纯净水、矿物质水、天然水、矿泉水的区别
矿泉水纯净水和天然泉水的区别
矿泉水、纯净水和天然泉水的区别1、矿泉水与纯净水有什么区别？矿泉水与纯净水的共同点是卫生、安全，其不同点是，纯净水一般口感较好，而矿泉水要看其种类及含量，有的口感较好，有的口感稍差，从营养学角度看，饮水不仅是为解渴，它还是提供人体必需的矿物质和微量元素的重要途径之一。
这些元素在水中的比例同人体的构成比例基本相同，容易被人吸收，有利于人体健康。
纯净水不适宜中老年、婴幼儿、青少年、孕妇、运动员、重体力劳动者、高温作业人员等人群长期饮用，纯净水不含任何矿物质和微量元素，短时间饮用不会造成大的影响，如果长期饮用，就会减少矿物质和微量元素的摄入。
又因纯净水矿物盐含量和硬度都近于零，处于“饥饿”状态，具有极强的溶解能力，饮用纯净水不仅不能带来营养，相反还会将体内的部分有益元素溶解，排出体外。
因而长期饮用，就会造成人体营养失衡，体液电解质浓度下降，出现健康“赤字”，不利于人体健康。
上海市科委在《关于建议不应该在中小学校推荐饮用纯水的报告》指出：“中小学生正处于生长、智力发育阶段，加上好动而损耗许多无机盐及矿物质，从营养平衡来讲，应补充损失的无机盐及矿物质，如长期饮用纯水，将对中小学生的健康成长造成影响，所以不宜在中小学校大规模推荐饮用纯水，上海市教委根据上海市科委在《关于建议不应该在中小学校推荐饮用纯水的报告》发出通知，“自1997学年度开始，各中小学、幼儿园不应再以纯水作为学生、幼儿园的饮用水”。
2、矿泉水与天然泉水有什么区别？天然泉水是地下涌出的泉水或山中流出的浅层水，一般埋藏深度浅，与地下岩层接触时间短，流量不稳定，易污染，也含有一些对人体有益的矿物质和微量元素，但这些特征组分含量，还未达到矿泉水的界限指标要求，因此不能称其为天然矿泉水。
矿泉水含有一般泉水缺乏的锂、锶、硒、锌、碘、溴、钼、铬等微量元素，对人体有保健作用，是一般泉水无法相比的。
3、饮用天然矿泉水与矿物质水的区别饮用天然矿泉水是纯天然的来自大自然的地下水，其富含的矿物质、微量元素是天然形成的，其成份相对稳定，而矿物质水是在纯净水的基础上，适量添加符合国家规定的食品添加剂，提升其品质，使之不致完全不含矿物质成分，帮助人们在饮水同时也能有所补充，不致引起新的身体失衡，但必须按照国家标准规定的种类和用量范围添加食品添加剂，否则比其它饮用水又多增加一类风险。
矿泉水好还是纯净水好？
矿泉水和纯净水是生活中两种常见的饮用水，然而，很多朋友总是搞不清楚两者之间的区别，并且更是疑惑，喝水到底是应该喝矿泉水好还是喝纯净水好？今天，我们就来简单聊聊这个话题。
1. 矿泉水好还是纯净水好？开门见山，先说结论：如果要在矿泉水和纯净水当中选择一种来长期饮用，那么，我们应当选择矿泉水。
矿泉水中含有我们人体所必须的各种矿物质和微量元素，例如锂、锶、锌、硒等，这些元素对促进细胞生长、维持身体健康等方面有着非常重要的影响作用。
此外，不同于其他的营养来源，矿泉水中的微量元素多以离子状态存在，更易深入细胞被人体吸收，吸收率可高达90%以上。
因此，无论是从营养摄入还是从吸收效率的角度上看，饮用矿泉水对于我们的人体健康都是很有好处的。
2. 矿泉水和纯净水的区别是什么？纯净水，正如字面意思所说的，就是纯水、净水，它是将天然水经过多道工序处理、提纯和净化的水。
经过多道工序后的纯净水除去了对人体有害的杂质和细菌，同时也把水中的对人体有益的微量元素过滤掉了，因此，纯净水可用于解渴，但不建议作为长期饮用水。
矿泉水，是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。
3. 矿泉水保质期有多长时间？说到矿泉水，也时常听到有朋友问，家里的矿泉水可以放多久呢，开了封之后需要马上喝完吗？我们在市面上常见的家庭饮用水都是以桶装水为主。
开封后的桶装水需要尽早喝完，在秋冬季节，开了封的桶装水应在2-4周内喝完，而在春夏季，就最好是在7-10天内喝完。
为什么桶装矿泉水的保质期这么短呢？这跟饮水机的出水原理有关。
饮水机的出水原理是利用空气置换水，空气中的细菌极易进入桶装水内，并且大肆繁殖。
据国家卫生部门检测，桶装饮水机里面的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌和病毒，每毫升里面有10万以上的细菌，极度危害身体健康。
同样，瓶装矿泉水也有保质期，只不过瓶装水的保质期是针对瓶子的材质而言的，常见的保质期都为一年。
天然水、蒸馏水、矿物质水、矿泉水、纯净水
天然水、蒸馏水、矿物质水、矿泉水、纯净水天然水一般为地表水，或未能达到矿泉水标准（国家对矿泉水有严格的标准）的地下水。
地表水分为山泉水、水库水、江河水等。
天然水水种受环境和气侯的影响较大，如工业污染，树叶、动物有机物腐烂，酸雨等，当今世界各国一般不用该水种作为瓶装饮用水。
几乎百分之百生产纯净水的企业，均采用自来水作为水源，经过RO膜过滤工艺获得。
这种工艺可以除掉自来水中的任何物质，包括有害物质和有益物质。
所以纯净水优点为纯净、缺点为无任何营养。
同纯净水一样，蒸馏水是采用自来水作为水源，经低压蒸馏后所得。
该工艺能除掉比水沸点高的任何离子，包括有害重金属离子。
但最大的缺点是它无法去除比水沸点低的物质（如有机物、化工产品、人工合成物、氯化物、藻类的有害物质）。
所以一般用蒸馏法得到的水，酸度相对纯净水要高，并且无营养，国际上有些国家不允许蒸馏水作为饮用水销售。
矿泉水是极其珍贵的矿产资源，之所以珍贵是因为它是在一个特定的水文地质构造条件下，经百余年地下深层水的径流和循环而生成。
同时，贮存于地下深层，无任何污染，水质四季稳定，富含多种有益于人体健康的矿物质及微量元素，而且离子比较适中，易于身体吸收，是最安全、卫生、营养的高品味、高质量饮品。
饮用矿泉水的开发需要巨大的投资和复杂的评价审批程序，从水质等业务评估、专家鉴定及各项审批到取得采矿许可资格，一般历时二年以上，每口深井需投资百万元以上，所以只有规模较大的品牌企业才有能力获得其开发权。
生产矿泉水产品技术含量高，小型企业难以控制产品质量，所以很少厂家生产矿泉水。
矿物质水是在纯净水的基础上加入对人体有益的钙、锌、钾、镁、锶、钠、锂、硒等矿物元素而成。
它有纯净水的纯净，又有矿泉水中的对人体有益的矿物质，去除了对人体有害的物质，最主要是矿泉水中的矿物质已经活化，人体易于吸收。
纯净水、蒸馏水、矿泉水的区别
纯净水、蒸馏水、矿泉水的区别对于纯净水、蒸馏水、矿泉水吗，你都有足够的了解么?它们又有什么区别呢下面由店铺为大家整理的纯净水、蒸馏水、矿泉水的区别，希望大家喜欢!纯净水、蒸馏水、矿泉水的区别一.纯净水1.纯净水是什么水纯净水也叫净水或纯水，水质清纯，纯净度相对较高，不含营养素，不含污染物、无机盐和添加剂等任何有害物质和细菌，属于弱酸性水。
纯净水有效避免了各类病菌入侵人体，能有效安全的给人体补充水分，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲和力很强，能够有效地促进人体的新陈代谢。
2.纯净水不宜长期饮用纯净水在加工过程中去除水中悬浮物细菌等有害物质的同时，也将水中含有的人体所需矿物质一并去除了。
加工工艺是纯天然水经过十几道过滤层对水处理、提纯和净化后得到的。
在大量饮用后，身体内原有的人体所需微量元素和营养物质都迅速溶解在纯净水重被排泄出去，人体内的物质平衡就很难得到保证，换句话说，没有杂货也没有人体所需微量元素的纯净水其实不具备什么营养价值。
长期饮用会导致微量原素缺乏，引起少年儿童发育不良、成人会引起四肢无力精神不振的问题，老年人还会患上各种微量元素缺乏症。
二.蒸馏水1.蒸馏水是什么水蒸馏水是通过蒸馏法把水加热沸腾呈汽化状态，然后将蒸汽冷凝成为蒸馏水。
2.蒸馏水不宜长期饮用蒸馏水属于纯净水范畴，同样不适合长期饮用。
蒸馏水无法去除水中比水沸点低的物质，如有机物、人工合成物、氯化物、藻类等有害物质，酸度相对于纯净水来说还要高。
长期饮用，也会丢失电解质和某些矿物质，这很可能会引起高血压和心脏问题。
如果用蒸馏水进行烹调，也会降低食物的营养价值。
欧美国家法律是不允许蒸馏水作为饮用水销售的，长期饮用蒸馏水会使身体呈酸性而导致疾病的发生。
三.矿泉水1.什么是矿泉水矿泉水是从地下深部自然涌出的或经人工开发的、未受污染的地下矿水。
矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
在底层深部循环形成，含有国家标准规定的矿物质和限定指标，在通常情况下，其化学成分、流量、水温等在天然波动下相对稳定。
纯净水、蒸馏水、矿泉水的区别
纯净水、蒸馏水、矿泉水的区别纯净水、蒸馏水、矿泉水的区别一.纯净水1.纯净水是什么水纯净水也叫净水或纯水，水质清纯，纯净度相对较高，不含营养素，不含污染物、无机盐和添加剂等任何有害物质和细菌，属于弱酸性水。
纯净水有效避免了各类病菌入侵人体，能有效安全的给人体补充水分，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲和力很强，能够有效地促进人体的新陈代谢。
2.纯净水不宜长期饮用纯净水在加工过程中去除水中悬浮物细菌等有害物质的同时，也将水中含有的人体所需矿物质一并去除了。
加工工艺是纯天然水经过十几道过滤层对水处理、提纯和净化后得到的。
在大量饮用后，身体内原有的人体所需微量元素和营养物质都迅速溶解在纯净水重被排泄出去，人体内的物质平衡就很难得到保证，换句话说，没有杂货也没有人体所需微量元素的纯净水其实不具备什么营养价值。
长期饮用会导致微量原素缺乏，引起少年儿童发育不良、成人会引起四肢无力精神不振的问题，老年人还会患上各种微量元素缺乏症。
二.蒸馏水1.蒸馏水是什么水蒸馏水是通过蒸馏法把水加热沸腾呈汽化状态，然后将蒸汽冷凝成为蒸馏水。
2.蒸馏水不宜长期饮用蒸馏水属于纯净水范畴，同样不适合长期饮用。
蒸馏水无法去除水中比水沸点低的物质，如有机物、人工合成物、氯化物、藻类等有害物质，酸度相对于纯净水来说还要高。
长期饮用，也会丢失电解质和某些矿物质，这很可能会引起高血压和心脏问题。
如果用蒸馏水进行烹调，也会降低食物的营养价值。
欧美国家法律是不允许蒸馏水作为饮用水销售的，长期饮用蒸馏水会使身体呈酸性而导致疾病的发生。
三.矿泉水1.什么是矿泉水矿泉水是从地下深部自然涌出的或经人工开发的、未受污染的地下矿水。
矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
在底层深部循环形成，含有国家标准规定的矿物质和限定指标，在通常情况下，其化学成分、流量、水温等在天然波动下相对稳定。
大部分矿泉水呈微碱性，适合人体内的生理环境，有利于促进新陈代谢，帮助恢复体力。
贝弗利：水的分类,矿泉水、纯净水、自来水
饮用水的分类开篇：“中国有句古话，叫做‘药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王’。
第一章《矿泉水》矿泉水：天然矿泉水指从地下深处自然涌出或经钻井采集，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域内未受污染并采取预防措施避免污染的水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。
矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。
根据产品中二氧化碳含量分为：a )含气天然矿泉水：包装后，在正常温度和压力下可见同源二氧化碳自然释放起泡的天然矿泉水;b )充气天然矿泉水：按规定处理，充入二氧化碳而起泡的天然矿泉水；c )无气天然矿泉水：按规定处理，包装后，其游离二氧化碳含量不超过为保持溶解在水中的碳酸氢盐所必须的二氧化碳含量的一种天然矿泉水d )脱气天然矿泉水：按规定处理，包装后的温度和压力下无可见的二氧化碳自然释放的一种天然矿泉水。
优质饮用水的6条标准是：1）优质水源，不受污染。
2）不含有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染；3）含有适量的有益于人体健康，并呈离子状态的矿物质，低矿化度、低硬度；4）水的分子团小，溶解力和渗透力强；5）应呈现弱碱性；6）水中含有溶解氧（5mg/L左右），含有碳酸根离子；同时在这里我要提醒大家：无论是家里的还是办公室里的饮水机要定期清洗，自来水一定要烧开喝，纯净水大家尽量少喝。
①矿化度<500mg/l为低矿化度，500-1500mg/l为中矿化度，>1500mg/l为高矿化度。
矿化度<1000mg/l 为淡矿泉水，>1000mg/l为盐类矿泉水。
贝弗利矿泉水矿化度160mg/L，为低矿化度矿泉水。
②硬度，矿泉水的硬度是以其矿物质含量来衡量的。
一般，把每升含矿物质50毫克以下的矿泉水称作“特低矿物质含量”；50～500毫克的为“低矿物质含量”，这种矿泉水口感较柔和，有一定的甘甜味；大多数的饮用矿泉水矿物质含量在500至1500毫克之间；每升含1500毫克以上的则被称作“高矿物质含量”矿泉水，多用于运动、桑拿等人体损失矿物质较多的情况下。
纯净水、矿泉水、天然水、自来水,长期喝选哪个好？
现如今
饮料、纯净水、矿泉水
矿物质水、优质饮用水、活性含氧水
等包装饮用水
充斥着各大商场柜台
国内外一些专家
对这些水与自来水进行了对比研究
研究表明
自来水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性
有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸
从而消除疲劳、焕发精神
水对人体的生理功能一
人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水作载体。
水对人体的生理功能二
水可以调节体温，使人体温度不会波动太大。
水对人体的生理功能三
水是人体组织之间磨擦的润滑剂。
水对人体的生理功能四
水有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。
饮料与水不同，长期喝饮料是一个身体脱水的过程，容易造成儿童龋齿和肥胖；成年人过多饮用含咖啡因的饮料可能使血压升高，心跳加快，产生失眠、忧虑等症状。
除过饮料，现在市场上各种概念的水很多，如纯净水、矿泉水、天然水、蒸馏水、太空水、富氧水等，其实这些水中天然矿物质含量都非常低，长期饮用这样的水是没有营养的。
而自来水是对地下水或地表水经过制水工艺处理后，水质符合国家《生活饮用水卫生标准》才供给千家万户的，水中含有大量对人体有益的天然矿物质，因此，自来水才是更适合长期饮用的饮用水。
[瓶装饮用水的分类与选择]瓶装饮用水分类
![[瓶装饮用水的分类与选择]瓶装饮用水分类](https://img.taocdn.com/s3/m/13c866c6dd36a32d7275815a.png)
[瓶装饮用水的分类与选择]瓶装饮用水分类随着经济的发展和人们保健意识的不断增强，在日常生活中，特别是外出时，人们都喜欢购买瓶装水。
目前瓶装水有哪些种类?怎样选择优质瓶装水?成为人们普遍关心的问题。
中国目前瓶装水，主要有四大类产品：天然矿泉水、纯净水、天然水和矿物质水。
1．天然矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工开采的未受污染的地下矿泉水。
矿泉水中含有一定量的矿物盐、微量元素和二氧化碳气体。
优质的矿泉水，矿物盐含量适中，含有一种或多种微量元素，既有利于人体健康，水的口感也较好，是目前任何添加手段都难以模拟的。
可以说，天然矿泉水是目前最好的水，但是真正的天然矿泉水，水源地大都处于林密人稀、原始生态保存较好的地区。
像长白山天池、西藏海拔5000米以上雪山这样不受污染的水源地。
因资源有限，远离大城市，运输费用高，导致其价格高于纯净水数倍。
2．纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为水源，采用蒸馏法、电渗析法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其他加工方法制成，密闭于容器中，不含任何添加物，可直接饮用。
纯净水在去除水中有害物质的同时，也去除或大大降低了水中其他矿物质的含量。
所以长期将纯净水作为唯一的饮用水源时，体内一些营养物质可能被过多溶解而排出体外，从而危害健康，因此应有意识持续地多食些富含人体所需微量元素的食物，以及时、足量地补充人体所需的微量元素。
当然，长期饮用纯净水也有益处，那就是能够降低血脂和胆固醇。
3．天然水是符合国际标准的地表水、泉水、矿泉水，取水区域内必须环境清幽，无任何工业污染。
要求天然水的原水有稳定的Dh值(弱碱性)、含有对人体有益的一定量的矿物元素，同时，要求天然水在加工过程中，不存在二次污染的机会，即从原水进入水处理车间开始，到产品包装完成，整个生产过程都由电脑实行全过程自动监控，没有任何用手接触产品的机会。
4．矿物质水是通过人工添加人体所需要的矿物质来改变水的矿物质含量。
一些厂家通过添加氢氧化学物品来释放镁、钾离子。
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纯净水、矿物质水、天然水、矿泉水的区别
饮用健康优质的好水是每个人的心愿，但是绝大部分消费者都难以分清各种瓶装水的区别，而是统一把瓶装水称作“矿泉水”或者“纯净水”。
这其实是错误的。
选择健康优质的瓶装水，首先要分清各类水——纯净水、矿物质水、天然水、矿泉水的区别，才能选择最适合自己的健康水。
纯净水——不含矿物元素
纯净水最大的优点在于其廉价并且安全。
廉价是因为它对水源没有特殊要求，可以以城市自来水为原料，大大降低了成本。
而在加工过程中，纯净水去除了几乎全部的杂质，因此不必担心重金属和有害微生物问题。
其缺点是不含任何有益并且必须的矿物元素，而且水质呈微酸性。
矿物质水——含有食品添加剂
如果仔细观察矿物质水的瓶签，你会发现，矿物质水“配料表”一栏里有“食品添加剂”字样。
矿物质水就是在纯净水的基础上添加食品添加剂制成的。
在饮用水中是否可以添加食品添加剂一直是存在争议的话题。
反对者认为，饮用水对人体健康极其重要，在没有经过长期安全认证之前便添加食品添加剂，可能存在一定风险。
此外，添加之后的矿物元素并不均衡，是否真能起到补充的作用也是未知数。
当然，矿物质水也有其优点：可以用城市自来水加工，因此价格比较低廉，迎合了很大部分人群的需求。
天然水——弱碱性、含有天然矿物质
天然水的水源必须是符合饮用水卫生标准的优质天然水源，绝不能使用城市自来水。
这种水中含有多种人体必需的天然矿物质，并且水质呈弱碱性，是较为理想的生活饮用水源。
但是，由于我国目前的大型优质天然水资源严重匮乏，人们只能去深山老林里寻找水源，这就大大增加了天然水的成本。
因此，市场上的天然水一般会比纯净水和矿物质水定价更高。
矿泉水，从地下深处自然涌出的或经钻井采集的，含有一定量的矿物质，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水。
因为要求至少有一项以上对人体有益的微量物质（例硒、偏硅酸等）达到界限要求，故矿泉水对人体应该有益。