2016高三4班作文素材第七期
2016届高三作文积累
2016届高三作文积累主办：【文题再现】有这样一首写才女变主妇的小诗：琴棋书画诗酒花，当年件件不离它；而今般般皆交付，柴米油盐酱醋茶。
对于这一变化，有人非常痛心，认为一位清高优雅的女子，最后一头扎进厨房成为世俗之人，如同白天鹅落地化作家鸭，真是人生的悲剧。
但也有人说，从不食人间烟火的才女变为踏踏实实的主妇，这一变化值得肯定。
你对此有何看法？请自选角度，自拟题目，写一篇文章。
要求：（1）不少于800字；（2）不要写成诗歌；（3）不透露个人信息。
【思路点拨】面对一道材料作文题，首先我们要学会追问。
在哪里问？一在结论处问，二在关键概念处问。
问什么？首先问概念内涵，弄清概念内涵后，再问原因和价值。
这样审题基本不会出现走题偏题的现象。
这则材料有两个关键概念：“琴棋书画诗酒花”和“柴米油盐酱醋茶”。
这两个关键概念分别喻指什么？通过“小诗”修饰语“才女变主妇”可知，它们喻指两种不同的生活状况：或指精神生活与物质生活，或指理想生活和现实生活，或指雅与俗，或指诗意与庸常等等，这是一种变化，这种变化材料给了两个结论：一是人生悲剧，二是值得肯定，是两个相反的结论。
在你的价值判断中，你更看中哪一点？或者你是否有自己独到的观点？这样审题我们就成功了一半。
一种可能的情况是：学生会陷在材料里走不出来，最后写成“什么样的女人是好女人”或者“怎样做一个好女人”的文章。
这就涉及材料的功能问题，材料作文的材料有何功能呢？简单地说就是“原料”功能——我们要借助于这个原料提炼出观点。
在观点提炼出来后，联系实际论证观点即可。
所以我们的文章千万不能变成对“原料”本身的评析。
让学生从材料中走出来，不拘泥于材料本身，这便是这则材料的训练价值。
【佳作展示】当优雅系上围裙生活，一边丢失，一边收获。
舞台的灯光聚于你，人群的焦点汇于你，这是一种精彩人生；但当华丽与优雅系上浸着油渍的围裙，这又何尝不是一种人生本原的回归？当年“琴棋书画诗酒花”的才女蜕为了“柴米油盐酱醋茶”缠身的主妇。
2016届高三作文素材系列
2016届高三作文素材系列了解人物事迹背诵人物名言品读人物品质整合人物素材昂山素季【人物介绍】昂山素季，缅甸独立运动“国父”昂山将军之女，牛津大学荣誉博士，缅甸非暴力民主的政治家。
1990年带领全国民主联盟赢得缅甸大选，但被缅甸军政府宣布选举无效，本人也被军政府断断续续软禁长达15年。
1991年获得诺贝尔和平奖，2010年获释。
【人物事迹】昂山素季在父亲被刺后一直生活在英国，并且有一个爱她的丈夫和两个可爱的儿子。
当她母中风病危，她回到国内，看到了风起云涌的民主运动和军政府的残酷镇压，不顾军政府的死亡威胁，毅然选择发表演讲，参加民主运动。
她说：“我不喜欢政治，更想当作家。
但我不能对祖国发生的一切熟视无睹。
我参加了，就不能半途而废。
”从此，这个外表柔弱、身材单薄的女子，就成为军政府最头疼的人物，她没有权力、金钱或官衔，但她拥有缅甸人民的心。
昂山素季为了缅甸民主运动，长期被政府软禁，也多次拒绝政府提出的被驱逐获自由的建议，她的丈夫牛津大学教授阿里斯因癌症去世，她也没能前往英国奔丧。
2005年6月19日，全球14个国家爆发大规模反缅甸政府游行，要求释放昂山素季，因为那一天是她的60岁生日。
昂山素季之所以赢得全世界的尊敬，是因为：她是一个领导人们脱离压迫和暴政的领袖；她有不屈不挠，自强不息的精神，让人敬佩；她所做的事情的出发点和落脚点都是为了绝大多数人的幸福，和社会长久朝着有秩序的方向发展，为此她甚至牺牲了自己的自由和亲情；她坚持的非暴力不合作的革命手段，比起暴力革命更为难以做到，也更为高尚，她一定程度上代表了宽恕，仁爱等人类最伟大的美德和最深沉的良知。
【人物名言】在缅甸追求民主，是一个国民作为世界大家庭中自由与平等的成员，过一种充实全面、富有意义的生活的斗争。
它是永不停止的人类努力的一部分，以此证明人的精神能够超越他自然属性的瑕疵。
——诺贝尔和平奖领奖词导致腐败的不是权力而是恐惧。
那些掌权者恐惧丧失权力及无权者恐惧权力的蹂躏，都导致了腐败……——《恐惧与自由》【语段整合】●她本可以在英国锦衣玉食、相夫教子，她也可以随时摆脱监禁、重获自由，但她却坚持留在缅甸，被软禁没有自由，不能见丈夫、儿子，‖只因为她懂得，理想需要坚守/信念需要坚守，这样的坚守可以让绝大多数人获得幸福，可以让社会长久地朝着有秩序的方向的发展。
2016高考作文典型材料
经典作文事例及其运用
1） 吴菊萍—托举生命的最美妈妈
2011年7月2日下午，在杭州的一个小区，一个两岁的小孩挂在了10楼的窗沿上，命悬一线，一分钟后，难以坚持向下坠落，路过的吴菊萍踢掉高跟鞋张开双臂，冲过去接住了孩子，她自己在手臂多处粉碎性骨折。当时她的孩子只有七个月大，尚在哺乳期，当荣誉铺天盖地来时，她只有一句话：“我只是普通人，问心无愧就好”。
4） 白芳礼—当代武训
这位平凡的老人，这位自己尚处贫困的老人，在生命的最后19年，在别人的老人已经精心保养的耄耋之年，省吃俭用，顶风冒雨奔波在街头，用蹬三轮集散的近35万元钱，资助了近300多名贫困学生，而他的生活艰苦到近似乞丐，从头到脚穿的都是捡来的衣衫鞋帽，一日三餐经常是馒头加凉水。他用三轮车踏出了中国人的无私和善良，他用瘦弱的脊梁挑起了莘莘学子的希望，二十年助学的惊人神话，使我们的灵魂得以洗礼，使人性的光辉千秋永照！虽然您走了，却用你的伟大和无私教会了我--- 1
然而，就是这样一个普通人，用柔弱的臂膀托起了生命的希望。她的事迹感动了中国，唤醒着美德，组委会给她的颁奖词用普通诠释了伟大：
危险裹胁着生命呼啸而来，母性的天平容不得刹那摇摆，她挺身而出，接住生命，托住了幼吾幼以及人之幼的传统美德，她并不比我们高大，但那一刻，已经让我们仰望。
【适用话题 】 1传统美ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 2平凡与伟大 3爱 4施善
2） 刘伟—用灵魂演奏生命音符
当一名职业运动员是刘伟的青葱梦想，但10岁那年的触电事故，不但让他失去双臂，也失去了在绿茵场上奔跑的权利。 的他，没有因为命运的绳索无情地束缚住双臂而叹息，当别人的目光还在叹息命运的悲哀，他已经向命运发起了挑战---改学游泳。两年后夺得全国冠军，却因健康而又一次无奈的放弃。但是，他毅然选择了音乐，每天七八个小时练琴，练得腰酸背疼，双脚抽筋，脚趾血泡连着血泡，用双脚在琴键上写下了“相信自己”。三年后，他的钢琴水平达到了专业七级。在2010年的维也纳金色大厅里，那变幻的旋律，在诠释着什么叫 ！
2016高考作文素材：精美短文30篇
2016高考作文素材：精美短文30篇1.心灵神中之神分出自己一小片心灵，使它如野花一般芬芳，月色一般柔和，微风一般清新。
给它斟上一杯喜悦，说：“喝吧，把过去的一切忘个干净！” 给它斟上一杯烦恼，说：“喝吧，尝一尝什么叫欢乐的生命！” 赋予它那来自天国的睿智，把正义的路子挑定。
赋予它能洞察一切奥秘的聪明。
赋予它在梦境中才流露的和理想结伴的情感。
为它穿上天使们用彩虹和流霞织成的激情的锦衣。
给它蒙上怀疑的阴影——光的幽灵。
给它从仇恨的熔炉取来的火，从粗暴的沙漠唤来的风，从利己主义的海边捡来的沙子，从永恒的脚下采集的灰尘。
给它以盲目的力量，让它在歇斯底里中咆哮，在狂热中膜拜；给它以生命——死的幻影。
神中之神终于把自己的心灵同人类连结在一起了，怀着包容一切的爱的感情，他不由露出了微笑，带着满脸泪痕。
2.即使即使横在我面前的是一条没有渡口的江河，只要能穿过晨雾眺望一下对岸的风光，我就不会感到沮丧。
即使前行的路上没有旅伴，只要有小草、山花相伴，我就不会感到孤寂。
即使山道多么陡峭，我也要不停地攀登。
即使累倒在半山腰到达不了峰顶，总要比在山脚下看得更远。
即使土壤多么贫瘠，我也要播下种子，并且用心血和汗水去浇灌，我相信我不会一无所获。
即使我不能获得掌声和鲜花，我也要潇洒地走上舞台，让更多的人熟悉我的声音。
即使春日没有太阳，我也要站在沙滩上放飞我幽囚了一冬的思绪。
即使明天大雨滂沱，我也要去郊外的田野上漫游，让青春的风帆鼓荡起绿色的情思。
即使通向成功的道路上没有灯光，我也要摸索着辨认那紧闭的命运之门，然后举起手来咚咚咚地把它敲响。
3.寻找朋友茫茫世事，辈辈人生。
能在同一片时空下相遇，已是一份机缘。
若能在相遇时志趣相投、肝胆相照，更是人生幸事。
好朋友是山，一派尊严。
不因地震台风山洪而损毁根基，也不因春风流云鸟语而酥软山骨。
人的尊严是一种高度和重量，再不起眼的人有这种气度，就能面对权贵不卑不谄，面对不义之财不馋不贪，面对不公之事不忍不诿，尊严倒不一定总是站得笔直，跌倒了、摔伤了，又微笑着站起，更显尊严。
2016高考作文素材
2016高考作文素材1、小人物的“读书梦”清华大学保安员贾作胜被山东师范大学录取。
这是驻首都高校保安系统20年来唯一通过自学考上大学的保安员。
到清华大学图书馆当保安员，为他提供了一个博览群书的良好环境。
业余时间，他一直刻苦学习，还常到教师旁听各种课程和名家讲座。
点评：一个脚踏实地的微小者，凭借对学习的热情和坚韧不拔的毅力，拼出了一片天，圆了一个梦。
【话题拓展】：读书、让梦想开花、播种与收获2、“待用快餐”：为穷人预付饭钱近日，一条关于“那不勒斯待用咖啡”的微博在网上热传。
该微博介绍了一种新鲜的做法：“人们自发预付咖啡钱甚至是饭钱，等待喝不起咖啡或吃不起饭的人来享用。
”随后，有网友发起和参与了更符合中国国情的“待用快餐”活动。
“待用快餐”的发起人之一，陕西省公安厅副厅长@陈里在微博里表示：将倡导“待用XX”，比如“待用快餐”“待用饮用水”“待用电影票”等，让有需要的人有尊严地享用。
掷臂一呼，应者云集，多家餐饮企业提供“待用快餐”。
【小杂评】陈里发起的“待用快餐”，体现了公民的责任与担当。
越来越多的人参与，这是善的传递，也是爱心的发酵。
捐助一份快餐并不需要多少资金，也消耗不了多少精力。
但这种行为具有正能量，体现了社会对弱势群体的尊重。
爱心没有大小之分，每一颗爱心都值得尊敬，每一份善意都值得传播，【话题拓展】小善、微能量、爱无大小3、“最美舞者”廖智：带着伤痕跳舞的美人鱼榜样印象美丽坚强的舞蹈老师，撒播爱心和希望的天使语录素材：地震让我明白了一个道理：没有什么东西是不可以失去的，没有什么东西是必须得到的。
廖智，女，28岁，四川绵竹汉旺人，原是德阳某舞蹈学校老师。
2D08年汶川地震，廖智因伤双腿截肢，还失去了年仅一岁的女儿，地震后，丈夫也以“接受不了失去女儿、失去母亲、失去家园的现实”的理由离开了她。
2009年，伤势恢复之后，廖智开始了自己的志愿者活动，她去灾区教当地的孩子们跳舞唱歌，为的就是让这些孩子忘记地震时的惊恐。
2016高考语文作文素材积累：美文片段精选
2016高考语文作文素材积累：美文片段精选1、如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。
铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本。
课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。
2、希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。
3、别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。
向前看，不要回头，只要你勇于面对抬起头来，就会发现，分数的阴霾不过是短暂的雨季。
向前看，还有一片明亮的天，不会使人感到彷徨。
4、柔和的阳光斜挂在苍松翠柏不凋的枝叶上，显得那么安静肃穆，绿色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，脚步是那么轻起轻落，大家的心中却是那么的激动与思绪波涌。
5、生活的海洋并不像碧波涟漪的西子湖，随着时间的流动，它时而平静如镜，时而浪花飞溅，时而巨浪冲天……人们在经受大风大浪的考验之后，往往会变得更加坚强。
6、当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。
你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。
……7、倘若希望在金色的秋天收获果实，那么在寒意侵人的早春，就该卷起裤腿，去不懈地拓荒、播种、耕耘，直到收获的那一天。
8、生活是蜿蜒在山中的小径，坎坷不平，沟崖在侧。
摔倒了，要哭就哭吧，怕什么，不心装模作样！这是直率，不是软弱，因为哭一场并不影响赶路，反而能增添一份小心。
山花烂漫，景色宜人，如果陶醉了，想笑就笑吧，不心故作矜持！这是直率，不是骄傲，因为笑一次并不影响赶路，反而能增添一份信心。
9、爱心是冬日的一片阳光，使用饥寒交迫的人感受到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使用权濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。
2016高考满分作文700字-心平常,自非凡
2016高考满分作文700字-心平常,自非凡何为成熟?是稳重大方，还是遇事有主见？是有宽容之心，还是善于认识自我?在我看来，成熟是一种平常淡定的心态。
在生活中不可避免的不如意之事前能保持平常心不愠不火，不急不躁，不卑不亢，这样骨子里才会散发出超凡脱俗的从容。
“人不为己，天诛地灭。
”在东晋便能体现得淋漓尽致。
怎么说呢，像五柳先生那样才华横溢，不慕荣利的人被同僚所排挤到五斗米都要折腰的地步的时候，我已恨不得穿越过去为他辩解了。
可他呢，不愿和同僚一样，成为“汲汲于富贵，戚戚于贫贱”的蝇营狗苟者，倒是在丛菊点染的南山之麓筑起了自己的田园。
“种豆南山下”便是平常的消遣。
他心守高洁，不愿趋炎附势，攀龙附凤，也不在乎南山暮秋后的荒凉。
只以己之初心，在南山小筑中创造出如“采菊东篱下，悠然见南山”的旷世名作。
他终以一颗平常心，让“田园诗祖”成为历史银河中最耀眼的一颗星!“英雄少年，血气方刚。
”用来形容辛弃疾最为贴切。
在我们还不知道拿菜刀的时候，他就已经能拿钢刀痛杀贼寇，为南宋收复失地了。
奈何南归之后，统治者的压迫I，让他手里立即失去了钢刀利剑，就只剩下一只羊膏软笔。
他呢，倒也不慌，笔走龙蛇，情洒宣纸，为历史留下一首首悲壮的诗，为后人留下一笔笔宝贵的精神财富。
“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。
”即便闲置，他的笔亦能化为最锋利的刀剑，直击当权者，己之初心，已于那一句句流传长世的诗句融为一体。
他不争，不抢，不闹，却终成南宋朝代的代表。
君主的人气与他而言，可谓之毫厘!“才华横溢，韬略无穷。
”唐宋八大家里面我认为只有他——苏轼，才衬得起这八个字。
他所属之文，胸襟豪迈坦荡，宠辱不惊;他所著之字，苍劲有力，挥洒飘逸。
饶是因锋芒毕露，以致遭贬。
他仍以“安贫乐道”的初心，让傲世才子，变为纯朴真挚的文人。
他以“寂寞东坡一病翁”的身份，在赤壁怀古。
在林间穿行，充实自己。
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。
”他坦然地让自己成为中华文化中不朽的代表。
2016届高三作文积累7
2016届高三作文积累主办：【命题设计】某日，刚做完兼职踏上回程的大三学生王丹丹（化名），搭乘公交车回家。
在车上，一名老太太将唯一的空位让给了自己十六七岁的孙子，却要求坐在一旁的王丹丹给其让座。
王丹丹没有让，老太太在一旁一直大声抱怨年轻人没教养，王丹丹对老人说：“你怎么不让你孙子让座？”旁边的几个乘客也忍不住有了相同的建议，也有一些乘客劝王丹丹把座位让给老人。
而在整个过程中，老太太的孙子一直在低头玩手机。
要求全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。
自主确定立意，确定文体，确定标题;不要脱离材料的含意作文，不要套作，不得抄袭。
【审题指导】这是一则现实评论类材料，和2015年新课标卷1“女儿举报父亲在高速上接打手机”的作文是一种类型，取材于发生不久的曾引起人们热议的真实事件。
这类作文特别能考查学生分析问题与解决问题的能力，考查他们思想认识的深度和写作成文的真实水平，这样的作文需要用“心”来写作，绝不是单单背一些范文就能奏效的。
从审题立意上来说，我们应理清什么人，做了什么事，过程怎样，结局怎样，是非对错怎样。
材料出现了三个人：王丹丹，老太太，孙子。
一件事，姑且称之为“让座风波”，故事没有结局就戛然而止。
而在这场“让座风波”中没有真正的赢家，但它又是一面镜子，折射出人性中的不良的一面。
很显然，老太太为老不尊，做法错误;女大学生王丹丹无可厚非，但也缺少更高的境界;孙子为人不齿，是真的没有教养。
想准确立意，还需要从各个角度深挖现象背后的实质，事件背后的原因。
从老太太的角度：老太太一方面把仅有的空位让给自己的孙子，一方面却要求别人为自己让座，这位老人的做法显然是对“让座”道德教育实行内外有别的“双重标准”，即自己的孙子可以不给奶奶让座，别人的孩子却应该给自己让座，否则就是“没教养”。
这一双重标准来源于内外有别的感情亲疏，来源于只用道德约束别人而不约束自己的狭隘自私。
溺爱孙子却不体谅别人，也显然有悖“己所不欲勿施于人”的公平原则，希望别人“敬老”，而自己却不愿“爱幼”。
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屠呦呦2011年9月，我国在生物医学领域写下新篇章，有“诺贝尔奖风向标”之誉的拉斯克奖得主名单在美国纽约诞生，一位81岁的中国女药学家赫然在列，填补了华人十年未获此奖的空白，也造就了第一位在中国独立完成研究的获奖者。
以“抗疟神药”拯救千万人生命，自己却安守清贫默默耕耘，她以百折不挠的精神在中华科技史上书写下又一段传奇。
传奇的锻造者，名叫屠呦呦，中国中医科学院研究员，青蒿素研发中心主任。
“呦呦鹿鸣，食野之苹”，《诗经•小雅》的名句寄托了屠呦呦父母对她的美好期待。
作为一名生药学专业学生，屠呦呦考入北大医学院时就和植物等天然药物的研发应用结下不解之缘。
从1955年进入中医研究院来，她几十年如一日，埋首于深爱的事业中，将一份份漂亮的成绩单回馈给党和人民。
屠呦呦入职时正值中医研究院初创期，条件艰苦，设备奇缺，实验室连基本通风设施都没有，经常和各种化学溶液打交道的屠呦呦身体很快受到损害，一度患上中毒性肝炎。
除了在实验室内“摇瓶子”外，她还常常“一头汗两腿泥”地去野外采集样本，先后解决了中药半边莲及银柴胡的品种混乱问题，为防治血吸虫病做出贡献;结合历代古籍和各省经验，完成《中药炮炙经验集成》的主要编著工作。
屠呦呦最引人瞩目的成就是发现青蒿素，作为防治疟疾的一线药物，“它每年在全世界，尤其是发展中国家，拯救了成千上万的生命，并且在与疟疾这种致命疾病的持续战斗中产生了长远的医疗福利”。
拉斯克基金会如是说。
为什么屠呦呦可以在平凡岗位上大有作为?或许我们可以从她说过的一句话中找到答案：“一个科技工作者，是不该满足于现状的，要对党、对人民不断有新的奉献。
”【素材分析】假如没有屠呦呦百折不挠的毅力，假如没有屠呦呦默默奉献的信念，假如没有屠呦呦不断创新的精神，便不会出现拯救了成千上万生命的防治疟疾的一线药物，也便不会获得华人十年未获拉斯克奖的空白。
【素材运用】适用于顽强毅力、心灵宁静、传统与现实、创新、信念、遗产、奉献等话题。
彭斯22岁的彭斯高中时曾就读广州执信中学，因为成绩优秀，高三时到美国学校交流一年。
2008年考入美国北科罗拉多大学，修读会计专业。
今年，彭斯54岁的母亲陈雪梅因慢性重型肝炎晚期需进行肝移植手术，等待了两个月，却因器官供源紧缺，命悬一线。
刚刚在美国大学毕业的彭斯闻讯后，立即从美国返回广州。
因母亲坚决不要自己儿子的肝源，他瞒着母亲签字成为肝源供体，并在活体移植手术中切除自己60%的肝脏，移植入母亲的体内，挽回了母亲的生命。
根据主管医师郭志勇介绍，对于提供肝源的供体，从统计上具有千分之四至千分之七的风险，活体移植手术向来把供体安全摆在首位。
而这种风险主要是术后近期的并发症，远期来看影响不大。
这次手术切除了供体约60%的肝脏，因为肝脏再生能力强，只需要3个月就可以长回原样。
手术后，中山山大学附属第一医院的医护人员送给了彭斯一份特别的荣誉证书——“彭斯，鉴于你帅气、勇敢、坚强的表现，已被授予最佳形象大使奖。
”【素材分析】百善孝为先，彭斯捐肝救母弘扬了反哺感恩的孝心，纠正了新一代年轻人普遍比较自私的偏见。
的确，随着物质生活水平的不断提高，传统美德似乎却在渐行渐远，尤其是受几代宠溺的青年人中，很多人考虑的是得到而并非付出。
彭斯的言行为此树立了一个榜样，对促进“80后”、“90后”反思自己与长辈的关系，无疑是一个很好的动力，也让日趋冷漠的世道人情增添了暖色，更让许多同龄人明白奉献比索取更令人动容。
【素材运用】适用于孝心、感恩、美德、榜样、坚强、勇敢、奉献、关注等话题。
一涂“秘密花园”时，我们图的是什么？高三4 赵秀群涂色书的流行，人们更多是享受参与传播过程的自我价值和力量的体现和满足，而不仅仅是通过涂色书来纾解压力。
人们享受的是能在朋友圈分享涂色的快乐，以及在日常交流互动中通过一次集体参与的涂色游戏来强化人际联系的纽带。
最近，在都市朋友圈流行一本涂色书，苏格兰插画家乔安娜·贝斯福德的《秘密花园》。
这本总共只有264个字的涂色书，继在欧美和亚洲一些国家掀起涂色狂潮之后，在中国也引爆了都市朋友圈的一个小小时尚。
给《秘密花园》涂色并不需要什么绘画技巧，只需要按照自己喜欢的颜色搭配给那些黑白线描的孔雀、叶子、花朵、昆虫等图案填充上颜色即可。
那么，人们为什么会迷上涂色书？简简单单的涂色书又为何能热传成为时尚？有媒体解释认为，涂色书之所以会流行，是因为人们在给黑白线描图涂色时，可以很好地纾解压力。
从心理学角度，这有一定的道理，当人们沉浸在简单的涂色游戏中时，能刺激大脑分泌多巴胺，从而使人们感到放松和愉悦。
但仅仅从“能够纾解压力”还不足以解释为什么涂色书会短时间之内热传。
毕竟在涂色书流行之前，人们已经有太多足以纾解压力的方式，如打麻将、跳广场舞、看电影、听音乐、玩拼图、填字谜，等等。
这些游戏或活动都能够带给人们放松和愉悦，甚至带来更强烈的释压效果。
显然人们不应该是为了追求纾解压力而接受、尝试、沉溺和推荐涂色书，虽然它确实能带来纾解压力的客观效果。
近段时间在都市朋友圈风靡一时的涂色书游戏，与其说风靡的是涂色书，毋宁说其实是涂色书成为又一波社交传播的载体。
这与去年“冰桶挑战”传遍全球一个道理，基于移动互联网和社交APP的社会互动，总会在一定的周期内形成新的传播热浪，而涂色书正好赶上了新一波的传播浪潮。
互联网和社交网络的发展和普及，改变了社会传统的人际互动的基本模式。
在传统模式中，人与人因为物理距离的横亘导致互动困难，呈现出人际互动的频率与物理距离呈反比的规律。
一个人要与远方的亲友互动，需要极大的时间和传播成本。
而社交网络完全将人际之间横亘的物理距离消弭，一个人可以随时随地轻松、即时与全球任何地方的朋友互动。
因此，人际互动和影响变得极其频繁和便捷，几乎没有时间和传播成本。
但正是因为人际互动在社交网络时代如此的便捷和频繁，那么社会互动带给人们的心理满足也就呈边际递减趋势。
以前能与远方的朋友通一次电话就能有效地消除人们的孤独感；但现在天天、时时都能便捷地与朋友圈的任何朋友频繁互动，反而会导致尽管互动频频，却无助于孤独感消除。
这就为社交网络的传播热浪积蓄和奠定社会心理基础。
当人们的人际互动焦虑感积累到一定的程度，就可能引爆一次传播热潮。
人们积极地参与到传播热潮中，能最大限度地满足他们与人联系的亲近需求。
虽然社交网络时代使人际之间的互动愈加地频繁，但也导致基于社交APP的互动日益碎片化和肤浅化，越来越不足以满足人们的亲近需求。
当一次传播热浪形成，人们在积极参与、转发、分享中能得到极大的亲和需求的满足，人们将自己的价值和力量投射到一次全民的传播热浪中，就如同自己获得了相应的价值满足和力量展现一样。
换言之，涂色书的流行，人们更多是享受参与传播过程的自我价值和力量的体现和满足，而不仅仅是通过涂色书来纾解压力。
人们享受的是能在朋友圈分享涂色的快乐，以及在日常交流互动中通过一次集体参与的涂色游戏来强化人际联系的纽带。
《秘密花园》等一系列的涂色书不过是恰好具备了能够热传的一些基本要素，如低门槛；主题对集体潜意识的迎合；可分享性等等。
《秘密花园》的书名也带有探索内心空间的意味，面前的黑白书页在自己亲手努力下呈现出华丽缤纷，让心境不自觉地获得丰富充盈的感觉，若书名更换成其他，也可能导致传播大打折扣。
甚至，时间早半年或晚半年，也可能不会形成这么强劲的传播热潮。
运用：压力迎合大众社交网络二大圣归来之后创意也需”归来“今年暑假一部《西游记之大圣归来》成功＂逆袭”暑期档，为国产动漫注入了一剂强心剂；然而，就在同一时间点的第五届“中国十大卡通形象”评审现场，评委们却对来自全国各地“似曾相识”的数百种动漫形象几声叹息、大摇其头。
在今夏举行的第七届深圳动漫节开幕式上，第五届“中国十大卡通形象”现场揭晓，全国262件参赛作品中诞生了10个金奖和10个提名奖，他们都是动漫形象创意中的佼佼者。
不过，在接受记者采访时，评委却一致认为，如今的国产动漫形象总体缺乏个性，同质化严重。
要提高辨识度，还需“创意归来”。
中国的动漫市场急功近利、跟风严重中国动漫整体辨识度模糊的问题究竟出在哪里？有读者认为，中国的动漫市场急功近利、跟风严重。
比如《熊出没》火了，企业就设计出无数只风格类似的“熊”，从业者一味追求产量，根本不抬头看市场。
“就说近年的评选吧，来来去去大多都是熊、兔子等形象，很多作品都是三四年前的创作水平，让人视觉疲劳。
”他笑称，自己可以预见，因为《大圣归来》，很快就将出现许多“小圣”。
从根本上来说，辨识度的模糊归因于创意的匮乏。
“动漫行业是最该追求创意的行业，你做出的东西首先要打动自己。
这考验动漫人能否耐得住寂寞，是否有勇气做别人没做过的东西。
”《大圣归来》的导演就是“耐得住寂寞”的一个最佳例子。
“田晓鹏这个名字，我们之前在各种活动论坛上都很少听说，后来才知道他自己垫钱默默酝酿了8年，才做成《大圣归来》这样一部充满了创新精神的作品。
”当观众在电影院听到《十面埋伏》急促的琵琶曲，看到荧幕上秦腔、京剧里特有的镜头和动作，感受到英雄末路依旧坚持时别样的柔情时，那种雨霁天晴的感动，就是动漫人应该毕生追求的创新情怀。
运用：创新耐得住寂寞坚守岗位的那一抹靓丽风景“好心人”陈长明：暗香在列车上涌动“儿子，等你下次放假的时候，爸爸一定陪你出去玩。
”国庆前，陈长明在与儿子匆匆告别后，再次踏上了四天四夜的列车出乘任务。
国庆期间，由于加开车较多，重庆客运段职工陈长明原本三天的休息时间缩短为两天。
答应陪老婆儿子的出游计划再次落空。
陈长明也曾是一位“网络红人”。
１８年前，他为列车上无钱吃饭的母子三人带动发动捐款。
１８年后，当年受到帮助的“弟弟”在网上发帖“寻找好心人陈长明……”，人们才知道陈长明的事迹。
“帮助有困难的旅客，是我应该做的事情。
”陈长明说，由于工作的特殊性，难以陪伴家人，心怀愧疚。
陈长明说，这次回家后，一定要给儿子做一顿他最爱吃的饭菜。
“９０后”站长张铁城：为高铁日夜奋战临近假日出行高峰，位于黔湘交界的沪昆高铁铜仁南车站站台上旅客熙熙攘攘。
一个身高１米８的小伙子正在组织旅客排队候车，汗水渗透了他的铁路制服。
他就是“９０后”高铁站长——铜仁南车站代理站长张铁城。
张铁城是一个土生土长的贵阳人，从爷爷辈开始就在铁路上工作，父母也都是铁路职工。
今年３月，２４岁的张铁城被任命为沪昆高铁铜仁南站代理站长。
从毕业实习生到信号员，从运转值班员到车站技术员，再到西南第一条３００公里时速高铁车站的站长，一步一个脚印，一步一滴汗水。
记得沪昆高铁联调联试时，站房还未竣工，没有宿舍只能住在办公室，没有通水只能到水井去挑，没有食堂只能自己动手做。
张铁城是家中独子，他没有叫苦，而是找来两只桶，每天踏着泥泞的施工道路去挑水，经常一满桶水挑回来只剩下了一半，他就多跑两个来回。