【盛世清北】2021北大公共政策考研备考指南及高分经验分享
北京大学考研辅导：掌握备考复习技巧才能拿北大考研高分【盛世清北】
北京大学考研辅导：掌握备考复习技巧才能拿北大考研高分【盛世清北】北京大学，作为全国最高学府，在考研难度上也是较其他学校更胜高一筹。
但北大考研虽难，确最终能苦尽甘来。
北大考研同样是个漫长而艰难的过程，备考途中能面对种种的诱惑，能抵制心魔，踏实学习并且坚持到最后，你就成功了一半，对于另一半的成功，则需要你再备考途中掌握属于自己的复习技巧，才能有效的拿复习高分。
现阶段，正值7月暑假，如何才能握备考复习技巧拿北大考研高分？随盛世清北北京大学考研辅导一起来了解吧。
一、有目标目标院校专业的定位很大程度上决定考试的最终胜败。
据不完全统计，在落榜的同学中有72.3%的人是因为当初的院校专业定位过高，或者不合考生实际，从而导致失败的。
此外，在每年被录取的硕士研究生中，有近27.8%的学生本可以上更高层次的院校，因报考目标不合理，最终导致人才的极大浪费。
为此盛世清北北大考研辅导建议同学们，既然已经决意报考北大，那么在选择北大专业时还是要考虑到自身兴趣及社会发展前景、职业发展前景也是极其必要的。
从现实的角度上来说，一定要根据自己的实力选择把握比较大的专业。
二、有计划凡事预则立，不预则废，就是说做事情一定要有计划性。
每个学生在决定考研后都会做一份复习计划，试想，一个英语基础薄弱的考生，自己的暑期计划如果是要达到做历年英语真题80分，那么他的任务非常繁重，一旦达不到要求，后面的计划就成了空话，自己的信心也非常受打击，从而对自己产生怀疑，放弃考研的几率就大大增加。
所以，计划必须要适合自己，切实可行，是能够真正帮助你计划性的开展复习的工具。
作为北大的备考生首先了解自己的基础情况，可以根据答卷鉴定考生基础知识，然后制定适合自己的复习计划，这不仅对考生有效执行计划有帮助，同时对增加考生复习的信心也有一定的好处。
三、有好方法北大考研复习要特别注意，方法技巧是很重要。
盛世清北北京大学考研辅导将北大考研复习采取多轮复习。
方法通常可以分成三个阶段，基础夯实阶段（现在-6月前)，专题真题强化阶段（6－9月)，冲刺模考阶段（10月－12月）。
2021年北大政府管理学院考研复试变化分析及经验分享
2021年北大政府管理学院考研复试变化分析及经验分享2020年受到新冠状病毒的影响，北大的考研复试推迟到5月份才进行，复试形式改变常规复试状态为远程线上复试，除此之外，在复试分数线，复试内容、复试要求等方面，也发生了一些变化。
而2021年的考研复试也即将提上日程。
因此，2021考研的同学，需要尽早了解复试相关内容，增加复试成功率。
下面，盛世清北带各位考研的伙伴一起来盘点2020年复试与2019年复试的差异吧。
【分数线对比】北大政府管理学院复试分数线PS:通过分数线对比，北大近三年的分数线较为稳定。
【复试时间对比】2020年北大政府管理学院复试时间5月15日 13:00-18:00 行政管理专业5月15日 13:00-18:00 公共管理（公共政策）专业5月15日 14:00-16:00 区域经济学专业5月16日 09:00-12:00 政治学理论专业5月16日 17:00-17:30 “PKU-LSE”双硕士项目（港澳台）5月17日 09:30-11:30 政治学（中国政治）专业5月17日 13:30-14:00 政治学（比较政治学）专业2019年北大政府管理学院复试时间PS：受2020年新冠状病毒影响，考研复试延迟近2个月的时间。
【复试内容对比】2020年北大政府管理学院复试内容复试内容：面试内容包括：个人陈述、抽题作答、英语能力考查、自由问答等。
分制为100分，60分合格。
复试专家组对考生的专业背景、知识结构、科研经历与成果、英语能力、综合素质和培养潜力等方面进行考察，每人的面试时间原则上不少于20分钟。
每位专家对考生独立评分，所有专家评分的平均分即为考生的面试成绩。
初复试权重：总成绩=初试成绩/5*60%+复试成绩*40%。
港澳台和留学生申请人：面试成绩即为总成绩。
2019年北大政府管理学院复试内容复试内容：复试采用综合面试形式，面试内容包括：自我介绍、抽题作答、英语能力考查、自由问答等。
北大国政经验贴
【正版原创】北大国际政治考研历程总结之一终于写完了论文，考研的最后总成绩也终于出来了，所以，有时间，也有心情总结一下自己将近一年的考研历程了。
在正式开始写之前本人声明，我只是做考研的大概总结，可能写不出《复旦国关考研经验谈》那样详细、对大家有帮助的东西，同时，我也没有《人大国关考研经验随笔》那样的文笔，只是希望把自己考研准备和考试过程中的一些体会写出来，但愿能对明年考的同学有点用。
先介绍下我自己的情况，本科是北京师范大学国际事务专业，也就是国际关系了，可能是接着考本专业的缘故，所以我在专业课复习上可能没有太具体的经验，对于跨专业考国关国政的同学来说可能会觉得有些简单了。
我今年考研的成绩，政治79，英语63，政治学概论107，战后国际关系与新中国外交 111，总分360（有些巧合，准考证最后两位也是36，呵呵）。
说实话，这个成绩有点出乎意料，首先是没有想到排名会那么靠前，因为考完之后自己觉得考得并不好；另外一个出乎意料是觉得专业课分数比自己预想的低，即使自己觉得考的不好，也觉得分数应该比这个实际分数高一点的，可能是今年改卷比较严格吧。
政治和英语考研的经验网上到处都有，而且自己今年公共课的成绩也不怎么样，所以关于公共课似乎没有什么值得说的，相信大家都会有比我更好的复习方法，也会取得比我好的成绩的。
唯一要提醒大家的是，政治和英语这两门公共课对于国政考研来说是非常重要的提升自己总分的科目，特别是对于跨专业考研的同学来说，公共课拿分应该比专业课更容易。
拿我自己事例来说，个人觉得我79的政治算不错的了，但是在进北大国政复试的10个人里，79分的政治是倒数第二低分（最低的78）！而且对于国关国政来说，英语成绩也是很重要的，我成绩出来之后联系北大老师时，那老师直接说我63分的英语明显还需要加强学习……，当然这个我自己也清楚要加强英语。
总之一句话，公共课是很重要的，大家一定要争取拿高分。
关于公共课再澄清一点，我曾经在有些考研论坛上看到有人说北大国关院排成绩有时候会采用英语和专业课优先的方法，据我了解和亲身经历，这属于虚假信息。
2021年北大(北京大学)教育学院考研难度解析、考研经验分享
2021年北大（北京大学）教育学院考研难度解析、考研经验分享【盛世清北】2021年北大考研备考已经开始，由于很多学生苦于在北大考研备考过程中，不知道如何查找资料，如何把握重点，甚至不确定如何准确设定备考计划，对此，盛世清北整理了北大各专业等一些列专业考研干货，意在与考生分享北大考研专业难度解析及考研经验，帮助考生能更好的对过备考难关。
本文是盛世清北对2021年北大（北京大学）教育学院考研难度解析、考研经验分享，请看详细内容。
【难度解析】北大教育学院考试科目为：1、高等教育学专业考试科目：①101思想政治理论②201英语一③679高等教育学综合2、教育技术学专业考试科目：①101思想政治理论②201英语一③678教育技术学综合3、教育经济学与管理考试科目①101思想政治理论②201英语一③621教育经济学综合复试分数线：政治55，数学55，专业课一180，总分340.【经验分享】随着考研倒计时时间的减少，考研冲刺的时间显得越来越宝贵，盛世清北再三嘱咐各位考生，一定要抓紧时间快速记忆知识点，切勿盲目的加班加点复习，毕竟晚上复习效率不见得很高，反而搞得自己很劳累。
对此，盛世清北传授大家冲刺秘籍，如何在这个时段更高效的复习。
针对于那些喜欢熬夜的同学，想必觉得白天效率不高，干扰因素多，晚上安静，没人打扰，更容易集中精力学习，毕竟有很多大作家，大文豪，都是在晚上才文思泉涌，下笔千言的；或者部分人更是觉得学霸都是这个做才能成为学霸的；也或者部分人复习得不到提高，只是在寻求心理安慰。
然而，熬夜复习真的有效吗，事实又是什么样的呢？其实不然，真正的学霸都是善于安排自己时间的人，是能用最节省精力的办法获得最佳学习效果的人，是能hold住自己的白天和夜晚的人；或许你用用一晚上的时间换来了三倍于白天的复习效率，看上去是赚了，可是却要用接下来整整三天的精神不振来弥补那一晚上的元气大损，到底是赚了还是赔了，这个账很清楚的。
更何况如果真是晚上效果更高，那么在“优胜劣汰、适者生存”的人类进程中，我们为什么没有进化为更“高级”的夜行动物?夜伏昼出，这是经过千百年来验证了的最适合人类生存的作息方式，强行去改变它，是最不明智也是最不科学的行为。
北京考研政治经验贴
北京考研政治经验贴我想要分享一些关于北京考研政治的经验。
政治科目对于考生来说，是一门非常重要的科目，因为政治分数在总分中的比重很大。
在备考期间，我总结了一些学习方法和技巧，希望对其他考生有所帮助。
首先，我建议考生要充分理解政治的基本概念和理论。
政治科目需要考生具备一定的政治素养和扎实的理论基础。
在学习过程中，要重点掌握马克思主义的基本原理和中国特色社会主义理论体系，并结合实际案例进行学习和思考。
其次，刷题是非常重要的。
要选择高质量的题目进行刷题，包括历年真题和模拟题。
刷题不仅可以提高对政治知识的掌握程度，还可以增强解题能力和应对考试压力的能力。
在刷题过程中，要注意整理错题和做题笔记，及时解决遇到的问题。
第三，要进行适当的时间规划。
政治科目的知识点比较多，要合理分配时间进行复习。
可以根据自身的实际情况，制定一个详细的备考计划，并严格执行。
在备考期间，要注意保持良好的学习状态，合理安排休息时间，以充分调整学习和休息的节奏。
最后，考生还要注重对考试形式和内容的了解。
政治考试一般分为选择题和主观题，考生要熟悉考试的题型和命题思路。
可以通过参加模拟考试和做真题来增强对考试形式的了解，并找出自己的不足之处，有针对性地进行复习和提高。
以上是我在备考北京考研政治科目时总结的一些经验和技巧。
希望能对其他考生有所帮助。
在备考过程中，要保持积极的心态，勤奋学习，相信自己的实力，相信自己能够取得好成绩。
祝愿所有考生都能考取自己心仪的研究生院校！。
北大国际政治考研经验
北大国际政治考研经验北大国际政治考研经验作为北大国际政治考研的一名学生，我想分享一下自己的考研经验。
考研是一门长跑的比赛，需要有坚定的信念和良好的备考计划。
首先，了解考试内容是非常重要的。
北大国际政治考研主要包括两个部分，理论知识和实务水平。
理论知识部分主要考察对国际关系理论、国际政治体系和国际组织等领域的理解，而实务水平部分主要考察对当前国际政治热点问题的认识和分析能力。
了解考试内容的重点和难点，有针对性地进行备考，能够事半功倍。
其次，积累考试资料是必要的。
国际政治理论涉及领域广泛，积累一些相关的学术著作和研究报告，对于提高自己的理论素养和分析能力非常有帮助。
同时，关注国际政治热点问题，了解相关的新闻报道和学术讨论，对于实务水平的提升也是非常重要的。
再次，制定合理的备考计划是必要的。
考研是一个长期而辛苦的过程，需要有良好的时间管理能力。
根据考试的时间安排和自己的学习进度，制定每天的学习计划和周计划，确保能够充分利用时间进行复习和训练。
同时，也要合理安排休息和娱乐的时间，保持良好的心态和身体状态。
最后，多做真题是非常重要的。
北大国际政治考研的真题非常有参考价值，可以帮助考生了解考试的形式和内容。
做真题不仅可以熟悉考试的题型和难度，还可以帮助考生检验自己的复习效果和提高答题速度。
同时，也可以通过对真题的分析，了解自己的薄弱环节，有针对性地进行备考。
总之，北大国际政治考研需要坚持与努力。
要时刻保持对考研的热情和信心，相信自己的能力，抱持积极向上的心态。
同时，要制定合理的备考计划，合理安排时间，充分利用资源和机会，提高自己的学术能力和实务水平。
通过不断地努力和积累，相信一定能够取得优异的考试成绩。
北京大学国家发展研究院考研考情分析及经验指导【盛世清北】
北京大学国家发展研究院考研考情分析及经验指导【盛世清北】【简介】本文重点说明北京大学国家发展研究院考研招生变化，复试内容及分数线，参考书，历年真题，盛世清北内部资料，北京大学国家发展研究院考研经验等。
【考情分析】北京大学国家发展研究院专业课历年考试难度大，考的深，考的活，即使是同一本教材，但是掌握程度与考生高校要求不可同日而语。
考什么，怎么考，怎么学，怎么考高分是在报考北京大学考生面前的拦路虎。
因此，考生要了解和掌握北京大学考试风格，考试题型，考试重点，难点，突破跨越顶尖名校的障碍。
由于北京大学考试要求及难度大于其他高校，因此，北京大学专业课程的备考，也可用于其他高校通科目专业课程备考使用。
【2021招生目录】【院系招生变化】对比北京大学国家发展研究院2021年与2020年招生目录，总结出：1、减少经济史、西方经济学、世界经济、理论经济（国家发展）、金融学和企业管理专业的招生；2、各专业研究方向不变；3、各专业招生目录备注增加不变；4、各专业考试科目不变；5、各专业招生人数不变；总数，北大国家发展研究院招生变化不，备考考生注意报考。
【复试分数线】高级管理人员工商管理硕士（EMBA）分数线为120分【复试内容】一、成绩计算方式：（1）内地考生：复试没有笔试只有面试，由复试专家组根据面试情况打分取平均，复试成绩采用百分制记分，60分为及格，复试不及格考生不予录取。
复试及格考生能否录取及录取类别的确定，以考生的总成绩名次并根据志愿填报情况确定录取专业。
总成绩包括两部分，即初试成绩和复试成绩，具体换算公式为初试总成绩/5*50%+复试成绩*50%。
二、复试时间：2020 年 5 月 11 日下午，每位考生 20 分钟，具体时间复试当日抽签决定。
三、复试过程中考生须遵守以下考场规则：1. 考生应自觉服从考试工作人员管理，不得以任何理由妨碍考务工作人员履行职责，不得扰乱复试系统考试秩序，不得将系统登录账号或密码等信息透露给他人。
2021年北京大学国际政治考研招生专业目录、复习经验、专业指导、复试分数线、参考书目、真题等汇总
2020北京大学国际政治考研经验专业指导分数线参考书目国际关系学院介绍：北京大学国际关系学院是国内普通高校中建立最早的国际关系学院，是我国培养国际问题的教学与研究，以及外交与涉外工作专门人才的重要基地。
1960年，北京大学建立政治学系，1963年改名为国际政治学系。
国际关系学院即由此发展而来。
1996—1998年，原北京大学国际政治学系、国际关系研究所和亚非研究所经合并调整，组成现在的北京大学国际关系学院。
学院现有4个本科、9个硕士和6个博士专业对外招生，即本科的国际政治、外交学、国际政治经济学、国际组织与国际公共政策管理；硕士的国际政治、国际关系、外交学、国际政治经济学、中外政治制度、中共党史、科学社会主义与国际共产主义运动、国际组织与国际公共政策；博士的国际关系、国际政治、外交学、科学社会主义与国际共产主义运动、中外政治制度、国际政治经济学。
其中国际政治、科社与国际共运是全国重点学科。
学院还与北大政府管理学院、马克思主义学院共同设立了政治学博士后科研流动站。
国际办学已成为学院的办学特色。
学院现与英国伦敦经济政治学院、瑞士日内瓦高等国际关系与发展学院、法国巴黎政治学院、日本东京大学、日本早稻田大学、美国蒙特雷国际关系学院均有联合培养的双学位项目；与日本东京大学、韩国首尔国立大学共同执行三国间政府项目“亚洲校园计划”。
参加联合学位及英文授课硕士项目的国际学生每年超过50人。
此外，学院与美国康奈尔大学、日本新潟大学等亦保持着长期或短期的交流关系。
学院现有在职教师54人，其中教授26人，副教授20人，助理教授8人。
至2019年秋季学期，本科生共有501人，硕士研究生384人，博士研究生191人，其中港澳台及外国留学生总计401人。
招生规模特别是研究生、留学生数量呈逐年递增趋势。
国际关系学院全日制50人，非全日制23人拟接收推免人数22人备注说明学术型研究生只招收转档学生，学习方式为全日制；其中拟接收推荐免试生22人（含与伦敦经济学院、巴黎政治学院联合培养项目定向推免生不超过5人）。
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【盛世清北】2021北大公共管理（应急管理）考研备考指南及高分经验分享以下内容由盛世清北搜集整理，主要针对北大公共政策考研进行说明。
公共管理（公共政策），专业代码为120423，所属院系为北大政府管理学院。
初试时间安排2021届北大考研初试将于2020年12月26日-28日进行，具体时间安排如下：12月26日上午8:30-11:30思想政治理论、管理类联考综合能力12月26日下午14:00-17:00外国语12月27日上午8:30-11:30业务课一12月27日下午14:00-17:00业务课二12月28日考超过3小时的考试科目，上午8:30开始，不超过14:30结束研究方向及初试内容方向：不区分研究方向科目：② 201 英语一或 202 俄语或 203日语或 253 法语或 254 德语③ 615 公共管理基础④ 871 行政管理近3年招生人数PS：北大公共政策专业招生人数2121和2021人数一样。
2020年分数线参考书目615 公共管理基础1、张国庆《公共行政学》(第三版)，北京大学出版社，2007年版2、陈庆云《公共政策分析》，北京大学出版社，2011年版3、李永军笔记4、朱天飚《比较政治经济学》，北京大学出版社，2006年版5、黄恒学主编:《公共经济学》北京大学出版社，2009年版6、袁方《社会学方法教程》，北京大学出版社，2013年版。
871 行政管理复试形式及安排复试时间5月15日 13:00-18:00 公共管理（公共政策）专业复试方式采用网络远程复试方式，具体形式为视频面试。
提交复试材料缴费完成后，考生须提交以下复试材料电子版：1、《诚信复试承诺书》。
落款处须本人签字。
2、《报考攻读硕士学位研究生登记表》。
3、个人陈述。
4、初试准考证复印件。
5、有效身份证件复印件（正反面印在一页A4纸上）。
6、学历学位证书原件7、本科学位论文复印件（应届毕业生可提供开题报告、论文摘要和论文目录等）。
8、本科成绩单原件（须加盖所在学校教务部门公章）。
9、外语水平证明复印件。
10、可以反映考生科研能力和潜质的其他材料，包括但不限于本科阶段专业排名证明、科研成果、专家推荐信、获奖证书、攻读硕士学位阶段的研究计划等。
11、《报考2020年少数民族高层次骨干人才计划硕士研究生考生登记表》原件。
资格审查远程复试平台测试时，考生须在线展示以下材料原件：（1）统考考生①初试准考证原件；②有效身份证原件；③《诚信复试承诺书》原件（须与前期邮件提交的复试材料电子版一致）；④最高学历、学位证书原件（应届硕士毕业生须提供学生证原件及所在院校开具的在读证明原件；持国（境）外学位证书者，须提供由教育部留学服务中心出具的认证报告原件）；⑤外语水平证明原件；⑥《报考2020年少数民族高层次骨干人才计划硕士研究生考生登记表》原件（仅适用于少干计划考生）。
（2）港澳台申请人①身份证明原件；港澳地区申请人：a、香港或澳门永久性居民身份证原件；b、《港澳居民来往内地通行证》或《港澳居民居住证》原件。
台湾地区申请人：a、在台湾居住的有效身份证明原件；b、《台湾居民来往大陆通行证》或《台湾居民居住证》原件。
②《诚信复试承诺书》原件（须与前期邮件提交的复试材料电子版一致）；③最高学历、学位证书原件（应届硕士毕业生须提供学生证原件及所在院校开具的在读证明原件；持国（境）外学位证书者，须提供由教育部留学服务中心出具的认证报告原件）；④外语水平证明原件（外语水平证明为IELTS、TOEFL、GRE等类型的考生，须登录官方网站进行在线核验。
如使用护照等有效证件参加的考试，还须提供护照等证件原件）。
（3）留学生申请人①有效外国护照原件；②《诚信复试承诺书》原件（须与前期邮件提交的复试材料电子版一致）。
复试流程远程面试中使用的网络会议室分为候考室和主考场，请考生提前30分钟按工作人员要求进入相应会议室。
复试内容面试内容包括：个人陈述、抽题作答、英语能力考查、自由问答等。
分制为100分，60分合格。
复试专家组对考生的专业背景、知识结构、科研经历与成果、英语能力、综合素质和培养潜力等方面进行考察，每人的面试时间原则上不少于20分钟。
每位专家对考生独立评分，所有专家评分的平均分即为考生的面试成绩。
录取规则统考考生：总成绩=初试成绩/5*60%+复试成绩*40%。
港澳台和留学生申请人：面试成绩即为总成绩。
各专业按总成绩高低排序，择优录取。
复试成绩不合格者，不予录取。
考研经验做为2021年的考研学子，在这个特殊的年份，你是否确定好了想考北大？如果已经确定，请谁盛世清北北大考研培训班一起做一个长期的考研规划，不为别的，只因为考研北大，备考要趁早。
备考之前，盛世清北根据2020年特殊情况，整理备考时段如下：考研备考阶段（2月-3月）搜集考研信息，确定好报考的专业和学校考点梳理阶段（第1轮）（3月/4月-7月）以应试为目标，考点、重难点地毯式系统梳理+习题训练+阶段测试+批改+讲评提高，帮助学员建立知识体系，深入理解知识点，在广度和深度上打下扎实的专业课基础。
本阶段课程为应试课程，起点高，有一定强度，讲练测评一体。
要求考生要紧跟课程节奏，及时预习复习、作业及完成阶段测评达标。
首次备考和二战专业课80分以下考生均适合参加。
专题真题阶段（第2轮）（8月-10月）此阶段，需要关注学校招生简章、考研大纲及考研报名等事项。
课程内容根据历年考试，采用多专题+真题密集练习形式开展第2轮复习，帮助学员在第1轮扎实基础上进行专题性巩固拔高，并进行真题适应性练习，掌握考试的重点，要点，突破自身复习薄弱项。
含3轮真题实战模考+批改+讲评提高。
本阶段课程为考点梳理阶段之上的第2轮复习，主要为应试拔高。
要求参加本阶段课程前有较好的基础，建议参加过考点梳理阶段学习或往年专业课考试成绩在80分以上。
冲刺模考阶段（第3轮）（11月-12月）本阶段需要做现场确认、准考证打印机及考研试，现在确认一般在11月，考试在12月。
本课程根据考试实战要求，采用全真模拟考试方式，让学员提升实战能力，强化考试技巧，查找知识盲区与弱项，提高考试的速度和正确率。
本阶段课程为专题真题阶段之上的第3轮复习，含3轮预测模考，主要为实战模考提分及预测。
在了解每个月份及阶段任务之后，考北大，备考要趁早，对于暑假中各科目的复习备考，盛世清北与大家分享暑期任务。
数学：要打好基础，牢记基本的定义、定理等，基础好点的同学，要进行知识点的巩固，可以做些对应的练习题，保证题量，不怕错，不逃避，准备好错题本，对于反复做错的题进行针对性的训练，基础不好的同学，就要多下点功夫，或者报个清华北大考研班，带领自己进行阶段复习。
英语：每天背诵100个单词，增加词汇量，每周做一套真题，仔细研读阅读理解，作文，翻译以及新题型。
政治：复习下课本，有资源的同学可以听听视频课，梳理框架理解记忆，做做对应的习题。
专业课：过一遍参考书，掌握基础知识，梳理框架，做做练习在合理的暑期任务下，如果觉得枯燥难熬，盛世清北北大考研培训班来告诉你如何进行高效的复习。
1、保持学习仪式感为了保证高效时段得到利用，你可以把每一次学习都当成高中月考甚至高考一样的对待。
为了考研你会提前准备什么？物质准备:吃饱穿暖。
精神准备:考前睡眠充足。
知识储备:复习再复习。
在考研之前，脑海里，我们已经把在考场上的表现重复了多遍。
再来看看，为一次高效学习，是怎么建立仪式感的:►物质水、巧克力、计算器、文具。
在正式学习之前，你可以把这些东西在桌上一字排开，以防临时需要某些东西时手忙脚乱去到处翻。
►精神在每天晚上，你都可以在闹钟给你暗示：我第二天又要进行高效学习了，如果你已经在前一天高效学好的话，会在一种满足感和新的期待中睡去。
而且，由于这种心理暗示，你也会主动地去迎合这种想法，快速入睡而不是一直玩手机，►时间比如，八点是你的正式学习时间，那你就要保证，在八点之前提前赶到那里，坐在椅子上调整出最舒服的学习姿态。
2、能量补充►身体能量高度集中学习习的人最多达到1个小时1.5个小时，这是很累的，也就是说，会消耗大量的能量。
这也是为什么上课时会有课间的原因之一。
所以，盛世清北北大考研培训班建议你得及时补充能量。
你可以把你的学习时间分为一个或两个小时。
两个小时的高效学习期间，分为两段，一段五十分钟左右，中间休息，这个时候就可以补充能量。
（不是说每次休息都要吃哈！）►情绪能量拼命工作不仅仅需要物质能量，而且繁杂的工作在白天还消耗了他们大量的情绪能量，因为身体时时刻刻都要消耗它，情绪能量消耗多了，导致情绪能力下降，导致自控力下降。
所以在学习时也要避免这种情绪能量的消耗。
是的，情绪能量也需要补充。
而运动、放松、诉说出来都是很好的释放消极情绪能量的好办法。
其实汇总的说，高效学习是指你认真投入到课本、习题或其他学习内容中。
我们要通过观察，透过现象看本质，找到任何可以提升自己的方法。
认真想投入考研的时候你不会想让时间快点过，所以这么宝贵的时间，你必须集中一条线去攻。
看别人的经验，找出最适合自己的学习方法。
盛世清北预祝各位备考北大的学子早日金榜题名！。