机关单位趣味运动会方案正式版
机关单位趣味运动会方案
机关单位趣味运动会方案一、活动背景随着社会经济的快速发展，机关单位工作人员的工作压力日益增大，为了丰富机关单位员工的业余生活，提高员工的身体素质和团队协作能力，加强机关单位之间的交流与合作，特举办此次机关单位趣味运动会。
本次活动旨在倡导健康、快乐的生活理念，营造积极向上的工作氛围，提高工作效率，为构建和谐机关作出贡献。
二、活动意义1. 提高员工身体素质，增强体质，预防职业病的发生。
2. 增进机关单位之间的友谊，促进部门之间的沟通与协作。
3. 培养团队精神，提高员工的集体荣誉感和归属感。
4. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力，提高工作效率。
5. 倡导健康、快乐的生活理念，营造积极向上的工作氛围。
三、活动名称机关单位趣味运动会四、活动主题“健康、快乐、协作、进步”本次活动围绕这一主题，设置了一系列富有创意、趣味性强、参与度高的比赛项目，旨在让员工在轻松愉快的氛围中，锻炼身体，增进友谊，提高团队协作能力，展现机关单位的风采。
五、活动简介（一）活动时间本次机关单位趣味运动会定于XXXX年XX月XX日（星期六）全天举行，具体比赛时间安排如下：- 上午8:30 - 12:00：开幕式及团体项目比赛- 下午13:30 - 17:30：个人项目比赛及闭幕式（二）活动地点活动地点位于XX市体育中心，该中心设施完善，拥有标准的田径场、篮球场、羽毛球场等，能够满足本次运动会各项比赛的需求。
（三）参赛对象参赛对象为全市各机关单位在职工作人员，包括行政、事业、企业单位等。
参赛人员需身体健康，无心脑血管等不适宜参加剧烈运动的疾病。
（四）奖励规则1. 个人项目：根据比赛成绩设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，分别颁发奖品及荣誉证书。
2. 团体项目：设团体一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，颁发奖杯及团体荣誉证书。
3. 优秀组织奖：对积极参与、组织得力的单位颁发优秀组织奖。
4. 参与奖：所有参赛选手均可获得参与奖，以表彰其积极参与的精神。
单位趣味运动策划书3篇
单位趣味运动策划书3篇篇一《单位趣味运动策划书》一、活动主题“欢乐运动，活力团队”二、活动目的1. 提升员工的身体素质和团队合作精神。
2. 丰富单位文化生活，增强员工的归属感和凝聚力。
3. 缓解工作压力，营造轻松愉快的工作氛围。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点单位内部操场或体育馆五、参与人员单位全体员工六、活动项目1. 三人四足比赛：三人一组，将中间人的双脚分别绑在两边人的左脚和右脚上，进行赛跑比赛。
2. 接力跳绳：每组队员依次跳绳，完成规定次数。
3. 背靠背运球：两人一组，背靠背将球夹在中间进行运球比赛。
4. 趣味投篮：设置不同的投篮点和分数，进行投篮比赛。
七、活动流程1. 活动开场，领导致辞。
2. 分组并讲解活动规则。
3. 依次进行各个趣味运动项目。
4. 统计各项目成绩，宣布获奖团队。
5. 颁发奖品，活动结束。
八、活动准备1. 提前准备活动所需的道具，如绳子、篮球、气球等。
2. 布置活动场地，确保安全。
3. 安排工作人员负责活动的组织和裁判工作。
4. 准备充足的饮用水和奖品。
九、奖项设置根据各项目成绩累计，设置一等奖、二等奖、三等奖若干名。
十、活动预算1. 道具采购费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
十一、注意事项1. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
2. 参赛队员要遵守比赛规则，尊重裁判判决。
3. 工作人员要认真负责，确保活动顺利进行。
篇二《单位趣味运动策划书》一、活动主题“快乐运动，活力团队”二、活动目的通过趣味运动活动，丰富单位员工的业余生活，增进员工之间的沟通与交流，提升团队凝聚力，释放工作压力，让员工在轻松愉快的氛围中锻炼身体，享受运动的乐趣。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点单位操场或室内体育馆五、参与人员单位全体员工六、活动组织与安排1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前准备活动所需的器材和道具，如气球、跳绳、呼啦圈等。
单位职工趣味运动会方案6篇(机关单位趣味运动会方案)
单位职工趣味运动会方案6篇(机关单位趣味运动会方案)单位职工趣味运动会方案1活动地点：xxx公园参预对象：xxx全体教职工活动时间：20xx.4.29活动方式：以年段为单位，分别派规定人数的老师参预相应的角逐项目，按总成果排名次积分，按第一名、其次名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以六个项目的总积分算成果。
活动项目：1、转呼啦圈吹气球：年段各派五人参预，男女不限。
每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完角逐结束，用时长短准备名次。
2、合作运球接力：年段各派四人参预，男女不限。
每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。
抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。
蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。
脚再往原处跳回来。
一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。
赛程10米。
3、手足情深：年段各派四人参预，男女不限。
参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。
4、心心相应：年段各派六人参预，男女不限。
六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。
三组完成最先夹爆气球队获胜。
5、海底传月：年段各派八人参预，男女不限。
每组8名队员依次排成一列，间距一臂。
第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。
6、坐地起身：年段各派六人参预，男女不限。
六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的) 六人手桥手，然后要一同站起来。
先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。
活动报名截止日期：请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。
机关趣味运动会策划
机关趣味运动会策划一、背景介绍机关工作是一项高强度、高压力的工作，为了缓解工作压力，提高工作效率，增进同事之间的情谊，我们计划举办一场机关趣味运动会。
通过这次运动会，可以让大家轻松一下，释放压力，增进团队合作精神和凝聚力。
二、策划目标1. 提供一个放松身心的机会，让同事们在游戏中放松自我，减轻工作压力，提高工作效率。
2. 促进同事之间的相互了解与合作，增强团队凝聚力。
3. 增加团队成员的互动机会，提高团队协作能力。
三、策划内容1.分组赛（1）根据部门或者员工的特点，将参赛人员分为若干个团队。
每个团队的组成可以是不同部门的成员组合在一起，也可以是同一个部门的成员组合在一起。
（2）准备多个趣味游戏项目，比如三人组成踩气球跑步，四人举棒过火圈等，每个团队按照轮盘抽取相应的游戏项目进行比赛。
（3）每个团队的成绩将计分制，比如第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分，倒数第二名得4分，倒数第一名得2分。
2.半决赛（1）根据分组赛的成绩，确定进入半决赛的团队。
按照总分进行排序，前四名的团队晋级半决赛。
（2）半决赛项目：根据实际情况确定项目，可以设定多个项目供团队选择，进行弹射箭矢、倒下水瓶、拔河等项目比赛。
（3）每个团队进行两两比赛，获胜的团队晋级决赛，以此类推。
3.决赛（1）决赛项目：决赛项目更加考验团队的配合与默契，比如绳子接力、团队拼图等项目比赛。
（2）最终获胜的团队将会是整个运动会的总冠军，并有相应的奖励。
四、奖励设置1. 个人奖项：根据各项赛事成绩，设置最佳射手、最佳队长、最佳裁判等个人奖项，鼓励参赛人员的积极参与与表现。
2. 团队冠军奖励：为获得冠军的团队提供相应的奖金或奖品，作为表彰和鼓励。
3. 团队互动奖励：根据整个运动会中团队合作、配合等表现，设置团队互动奖项，奖励给团队合作最好、团队配合最默契的团队。
五、活动流程1. 筹备阶段：确定活动目标、制定活动计划、筹备活动所需物品与场地等。
2. 报名阶段：公布活动通知，进行报名，组建参赛团队。
机关趣味运动会方案
第1篇
机关趣味运动会方案
一、方案背景
为丰富机关工作人员的业余生活，增进团队凝聚力，提高工作效率，营造积极向上的机关文化氛围，特制定本趣味运动会方案。
二、活动目标
1.增进机关各部门之间的交流与合作，促进团队凝聚力；
2.培养机关工作人员积极向上、团结互助的精神风貌；
3.激发机关工作人员的工作热情，提高工作效率；
4.比赛阶段：按照比赛日程进行比赛；
5.总结阶段：整理活动资料，总结活动经验。
十四、注意事项
1.确保活动安全，避免发生意外；
2.遵守比赛规则，服从裁判判决；
3.保持活动现场卫生，爱护公共设施；
4.参赛者需签订参赛承诺书，承诺身体健康，适合参加比赛。
本方案旨在为机关单位举办一场趣味运动会提供参考，具体实施过程中可根据实际情况进行调整。希望通过本次活动，提高机关工作人员的凝聚力和工作效率，为机关单位的和谐发展贡献力量。
2.机关单位工作人员家属（亲子项目）。
八、报名与参赛办法
1.个人项目：参赛者向活动筹备小组提交报名表。
2.团队项目：各部门负责人组织报名，提交至活动筹备小组。
3.亲子项目：参赛家庭向活动筹备小组提交报名表。
4.知识竞赛：参赛者向活动筹备小组提交报名表。
九、比赛规则
1.个人项目：按照各项目设定的比赛规则进行。
五、活动内容
1.个人项目：100米短跑、跳远、定点投篮等；
2.团队项目：4x100米接力、拔河、三人四足等；
3.亲子项目：亲子接力、家庭才艺展示等；
4.知识竞赛：政策法规、历史文化、生活常识等。
六、活动组织
1.成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施；
2.设立裁判组，负责比赛成绩的记录和判定；
机关单位趣味运动会方案（精选20篇）
机关单位趣味运动会方案（精选20篇）机关单位趣味运动会方案篇1旅游局机关趣味运动会方案为了促使单位职工激情、责任、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。
特举办20xx年机关年终趣味运动会。
一、时间20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。
二、地点：旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置(一)个人项目1月22日14：30-18：001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。
先到达者为胜。
(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)2、套圈游戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。
每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。
(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)3、夹乒乓球比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。
(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。
选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。
第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
三轮过后留存选手胜出。
(二)部门集体项目1月23日14：30-18：001、毛毛虫准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。
(道具：呼啦圈4个，椅子2把)2、踩气球每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。
机关工会趣味活动方案(五篇)
机关工会趣味活动方案为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐"健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：____年____月____日(8：00签到，8：30比赛)三、比赛地点：双兴小学田径场四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家六、报名办法：每人限报____项，其中必选一项带____项目(____项)参加。
七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：请各单位于____月____日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置1、托球跑项目说明：比赛距离____米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好2、双腿夹球走项目说明：比赛距离____米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河项目说明：比赛距离____米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。
机关单位趣味运动会方案
机关单位趣味运动会方案篇1：机关单位趣味运动会方案“工行杯”机关青年趣味运动会——纪念“五四”运动九十周年系列活动为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：一、活动时间：20xx年5月4日13点二、活动地点：县政府大院三、活动项目分为团体和个人团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球四、报名办法1、参赛队伍组成：团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话：552xxxx)。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
五、奖项设置1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品;3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。
检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取1、团体项目的奖品统一由领队领取;2、个人项目的过关奖当场领取;3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则团体项目：1、手足情深(全队人员)比赛规则：(1)比赛赛距：场地长约10米;(2)比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。
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正式版
机关单位趣味运动会方案正式版
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旅游局机关趣味运动会方案
为了促使单位职工激情、责任、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。
特举办20xx年机关年终趣味运动会。
一、时间
20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。
二、地点：旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
(一)个人项目1月22日14：30-18：
00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。
先到达者为胜。
(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获
得一份奖品。
每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。
(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。
(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹
操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。
选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。
第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
三轮过后留存选手胜出。
(二)部门集体项目1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。
(道具：呼啦圈4个，椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名队员，一名站在起
点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。
(道具：气球若干)
3、指手画脚
每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
(道具：皮球2个)
(三)部门协作项目1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。
哪组先完成，哪组获胜。
(道具：8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。
途中不能掉球，先回来者为
胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。
一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。
拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。
进球多的一队为胜。
(道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。
(道具：布袋2个)
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
六、物品采购
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖：毛巾/香皂100份。
——此位置可填写公司或团队名字——。