生完孩子肚皮松弛有妊娠纹怎么办
去除妊娠纹的办法有哪些
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去除妊娠纹的办法有哪些
导语：每一个生完孩子的女性身上都是会有一些妊娠纹出现。
这样的情况跟怀孕的时候，胎儿把孕妇的皮肤撑的很紧实，然后在生完孩子后，皮肤变得松弛
每一个生完孩子的女性身上都是会有一些妊娠纹出现。
这样的情况跟怀孕的时候，胎儿把孕妇的皮肤撑的很紧实，然后在生完孩子后，皮肤变得松弛有关系。
妊娠纹的出现对于身体是没有什么不好的地方，但就是会影响美观。
所以很多人都想去除掉。
那么去除妊娠纹的办法有哪些呢？下面我们就来说一下。
第一、妊娠纹怎么办？多吃含维生素食物
虽然宝妈在产后都会需要补充大量的食物，但是对于含维生素类的食物补充却不一定会多，大部分宝妈都是什么对孩子好吃什么，自己则是根据爱好，喜欢多吃点，不喜欢就一点不沾。
这样的做法显然不好。
如果是偏爱吃含维生素的蔬果，那么，自然受益，但是如果是不爱吃蔬果类的，妊娠纹想要消除就难上加难了。
第二、妊娠纹怎么办？热敷
在去除妊娠纹的方法中有一个方法是热敷，这种方法是经过专家认可的，能够帮助宝妈去掉妊娠纹。
具体怎么做呢？首先将有妊娠纹的地方洗干净，最好是用温水，这样可以打开毛孔，然后将热毛巾敷在上面，十五到二十分钟之后取下来。
这种去除妊娠纹的方法很单一，效果也一般，但是如果能打配下面的方法就绝了。
第三、妊娠纹怎么办？鸡蛋清去妊娠纹
鸡蛋清的清热解毒效果已经在中医上得到很大的体现，现在很多疾病的治疗都可能用到鸡蛋清。
而用鸡蛋清去妊娠纹可以说是一个绝密招数。
将蛋清涂抹在有妊娠纹的地方，十五到二十分钟之后洗掉，一
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剖腹产后妊娠纹怎么消除
剖腹产后妊娠纹怎么消除不论是顺产还是剖腹产，都可能出现妊娠纹，这是由于怀孕期间内分泌的变化，皮肤的自然结构因张力负担过重而受损，皮肤的表面便会产生深而细的纹路,那具体剖腹产后妊娠纹怎么消除？一、日常护理若产后已经形成白色平行状的妊娠纹，则要勤做仰卧起坐，控制饮食，并从现在开始使用除皱产品，可以逐渐淡化纹路，避免纹路外扩，并有使皮肤变的细致光滑的效果。
每天洗澡后，按摩下腹部。
二、巧用蛋清除妊娠纹鸡蛋清外用可以促进组织生长，使皮肤变白，还能使皮肤细嫩，这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，对于消除或减轻产后妊娠纹有良好的功效。
具体做法是：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉。
还可以同时加入一些橄榄油，效果更好。
三、医学方法消除大部分的妊娠纹，一旦形成后，不易消除，对于经济条件尚可的妈咪，可考虑医学美容的方法，去除妊娠纹：激光治疗激光去妊娠纹的原理是：细胞间质中的纤维原细胞受到真皮微脉管系统释放的特定化学因子刺激，能生胶原分子，胶原分子逐渐组合成排列有序的新胶原质，从而重新连接起断裂的胶原点，改善皮肤的纹理和状态，减少索状条纹。
激光去妊娠纹有一定的安全问题，而且到一定时间有可能反弹，所以想要去用激光去妊娠纹的朋友，一定要找正规的大型医院。
微晶磨皮镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。
如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。
建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做好全面的咨询了解工作。
局部外用药物消除根据研究，0.1%tretinoin（A酸）对早期红色的妊娠纹有效，但是对晚期银白色妊娠纹无效；假如用果酸加上A酸或维生素C使用，对晚期银白色的妊娠纹会更加有效，具体可以咨询医生。
美容院，有果酸换肤，可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。
产后腹部恢复的几个办法
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生活常识分享产后腹部恢复的几个办法
导语：很多女性朋友在生了小孩后会发现自己的身材完全变了样，因为在怀孕期间我们吃得太好导致营养过剩，产后容易长胖，很多女性朋友产后肚子堆积
很多女性朋友在生了小孩后会发现自己的身材完全变了样，因为在怀孕期间我们吃得太好导致营养过剩，产后容易长胖，很多女性朋友产后肚子堆积了很多的脂肪，另外腹部的皮肤也变得比较暗沉和松弛，有些女性朋友的腹部还会出现妊娠纹，那么面对这些症状我们应该采用什么方法来恢复呢？
1、肤色暗沉
很多的女性因为体内荷尔蒙的改变，也会使色素变黑，其中妊娠纹的出现的原因就是，形成的部位，其中以腹部最为多，因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑。
妊娠纹出现原因妊娠纹形成的部位，以腹部为最多，因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，其它较常见的地方，包括有乳房周围、大腿内侧及臀部，也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现妊娠纹。
2、肥胖
妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部，而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。
一般女性生产完后体重会增加10-12公斤，是正常的状态;但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15-20公斤，这样很难瘦下来。
3、皮肤松弛
怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。
产后会阴伤口冲洗法则新。
产后小腹松弛及妊娠纹怎么恢复-
产后小腹松弛及妊娠纹怎么恢复?对于每一位女性朋友来说生育都是一件幸福的事情，可是当产后看到松弛的小腹和妊娠纹的时候心里备受打击，其实新妈妈不用太担心，可以通过运动紧致腹部、用精油按摩腹部、用束缚带束腰等，坚持一段时间后效果会非常好。
★1、运动紧致腹部改善肚子松弛最有效且不反弹的方式，就是通过运动，锻炼小腹肌肉，消除腹部赘肉，让它结实而有弹性。
产妇在出月子后，体能恢复好就可开始运动。
除了跑步、游泳、健身操、瑜伽、舞蹈等有氧运动外，每天做50个仰卧起坐，平时收腹走路也有效;下面主要介绍一种时下最流行简单有效瘦腹运动：平板支撑平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，每天坚持就能有效收腹，减掉松弛的大肚腩，塑造腰部、腹部和臀部的线条。
每组尽量保持60秒，每次训练4组，每日5分钟。
做法：俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，保持在同一平面，腹肌收紧、盆底肌收紧、眼睛看向地面，保持均匀呼吸。
★2、精油按摩腹部从产后第二周或第三周开始，就可以用一些温和的按摩油，如杏仁油、橄榄油等，对腹部进行按摩。
以打圈形式由下至上轻轻按摩约15分钟，感觉有微热感即可。
可以加速腹部血液循环，让皮肤紧实，有助改善肚子松弛及腹部妊娠纹。
洗澡时，也可以在腹部涂上沐浴盐，按揉10分钟后，再冲澡，粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢，使肌肤细致、紧绷。
★3、腹部运用收腹带产后被撑开的腹壁，单纯靠运动锻炼腹部肌肉是不够的，还需借助收腹带的紧缩功能，减轻皮肤松弛，帮助子宫恢复原状，促进腹部的肌肉复原，并赶走囤积在肚子上的脂肪。
应购买产妇专用收腹带，建议产后及时使用，剖腹产应等伤口完全愈合后再使用，超过2个月者选用加强型，一般使用二个月就可恢复孕前状态。
每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用，以免影响血液循环。
月子里怎么去妊娠纹
月子里怎么去妊娠纹
女人为什么生完宝宝以后会有妊娠纹呢？经过十个月的怀胎，这期间，女性无论是身材还是体内的东西，多多少少都会有一些变化。
产后皮肤变得松弛，弹性不够，很容易出现妊娠纹。
那么月子里怎么去妊娠纹呢？下面就由小编来为你介绍一下在月子里如何通过运动去妊娠纹吧。
在月子的第一个星期，可以下床到处走走运动下关节，但是时间不宜多久，因为产后一星期内身体还是比较虚弱的。
随着时间慢慢的推移，产妇可以增加逐步运动的时间，一方面是由于月子里面吃得东西营养非常的丰富，如果久躺或者久坐不动，脂肪就会逐渐累积，不仅没能恢复孕前身材，反而一发不可收拾，身材越来越胖；另一方面也是为了促进身体的新陈代谢和废物的排出，可以将局部脂肪转化为肌肉，让皮肤紧实一点。
出了月子，有早起习惯的妈妈可以趁孩子还没醒，出门晨跑或者用家用的跑步机进行跑步，跑步可以充分锻炼臀部及大腿，淡化臀部和大腿的妊娠纹。
也可以仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。
举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。
此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，妊娠纹亦会有所减轻。
月子里除了通过运动去妊娠纹，还有饮食，护肤等方面都是需要注意的，产后妈妈要多些了解这些小知识，以能够早日摆脱妊娠纹。
去除产后妊娠纹的偏方
去除产后妊娠纹的偏方1、鸡蛋清去妊娠纹据了解,鸡蛋清自古以来就是清热解毒的良药,经常被古人外用,促进组织生长,伤口愈合。
使用鸡蛋清去除妊娠纹,不仅可以使肌肤变得更加细嫩,同时还能变得更加白皙。
此外,蛋清中的醋酸还能保护肌肤,避免细菌感染。
2、早晚涂抹橄榄油在怀孕期间期间,早晚在下腹部涂抹橄榄油一次,并进行适当的腹部按摩,保证肌肤的补水保湿,能有效减轻妊娠纹的出现。
3、山茶油按摩可改善和缓解妊娠纹,因为山茶油富含多种维生素,容易被皮肤吸收,每天坚持用山茶油按摩可增强皮肤的延展性和韧性,有效预防皮肤纤维断裂,而且山茶油纯天然无化学添加,这点对孕妇非常重要。
4、番茄汁将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。
若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以。
西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹。
1、手术去妊娠纹手术去妊娠纹这个高科技的产物,不的不说是产后去妊娠纹的最快的方法,也是见效最快的方法。
但是它也是集危险度以及伤身度最高的去妊娠纹方法,建议不要轻易的做。
2、运动紧致要加强运动,提高机体活力,也可以对腹部、大腿内侧、臀部以及胸部进行按摩,帮助肌肤恢复弹性,消除妊娠纹。
3、适度的按摩像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。
1、修复型去妊娠纹产品修复型去妊娠纹产品专注修复胶原纤维和弹力纤维为主,该产品从鲨鱼皮肤中提取了混合低链肽,又添加了表皮生长因子EGF、积雪草提取物、印加果籽油、霍霍巴籽油、薰衣草油等有效成分,可深层渗透妊娠纹处皮肤,强效修复胶原纤维和弹力纤维。
2、淡疤型去妊娠纹产品妊娠纹是弹力纤维和胶原纤维被破坏后皮肤出现的扩张性疤痕,表皮和真皮同时受损。
因此淡疤型去妊娠纹产品主要在于淡化妊娠纹疤痕。
这类产品常刺激机体的细胞代谢,分解黑色素,减少色素沉着,使妊娠纹迅速变平变浅,还有的产品添加了抗氧化物质和人体必需脂肪酸,促进皮肤再生。
妊娠纹可以去掉吗,妊娠纹怎么去除
怀孕时被撑出的妊娠纹，对爱美的宝妈来说无疑是最致命的伤害，想要秀出优雅曼妙的身姿，一定要杜绝这种情况的发生，任何时候都不能让妊娠纹影响了自己的美丽。
那么产后该怎么去除妊娠纹呢？一起来看看吧。
首先要保证一日三餐，无论是哺乳期还是步入职场，切忌不要为了减肥或者是忙碌而不吃早餐或者是节省中餐，晚餐，这样的做法，看似是在减肥，是在让自己受益，实际上会让女性的身体受到极大的伤害。
一方面，女性生育之后，元气大伤，需要好好调养，但是现代女性很多产后三个月就上班，没有充足的时间去调养。
另一方面，很多宝妈看到肚子上松弛的肌肤就想通过节食来减肥，认为这样的方法有效。
实际上大错特错，所以建议大家一定不要节食，一日三餐正常吃。
怕吃多了胖？没关系，两餐之间吃点水果就能解决这个问题。
很多女性在咨询生完孩子肚子松弛怎么办的时候，都说到自己怕吃多了发胖，因为自己的体质就是非常容易胖，而避免这种体质麻烦的根本解决方法就是吃水果。
长期吃西红柿的人脸色都很好，而且肌肤白皙娇嫩，由此可见，西红柿的保养肌肤作用还是不错的。
不仅如此，常吃西红柿还能淡化妊娠纹以及雀斑。
除了直接吃、榨汁之外，西红柿面膜也是非常不错的一种手法。
将西红柿汁敷在清洁过的面部，十五分钟之后洗掉，对去除黄褐斑有很好的效果。
通过上述方法或者其他的小偏方来修复妊娠纹，其实是一个漫长的过程。
因此想要更快见效，还是需要专业的祛纹霜来帮忙，可以在温水洗浴后，或者用热毛巾敷妊娠纹处10-15分钟，将毛孔完全打开后，将祛纹霜涂抹在妊娠纹处，并按摩5-10分钟，使之被皮肤完全吸收即可。
长期坚持可以将妊娠纹慢慢变细，逐步缩小纹路面积，同时使肌肤看起来更加光滑、柔软。
在按摩时，注意集中力度在妊娠纹比较严重的地方，这些地方因为纤维失去弹性，所以在修复的时候需要特别的注意。
总而言之，找对方法妊娠纹是可以去掉的，所以有妊娠纹的宝妈们一定要保持好良好的心态，使用正确的方法，这样就可以有效的去除妊娠纹。
快速去除妊娠纹的方法有什么？
快速去除妊娠纹的方法有什么？相信一提到妊娠纹三个字，对于产后宝妈来说，这是一个又爱又恨的字。
爱是有了一个可爱的小天使，洋溢着温馨的画面；恨是在自己的魅力上划了一道痕迹，怎么看都不顺心，因此，产后妊娠纹怎么消除就成为了很多宝妈茶余饭后的话题。
尤其是对于爱美的宝妈来说更急于解决产后妊娠纹怎么消除这个问题，那么，快速去除妊娠纹的方法有什么？第一、懒妈妈多揉揉、按按很多宝妈其实都是很懒的，尤其是在有了孩子之后，感觉每天都累的不行了，这样的情况下，让她们再来运动一番，简直是要老命了。
而对于这样的宝妈解决产后妊娠纹怎么消除问题，辣妈建议可以选择躺着按摩的方式。
具体做法很简单，只要躺在床上或者是沙发上，对自己有妊娠纹的地方，比如腹部、大腿、臀部或者是胸部、手肘等，轻轻的按摩，提供肌肤的弹性，促进肌肤细胞的新陈代谢，这样有利于产后妊娠纹怎么消除进行。
当然，这种快速去除妊娠纹的方法还是比较慢的，要快的可以试试勤快宝妈的方法。
第二、勤快宝妈勤洗澡、做运动勤快的宝妈一般活力比较大，爱运动，这一类的建议运动来消除妊娠纹。
运动的方式有很多，比如慢跑，既是快速去除妊娠纹的方法，也是减肥的好方法，在坚持一段时间之后，宝妈会发现，不仅自己的妊娠纹少了，身材也恢复了不少，对于产后妊娠纹怎么消除有很大的帮助。
另外，在跑步过程中，宝妈还可以逐渐恢复因为生产而损耗的元气，进而变得更加健康。
洗澡也是快速去除妊娠纹的方法的方法之一，这一点大家都没想到吧。
洗澡去妊娠纹的方法更简单，只要在洗澡的时候注意用冷热水在有妊娠纹的地方进行刺激，然后搭配婧麒橄榄油进行适当的按摩即可。
不过要注意的是，一定要先让自己适应水温，之后再进行，否则很容易感冒。
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生完孩子肚皮松弛有妊娠纹怎么办
怀孕给女性朋友带来幸福和期待的同时，也多多少少会有些苦恼，特别是孕后身材的变化，同时因为快速增胖会导致有妊娠纹，产后肚皮松弛，给广大宝妈带了很多苦恼，不止如何修复，下面我们来详细了解生完孩子肚皮松弛有妊娠纹怎么办。
生完孩子肚皮松弛有妊娠纹怎么办
1、用妊娠霜按摩。
妊娠霜可提供给皮肤水分，不仅可以减缓因为腹部皮肤胀大造成的紧绷及干痒的感觉，也能淡化已生成的妊娠纹，并减低更多妊娠纹发生的可能。
2、使用托腹带。
一般孕妇都不需要托腹带，特殊情况下孕妇可以使用。
如多胞胎、胎儿过大、臀位等，使用托腹带可以阻止子宫下垂，保护胎位，减轻腹部压力。
承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度延展拉扯，托腹带不可包的太紧，可随腹部增加而调整。
3、保持适当运动。
在医生许可下，骑车、散步、游泳等都是最佳的运动方法，可以消耗能量，帮助身体适应日后的多变。
游泳对于皮肤弹性也很有好处，可以适度游游泳。
妊娠纹为什么变成白色
在真皮受伤的初期，会先出现许多对称性、偏红色或紫红色、呈现一条一条不规则的带状纹路，通常会是摸得到突起的。
这个阶段的妊娠纹，因为颜色的关系，又被称作红纹可以把它想像成受伤后的一种初期反应，就像受伤了，疤痕一开始会呈现红色一样的道理。
再过一段时间，疤痕会逐渐萎缩，血管逐渐消退，变成银白色的纹路。
怀孕后，身体会发福，尤其是腹部，很容易长肉，而且腹部瘦下去比较困难，横生的妊娠纹比较难看，对于爱美的女性朋友难以接受，不仅身体上发生变化，心理上也会容易自卑，特别是产后要忙于照顾孩子，在身体恢复上也要注意。