情绪调节研究概述论文

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心理学情绪管理论文(推荐范文8篇)

心理学情绪管理论文(推荐范文8篇)

情绪是对人一系列主观上认知经验的总称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。

情绪是调节人心理和生理的重要节点,表现为喜、怒、哀、乐、惧等一系列的心理体验,而正是这些心理体验促成了我们的行为表现。

下面是搜素整理的心理学情绪管理论文8篇,供大家参考阅读。

心理学情绪管理论文第一篇:认知行为理论在青少年情绪管理活动中的应用摘要:文章将认知行为理论用于青少年的情绪管理活动中,旨在提高青少年情绪管理能力,教会青少年正确认识自身情绪和造成情绪无法控制的真正原因,帮助组员更好地管理自身情绪,保持一个良好心态,从而能够更加健康的成长和拥有健康心理状态。

关键词:情绪管理; 认知行为理论; 青少年;一、理论背景认知行为学派强调个人与环境的互动及影响,相信个人遭遇及反应受外在环境影响,但人本身有力量去创造属于和容纳自己的环境,因此人们做出的选择和行为反应都是由自己的思想和理解决定的。

认知行为理论通过改善服务对象的认知和行为去塑造一个新的认知和行为方式,帮助服务对象对问题有一个正确的认识,改善自我的不足之处。

认知行为理论可以从青少年的认知层面去改正青少年的错误想法,通过合理的方式改变青少年的行为,使得青少年学会在情绪爆发前控制自己的情绪,认识到情绪背后真正的原因以及在日常生活中,学会正确控制释放自身情绪。

二、小组介绍及活动流程本文节选两次小组,通过对小组活动过程的简单介绍,分析青少年情绪管理小组活动中的认知行为理论运用。

(一)小组简介小组名称:青少年情绪管理小组活动地点:Y市第四十五中学小组组员:花花、琴琴、月月、小红、凡凡、金金、婷婷、翠翠、曼曼、苗苗活动时间:每周五早上10:00—11:30活动目标:教会服务对象控制自身情绪,了解情绪产生背后的真正原因(二)小组活动设计小组活动中,活动设计十分重要,展示小组活动设计,有助于进行小组活动分析。

1.第一次活动主要流程第一次活动主要是回顾组员一周的心情将情绪引入小组活动中,让组员对自己的情绪有一个初步的了解。

情绪调节的研究现状浅析

情绪调节的研究现状浅析

情绪调节的研究现状浅析【摘要】情绪调节是心理学领域的重要研究方向,对个体的心理健康和社会适应能力具有重要影响。

本文从情绪调节的定义与分类、神经机制、与心理健康的关系、在临床上的应用以及训练方法等方面进行了探讨。

通过对现有研究的综述,总结了情绪调节在心理健康领域的重要性,并展望了未来的研究方向。

情绪调节的训练方法也是关键的研究内容,对个体的情绪管理能力有着积极的促进作用。

本文旨在为心理学研究者提供一个对情绪调节领域的全面了解,并对心理健康领域的发展做出一定的启示。

【关键词】情绪调节、研究现状、神经机制、心理健康、临床应用、训练方法、总结、未来研究方向、心理健康启示1. 引言1.1 研究背景情绪调节是心理学领域的一个重要研究课题,主要探讨人们如何调节自己的情绪以及情绪调节对心理健康的影响。

随着现代社会的快节奏生活和各种压力的增加,情绪问题逐渐成为人们关注的焦点。

情绪调节不仅是个体心理健康的重要组成部分,也与人们的社交能力、工作表现等方面密切相关。

对情绪调节进行深入研究并探索有效的调节方法具有积极的意义。

过去几十年,关于情绪调节的研究取得了诸多进展,涉及到情绪调节的定义、分类、神经机制、与心理健康的关系等方面。

尽管已有大量研究对情绪调节进行了探讨,但仍存在许多问题有待深入研究。

不同情绪调节策略的有效性和适用性、情绪调节与心理障碍之间的关系等方面仍需进一步探讨。

对情绪调节的研究仍然具有深远的意义并值得我们进一步探讨和研究。

1.2 研究意义情绪调节是心理学领域一个备受关注的研究课题。

研究情绪调节的意义在于深入探讨个体在面对不同情境时如何调节自身情绪状态的能力,为促进个体心理健康和提高生活质量提供理论支撑和实践指导。

情绪调节不仅涉及个体内心情感的处理,更涉及到人际关系、工作生活等方方面面。

通过研究情绪调节,可以更好地理解个体情绪变化的原因和机制,为心理健康问题的预防和干预提供科学依据。

随着社会压力的增加和心理健康问题的日益严重,情绪调节的研究也为解决当代社会心理健康问题提供了重要的帮助。

情绪调节的研究概述

情绪调节的研究概述

情绪调节的研究概述作者:赵倩来源:《科学大众·教师版》2012年第10期摘要:本文从情绪调节的内涵、情绪调节的过程与策略、研究现状等方面着手进行阐述,同时在总结前人已有研究成果的基础上尝试提出现有研究中存在的一些问题,并指出了未来研究的方向。

关键词:情绪;情绪调节;认知重评;表达抑制中图分类号:B842.6 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2012)10-141-001一、情绪调节的内涵情绪调节的内涵丰富,不同的研究者对情绪调节的涵义界定方式不同。

Cicchetti、Ackerman和Izard强调情绪调节的动力特性,认为情绪调节是一个发生在意识内外的、包括生理、认知、体验和行为反应的动力组织系统,其功能是驱动和组织行为,以从一个或多个方面(生理、认知、体验和行为)适应特定情境。

Gross认为情绪调节是指个体对情绪发生、体验与表达施加影响的过程。

黄敏儿和郭德俊认为,情绪调节是个体管理、调整或改变自己(或他人)情绪的过程。

在这个过程中,通过一定的行为策略和机制,情绪在主观感受、表情行为、生理反应等方面发生一定的变化。

情绪调节发生于情绪反应过程之中,可以把情绪调节区分为原因调节和反应调节。

综合以上观点,可以认为情绪调节是个体根据内外环境的要求,在对情绪进行监控和评估的基础上,采用一定的行为策略对情绪进行影响和控制的过程,是个体为保持内外适应的机能反应。

二、情绪调节的过程与策略Gross认为情绪调节是在情绪发生过程中展开的,在情绪发生的不同阶段会产生不同的情绪调节并提出了情绪调节的过程模型。

依据Gross的情绪调节过程模型,在情绪发生过程每一个阶段都会产生情绪调节,即情景选择、情景修正、注意分配、认知改变、反应调整。

虽然情绪发生的整个过程中伴随着众多的情绪调节策略,但Gross经过理论探索和因素分析提取出了两种最常用的情绪调节策略,即认知重评和表达抑制。

认知重评是指改变对情绪事件的理解以及对情绪事件个人意义的认识,试图以一种更加积极的方式理解使人产生负性情绪的事件或者对情绪事件进行合理化;表达抑制是指抑制将要发生或正在发生的情绪表达行为。

如何调节消极情绪论文1500字

如何调节消极情绪论文1500字

如何调节消极情绪论文1500字篇一:学生消极情绪论文学生消极情绪与对策【摘要】采用观察、访谈与文献综述的方法,对课程改革“体育、艺术2+1项目”实施后的体育教学中,就情绪对体育教学的影响进行分析,对教学实践中存在的问题提出建设性意见,以供诸位同仁参考,指正。

【关键词】课程改革“体育、艺术2+1项目” 心理健康情绪社会适应能力前言:情绪通常是指有机体,即人在自然需要是否获得满足而产生的一种体验。

如今随着素质教育的推进、课程改革和“体育、艺术2+1项目”的实施(“体育、艺术2+1项目”是通过学校组织的课内外体育教育教学活动,让每个学生能够掌握两项体育运动技能,为学生的全面发展奠定良好的基础),关于情绪在体育教学中的地位与作用日显重要。

正如前南斯拉夫教育教学专家鲍良克说的那样:“情绪调节着学生对教学的态度和积极性,情感环境决定学生在教学中的注意集中,有兴趣、满意、积极、精神振奋,还是冷淡、散漫、消极、压抑。

”体育工作是学校工作的重要组成部分,而运动强度和运动量等特殊要求与其它学科存在着本质差异。

所以,学生的情绪对体育教学有非同一般的影响。

1、研究的对象与方法1.1 研究对象:江苏省宝应县安宜镇叶挺桥小学3—6年级在校生。

(“体育、艺术2+1项目”实施对象)1.2 研究方法:采用观察、访谈、实践与文献综述法,试图就如篇二:心理论文,情绪调控情绪调控在我看来,情绪非常重要,他对人的一生都有着深远影响,一个人能否获得成功在很大程度上也受情绪的影响。

所以,我们要学会调控好自己的情绪,让自己在处理问题时能占据有利位置,从而更好地向成功迈进。

我觉得在学会情绪调控之前,我们首先应该学会了解自己。

因为只有了解了自己才能认识自己的情绪状况。

也只有那些认识并把握住自己的情绪的人才能指导自己的人生,从而主宰自己的人生。

人的情绪表现总是受到众多因素的影响,遇到不好的事情发生时,人们或火冒三丈,或低落消沉,或愤愤不平,或心烦气躁,种种劣质情绪都会给人带来负面影响。

大学生情绪管理的论文范文(精选7篇)

大学生情绪管理的论文范文(精选7篇)

大学生情绪管理的论文范文(精选7篇)浅谈大学生情绪管理摘要:现今,很多大学生都面临着压力,不管是学业上还是情感上。

而过多的压力,会使大学生们走向极端。

大学生能否妥善管理自己的情绪,不仅影响到他们的身心健康,而且会影响到他们能否优质高效完成学习任务,能否拥有和谐融洽的人际关系。

本文是从情绪的含义出发,讲情绪管理的含义、大学生情绪的特点,大学生情绪管理的意义以及策略。

关键词:大学生、情绪管理、策略一、情绪管理(一)情绪情绪是人们对客观存在的事物表现出来的一种直观感受,或喜或悲,或无奈,直接或间接的成为人做事的一种动力,是一种必经的心理运动过程。

(二)情绪管理情绪管理就是在人们做了一件事后,对其在事件之中所体现的情绪的自我认识、自我审议、自我区别、自我体会等能力以及对他人于这件事所表现出来的情绪作出反应的能力。

通过一系列的有效地方法合理的控制自己的情绪,达到一种和谐状态。

二、大学生情绪管理的意义(一)合理的情绪管理有助于大学生的学业发展以及他们的积极性兴趣是学习的最好老师,所以,在学习过程中,情绪很重要,良好的情绪是学生学习顺利进行的有力保障。

一个学生情绪若处于积极的状态,那么他就会快乐的学习,积极的学习。

如若情绪消极,那么他干什么事都会无聊,没有兴趣,对学习是有害无利的,会是一个关键。

他们做事的积极性也不能保证。

(二)有效地情绪管理有助于大学生的人际交往关系的发展在相互交流沟通时,彼此的表情不断的向对方传达出一种信息,表达彼此的想法意愿。

同时,彼此也在通过对方的表情来感受对方的意图、态度。

一般而言,情绪体验丰富且能够很好的控制管理自己情绪的人,能拥有稳定且可靠的人际关系。

(三)合理的情绪管理有助于大学生的生理和心理健康发展良好的情绪管理使大学生全身各系统器官的功能更加协调、健全,有利于保持其身体健康,使其学习、工作生活更有激情和创造力,更有力量去克服挫折与困难。

(四)合理的情绪管理有利于大学生树立正确的人生观价值观负面情绪虽然是不可避免的,但若是能很好的控制,适时的调整,那么就能保持一个健康的情绪状态;但若是不能及时合理有效地调整,那么,就会对大学生的个性起到一定的负面影响。

认知心理学视角下的情绪调节研究

认知心理学视角下的情绪调节研究

认知心理学视角下的情绪调节研究摘要:情绪调节是心理学研究领域中的一个重要课题,它涉及到个体对情绪的感知、理解和调控的过程。

本论文以认知心理学的视角为基础,探讨了情绪调节的相关理论和研究方法,并综述了一些重要的研究发现。

通过对情绪调节的深入探讨,我们可以更好地理解情绪的本质,并为情绪调节的临床应用提供参考。

引言:情绪作为人类内心体验的重要组成部分,对个体的心理和生理状态产生着深远的影响。

情绪调节作为一种个体对情绪进行主动干预和调控的过程,对于个体的心理健康和适应性行为具有重要意义。

认知心理学作为一种研究个体认知过程的学科,为我们理解情绪调节提供了重要的视角。

一、情绪调节的认知理论1.1 情绪的认知构成情绪是由个体对于特定刺激的认知评估而产生的,它包括情绪的主观体验、生理反应和行为表现。

情绪的认知构成主要包括情绪的感知、情绪的理解和情绪的调控。

1.2 情绪调节的认知过程情绪调节是个体对情绪进行主动干预和调控的过程,它包括情绪的选择、情绪的评估和情绪的调整。

个体通过认知过程对情绪进行调节,以达到情绪的适应性表达和调控。

二、情绪调节的研究方法2.1 行为测量方法行为测量方法是一种常用的研究情绪调节的方法,它通过观察个体的行为表现来推断情绪调节的效果。

例如,研究者可以通过问卷调查、观察实验等方式来测量个体的情绪表达和情绪调节行为。

2.2 神经影像学方法神经影像学方法可以帮助我们研究情绪调节的神经机制。

例如,功能性磁共振成像(fMRI)可以通过测量个体大脑活动的变化来揭示情绪调节的神经基础。

三、情绪调节的研究发现3.1 认知重评的效果认知重评是一种常见的情绪调节策略,它通过改变个体对情境的认知评估来影响情绪的体验和表达。

研究发现,积极的认知重评可以显著降低负性情绪的体验和表达。

3.2 情绪调节的发展变化情绪调节的能力在个体的发展过程中会发生变化。

儿童和青少年在情绪调节方面的能力相对较低,而随着年龄的增长,个体的情绪调节能力逐渐提高。

情绪的心理论文【六篇】

情绪的心理论文【六篇】

情绪的心理论文【六篇】情绪的心理论文篇1摘要:情绪是日常生活中,每个人都会有的一种心理活动,情绪可以带给人快乐和满足,也可以带给人悲伤和苦恼,这是每一个人亲身体验着的一种心理活动,情绪可以表达有时用语言无法表达出来的感情。

无论是外部的语言交际还是内在的彼此沟通,通过人们的面部表情以及声调、姿态的工作都可以表达出一个人的情绪,本篇文章将详细介绍心理学当中的情绪理论。

关键词:心理学;情绪理论;内心感受现如今我国已经迈入了信息技术和市场经济的时代,很多东西都和过去纯朴的生活不一样了,现在的社会生活竞争愈发激烈,过去过的贫苦简朴的生活已经被打破了,现在生活的时代早就已经不是过去那个平静的时代了。

在如今的信息技术和市场经济的大背景下,稍微不注意,就会被时代所淘汰,因此内心波澜和情绪冲突逐渐变得多了起来。

为了适应现如今的这个形式,心理活动开始变得活跃了起来,心理学中的情绪理论由此诞生。

然而如果想要适应现在这个社会,其实是不容易的,情绪是一个人的心理生活当中不可缺少的一部分,它无时无刻不在起着作用,它是检测内心状态的一把标尺,如果想要建立一个美好健康的个人生活的话,就要学会控制好心理上的情绪,在心理生活中构建出乐观进取的体验结构,减少或避免痛苦心理的产生,将情绪控制好,是建立美好生活的重要标志。

一、情绪的属性及其概念情绪是由人的多种感觉和思想以及行为综合产生的一种生理状态,在日常生活中,每个人都可以感受到的,最普通的一种情绪,就是喜怒哀乐,当然也有一些细腻的情感,是每个人针对不同的事件所产生的一种细微的情感,比如说嫉妒、羞愧和自豪等。

情绪一般不是平白无故产生的,而是和自己的心情以及性格等因素互相作用而产生的,当然有时情绪也会受到荷尔蒙和神经递质影响。

情绪分为正面情绪和负面情绪,无论是正面情绪,还是负面情绪都会引起人们做某一些事情的动机。

人的情绪可以分为天生和后天控制,与生俱来的情绪,称其为基本情绪,后天学习到的情绪,称其为复杂情绪,基本情绪是与人们的日常生活息息相关的,是人类最基本的一个对生活的反应。

学会控制情绪议论文五篇

学会控制情绪议论文五篇

学会控制情绪议论文五篇一个人想要取得成功,前提条件就要拥有能够控制自己情绪的能力,下面是小编为大家整理的学会控制情绪议论文五篇相关模板,接下来我们一起来看看吧!学会控制情绪议论文五篇(一)学会控制情绪,才能更好控制自己的心情和状态。

今天发生三件让我不愉快的事情,导致情绪有点低落,有点郁闷但还是尝试分析原因并且让自己平静下来。

第一件事是晾晒在阳台的窗帘被大雨打湿,导致无法使用,需要重新清洗和晾晒,最近天气不好需要再花上两天时间才能再次使用。

导致窗帘被打湿的原因是没有查看天气预报以及嫌弃太笨重偷懒不挂在衣架上,这件事本来可以避免而且并非客观因素造成,是主观原因造成的不愉快我必须无条件接受,不能跟自己较劲否则下次一样会犯错。

第二件事是在网上购物的时候,客服的原因导致下错单发错货,一来二去需要退货,在这件事情上浪费了半个小时的时间,并且导致计划推迟三天,计划落空是一件很不好的体检。

只能重新制定计划,并且重新下单买物品;原本发错货不影响使用,但近来对自己要求严格,不喜欢的东西绝不留下,否则最后还是会闲置不去使用。

会导致再次浪费;在可控的因素之内学会控制自己的情绪,无论对错都不能沉浸在其中,否则会更加浪费时间和精力,学会控制情绪也是一种能力,希望自己能更加提升。

第三件事是受到他人情绪的影响,导致自己的情绪也变得十分不耐烦以及失去耐心。

这是很严重的一件事,因为情绪会影响沟通,所以在这次情绪控制中我从他人身上学会两点:一是不要带着情绪交流,二是要控制自己的情绪,并马上投入在当前的交流当中,才能更好判断对错。

学会控制情绪是一种能力,生活中不可避免有喜怒哀乐,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智。

学会控制情绪议论文五篇(二)每个人都是自己的主人,我们要学会控制自己的情绪。

在我很小的时候,我胆小怕事,遇到问题会很急躁,做不好一件事的时候会大发雷霆,一生气就像变了一个人似的,总是让情绪控制自己。

二年级时,有一次考试我只考了七十多分,心情很差。

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情绪调节的研究概述
摘要:本文从情绪调节的内涵、情绪调节的过程与策略、研究现状等方面着手进行阐述,同时在总结前人已有研究成果的基础上尝试提出现有研究中存在的一些问题,并指出了未来研究的方向。

关键词:情绪;情绪调节;认知重评;表达抑制
中图分类号:b842.6 文献标识码:a 文章编号:1006-3315(2012)10-141-001
一、情绪调节的内涵
情绪调节的内涵丰富,不同的研究者对情绪调节的涵义界定方式不同。

cicchetti、ackerman和izard强调情绪调节的动力特性,认为情绪调节是一个发生在意识内外的、包括生理、认知、体验和行为反应的动力组织系统,其功能是驱动和组织行为,以从一个或多个方面(生理、认知、体验和行为)适应特定情境。

gross认为情绪调节是指个体对情绪发生、体验与表达施加影响的过程。

黄敏儿和郭德俊认为,情绪调节是个体管理、调整或改变自己(或他人)情绪的过程。

在这个过程中,通过一定的行为策略和机制,情绪在主观感受、表情行为、生理反应等方面发生一定的变化。

情绪调节发生于情绪反应过程之中,可以把情绪调节区分为原因调节和反应调节。

综合以上观点,可以认为情绪调节是个体根据内外环境的要求,在对情绪进行监控和评估的基础上,采用一定的行为策略对情绪进行影响和控制的过程,是个体为保持内外适应的机能反应。

二、情绪调节的过程与策略
gross认为情绪调节是在情绪发生过程中展开的,在情绪发生的不同阶段会产生不同的情绪调节并提出了情绪调节的过程模型。

依据gross的情绪调节过程模型,在情绪发生过程每一个阶段都会产生情绪调节,即情景选择、情景修正、注意分配、认知改变、反应调整。

虽然情绪发生的整个过程中伴随着众多的情绪调节策略,但gross经过理论探索和因素分析提取出了两种最常用的情绪调节策略,即认知重评和表达抑制。

认知重评是指改变对情绪事件的理解以及对情绪事件个人意义的认识,试图以一种更加积极的方式理解使人产生负性情绪的事件或者对情绪事件进行合理化;表达抑制是指抑制将要发生或正在发生的情绪表达行为。

三、情绪调节研究的现状
1.情绪调节与家庭
亲子依恋关系会对情绪调节产生影响。

gamefski等人考察了9-11岁儿童情绪调节能力和母子依恋关系。

研究者控制了儿童的气质因素并根据母亲对孩子建设性应对策略和老师对孩子忍受挫折能力报告评估儿童情绪调节能力,结果发现安全依恋型的儿童有更多积极情绪和建设性应对策略,在班级有更好的情绪调节。

父母的教养行为也会影响子女的情绪行为表现。

贾海艳等通过调查发现父母教养方式对于青少年的情绪调节策略具有显著的影响和预测作用。

父母的情感温暖和理解型父母教养方式,其子女会更多的采用成熟型情绪调节策略、较少采用不成熟型情绪调节策略;
相反,父母给予子女过多的拒绝、否认,其子女更多地采用不成熟型情绪调节策略。

刘方琳等人探讨了父母教养方式对子女焦虑产生影响的可能机制,结果发现灾难化和积极重评这两种认知情绪调节策略在父母教养方式与子女焦虑之间发挥重要的中介作用,即父母控制会促使子女在面对负性事件时更多使用灾难化策略,进而增加其焦虑水平;父母关怀则不仅减少子女使用灾难化策略的频率,还能促使他们更多运用积极重评这种积极策略,最终有效降低焦虑水平。

2.情绪调节与心理健康
情绪调节与身心健康息息相关。

魏义梅等选用一般健康问卷和情绪调节问卷对东北师范大学的大学生进行调查,结果发现学生的认知重评策略与心理问题、焦虑及忧郁呈显著负相关,与自我肯定因子呈显著正相关。

认知重评策略水平越高,自我肯定性越强,负性情感越少,心理健康水平越高。

杜继淑等人探讨了大学生情绪管理能力与心理健康的关系,发现大学生情绪管理的五个维度与心理健康9个因子之间显著相关。

情绪管理能力与心理健康关系密切且呈较强的相关,理智调控情绪能力、控制消极发泄能力、控制消极暗示能力与心理健康的回归效应尤为明显。

3.情绪调节的神经机制
与认知重评和表达抑制策略相关的脑区大致相同,但在某些脑区(如内侧眶额皮层)上出现的结果不同。

采用功能性核磁共振手段对认知重评策略的神经基础进行的研究比较强调前额皮层、杏仁
核、内侧眶额皮层等脑区与认知重评策略间的联系。

ochsner等让被试用重评策略来调节情绪,结果发现重评任务使包括背外侧、腹外侧和中部前额皮层在内的脑区活动增强,而杏仁体和眶额皮层的活动降低。

最近由goldin等人进行的研究也发现,认知重评策略会导致前额皮层较早出现反应,杏仁核和脑岛的反应也会减少。

目前对表达抑制神经基础的研究较少,主要是从认知过程角度进行的。

ohira等人的研究表明与认知重评相反,个体在采用表达抑制策略进行情绪调节时,内侧眶皮层的激活会增强。

另外,表达抑制所涉及的脑区还包括背外侧和腹外侧前额皮层,尤其是右侧背外侧和左侧腹外侧前额皮层。

goldin等的研究还发现,表达抑制只在后期才激活部分脑区,包括前额皮层、后枕颞叶、楔前叶、枕部区域以及腹外侧前额皮层。

四、未来的研究趋向
总的来看,我国对情绪调节的研究已取得了一定的成果,这对深入了解情绪调节的运行机制和对情绪失调者的干预提供了重要指导。

但目前对情绪调节的研究多集中于某种负性情绪(如抑郁)上,忽视了对其他负性情绪调节和积极情绪调节的研究。

鉴于此,未来有关情绪调节的研究除了应注意对其他一些负性情绪(如愤怒、恐惧等)调节进行探讨,还应加强对正性情绪调节的研究。

此外,情绪调节在很大程度上受到文化差异的影响,不同文化背景对情绪调节的标准和调节策略会有影响,目前国内这方面的研究还很少,因此,未来相关研究可考虑探讨情绪调节策略的文化差异以及我国文
化背景下情绪调节的特点及提高个体情绪调节能力的方法。

参考文献:
[1]乔建中,饶虹.国外儿童情绪调节研究的现状[j].心理发展与教育,2000,2:49-52
[2]王振宏,郭德俊.gross情绪调节过程与策略研究述评[j].心理科学进展,2003,11(6):629-634
[3]黄敏儿.情绪调节方式及其发展趋势[j].应用心理学,2001,7(2):17-22。

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