学生心理健康教育
小学生心理健康教育教案精选5篇

【导语】⼼理健康是指⼼理的各个⽅⾯及活动过程处于⼀种良好或正常的状态。
©⽆忧考⽹准备了以下内容,供⼤家参考!假如我是他 教学⽬标: 1、让学⽣想他⼈之所想,急他⼈之所急。
2、让学⽣学会推⼰及⼈,将⼼⽐⼼。
教学⽅式:专题教育 教学重难点:让学⽣想他⼈之所想,急他⼈之所急。
教学⼿段:图⽚、课件 教学过程: ⼀、观察岛 出⽰图⽚ 看到图中⼩狗和⼩猫的遭遇,你会想到什么? ⼆、活动营 活动⼀:妙⼿撕纸 每⼈准备⼀张纸,按要求进⾏撕纸游戏。
游戏结束后打开各⾃⼿上的纸,相互看⼀看。
每个⼈撕完之后的形状⼀样吗?为什么同⼀张纸、同样的游戏规则,会有不同的结果? 撕纸步骤: 1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上⾓的⼀个⼩⼩的三⾓形。
4、把⼿中的纸再次对折,然后撕掉左上⾓的⼀个⼩⼩的扇形。
活动⼆:⼀⼈分饰两⾓ 请上台表演情景⾥的不同⾓⾊。
准备两张椅⼦,当你坐在椅⼦A上时,就扮演⾃⼰;当你坐在椅⼦B的时候,就扮演童童,并⾃⼰设计对话。
扮演不同的⾓⾊时,你分别有什么感受? 三、分享屋 当我做了错事,我希望别⼈指责我吗?不希望!我希望被原谅! 当我遇到挫折,我希望别⼈冷嘲热讽吗?不希望!我希望被理解、被帮助! 当我不开⼼时,我希望别⼈漠视我吗?不希望!我希望被关⼼、被安慰! 四、拓展园 想想最近与家⼈、⽼师或同学的⼀次⽭盾或冲突。
让我做⼀回你 冲突的事件:__________________________________________________________________ 当时我是这样想的:___________________________________________________________ 当时他的想法是:_____________________________________________________________ 现在我的想法是:_____________________________________________________________ 如果当时我们能换位思考,结果将是:___________________________________________我也能当家 教学⽬标: 让学⽣加强⾃我安全意识,遇到危险时知道如何求助。
小学生心理健康教育(优秀10篇)

小学生心理健康教育(优秀10篇)小学生心理健康教育教案篇一一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带三、教学过程1、导入教师:今天我们先来听一段录音故事。
(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)2、学文明理提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学回答后教师小结)教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。
(学生自由发言)3、活动明理(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
(2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
(3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
(4)开个小擂台赛分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。
(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
4、总结全课同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。
学生心理健康教育教案【12篇】

学生心理健康教育教案【12篇】学生心理健康教育教案篇1为了更好地促进中学生健康成长,推进素质教育,本学期我校心理健康教育工作计划如下:一、指导思想针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提高中学生的心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。
二、主要工作目标1、大力宣传和普及心理健康教育。
开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。
2、坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、具体做法1、建设学校心理辅导工作队伍学校心理健康教育是所有教师的责任,学校要成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。
通过班主任会议,定期学习心理健康方面的知识,全面提高班主任队伍的`心理健康教育水平,通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。
本学期,我校将继续完善德育导师制的工作,每位老师担任1到3位同学的德育导师,每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。
老师引导学生敞开心扉,学生把内心的困惑向导师诉说,使心理辅导更具有针对性、实效性,德育导师真正成为学生的“知心朋友”。
2、开展心理健康教育(1)开展心理讲座与辅导。
由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。
同时,各班主任要班内进行心理健康主题的班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。
学生心理健康教育

学生心理健康教育学生心理健康教育是指通过一系列的教育活动和措施,促进学生的心理健康发展,匡助他们建立积极的心态、良好的情绪管理能力和适应能力,提高自我认知和解决问题的能力,以及培养良好的人际关系和社会适应能力。
下面将详细介绍学生心理健康教育的内容和方法。
一、学生心理健康教育的重要性学生心理健康教育是学校教育的重要组成部份,对学生的全面发展具有重要意义。
良好的心理健康可以提高学生的学习效果、增强自信心和自尊心,预防和减少心理问题的发生,促进学生的全面发展和成长。
二、学生心理健康教育的内容1. 心理健康知识教育:通过课堂教学、讲座、小组讨论等方式,向学生传授心理健康知识,包括情绪管理、压力应对、自我认知、人际交往等方面的知识,匡助学生了解自己的心理特点和需求,提高自我认知和心理调适能力。
2. 心理健康评估和咨询服务:学校可以建立心理健康评估和咨询服务机制,定期对学生进行心理健康评估,发现问题学生并提供相应的咨询和支持服务。
学校可以配备专业的心理咨询师,为学生提供个体咨询、小组咨询和家长咨询等服务,匡助学生解决心理问题。
3. 心理健康活动和课外教育:学校可以组织各种形式的心理健康活动,如心理健康讲座、心理测评、心理剧表演等,激发学生对心理健康的关注和兴趣。
此外,学校还可以开设心理健康课程或者设置心理健康教育专题,引导学生积极参预课外教育活动,培养学生的兴趣爱好,提升学生的综合素质。
4. 心理健康教师培训:学校可以组织心理健康教师培训,提高教师的心理健康知识和教育技能,使其能够更好地开展学生心理健康教育工作。
培训内容可以包括心理健康知识、心理咨询技巧、心理危机干预等方面的内容。
三、学生心理健康教育的方法1. 课堂教学法:将心理健康教育融入常规的学科教学中,通过讲解、讨论、案例分析等方式,向学生传授心理健康知识,提高学生的心理健康意识和能力。
2. 小组讨论法:组织学生进行小组讨论,让学生分享自己的心理问题和体验,倾听他人的观点和建议,促进学生之间的互动和交流,增强学生的心理支持和互助能力。
小学生心理健康教育教案(3篇)

【导语】⼼理健康教育是根据学⽣⽣理⼼理发展的规律,运⽤⼼理学的教育⽅法,培养学⽣良好的⼼理素质,促进学⽣整体素质全⾯提⾼的教育。
©⽆忧考⽹准备了以下内容,供⼤家参考!寻找快乐密码 教学⽬标: 1、培养学⽣乐观的⼈⽣态度 2、让学⽣树⽴正确的⼈⽣观 教学⽅式:专题教育 教学重难点:培养学⽣积极乐观的⼈⽣态度和如何保持好的⼼态 教学⼿段:课件、图⽚、游戏道具等 教学过程: ⼀、谈话导⼊ 同学们,今天外⾯阳光明媚,⼩鸟都在叽叽喳喳的叫着,你们看着这美好的⼀切,觉得开不开⼼呐? ⼆、图⽚展⽰,体会⼼情 出⽰⼩动物图⽚ 提问:⽼师这⾥有⼀张图⽚,⼤家看⼀看,想⼀想,途中的⼩动物的⼼情是怎样的? 学⽣看图讨论回答 三、活动体验:活动营 同学们,接下来我们要来玩两个好玩的游戏。
1.微笑对对碰:全班同学⾯对⾯站成两排,两排之间相隔⼀定距离。
每排各派出⼀位同学,先站在原地,微笑着⾼喊对⾯同学的名字,远距离鞠躬问好。
然后相对前⾏,近距离鞠躬问好后归队。
活动中笑出声的同学将被对⽅俘虏,并排⾄对⽅的队尾。
俘虏多的⼀对获胜。
2.分享快乐密码:⾳乐响起时开始传递“快乐球”,⾳乐停⽌时,⼿上拿球的同学给⼤家说说⾃⼰觉得快乐的事。
⼀轮结束后,同样在⾳乐声中传球,⾳乐停⽌,⼿上拿球的同学给⼤家说说⾃⼰消除不快乐的⽅法。
思考:在活动的过程中,你有什么感受? 四、课后拓展 你有哪些好的⽅法可以⽤来调整情绪、保持快乐呐?快把你的快乐密码写出来吧!在集体中快乐地⽣活 ⼀、教学⽬标: 1、让学⽣了解⾃⼰的情绪,学会保持愉快的⼼情,做⼀个快乐的⼈ 2、理解课⽂内容,从字⾥⾏间感受⼩男孩美好的⼼灵。
3、正确、流利、有感情地朗读课⽂。
4、体会“给予是快乐的”的含义,激发助⼈为乐、⽆私奉献的思想感情。
教学过程: ⼀、轻松导⼊,引发情感 今天和这么多⽼师⼀起上课,⾼兴不⾼兴? ⼤家想想,⼀个⼈⾼兴的时候经常会有怎样的表现呢?(笑) 你们会笑吗?(会) 那么我们来做个游戏,看你们究竟会不会笑,我说词语,你们来做相应的表现,请⼤家⾯向后⾯的⽼师,请⽼师们做个裁判。
小学心理健康教育教案20篇

小学心理健康教育教案20篇小学心理健康教育教案20篇小学心理健康教育教案(一):活动目标:1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;3.提高主动注重心理健康的进取性;4.确立自我心理保健的意识,到达一种健康的心理状态活动过程:(一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。
--------学生回答------------------大家说得很好。
我那里有一个参考答案,请大家看一下。
下头我们来讨论几个问题:1.什么样的心理状态是不健康的2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法,也能够举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢大家回答的很好。
下头我们一齐看看总结心理健康的几个标准:1、智力正常。
2、情绪稳定,心境愉快。
3、反应适度,行动有序。
4、乐于交往,人际关系和谐。
5、自我意识良好,个性品质健康。
6、良好的社会适应本事。
总之:心理健康的人能充分发挥自我的最大潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
即包含两层意思:1、无心理疾病2、具有进取发展的心理状态(三)下头是我们中小学生常见的几种心理疾病中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢最健康心里状态:进取乐观的心理状态。
所以我们要坚持一颗进取向上的心请同学们看下头一个小故事案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎样能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。
另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。
于是想方设法,向非洲人推销自我的皮鞋,最终发了大财,这就是心态导致的天壤之别。
中学生心理健康教育教案20篇

中学生心理健康教育教案20篇1. 了解心理健康的重要性学习目标:学生能够理解心理健康的概念和意义。
活动:请学生分组讨论心理健康的概念并进行展示。
让每个小组描述心理健康对个人和社会的重要性。
2. 管理情绪的技巧学习目标:学生能够学习和运用管理情绪的技巧。
活动:请学生完成情绪管理的小练习,如通过绘画、写日记或进行简单的呼吸深度放松练习来缓解消极情绪。
3. 建立积极的自尊心学习目标:学生能够认识到自尊心的重要性,并学习建立积极的自尊心。
活动:请学生写下自己的优点和取得的成就。
然后,让他们与同伴分享并互相欣赏。
4. 良好的人际关系技巧学习目标:学生能够学习和应用良好的人际关系技巧。
活动:请学生在小组中角色扮演各种人际关系场景,如争吵、合作和坦诚交流。
然后,让他们讨论并分享各自的体验和感受。
5. 应对学业压力的方法学习目标:学生能够学习和掌握应对学业压力的有效方法。
活动:请学生分享自己面对学业压力时采取的应对方法,并进行小组讨论。
然后,让每个小组提出一个学业压力应对指南。
6. 理解自我调节的重要性学习目标:学生能够理解自我调节对心理健康的重要性。
活动:请学生举例说明自我调节在日常生活中的重要性,并讨论他们如何有效地自我调节。
7. 管理时间的技巧学习目标:学生能够学习和应用管理时间的技巧。
活动:请学生列出自己的日常活动,并制定一个合理的时间表。
让他们观察并记录自己的时间利用情况,并进行反思和调整。
8. 增强适应能力学习目标:学生能够学习和提高自己的适应能力。
活动:请学生讨论并分享面对变化和困难时所采取的适应策略。
然后,让每组向全班展示他们总结的适应能力提高方法。
9. 建立健康的灵性学习目标:学生能够认识到灵性对心理健康的重要性,并学习建立健康的灵性。
活动:请学生思考并分享自己对灵性的理解,并通过摄影或绘画等方式表达他们对健康灵性的追求。
10. 掌握情绪调节的技巧学习目标:学生能够学习和运用情绪调节的技巧。
活动:请学生尝试不同的情绪调节方法,如运动、听音乐或与朋友交流等,并分享他们的体验和效果。
学生心理健康教育

学生心理健康教育简介学生心理健康教育是指为了促进学生心理健康发展,提升学生的心理素质和适应能力,采取针对性的教育措施和方法的过程。
它关注学生的心理健康问题,旨在帮助他们更好地应对研究和生活中的压力,增强心理韧性,促进身心健康的全面发展。
目的- 帮助学生认识和理解自己的情绪和心理状态,提高自我认知和情绪调控能力。
- 促进学生积极的心理发展,增强研究兴趣和动力。
- 预防和减少学生心理问题的发生,避免情绪困扰对研究和生活的负面影响。
- 培养学生积极乐观的心态,培养良好的心理品质和健康的心理机制。
教育内容1. 自我认知和情绪管理- 提供学生了解自己个性特点、情绪变化的知识,培养自我认知能力。
- 教授情绪管理技巧,如情绪调节和压力释放方法,帮助学生更好地处理负面情绪。
2. 建立良好的人际关系- 引导学生研究沟通技巧,培养积极社交能力。
- 培养学生与他人合作、互助的意识,培养团队合作精神。
3. 增强研究动力和兴趣- 激发学生的研究兴趣,提供多元化的研究方式和资源。
- 帮助学生树立正确的研究态度和价值观,发展自主研究能力。
4. 社会适应能力培养- 引导学生认识社会环境和规则,培养遵守社会规范的意识。
- 培养学生解决问题的能力和适应能力,提升生活和研究的质量。
教育方法- 开展心理健康讲座、主题班会等集体教育活动,向学生传递心理健康知识和技能。
- 配置专业心理辅导师,提供个体辅导和咨询服务,帮助学生解决心理问题。
- 配置心理健康教材和资源,让学生自主研究和掌握心理健康知识。
总结学生心理健康教育是学校教育中的重要组成部分。
通过开展相关教育活动和提供必要的支持,学生的心理健康水平可以得到有效提升,为他们的学习和生活创造良好的环境。
因此,学校应该高度重视学生心理健康教育的实施,并结合具体情况制定合理的教育方案。
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学生心理健康教育
心理健康的标准
因为学者们对心理健康的涵义有不尽相同的看法,因而心理学界对心理健康标准的看法也就不完全一致。
不过,我们仍然能够从现有的研究成果中获得对心理健康标准的一些共同的理解。
(一)对心理健康标准的不同看法
和心理健康的定义一样,对于心理健康的标准,国内外学者都曾发表过不尽相同的看法。
1.有充分的安全感。
2.对自己有充分的了解,并能对自己的水平作出适当的评价。
3.生活理想和目标切合实际。
4.与周围环境保持良好的接触。
5.能保持自身人格的完整与和谐。
6.具有从经验中学习的水平。
7.保持良好人际关系。
8.适度的情绪发展与控制。
9.在集体要求的前提下,较好地发挥自己的个性。
10.在社会规范的前提下,恰当满足个人的基本需要。
《简明大不列颠百科全书》认为,心理健康的具体标准是:
1.认知过程正常,智力正常。
2.情绪稳定乐观,心情舒畅。
3.意志坚强,做事有目的。
4.人格健全,性格、水平、价值观等均正常。
5.养成健康习惯和行为,无不良行为。
6.精力充沛地适合社会,人际关系良好。
20世纪90年代,世界卫生组织提出了人的身心健康的八大标准:“五快”、“三良”。
“五快”指食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快;“三良”指良好的个性、良好的处世水平、良好的人际关系。
我国学者佐斌把中国传统文化中隐含的心理健康标准概括为以下几个方面:(1)具有良好的人际关系;(2)适当约束自己的言行;(3)保持情绪的平衡与稳定;(4)准确理解周围环境;(5)抱有积极的生活态度;(6)完善的自我发展目标。
叶一舵教授认为,既然心理健康的实质是一种适合(如前所述),心理健康的标准就是个体适合正常或良好。
具体地说,从个体横向适合的角度看,心理健康标准应分为心理适合(自我适合)标准和社会适合标准;从个体纵向适合的角度看,心理健康标准应分为生存适合标准和发展适合标准,这两个维度共同形成一个心理健康标准的二维结构。
如图所示:
发展适合
心理适合
社会适合
(自我适合)
生存适合
从以上相关心理健康标准的众多表述中能够看出,要对一个人的心理健康状况作出确切的判断,不是一件容易的事。
无论是在临床医学上,或是在实际生活中,都不存有一套令所有人都信服的判断标准。
因为人的心理的复杂性,即使使用某种测量工具实行检测,也不可能像生理指标那么客观、准确。
所以当前所使用的各种判断标准都仅仅一种相对的标准。
当前,常用的判断一个人心理健康与否的标准主要有以下几种:
1、统计学标准。
指利用统计方法确定心理健康常模,与常模相近则为正常,随偏离常模愈远,异常愈严重。
例如华东师大周步城教授修订的MHT量表用100道测试题评定被试者在学习焦虑倾向、对人焦虑倾向、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向等8个指标上的状态。
每个分项以标准分8分为临界点,总量表的临界值是64。
也就是说,如果某人在某项指标上的得分超过8,说明他在该项指标上存有着问题。
而如果总得分超过64,则表示他在所有的项目上都存有问题。
2、社会学标准。
以个人能否适合社会生活,能否符合社会道德规范的要求,来划分心理正常与异常。
一个能符合社会生活基本要求,行为被社会所接受的人,才能在社会中与绝大部分人交往,与周围的人保持一种正常的关系。
3、医学标准。
这是在长期临床实践的基础上,对各种心理障碍的典型症状作出概括和归纳后,以是否存有致病因素或异常症状作为参考依据来划分心理健康与否的一种判断标准。
比如,在医学上有对各种身心疾病的生理症状的描述,这些症状有的可经由精神病医生凭借临床经验观察所得,也有的靠医疗仪器检测得出。
凡符合某一身心疾病的病症者,就会被认为是心理不正常。
4、心理学标准。
这是从个体心理发展的阶段性特点出发判断一个人的心理状况。
我们知道,同一发展阶段的人具有该阶段的特殊性,这种特殊性在他们身上的体现,就是他们所具有的共性,也正是这共性的存有,我们才能够把握人发展过程中各阶段的规律性。
持这种判断标准的人认为,如果一个人的行为举止不能和同龄人相符,就说明他的心理发展出现了问题,也即是心理不正常的表现。
准确理解心理健康的标准
要准确理解心理健康的标准,必须明确并且重视以下两个问题:
1.心理健康是一个整体的概念
心理素质包括智力因素和非智力因素(即人格因素)两个方面。
智力因素指与学习直接相关的感知觉水平、记忆水平、思维水平等等。
其中,思维水平是智力的核心。
良好的思维水平,不但包括概括水平、判断水平、推理水平和分析水平,还包括个体思维的敏捷性、灵活性、独创性等品质。
非智力因素是指智力活动之外又对智力活动起着推动作用的一切心理要素,主要包括个体的动机、兴趣、情感、意志和性格。
如此,心理各要素组成了一个人的心理活动,每个人的心理在各方面都表现出不同的状态,某些方面好一些,另外一些方面则薄弱一些,很难将一个人的心理状态定位在一个点上。
人的心理是一个结构复杂的系统,所以我们理应以整体的眼光来看待个体的心理健康状态。
2.心理健康是一个动态的概念
既然心理健康是一种状态,那么这种状态肯定有着它的过去、现在和将来。
也就是说,人的心理是一个持续发展变化的动态系统。
一时的心理不适,不能证明一个人心理的不健康。
事实上,人也只有体验到不同的情感,才能说明其心理是正常的。
其实,我们当中的绝大部分人都处于健康和不健康在这两个状态的中间位置,很少有人是完全的不健康,也很少有人是完全的健康。
同样,我们也理应以这样的观点来看待人的心理健康问题,避免简单地把人截然分成“健康”与“不健康”两部分。
特别是处于发展中的青少年学生容易出现一些这个阶段比较突出的问题,这些问题具有阶段性与暂时性,是个体心理发展过程中的现象,有些甚至是在学生心理发展过程中必然出现的具有一定年龄特点的心理行为特征。
这种问题随着学生心理的成长与发展,通过准确的教育和引导,自然是能够得到解决的。
当前我国青少年学生心理健康的标准
一般认为,从学生的“具体表现”来看,以下几个方面能够作为衡量青少年学生的心理健康的标准:
第一、智力正常。
正常的智力是学生学习和生活最基本的心理条件。
从测验角度看,智
商在70以上属于智力正常。
但就心理健康的要求来说,学生的智商应在90以上,至少应不低于80。
当然,判断一个人智力是否正常,单凭量化的手段是不够的。
一个智力正常的人,应该具备较强的注意力、记忆力、想象力和思维水平,能够准确看待周围的各种事物,在理解环境、理解世界和理解自我时持有客观的态度,才能适合现实和未来的生活。
换言之,从经验角度看,学生只要能正常地适合学习和生活,智力就是正常的。
第二、保持良好的情绪。
这里所谓的良好情绪,指的是一种适度的、平衡的情绪。
即表现出与客观情境和年龄相符合的情绪;了解自己,悦纳自己;能够采取积极的方法摆脱消极情绪,自我控制情绪,保持稳定、平衡、快乐的主流情绪。
第三、人际关系和谐。
在与人交往时,能够主动关心他人,协助他人;表现出真诚、尊重、理解和接纳;具有准确的交往态度和有效的人际沟通技巧;保持人格的独立和完整。
良好的人际关系,不但使一个人保持与他人和环境的和谐一致,同时也说明了他具有改善同他人的关系,建设稳定向上的人际氛围的愿望。
第四、意志标准。
表现在行动中的自觉性、果断性、顽强和坚持不懈等意志品质。
良好的意志品质一经形成,将对人的一生产生极为重大的影响。
一个意志健全的人,肯定会自觉寻求自身最大的发展,实现自己的价值。
第五、行为反应协调。
表现为对不同刺激的适度反应,不会过于激烈或过于冷漠。
还表现为所作出的反应符合年龄特征。
人在每一年龄阶段其心理都会表现出相对应的质的特征,称为心理年龄特征。
一个人的理解、言谈举止表现为符合年龄心理特征,是其适合现实的重要条件。