中学生日常行为规范(1)
中学生日常行为规范
中学生日常行为规范自尊自爱，注意仪表一、自尊自爱，注重仪表1、维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。
2、穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。
3、讲究卫生，养成良好的卫生习惯。
不随地吐痰，不乱扔废弃物。
4、举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。
不涉足未成年人不宜的活动和场所。
5、情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。
6、爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。
7、注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。
诚实守信，礼貌待人二、诚实守信，礼貌待人8、平等待人，与人为善。
尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。
谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人。
9、尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。
10、同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。
11、使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话。
接受或递送物品时要起立并用双手。
12、未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。
13、不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习工作和休息，妨碍他人要道歉。
14、诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。
不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。
15、上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。
遵规守纪，勤奋学习三、遵规守纪，勤奋学习16、按时到校，不迟到，不早退，不旷课,不缺课。
17、上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表见解。
18、认真预习、复习，主动学习，按时完成作业，考试不作弊。
19、积极参加生产劳动和社会实践，积极参加学校组织的其他活动，遵守活动的要求和规定。
中学学生一日生活行为规范本(三篇)
中学学生一日生活行为规范本第一章：晨间生活规范1. 不要拖延时间，早起床并保持一定的作息时间；2. 刷牙洗脸，保持身体清洁；3. 保持整洁的卫生环境，不乱扔垃圾；4. 合理安排早餐，保障营养健康。
第二章：校内学习生活规范1. 上学迟到的不可取，要遵守学校规定的上课时间；2. 签到打卡，准时参加课堂活动；3. 认真听讲，专心学习，不在课堂上进行无关活动；4. 课堂上不许睡觉、玩手机等；5. 合理安排作业时间，按时完成作业；6. 努力参加课外活动，培养综合素质。
第三章：校园生活规范1. 尊敬师长和同学，不使用不文明、粗俗语言；2. 不打架斗殴，遵守校园秩序；3. 不偷窃、不毁坏他人财物；4. 不以传播谣言、造谣言等恶意行为；5. 维护校园环境卫生，不随地吐痰、乱扔垃圾；6. 不涂鸦、刻字等破坏校园设施；7. 爱护植物和小动物，不追捕伤害。
第四章：社交生活规范1. 与人为善，礼貌待人，言语文明；2. 尊重他人的隐私和个人空间；3. 不参与欺凌、霸凌行为；4. 不组织和参与恶劣的游戏、赌博等活动；5. 不聚众闲逛、堵塞道路等影响他人正常活动；6. 平等友善相处，不歧视他人。
第五章：家庭生活规范1. 尊重父母，遵守家庭规矩；2. 勤俭节约，不浪费家庭资源；3. 自觉完成家务分工，共同维护家庭和谐；4. 尊重家庭成员的隐私和个人空间；5. 爱护家庭财物，不随意损坏。
第六章：安全生活规范1. 遵守交通规则，安全出行；2. 不私自涉足危险区域，不尝试危险行为；3. 保持个人财物安全，防止被盗；4. 遇到突发事件要保持冷静，遵循应急预案。
第七章：网络生活规范1. 合理使用网络，不沉迷网络游戏；2. 遵守网络道德规范，不传播不良信息；3. 不泄露个人隐私，注意个人信息保护；4. 不盗用他人账号和密码，远离网络诈骗。
第八章：其他生活规范1. 健康饮食，营养均衡；2. 锻炼身体，保持良好体魄；3. 养成良好的阅读习惯，充实自己；4. 积极参与公益活动，关心社会。
中学日常行为规范
0.05m 18m 0.20m 0.15m 0.15m
边线0.05m
0.05m
中线
进攻线 9m
端线0.05m
前场区
后场区
发球区短线
3m 9m
0.20m
Volley-Ball
移动： 准确、快速 的移动是为 了取得最佳 击球点。
此人的移动：
Volley-Ball
此人重 心已向左 偏移，准 备跑动
Volley-Ball
学生练习正 面双手传球
Volley-Ball
动作要领：
额前击球较适当， 触球手型半球状。 蹬地伸臂指腕弹， 指腕缓冲控方向。
某校学生练习 正面双手传球
Volley-Ball
动作要领：
指 蹬触 腕 地球 缓 伸手 冲 臂型 控 指半 方 腕球 向 弹状
额 前 击 球 较 适 当
某校学生在 练习正面双 手传球
五、严于律己，遵守公德
32、遵守国家法律，不做法律禁止的事。 33、遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过 马路走人行横道，不跨越隔离栏。 34、遵守公共秩序，乘公共交通工具主动购票， 给老、幼、病、残、孕及师长让座，不争抢座位。 35、爱护公用设施、文物古迹，爱护庄稼、花草、 树木，爱护有益动物和生态环境。 36、遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、 不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。
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四、排球比赛及常用规则
换人
——手臂屈肘在胸前绕环。 每局每队可换6人次，每次请求换人可 换1人，亦可换多人；两次请求替换必须 经过比赛过程。(自由防守队员上下场不 需请求，不计次数。) 换人时上下场方法： · 上场队员手持被替换下场队员号码 牌，上举，面向场区内； · 下场队员到换人区内场地边线处， 下场队员举手面向场外。 · 记录员审定为合法替换后，第二裁 判员手势示意队员替换。(胸前屈臂交叉)。
中学中学生日常行为规范
中学中学生日常行为规范
中学生日常行为规范是学生在校园中应遵守的行为准则，是培养学生良好行为习惯和道德品质的重要指导。
以下是一些常见的中学生日常行为规范：
1. 保持课堂纪律：在课堂上，要认真听讲，不打闹、不说话，尊重老师和同学。
不随意离开座位，按时上交作业。
2. 文明用语：在与老师和同学的交流中，要使用文明、礼貌的语言，不说脏话，不使用恶意的词语攻击他人。
3. 敬重他人：要尊重师长和同学，不欺负、嘲笑、打骂他人。
尊重别人的隐私和个人空间，不做侵犯他人权益的行为。
4. 注意卫生：保持个人卫生，每天勤洗脸、洗手、刷牙，保持整洁的校服和个人物品。
不乱扔垃圾，不在教室或校园乱涂乱画。
5. 礼貌待人：学会礼貌地说请、谢谢、对不起等日常礼仪用语。
主动帮助别人，关心同学，互相帮助、支持和鼓励。
6. 守时守纪：准时到校，不迟到、早退；按时完成作业，不抄袭、作弊；参加班级和学校组织的活动，不旷课、旷工。
7. 良好的网络行为：在使用电子设备和上网时，要遵守学校的网络使用规定，不传播不良信息，不上网成瘾，正确使用互联网资源。
8. 爱护校园环境：爱护学校的设施和公共物品，不损坏或乱涂乱画墙壁、桌椅等。
提倡节约用水、用电，保持校园整洁。
这些行为规范是中学生日常生活的基础，旨在培养学生良好的行为习惯，提高学生的品行素养和社会责任感。
中学学生日常行为规范文(三篇)
中学学生日常行为规范文第一章：守时守规第一节规律生活中学生的日常行为应当是有规律的，具体表现为做事按时、按计划、按要求进行。
1. 准时起床。
中学生应该养成早起的习惯，保证每天早晨受教育、健身和休息的时间。
早起有助于提高学生的学习效率和体力，使他们精神饱满。
2. 定时用餐。
中学生应该按规定的时间用餐，不迟到也不早到。
餐桌礼仪要得体，坐姿端正，不吃垃圾食品，不浪费食物。
3. 定时作息。
中学生应该严格按照学校规定的作息时间安排自己的作息时间，保证充足的睡眠时间，晚上要按时就寝，早上要按时起床，不熬夜。
第二节尊重师长中学生应该尊重师长，遵守学校的规章制度，与师长和睦相处。
1. 讲礼貌。
中学生与师长交流时要有礼貌，不与师长顶撞，不搞恶作剧，不做冒犯师长的事情。
2. 遵守禁令。
中学生要遵守学校的各项规章制度，不违反校规校纪，不玩手机、不抄袭作业、不打架斗殴。
3. 跟随指导。
中学生在师长组织的活动中要积极参与，服从师长的指挥，互帮互助，团结合作。
第三节尊重他人中学生应该尊重他人，礼貌待人，不侵犯他人的权益，与同学友好相处。
1. 言行得体。
中学生在与同学交流时要注意用词得体，不说脏话、不说伤人的话，不以言语攻击他人。
2. 互助友爱。
中学生应该在同学之间关心、尊重和帮助彼此，不欺负弱者，不歧视他人，争取社会公平和谐。
3. 保护环境。
中学生要养成良好的环境卫生习惯，不随地乱扔垃圾，爱护花草树木，维护学校的整洁美好。
第二章：文明礼仪第一节合理待人中学生应该合理待人，不损人利己，注重他人的感受。
1. 尊重隐私。
中学生应该尊重他人的隐私，不私自查看他人的手机、信件、日记等隐私物品。
2. 不欺负弱者。
中学生不得欺负体弱、智力低下、外貌与众不同等学生，要关心他们，帮助他们走上正轨。
3. 衣着得体。
中学生应该注意自己的穿着打扮，不穿暴露、庸俗的服装，不穿带有侮辱性、暴力色彩的衣物。
第二节礼貌待人中学生应该礼貌待人，用文明的方式与人交往。
中学学生一日生活行为规范本
中学学生一日生活行为规范本一、早晨起床：1. 早起：每天保持早起，做到按时起床，不要赖床。
2. 整理床铺：起床后将床铺整理干净，床单被罩要平整整齐。
3. 个人卫生：洗漱整齐，刷牙洗脸，保持个人清洁卫生。
二、早餐：1. 有营养：早餐要选择有营养的食物，如牛奶、鸡蛋、水果等。
2. 充足时间：养成吃早餐的习惯，不要匆忙吃完。
三、上学：1. 准时到校：按照学校规定的时间到校，不要迟到。
2. 穿着整洁：着装整洁，校服要整齐干净，不准穿着太过庸俗的服饰。
3. 尊敬师长：遵守学校的校纪校规，尊敬师长，不得违反校规。
四、课堂上：1. 认真听讲：上课期间要认真听讲，不要打瞌睡或做其他与学习无关的事情。
2. 积极参与：积极回答问题，提问问题，与教师和同学进行交流互动。
3. 安静有序：课堂上保持安静有序，不要在课堂上嬉戏闹腾。
五、午餐：1. 饮食均衡：午餐要选择均衡的膳食，不宜吃过多垃圾食品。
2. 安静用餐：在餐厅内安静用餐，不要大声喧哗或乱扔食物垃圾。
3. 不浪费食物：尽量按需取餐，不浪费食物，养成良好的节约习惯。
六、课后活动：1. 劳逸结合：课后可以进行适当的休息与娱乐活动，但不可耽误作业完成。
2. 参加社团：积极参加学校社团活动，锻炼自己的兴趣爱好。
3. 课外阅读：阅读有益的书籍，丰富自己的知识广度。
七、晚间作业：1. 责任心：完成晚间作业是每个学生的责任，不可敷衍塞责。
2. 独立完成：独立完成作业，不抄袭、抄作业或找他人代写。
3. 时间管理：合理安排作业时间，避免拖延症，保证作业质量。
八、晚餐：1. 营养丰富：晚餐要选择营养丰富的食物，建议多摄入蔬菜和蛋白质。
2. 与家人交流：晚餐时与家人交流，共同分享一天的所见所闻。
九、晚间活动：1. 适度娱乐：可以进行适度的娱乐活动，如看电视、玩游戏等，但不可沉迷其中。
2. 保持安静：晚间活动时要保持安静，不要影响他人休息。
十、睡前准备：1. 整理物品：整理课桌及个人物品，保持卫生整洁。
中学生日常行为规范
中学生日常行为规范一、自尊自爱，注重仪表1、维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。
2、穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。
3、讲究卫生，养成良好的卫生习惯。
不随地吐痰，不乱扔废弃物。
4、举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。
不进营业性舞厅、营业性电子游戏厅、酒吧和音乐茶座等不适宜中学生活动的场所。
5、情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。
6、爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。
7、注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。
8、坐、立、行、读书、写字姿势正确。
二、诚实守信，礼貌待人9、平等待人，与人为善。
尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。
谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人。
遇见外宾，以礼相待，不卑不亢。
10、尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。
11、同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。
诚实守信，不说谎话，知错就改，不随意拿别人的东西。
12、虚心学习别人的长处和优点，不嫉妒别人。
遇到挫折和失败不灰心，不气馁，遇到困难努力克服。
13、使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话。
接受或递送物品时要起立并用双手。
14、未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。
15、不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习工作和休息，妨碍他人要道歉。
16、诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。
不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。
17、上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。
三、遵规守纪，勤奋学习18、按时到校，不迟到，不早退，不旷课。
上课前准备好学习用品。
中学中学生日常行为规范(1)
中学中学生日常行为规范（一）自尊自爱，注重仪表1.坐，立，行走、读书、写字姿势端正。
2.穿戴整洁、朴素大方．提倡穿校服。
头发干净整齐，男生不留长发，女生不烫发，不化妆，不佩戴首饰、不穿高跟鞋。
3.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰、不乱扔纸屑果皮，不吸烟、不喝酒。
4.举止文明，不打架骂人，不说脏话。
不赌博、不参加封建迷信活动。
5.不看宣传色情、凶杀、迷信的坏书刊、录像，不听不唱不健康的歌曲。
6.不进营业性舞厅和酒吧。
7.拾金不昧，不受利诱，爱惜名誉，不失人格。
8.遇见外宾，以礼相待，不卑不亢。
（二）真诚友爱，礼貌待人1.使用礼貌用语，讲话注意场合，态度和蔼，要讲普通话。
2.尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯。
谦恭礼让敬老爱幼，尊重妇女，帮助残疾人。
3.尊重全体教职工，见面行礼或主动问候。
回答师长和接受家长递送的物品时要起立，给老师提意见态度诚恳。
4.同学之间团结互助、正常交往，不叫侮辱性的绰号，不欺侮年幼体弱的同学，发生矛盾，多做自我批评。
5.待客热情，起立迎送。
邻居有困难时，要主动关心，帮助。
6.未经允许不进入他人的房间，不动用他人物品，不看他人的信件和日记。
7.不要随意打断别人讲话，不打扰他人学习、工作和休息；妨碍别人要道歉，被人妨碍不计较。
8.守信守时。
答应别人的事要按时做到，做不到时要表示歉意，借别人钱物要及时归还。
（三）遵规守纪，勤奋学习1.升国旗、奏国歌要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。
2.保持教室、校园整洁优美和图书馆，阅览室的安静。
不在教室和楼道内吵闹喧哗。
3.爱护校舍和各种公物，不在黑板、墙壁、布告栏等处涂抹乱画。
借阅书刊要按时归还，损坏东西要赔偿。
4.按时到校，上课前准备好学习用品。
上、下课时，起立向老师致敬。
下课时，请老师先行。
5.上课专心听讲，勇于提出问题，勇于发表自己的见解。
积极回答老师的问题。
6.认真复习，按时独立完成作业，考试不作弊。
珍惜时间，科学安排课余活动。
7.遵守宿舍和食堂制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。
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中学生日常行为规范
一、自尊自爱，注重仪表
1、维护国家荣誉。
尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼。
2、坐、立、行、读书、写字姿势正确。
3、穿戴整洁、朴素大方。
头发干净，不烫发、化妆、佩戴首饰。
男生不留长发。
女生不穿高跟鞋。
4、养成良好的卫生习惯。
不随地吐痰、乱扔废弃物。
不吸烟、喝酒。
5、举止文明。
不打架骂人、说脏话。
不赌博，不参加封建迷信活动。
6、迷信的书刊、影视片，不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。
7、不进营业性舞厅、营业性电子游戏厅、酒吧和等不适宜中学生活动的场所。
8、爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。
二、诚实守信，礼貌待人
9、要讲普通话。
使用礼貌用语。
讲话注意场合，态度和蔼。
10、尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯。
谦恭礼让，敬老爱幼，尊重妇女，帮助残疾人。
遇见外宾，以礼相待，不卑不亢。
11、尊重教职工，见面行礼或主动问候。
回答师长问话要起立，接受递送物品时要起立并用双手。
给老师提意见态度诚恳。
12、同学之间团结互助，正常交往，真诚相待，不叫侮辱性绰号，不欺侮同学，发生矛盾多做自我批评。
13、待客热情，起立迎送。
邻里有困难时，主动关心、帮助。
14、未经允许不进入他人房间、动用他人物品、看他人信件和日记。
15、不随意打断别人的讲话、打扰他人学习工作和休息，妨碍别人要道歉。
16、惜时守信。
答应别人的事要按时做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。
不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。
三、遵规守纪，勤奋学习
17、按时到校，上课前准备好学习用品。
上下课时，起立向老师致敬。
下课时，请老师先行。
18、上课专心听讲，勇于提出问题，敢于发表自己的见解，积极回答老师的提问。
19、认真预习、复习，按时独立完成作业。
考试不作弊。
合理安排课余生活。
20、积极参加团队活动和学校、班级组织的文体活动、劳动和社会实践活动。
21、认真值日、保持教室、校园整洁优美。
保持图书馆、阅览室的安静。
不在教室和楼道内追逐喧哗。
22、爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处涂抹乱刻画。
借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿。
23、参加各种集会准时到达，不做与会议无关的事。
24、遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。
四、勤劳俭朴，孝敬父母
25、生活有规律，按时作息。
26、学会料理个人生活，自己的衣物用品收放整齐。
27、主动承担收捡房间、洗衣、做饭、洗刷餐具和打扫楼道、庭院等力所能及的家务劳动和公益劳动。
28、生活节俭，不摆阔气，不乱花钱。
29、尊重父母意见和教导，经常把生活、学习、思想情况告诉父母。
30、外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿。
31、尊敬体贴帮助父母、祖父母、外祖父母，关心照顾长辈和兄弟姐妹。
32、对长辈有意见，有礼貌地提出，不耍脾气，不顶撞。
五、严于律己，遵守公德
33、遵守交通法规，不违章骑车，过马路走人行横道。
34、乘公共车、船主动购票，给老、幼、病、残、孕妇及师长让路、让座，不争抢座位。
35、遵守公共秩序，购票购物按顺序，对营业人员有礼貌。
36、爱护公用设施、文物古迹。
爱惜庄稼、花草、树木。
保护有益动物和生态环境。
37、参观游览守秩序，瞻仰烈士陵墓保持肃穆。
38、观看演出和比赛，做文明观众，不起哄滋扰，结束时鼓掌致意。
39、尊重外地人，遇有问路，认真指导。
40、见义勇为，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪行为及时报告。