健康教育与健康促进-论文

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教育促进健康

教育促进健康

教育促进健康
教育在促进健康中的重要作用
在今天的社会中,健康已经成为人们追求的一种生活方式。

然而,要达到并保持健康是一项挑战。

除了生活方式的改变,教育在促进健康方面起着至关重要的作用。

首先,教育可以提供关于健康的知识和信息。

通过教育,人们可以了解到什么是健康,以及如何采取措施来保持健康。

例如,学习正确的饮食习惯和锻炼方式可以帮助人们更好地管理自己的体重和健康状况。

此外,教育还可以传授有关疾病预防和治疗的知识,使人们能够及早识别并处理潜在的健康问题。

其次,教育可以培养健康的行为和习惯。

通过教育,人们可以了解到吸烟、酗酒和滥用药物等不良习惯对健康的危害。

教育可以教育人们远离这些有害物质,并鼓励他们养成良好的生活习惯,如定期锻炼、保持良好的睡眠和放松等。

教育还可以帮助人们认识到压力管理的重要性,以及如何应对日常的挑战和困境。

最后,教育可以推动社会环境的改变,使之更有利于健康。

通过教育,人们可以了解到环境对健康的影响,并提出改善环境的建议。

例如,教育可以增强人们对环境污染和气候变化等问题的关注,并鼓励他们采取行动来减少对环境的负面影响。

教育还可以推动有关健康的政策制定,通过教育将健康置于社会议程的核心位置。

总而言之,教育在促进健康中发挥着重要作用。

通过提供健康知识和信息,培养健康的行为和习惯,以及推动社会环境的改变,教育可以帮助人们达到并保持健康的目标。

因此,教育应该被视为促进健康的一个重要手段。

推进健康教育与健康促进高质量发展助力新时期疾病预防控制

推进健康教育与健康促进高质量发展助力新时期疾病预防控制

推进健康教育与健康促进高质量发展助力新时期疾病预防控制摘要:随着社会经济和物质生活的发展进步,越来越多的人开始注重自身身心健康的发展。

根据大众对健康生活的追求,对健康教育与健康促进工作的开展提供了更多的要求。

不仅要促进健康行为和健康知识的科普,还要帮助大众选择健康的生活方式和习惯,从而提升健康教育与健康促进工作的成效。

关键词:健康教育;健康促进工作;疾病预防控制引言:健康教育是方法是措施,健康促进是发展目的。

在健康知识维护的阶段,帮助公众养成良好的健康生活习惯和方式,为大众塑造积极的健康生活理念和意识。

随着新时期、新渠道、新技术的发展特征,需要切实落足于公众的实际需求,加强对健康教育与健康促进工作的创新开展,提高群众身心健康的全面发展,助力新时期疾病预防控制。

一、健康教育与健康促进工作新时期的特点公民健康生活的风貌是国家综合素质实力的重要体现,随着社会经济的发展,对于民众的健康教育与健康促进工作已经成为国家战略发展的需要。

在公民素质教育指导中,引导大众建立科学的健康意识和健康生活的行为,帮助公众养成良好的生活习惯,提升公众的自我保健能力。

健康发展是广大人民群众的共同追求,而健康教育与健康促进工作是维护人民健康的重要支持。

在健康工作开展的过程中,切实立足国家健康教育工作的发展战略,建立长效的工作机制,推动健康教育与健康工作事业的创新发展。

其次,对于民众的健康教育发展,已经受到了卫生健康部门和大众的重视。

围绕省市县乡,建立起相应的疾控预防控制中心、健康教育机构、便民保健所等工作机构,实现区域、省市、县乡的协同合作,为大众的健康发展提供基础的保障,拓宽健康教育与健康促进工作的途径和渠道,提升卫生教育事业和卫生健康工作的长足发展。

最后,随着健康教育与健康促进工作的开展,已经取得了良好的发展成效。

通过健康教育的传播,更多的人开始认识到健康生活的重要意义,并通过健康的生活行为方式,控制预防疾病的传播,从而养成了良好的生活习惯。

医院健康教育与健康促进的意义

医院健康教育与健康促进的意义

强 人们 的 自我保 健 能力 ,促 进和 维 护健 康 。
电视 等进 行健 康 教育 。随诊 时 向患 者提 供相 应 疾病 的健 康教
1对 医 院 健 康 教 育 与 健 康 促 进 的 认 识
育 。县 级 以上 医 院设 立心 理 咨询 、治 疗 门诊 。
以 预防 、治 疗 、护理 、康 复一 体 化保 健 服 务 的健康 教 育 是 2.2住 院 患 者 健 康 教 育
不 良卫 生行 为 和生 活方 式 正严 重 影 响着 人 们 的健康 ,健 康 教育 就是 从 根本 上让 人们 改 变不 健康 行 为 。如改 变 饮食 习 惯 ,坚 持适 当体育 锻炼 等非 药 物治 疗 1.4开 展 健 康 教 育 应 掌 握 相 关 知 识
在 医院 健康 教育 中行 为科 学 、传播 学 和 预防 医学 是 应借 鉴 的 主 要 基 础 学 科 [3】。本 院 采 取 的 重 要 措 施 之 一 是 组 织 编 写 健康 宣教 材料 ,进 行 交 流 。全 院护 士积 极参 与 本科 常 见 病单 病种 的健 康宣 教 资料 编写 ,内容 包 括病 因 、症 状 、治疗 、药 物 、 术前 准备 、术后 护理 、康 复 过程 及配 合 出 院指导 等网
2健康 教 育和健 康促 进 基本 方 法和 形式 医院开 展健 康教 育 的基 本形 式 包 括 院 内和 院外 两部 分 ,
院 内分 医务 人员 健 康 教 育 、患 者 门诊 和 住 院 健康 教 育 :院外 包 括社 区和 参与 社会 性 健康 教 育活 动 。教 育形 式 灵 活多 样 , 且 各 具特 色 ,通 过 语 言 、图文 等 形 式进 行 健 康 教 育 。如 :工 休 座谈 会 、咨 询等 ;利用 各种 卫 生纪 念 日,开 展街 头 卫生 宣 传 与

健康教育与促进的论文范文

健康教育与促进的论文范文

健康教育与促进的论文范文
《健康教育与促进》
健康教育与促进是当今社会中极为重要的议题。

在现代社会,人们面临着各种各样的健康问题,包括肥胖、心脏病、糖尿病等。

因此,健康教育与促进的重要性越来越被人们所认识到。

健康教育是通过向个体或群体传授健康知识和技能,以提高其健康水平。

它旨在使个人能够自主地实施健康行为,增强自我保健能力,预防和控制疾病。

从小学习健康教育,可以培养人们的健康意识,使他们在日常生活中更加重视健康。

同时,在学校、社区、医院等场所开展健康教育活动,也能够让更多的人了解到如何预防疾病,保持身体健康。

健康促进是在保持健康基础上,通过有效的健康公共政策、行为的变革和健康服务的提供,来提高人们的健康水平。

它包括了一系列的措施,比如改善营养、促进体育锻炼、减少吸烟、酗酒等不良行为。

此外,健康促进还强调了健康环境的营造,比如提供优质的饮用水、空气污染的控制等。

健康教育与促进是紧密相关的两个概念,二者相辅相成。

健康教育可以为健康促进提供支持和保障,而健康促进则是健康教育的实施目标。

只有通过健康教育与促进的相互作用,才能真正提高人们的健康水平。

在当下,社会对健康教育与促进的需求越发迫切。

面对各种健康问题,只有通过加强健康教育,提高人们的健康意识,鼓励
人们积极参与健康促进活动,才能有望减少疾病的发病率,提高人们的生活质量。

因此,我们应该进一步加强健康教育与促进工作,通过多种渠道宣传健康知识,提高人们的健康水平,为建设健康中国做出更大的贡献。

希望社会各界能够更加重视这一问题,为人民的健康福祉贡献自己的力量。

关于心理健康教育的论文1500字(优秀7篇)

关于心理健康教育的论文1500字(优秀7篇)

关于心理健康教育的论文1500字(优秀7篇)心理健康的论文篇一《浅谈大学生心理健康教育课程设计》大学生心理健康课通过精心的课程设计,需要一些技巧能够与学生建立良好关系,让学生迅速参与,发生改变。

能够运用心理学理论训练感染力和推动力,学会把心理学转化为简单易懂的教学形式:针对的讲,提升学生的兴趣,你让学生动心;灵活的讲,提升学生的思考,你让学生动脑;互动的讲,提升学生的参与,你让学生动身。

在整个授课过程中,都会让人觉得特别形象生动,环环相扣,引人入胜。

例如,课程的开场,可以通过自我介绍和暖身,前台的展现和后台的实用分析操作相结合来设计课程。

在自我介绍中,不必提自己曾经有多少光环,获得过多少荣誉,而是轻描淡写而又非常动情的讲述教师自己的经历和故事,从故事中让人产生了对心理学的憧憬和思考,也能让人感觉到老师确实能够在学生和课程中间架起一座沟通和交流的桥梁,这也是自我介绍环节的作用。

当然“讲故事”只是其中的一个手段,也可以借助其他方式,如视频音频等引人思考。

而暖身活动环节的设计则非常重要,它影响着团队的凝聚力、动力和信赖感,是否能让学生打开心灵自我开放。

比如:手指操、落手指、猫和老鼠、乒乓球、金龙拍拍操、记者采访、用手问好、四方块游戏等等。

从暖身活动引申它们在其他课程内容下的应用,比如和人际沟通交往哪个知识点结合、和情绪的哪个方面结合、和压力的其中一部分结合来应用。

并且在活动后需要分享的四个F,即Fact:刚刚做了说了画了什么;Find:对自己的发现是什么;Feeling:感受到什么;Future:对未来的影响是什么。

通过活动来引发学生的思考,吸引注意力,动身动心。

备课程:课程的核心内容和展现形式。

在内容设计上,主题、对象、时间都需要明确和控制。

关上电脑和ppt,从学生角度出发,无限接近学生的需要,通过自我辩驳或实地调查不断筛选,找到最好的答案。

心理健康教育课程设计轻理论的系统传授,重心理学知识的实际应用,使学生学会例如常见心理问题识别与调适、树立正确的自我意识、提升人格魅力、大学生涯规划、学习心理、调控情绪、提升人际交往、处理好恋爱与性、压力与挫折应对、珍爱生命等等方面,能够有效解决日常学习和生活中的实际问题,充分发挥学生自身的心理潜力和能量,并且使他们在心灵上都得到成长和提升。

心理健康教育论文范例(共5篇)

心理健康教育论文范例(共5篇)

心理健康教育论文范例(共5篇)随着我国素质教育的深入推进,心理健康教育的重要性越来越凸显。

心理健康教育往往是素质教育中十分关键的一个部分,同时也是培养高质量、高素质人才的必要环节。

促进学生心理健康成长,将对教育工作成败有决定性的作用。

第1篇:小学语文课堂中的心理健康教育教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出:“在学科教学中注意对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。

”要把心理健康教育渗透语文教学的全过程,关键在于把语文课程中大量具体形象的、带有个人情感和主观色彩的内容教给学生,并使之有所感悟、有所认知、有所升华,既要在语文教学中提倡师生之间平等对话,更要尊重学生对教学内容的独特情感、体验和理解。

基于这一理念,笔者多年来坚持把心理健康教育渗透于语文教学的全过程,努力把小学语文的直接教育转变为对学生心灵和情感潜移默化的影响,使学生在研究中较好地实现了自我认识和自我完善。

一、挖掘教材中的心理教育因素在小学语文教学过程中对学生进行心理健康教育,主要目的是通过语文教学与心理健康教育的有机结合,帮助小学生不断、悦纳自己,逐步提高他们对研究、生活的适应能力,努力养成良好的生活惯和正确的研究态度,以及开朗、向上、乐学、XXX、自信、独立的健康人格。

目前,笔者所在学校使用的是沪教版小学语文教材,课程总目标明确要求“培养学生正确的研究态度和持久的研究热情,树立研究信心,养成良好的研究惯”,“在语文研究的过程中,形成积极的人生态度和正确的价值观,有一定的形象思维和逻辑思维的能力,有小我的体验与发现”,“形成健康的审美情趣,能清晰表达自己的见解和头脑感情”。

在语文教材中也到处渗透着心理健康教育的要素,只要任课教师认真研究,就可以实现语文教学与心理健康教育的无缝对接。

譬喻,在《瑞恩的井》一课的教学中,通过师生互动、小组讲话、学生讨论等体式格局,让学生发现XXX的善良和真挚的爱心,从而变得更有同情心;《寻找幸运花瓣》一文让学生感受到,心中充溢美好的希望并为之努力,是人生中一件幸福的事;《无言的爱》让学生在感受植物之间友爱相处的温暖的同时,认识到人与人之间更应当和谐相处。

小学生健康教育论文

小学生健康教育论文

小学生健康教育论文小学生健康教育一、引言健康教育是培养学生良好生活习惯和健康意识的重要途径,对于小学生的健康成长至关重要。

本论文旨在探讨小学生健康教育的重要性、目标、内容和实施策略,以提供有关教育工作者和家长的参考。

二、重要性小学生健康教育对于他们的身体和心理健康发展具有重要意义。

通过健康教育,学生可以了解身体结构和功能,学习如何保持身体健康,预防疾病和意外伤害。

此外,健康教育还能培养学生的自我管理能力、社交技巧和情感表达能力,提高他们的生活质量和幸福感。

三、目标1. 提高学生的健康意识:通过教育活动和案例分析,帮助学生认识到健康的重要性,激发他们对健康的兴趣和关注。

2. 培养良好的生活习惯:通过教授正确的饮食、运动、卫生等方面的知识,引导学生养成良好的生活习惯,如定时作息、均衡饮食和适度运动等。

3. 提供实用的健康知识和技能:教授学生一些简单实用的健康知识和技能,如急救知识、常见疾病的预防和应对措施等,以应对突发情况。

四、内容1. 身体结构和功能:教授学生人体的基本结构和器官功能,如呼吸系统、循环系统等,以加深他们对身体的认识。

2. 饮食健康:介绍均衡饮食的重要性,教授学生如何选择食物、合理搭配饮食,以及如何避免垃圾食品的摄入。

3. 运动与健康:讲解运动对身体健康的积极影响,教授学生如何选择适合自己的运动方式和时间,并鼓励他们积极参与体育活动。

4. 卫生习惯:培养学生良好的个人卫生习惯,如正确洗手、刷牙、洗澡等,并加强对疾病传播途径的认识。

5. 心理健康:关注学生的心理健康,教授他们如何应对压力、情绪管理和与他人的良好沟通技巧。

五、实施策略1. 教育活动:组织学生参与健康教育活动,如健康知识竞赛、健康讲座和实地考察等,以提高学生的学习兴趣和参与度。

2. 课堂教学:将健康教育融入日常课堂教学,通过多媒体展示、小组讨论和角色扮演等方式,激发学生的学习兴趣和互动能力。

3. 家庭参与:鼓励家长参与学校组织的健康教育活动,提供家庭健康指导和资源,以加强学校和家庭的合作,共同关注学生的健康成长。

老年人健康教育与健康促进论文选题方向

老年人健康教育与健康促进论文选题方向

评估方法:采用多种评 估方法,如问卷调查、 观察法、实验法等,确 保评估结果的客观性和 准确性。
效果分析:对评估结果 进行深入分析,总结老 年人健康教育与健康促 进的创新发展对个体和 社会的积极影响。
未来展望:根据效果分 析结果,提出老年人健 康教育与健康促进的未 来发展方向和改进措施。
06
老年人健康教育与 健康促进的社会支 持体系
老年人健康教育与 健康促进论文选题 方向
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目录
添加目录项标题 老年人健康促进的策略与 实践 老年人健康教育与健康促 进的创新发展
老年人健康教育的现状与 问题
老年人健康教育与健康促 进的融合发展
老年人健康教育与健康促 进的社会支持体系
01
添加章节标题
02
老年人健康教育的 现状与问题
创新发展的方向与思路
结合科技手段:利用互联网、移 动应用等工具,为老年人提供更 便捷、个性化的健康教育服务。
整合社会资源:与医疗机构、社 区、家庭等各方合作,共同推进 老年人健康教育与健康促进工作。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
多元化教育模式:针对老年人的 不同需求和特点,开展多种形式 的健康教育活动,如Байду номын сангаас座、互动 课程、小组讨论等。
挑战:如何平衡不同健康需求、如何提高教育资源覆盖率、如何应对社会经济变化 机遇:利用现代科技手段提高教育效果、加强跨领域合作、发挥社区和家庭的作用
05
老年人健康教育与 健康促进的创新发 展
创新发展的必要性
随着人口老龄化的加剧,老年人健康问题日益突出,传统的健康教育与健康促进模式已无法满 足需求。
质量。
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访谈对像:内一科2014年11月01至2014年12月31日在院治疗糖尿病患者。
访谈内容:
1、作息访谈:
(一)您一般几点睡觉?经常熬夜吗?
(二)您平时睡觉有失眠吗?
二、饮食访谈:
(二)您每天进主食几两;鱼、肉两;菜两;水果两。
三、运动访谈:
(一)您是否有运动计划?
(二)您平时一般做什么运动?
(三)您平时运动多长时间?
内一科
2型糖尿病
185414
郭罗养

Y50
保安
2014/12/6
内一科
2型糖尿病
205735
林耀甫

Y52
律师
2014/12/7
内一科
2型糖尿病
五、访谈结果:
姓名
是否经常熬夜
是否失眠
是否定时进餐
肉类
蔬菜类
是否吃水果
是否有运动计划
运动类型
运动时间
邓耀干



3两
1两


散步
1小时
朱章开



3两
1两




6两
2两




陈汝波



4两
1两


散步
1小时
黎承现



2两
1两




李段妹



3两
1两




施妙生



4两
1两




陈燕兰



2两
1两




马桂生



2两
1两


散步
半小时
郭罗养



3两
1两




林耀甫



4两
2两




是合计
11
7
7
21
21
5
0
5
百分比
52.4%
从21位糖尿病住院患者的访谈中,没有一位有运动计划,只有23.8%的人有做轻量运动,运动时间最长的有1小时。有76.2%没有运动习惯,坐得多,动得少是造成这些患者患糖尿病的诱因之一。
(4)如何预防糖尿病
通过以上三方面分析,我们现已知道熬夜失眠、饮食不合理、缺少运动、肥胖是发病的重要因素。日常生活中,我们要以低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素配伍食物,预防糖尿病的发生。对体重进行定期监测,将体重长期维持在正常水平是至关重要的,体重增加时应及时限制饮食,增加运动量,使其尽早回落至正常。日常要经常运动,多出汗,运动可以有效地健康的对糖尿病进行预防,而且运动预防糖尿病还可以在预防糖尿病的同时,对身体免疫力的提高,以及身体素质的提高也是很有帮助的,因此运动预防糖尿病很关键。要使运动成为生命的一个重要组成部分,终生的习惯,运动不但可消耗多余的热量和维持肌肉量,而且能提高充实感和欣快感。坚持要戒烟和少饮酒并杜绝一切不良生活习惯,双亲中患有糖尿病,而本人又肥胖多食、血糖偏高,缺乏运动的高危人群,尤其要注意预防。
另外我院内一科雷国大副主任医师说“树立正确的进食观并采取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的发生率,糖尿病是一种非传染性疾病,其发生虽有一定的遗传因素,但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。”
附:
糖尿病住院患者访谈提纲
访谈目的:了解糖尿病患者作息时间、饮食习惯和运动行为,为进一步分析作息时间、饮食习惯和运动行为对糖尿病的影响收集原始资料。
首先,长期失眠可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢,而这两点都是导致糖尿病的重要因素,因此,长期睡眠不好的人都轻易患糖尿病。
其次,在对糖尿病人的临床观察中发现,这些人患病的一个共同且重要原因是长期睡眠不好或睡眠太少。因为人在睡眠不好的时候,体内的皮质醇和肾上腺素将变得更加活跃,从多方面影响到人体吸收糖分,进而带来患糖尿病的后果。而一些已经患了糖尿病的患者,由于血糖高,口渴饮水多,夜间小便次数多,心理负担过重、经常忧虑、心烦又会反过来导致患者慢性失眠症(长期性失眠),糖尿病患者往往失眠越重,血糖越居高不下。



罗志兴



3两
1两




谭小花பைடு நூலகம்



2两
1两


跳舞
1小时
陈志华



5两
1两




黎汝友



2两
1两




刘启芬



2两
1两




梁碧云



2两
1两




邓趣婵



2两
1两




谭建英



3两
1两




邓尚超



4两
1两




覃甫翁



2两
1两


散步
半小时
邵德弟
二、访谈目的:了解糖尿病患者作息时间、饮食习惯和运动行为,为进一步分析作息时间、饮食习惯和运动行为对糖尿病的影响收集原始资料。
三、访谈时间:2014年11月01至2014年12月31日。
四、访谈对象:住院患者,详细见下表。
组别
住院号
姓名
性别
年龄
职业
入院日期
科别
疾病名称
一组
263858
邓耀干

Y54
教师
(二)饮食对糖尿病的影响
饮食是人类摄取营养物质的重要方式,是供给机体营养物质的源泉,是维持人体生长、发育,完成各项生理功能,保证生命活动不可缺少的必要条件。
随着人们生活条件的改善,人们的肉食摄入不断增加,很多人习惯了无肉不欢、顿顿有肉的生活。很多人认为,糖尿病是因为吃糖多、吃水果多而得的。事实并非如此,据内一科雷国大副主任医师指出,肥胖和超重是导致糖尿病的主要原因,因此糖尿病与吃糖多几乎没关系,反而是吃肉多更容易得糖尿病。一方面摄入脂肪超标,腰围、体重不断增加。内分泌和代谢功能受到影响;另一方面,肉类中“消化”不了的铁元素,自然就堆积在身体里了。过多的铁就像催化剂一样,激发人体氧化应激反应,导致胰腺损伤,进而导致血糖波动,增加2型糖尿病患病的危险。肉、蛋、鱼虽然含糖量不高,但却富含蛋白质和脂肪,长期大量食用后在体内可转变成葡萄糖,导致血糖升高。同时,肉和脂肪的代谢也要依靠人体分泌的胰岛素,会加重胰腺的负担,导致肥胖者胰岛素受体数量减少,容易出现糖代谢缺陷,从而引发糖尿病。
2014/12/5
内一科
2型糖尿病
294788
朱章开

Y53
个体户
2014/12/25
内一科
2型糖尿病
325608
罗志兴

Y51
工人
2014/11/29
内一科
2型糖尿病
326998
谭小花

Y53
公务员
2014/12/17
内一科
2型糖尿病
184203
陈志华

Y50
工人
2014/10/26
内一科
2型糖尿病
从21位糖尿病患者的访谈结果中也可以看出,100%的患者都有食肉史,有的患者餐食肉量多达半斤,最少的患者餐食肉量也有2两,大部分患者食蔬菜只有一两,吃水果的患者也只有23.8%,肉类和蔬菜比例不平衡也是造成这些患者患糖尿病的主要诱因之一。
(三)运动对糖尿病的影响
随着社会的发展,人们生活水平越来越高,经济条件越来越好,很多人上班有车坐,上楼有电梯乘,每天都呆在办公室里,下了班就坐车回家,连散步都省了,平常更没有什么运动家里,加上长期应酬,摄入过多烟酒及高脂肪饮食,暴饮暴食,没有正常的生活规律,导致肥胖、亚健康等情况增多,这就更容易滋生糖尿病的患病几率。确切地说,运动量少,饮食不均衡、作息不规律、精神压力大等生活方式为患糖尿病埋下了危险因素。据我院内一科雷国大副主任医师专家说“预防糖尿病除了严格控制饮食、有规律生活,每天应保持适量的运动锻炼,坐得多,动得少,身体胖,这是现在糖尿病患者的普遍特征。只有管住嘴迈开腿 才能有效预防糖尿病,我们应该坚持运动,每天下班宁愿走路30分钟,也不要才从办公椅上起来,就坐在公交车上,活动活动,想活就要动。”
326078
黎承现

Y56
技术员
2014/12/5
内一科
2型糖尿病
326679
李段妹

Y52
维修员
2014/12/13
内一科
2型糖尿病
294730
施妙生

Y58
司机
2014/11/22
内一科
2型糖尿病
285677
陈燕兰

Y51
个体
2014/12/17
内一科
2型糖尿病
119719
马桂生

Y58
离退
2014/12/6
(此页不足,可附页)
33.3%
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