大学心理学习题第七章情绪
心理学基础第七章-情绪

(1)引起情绪的事件:
情景
主
(2)自身状态:
观
体验和
状
反应
态
2、主观状态:
自身状 态
3、体验与反应:
情绪模式图
二、情绪的发生机制
(一)詹姆斯—兰格学说
詹姆斯1884年提出了对情绪的解释。他认为个体受到刺 激产生情绪时会引起植物性神经系统的活动,并由此产 生机体生理上的变化,情绪就是由于对自己这个生理变 化的认识而引起的。他说“我们因为哭,所以愁;因为 动手打,所以生气;因为发抖,所以怕;……”
思考题:
“情绪化”常被认为是不可捉摸、难以 理解的代名词,现在你还觉得情绪是不 可理喻、无法掌控的吗?
根据应激发生的时间特点分为:
1、突发性应激:出乎意料之外的情况下发生的应激, 如发生地震时人们产生的应激,突发性应激超出个体 的承受能力,会使个体产生急性应激障碍;
2、慢性应激:由无法立即处理或解决的事件引发的应 激,如大学生因为担忧就业而产生的应激;
3、特定期应激:发生在特定时间的应激,如学生面临 期末、期中等考试时发生的应激。
二、情绪状态
(一)心境 心境是微弱而持久的情绪状态。它不
是对某一具体事物的体验,具有弥散 性,即以同样态度去看待周围一切事 物。
(二) 激情 激情是一种短暂、强烈而又爆发式的情绪状态。
侯耀华给获奖教师下跪
赛场上发生争执的运动员
(三) 应激 应激是指对出乎意外的紧急情况所作的反应。
图7-13 911现场群众的情绪状态 图7-14 印度洋海啸受难家属的情绪状态
情绪一般被定义为:是一个人对于客观 对象是否满足自己的需要的主观体验。 当我们想了解自己之所以产生某种特殊 的情绪的时候,我们可以从自己的需要、 客观对象角度寻找情绪产生的原因。
心理学七章的试题及答案

心理学七章的试题及答案一、单项选择题(每题1分,共10分)1. 心理学的三大流派是:A. 行为主义、认知主义、人本主义B. 精神分析、认知主义、人本主义C. 行为主义、精神分析、人本主义D. 精神分析、行为主义、认知主义答案:D2. 下列哪项不是心理学研究的主要方法?A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 推理法答案:D3. 弗洛伊德的精神分析理论中,以下哪个结构不包括在内?A. 本我B. 自我C. 超我D. 潜意识答案:D4. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的?A. 阿布拉罕·马斯洛B. 莱昂·费斯汀格C. 卡尔·罗杰斯D. 阿尔弗雷德·阿德勒答案:B5. 以下哪个不是情绪的维度?A. 强度B. 持续时间C. 社会性D. 稳定性答案:C6. 皮亚杰的认知发展理论中,儿童在7-11岁通常处于哪个阶段?A. 感觉运动阶段B. 前运算阶段C. 具体运算阶段D. 形式运算阶段答案:C7. 以下哪个不是学习理论中的强化类型?A. 正强化B. 负强化C. 惩罚D. 负惩罚答案:D8. 以下哪个是社会心理学的研究范畴?A. 人格发展B. 社会认知C. 心理疾病D. 心理测量答案:B9. 以下哪个不是心理测量的常用工具?A. 智力测试B. 性格测试C. 情绪测试D. 星座分析答案:D10. 以下哪个是心理治疗中的常见方法?A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 人本主义疗法D. 所有选项都是答案:D二、多项选择题(每题2分,共10分)11. 以下哪些是心理学研究的领域?A. 认知心理学B. 发展心理学C. 社会心理学D. 神经心理学答案:ABCD12. 以下哪些是弗洛伊德的心理发展阶段?A. 口腔期B. 肛门期C. 性器期D. 潜伏期答案:ABCD13. 以下哪些是情绪调节的策略?A. 认知重评B. 表达抑制C. 问题解决D. 社会支持答案:ABCD14. 以下哪些是心理测量的基本原则?A. 标准化B. 客观性C. 系统性D. 可重复性答案:ABCD15. 以下哪些是心理治疗的常见目标?A. 症状缓解B. 行为改变C. 情绪稳定D. 自我实现答案:ABCD三、简答题(每题5分,共20分)16. 简述心理学的定义和主要研究领域。
心理学第七章试题及答案

心理学第七章试题及答案一、选择题1. 弗洛伊德的心理发展理论中,哪个阶段主要解决信任与不信任的冲突?A. 口腔期B. 肛门期C. 性器期D. 潜伏期答案:A2. 根据埃里克森的心理社会发展理论,青少年期的主要发展任务是什么?A. 获得自主感B. 获得亲密感C. 获得勤奋感D. 获得自我认同感答案:D3. 下列哪项不是自我防御机制?A. 投射B. 压抑C. 否认D. 学习答案:D二、简答题1. 简述马斯洛的需求层次理论中的五个需求层次。
答案:马斯洛的需求层次理论将人的需求分为五个层次,从低到高依次是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
生理需求包括食物、水、睡眠等基本生存需求;安全需求涉及身体安全、健康、财产安全等;社交需求包括友谊、亲情和爱情等社会联系;尊重需求是指个人希望得到他人的尊重和认可;自我实现需求是个人潜能的实现和自我价值的体现。
2. 描述认知失调理论的基本观点。
答案:认知失调理论由费斯汀格提出,主要观点是当个体持有两个或多个相互矛盾的认知(信念、态度或行为)时,会产生心理不适或紧张状态。
为了减少这种不适,个体会尝试改变其中的一个或多个认知,使之与其他认知一致,或者增加新的认知来解释或合理化原有的矛盾。
三、论述题1. 论述弗洛伊德的无意识理论及其对现代心理学的影响。
答案:弗洛伊德的无意识理论认为人的心理活动不仅包括意识层面,还包括无意识层面。
无意识包含了被压抑的欲望、恐惧和冲突,这些无意识内容通过梦境、口误、遗忘等形式表现出来。
弗洛伊德的理论对现代心理学产生了深远影响,尤其是在精神分析学派的发展上。
此外,无意识理论也启发了对人类行为动机和心理疾病的新理解。
结束语:通过本次试题的练习,希望同学们能够更加深入地理解心理学的基本概念和理论,并将这些知识应用到实际生活中,提高自我认识和人际交往能力。
心理学是一个不断发展的学科,希望大家保持好奇心和探索精神,不断学习和进步。
心理学第七章

第二部分心理学第七章情绪与情感一、名词解释1、情绪与情感:人对客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。
2、心境:比较持久的、微弱的、影响人的整个精神活动的情绪状态;它带有持久性、弥散性的特点。
3、激情:强烈的、短暂的、爆发式的情绪状态。
4、应激:出乎意料的紧急情况所引起的情绪状态。
5、道德感:人们运用一定的道德标准评价自身或他人行为、举止、思想、意图时所产生的情感体验。
6、理智感:人对认识活动的成就进行评价时产生的情感体验。
7、美感:认对美的体验,它是人根据美的需要,按照一定的美的评价标准,在创作或欣赏美的事物过程中产生的情感体验。
二、填空1、通常情绪是指与生理性需要相联系的体验,情感是指与人的社会性需要相联系的体验。
2、情绪带有情境性比较不稳定,情感比较稳定。
3、情感是人对客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。
4、认识过程是通过感念或形象来反映客观事物,而情感是通过态度来反映客观事物与人的需要之间的关系。
5、表情可以分为面部、身段和言语。
6、按照情绪请度和持续时间可把情绪划分为心境、激情和应激三种情绪状态。
7、自然条件可以影响心境,社会条件对心境起主要作用。
8、激情可由重大事件、意向冲突和过度抑制所引起。
9、应激可能使人做出大胆勇敢的行为,也可能使人做出不适当的行为。
10、义务感和责任感使道德感的核心。
11、道德感按其形式可分为直觉的的情感体验,与具体的道德形象相联系的情感体验、意识到道德理论的情感体验。
12、道德感是使道德感念转化为道德行为的中间环节。
13、美感包括自然美感、社会美感、艺术美感三类。
14、情绪情感的基本功能是驱动功能、信号功能、调节功能。
15、原始情绪或基本情绪可分为快乐、愤怒、恐惧、悲哀。
16、高级的社会情感可分为道德感、理智感、美感。
17、惊慌失措,目瞪口呆体现的心理学原理是应激状态的消极反应。
三、选择1、列宁说:没有人的情感就从来没有也不可能能有人们对真理的追求。
心理学-第七章 情绪和情感

第七章情绪和情感一、单项选择题1.情绪和情感所反映的是()。
A.客观事物的本质属性 B.客观事物的外部现象C.客观事物之间的关系 D.客观事物与人的需要之间的关系2.情绪、情感的外在行为表现是()。
A.热情 B.表情 C.激情 D.心情3.渴求知识的人得到一本好书会感到满意,无端遭到攻击会感到愤怒。
这说明情绪的产生是以个体的愿望或()为中介的。
A.认知 B.意志 C.思维 D.需要4.小明即将上考场,感觉心跳加速,有点微微出汗,这属于情绪情感的()。
A.主观体验 B.外部表现 C.生理唤醒 D.认知活动5.“知之深,爱之切”说明了()对情感的影响。
A.认知 B.意志 C.需要 D.个性6.下列不属于基本情绪的是()。
A.快乐 B.焦虑 C.悲哀 D.愤怒7.“易感情用事”一般发生在()情绪状态下。
A.心境 B.紧张 C.激情 D.应激8.“情急生智”所描述的一种情绪状态是()。
A.心境 B.激情 C.应激 D.理智9.由于缺乏准备,不能处理,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()。
A.快乐 B.悲哀 C.愤怒 D.恐惧10.()是幼儿两种最基本的肯定情绪。
A.高兴和喜悦 B.高兴和快乐 C.喜悅和兴趣 D.快乐和兴趣11.中等程度的愉快情绪,有利于提高认知活动的效果,而消极情绪的激活水平越高,操作效果越差,这体现了情绪的()功能。
A.适应功能 B.动机功能 C.信号功能 D.组织功能12.具有感染性的,比较平稳而相对持久的情绪状态是()。
A.热情 B.心境 C.激情 D.应激13.学生临考的怯场属于()。
A.心境 B.理智感 C.应激 D.激情14.车祸、地震、水灾等突如其来的灾难引起的情绪体验是()。
A.心境 B.应激 C.激情 D.热情15.“灰心丧气”、“见花落泪”、“对月伤神”的情绪状态是()。
A.心境 B.激情 C.抑郁 D.焦虑16.“暴跳如雷”、“欣喜若狂”等强烈而短促的情绪状态是()。
华中《心理学》教学资料 课后习题答案 课后习题答案(第七章)

第七章情绪和情感一、名词解释1、情绪和情感:是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。
2、心境:是一种使人的所有情绪体验都染上某种色彩的微弱而持久的情绪状态。
3、激情:是一种强烈的、爆发性的、短暂的情绪状态。
4、应激:是由出人意料的紧迫情况引起的急速而高度紧张的情绪状态。
5、热情:是一种强有力、稳定而深厚的情绪状态。
6、理智感:是在智力活动中认识和评价事物时所产生的情感体验。
7、道德感:是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时所产生的情感体验。
二、分析情绪情感的关系。
答:情绪与情感既有区别又有联系,情绪与情感的区别体现在:出现时间不同,情绪较早情感较晚;产生基础不同,情绪与生理需要有关,情感与社会需要有关;情绪具有情境性和短暂性,情感具有深刻性和稳定性;情绪外显,情感内因。
情绪与情感的联系:情感是在多次情绪体验的基础上形成的,并通过情绪表现出来;情感又制约着情绪的表现和变化。
三、人的基本情绪有哪几种?分别代表怎样的情绪体验?答:心境,具有弥散性和非定向性;激情,具有强烈性、爆发性和短暂性;应激,具有积极和消极两种状态,伴随身心的高度紧张;热情,比心境更强烈、深刻和稳定。
四、情绪可分为哪几类?情感包括哪些类型?答:情绪分为:心境、激情、应激和热情。
情感包括道德感、理智感和美感。
五、简述詹姆斯-兰格情绪理论。
答:詹姆斯-兰格认为情绪的产生是自主神经系统活动的产物,即情绪的产生是由于客观刺激引发自主神经系统的活动,产生生理状态的改变,生理上的变化导致情绪的产生。
该理论还强调了情绪与内脏活动和血管变化的关系。
六、简述沙赫特的两因素情绪理论。
答:该理论认为对于特定的情绪有两个必不可少的因素,一是个体必须体验到高度的生理唤醒,二是个体对生理唤醒有认知唤醒。
认知是情绪产生的重要影响因素,来自环境的信息被知觉分析,个体结合自己长期的生活经验对现实情景进行系统的认知加工,当经验与现实不相符时,身体为适应环境产生系列变化,从而情绪产生。
心理学期末考试七八九章
第七章情绪和情感1情绪:情绪是指有机体对客观事物与主体需要之间关系的态度体验。
2美感:美感是指用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。
3理智感:指在人们智力活动中,认识和评价事物时所产生的情感体验。
4心境:心境是指一种使人的所用情感体验都感染上某种色彩的较持久而又微弱的情绪状态。
5情绪表现:是指情绪在有机体身上的外显行为。
6情绪调节:是个体管理和改变自己或他人情绪的过程。
1简述情绪和情感的关系。
答:区别:首先,情绪出现早,并且更多是与人的生理需求满足与否相联系的体验;情感出现晚,更多是与社会性需求满足与否相联系的体验。
其次,情绪带有情境性、不稳定性;情感可能既具有情境性,又具有稳定性。
长期性,也可能不为情感所左右。
第三,情绪具有冲动性和较明显的外部表现;情感则更多的是内心的体验,很少有冲动性,且不轻易流露出来。
2简述情感的类别答:(1)道德感。
道德感是用一点的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验。
(2)理智感。
指在智力活动中认识和评价事物时所产生的情感体验。
(3)美感。
美感是指用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。
3简述生活压力与情绪的关系1)消极不良的情绪与生活压力密切相关。
2)长期处于威胁性刺激情境下的人,由刺激情境所引起的情绪状态一直不能恢复平静,并且这种威胁性的刺激情境已经成为当事人生活中长期存在的事件,这种生活事件随时会使他在心理上感到很大压力。
生活压力主要来源于以下三方面:生活的变故;生活琐事;心理因素4简述表情的性质答:表情即情绪表现,是指情绪在有机体身上的外显行为。
它包括面部表情、姿态表情和语言表情。
表情是情绪所特有的外显行为,也是人们表达自己情绪的一种方式和手段。
部分表情具有先天遗传性,具有跨文化、跨种族的一致性,而部分表情又是后天习得的,并受民族文化的影响。
5简述健康情绪的必备条件。
答:(1)树立正确的人生态度;(2)拥有宽广的胸怀;(3)增强适应生活的能力;(4)坚毅性格的锤炼(5)对自己情绪的控制力简述个体处于应激状态时可采取的应对方式答:应激是指出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态。
心理学基础第七章参考答案
第七章参考答案一、单项选择题1-5. CDCCA6-10. DCACB 11-13. BDB二、多项选择题1.ABCD2.ABD3.ABCD4.BC5.AD三、填空题1、快速眼动或异相2、白日梦状态3、药物性失眠4、鸡尾酒会效应5、焦点6、边缘意识7、受暗示性8、睡眠状态四、判断改错题1、错,镇静剂2、错,发生在第三、第四阶段3、错。
深睡阶段改为REM阶段4、对5、错。
沉睡期改为快速眼动睡眠阶段,或REM阶段。
6、错,自动化的意识状态,要求较少注意力,不会影响同时进行的其他任务。
7、错,白日梦属于正常条件下的意识状态。
8、错,α波。
9、对。
10、对。
11、对。
12、错,梦惊一般发生在沉睡期五、简答题1、睡觉过程通常可以分为5个阶段。
第一阶段为过渡期,脑电波以α波为主,通常持续1~7分钟;第二阶段为轻睡期,大约持续10~25分钟;第三、四阶段为沉睡期,大约持续半小时;第五阶段为快速眼动睡眠阶段,也称为异相睡眠阶段,脑电与第一阶段相似。
睡眠的阶段:NREM包括, I 过渡期 ( 波,频率较慢为8-12cps,但振幅较大 );II 轻睡期(θ波,频率更慢4~7cps) ;III 沉睡期(以δ波,频率慢到4cps以下,振幅极大) ;IV 沉睡期;REM 快速眼动睡眠2、根据人们对于自身意识状态的觉知程度,可以将意识分为5个基本的层面:(1)焦点意识,即全神贯注于某个事物时得到的清楚明确的意识经验;(2)边缘意识,指对注意范围边缘上的刺激物所获得的模糊不清的意识;(3)半意识或下意识,指在不注意或略微注意到情形下所得到的意识;(4)前意识,即在当前虽未被意识到,但稍加注意就很容易被觉知到的意识经验;(5)潜意识,即无意识,指潜藏于意识之下,个人不曾觉知到的观念和情感。
3、(1)弗洛伊德:梦反映着潜意识的愿望与冲动,梦是欲望的满足,在梦中人们可以释放白天被压抑的冲动(尤其是性和攻击)。
(2)激活—整合模型:梦是由脑对神经元产生的神经冲动的觉察所引起, 即梦是大脑试图合并(整合)睡眠中随机发生的神经活动, 从中寻求意义。
心理学基础第七章情绪
情绪一般被定义为:是一个人对于客观 对象是否满足自己的需要的主观体验。 当我们想了解自己之所以产生某种特殊 的情绪的时候,我们可以从自己的需要、 客观对象角度寻找情绪产生的原因。
情绪是人对客观事物包括自身状态与其主观状态是否一 致而引起的体验与反应。
在这定义中包含了这些要素: 1、客观事物及自身状态: (1)引起情绪的事件: (2)自身状态: 2、主观状态: 3、体验与反应:
二、情绪状态
(一)心境 心境是微弱而持久的情绪状态。它不 是对某一具体事物的体验,具有弥散 性,即以同样态度去看待周围一切事 物。
(二) 激情
激情是一种短暂、强烈而又爆发式的情绪状态。
侯耀华给获奖教师下跪
赛场上发生争执的运动员
(三)
应激
应激是指对出乎意外的紧急情况所作的反应。
图7-13 911现场群众的情绪状态
2.语调表情 语调表情是人们在讲话的速度、节奏、 语气等方面表现出来的情绪状态。
3. 姿态表情
图7-24皇马教练卡佩罗对球迷竖中指
图7-25 阿加西获胜向观众鞠躬致谢
姿 态 表 情
四、情绪的功能
1、动机功能: 2、适应功能: 3、调节功能: 4、信号功能 :
图7-7 伊丽莎白· 泰勒在剧中表现的 是一种怎样的情绪?说明了什么?
(二)阿诺德的评定—兴奋学说
强调认知在情绪中的作用。她认为,我们直接地、自动 地并且几乎不由自主地评价着我们所遇到的任何事情, 评价补充着知觉并使个体产生去做某种事情的倾向。虽 然所有的评价都有感情体验的成分,但是只有当这种倾 向很强烈的时候,我们才能称之为情绪。 阿诺德对情绪和情感进行了区分。她认为情绪的活动模 式产生于对知觉的或想象的客体的积极或消极的评价。 而情感的活动模式产生于某些事物对我们发生作用的是 有益的还是有害的评价。
心理学第七章测试题及答案
心理学第七章测试题及答案一、选择题1. 下列哪项不是人格特质研究的基本方法?A. 语义分析法B. 问卷调查法C. 观察法D. 实验法答案:D2. 下列有关人格特质的说法,哪项是正确的?A. 人格特质是固定不变的B. 人格特质可以通过训练改变C. 人格特质只有一个维度D. 人格特质可以直接观察到答案:B3. 经典的性格理论包括下列哪种理论?A. 五大人格因素理论B. 自我实现理论C. 心理动力学理论D. 认知评价理论答案:C4. 以下哪项不属于五大人格因素之一?A. 开放性B. 神经质C. 内外向D. 宜人性答案:B5. 根据Eysenck的人格维度理论,内外向维度是指个体对外部刺激作出反应的倾向。
下列哪项是内向的特点?A. 社交性,爱结交朋友B. 冷漠,不易感受他人情感C. 兴奋,容易受到刺激D. 内向,喜欢独处,不喜欢社交答案:D二、简答题1. 请简要介绍心理学中的人格特质研究方法。
答案:人格特质研究方法包括语义分析法、问卷调查法和观察法。
语义分析法通过对人格特质词语进行分析,挖掘出人们对不同特质的认知和理解。
问卷调查法通过设计和分发问卷,收集个体对特定人格特质的自我评价。
观察法通过观察个体在特定情境下的行为和反应,来推断其人格特质。
2. 请简要介绍五大人格因素理论。
答案:五大人格因素理论是一种经典的性格理论,将人的个性特质归纳为五个维度,包括外向性、宜人性、尽责性、开放性和神经质。
外向性指个体对外部世界的关注和社交行为的倾向;宜人性指个体的友好、合作、乐于助人的程度;尽责性指个体对任务和责任的承担程度;开放性指个体对新事物和经验的接纳和尝试程度;神经质指个体情绪稳定性和应对压力的能力。
3. 请简要介绍心理学家Freud的人格理论。
答案:Freud的人格理论被称为心理动力学理论,认为人格由意识、潜意识和超我三个部分组成。
其中,意识是个体当前能够察觉的部分,潜意识是个体无法立即获取但可以唤起的心理内容,超我则是内化的道德和规范。
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第七章情绪
一、填空(10分)
1.近代研究中,把人的基本情绪分为快乐、愤怒、恐惧、和悲哀。
2.我们将人在情绪发生时表现出来的反应划为面部表情、姿态表情、语调表情。
1、3.我们把情绪的状态分为心境、激情、应激。
2、4.我们把情感的状态分为道德感、理智感、美感。
5.我们将压力源归为:躯体性压力源、心理性压力源、社会性压力源和文化性压力源。
二、单选题(10分)
1.人们倾向于接近会给自己带来愉快和高兴的事,逃避会给自己带来烦恼和痛苦的事。
这是情绪的 A 。
A:动机功能;B:适应功能;C:健康功能;D:信号功能。
2.人的表情应与他所处的环境相符,这是情绪的 B 。
A:动机功能;B:适应功能;C:健康功能;D:信号功能。
3.意愿不能达到,特别是在外界一再阻碍的情况下产生的情绪体验是B 。
A:快乐;B:愤怒;C:悲哀;D:恐惧。
4.由于缺乏处理和摆脱某种情景或事物的能力而引起的情绪体验是D 。
A:快乐;B:愤怒;C:悲哀;D:恐惧。
5.足球运动员在进球后表现出来的狂喜属于 B 。
A:心境;B:激情;C:应激;D:情感。
6.当人面临突然降临的灾难和事故时,他就会动员全身的资源去应付当前的困境,此时他所产生的情绪体验就是 C 。
A:心境;B:激情;C:应激;D:情感。
7.成绩一般的学生想考重点大学,这样的压力属 B 。
A:躯体性压力源;B:心理性压力源;C:社会性压力源;D:文化性压力源。
8.在个人生活中,由于搬家、转学、亲人过世、贫穷等而引起的压力属C 。
A:躯体性压力源;B:心理性压力源;C:社会性压力源;D:文化性压力源。
9.任何一件事对不同的人会构成不同的压力。
如第一次登台讲课的学生会比老师紧张得多,这是因为 A 的作用。
A:经验;B:准备状态;C:心理素质;D:环境。
10.任何一件事对不同的人会构成不同的压力。
如学生考试成绩不理想,家长不是责骂而是安慰和鼓励,那么孩子的心情就会开朗很多。
这是因为 D 的作用。
A:经验;B:准备状态;C:心理素质;D:环境。
三、判断题(10分)
1.儿童对父母的爱是情绪。
(错)
2.情绪和情感是同一个概念,只是用在比同的场合。
(错)
3.一个外商在和中国的生意伙伴一起吃饭时,因受不了国人的劝酒方式而逃跑,这是因为他的心理素质太差了。
(错)
4.一个人去参加乒乓球比赛一心想赢结果却输了,他很难过。
这是因为他缺少比赛经验。
(错)
5.“儿女不嫌母丑”这表现的是情感。
(对)
四、名词解释(12分)
1、对客观事物包括自身状态与其主观状态是否一致而引起的体验与反应。
2、是微弱而持久的情绪状态
3、压力是一种反应方式,当刺激事件超过个体的应付能力并打破机体的平衡
时,就表现为压力。
4、是由人的身体状态和肢体动作所表现出来的情绪状态。
五、简述题(28分)
1、情绪的功能有:
动机功能;适应功能;健康功能;信号功能;
2、压力源包括:
躯体性压力源;心理性压力源;社会性压力源和文化性压力源。
3、区别表现在发生的顺序不同,引起的需要不同和特点不同;
联系表现在情绪是情感的表达,情感是情绪的积累。
4、情绪的维度有,激动性、敏感性、平衡性、满意性、意识性和多样性等。
六、论述题(30分)
1.为什么面队同样的压力事件不同的人却有不同的表现?
答:我们所产生的情绪往往与我们所感受到的压力密切相关。
我们所感受到的压力的大小又与对处理引起压力的刺激事件是否得当密切相关。
经研究发现,影响我们处理压力事件的主要因素有:
1.经验
2.准备状态
3.心理素质
4.环境等
2.怎样做才能提高我们应对压力的能力?
答:身心健康依赖于对压力的有效缓解。
研究表明,以下几种方法能有效缓我们的压力:
1.认识和悦纳自己
2.劳逸结合
3.及时排放心理能量
4.建立良好的社交圈子
5.培养幽默感
6.树立自己的人生目标
参考答案一、填空
3、
4、
5、
二、单选题
1、A
2、B
3、B
4、D
5、B
6、C
7、B
8、C
9、A
10、D
三、判断题
1、错
2、错
3、错
4、错
5、对。