心理学 第五章 记忆与遗忘ppt课件
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《心理学-记忆》课件
短期记忆通过进一步的加工和重复来转化 为长期记忆。
长期记忆
1 长期记忆的定义
2 长期记忆的分类
长期记忆是指能够长期储存和提取信息 的记忆系统。
长期记忆主要包括显性记忆和隐性记忆 两种类型。
3 长期记忆的编码方式
4 长期记忆的存储方式
长期记忆的编码方式包括语义编码、视 觉编码和声音编码等。
长期记忆的存储方式包括关联记忆和分 布记忆等。
2 记忆训练的方法
有效的记忆训练方法包括分块法、联想法和记忆宫殿法。
3 记忆训练的注意事项
注意练习的频率、环境和心理状态等因素对记忆训练的影响。
记忆的应用
记忆对学习、生活的影响
良好的记忆能够帮助学习和提高生活质量。
记忆在工作、社交中的应用
优秀的记忆能够提高工作效率和社交能力。
如何运用记忆提高个人能力
记忆的遗忘
1
遗忘的定义
指记忆信息在一段时间后逐渐失去
遗忘的原因
2
或无法再回忆的过程。
遗忘的原因包括健忘、干扰和逆向
遗忘等多种因素。
3
遗忘的类型
遗忘分为主动遗忘和被动遗忘两种
如何避免遗忘
4
类型。
通过复习、记忆技巧和健康生活方 式等来减少遗忘。
记忆的训练
1 记忆训练的必要性
记忆训练能够提高记忆力和思维能力。
《心理学-记忆》PPT课件
概述
什么是记忆？记忆的分类及重要性。
短期记忆
短期记忆的定义
短期记忆是指能够在短暂时间内存储和操 作有限信息的能力。
短期记忆的容量
短期记忆的容量有限，一般只能存储7个 左右的信息单元。
短期记忆的持续时间
短期记忆的持续时间一般是几秒钟到几分 钟，容易受到遗忘。
长期记忆
1 长期记忆的定义
2 长期记忆的分类
长期记忆是指能够长期储存和提取信息 的记忆系统。
长期记忆主要包括显性记忆和隐性记忆 两种类型。
3 长期记忆的编码方式
4 长期记忆的存储方式
长期记忆的编码方式包括语义编码、视 觉编码和声音编码等。
长期记忆的存储方式包括关联记忆和分 布记忆等。
2 记忆训练的方法
有效的记忆训练方法包括分块法、联想法和记忆宫殿法。
3 记忆训练的注意事项
注意练习的频率、环境和心理状态等因素对记忆训练的影响。
记忆的应用
记忆对学习、生活的影响
良好的记忆能够帮助学习和提高生活质量。
记忆在工作、社交中的应用
优秀的记忆能够提高工作效率和社交能力。
如何运用记忆提高个人能力
记忆的遗忘
1
遗忘的定义
指记忆信息在一段时间后逐渐失去
遗忘的原因
2
或无法再回忆的过程。
遗忘的原因包括健忘、干扰和逆向
遗忘等多种因素。
3
遗忘的类型
遗忘分为主动遗忘和被动遗忘两种
如何避免遗忘
4
类型。
通过复习、记忆技巧和健康生活方 式等来减少遗忘。
记忆的训练
1 记忆训练的必要性
记忆训练能够提高记忆力和思维能力。
《心理学-记忆》PPT课件
概述
什么是记忆？记忆的分类及重要性。
短期记忆
短期记忆的定义
短期记忆是指能够在短暂时间内存储和操 作有限信息的能力。
短期记忆的容量
短期记忆的容量有限，一般只能存储7个 左右的信息单元。
短期记忆的持续时间
短期记忆的持续时间一般是几秒钟到几分 钟，容易受到遗忘。
幼儿心理学第五章记忆 ppt课件
答：1）在整个幼儿期，幼儿的无意记忆占优势，影响幼儿无意识
记忆的因素有：客观事物的性质；客观事物与幼儿主体的关系；幼
儿认知活动的主要对象或活动所追求的事物；活动中感官参加的数
量以及活动的动机等。2）幼儿对看到的某个电视广告的广告词记
忆效果较好是因为对广告词的记忆是一种无意记忆，电视画面具有
具体生动、形象的特点，给予幼儿视觉、听觉等多种感官刺激。童
• 情绪记忆：以体验过的情绪为内
容的记忆。 2020/12/17
ppt课件
7
2.从大脑的加工方式与保持时间的长 短的不同划分：
• 感觉记忆：保持时间很短，一般不 超过1~2秒。又称瞬时记忆。
• 短时记忆：保持时间约20秒，一般 不超过1分钟。又称工作记忆。
• 长时记忆：保持时间极长，从1分钟
2以020/1上2/17直至终生。
• 回忆有两种水平： 再认：再次识别出识记过的信
息 再现：对识记过的信息的重现
2020/12/17
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第六节 幼儿记忆的年龄特征
• 从记忆的意识性（无意记忆与有意记忆）、理解性（机 械记忆与意义记忆）、记忆的内容（形象记忆和词语记 忆）以及记忆的发展几个方面来说明。
• 幼儿记忆的年龄特征主要指3-6岁儿童记忆发展的特点 ：
2020/12/17
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11
一、识记
含义：识记就是记，是信息的编码 与输入过程。
2020/12/17
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12
识记的分类： 1、根据识记的目的性与自觉性分为：
• 无意识记指事前没有明确目的，也不需要 意志努力的识记。
• 有意识记是有明确的实际目的，需要意志 努力，并运用一定方法的识记。
心理学-记忆PPT课件
思考：你还可以补充一些好的记忆方法吗？
记忆的神经生理学研究
整合论
Lashley “走迷宫的大鼠” 记忆痕迹并不存在于特定的脑区，而是广泛分布在整个 大脑中。
定位说
Penfield “微电极刺激法” 刺激癫痫病人的颞叶，引起 了病人对童年的鲜明而全面的回忆。 Luria发现，丘脑下部组织及部分边缘系统受损伤时， 病人的短时记忆出现明显障碍。损伤海马，短时记忆 的内容不再向长时记忆转化。
信号呈现 分心任务 回忆信号
研究结论：
保持信息的时间越长，回忆成绩就越差。 (短 ) 0 复述是保持信息所必要的。
(短 )
3
6 9 12 15 18 短 短 短 短 (短 ) (短 )
长时记忆
长时记忆的功能
信息储存库，构成了个体对世界和自我的知识。
长时记忆中信息储存的变化
量的变化 质的变化
回忆材料时，开头、结尾材料记忆好，中间材料记忆较 差的现象。 首因效应 近因效应
加工水平理论
信息的加工水平越深，存入记忆的可能性就越大。 加工水平的操作定义示例：字形/字音/字义加工
图式
关于人、物体和情境的概念框架或知识群。 图示作为记忆的一种组织结构，会影响个体现在的体验， 还会影响到对将来的预期。
遗忘
不能“全盘否定”的遗忘
白痴学者 “活日历”（超常态记忆综合症患者－AJ）
有关遗忘的理论
消退说：遗忘是记忆痕迹的消退 干扰说：遗忘是相似材料之间的干扰 压抑说：遗忘是由情绪的压抑所致 检索困难说：遗忘是信息检索困难所致
如何提高记忆力
编码阶段
保持良好的生理状态和意识水平 进行深层次的意义加工 多个感觉通道协同活动 将记忆材料形象化、韵律化 进行适当的过度学习 运用记忆术 注意记忆材料时的“系列位置效应”
《心理学.记忆》课件
记忆的应用和训练
应用记忆技巧可以在学习、工作和生活中发挥重要作用。通过不断的训练和 实践，我们可以提高记忆力，并更好地利用记忆。
记忆的定义
记忆是指通过经验和学习获得的能力，用于储存、保持和回忆信息的心理过 程。
记忆的类型
短期记忆
短暂储存的信息，有限容量，需要进行重复和复习才能保持。
长期记忆
永久储存的信息，潜意识中储存，需要不断回顾才能保持活动性。
记忆的过程
1
编码
将外部信息转化为可储存的内部表示
存储
2
形式，例如将文字转换为语义意义。
图形和符号
使用图形和符号来帮助观众理 解复杂的心理学和记忆概念。
众所周知的事实
1 遗忘曲线
2 注意力
3 情感与记忆
我们遗忘的速度非常快， 一旦学过的知识不再使 用，记忆就会逐渐消退。
注意力是记忆力的前提， 只有集中注意力才能将 信息编码进记忆中。
情感体验能够帮助记忆 的形成与加强，情感激 发能提高记忆的保持与 回忆。
《心理学.记忆》PPT课件
通过《心理学.记忆》PPT课件，带您揭开记忆的神秘面纱，了解记忆的定义、 类型、过程以及如何改善和训练记忆。
课件介绍
幻灯片演示
使用精美而清晰的幻灯片来呈 现内容，吸引观众的注意力并 激发学习兴趣。
详细笔记
提供详细的笔记，以便观众在 课后复习时更好地掌握关键概 念和知识点。
将编码后的信息存储在大脑的神经网
络中，形成记忆的轨迹。
3
提取
通过记忆提取过程，将存储的信息从 大脑中召回和恢复到意识中。
记忆的失误和改善
遗忘曲线
了解遗忘曲线，采取适当的复 习方法和技巧，提高信息的保 持和记忆。
《心理学基础课程课件：记忆与遗忘》
2 长期记忆
信息在大脑中永久存储的能力。
记忆的过程
1
编码
将信息转化成可储存的形式。
存储
2
将编码后的信息储存在大脑中。
3
检索
提取存储在大脑中的信息。
信息加工模型
输入
接收和处理来自环境的信息。
处理
对信息进行编码、组织和理解。
输出
通过记忆和思考，产生新的方法、 见解、决策。
记忆的编码方式
视觉编码
将信息转化为图像或场景。
记忆的改善方法
1 锻炼身体
2 保持社交活动
3 饮食健康
身体活动对大脑健康和记忆 有益。
社交互动和谈话可以刺激记 忆体验。
营养均衡的饮食有助于大脑 和记忆的功能。
记忆训练
解谜游戏
通过解谜游戏思维训练，促进记忆 力的提升。
大脑训练
参与大脑训练活动，提高注意力和 记忆力。
应用程序
尝试大脑训练应用程序，提高记忆 和认知能力。
记忆的影响因素
情感
积极情绪有助于记忆的编码和检 索。
注意力
集中注意力有助于信息的编码和 存储。
睡眠
良好的睡眠有助于记忆的巩固和 强化。
学习策略和记忆的关系
1 分散学习
将学习时间分成多个短时间 段，有助于记忆的巩固。
2 串联学习
将相关信息相互连接，有助 于记忆的组织和检索。
3 自测试
通过自我测试，加强记忆和发现学习的漏洞。
声音编码
将信息转化为声音或语言。
语义编码
将信息与已有的知识和概念联 系起来。
记忆的存储方式
关联存储
将信息与已有的记忆联系起来。
语义存储
网络存储
信息在大脑中永久存储的能力。
记忆的过程
1
编码
将信息转化成可储存的形式。
存储
2
将编码后的信息储存在大脑中。
3
检索
提取存储在大脑中的信息。
信息加工模型
输入
接收和处理来自环境的信息。
处理
对信息进行编码、组织和理解。
输出
通过记忆和思考，产生新的方法、 见解、决策。
记忆的编码方式
视觉编码
将信息转化为图像或场景。
记忆的改善方法
1 锻炼身体
2 保持社交活动
3 饮食健康
身体活动对大脑健康和记忆 有益。
社交互动和谈话可以刺激记 忆体验。
营养均衡的饮食有助于大脑 和记忆的功能。
记忆训练
解谜游戏
通过解谜游戏思维训练，促进记忆 力的提升。
大脑训练
参与大脑训练活动，提高注意力和 记忆力。
应用程序
尝试大脑训练应用程序，提高记忆 和认知能力。
记忆的影响因素
情感
积极情绪有助于记忆的编码和检 索。
注意力
集中注意力有助于信息的编码和 存储。
睡眠
良好的睡眠有助于记忆的巩固和 强化。
学习策略和记忆的关系
1 分散学习
将学习时间分成多个短时间 段，有助于记忆的巩固。
2 串联学习
将相关信息相互连接，有助 于记忆的组织和检索。
3 自测试
通过自我测试，加强记忆和发现学习的漏洞。
声音编码
将信息转化为声音或语言。
语义编码
将信息与已有的知识和概念联 系起来。
记忆的存储方式
关联存储
将信息与已有的记忆联系起来。
语义存储
网络存储
心理学导论 第6讲 记忆与遗忘PPT课件
巴甫洛夫的经典条件反射
Ivan Pavlov 1849-1936
巴甫洛夫的经典条件反射
经典条件反射是建立两种刺激之间的联系：
无条件刺激（US）：被试对其有明显偏好的刺激 条件刺激（CS）：被试对其无明显偏好的刺激
非显著协变关系探测：
两种变量之间协变： 演员的脸型（瘦长脸/方阔脸）CS
演技的评价（表演出色/表演糟糕）US
测验类型
标准再认测验 音韵再认测验:要求被试选择与词汇表中单词押韵的词。
无意识的学习：内隐学习理论
外显学习（explicit learning） 内隐学习（implicit learning）
人工语法图 （采自Berry和Dienes，1993） MTV、MTTTV都是语法字符串 MXTV、VXTM则是非语法字符串
“给我一打健全的婴儿，把他们带到我独特的世界中， 我可以保证，在其中随机选出一个，训练成为我所选 定的任何类型的人物 – 医生、律师、艺术家、商人， 或者乞丐、窃贼，不用考虑他的天赋、倾向、能力， 祖先的职业与种族。我承认这超出了事实，但是持相 反主张的人已经夸张了数千年。” (1930)
斯金纳的操作条件反射
第6讲 学习、记忆与遗忘
内容
关于“学习”的理论 记忆的概念与类型 遗忘的规律与类型
关于“学习”的理论
学习的早期理论：条件反射
有意识的学习：加工水平理论和迁移合适 加工理论
无意识的学习：内隐学习理论
学习的早期理论：条件反射
经典条件反射：学习是建立两种刺激之间的联系的过
程。
操作条件反射：学习是建立刺激与行为之间的联系的 过程。
定义
在刺激作用终止后，对信息保持到十几秒直至一分钟左右的 记忆。
容量：
普通心理学第五讲-记忆PPT课件
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记忆术之三：数字法
将大量无意义的信息与自然数数列建立头脑 风暴法的联系，例如记忆铅笔，苹果，火车，溜 冰，风筝等无意义信息， 将它们分别与自然数 数字相连，或者26个字母相连，等等。
2021/4/8
18
长时记忆的结构
●形成概念： 归类或范畴的心理表征。比 如关于狗的概念，我们有四只脚，毛茸茸， 汪汪叫等心理表征。 ●在概念的基础上，我们会形成一个关于 狗的原型。 就像是平均了所有见过的狗而 构造出来的一个狗的平均值。
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目击证人的证词是否可靠?
电影中目击事故或罪案发生的旁观者,后面的证词是否 可靠? 大量心理学研究证明,这些记忆很容易受到事后信息的 歪曲.p. 219.
结论:我们的记忆经常是抽象的拼贴画,从你过去经验的 不同成分中重新建构的.
2021/4/8
21
寻找记忆痕迹
●人脑和电脑的区别之一,在于电脑的储存是精确定位的, 硬盘磁头会按照搜索软件的指引,准确地到存储的磁盘区提 取信息. ●而大量试验证明,人类的记忆存储不是这样的方式,某个 记忆的存储是广泛分布于整个大脑的.P. 220. ●拉什利动物实验:训练大鼠走迷宫,然后切除大脑不同部 位,看对后面的迷宫测试由有何影响.结果发现:皮层损伤越 多,记忆损害越多.但无法精确定位在某一脑区.
2021/4/8
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三 按保持时间长短分：
1. 感觉记忆（感觉登录）：储存时间0.25-2秒。 2. 短时记忆：储存时间为30秒到1分钟。 3. 长时记忆： 储存时间大于一分钟，经常持续终
身。
2021/4/8
8
四 按翻记译忆带性来质的分问：题
1.程序性记忆：对技能的记忆，也是对具有先后顺 序的活动的记忆，常常是不可言传的。 2.陈述性记忆： 可言传的。 对事实和事件的记忆。
《心理学第五章记忆》ppt课件
答案要点
• 这是记忆方法中的“多通道协同记忆 〞法， “多通道协同记忆〞法的涵义。
• 引见意义识记和了解识记的方法；定 位法，笼统记忆法，联想记忆法，谐 音记忆法等。
本章重点
• 1、记忆的概念和环节** • 2、记忆的分类〔时间、内容〕** • 3、影响识记的条件 • 4、遗忘规律** • 5、提高记忆效果的条件** • 6、如何减少遗忘** • 7、记忆的质量* • 8、青少年记忆特点及良好记忆力的培育**
• 〔113-114页〕
二、记忆过程及规律
• 〔一〕识记 • 〔二〕坚持 • 〔三〕再认和重现
三、记忆规律的运用
• 〔一〕提高记忆效果的条件 • 1、头脑清醒，无疲劳感 • 2、有可以“记住〞的自信心 • 3、记忆的目的义务明确 • 4、有适宜本人特点的记忆方法
•
〔125-126页〕
〔二〕运用记忆规律 提高课堂教学效果
第五章 记忆
主要内容：
• 一、记忆概述 • 二、记忆过程 • 三、记忆规律的运用 • 四、青少年记忆力的培育
一、记忆概述
• 〔一〕记忆——个体对过去 阅历的反映。〔111页〕
• • 识记——坚持——再认或
重现
〔二〕记忆的分类
1、根据信息储存的时间分 〔1〕 瞬时记忆〔2秒钟左右〕 特点：有鲜明笼统性，坚持量大，易衰退； 〔2〕 短时记忆〔1分钟左右〕 特点：容量为7+2组块，经复述可转入长时记
• 〔128-132页〕
四、青少年记忆力的培育
• 〔一〕良好的记忆质量 • 识记的矫捷性 • 坚持的耐久性 • 记忆的准确性 • 记忆的预备性
〔二〕青少年记忆力的特点
• 是记忆的黄金时期 • 有意性开展 • 意义识记占主导 • 笼统识记才干开展较快 • 记忆广度增大 •
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心理学
第五章 记忆与遗忘
11
第一节 记忆与遗忘概述
长时记忆
陈述性记忆
about "WHAT"
心理学
程序性记忆
about "HOW"
第五章 记忆与遗忘
语义记忆
about "FACT"
情景记忆
about "THING"
12
第一节 记忆与遗忘概述
二、记忆的类型
内隐记忆与外显记忆
1. 内隐记忆（implicit memory）是指不需要意识 参与或不要求有意回忆的条件下，大脑自动、 无意识地提取信息的记忆
加工 限制
4～5个组块
复述：保持性复述与整合性复述
心理学
第五章 记忆与遗忘
24
第二节 记忆与遗忘基本原理
工作记忆——加工的短时记忆 语音环（phonological loop） 视觉空间画板（visuo-spatial sketchpad）
中枢执行系统（central executive）
编码
存储
提取
心理学
never easy！！！
第五章 记忆与遗忘
so easy???
16
第一节 记忆与遗忘概述
四、遗忘的表现
遗忘（forgetting）是指对识记的信息不能再 现或再认，或者错误再现或再认。
遗忘一定是坏事么？
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第一节 记忆与遗忘概述
四、遗忘的表现
舌尖现象（tip-of-the-tongue phenomenon，简称TOT现象）
电话号码记忆
功能
存储
加工——工作记忆 （working memory）
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第一节 记忆与遗忘概述
3. 长时记忆（long-term memory，简称LTM）是 指信息长时间保持的记忆。
大部分信息来自短时记忆 少部分信息由于印象深刻
闪光灯效应P91 莱斯托夫效应 保持时间很长 信息库
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第一节 记忆与遗忘概述
系列位置效应（serial-position effect）P94 记忆效果与位置的关系 首因效应：开头部分的项目更容易记 忆 近因效应：末尾部分的项目更容易记 忆
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第一节 记忆与遗忘概述
动机性遗忘（motivated forgetting）
心理学
第五章 记忆与遗忘
5
想象一下： 如果你失去了全部的记忆会发生什么? 日常生活中，你经常忘事吗？
心理学
第五章 记忆与遗忘
6
本章学习目标
掌握注意的定义、特征、功能及其品质，并深刻 理解注意品质形成的条件
掌握每种注意产生发展的条件 了解注意的生理机制和几种主要的注意理论 掌握观察的概念和意义 掌握培养观察力的方法 掌握注意与观察的规律在教学中的应用
三、记忆的基本过程
编码（encoding）是指信息的最初加工， 将外界信息转换成心理表征的过程。
存储（storage）是指经过编码的材料随 着时间在大脑中的保持。
提取（retrieval）是指被存储起来的信 息在后来某个时间的恢复。
心理学
第五章 记忆与遗忘
15
第一节 记忆与遗忘概述
三、记忆的基本过程
情景缓冲器（episodic buffer）
心理学
第五章 记忆与遗忘
25
第二节 记忆与遗忘基本原理
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第二节 记忆与遗忘基本原理
四、遗忘的一般规律P103
艾宾浩斯的无意义音节与节省法 遗忘曲线 遗忘进程：
先快后慢
心理学
第五章 记忆与遗忘
P94
顺行性遗忘（anterograde amnesia）
逆行性遗忘（retrograde amnesia）
幼儿经验遗忘症（infantile amnesia）
记忆扭曲（memory distortion）
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第二节 记忆与遗忘基本原理
心理学
第五章 记忆与遗忘
21
第二节 记忆与遗忘基本原理
一、感觉记忆
感觉记忆按刺激原有的物理特征编码，未经任 何加工的
不同的感觉通道有不同的感觉记忆 视感觉记忆称为图像记忆 听感觉记忆称为声像记忆
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第二节 记忆与遗忘基本原理
图像记忆
Sperling 全部报告法与部分报告法 记忆容量大概为9～20个或更多 视感觉记忆的保持时间约为0.25秒 与照片式记忆的比较
启动效应 内隐记忆的测量方法：词汇确定，词汇辨认和
词干补笔等
心理学
第五章 记忆与遗忘
13
第一节 记忆与遗忘概述
2. 外显记忆（explicit memory）与内隐记 忆相对，是指有意识提取信息的记忆。
外显记忆的测量方法 回忆法 再认法
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第一节 记忆与遗忘概述
1. 感觉记忆（sensory memory）是指当外部物理 刺激停止作用于感觉器官后，感觉信息在头脑 中保持极短时间的记忆。
瞬时记忆 感觉登记
心理学
第五章 记忆与遗忘
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第一节 记忆与遗忘概述
2. 短时记忆（sensory memory）是指感觉记忆 中经注意的信息保持在 1分钟以内的记忆。
心理学
第五章 记忆与遗忘
博 学 慎 思
明 辨 笃 行
1
你看了后有印象吗？
如果不改变思维、不改变方法， 那么什么都不可能改变！
心理学
第五章 记忆与遗忘
2
你看了后有印象吗？
心理学
第五章 记忆与遗忘
3
你看了后有印象吗？
熟读于口 烂熟于心
舍身忘我
心理学
第五章 记忆与遗忘
4
第五章 记忆与遗忘
P89--111
心理学
第五章 记忆与遗忘
7
第一节 记忆与遗忘概述
一、什么是记忆
记忆是个体的过去经验保持在大脑中的印象。
记忆是人脑对输入的信息经过编码，结合复 述等操作予以存储，并在一定条件下进行提 取的心理过程。
心理学
第五章 记忆与遗忘
8
第一节 记忆与遗忘概述
二、记忆的类型 感觉记忆、短时记忆和长时记忆
声像记忆
记忆容量为5个左右 听感觉记忆的保持时间约为4秒 听觉刺激的呈现方式的特殊性
心理学
第五章 记忆与遗忘
23
第二节 记忆与遗忘基本原理
二、短时记忆
短时记忆的编码 声音编码为主 兼有视觉编码与语义编码
短时记忆的存储
容量如何确定？
7±2个比特
组块
知识 经验
7±2个组块