67个团建游戏设计方案
【团队建设】适合集体的小游戏和惩罚方法（实用方案）
【团队建设】适合集体的⼩游戏和惩罚⽅法（实⽤⽅案）适合集体的⼩游戏和惩罚⽅法1、合⼒吹汽球借着分⼯合作来完成任务⼈数：每组限六⼈场地：不限道具：主持⼈准备每组各六张签，上写：嘴巴；⼿（⼆张）；屁股；脚（⼆张）汽球（每组⼀个）适合：全部的⼈游戏⽅法：1. 分组，不限⼏组，但每组必须要有六⼈。
2. 主持⼈请每组每⼈抽签。
3. ⾸先，抽到嘴巴的必须借着抽到⼿的两⼈帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的⼈不能⽤⼿⾃已吹起汽球）；然后⼆个抽到脚的⼈抬起抽到屁股的⼈去把汽球给坐破。
2、英雄救美每队有5名⼥队员排成⼀列，每⼈间隔约2⽶，每⼈前有两个椅⼦，⽤⼀根环形锁锁住。
（钥匙要差不多样⼦。
）然后每队选1名男队员，在他⾯前有6、7把钥匙，他⼀次只能那⼀把钥匙，去打开锁救出美⼈，必须按前后顺序进⾏。
打不开锁就必须回来换。
看哪队先救出所有⼈。
3、七拼⼋凑此游戏适合晚会最后，掀起⾼潮。
要求：参加⼈数30⼈-50⼈为佳，分成4-5组道具：托盘、背景disco⾳乐、奖品⼀份可以是精美的糖果（可以分的）主持⼈要求⼤家分组坐好（⼀定要有男有⼥）将游戏规则告知⼤家每组先选出⼀名接收者，⼿持托盘站在舞台上。
其它⼩组⼈员按照主持⼈的要求提供物品放到托盘中。
最先集齐物品的⼩组获胜。
背景⾳乐起，主持⼈开始宣读物品，每⼀个相隔⼀定时间给队员准备，慢慢加快。
采集物品来⾃⽇常的例如：眼镜、⼿表、⽪带、袜⼦、⼝红、钱等，⼀定要有⽐较难的放在最后如药⽚、糖果、⼀⽑钱聪明的主持⼈还可以临时选择⼀些东西。
5、椅上功夫概要：在⼀张椅⼦上站最多⼈的游戏⽅法：1、各组互相商量要如何才能站上最多的⼈。
2、依照号令⽐赛，哪⼀张椅⼦上站最多的⼈。
3、可以规定⼀个时限。
4、船东和青蛙概要：坐在纸箱内的⼈想跳起时，另⼀⼈趁机拉动纸箱来进⾏接⼒赛。
道具：纸箱、绳⼦、书夹⽅法：1、全员分成数队，各派两⼈组成⼀组。
2、依照号令，⼀⼈坐在纸箱⾥，另⼀⼈拿着⽤书夹固定在纸箱⾥的绳⼦（长3⽶）⼀端。
团建活动游戏安排与计划方案7篇
团建活动游戏安排与计划方案7篇团建活动游戏安排与计划方案【篇1】一、活动目标：通过一系列的团队素质活动，增强员工对团队和他人的信任感和熟悉度，培养团队协作精神，找到压力释放的方法，提高感知与总结表达能力、以此让员工更自信、积极乐观面对生活和工作。
二、活动主题：敢于破冰，积极主动;团结奋进，开拓创新。
三、活动内容(一)游戏一：泡泡糖(1)目的：破冰(2)器材：无(3)用时：20min(4)适合人数：10人左右(5)步骤：1、主持人召集若干人上台。
2、当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位并走完一小段路程。
比如，主持人说三个左脚心，那么台上的人就要三人一组把左脚心相接触。
速度最慢的一组被淘汰出局。
3、此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。
(右掌心，左掌心，脸蛋，额头，屁股，大腿，手臂........)4、每次被淘汰的人将会被惩罚一次，最后胜出的两个人再为刚才那些淘汰的人挑选一个小组惩罚。
(6)分享：1、你认为赢得游戏最关键的点在哪里?2、游戏中你获得了什么新收获?(二)游戏二：同舟共济(1)目的：本游戏主要为培养成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(2)器材：胶带、报纸(3)用时：30min(4)适合人数：20人左右(5)步骤：1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
(要求大圆环的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面则扣分。
)2、全程进行计时比赛，从做大圆环至到达目的地，如果大圆环在中途破了，全组需停下来将大圆环修好，再继续前进，但计时不断，最后船必须保持完整。
3、速度最快的一组，每位组员将获得一个小礼物作为奖励。
团建分组小游戏
团建分组小游戏
1.萝卜蹲参加人数：若干，分为4组以上，游戏规则：每组人手牵着手围成一圈，
给每组设计一个组名，可以是颜色、数字等等。
主持人指定第一组萝卜蹲，则该组全队蹲下，并齐声念出口号，如“白萝卜蹲、白萝卜蹲、白萝卜蹲完红萝卜蹲”，被点名的小组接力蹲下，依此类推。
反应不齐、口号错误等情况均被淘汰。
2.正话反说参加人数：单人排战游戏规则：主持人事先准备好一些词语。
主持人
说一个词语，参与者要反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或不流畅者即被淘汰。
可以通过增加词语字数提升难度，从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，决出最终胜利者。
3.就是不一样参加人数：若干人一组游戏规则：1，每个小伙伴选择一个代表自己
的动作2，当有人念到自己的动作的名称时，自己必须马上做出反应3，然后再做其他人的动作，将这个游戏不断进行下去4，出错的小伙伴要愉快地接受惩罚。
团队活动团队游戏大全
团队活动团队游戏大全Just be happy, remember on the morning of June 18, 2022一、：“抱团打天下”规则： 1、让全体人员肩膀搭肩膀围成一圈;或站成一排..2、主持人站在台中..3、公布游戏规则;比如我说5;大家要迅速凑成5人5人的组合;这5个人要抱得紧紧的;不许外来人员侵入；说9;要凑成9人组合4、每次都请被挤出局的人站在一边5、团队成员都蹲下;一二三看哪个组起得快6、玩过几次之后;请两个始终被抱在团队中的人上场未出局有奖品;出局表演节目可复活二、：大西瓜、小西瓜1、同组人排成一列;从第一人开始;喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜;如此接下去;错的人可以根据游戏规定进行惩罚;游戏速度越快越好玩.坚持到最后几个人者胜出三、成语接龙成语接龙每个人随口说出一句成语;不用和前面人说的有任何联系;随便什么都可以..每个人说完后记住自己的;然后从第一个人再开始说：“洞房花烛夜;我在XXXX”;xxxx即为刚刚说的成语;几乎每个都有爆笑的效果..我碰过最经典的是“隔靴搔痒”“一针见血”……四、凤凰飞大家坐成一圈;圈中的每个人有一个数字号.从1 开始...左/右时针都可以....比如有12个人玩游戏.就有1号凤凰.他的左边是2号凤凰.2号凤凰的左边是3号凤凰......一直到12号凤凰的左边是1号凤凰；这时一个人可以任意叫几号凤凰飞;比如:1号说5号凤凰飞;听到叫喊后代表5号凤凰的人"两手放在左右的人的肩上;同时伸缩头.左边的人上下摆动左手作飞的样子.右边的人上下飞动右手作飞的样子"5号在作动时一边作一边叫"5号凤凰飞;5号凤凰飞;5号凤凰飞完号凤凰飞."这时凤凰就开始伸缩头和叫"号凤凰飞;号凤凰飞;号凤凰飞完号凤凰飞."他左右边的人同时出左右手配合活动..没有及时接下去的就表演节目..五、瞎子由一人蒙上眼睛扮"瞎子";坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人..当他指向其中的人和一个人;就问"瞎子";"这个行不行 ".."瞎子"如果说不行;就继续指下一个人..知道"瞎子"同意的时候;被指的那个人就是被游戏选中的人.."瞎子"摘下眼罩;根据每个人的表情来猜测谁被选中了;而参与的人不能告诉瞎子..当然;被选中的也可能是"瞎子"自己..瞎子要出一个题目或者说指定一个节目;要被选定的人去完成..和大冒险一样;节目越荒唐越刺激越好..下一轮;由上一轮被选定人来做瞎子..六五毛一块道具：不需要；场地：稍微宽敞一点就可以;没有特别要求；人数：10几个人就可以;人多些更好玩的人员：一定要有男有女;比例不限裁判：一名;负责发号司令规则如下：在游戏中;男生就是一块钱;女生则是五毛钱.. 游戏开始前;大家全站在一起;裁判站边上..裁判宣布游戏开始;并喊出一个钱数比如3块5、6块或8快5这样的;裁判一旦喊出钱数;游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队;打比方说喊出的是3块5;那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队..请记住动作要快;因为资源是有限的;七、巧钻呼啦圈、游戏目的 1、培养解决问题的能力.. 2、热身阶段;拉近小组成员距离;打破隔膜.. 二、人数：10——15人一组;最好两组以上.. 三、场地：室内或户外均可四、器材：每个小组大的呼拉圈一个..五、游戏操作： 1、导师要求小组成员手拉手围成一个圆圈;将呼拉圈放在任意两位学员之间;让学员在不脱开手的情况下;使全体小组成员钻过呼拉圈一圈后再反方向传一圈;最快完成的小组为优胜.. 2、呼拉圈不可以碰到地面;可以增加难度..3. 碰到地面的话;则从该同学开始再传到该同学那里才能算结束一圈..七、注意事项：导师应提醒学员小心呼拉圈碰到头部和有眼镜的同学..戴眼镜的同学为保障眼镜安全建议其摘掉眼镜八、“击鼓传花”Ⅰ游戏用具：用于传递的小物品;音乐或者主持人鼓掌代替.. 游戏内容：老年朋友围坐成圈;手递手传递小物品;主持人背对观众;根据音乐随时喊停..暂停时看小物品在哪位老年朋友手上;则需要该位老年朋友表演个节目或者用5分钟介绍下自己.. 游戏规则：传递物品在谁手中则需要表演一个小节目;若老年朋友有顾忌则可简单介绍下自己..根据实际情况可以加快鼓掌或者音乐速度.. 游戏目的：通过手递手传递;增加互相之间的友谊;彼此通过游戏的自我介绍;认识大家..九、马兰花开：主持人站在场地中央;参与人员围城一个圆圈列表;间距30cm以上;不可有肢体接触游戏开始;大家围着主持人走圆圈队列;一边走一边念;马兰花马兰花风吹雨大都不怕;请问要开几朵花主持人说5度;那就人鱼五个人抱在一团..没办法抱在一起的出局;剩下的继续完十、猜猜猜实现准备一些卡片;写好各种职业;或者体育运动让每人分别抽一个;不要让别人知道然后分别表演;不能说话让大家看看啥职业十一、松鼠大树游戏：三人一组：两人扮大树;双手搭城一个圆圈..一人扮松鼠站在圆圈中间..剩下一人为自由人第一个口令：自由人喊：松鼠大树不动;松鼠必须离开原先的大树;重新选择大树..落单的人变成自由人第二个口令：自由人喊：大树松鼠不动;大树必须重新组合圈住松鼠;落单的人变为自由人第三个口令：自由人喊：地震所有人打散重新组合;松鼠可以变大树;大树也可以变松鼠;自由人插入队伍..落单的人变成自由人需要一等奖 5名二等奖20名三等奖20名建议有公司LOGO及宣传。
团建28种游戏详细方法
团建28种游戏详细方法1 赛“龙舟”【参赛人数】每队4人，每2个队为一比赛组。
【比赛道具】红色布条若干。
【竞赛方法】将竞赛者分成几队，每队竞赛者竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个竞赛者的腰，比赛开始，竞赛者同心协力蹲着前进，竞赛当中，不能松手，队伍自始至终不能有断队现象，最快到达终点的一队为胜利。
【竞赛规则】必须蹲下前进，不得断队。
2 泼水节【参赛人数】每次比赛有2队参加；每队5人(3男2女)。
【比赛道具】(1)选择一个30平方米的草地，或水泥地进行竞赛。
(2)10双特制的大靴子。
大靴子尺寸如下：靴长40厘米、靴宽20厘米、靴高50厘米、靴筒直径30厘米。
可使用细纲丝扎制成大靴子的骨架。
再在靴子里面裱糊二层，第一层为帆布第二层为塑料布，使用乳胶为粘合剂。
里面第一层帆布与靴子外面的第一层帆布；可以用针线缝连，以增加坚韧度。
靴子外面再裱糊6层，一层帆布，一层塑料布间隔进行。
最外层涂刷一层黑色油漆；待油漆干后，刷一层罩光漆或者清漆。
(3)10个大小一样的洗脸盆。
(4)两口大缸，盛满水；每队一口。
【竞赛方法】两队10名队员，人人脚穿一双特制的大靴子，手端洗脸盆，里面盛有清水。
各队的水缸要放置在场地的两端，队员只能取本队水缸中的水，否则算犯规。
比赛开始，双方相互泼水，尽量把水泼进对方的大靴子中。
如有人滑倒，无论有意无意，一律算犯规。
比赛上半场为10分钟(5分钟也可以，要视情节而定)。
下半场，双方队员各自集中到己方水缸旁边。
裁判一声令下，双方队员尽可能快地跑向对方的水缸旁，如有人跌倒，算为犯规。
跑到水缸边，将靴中水倒入缸中，5名队员全部倒完为结束。
以时间长短决定名次，然后再计算小分；最终定出优胜者。
【竞赛规则】第一名10分；第二名8分；跌倒一次扣1分。
双方队员不许接触、碰撞，造成他人跌倒，否则，扣肇事方1分。
3 鲤鱼跳龙门【参赛人数】每组参赛队由5人组成，每次3组。
【比赛道具】(1)选择一处条件较优越的开阔水域(游泳池也可)约400平方米面积，水深以1 5米为宜。
团队户外活动游戏
团队户外活动游戏1.击鼓传花;2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑;3.数青蛙;游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿;第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿;到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚;4-a.三人抱团;规则：每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰;主持人可按实际情况喊口令;4-b.老鹰捉小鸡;5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦;6.成语接龙,对情歌;7.皇帝的旨意;如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字;大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字就是20,他就是皇帝;然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成;比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑GG、MM组合效果最好啦,嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音;8.突出重围;男生围成一圈,女生都站在里面;当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚;9.丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了;10.集体造句;规则：分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子;句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜;11.一反常态;规则：上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作;比如,主持人说举右手,队员则举左手;12.心有灵犀猜物品;规则：准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组;一个用肢体动作或语言但不能说出物品中的任何一个字向同伴提示;13.占领阵地;规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜;14.真假难辩;规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁,其余三个装的是水,让参赛的队员猜谁喝的是果汁;15.猪八戒背媳妇;规则：男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右;然后主持人发令开始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地;哪一对最后完成受罚,人体垫子俯卧撑,哈哈;16.互赠参加集体活动前每人准备一个礼物,再写一句祝福的话,互相赠送;礼物不一定要多么贵重,只要特别的就好,而且由抽签决定礼物受赠人;游戏活动中的惩罚可以是真心话大冒险、男女拥抱、人体垫子俯卧撑、讲笑话、表演魔术、唱歌;1 蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份;要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上;完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作;让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面;在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅;教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢教具：眼罩,纸,笔2 猜五官1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;晚会互动游戏扮时钟游戏规则：1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来；2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型；3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力;点评：1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛;2、亦可在时间管理课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力;猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换；酒令游戏知多少游戏1、循环相克令用具：无人数：两人方法：令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状;双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始;兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点：只是两个人的游戏游戏2、幸运大白鲨用具：幸运大白鲨人数：两人方法：幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷;方式是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果你按到这一颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住你的手指;当然,鲨鱼牙是软塑料做的,不会咬痛您的;你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒;兴奋点：适合男孩女孩一起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险;缺点：首先你要先去买一个“大白鲨”,虽然价钱不贵游戏3、官兵捉贼用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数：4个人方法：将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行;兴奋点：简单易行,不受时间地点场合的限制缺点：人数不易过多;游戏4、拍七令用具：无人数：无限制方法：多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数;如果有人报错数或拍错人则罚酒;兴奋点：没有人会不出错,虽然是很简单的算术;缺点：无游戏5、心脏病用具：无人数：越多越好方法：将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌;然后以酒桌上的人为序,按照人数排列;例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号;如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家;兴奋点：非常刺激,经常是大家的手红的一塌糊涂;缺点,对桌子不利游戏6、开火车用具：无人数：两人以上,多多益善方法：在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己;但是地点不能重复;游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说：“开呀开呀开火车,北京的火车就要开;”大家一起问：“往哪开”你说：“上海开”;那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开;”然后大家一起问：“往哪开”再由这个人选择另外的游戏对象,说：“往某某地方开;”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了;兴奋点：可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情;缺点：无衔纸杯传水目的：增进亲近感,考验成员配合、协作能力;要求：人员选八名一组,男女交替配合;共选十六名员工,分二组同时进行比赛;另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜;瞎子背瘸子目的：沟通配合能力,活跃气氛游戏规则：当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢;其中路障设置可摆放椅子,须绕行；汽球,须踩破；鲜花,须拾起,递给女生;踩汽球目的：活跃气氛,增进协调性和协作能力;要求：人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组;步骤：当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出;踏板运水接力共48人1、队员：每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男2女；2、比赛流程：1预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆；2裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩最前面一位队员除外前行；3到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回；4返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水；5下一组开始；6最后十秒,裁判开始读秒：十、九、八;;;;;;;;一、停鸣锣3、规则：1比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次；2打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助；3终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助；4倒水时可以双脚离开踏板；5终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当；62男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制；7中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进；8某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员仍需2男2女继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；4、奖励：奖励第一名,其它队获鼓励奖5、道具：踏板4副；大塑料桶9个其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用；小塑料盆16个；中塑料桶一个加水备用；秒表一个,鼓一个；锣一面；挑水接力共16人1、队员：每队男女各2人共计4人；2、比赛流程：1预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水此时不能挂上扁担；一位协作队员拿红绸一根准备；2裁判宣布”开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧,拿起扁担挑起水出发；3过桥；；4到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回返回时可以不上桥,但需挑起水桶；5返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员；6最后十秒,裁判开始读秒：十、九、八;;;;;;;;一、停鸣锣3、规则：1时间10分钟,以运送水的多少决出名次；2队员顺序为：第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；3打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须是本队队员,非队员不能提供任何协助；4队员过桥时不许掉下,否则需从桥头重新上桥；5中途倒地,可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来；4、奖励：奖励第一名,其它队获鼓励奖5、道具：小桥一座预先安装；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用；中塑料桶一个加水备用；秒表一个,鼓一个；锣一面；红绸4根每根长5米;为了让大家过一个欢快的夜晚,经小象精心策划,拟在篝火晚会安排游戏节目如下：1、歌词曲目大反串用一首歌的曲调去唱另一首歌的歌词,唱得好的胜出;2、成语接龙根据指定的字说一个成语,第一个成语的尾字为第二个成语的首字,一直接下去,哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜;3、唱歌挑错唱歌者会故意把一首歌的部分歌词改过后唱出,看谁能及时挑出错误的地方,并能唱出正确的歌词,更正次数多者胜;4、跳竹竿舞四组一起轮流跳,夹到脚者淘汰,坚持到最后剩余人数多者取胜;5、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头,中途气球掉下重来,先完成的一组取胜;6、用指定的表情、曲调与感情演绎指定的一首歌,唱得好者胜出;7、大西瓜、小西瓜,喝啤酒同组人排成一列,从第一人开始,喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜,第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜,如此接下去,错的人多扣的分也多,最后得分多者胜出;8、钻竹竿各组列队钻过竹竿,手不能触地,身体后仰钻过竹竿,碰掉竹竿者淘汰,竹竿从高向低调整,到最后竹竿最低的一组胜出;欢迎大家多提宝贵意见,如有精彩的节目也可向组织者踊跃推荐,我们的目的是让大家玩得开心,玩得尽兴;每个人准备份新年小礼物,放在大大的纸箱子里外面贴上主题宣传纸;每人上来抽礼物,互相认识礼物的主人,拥抱献上新年的祝福.人越多效果越好--领导包好1\200元的信封掺杂其中;产生意外惊喜.记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗这个游戏有些类似,先制作道具找一些红绳玻璃绳就行,中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背景音乐disco;让后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等二、传牙签参与游戏者每人抽一张扑克牌,然后相继按扑克牌的顺序坐好,持最小或最大的那张扑克牌的人为先头,用嘴衔住那根牙签,依次传到下一个人的嘴里,不许掉哦,注意不能借用手或任何工具帮忙,如果掉了,那自然要受到惩罚喽,传完一圈后,游戏未完;将牙签撅一半,继续抽扑克牌,按新的顺序坐好,接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激三.话语接龙话语接龙,第一个人说你好的好啊,第二个人说,你好的好啊,好漂亮的亮的亮阿,第三个人说你好的好啊,好漂亮的亮的亮啊,亮晶晶的晶阿……大家说的话关联度越低,难度越大,谁接错了就算输,然后从他开始新的一轮接龙;四、名字接龙此游戏是话语接龙的变种,非常适合人多初认识时玩,大家围成一圈,自我介绍,每人可以说自己名字并加一项内容,如爱好,第一个人说“我叫XXX,我喜欢打篮球”,第二个人必须说,“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的YYY”,第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了,排在最后那老兄就惨了,要说十几个人,不过他也听得最多,所以还是说得出的;这样一圈,名字就都记住了,接下来可以更熟一点,坐更多的游戏了;五、箩卜蹲将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名每队要有一个队名和一个招牌动作,尤其是在开始不要告诉大家做啥时,先定动作,此时往往会出现某些组的动作比较复杂,到时就够惨了,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指; 以一实例加以说明;有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲;”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆;红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜; 此游戏比较适合团队协作,考察大家的合作的情况下的目标一致性;六、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……动作：两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状;胜负：看反应速度,负者罚一节目;七、抢椅子台上置三张椅子,邀请四个人上来,放DISCO音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者淘汰；减一椅子,三个人续前动作,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜;八、007由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人则发音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而扬手作投降状;--出错者饮注：适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了在饭局上,可以作为饮酒作乐游戏;九、七、八、九两粒骰子,一个骰盒,两人以上可玩,轮流摇骰,每人摇一次则立即开骰,如果尾数是7的则加酒,尾数是8的则喝一半,尾数是9的则要喝全杯,其他数目则过;轮流一人摇一次,可能你只能加酒却不会受罚喝酒,但也有可能你每次都要一个劲地喝酒,那就要看你的运气了;十、大冒险参与者每人抽取一张扑克牌,注意不要让其他人看到你的牌;由庄家指定拿到哪一张牌的人,来表演一个节目;节目一定要有趣,譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒,或者到舞台上向全场女士说"我爱你们",总之指定的节目越荒唐越刺激越好;下一轮,由表演节目的人来做庄家,继续抽牌;十一、真心话规则和大冒险几乎相同,不同的是庄家指定的不是节目,而是要被选中的人回答一个问题;顾名思义,答案必须是真实的;当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隐私哟;十二、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人;当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行";"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人;知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人;"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子;当然,被选中的也可能是"瞎子"自己;瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成;和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好;下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子;十三、官兵捉贼用具：分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸实际上换成扑克牌标记即可;这个游戏最好是四个人来玩;将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张;抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字,猜错的要罚,有抽到"官"字的人决定如何惩罚,由抽到"兵"字的人执行;十四、蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份;要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上;完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作;让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面;在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅;教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢教具：眼罩,纸,笔游戏变种：也可以改成由一个人去看过画,回来言语描述,让另一个人画出来,然后考察各组谁画的最象;十五、循环相克令实际上是石头剪刀布的变种;人数：两人；方法：令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状;双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始;兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点：只是两个人的游戏十六、数7这么古老的游戏不过,既然旧瓶能装新酒,老游戏也能翻出新花样回顾一下老游戏的规则：首先人要多一点,5人以上;任意一人开始数数,1、2、3……那样数下去,逢到7的倍数7、14、21……和含有7的数字17、27……必须以敲桌子代替;如果有谁逢7却数出来了,就输,有谁没逢7就敲桌子的,也输;奉劝没有数字观念的人不要玩这个,很容易输的;再看一下新花样：开头是一样的,但是,数到逢7的数字后,要倒回去数比如,原来是顺时针数的,轮到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左边的乙应该接下来数8,不是现在要变成逆时针,由坐在他右边的丙数8这样转来转去,我向你保证,转不了三次方向大伙儿就迷糊啦还有一点要说明：只有第一回是从1开始数的;接下来谁输了喝酒之后,由他开始数,可以不必从1开始,而是以小于10的任意数字开始;试试看从6开始数……。
团建活动小游戏
团建活动小游戏一、破冰游戏（一）对对碰游戏类型：破冰船游戏参加人数：不限游戏时间：5分钟或更长所需材料：无场地要求：宽敞的会议室或户外进行活动目的：活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。
享受放松和乐趣。
操作程序：1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。
2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。
3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。
圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。
听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。
比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对你们就用一个人的手臂接触另一个人的膝盖，膝盖”；当圈中人的命令是“手臂对膝盖”的时候，边做边用语言重复：“手臂对膝盖”……。
4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。
5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。
6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。
若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。
温馨提示：这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。
如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。
学员参与人数最好不要少与10人。
（二）大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序：1.事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2.培训师喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
团体趣味游戏活动方案设计
团体趣味游戏活动方案设计在举办团体趣味游戏活动时，我们需要设计一些有趣的游戏来增加活动的乐趣和参与度。
以下是一些可以考虑的游戏方案：1. 拔河比赛：将参与者分成两队，进行一场激烈的拔河比赛。
这个游戏很考验团队的合作和力量，可以增进团队成员的友谊感情。
2. 打气球比赛：将参与者分成若干组，每组一人将气球夹在腿之间，用粗绳子绑在腰上，比赛开始后，参与者要尽快地将气球传给队友，最后一个队伍传完气球的队伍获胜。
3. 叠罐子比赛：将罐子堆成一个金字塔形状，每组派一名队员用橡皮圈将罐子叠起来，然后再将罐子拆开，最先拆完并保持稳定的队伍获胜。
4. 记忆接力赛：将一些物品摆放在一个桌子上，每组派一名队员观看几秒钟之后，用绳子将自己的眼睛蒙住，然后跑到另一个地方将看到的物品画出来，最快完成且正确的队伍获得胜利。
以上是几个可以考虑的团体游戏方案，希望能给大家的活动带来更多的乐趣和活力。
在活动中，团队游戏起着很重要的作用。
这些游戏可以增强团队合作，培养团队精神，同时也增加了活动的互动性，让参与者更加投入和兴奋。
除了以上的游戏方案外，还可以考虑其他一些趣味游戏，比如口令传递、蛋跳接力、跳绳比赛等等。
这些游戏不仅能增进团队成员之间的合作和沟通，还能提升团队的协作能力和团队凝聚力，使得团队更加和谐。
在设计游戏方案时，还需要考虑到参与者的年龄、身体状况和兴趣爱好。
可以结合这些特点来设计有趣且富有挑战性的游戏，让参与者在积极参与的同时，也能体验到成功的喜悦和团队的力量。
最后，团体趣味游戏活动的目的是让参与者在玩中学、在学中玩，在这个过程中增进友谊，提升团队凝聚力，激发团队成员的潜能。
通过这些有趣的团队游戏，让参与者体验到团队合作的重要性，达到团队建设的目的。
希望这些游戏方案可以为你的团体活动增添更多的乐趣和精彩！。
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培训游戏活动之[团队建设]团体游戏的准备常常会为了带团体游戏而伤透了脑筋吗？藉着团体游戏，往往能让对方和自已在这么的快乐气氛中，消除精神的紧张，希望大家在玩时，能真正的感受到玩游戏的乐趣！在带游戏前，这几项项目是需要先了解考虑的：场地：是室内还是室外？场地大小？场地形状？成员分析：多少人？需要怎样分配人数？男女比例如何？彼此熟悉度？时间：季节变化？太热，太冷？白天还是晚上？器材：需不需要器材？就地取用的器材？需要制作的器材？回收性？目的：是为什么要带游戏？娱乐节目？增进彼此友谊？培养团队合作精神？[如何建立信任]带眼罩行走，两人一组游戏方法：两人一组（如A与B）A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A 行进。
如：“向前走，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”然后交换角色，B闭眼，A指引B走路分析：通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建游戏说明：1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导[橡皮筋]游戏方法：将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。
给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。
第三名接住后再往下传……直到最后。
而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。
一组传完后，两组队员交换角色。
分析：体现团队合作的重要性、方法。
[解手链]形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无适用对象：全体人员活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
操作程序1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。
2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。
一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
有关讨论你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？最后问题得到了解决，你是不是很开心？在这个过程中，你学到了什么？[纸牌游戏]游戏规则：1、每4人一组，每人手里拿着标有X、Y标记的纸牌各一张2、进行10局选择。
每人出X或Y，根据如下记分规则进行记分：3、分别与游戏的第3次和第6次开始前有30秒时间进行沟通，其余的过程当中不允许说话4、培训师游戏结束之后分析学员的游戏过程，讲解类似《囚犯的困境》/将下面的内容打印给学员/纸牌游戏记分规则：记分卡[迷失丛林]形式：先以个人形式，之后再以5人的小组形式完成类型：团队建设时间：30分钟材料及场地：迷失丛林工作表及专家意见表，教室及会议室适用对象：所有学员活动目的：通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。
操作程序1、培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。
与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。
2、在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏。
3、当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要顺序再排列把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。
4、当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。
5、用第三栏减第一栏，取绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。
6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上，用于分析：7、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方：1）找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果（1+1大于2）；2）找出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组的影响力。
有关讨论：1、你对团队工作方法是否有更进一步的认识？2、你的小组是否有出现意见垄断的现象，为什么？3、你所在的小组是以什么方法达成共识的？/将以下内容打印给学员/第6步：计算个人得分（第4步总和）第7步：计算团队得分（第5步总和）第8步：统计小组中最低个人得分第9步：计算个人得分低于团队得分的总和第10步：计算个人得分的平均数专家选择药箱6 手提收音机13打火机23支高尔夫球杆117个大绿色垃圾袋7指南针（罗盘）14蜡烛3手枪12一瓶驱虫剂5大砍刀1蛇咬药箱10 一盒轻便食物8一张防水毛毯4一个热水瓶9[交通阻塞]交通阻塞道具：比参加人数多一个塑胶地垫说明：1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；2、学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，3、移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。
规则：1、学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来2、当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案。
[齐眉棍/圈]游戏方法：1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩)；2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置；3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面；4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是：在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。
一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。
用圈亦可代替做本游戏。
游戏的启示：1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易；2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一个人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引伸到帕金森定律；3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水平下降[平结绳圈]道具：准备长短不一的绳子若干条（依人数而定）说明：1、训练师将平结的打法教会学员，（注意平结是一种绳子的活结打法，节点可以任意伸缩）2、学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内3、训练师提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”4、学员确认之后，训练师说：“开始换位”，学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内；三次之后，开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少一个，并经常提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”；但要求就是所有学员不得在绳圈之外。
（可能是几个人同时挤在同一个绳圈里）5、到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个绳圈里，不段缩小圆圈，直到所有人都紧紧挤在一起；游戏第一阶段结束6、游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人有没有信心挑战极限。
学员不断地会进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如，有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。
记住，培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。
如果学员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”游戏点评：该游戏可以分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵；第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。
培训师应注意把握分寸，否则会起不到游戏的效果。
[核弹头]形式：12人一组为最佳类型：问题解决，团队合作时间：30分钟材料及场地：25米长的绳子一条，20米长的绳子2条，水桶一只，短竹2条，砖头1个及空地游戏目的：让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作精神。
操作程序：1、培训师让学员把25米长的绳拉成一个圈，并把水桶装9成满的水放在圆圈的中间，用砖头把水桶垫起来。
2、培训师开始给学员们讲下面一段故事：“在伊拉克的一个山村中有一枚没有引爆的核弹头，给该地区造成了威胁。
你们作为美国的特工人员将去该地区取出核弹头，并进行引爆。
圆圈内为辐射区，所有人员都不得进入圈中，2条20米长的绳子及2条竹子为防辐射物品，故可以进入辐射区，但不能碰到地上。
”3、全团成员必须在30分钟内把水桶提出，水不能洒出来。
有关讨论：1、全队中共出现多少个主意，为什么采纳了现在所使用的主意来执行任务？2、在全过程中你认为最佳表现在哪里，团队的合作精神体现在哪里？3、团队在解决问题时，采取的是什么步骤，这些步骤有什么地方可以改进？[翻叶子]道具：依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布说明：参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。
规则：1、所有人都必须站在叶子上（包含讨论）2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论：1、我们怎么办到的？在过程中听到什么？有何感受？2、各位觉得叶子象什么？而整个过程又是什么？3、在生活中有无类似感受？4、从过程中你学到什么？变化：帆布面越小越难，可计算难度系数。
[圆球游戏]游戏规则：1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。
在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒培训师必读：1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。
”培训师可以向所有小组提出挑战。
（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。
）培训师点评：有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯……"9秒"、"5秒"、"4秒"，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。