防灾减灾宣传材料
防灾减灾宣传单内容
防灾减灾宣传单内容以下是 8 条防灾减灾宣传单内容：1. 嘿，你知道吗？灾难就像个调皮的小精灵，随时可能蹦出来捣乱！地震啦、洪水啦，可吓人了！想想看，如果地震突然来了，你该咋办？就像玩游戏要知道规则一样，咱得了解应对方法呀！比如躲在坚固的桌子下，这可很重要哦！例子：“要是地震的时候你还傻乎乎地乱跑，那不是给自己找麻烦嘛！”2. 哎呀呀，火灾可是个大坏蛋呢！一旦发生，那速度快得很。
你可别小瞧它！那火就像老虎一样凶猛。
那咱要怎么对付它呢？记住哦，千万别慌张，要用湿毛巾捂住口鼻，弯下腰赶紧跑出去。
你说是不是得记住呀？例子：“要是你慌乱得不知所措，那不就危险啦！”3. 嘿呀，台风也不是好惹的呀！那风呼呼地刮，就像要把一切都吹走似的。
那我们咋办？提前关好门窗呀，别让它闯进来呀！然后找个安全的地方躲起来。
不然等台风来了再着急，可就晚咯！例子：“你不会等台风到了才想起没关窗户吧？”4. 洪水一来可不得了，那水像猛兽一样冲过来。
我们能做啥？时刻关注天气预报呀，要是有洪水的迹象，赶紧往高处跑呀。
别贪恋家里的东西，命最重要呀，对不对？例子：“难道你要为了几件东西而不顾自己的安危吗？”5. 雪灾也挺可怕的呢！大雪下得那么厚，路都走不了啦。
那我们要咋办？提前准备好食物和保暖的东西呀，免得被困住了饿肚子受冻呀！这很关键呀，大家可别不当回事呀！例子：“你不会傻傻地啥都不准备，就等着被雪困住吧？”6. 滑坡泥石流可吓人啦，就像泥石流这个大怪物一下子冲下来。
我们可得小心呀！住在容易发生这些灾害地方的人，要多留意呀。
一旦发现不对劲，赶紧跑开呀，别犹豫呀！例子：“要是你还慢悠悠的，那可就危险在眼前啦！”7. 海啸的威力那可不容小觑呀！那浪头那么高，能把一切都淹没。
那怎么应对呢？听到警报就赶紧往高处跑呀，别贪恋海边的美景啦。
这可是保命的大事呀，你们说是不是呀？例子：“你不会还想着看海啸有多壮观吧，那太危险啦！”8. 灾害随时可能出现，但我们不要怕！就像打怪兽一样，我们有办法应对它们！只要我们平时多学习防灾减灾知识，关键时候就能保护自己啦！大家一定要记住哦！例子：“当灾害来临时，你不想从容应对吗？”观点结论：防灾减灾知识真的很重要，大家一定要重视起来，多学习多了解，这样才能更好地保护自己和家人的安全！。
防灾减灾日宣传材料
高坝店镇中心学校落实第六个“防灾减灾日”宣传教育材料2009年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。
在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。
减灾是涉及全民的社会性协调行动。
人类活动即可减灾又可致灾。
大量事实说明，自然灾害的产生并不完全由于自然因素的作用，而在相当程度上是由于人类的活动造成或诱发的。
例如，破坏森林导致水土流失；工程开挖使边坡失稳，引起滑坡；过量开采地下水造成地面沉降与地裂缝；工程防洪设施的破坏、年久失修造成洪灾等等。
因此，要普及灾害知识，提高全民的减灾意识，自觉节制违反自然规律、破坏自然环境的行为。
支持国家的各类减灾行动，自觉地保护减灾的监测和抗灾防灾设施是每个公民义不容辞的责任和义务。
只有提高全民的减灾意识和能力，才能使更多的人在灾害发生前自觉地避防，灾害发生时提高自救与互救能力，从而减轻灾害造成的人员伤亡和经济损失。
防灾减灾日宣传材料一：地震防灾减灾措施（一）地震发生前的避灾措施。
家中应准备救急箱及灭火器，须留意灭火器的有效期限，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。
知道瓦斯、自来水及电源安全阀如何开关。
家中高悬的物品应该绑牢，橱柜门窗宜锁紧。
重物不要放在高架上，拴牢笨重家具。
在任何地点都要了解所处的环境，并注意逃生路线。
平时须做事发的演习。
若家人分散了，决定好何时何地会面。
不要在地震过后就立刻使用电话。
了解您孩子学校的作息时间，计划好在您无法去接他们时有何人会去接。
每半年与您的家人举行一次地震演习：蹲下(duck)、找寻保护物(cover)与Hold(冷静)。
替您的重要文件资料(例如银行账号等)做备份放在安全的储物盒中，置于其它城镇。
2023年国际减灾日宣传材料
2023年国际减灾日宣传材料●以下是一篇关于2023年国际减灾日宣传材料的范文，仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
标题：减轻灾害风险，保护美丽家园一、背景自然灾害是当今世界面临的重大问题之一，给人类生命、财产和环境造成了巨大损失。
国际减灾日旨在提高全球公众对灾害风险的认识，加强减灾能力建设，减少灾害损失。
今年国际减灾日的主题是“早预警、早行动”，让我们共同行动起来，减轻灾害风险，保护美丽家园。
二、宣传口号♦早预警，早行动，共建安全家园。
♦减轻灾害风险，守护美好生活。
♦防灾减灾，人人有责，共建美好明天。
♦灾害无情，人间有爱，共筑安全家园。
♦防灾减灾，从我做起，为美好明天贡献力量。
三、宣传内容1.自然灾害的危害：自然灾害给人类生命、财产和环境造成了巨大损失，如地震、洪水、台风等。
2.灾害预警与应对：通过建立和完善灾害预警系统，及时发布预警信息，提高公众的应急意识和能力，有效减少灾害损失。
3.防灾减灾措施：通过科学规划、合理布局、加强设施建设等措施，提高城市和农村的抗灾能力。
同时，公众应关注天气预报和政府部门的通知，及时采取应对措施。
4.参与防灾减灾：每个人都可以为防灾减灾贡献力量。
通过学习防灾知识、参加演练活动等方式，提高自身的应急意识和能力，同时也可以向身边的人宣传防灾减灾知识。
四、宣传形式1.制作宣传海报、手册等宣传品，张贴在公共场所、学校、社区等地方。
2.利用社交媒体平台发布宣传内容，包括文字、图片、视频等。
3.在公共电视频道播放防灾减灾公益广告。
4.在重要活动和会议上宣传防灾减灾知识。
5.组织应急演练和培训活动，提高公众的应急意识和能力。
6.与媒体合作，进行专题报道和宣传。
五、宣传结果预测通过本次国际减灾日的宣传活动，我们预期能够在以下方面取得积极的宣传效果：1.提高公众对灾害风险的认识：通过宣传海报、手册、社交媒体等渠道的广泛传播，我们能够提高公众对自然灾害及其危害的了解，增强防灾减灾意识。
地震防灾减灾知识宣传内容
地震防灾减灾知识宣传内容
以下是 9 条关于地震防灾减灾知识宣传内容：
1. 嘿，你知道吗，地震来的时候可像个调皮的小怪兽！就像那孙悟空大闹天宫一样，到处捣乱。
比如家里那些容易倒的柜子，要是不固定好，地震一来，不就成了伤人的“武器”了吗？所以咱得把这些潜在危险都解决掉呀！
2. 哇塞，地震要是突然来袭，那可不得了！就像一阵狂风席卷而来。
你想想，要是你正在睡觉，突然晃起来了，那得多吓人呀！所以睡觉前一定要知道逃生出口在哪哦！
3. 哎呀呀，地震的时候可千万不能慌张呀！这就好比在森林里遇到猛兽，得冷静才能应对。
像躲在桌子等坚固家具的下面，这就是一个很好的办法呀，你记住了吗？
4. 嘿呀，假如地震来了，你要是乱跑，那不就跟无头苍蝇似的啦！比如在高楼里，可不能一股脑就往楼下冲，得按正确的方法来呀！
5. 天呐，地震的破坏力可强了！就跟一个大力士在搞破坏一样。
所以我们平时就得准备好应急物资，像食物、水这些，要是真来了，也有保障呀，你准备了没？
6. 哇哦，地震发生后可不能轻易回去拿东西呀！这就好像你已经逃离了虎口，还非要再回去冒险一样，太危险啦！
7. 嘿，大家要知道在户外遇到地震也不能大意哦！好比是在海上遇到风暴。
找个空旷的地方蹲下或趴下，可别站在那些危险的地方呀！
8. 哎呀，地震的预警信息可得重视呀！这就跟战场上的情报一样重要呢。
一旦听到预警，赶紧行动起来呀，可别不当回事！
9. 总之，地震防灾减灾知识太重要啦！关系到我们每个人的生命安全呢。
大家一定要认真对待，把这些知识都记在心里，这样才能在地震来临时保护好自己和家人呀！。
防灾减灾知识宣传范文五篇
防灾减灾知识宣传范文五篇范文一：标题：防灾减灾，从我做起近年来，各种自然灾害频频发生，给我们的生活造成了严重的影响。
为了提高广大市民的防灾减灾意识，现在我向大家宣传几条防灾减灾知识。
首先，我们要了解自然灾害的特点和规律。
只有了解了自然灾害发生的原因和紧急处理方法，才能在危险来临时采取正确的应对措施。
其次，我们要重视天气预报和灾害预警信息的发布。
当我们听到有关灾害预警的消息时，一定要及时采取行动，如撤离危险区域、储备防灾物资等。
再次，我们要培养自己的自救能力。
在灾害发生时，往往没有时间等待救援，只有依靠自己的力量才能生存下来。
因此，我们应该掌握一些基本的自救技能，如急救知识、逃生技巧等。
最后，我们要加强社区的防灾减灾意识。
社区是我们居住的地方，只有社区居民的共同努力，才能提高整个社区的灾害应对能力。
总之，防灾减灾是每个人的责任。
我们要从我做起，提高自己的防灾意识，学会应对各种自然灾害的方法，为自己和他人的安全尽一份力量。
范文二：标题：关爱生命，从预防火灾开始火灾是一种十分可怕的自然灾害，它不仅会造成人员伤亡和财产损失，还可能引发爆炸、烟雾等其他灾害。
为了预防火灾，保障安全，我们每个人都应该掌握一些防火知识。
首先，我们要加强火灾的预防意识。
火灾往往是由于人们的不慎引起的，如控制不好用火、乱扔烟蒂等。
因此，我们要养成良好的用火习惯，不随意用火，禁止在危险区域使用明火。
其次，我们要学会正确使用灭火器。
在火灾初期，正确使用灭火器可以有效控制火势的蔓延，避免事态恶化。
所以，我们要学习灭火器的使用方法，并定期检查灭火器的有效期。
再次，我们要掌握逃生技巧和自救方法。
当火灾发生时，我们应该保持冷静，迅速撤离火源，并选择合适的逃生通道，避免人员堵塞。
同时，我们还要了解楼房的消防设施和疏散通道的位置，以便在紧急情况下能够及时逃生。
最后，我们要加强火灾应急知识的宣传。
通过宣传，我们可以提高公众对火灾的认识，增强防火意识，从而降低火灾发生的可能性。
防灾减灾安全知识宣传
防灾减灾安全知识宣传全文共四篇示例，供您参考第一篇示例：随着社会的不断发展，人们对防灾减灾安全知识的重视也愈发加强。
近年来，各种自然灾害和安全事故层出不穷，给人们的生命财产安全带来了严重威胁。
强化防灾减灾安全知识宣传，增强公众的安全意识和自救能力，对于提高整个社会的防灾减灾能力至关重要。
一、防火知识在生活和工作中，火灾是一种常见的灾害。
为了有效地防范和应对火灾，公众应了解以下防火知识：1) 多姿多彩的世界。
消防器材的位置和使用方法；2) 定期检查家中电器和线路，防止火灾由此原因引发；3) 注意食用油烹饪时的安全，避免油烟引发火灾；4) 定期参加消防演习，提高逃生自救意识。
二、地震知识地震是一种破坏性极大的自然灾害，对人们的生命财产造成巨大的威胁。
防地震减灾安全知识的宣传需要深入人心，例如：1) 在地震发生时，保持冷静，找到相对安全的位置躲避；2) 灾后立即关闭气阀、切断燃气，避免次生灾害；3) 注意建筑物结构安全，定期检查维护，避免因为建筑物损坏导致人员伤亡。
三、防汛知识汛期来临，洪水成为最常见的自然灾害之一。
公众需要了解以下防汛知识：1) 在洪水来临之前，及时搬离低洼地带和危险地带；2) 注意地势和排水渠道的情况，避免被困深水中；3) 遇到汛情时，要听从有关部门和救援人员的指挥，不要盲目行动。
四、交通安全知识交通事故是一种常见的安全事故，因此需要进行广泛的宣传。
公众应加强以下交通安全知识：1) 坚决不酒驾、超速、疲劳驾驶，保证驾驶员的健康状态；2) 行人过马路时要走人行横道和斑马线，遵守交通规则；3) 学生乘坐校车、公交车等交通工具时，要注意安全系的使用。
五、食品安全知识食品安全直接关系到人们的身体健康，因此也是一项不可忽视的安全知识。
公众应牢记以下食品安全知识：1) 注意食物的新鲜程度，避免食用变质食品；2) 注意采购渠道，尽量购买正规渠道的保证食品；3) 在家中做饭时，注意食物加工卫生，防止食源性疾病的发生。
防灾减灾宣传资料
防灾减灾宣传资料自然灾害是人类面临的重大挑战之一，它们的发生往往给我们的生命和财产带来巨大的损失。
因此，了解防灾减灾知识，提高防灾减灾意识和能力，对于我们每个人来说都至关重要。
一、常见的自然灾害类型1、地震地震是地球内部能量释放的结果，具有突发性和破坏性。
地震可能导致房屋倒塌、道路损坏、山体滑坡等严重后果。
2、洪水洪水通常由暴雨、河流决堤或海啸等引起。
洪水会淹没大片地区，冲毁房屋和基础设施，威胁人们的生命安全。
3、台风台风是一种强大的气旋风暴，带来狂风、暴雨和风暴潮。
它对沿海地区的影响尤为严重，可能摧毁建筑物、破坏农作物。
4、干旱长期缺乏降水导致的干旱会影响农作物生长，造成水资源短缺，给农业和生活带来极大困难。
5、滑坡和泥石流在山区，暴雨或地震等因素可能引发滑坡和泥石流，它们具有强大的冲击力，能够掩埋村庄和道路。
6、暴风雪暴风雪会带来低温、强风和大雪，影响交通、供电和供暖，给人们的出行和生活带来不便。
二、防灾减灾的重要性防灾减灾工作的意义重大。
首先，它可以有效减少人员伤亡。
提前做好防范措施，在灾害发生时能够迅速、正确地应对，可以大大降低生命受到威胁的风险。
其次，能够减轻财产损失。
通过预防和应对措施，减少房屋、基础设施和财产的破坏，降低经济损失。
再者，有助于维护社会稳定。
在灾害面前，有序的防灾减灾工作能够避免社会混乱，保障人民的正常生活秩序。
最后，促进可持续发展。
有效的防灾减灾可以减少灾害对自然资源和环境的破坏，为经济社会的长期发展创造有利条件。
三、防灾减灾的措施1、加强灾害监测和预警利用先进的科技手段，如卫星、气象雷达等，对自然灾害进行实时监测，及时发布准确的预警信息，让人们有足够的时间做好防范准备。
2、制定应急预案政府和相关部门应制定完善的应急预案，明确在灾害发生时各部门的职责和任务，组织救援力量，保障物资供应。
3、加强工程防御建设坚固的房屋、桥梁、堤坝等基础设施，提高其抗灾能力。
在山区进行山体加固，防止滑坡和泥石流的发生。
防灾减灾知识宣传内容20篇
防灾减灾知识宣传内容20篇【篇一】防灾减灾知识宣传内容避灾自救----地震一、地震发生时在室内如何藏身？1、立即躲到墙根、墙角或远离窗户的室内门道里；2、身体应紧贴墙根、墙角，头部尽量靠近墙面；3、可随手取些被褥、枕头，掩住自己的头部。
二、发生燃气泄漏时如何逃生？1、切断总电源，迅速离开现场；2、千万不要使用明火；3、用湿毛巾捂住口、鼻处；4、若被倒塌物砸压，应设法将脸朝向通风口，等待救援。
三、被塌落重物压住身体怎么办？1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体；2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体；3、若已受严重外伤，应尽力用衣物等物包扎好伤口；4、若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。
四、埋在废墟中如何维持生命？1、树立坚定的生存信念；2、不要大哭大叫，应保存体力；3、尽量休息，闭目养神；4、寻找食物和水，维持生命，若无法找到水，可以用自己的尿液应急；5、若有伤，应设法包扎，多休息。
五、在野外怎样避震？1、躲开山脚、陡崖，以防止地震时发生山崩、滚石、泥石流等；2、躲开陡峭的山坡、山崖以免发生滑坡、地裂等；3、当遇到山崩、滑坡时，应垂直于滚石前进的方向跑，或躲在结实的障碍物、地沟、地坎下，并保护好头部。
六、公共场所人群混乱如何进行自我保护？1、听从工作人员指挥，有秩序地行动；2、若被拥进人群，应双手交叉在胸部，保护自己；3、用自己的肩、背部承受压力；4、挤在人群中无法脱身时，不要往相反的方向跑，要跟随人群向前移动，注意防止摔倒。
七、公共汽车行驶途中发生地震怎么办？1、汽车司机立刻停车，并关闭发动机；2、乘客应紧紧抓住扶手，降低重心，躲在座位附近，并用衣物护住头部；3、地震过后，在司机的指挥下，乘客有秩序地从车门下车。
否则容易受伤或被路过的车辆碰伤。
八、怎样防止被埋者窒息？1、救援时应尽快打开被埋者所处的封闭空间，使空气流通；2、应先使被埋者露出头部，并清除其口、鼻中的尘土，使其呼吸通畅；3、灰尘过大时，应喷水降尘，以免使被埋压者窒息。
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防灾减灾宣传材料
避灾自救——山体滑坡
一、滑坡到来前有许多前兆，应如何正确辨别1、当斜坡局部沉陷，且与地下存在的洞室以及地面较厚的人工填土无关时，将有可能发生滑坡;2、山坡上建筑物变形，而且变形有一定的规律;3、泉水、井水的水质浑浊，原本干燥的地方突然渗水或出现泉水蓄水池大量漏水现象;4、地下发生异常响声，而在出现这种响动的同时，家禽、家畜有异常反应。
二、如何选择临时避灾场地1、应在滑坡隐患区附近提前选择几处安全的避难场地;2、避灾场地应选择在易滑坡两侧外界外围。
在确保安全的情况下，离原居住处越近越好，交通、水、电越方便越好。
三、外出旅游如何避免遭遇滑坡1、外出旅游时一定要远离滑坡多发区;2、应在滑坡发生可能性最小的季节通过那些易发生滑坡的地区。
四、滑坡发生时正在滑坡的山体上怎么办1、向垂直于滑坡的方向逃离，并尽快在周围寻找安全地带;2、当无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。
注意：★不要在野外沟谷中长时间停留或行走;★遇到山体崩滑时要朝向垂直于滚石前进的方向跑。
避灾自救——泥石流
一、泥石流来临时怎样逃生1、立刻向河床两岸高处跑;2、向与泥石流成垂直方向的两边山坡高处爬;3、来不及奔跑时要就地抱住河岸上的树木。
二、什么地方可以躲避泥石流1、离发生地较远处的安全高地;2、河谷两岸的山坡高处。
三、野外露营时如何避免遭遇泥石流1、露营的避开有滚石和大量堆积物的山坡下面;2、平整的高地不失为夜晚露宿的好地方
避灾自救——水灾
一、易受水灾侵害的居民日常防范措施有哪些1、平时多学习一些防灾、减灾知识，养成关注天气预报的科学生活习惯，随时掌握天气变化，做好家庭防护准备;2、密切关注汛期的洪水情报，服从防汛指挥部门的统一安排，及时避难;3、地处低洼地的居民要准备沙袋、挡水板等物品，或砌好防水门槛，设置挡水坝，以防止洪水进屋;4、家中常备船只、木筏、救生衣等可以安全逃生的物品，汛期到来前检查是否可以随时使用。
二、洪水来临时，哪些地方是危险地带城市：1、危房里及危房周围;2、危墙及高墙旁;3、洪水淹没的下水道;4、马路两边的下水井及窖井;5、电线杆及高压线塔周围;6、化工厂及贮藏危险品的仓库。
农村：1、河床、水库及渠道、涵洞;2、行洪区、围垦区;3、危房中、危房上、危墙下;4、电线杆、高压线塔下。
三、暴雨时为什么不要在马路两侧行走1、马路两侧是最易存水的地方，在积水中不易辨别情况;2、两侧埋有下水管线及其他管道，当窖井的盖子丢失时，一旦贸然踏入，就会伤及自身;3、马路中央积水中可能存在其他危险，如遇漩涡应绕行，否则会落入窖井中。
四、洪水来袭时，来不及转移怎么办1、向高处转移。
如在基础牢固的房顶搭建临时帐篷;2、身处危房时，要迅速撤离，寻找安全坚固处所，避免落入水中;3、除非在水可能冲垮建筑物或水面没过屋顶被迫撤离，否则呆着别动，等水停止上涨再逃离;4、扎制木排等逃生用品。
利用通讯设施联系救援。
可利用眼镜片、镜子在阳光照射下的反光发出求救信号;5、夜晚利用手电筒及火光发出求救信号;6、当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的
衣物、红领巾等物品，发出救援信号。
五、被洪水围困在建筑物上怎么办1、被困时，看房屋是否有经过洪水浸泡而坍塌的可能。
如可能坍塌，马上向安全处转移;2、发生饥饿口渴时，让水性好身体健康的青壮年，返回住所取食物及洁净的饮水;3、保管好通讯工具，及时与救援部门联系，以取得帮助;4、利用燃火、放烟、呼喊及挥动鲜艳衣物等求救方法，以便让搜救人员发现，得到援助。
注意：★暴雨若持续不停，就应该提前做好防洪准备;★要树立生存观念，坚持就一定能够获救;★原地不动等待水退是最有效的安全措施。
避灾自救——雷电
1、避免在最高的物体附近或使自己成为最高的物体;
2、如在户外，尽快转移到房子里或汽车里，并关好窗户;
3、不要骑车，不站在高大孤单的树下;
4、和其他人一起避难时，彼此间要保持一定的距离;
5、在空旷的地方不要卧倒，可就地蹲下，两脚并拢两手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头降低身体高度。
注意：★不要到临时建筑等空旷、不安全的场所躲避;★不要在低洼处躲避;★不要使用手机和电话;★不要接触电线、金属、水等导电体
避灾自救——地震
一、地震发生时在室内如何藏身1、立即躲到墙根、墙角或远离窗户的室内门道里;2、身体应紧贴墙根、墙角，头部尽量靠近墙面;3、可随手取些被褥、枕头，掩住自己的头部。
二、被塌落重物压住身体怎么办1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体;2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体;3、若已受严重外伤，应尽力用衣物等物包扎好伤口;4、若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。
三、埋在废墟中如何维持生命树立坚定的生存信念;不要哭叫，保存体力;尽量休息，闭目养神;寻找食物和水，维持生命，或用尿液应急;5、若有伤，应设法包扎，多休息。
四、在野外怎样避震1、躲开山脚、陡崖，以防止地震时发生山崩、滚石、泥石流等;2、躲开陡峭的山坡、山崖以免发生滑坡、地裂等;3、当遇到山崩、滑坡时，应垂直于滚石前进的方向跑，或躲在结实的障碍物、地沟、地坎下，并保护好头部。
五、公共场所人群混乱如何进行自我保护1、听从工作人员指挥，有秩序地行动;2、若被拥进人群，应双手交叉在胸部，保护自己;3、用自己的肩、背部承受压力;4、挤在人群中无法脱身时，不要往相反的方向跑，要跟随人群向前移动，注意防止摔倒。
六、怎样防止被埋者窒息1、救援时应尽快打开被埋者所处的封闭空间，使空气流通;2、应先使被埋者露出头部，并清除其口、鼻中的尘土，使其呼吸通畅;3、灰尘过大时，应喷水降尘，以免使被埋压者窒息。
注意：★在野外遇到地震应避开山边危险地带，如山崖、陡峭的山坡、山脚等地方;★不要顺着滚石方向往山下跑。
避灾自救——火灾
一、大厦失火时如何逃离1、当大厦发生火灾时，为了迅速离开现场，你可以搭乘观光电梯逃生;2、正确识别消防专用电梯，然后借助它来逃离。
二、怎样利用楼梯逃生1、应冷静，不要推拥，防止前面的老人、孩子摔倒，欲速则不达;2、向下走时应留出楼梯的另一半供消防队员或行动快捷者使用;3、沿着指示灯逃生。
三、所有安全通道均被切断了该怎么办1、进入卫生间后要把门窗关紧;2、拧开水龙头放水，将浴缸放满，既可水灭火，又可进入水中避难;3、不断向卫生间门上泼水，使门降
温。
四、怎么利用绳索从高层逃生1、应同时用手抓住，用胳膊抱住，用腿及足部夹住再下滑;2、有可能的话，尽量双手交替用力抓住绳索滑下，避免同时双手着力，支持的时间有限;3、只要脚能够卡住，应该想办法喘息一下再下滑(比如卡在绳结上)。
五、乘电梯遇到火灾如何逃生1、发现火灾电梯未停时，应立即将电梯停在离火灾最远楼层，迅速跑出去;2、当电梯停于两个楼层的中间，尽快用电话与外部取得联系，用手或者其他工具打开电梯门，逃往就近楼层，或打开电梯间天井的安全出口，逃到上层楼面。
六、商场发生火灾时应怎样避险1、发生火灾时，应马上选择最近的逃生出口，听从指挥，不要盲目随人流拥挤;2、逃离时应该避开电器等易燃易爆区;3、如果遭遇浓烟时，应躬身采用低姿势或匍匐逃向逆风的方向;4、在商场购物时，如果听到消防警铃响起，应马上弃物，不要在意售货员是否找钱，应马上采取措施逃离。
七、发生火灾时报警的方法有几种1、大声呼喊，以召集人员前来救火;2、若有手动报警设施，应立刻敲碎玻璃，按动按钮进行报警;3、迅速利用电话进行报警。
八、灭火的基本方法有几种1、灭火的基本方法，可根据火灾环境和受灾程度的不同而定;2、抑制法是利用灭火剂参与火焰燃烧当中，使燃烧中的游离基被消除;3、窒息法是稀释燃烧区的氧气使燃烧缺乏氧气而停止;4、隔离法是将未燃物与可燃物隔离开，使燃烧因为缺乏可燃物而中止;5、冷却法是通过降低燃烧物的温度，使其低于燃点而结束燃烧。
十、如何使用室内消防栓1、着火时应立即打开消防栓，取出水枪、水带，将水带一端接在水枪上，另一端接在消防栓上;2、将消防栓手轮开启，即刻便喷出水来;3、若水枪、水带已连接好，应迅速开启消防栓手轮，喷水救火。