初一体育课全套教案整理版
体育课初一教案
体育课初一教案一、教学目标：1. 让学生了解体育课的重要性和意义。
2. 培养学生对体育活动的兴趣，并增强体质素质。
3. 掌握运动技能，培养学生的团队合作精神与竞争意识。
二、教学内容：1. 身体热身操：简单的拉伸运动，如头、颈、肩膀、手臂和腿部的伸展等。
2. 技能训练：介绍一项体育项目，如篮球、足球、乒乓球等，进行基础训练。
3. 小组游戏：安排一些团队合作的游戏，如接力赛、传球游戏等，培养学生的团队意识。
4. 放松活动：进行简单的舒缓放松运动，如轻松散步、伸展运动等。
三、教学过程：1. 热身操：首先，要求学生站立，进行头部左右摇摆、颈部前后伸展，然后进行肩膀、手臂、腿部的拉伸运动。
2. 技能训练：本次课选择篮球作为技能训练的项目。
首先，教师向学生介绍篮球的基本知识，如篮球场地、球的规格、得分规则等。
然后，教师示范基本的运球、投篮姿势和出手动作，要求学生跟随示范进行练习。
教师可以逐个指导学生的动作，并纠正他们的错误。
3. 小组游戏：将学生分成若干小组，进行接力赛。
每个小组选择一名队员进行接力，其他队员进行加油助威。
比赛结束后，教师引导学生进行讨论，分享比赛时的团队合作经验。
4. 放松活动：教师组织学生进行轻松散步，缓解身体疲劳。
然后进行简单的伸展运动，放松肌肉。
四、教学评价：1. 观察学生的参与度和学习态度，给予积极的鼓励和肯定。
2. 对学生在技能训练和小组游戏中的表现进行评价，指出优点和需要改进的地方，并给予适当的建议。
五、教学延伸：1. 鼓励学生参加校内外的体育活动，如运动会、校队选拔等。
2. 在课后布置与体育相关的作业，如观看体育比赛并撰写观后感。
3. 鼓励学生进行个人的体育锻炼，提高身体素质，促进健康成长。
六、教学反思：通过本次体育课的教学，学生们对体育活动的重要性有了更直观的认识，体验到了团队合作的乐趣，并掌握了一些基础的运动技能。
教学过程中，学生们的积极性和参与度较高，互动效果良好。
然而，对于一些体育项目的细节教学，需要更加细致的指导和示范。
初中初一体育教案(优秀10篇)
初中初一体育教案（优秀10篇）篇一：初中体育教案篇一一、设计理念为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标1、了解青春期心理健康2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调节心理问题的途径4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成教室布置的作业一、重点和难点1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调节心理健康的途径二、教学准备常规学习用具三、教学过程导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。
让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。
导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。
从而导出本课题；青春期心理健康。
（一）你了解青春期心理健康吗？1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青春期常见的心理问题及原因（p11彩表）1、让学生看清楚布表格里的内容2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？3、用小纸条写下来（三）调节心理健康的途径1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。
2、解决心理问题的途径①自我调节②进行心理咨询，了解咨询的方法。
（四）分组讨论（五）教师总结作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。
篇二：初中体育教案篇二1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习教学重点：团身要紧教学器材：海绵块若干块体操垫教学过程：一、基础性诊断练习1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。
体育课全套教案完整版
体育课全套教案完整版教案：体育课一、教学内容1. 教材章节：体育与健康课程标准2. 详细内容：本节课主要学习篮球的基本技能，包括传球、接球、投篮等。
同时，培养学生的团队合作意识和运动能力。
二、教学目标1. 学生能够掌握篮球的基本技能；2. 学生能够通过篮球运动提高团队合作能力；3. 学生能够培养运动兴趣，提高运动能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：学生对篮球技能的掌握；2. 教学重点：学生能够熟练运用篮球基本技能进行比赛。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球场；2. 学具：学生自备篮球。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以提高身体的柔韧性和活动能力。
2. 技能讲解（10分钟）：教师讲解篮球的基本技能，包括传球、接球、投篮等，并进行示范。
3. 实践练习（15分钟）：学生分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节（10分钟）：学生进行分组比赛，运用所学的篮球技能进行比赛。
六、板书设计1. 篮球基本技能图解；2. 团队合作重要性。
七、作业设计八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师对课堂教学进行反思，看看是否达到了教学目标，学生是否掌握了篮球基本技能；2. 拓展延伸：学生可以课后自己进行篮球练习，提高自己的篮球水平，也可以参加学校的篮球比赛，提高自己的竞技能力。
重点和难点解析一、教学内容1. 教材章节：体育与健康课程标准2. 详细内容：本节课主要学习篮球的基本技能，包括传球、接球、投篮等。
同时，培养学生的团队合作意识和运动能力。
二、教学目标1. 学生能够掌握篮球的基本技能；2. 学生能够通过篮球运动提高团队合作能力；3. 学生能够培养运动兴趣，提高运动能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：学生对篮球技能的掌握；2. 教学重点：学生能够熟练运用篮球基本技能进行比赛。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球场；2. 学具：学生自备篮球。
优质课教案(七年级体育教案)
重点：支撑脚的选位
难点：支撑与击球动作的衔接
场地器材
平整场地1块、足球20个
安全提示
场地要平整，无石籽、砖块，充分活动各个关节，尤其是膝、踝关节。
教学过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
开
始
部
分
2＂
1、课堂常规
2、宣布内容
1、查看学生的集合情况
2、师生问好，检查服装，宣布本课内容
3、提出本课的目标要求
+
2、跟随老师做徒手操
图示：
基
本
部
分
基
本
部
分
15＂
15＂
一、脚内侧传球
1、原地传球
2、上步传球
二、运球接力游戏
1、教师讲解示范完整动作
动作要点：
支撑脚的位置
踢球腿的摆动
脚触球的部位
2、组织练习
3、教师巡回指导，多加强对女生的指导
4、集中总结学生练习情况
1、教师讲解游戏规则、方法
2、指挥学生练习
要求：积极参与比赛
1、体委整队，检查出勤情况并作汇报
2、学生向老师问好并认真听讲
3、记住本课内容及目标要求
队形：
+ + + + + +
+ + + + + +
+ + + + + +
+ + + + + +
+
准
备
部
分
8＂
1、慢跑
2、徒手操
七年级体育教案全套
七年级体育教案全套一、指导思想本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲，实施《新课程课标》下，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。
二、学生情况分析作为刚刚步入新学习环境的七年级新生，由于他们来自不同的学校，所以在行为上和习惯上有很大的差别，特别是一些体育基础较差的学生，在体育课的锻炼中可能感到吃力等。
所以在教学中，从了解情况入手，针对根据学生的身体及心理特点，设计适合他们的教学内容，采用灵活多样的教学方法，关心、培养每一位学生，建立友好的师生关系。
三、教材分析教材是决定学生学习效果的关键因素。
教材的选择直接影响到教学成果的好坏和学生的学习兴趣。
本水平一阶段学生处在青春发育的初期，身体发育尚未完全，生理和心理机能尚未完全形成。
因此要根据学生身体素质发展的敏感期和教材思想、锻炼价值较高的项目来安排单元计划。
针对学生的特点，适当地安排田径的起跑和速度等、耐力锻炼，重点让学生学习并掌握基本的运球技术以及提高他们的灵敏度和速度。
此外，在课堂上要多安排些竞争性的游戏来增强他们的团队合作意识和刺激他们竞争欲望。
四、教学目标1. 运动参与目标：培养学生参与体育活动的态度和行为，激发学生对体育与健康课程的兴趣，有效落实“学生每天一小时锻炼”的精神。
在主动参与体育活动的基础上，养成自主锻炼的习惯，形成良好的体育与健康生活方式。
改变被动的学习方式、开始接受小组合作学习、合作学习等学习方式，鼓励和要求学生在小组内承担责任，共同完成任务。
发展学生的自主性、能动性、创造性、合作性、责任心等现代人必备的素质。
2. 运动技能目标：面向全体学生与面向学生的个体差异相结合，切实加强因材施教、区别对待、分层教学。
让学生了解科学锻炼身体的原理和方法，发展运动技能和体能；知道自己在青春期适合的锻炼方法；养成良好的锻炼习惯；主动学习科学锻炼身体的方法。
让学生通过多种形式的球类运动学习各种球类运动的技战术方法，感受球类运动的魅力。
初中的体育教案
初中的体育教案•相关推荐立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容，立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。
另外，立定跳远在近两年的中考中是必考项目，所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。
三、说学生情况分析由于初三的学生的年龄特点，对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏却比较喜欢，学习兴趣也较高，因此，通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。
四、说教学目标1、知识目标：通过本次课的学习，使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。
2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。
3、情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。
五、说教学重难点重点：上下肢协调配合。
难点：上下肢协调配合。
六、说教法讲解示范法、指导纠错法七、说学法让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。
八、说教学过程1、导入新课：2、学习新知：立定跳远的动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
3、立定跳远的辅助能力练习：单足跳：主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。
4、小游戏：火车赛跑5、整理放松：6、本课小结：初中的体育教案篇2教学内容：正面双手头上投掷实心球教学目标：1、使学生乐于参与投掷项目的学习,并在活动中增强信心。
2、初步掌握双手正面投掷实心球技术,并通过投掷练习,提高学生的协调性,力量及爆发力等身体素质。
3、提高机体的爆发力和身体协调性,培养学生安全锻炼的意识。
4、学生积极参与,充分展示自我,并在运动中体验获得成功的喜悦.５、渗透法制《学生伤害事故处理办法》教学重难点：投掷时动作的合理用力顺序及身体的协调性。
初中体育教案初一
教案名称：初一体育课程教案年级：初一学科：体育课时：45分钟教学目标：1. 让学生掌握一些基本的体育知识和技能。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
3. 提高学生的团队合作能力和竞技水平。
教学内容：1. 热身活动：慢跑、拉伸运动2. 基本技能训练：传球、射门、控球3. 团队比赛：足球比赛4. 放松活动：瑜伽、深呼吸教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，围绕操场2圈。
2. 引导学生进行全身拉伸运动，包括颈部、肩部、腰部、腿部等。
二、基本技能训练（10分钟）1. 分组进行传球练习，要求传球准确、流畅。
2. 射门练习，要求射门有力、准确。
3. 控球练习，要求控球稳定、灵活。
三、团队比赛（15分钟）1. 分成两个队进行足球比赛，每队5人。
2. 比赛时间为10分钟，要求学生充分发挥团队合作精神。
3. 比赛结束后，进行简单的总结和点评。
四、放松活动（5分钟）1. 引导学生进行瑜伽练习，包括冥想、呼吸、伸展等。
2. 进行深呼吸练习，帮助学生放松身心。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，包括热身活动、基本技能训练、团队比赛和放松活动。
2. 技能掌握情况：观察学生在团队比赛中的表现，评估他们的传球、射门和控球技能。
3. 团队合作能力：评估学生在团队比赛中的团队合作精神和协作能力。
教学总结：本节课通过热身活动、基本技能训练、团队比赛和放松活动，让学生充分锻炼身体，提高体育技能。
在教学过程中，注重培养学生的团队合作能力和竞技水平。
通过足球比赛，让学生在实战中运用所学技能，提高比赛经验和能力。
在放松活动中，帮助学生缓解身心疲劳，达到身心平衡。
总体来说，本节课取得了较好的教学效果。
七年级第一学期体育与健康全套教案
1：导入情景
2：小组组织自评
3：归还器材
师生再见
1：闭好双眼，展开丰富想象
2：能自评互评
3：师生再见
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
1-3
场
地
与
器
材
篮球场
录音机一台
课
后
小
结
体育与健康实践课教案
第2周第1次课教案总次4年级：初一任课教师：
教学内容
《英雄少年》：开合运动
教
学
目
2：学生观看教师示范
3：跟随教师模仿练习
4：学生分组练习，并能互评
四例横队练习
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
四例横队练习
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
30
三、
结
束
部
分
放松及课后评价
1：导入情景
2：小组组织自评
3：归还器材
4：师生再见
1：闭好双眼，展开丰富想象
4、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
慢跑800M
徒手操1-6节
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
10分
2-4次
二、
基
本
部
分
抱拳礼
讲解武术的基本手形：拳，掌，勾手等
1：教师讲解抱拳礼
的基本动作
2：教师巡视点拨
3：分组评定练习效果
4：分组练习并评定其效果
起势
初一体育教案
初一体育教案一、教学目标1. 知识目标：了解和掌握五种常见体育项目的规则和技巧，包括足球、篮球、乒乓球、跳远和游泳；2. 能力目标：培养学生的运动技能、团队合作和合理竞争意识；3. 情感目标：增强学生对体育运动的兴趣，培养积极的身体素质和健康的生活方式。
二、教学重点1. 学习和掌握各项体育项目的规则和基本技巧；2. 培养学生的合作意识和团队协作能力。
三、教学准备1. 足球、篮球、乒乓球、跳远和游泳的器材和场地；2. 讲解五项运动的规则和技巧的教材或PPT；3. 划分学生小组，保证每个小组人数均匀。
四、教学过程1. 足球教学（1）组织学生进入足球场地，介绍足球的规则和基本技巧；（2）示范和讲解控球、传球、射门等基本动作，让学生进行练习；（3）分组进行足球比赛，并引导学生合理竞争、团队合作。
2. 篮球教学（1）组织学生进入篮球场地，介绍篮球的规则和基本技巧；（2）示范和讲解运球、传球、投篮等基本动作，让学生进行练习；（3）分组进行篮球比赛，培养学生的团队意识和协作精神。
3. 乒乓球教学（1）准备乒乓球台并组织学生进入场地；（2）介绍乒乓球的规则和基本技巧，特别是握拍姿势和击球方法；（3）让学生进行基本的击球练习，并进行小组比赛。
4. 跳远教学（1）选择合适的场地，给学生讲解跳远的规则和技巧；（2）示范正常的起跳、飞行和着地动作，并纠正学生的错误姿势；（3）让学生进行跳远练习，并组织跳远比赛。
5. 游泳教学（1）带领学生到游泳池或适合游泳的水域；（2）介绍游泳的基本姿势和呼吸方法，讲解泳姿的正确动作；（3）让学生进行游泳练习，并进行技能测试和比赛。
五、教学总结通过以上五项体育项目的教学，降低了学生对体育锻炼的抵触情绪，激发了他们的学习兴趣。
同时，锻炼了学生的身体协调能力、反应能力和团队合作精神，培养了积极健康的生活态度。
体育教学不仅仅关注技能的学习，更注重培养学生的综合素质和人际交往能力。
通过这一系列的体育教案，将为初一学生的体育锻炼和健康成长提供有力的支持。
2024版精选初中体育课教案全集完整版
02
培养学生的体育兴趣、 爱好和习惯，促进学生 全面发展。
03
04
传授学生体育运动的基 本知识和技能，提高学 生的运动技能水平。
4
培养学生的团队协作精 神、竞争意识和良好的 体育道德风尚。
教学内容与要求
2024/1/24
教学内容
包括体育基础知识、基本技能和综 合训练等，如田径、体操、球类、 武术等。
掌握原地单手肩上投篮、行进间单手低手投篮等投篮技术，提高 学生的投篮准确性和命中率。
学习传切配合、突分配合等基础战术配合，培养学生的篮球意识 和团队协作能力。
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排球基本技术与战术
熟悉球性
通过自垫球、对垫球等练习，帮助学 生熟悉排球的特性和感觉。
传球与垫球
学习正面双手垫球、侧面双手垫球等 垫球技术，以及正面双手传球、背传 等传球技术。
教学要求
根据学生的年龄、性别和身体素质 等特点，合理安排教学内容和进度， 确保教学质量和效果。
5
教学目标与评价标准
教学目标
通过初中体育课程的学习，使学生掌 握一定的体育知识和技能，提高学生 的身体素质和运动能力，培养学生的 体育兴趣和爱好。
评价标准
采用定期考核和绩效评估的方式，对学 生的体育成绩、技能水平和综合素质进 行评价，确保教学目标的实现。
战术应用
学习二过一、三过二等基础战术配合，培养学生的团队意识和协作能 力。
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篮球基本技术与战术
2024/1/24
熟悉球性 传球与接球
投篮 战术应用
通过双手抛接球、绕球等练习，帮助学生熟悉篮球的特性和感觉。
学习双手胸前传球、双手头上传球、单手肩上传球等传球技术， 以及双手接胸部高度的球和单手接球技术。
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第一周第1 课时
课题：体育锻炼重在参与
教学目标：
1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义
2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处
2、体育锻炼重在参与
3、了解自己的体能
教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：
“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了
“生命在于运动”的真谛：
“流水不腐，户枢不蠢，动也。
” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻
炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏
的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、
了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10 题算出分数，对应评
价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！
4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育
课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体
育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动
很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求
应注意以下几点：
（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实
践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作
要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事
不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动
鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3 分钟到指定地点集合；课中
要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设
备。
（5）要做到课内外结合。
在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所
学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。
（6）服
装体育课必须穿运动服运动鞋。
课后作业：1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。
2、学会发展健康体能的方法！
第一周第2课时
第二周第1课时。