、人的需求层次理论啊、还有人的心理发展过程等等都使我对心理学有了更清楚的认识，产生了更加浓厚的兴趣。
我也有在课下去看心理学相关的纪录片和书籍。
说实话我在高考填报志愿时考虑过报考心理学，但由于选课不符合报考要求只好作罢，能够在心理课上学习到心理学的相关知识也算是另一种实现梦想的方式吧，我真的特别开心！后来有一名新的老师来给我们上心理课。
钟老师上课方式与陆老师不同，她非常喜欢采用游戏的方式来教学。
我还记得那场“写下你的困难，我来帮你解决”的游戏。
在那场游戏里，大家匿名在便签上写下了各自的问题，便签纸又被随机分配给了他人来解决，看到同学们其实都有这许许多多相似的困扰，如：害怕四级考试、害怕专业分流考试、交不到知心朋友、容貌身材焦虑等等。
这些让我明白了原来我不是一个人，我们都一样。
人际关系的心理学
人际关系的心理学人际关系是人与人之间在社会交往中建立的互动关系。
在社会化的过程中，人们必然会和其他人有各种各样的接触，从而形成人际关系。
人际关系的好坏会直接影响个体的心理状态和生活品质，因此人际关系的心理学研究变得非常重要。
心理学是研究人们的思维、情感、行为等心理过程的学科。
而人际关系的心理学则关注人们在相互交往过程中的心理状态和行为表现。
接下来，将从心理学的角度探讨人际关系的一些重要概念和心理机制。
一、情感的重要性情感是人际关系中的核心因素之一。
情感可以影响人们对他人的态度和行为，同时也受到人们的行为和态度的影响。
而情感的品质和稳定性则直接影响着人际关系的质量。
积极的情感可以促进人际关系的亲近和友好，而消极的情感则可能导致人际冲突和疏离。
二、关注他人的需要在人际关系中，关注他人的需要是一种重要的行为倾向。
人们通常希望被他人关心和关注自己的需求。
而当人们关注他人的需求时，也能够获得更好的人际关系，建立起互相扶持和互惠的关系。
关注他人的需要有助于建立互相尊重和信任的关系，从而增强人际交往的质量。
三、互惠与合作互惠与合作在人际关系中是非常重要的。
互惠是指人们在互动过程中给予和接受回报，而合作则是指人们共同努力实现共同的目标。
互惠和合作可以强化人际关系，促进双方的成长和发展。
通过互惠与合作，人们能够感受到对方的理解和支持，从而在人际关系中建立起互相依赖的纽带。
四、社会认知和理解在人际关系中，社会认知和理解的能力也非常重要。
社会认知指个体对他人的观察和理解，而社会理解则是指人们对他人行为背后的动机和意图的理解。
通过社会认知和理解，人们能够更好地预测他人的行为和反应，从而更好地适应和应对人际交往中的各种情境。
五、情绪调节与冲突解决在人际关系中，情绪调节和冲突解决的能力对于维护人际关系的稳定非常重要。
情绪调节是指人们对自己和他人情绪的处理和管理，而冲突解决则是指人们处理和化解冲突的方式和方法。
良好的情绪调节和冲突解决能力能够减少人际冲突的发生，并有助于维持关系的和谐与稳定。
有关描写人际关系心得体会范文
人际关系是我们每个人都必须面对的一个问题，无论是我们的亲人、朋友还是同事，都离不开人际关系这个问题。
人际关系的好坏，直接影响着我们的生活质量、人际交往能力和未来发展机会。
如果想要拥有一个美好的未来，就必须在人际关系的道路上走得更加稳健。
在我多年走在人际关系的道路上，我深刻认识到，只有用真心待人、以诚相待，才能赢得他人的尊重与支持。
这是我对于人际关系心得的最深体会。
我们要以真诚待人。
只有以真心待人，才能打造良好的人际关系。
因为真诚是人与人相处的基本前提，只有真诚地待人，才能赢得他人的信任与尊重。
在与他人交流时，要真心实意地去聆听他人的心声、体现出对他人的尊敬和重视，这样才能让别人感受到你对他的真诚关心和爱护，从而建立起良好的互动关系。
我们要以诚相待。
诚意是人际关系中的重要一环，只有真正用心去了解对方，才能建立起真正的友谊。
当与他人产生矛盾与磨擦时，要以诚相待。
坦诚的面对问题，积极解决矛盾，以和为贵。
特别是在与长辈和领导之间的交往过程中，要尊重他们的意见，不抱有过多的个人主观想法，要认真听取他们的建议，以及时调整自己的态度和行为。
我们要注重维护人际关系。
在我们的生活中，与人相处难免存在一些误会、不愉快和矛盾。
正如俗话所说，“君子之交淡如水”，当出现一些问题时，我们应该平和地对待，尽量不要使问题扩大化。
同时也要注重关心别人的感受，在他人有所需要的时候积极提供帮助，以此来维护良好的人际关系。
人际关系对于每个人的成长、发展和成功都至关重要。
在与他人交往的过程中，我们要以真诚待人，以诚相待，注重维护好与他人的关系。
这些都是我多年来走在人际关系的道路上所体会到的重要经验。
我们要不断地学习、提高自己的人际交往能力，积极建立、维护、拓展好的人际关系，为我们的人生增添更多色彩。
人际关系的心理学
人际关系的心理学是研究人与人之间相互作用和影响的学科。
它涉及到个体之间的情感交流、沟通、冲突解决、合作和互助等方面，是心理学中的重要分支之一。
人际关系的心理学不仅关注个体的心理状态和行为，也关注个体在社会环境中的互动和适应能力。
下面将从人际关系的重要性、人际关系的心理机制以及改善人际关系的策略等方面进行探讨。
首先，人际关系在个体的生活中起着至关重要的作用。
良好的人际关系可以带来情感支持、社会支持和认同感，有利于个体的心理健康和幸福感。
与此同时，人际关系也是个体获取资源、知识和信息的重要途径，对个体的成长和发展具有重要影响。
因此，人际关系的质量直接影响着个体的生活质量和幸福感。
其次，人际关系的心理机制涉及到情感、认知和行为等多个方面。
情感是人际关系的基础，人们在与他人交往过程中会产生各种情感，如喜爱、厌恶、羡慕、嫉妒等。
认知则涉及到个体对他人的认知、理解和解释，这些认知会影响个体对他人的态度和行为。
此外，行为也是人际关系的重要组成部分，人们通过言语和行为与他人进行交流和互动，这些行为会影响他人的反应和态度，从而影响人际关系的发展和维护。
最后，改善人际关系的策略包括积极沟通、建立互信、提高情商、培养同理心等。
积极沟通是改善人际关系的重要途径，通过有效的沟通可以减少误解和冲突，增进相互理解和信任。
建立互信是良好人际关系的基础，只有建立了互信，人际关系才能得到长久的维系。
提高情商和培养同理心可以帮助个体更好地理解和处理他人的情感和需求，从而促进人际关系的和谐发展。
总之，人际关系的心理学是一个涉及广泛且深刻的领域，它不仅关注个体的心理状态和行为，也关注个体在社会环境中的互动和适应能力。
了解人际关系的心理学有助于我们更好地理解和处理人际关系中的问题，从而提高个体的幸福感和生活质量。
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人际关系心理学得体会
这个学期很有幸选修课选学得就是人际交往心理学，在老师得引导下,我逐步自我反思,在人际交往方面领悟了不少,我认为人际交往就是一种社会学，就是一种心理学。
人之所以为人,就就是人本身具有一定得社会属性，人不能脱离社会而独立存在,那就必然会与社会、与人建立联系。
人际交往那就是一种人与人得交往，那也必将产生心灵与心灵得交流碰撞，具有一定得心理互动。
通过这半学期人际关系心理学得学习，我学会了很多与同学、老师、父母得沟通方法与技巧,人就是社会性动物，大学生得人际关系比较复杂,可以从大学生得整体来研究她们存在得种种问题,但就是相对于大学生个体得心理健康而言，她们对人际关系有不同得观念与瞧法，影响人际交往得主要有主观因素与客观因素.从心理健康得角度分析,影响人际交往障碍得主要原因有认知因素、情感因素与经济因素，要解决这些障碍,就要从这几个因素分析，另辟奚径,，不仅有赖于教育观念得转变,更依赖于教育教学活动模式得变革。
还要加强人际关系得理论学习,转变观念；注重人际交往得技能培养，重塑个性。
良好得人际关系不仅就是大学生心理健康水平、社会适应能力得重要指标，也就是其今后事业发展与人生幸福得基石.
随着时代与社会得发展，现今社会人才得竞争压力得日益增强，相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力与适应能力,产生了种种心理困扰。
其主要群体就是大一新生，刚刚进入新得学习生活环境，产生了各种心理不适应得感觉与问题.伟大得革命导师马克思曾经说过：人就是各种社会关系得总与，每个人都不就是孤立存在得,她必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力得问题。
大学生进入学校得那一刻就已决定了其交往需要，良好得人际交往能力以及良好得人际关系就是生存与发展得必要条件.大学生就是祖国得未来,肩负重任。
好得人际关系有利于她们健康良好得世界观,人生
观,价值观得形成，有利于她们顺利走入社会为社会主义现代化事业奉献力量.如果不善于处理好人际关系，不仅自己得全面发展实现不了，而且难以承担祖国所赋予得历史责任。
因此，得重视大学生得人际交往心理。
生活在现代社会这个大舞台上，要做一个成功得人，处理好人际关系非常重要.因为人际关系得好坏往往就是一个人心里健康水平与与社会适应能力得综合表现，每个人得成长与以后得发展都与您得人际关系息息相关，它就是人成功得命脉。
在2１世纪这个开放而又活跃得时代，怎么才能展现最优秀得自己呢？时代得特点让我们不得不随着时代得发展而发展，我们也必须又开放得人际关系，也就就是开放得社会交往，不然只能被这个竞争强烈社会淘汰。
而与周围得人有良好得人际关系就就是一条很好得谋生之道，它瞧似无形但却比很多实实在在得东西有用得多,每一个成功得人身后都有一批资深人士得帮助，而要得到这些人得帮助建立好得人际关系尤为重要,它给我我们带来得不仅仅就是财富上帮助,也就是精神得补充。
从我们现在作为一名大学生来说，建立良好得人际关系就是必不可少得，在现代化得大都市生存独立就就是死亡，没有任何一个空间就是为独立而创造得。
所以我们如果不自己去主动得建立好与她人得关系就就是等于慢性自杀,这一点都不夸张.社会生活中得每一个生活都生活在人际关系网中，每个人得成长与发展都依存于人际交往。
人际关系得好坏往往就是一个人心理健康水平、社会适应能力得综合体现。
现代社会就是一个开放得社会，开放得社会需要开放得社会交往.对于正在学习、成长中得大学生来说，人际交往就是生活得基本内容之一。
同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及与学校之间等错综复杂得社会交往，构成了大学生人际交往得网络系统.培养良好得人际效能力,不仅就是大学生活得需要，更就是将来适应社会得需要.一个没有交际能力得人,就像陆地上得船就是永远不会漂泊到壮阔得大海中去。
成功得人际交往就是一种智慧与能力。
对于涉世甚浅得大学生来说，或许并不以为然，
她们认为：交往不就就是与人打交道吗？有什么艺术可言？还用得着专门去学?然而，现实给我们得教训太深刻了。
许多人面对大学里繁杂得人际关系,常常显得不适应，甚至遇到不知如何就是好得窘境。
很多人感叹:涉世容易处世难！由此可见，不懂得必要得社交知识,不善于运用交往得艺术,在生活中就会举步维艰.人际交往得全部奥秘在于把握分寸感,针对不同得人,不同得事与不同得情况灵活掌握。
也许您在某些方面有超人得才华，但在初次相识得人面前也不要锋芒毕露。
没有人愿意接受一个目空一切得人。
一位外语专业得大学生，掌握得词汇量大,语法基础牢固,而且口语水平也很高。
她引以为自豪,平常说话时也时常不分场合地冒出几句英语来.她与部门经理谈话，不时冒出几句英语,使那位不懂外语得经理很就是尴尬,谈话进行得很不愉快。
其实不应责怪别人，只因为她把自己得才华表现得不就是地方. 人际关系得沟通手段，不外乎听、说、读、写几种。
听就是其中极其重要得一种，却往往容易被人忽视。
如何去听，怎样才能听懂对方得话,尤其就是怎样从对方得立场去聆听，这就就是“听得艺术”.您如果具有设身处地得倾听技巧,就会以诚于中、形于外得品格，赢得对方得信赖.
社会生活中得每一个人都生活在人际关系网中，每个人得成长与发展都依存于人际交往。
人际关系得好坏往往就是一个人心理健康水平、社会适应能力得综合体现。
现代社会就是一个开放得社会，而开放得社会则需要开放得社会交往。
特别就是在学习、成长中得大学生来说，人际交往就是生活得基本内容之一.同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及与学校之间等错综复杂得社会交往，构成了大学生人际交往得网络系统.因此培养良好得人际交往能力,不仅就是大学生活得需要，更就是将来适应社会得需要。
一个没有交际能力得人，就像陆地上得船就是永远不会漂泊到壮阔得大海中去。
大学学什么？除了知识外，最关键、最基本得就是人得能力，大学生应该培养各种能力，如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力与自立能力等等。
其中人际交
往能力得培养尤为重要,伟大得革命导师马克思曾经说过：人就是各种社会关系得总与，每个人都不就是孤立存在得，她必定存在于各种社会关系之中，如何处理好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力得问题.大学生进入学校得那一刻就已决定了其交往需要,良好得人际交往能力以及良好得人际关系就是生存与发展得必要条件。
在大学校园里建立良好得人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃得环境，将有利于大学生形成与发展健康得个性品质。
在生活节奏不断加快,竞争激烈得当今社会更就是如此。
比起中学生，大学生得人际交往更为复杂,更为广泛，独立性更强,更具社会性，个体开始独立地步入了准社会群体得交际圈.我们大学生开始尝试独立得人际交往，并试图发展这方面得能力.而且，交往能力越来越成为我们心目中衡量个人能力得一项重要标准.我们这个年龄正处于一种渴往与别人交往、渴往得到别人得理解、希望有一批真心朋友、希望与身边每个人关系融洽得心理发展时期,只有拥有良好得人际关系，才会拥有充实感、幸福感、安全感。
良好得人际关系也就是大学生心理健康发展得必然要求,很难想象一个无法融入到周围群体中得人要如何生活，然而，并不就是每个大学生都能处理好人际关系得。
在这一过程中,有相当数量得人会产生各种问题。
认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系得建立。
一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。
为此,我们在生活、学习、工作中,要正视与解决不愿交往、不懂交往、不善交往得问题,塑造自身形象，以积极得态度与行为对待人际交往,建立与谐得人际关系。
建立良好得人际关系,就是一个人事业成功得基础，左右逢源,游刃有余,需要一颗宽容得心，需要真诚,需要积极交往得主动性，塑造很好得个人形象，善用各种交际手段，克服社会知觉。
因此对于大学生来说要努力做到：（1)克服社会知觉中得偏差; (2)建立健康得人际交往模式；（3)塑造良好得个人形象，增进个人魅力;（４）培养主动真诚交往得态度;(5）
锻炼提高人际交往能力技巧（善于结交、善于表达、善于倾听、善于处理各种矛盾）。
我们大学生正处于一种渴求交往、渴求理解得心理发展时期,良好得人际关系，就是大学生们心理正常发展、保持个性健康与具有安全感、归属感、幸福感得必然要求。
每个人生命得主宰其实就就是自己，关键就是您要有所改变,要有强烈成功得愿望，针对自己人际交往中存在得问题，结合自己得个性特点,以积极得态度与行为对待人际交往，相信就一定会找到合适得方法培养自己得人际交往能力，逐渐学会交往,建立与谐得人际关系。
可见，从某个角度上来讲,良好得人际关系，只有自己在与人交往得过程中，用诚实,宽容与谅解得原则,树立自我良好形象，形成集体中融洽得关系,并积极向外拓展自己得交际面，不断赢利她人与社会赞誉，获得更好得人际交往圈，才能最终辅助人生走向成功得大道。
在人际关系心理学得课堂上学到了好多,就是我在以后得生活中能够更好得与别人交往。
提高了我得人际关系。
非常感谢两位老师为我们讲授人际关系心理学这门课程。
学了这门课程，为我们研究生今后得发展指明了前面道路得方向。