花茶搭配整理
花茶搭配——精选推荐
花茶搭配不同的花草茶当然也有不同的功效，但将其搭配使⽤功效也可更显著，先列举⼏种花草茶的组合。
治痘减肥茶(⾦银花-5根、⼭楂⼲-5粒、贡菊-5朵)桂⾹美容茶(桂花-适量、茉莉花-6朵、甜叶菊-3⽚)消脂瘦⾝茶(玫瑰花-4朵、茉莉花-6朵、茉莉花茶-2克)清热解毒茶(⽵叶青-5根、胖⼤海-2粒、⾦银花-少许)降脂减肥茶(绞股兰-少许、千⽇红-4朵、甜叶菊-3⽚)去⽕养颜茶(紫罗兰-3朵、贡菊-5朵、甜叶菊-3⽚)祛斑养颜茶(勿忘我-少许、玫瑰花-5朵、紫罗兰-2朵)护肤养颜祛斑痘茶(薰⾐草-少许、紫罗兰-2朵、甜叶菊-3⽚)清热去⽕茶(杭⽩菊-少许、甜叶菊-3⽚)活⾎调经茶(甜叶菊-3⽚、红花-少许)去⽕保护声带润喉茶(贡菊-4朵、胖⼤海-2朵、甜叶菊-3⽚)去⽕治风热感冒茶(⽟蝴蝶-3⽚、杭⽩菊-少许、甜叶菊-3⽚)护肤养颜茶(薰⾐草-少许、玫瑰花-5朵、茉莉花-5朵、七彩花-2朵)降脂去⽕祛斑养颜茶(牡丹花-3⽚、千⽇红-3朵、贡菊-3朵、甜叶菊-3⽚)健胃调节内分泌茶(⾦盏花-3朵、红巧梅-3朵、百合花-5根、甜叶菊-3⽚)治胖虚咳嗽结膜炎茶(茉莉花-5粒、百合花-5根、⾦盏花-3朵、甜叶菊-3⽚)花草茶搭配的功效：【祛痘】: 冷⾹玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补⽔桃花+柠檬⽚+百合花=除痘清⽕【祛斑】: 紫罗兰+薰⾐草+西洋⽢菊=滋润⽪肤除皱祛斑.对喉咙,⽀⽓管炎【便密,消除⼝腔⽓味】. : 玫瑰花+薄荷+西洋⽢菊=美⽩,瘦⾝ : 薰⾐草+柠檬⽚+玫瑰花+⽟美⼈=减少皱纹祛斑, : 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+⽶菊=排毒养颜,调节内分泌失调【治疗便密】. : 迷迭⾹+⽟美⼈+牡丹花+⽶菊=对雀斑有明显消除功【减肥】: 马鞭草+柠檬草+迷迭⾹=瘦下半⾝,分解脂肪,利尿. : ⼈参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压【美胸】: 迷迭⾹+粉红玫瑰= 促进乳腺发育【便秘】: 洋⽢菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化【喉咙痛】: ⽟蝴蝶+龙须草+⾦莲花=咽喉炎,急慢性⽀⽓管炎喉咙发痒有痰等【肝胃】: 薰⾐草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 : 马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃⽓痛 ⾷欲不振 清肝保胃功效 : 苦丁茶 决明⼦可治疗肝炎 : 野菊花＋百合花＝清肝⽕润肺 : 洋⽢菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛【清⽕】: ⾦莲花＋贡菊＝清热降⽕，清暑解热⾼⾎压: ⾎红茶＋⽥七花＋⼭揸⼲＝降底⾎压，软化⾎管 : 灵芝⽚+甜菊叶+⽶菊=保肝解毒，可降⾎压，稳定糖⾎值 : ⼈参花+三七花=清热解毒，减肥降压【糖尿病】: 甜菊叶⽶菊灵芝⽚ 可治疗糖尿病【头痛】: 薄荷叶+菩提⼦=治疗偏头痛 : 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕【解酒】: 薰⾐草+紫罗兰+薄荷叶=解酒【滋阴补肾】: 贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效 : 勿忘我+康乃磬+⽟美⼈=滋阴补肾【祛⼝⽓】: 柠檬⽚＋⾦莲花＝去⼝臭花茶品种繁多，功效不同桂花：具有⼀种天然花⾹，有化痰、散淤治咳等功效。
花茶搭配大全
花茶搭配大全
一、祛痘花草茶搭配大全:
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白
4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤
二、美白、减肥花草茶搭配大全：
1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊
2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、减肥
3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜
三、消斑美白的花草茶搭配大全：
1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。
6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环。
花茶的搭配
3 、养颜。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。(店主亲身体验,效果很好喔,一年前后对比非常明显)
4 、调经活血。尤适合女性生理期前饮用。(有效喔,店主亲身感受,我还加了其它的一起喝喔)
对便秘的朋友也是福音喔！长期喝此茶就会有传说中的体香喔！
饮用方法： 2-3克左右即可以冲泡一杯，饮用时加少许糖，味道更好！
诀窍二：味道的拿捏
一般来说，1人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，调味时最好也浸泡2、3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500CC来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3 g：2g，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。
诀窍三：先冲后泡
（1）先冲后泡最基本的冲泡方式，是将花茶材料放入壶中，倒入热开水。
使用方法：取约3－5克的紫萝兰，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
菩提子花茶
产品特性：安神菩堤和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经。菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。菩堤具舒缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠。
6人参茶：具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。 Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
7苹果茶：苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
8柠檬茶：既能消脂去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
35种花茶的搭配以及功效
12:轻松窈窕茶 配方：马鞭草、柠檬草等；功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用；促进血液循环，帮助肠道净化；
- I: Y$ z" r P0 l8 u. 13:日安阳光茶
配方：柑橙花苞、茉莉等；功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证；
* g" y1 Z! f0 _2 p, 33:一夜安眠茶
配方：菩提子花薰衣草等；功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡；品茗品人生: }$ N1 b5
_8 j" C5 z' ]20:美白么么茶
配方：玫瑰花、芙蓉花等；功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等；问题，使肤色嫩白自然；
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9:养肠花草茶 配方：洋甘菊、薄荷等；功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘；品茗品人生5 B( U/ T0 y
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配方：洋甘菊，紫罗兰；功效：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤；
, A+ [& b8 h, T4 G+ j茶语清心23:提神香茶
配方：迷迭香、薄荷叶等；功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体；茶语清心- Y. j2 B: M$ \2 d, Y$ s0
0:养肝花草茶 配方：柠檬草、迷迭香等；功效：加强肝脏代谢、解毒；茶语清心& G3 h1 n' @: h/ C/ S
11:养肾花草茶 配方：迷迭香、蒲公英等；功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作；茶语清心+ k" f$ Z f2 c0
配方：桂花，玫瑰花等；功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘；
花茶的功效与搭配大全
花茶的功效与搭配大全花茶是一种以鲜花、花蕾、花瓣等植物材料为主要原料，通过加工研磨而成的茶饮料。
不同花茶具有不同的功效，可以帮助改善身体健康，并具有一定的药用价值。
在这篇文档中，我们将探讨花茶的功效以及一些常见的花茶搭配方法。
一、花茶的功效1. 改善睡眠质量：一些花茶如菊花茶、玫瑰花茶和薰衣草茶都具有镇静安神的功效，可以帮助缓解焦虑和失眠问题，促进良好的睡眠质量。
2. 清除毒素：一些花茶如金银花茶、菊花茶和玫瑰花茶都具有清热解毒的功效，可以帮助排除体内的毒素，净化血液，提高免疫力。
3. 美容养颜：一些花茶如玫瑰花茶、茉莉花茶和桔梗茶都具有美容养颜的功效，可以帮助改善肌肤质量，抑制黑色素的形成，减少皱纹和斑点。
4. 改善消化功能：一些花茶如洛神花茶、桑葚花茶和艾草茶都具有健胃消食的功效，可以帮助消化和吸收，缓解胃部不适和胃酸过多的问题。
5. 缓解经期不适：一些花茶如红枣花茶、当归花茶和月季花茶都具有调经养颜的功效，可以缓解经期不适，减轻痛经和经期症状。
二、花茶的搭配方法1. 菊花茶与枸杞茶：菊花茶具有清热明目的功效，而枸杞茶则具有滋补肝肾的作用，两者搭配可以提高眼睛的光感度，改善视力问题。
2. 玫瑰花茶与茉莉花茶：玫瑰花茶具有补血养颜的功效，而茉莉花茶则具有美容养颜的作用，两者搭配可以提高皮肤的光泽度，改善肤色问题。
3. 洛神花茶与桑葚花茶：洛神花茶具有清热解毒的作用，而桑葚花茶则具有滋补肝肾的功效，两者搭配可以帮助清理体内的毒素，提高肝脏功能。
4. 红枣花茶与当归花茶：红枣花茶具有补血的作用，而当归花茶则具有调经养颜的功效，两者搭配可以缓解经期不适，促进血液循环。
5. 薰衣草茶与柠檬草茶：薰衣草茶具有镇静安神的作用，而柠檬草茶则具有提神醒脑的功效，两者搭配可以帮助缓解焦虑和压力，提高注意力和集中力。
三、注意事项1. 每个人的体质不同，对花茶的反应也有所不同。
在饮用花茶时，应适量调整用量，对自己的身体状况进行观察，如有不适应立即停止饮用并咨询医生。
花茶的搭配
所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。
用法：
代茶饮、每日一剂
功效：
清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
百合洋参茶
原料：
干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克
调制：
原料：枸杞子10克、杭白菊10克
调制：
将二者放入茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。
小贴士：
脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，有健脾的作用。
功效：
1、菊花具有疏凤清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均具有抑制作用。大剂量饮用菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等也有明显效果。
菩堤具舒缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠。
【金银花茶】
金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
【苹果茶】
苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。
做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟；
滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
有清热解暑、利尿止渴之保健功能。
【女人“挺”好茶】
迷迭香、粉红玫瑰等促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。
持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。
做法 将玫瑰花，茉莉花与茶包加入700CC的热水中冲泡几分钟，再加入蜂蜜即可。调血理气，消除腹部赘肉。
花茶搭配
1.冰雪丽人（清热净肤）配方组成：金莲花，人参花，枸杞子等。
功效说明：具有清热凉血，抗菌消炎，解毒泻火作用。
对由湿热毒引起的痤疮、湿疹、疖肿及上呼吸道感染等，有很好的防治作用。
并有安神助眠，美肤悦颜，滋阴养血，益精明目功效和延缓衰老作用，是滋润皮肤、防止皮肤老化、延长青春的妙品。
口感特点：清凉微苦，淡淡药香2.玫瑰仙子（养颜消斑）配方组成：玫瑰花、玫瑰茄、甘草等。
功效说明：具有理气解郁，和血散淤之功效。
能促进胆汁分泌，消除口臭，预防眼疾，养颜消斑、洁肤抗皱、清热解暑和开胃生津。
对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定的疗效。
还有降血脂和减肥等功效，可用于人体抗衰老、抗炎症、降压、增强肌体免疫力、提高生理机能、抑制癌细胞生长等。
同时可解毒防疫、消炎止咳、清火润肺、清咽利喉，调节女性内分泌功能。
口感特点：花色艳丽，酸甜适口。
3.梦中天使(安神解忧) 配方组成：合欢花、百合花、枸杞子等。
功效说明：具有舒肝理气，安神解忧，通经活络，提神醒脑，光洁皮肤和抗疲劳功效。
适用于心情抑郁，失眠健忘，咽喉肿痛，视物不清，皮肤粗糙等症。
可养阴润肺，补中益志，清心安神，益气养血。
经常食用，可强壮身体，有效改善心烦不眠，烦躁不安和疲劳状态。
口感特点：甘甜爽口，花色艳丽。
4.秋水伊人(美目清心) 配方组成：杭白菊、陈皮、枸杞子等。
功效说明：具有清热解毒，平肝明目，调利血脉，理气健脾，燥湿化痰功效。
能扩张冠状动脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度，防治肥胖等。
可滋阴养血，补肾益精，养肝明目及延缓衰老，提高免疫功能。
口感特点：口感清香，微甜爽口。
5.白马王子(减压抗疲劳) 配方组成：野生苦丁、西洋参、茉莉花等。
功效说明：具有清火降暑,降脂降压，美肤养颜，抗疲劳和增强免疫力功效。
清除体内垃圾、毒素，防治前列腺疾病。
对咽喉炎、高血压、动脉硬化、冠心病、肥胖症、糖尿病、前列腺炎和便秘等有明显作用。
同时能提神醒脑，缓解忧郁，调节内分泌,润泽肤色，香体养颜。
花草茶搭配
花草茶搭配
1. 玫瑰+柠檬+康仙花茶+红巧梅
功能：美白养颜，补充皮肤水分
2. 薰衣草+茉莉花
功能：防治头晕头痛，缓解身心疲乏，清肝保胃，解毒清肠3 金莲花+枸杞+柠檬
功能：美容养颜。
滋阴补肾去火
3. 康乃馨+勿忘我+玫瑰花
功能：补肾提神，美容养颜，调解血脂减肥
4. 薄荷叶+桂花
功能：保护气管，止咳，化痰；防伤风感冒
5. 桃花+康乃馨
功能：去湿毒
6. 玫瑰花+千日红+菊花+绞股蓝
功能：针对上网的朋友，防辐射的花草茶
7. 胖大海+麦冬+罗汉果
功能：空腔炎+咽炎+润喉
8. 迷迭香+玫瑰花
功能：促进乳房发育。
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养血护宫，调节分泌：玫瑰花+月季花+牡丹花
排毒养颜，调节分泌：牡丹花+红巧梅+桃花+玫瑰花+野菊米
排毒美白，润泽肌肤：玳玳花+玫瑰花
调节生理，活血护肤：茉莉花+玫瑰花+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草
雀斑消除淡化：迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米
美白润肤：红巧梅+玫瑰花+桃花+茉莉花+柠檬片
调节分泌：红巧梅+玫瑰花+洛神花+康乃馨+勿忘我+金盏菊+月季花+牡丹花
美白养颜：茉莉花+洛神花+玫瑰花+柠檬片+桃花+红巧梅+苹果花
减肥降脂：洛神花+玫瑰花+甘草
红巧梅适宜搭配
美白润肤：红巧梅+玫瑰+桃花+洛神花+茉莉花+柠檬片
调理分泌：红巧梅+玫瑰+洛神花+康乃馨+勿忘我+金盏菊+月季花+牡丹花
战痘天使：红巧梅+玫瑰+茉莉花+金银花+芦荟+勿忘我+洋甘菊
理气、调经：红巧梅+玫瑰花+千日红
香体、降脂：红巧梅+荷叶+桂花
理气解郁、调理气血：红巧梅+百合花
玫瑰花适宜搭配
瘦身润肤：玫瑰+桃花+红巧梅+茉莉花+柠檬片
活血调经（三花养宫茶）：玫瑰+牡丹花+月季花+洛神花
瘦身减肥：玫瑰+甜菊叶+柠檬片+桃花+洛神花+瘦瘦果+玳玳花+荷叶+冬瓜皮+山楂+决明子
安神助眠：玫瑰+洋甘菊+茉莉花+合欢花+菩提叶+薰衣草+玳玳花+桂花
战痘天使：玫瑰+茉莉花+金银花+芦荟+红巧梅+勿忘我+洋甘菊
（此配方一定要加甜菊叶，芦荟很苦！）
养宫护宫、调节分泌：玫瑰花+月季花+牡丹花（三花养宫茶）
养颜美容、美化肌肤：玫瑰花+紫罗兰+薰衣草+金盏花
美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶+甘菊+玫瑰花+薄荷
调节生理、活血护肤：茉莉花+玫瑰花+洋甘菊+紫罗兰+柠檬叶
茉莉花搭配
安神助眠：茉莉花+菩提叶+洋甘菊+薰衣草+合欢花+桂花+百合花
美白养颜：茉莉花+洛神花+玫瑰+柠檬片+桃花+红巧梅+苹果花
战痘天使：茉莉花+玫瑰+金银花+芦荟+红巧梅+勿忘我+洋甘菊（加甜菊叶，芦荟很苦）强肝健体、消除疲劳：茉莉花+玫瑰花+桂花
调节生理、活血护肤：茉莉花+玫瑰花+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草
治疗头痛、缓解头晕：茉莉花+薄荷叶+紫罗兰+腊梅花
增加肠胃蠕动、改善胃胀气：茉莉花+洋甘菊+薄荷叶+紫罗兰
美白养颜：洛神花+玫瑰+柠檬片+桃花+红巧梅+茉莉花
瘦身减脂：洛神花+瘦瘦果+荷叶+冬瓜皮+山楂+玫瑰+玳玳花+决明子+柠檬草
减肥降脂：洛神花+玫瑰花+甘草
清肺热利咽喉：洛神花+金盏花
促进新陈代谢：洛神花+山楂
桃花搭配
美白养颜：桃花+玫瑰+洛神花+柠檬片+红巧梅+茉莉花
瘦身减肥：桃花+玫瑰+荷叶+玳玳花+山楂+山楂+决明子+瘦瘦果
月季花搭配（孕妇忌用）
活血调经（三花养宫茶）：月季花+玫瑰花+牡丹花
调理分泌，补养气色：月季花+洛神花+桃花+金盏菊+红巧梅+千日红+玳玳花+虞美人行气止痛、调经活血：月季花+玳玳花
养宫护宫、调节分泌：玫瑰花+月季花+牡丹花
调经护宫、行气养宫：月季花+枸杞+大枣
胎菊王搭配
调经排毒：胎菊王+玫瑰花+月季花+玳玳花+洛神花
清火必备：胎菊王+金银花+贡菊+莲子心+野菊花+薄荷叶
润肺降躁：胎菊王+百合花+胖大海+麦冬+甘草+罗汉果
补肾养颜、清肝明目：枸杞+胎菊
养颜美容、美化肌肤：玫瑰花+紫罗兰+薰衣草+胎菊
美姿瘦身、健胃整肠：柠檬+胎菊+玫瑰+薄荷
牡丹花搭配
活血调经（三花养宫茶）：牡丹花+玫瑰+月季花
排毒养颜/调理分泌：牡丹花+红巧梅+洛神花+桃花+金盏菊+勿忘我+紫罗兰+康乃馨养宫护宫、调节分泌：玫瑰+月季+牡丹
排毒养颜、调节内分泌：牡丹+红巧梅+桃花+玫瑰花+野菊米
对雀斑明显消除功能：迷迭香+虞美人+牡丹花+野菊米
玳玳花搭配
安神搭配：玳玳花+玫瑰+茉莉+洋甘菊+菩提叶+薰衣草+百合花+合欢花
玳玳花+玫瑰+茉莉+洋甘菊+菩提叶+薰衣草+桂花+合欢花
养生堂极力推荐减肥茶：玳玳花+玫瑰花+菊花
减肥瘦身（经典）：玳玳花+桃花+柠檬+荷叶+洛神花+决明子+山楂+冬瓜皮
玳玳花+玫瑰+柠檬+洛神花+荷叶+山楂+决明子+甜叶菊+瘦身果+挑花舒肝和气：玳玳花+玫瑰+月季+牡丹+茉莉+胎菊+马鞭草+红巧梅
千日红用法局搭配
滋养肌肤、减少脂肪：千日红+金盏菊+腊梅花
玫瑰养颜茶：玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花
紫罗兰用法及搭配
治疗头痛头晕：紫罗兰+薄荷叶+茉莉花+腊梅花
解除宿醉：紫罗兰+薰衣草+薄荷叶
润肺止咳：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海
调节生理、活血护肤：紫罗兰+茉莉+玫瑰+洋甘菊+马鞭草
康乃馨用法及搭配
滋阴补肾、美容养颜：勿忘我+康乃馨+虞美人
舒缓肝郁、平衡油脂：玫瑰+茉莉+康乃馨（水温不烫手时加入康乃馨）。