心理咨询师常见案例
心理咨询案例集
心理咨询案例集案例一，焦虑症。
小王因工作压力大，生活节奏快，经常出现焦虑情绪。
他感到心慌、胸闷、呼吸困难，甚至出现恐慌发作。
在心理咨询师的帮助下，小王学会了放松自己的身心，通过深呼吸和放松训练，逐渐减轻了焦虑症状。
咨询师还教导他如何正确对待工作和生活中的压力，帮助他建立了更加健康的生活方式。
案例二，抑郁症。
小李因生活中的挫折和困难，长期处于抑郁情绪中。
他感到无助、失落、对未来充满绝望。
在心理咨询师的指导下，小李逐渐认识到自己的负面情绪，并学会了积极应对。
咨询师通过认知行为疗法和心理支持，帮助小李重建了对生活的信心，逐渐摆脱了抑郁症状。
案例三，婚姻问题。
小张和他的妻子在婚姻中出现了矛盾和摩擦，双方经常为琐事争吵不断。
在心理咨询师的引导下，他们学会了有效沟通和情感表达的技巧，逐渐解决了彼此之间的矛盾。
咨询师还帮助他们重新审视婚姻中的问题，找到了解决问题的方法，最终修复了婚姻关系。
案例四，学习压力。
小刘因学业压力大，经常感到焦虑和压力。
在心理咨询师的帮助下，他学会了有效的学习方法和应对压力的技巧，逐渐减轻了学习压力。
咨询师还教导他如何调整心态，树立正确的学习观念，帮助他建立了更加健康的学习方式。
案例五，人际关系。
小王因和同事之间的人际关系问题，经常感到困扰。
在心理咨询师的指导下，他学会了与他人有效沟通和处理人际关系的技巧，逐渐改善了和同事之间的关系。
咨询师还帮助他调整了自己的心态，帮助他建立了更加积极健康的人际关系。
以上案例仅为心理咨询中的一部分，每个案例都反映了心理咨询的重要性和价值。
心理咨询师在咨询过程中，通过专业的技能和方法，帮助个体解决了心理问题，促进了个体的心理健康和成长。
希望更多的人能够重视心理健康，及时寻求心理咨询的帮助，共同迈向更加健康、幸福的人生。
心理咨询典型案例分析(精选)
心理咨询典型案例分析(精选)心理咨询典型案例分析(精选)案例一：焦虑与压力管理Mr. Li 是一位年轻的职场人士，他经常感到紧张和焦虑，并且在工作和生活中遇到了许多压力。
通过心理咨询师的帮助，他学会了一些有效的焦虑和压力管理技巧。
在咨询过程中，心理咨询师首先帮助Mr. Li了解了焦虑和压力的来源。
他们一起分析了Mr. Li在工作中的责任和压力，并识别了一些特定的焦虑触发因素。
通过这个过程，Mr. Li逐渐认识到自己的思维方式和应对模式对焦虑和压力的影响。
接下来，心理咨询师教授了Mr. Li一些有效的应对策略。
例如，心理放松技巧，包括深呼吸和渐进式肌肉松弛练习，可以帮助Mr. Li降低身体上的紧张感。
心理咨询师还鼓励Mr. Li参加一些放松的活动，比如运动、冥想和艺术创作，以缓解压力和缓解焦虑情绪。
在随后的咨询过程中，心理咨询师与Mr. Li一起分析了他的思维方式，并帮助他发展了一种积极的心态。
通过正面思考和积极的自我对话，Mr.Li能够改变他的消极想法，并更好地应对压力和焦虑。
最后，在心理咨询的几个月后，Mr.Li向心理咨询师表达了他的感激和成长。
他不再对困难和压力感到无助，而是学会了积极应对，并逐渐获得了更好的工作和生活平衡。
案例二：自尊问题与人际关系Ms.Wang 是一位年轻女性，她在工作和与他人的关系中经常感到不安和缺乏自信。
通过心理咨询，她开始解决了自尊问题，并建立了更健康的人际关系。
在咨询过程中，Ms.Wang与心理咨询师分享了她对自己的不满和内心的痛苦。
心理咨询师帮助她审视了过去的经历和社会环境对她自尊心的影响。
他们一起探索了她对自己的价值和能力的负面认知，并分析了这些认知如何影响她的人际关系。
在咨询过程中，心理咨询师与Ms.Wang一起制定了具体的目标和行动计划。
他们通过认知重构，帮助她改变了对自己的消极看法，并培养了一种积极的自我认同。
心理咨询师还鼓励Ms.Wang多参与积极的社交活动，并提供了一些人际交往技巧，比如积极倾听和有效沟通。
心理咨询实例大全
心理咨询实例大全1. 抑郁症实例1：病人A病人A是一个年轻女性，她最近一直感到情绪低落、对任何事情都失去了兴趣。
她感觉自己没有动力去完成工作或与他人交往。
经过心理咨询师的评估，病人A被诊断为抑郁症。
咨询师采取了认知行为疗法的方法，帮助病人A认识到自己消极的思维模式，并教授她一些积极的应对策略。
通过在咨询过程中与病人A建立信任和理解的关系，她逐渐恢复了自己的情绪和生活动力。
实例2：病人B病人B是一位年长男性，他在生活中感到了长期的压力和悲伤。
咨询师通过与病人B的对话，发现他之前经历了一次重要的人生损失，这导致了他的抑郁症状。
通过心理咨询，病人B得到了情绪的释放和安慰。
咨询师通过引导病人B表达他的情感和痛苦，帮助他逐渐接受并面对失去的事实，并逐渐走出了抑郁的困境。
2. 焦虑症实例1：病人C病人C是一个年轻女性，她经历了工作和人际关系上的持续压力，导致她出现了焦虑症状。
咨询师通过与病人C的谈话，发现她对于未来充满了担忧和恐惧。
通过认知行为疗法，咨询师帮助病人C识别并改变她的消极思维模式，教授她应对焦虑的技巧，如深呼吸和放松练。
病人C渐渐学会了控制自己的焦虑情绪，并逐渐恢复了对生活的信心。
实例2：病人D病人D是一位男性，他因长时间遭受社交焦虑的困扰而寻求心理咨询。
咨询师通过与病人D的互动，了解到他对社交场合感到不安和紧张。
通过咨询过程中的角色扮演和暴露疗法，病人D逐渐面对了他的社交恐惧，并学会了应对焦虑的技巧。
他逐渐变得更加自信，并能够在社交场合中更好地应对自己的情绪。
以上是一些常见的心理咨询实例，不同的病人有不同的情况和症状，因此具体的咨询方法和疗程也可能会有所不同。
需要根据每个人的具体情况制定个性化的咨询计划。
心理咨询经典案例集
心理咨询经典案例集
案例一：焦虑症患者的突破
问题描述
某男性患者在工作和家庭生活中经常感到焦虑和压力，导致睡眠质量下降，食欲减退，情绪低落。
他希望通过心理咨询找到解决办法。
解决方案
心理咨询师采用认知行为疗法，通过理解患者的思维模式和行为惯，协助他改变消极的自我评价和情绪反应。
同时，咨询师给予患者情绪管理技巧和放松训练，帮助他面对焦虑感和压力，逐渐恢复正常生活。
结果
经过多次咨询，患者逐渐学会了对抗消极思维，认识到自己的能力和价值，恢复了自信心。
他能更好地应对工作和家庭压力，睡眠和食欲也得到了改善，情绪更加稳定。
案例二：青少年自尊心建设
问题描述
某女性青少年在学校中遭受同学欺凌，导致她自尊心受到损伤，感到沮丧和自卑。
她希望通过心理咨询恢复自信。
解决方案
心理咨询师采用人本主义心理学，并结合艺术治疗的方法，与
患者建立信任和关系。
在咨询过程中，咨询师通过倾听和支持，鼓
励患者表达情感，并提供积极的反馈和建议。
同时，艺术治疗提供
了一个非言语表达的途径，患者可以通过绘画、写作等方式探索内
心世界。
结果
通过咨询和艺术治疗，患者逐渐恢复了自信和自尊心。
她学会
了更好地与他人沟通，表达自己的需求和意见，并建立了积极的人
际关系。
她的研究成绩和生活品质也有了显著提高。
以上是两个心理咨询的经典案例，通过不同的方法和技巧，心理咨询帮助了患者解决了他们的心理问题，使他们恢复了心理健康和积极的生活态度。
心理咨询经典案例分析
患者对食物失去兴趣，体重 下降。
患者对自己失去信心，认为 自己无能、没有价值。
患者不愿意与他人交往，避 免社交场合。
治疗方案
药物治疗
医生开具抗抑郁药物进行治疗， 帮助患者缓解症状。
心理治疗
患者接受认知行为疗法，学习应 对消极思维和情绪的方法，建立
积极的生活态度。
强迫思维
患者经常反复思考一些无意义的问题 ，如门是否关好、物品是否放回原位 等。
焦虑
由于长期的焦虑和压力，患者情绪低 落，对生活失去兴趣。
强迫行为
患者会反复检查、确认，甚至重复某 些行为，如反复洗手、检查门窗等。
抑郁
患者常常感到紧张不安，担心事情没 有做好或发生意外。
治疗方案
认知行为疗法
01
帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习 惯。
02
患者经历了长时间的昏迷和康复期，期间感到 恐惧和无助。
03
患者出院后，情绪一直不稳定，经常出现失眠 、噩梦等症状。
症状表现
01
患者表现出强烈的恐惧 和焦虑情绪，对车祸场 景产生强烈的回避和抗
拒心理。
02
患者经常出现失眠、噩 梦、易怒等症状，对生 活和社交活动失去兴趣
。
03
患者表现出明显的记忆 障碍，对车祸前的事情 记得很清楚，但对车祸 后的经历却经常遗忘。
治疗方案
认知行为疗法
帮助患者重新审视和调 整自己的思维模式，纠 正不合理的信念和预期
。
暴露疗法
逐步引导患者重新面对 车祸场景，降低恐惧和
焦虑情绪。
睡眠调整
通过放松训练和调整作 息时间，改善患者的睡
眠质量。
05
心理咨询技术经典案例
心理咨询技术经典案例心理咨询技术在人们的心理健康领域中起到了至关重要的作用。
通过运用不同的技术方法，心理咨询师能够帮助个体解决心理问题，提高情绪调节能力，改善个人的生活质量。
在实际咨询工作中，有一些经典案例，展示了心理咨询技术的有效性和实用性。
本文将介绍几个经典案例，以说明心理咨询技术的应用。
案例一：情绪调节技术在焦虑症治疗中的应用小明是一位焦虑症患者，他常常因为一些小事情产生过度的焦虑情绪，严重影响了他的生活和工作。
他通过心理咨询师的引导，学习了一系列情绪调节技术，如深呼吸、积极思考、放松训练等。
在咨询过程中，心理咨询师帮助小明认识到焦虑情绪的产生原因，并教导他如何运用情绪调节技术来减轻焦虑感。
通过几个月的咨询，小明逐渐掌握了这些技术，焦虑症状明显减轻，他变得更加自信和积极。
案例二：认知重构技术在抑郁症治疗中的应用小红是一位抑郁症患者，她常常对自己有负面的评价，感到无助和自卑。
通过心理咨询师的引导，她学习了认知重构技术。
在咨询过程中，心理咨询师帮助小红发现她负面思维的误解和不合理之处，并教导她如何通过重新评估和重构负面思维来改变她的情绪和态度。
通过两个月的咨询，小红逐渐改变了她的认知方式，抑郁症状明显减轻，她开始更加积极面对生活。
案例三：行为疗法技术在恐慌症治疗中的应用小王是一位恐慌症患者，他在某些情境下会突然出现明显的恐慌和体验到身体不适的症状。
通过心理咨询师的引导，他学习了行为疗法技术。
在咨询过程中，心理咨询师帮助小王逐渐面对他害怕的情境，并教导他如何通过逐步曝露和反应阻断来减轻恐慌症状。
通过几个月的咨询，小王的恐慌症状明显减少，他逐渐恢复了对生活的信心。
以上是几个经典案例，展示了心理咨询技术在不同心理问题治疗中的应用。
当然，每个案例的效果取决于个体的情况和治疗的具体实施。
心理咨询师在实践中需根据患者的具体情况，灵活运用不同的技术方法来达到最佳的治疗效果。
心理咨询技术是一门综合性较强的学科，它不仅仅包括了情绪调节、认知重构、行为疗法等技术方法，还涉及到人际关系、自我探索等方面的内容。
心理咨询师考试20个经典案例题
心理咨询师考试20个经典案例题案例一一般资料：罗某,女，48岁，公务员,收入稳定，经济状况良好。
高中文化,已婚.求助者主诉:突发性头晕、心悸、胸闷、呼吸困难、窒息感、失控感、出汗、濒死感、焦虑不安近6个月,迫切希望求医。
求助者自述:半年前，由于机构改革，单位安排符合条件的人员离岗退养，自己在名单之中,心情十分矛盾，不申请离岗退养又怕错失机会，申请离岗退养，自己尚且能跑能干，没有什么朋友，也没有什么业余爱好,退养后不知如何打发时间，故时常情绪紧张，焦虑不安。
继而出现无明显诱因的突发性头晕、心悸、胸闷、压迫感、呼吸困难、窒息感、站立不稳、失控感、手震、出汗、濒死感、极度恐慌。
发作时间5～20分钟不定，通常一个月发作3次以上.发作地点不定,自己一个人在家时为多，也有发于坐车及就餐时.轻微发作时可自行缓解,发作严重时需送往医院急诊,但对症处理后症状可缓解和消失.发作过后，终日提心吊胆,担心再次发作，因而情绪紧张，忐忑不安,精神痛苦。
由于发作频繁，也曾住院检查和治疗，临床检查各项指标均正常,亦未发现器质性病变，住院期间并未发作。
以“神经官能症”诊断出院。
以后时常无明显诱因而发作，甚至不敢独自一人在家。
不发作时一切生活如常，并可以坚持工作。
观察了解到的情况:求助者独自求诊，神志清楚、表情紧张,双眉紧锁.求助者幼年身体健康，有兄姐弟五人,排行第四，兄妹间感情一般。
求学期间成绩中等，与同伴关系一般。
婚姻关系稳定，与丈夫感情尚可，有一个女儿,已大学毕业，参加工作。
工作经历平凡，没有什么突出的业绩，也没有什么重大挫折。
平时办事认真、刻板,说话直来直去，不会转弯抹角,故与同事关系一般。
人际交往较少，朋友不多。
日常生活模式较刻板,以家——单位-—市场——家为主轴.不会打扑克,很少听音乐，不喜欢体育活动。
医学检查及心理测量：心电图、脑电图、肝胆B超、肺部X线检查均无异常发现。
焦虑自评量表测量结果：SAS粗分为56，标准分为70。
心理咨询技术经典案例
心理咨询技术经典案例心理咨询技术在解决个人心理问题、改善心理健康方面起着至关重要的作用。
本文将介绍几个经典的心理咨询技术案例，以展示这些技术的实际应用效果。
第一案例：认知行为疗法小明是一个失眠症患者，他每天晚上都很难入睡，常常感到焦虑和疲惫。
通过与心理咨询师的交谈，小明逐渐了解到自己在晚上睡觉前总是反复思考过去的不愉快事情，导致自己无法放松。
于是，心理咨询师采用了认知行为疗法帮助小明改变他的思维方式。
在心理咨询师的引导下，小明开始意识到自己过去的思维方式存在问题，他意识到自己过度关注过去的挫折和失败，而忽略了积极的经历和成就。
心理咨询师教给小明一些认知技巧，比如积极关注和强调积极的感受和经历，以此来改变他的思维方式。
通过数次咨询，小明逐渐培养出更为积极乐观的态度，克服了失眠问题。
第二案例：解决焦虑问题的放松训练小红是一个焦虑症患者，她经常感到紧张、恐惧和不安。
在心理咨询师的帮助下，她开始学习和运用放松训练，以应对她的焦虑情绪。
心理咨询师向小红介绍了一些放松的方法，包括深呼吸、肌肉松弛等。
小红在咨询师的指导下，逐步学会了这些技巧，并在日常生活中进行实践。
通过长时间的训练，小红逐渐掌握了放松技巧，并能够在焦虑情绪出现时迅速应对和缓解。
第三案例：家庭系统理论在解决家庭冲突中的应用小林是一个与父母关系紧张的年轻人，他经常与父母产生矛盾和冲突。
通过心理咨询，小林了解到这些冲突往往源于家庭系统中的相互作用和动态。
他发现自己在家庭中扮演了一个叛逆的角色，而父母则经常以过度保护的方式对待他。
心理咨询师采用了家庭系统理论来解决小林与父母之间的冲突。
他们一起进行了一系列的会话和互动，以帮助小林和父母更好地理解彼此的需求和情感。
咨询师鼓励小林主动表达自己的想法和感受，同时也帮助父母改变他们过度保护的态度。
逐渐地，小林与父母之间的关系得到了改善，他们开始更加理解和支持彼此。
以上案例展示了心理咨询技术的有效性和实际应用。
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常见案例问答题及参考答案一、在对该求助者进行心理咨询时，如何确定谈话的内容和范围?1.该求助者主动提出的求助内容。
2.心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
3.心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。
4.上级心理咨询师为进一步诊断而下达的谈话目标。
二、在咨询中应避免出现的不恰当的提问方式是什么？1、避免提问“为什么”的问题。
2、避免多重选择性问题。
3、避免多重问题。
4、避免修饰性反问。
5、避免责备性问题。
6、避免解释性问题。
三、与该求助者进行谈话时，对会谈内容的选择应把握什么原则?1.可接受：适合求助者的接受能力，符合求助者的兴趣。
2.有效：对求助者的病因有直接或间接的针对性；对求助者的个性发展或矫正起关键作用；对深入探索求助者的深层病因有意义；对求助者症状的鉴别诊断有意义；对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。
3.积极：对改变求助者的态度有积极作用四、与该求助者进行摄入性谈话时，要注意些什么?1.心理咨询师的态度必须保持中性。
2.提问中避免失误。
3.心理咨询师在摄入性谈话中，除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话。
4.不能用指责、批判性语言阻止或扭转该求助者的谈话内容。
5.在摄入性谈话后不应给出绝对性的结论。
6.结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话做结束话，以免引起求助者的误解。
五、如何对该求助者的心理活动进行定性分析?1.根据判断正常心理活动与异常心理活动的三项原则，可知该求助者的心理活动在形式和内容上与客观环境保持一致，符合统一性原则；各种心理过程之间协调一致；其个性相对稳定，故其心理活动在正常范围。
2.从求助者的“求医行为”来判断，可知本案例中求助者表现出强烈的求治愿望而主动求医。
3.从求助者对“症状”的“自知”程度来分析，可知本案例中求助者能认识到自己的心理行为异常，也能分析其产生的原因，希望通过一定的方法来解决。
六、在咨询时，怎样和求助者建立良好的咨询关系？1、良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。
2、良好的咨询关系是咨询达到理想咨询效果的先决条件。
3、咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助者的双重影响。
4、建立与维护良好的咨询关系是心理咨询师与求助者双方共同的责任和任务。
5、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容之一。
6、建立良好关系的途径与方法是：（1）尊重（2）热情（3）真诚（4）共情（5）积极关注七、针对求助者的心理问题，心理咨询师在咨询中怎样把握共情技术？咨询师正确理解、使用共情，需在咨询中理解和掌握的要点：1、咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题。
2、咨询师的共情不是要求必须有与求助者相似的经历感受，而是能设身处地的理解。
3、表达共情应因人而异。
4、表达共情应把握时机，共情应适度5、表达共情要善于把握角色。
6、表达共情要善于使用躯体语言。
7、表达共情应考虑到求助者的特点和文化特征。
8、咨询师应验证自己是否与求助者产生共情。
八、怎样和该求助者商定咨询目标?1．首先向该求助者介绍咨询目标的内容及制定的原则。
2．根据咨询目标的有效特征，按照属于心理学范畴的、积极的、具体(量化)的、可行的、可评估的、双方接受的及多层次统一的等项内容逐一商定。
3．咨询目标是双方商定的，不能由咨询师或求助者单方制定。
4．当求助者与咨询师的意见不一致时，以求助者的意见为主。
5．咨询师应对咨询目标进行整合。
6．最终制定的咨询目标以文字或口头形式固定下来。
7．咨询目标制定后，经双方认可，可以进行修改。
九、心理咨询师怎样就咨询目标的有效特征与求助者商定咨询目标？咨询目标由心理咨询师与求助者共同商定，咨询目标可以进行修改，但需双方重新商定。
1. 具体或量化的2. 可行的3. 积极的4．双方接受的5．属于心理学范畴6．可以评估的7. 多层次统一的十、有效咨询目标的基本要素包括哪些内容？1.具体的2.可行的3.可以评估的4.积极的5.双方接受的6.属于心理学范畴7.多层次统一的十一、针对该求助者的咨询，应怎样划分咨询阶段，并说出其主要内容。
1、诊断阶段：（1）建立良好的咨询关系（2）进行心理诊断（3）确定咨询目标，制定实施方案2、咨询阶段：帮助求助者改变其不适应的认知，情绪或行为3、巩固阶段：（1）布置家庭作业（2）商定下次咨询的主题和时间等（3）做好咨询的回顾总结（4）巩固咨询成果（5）做好追踪研究十二、怎样和该求助者商定咨询方案?1．首先向该求助者介绍咨询方案的内容及制定的原则。
2．按照咨询目标、原理与方法、评估、双方的责权利、时间与次数的安排、费用的估计及其他等项内容逐一商定。
3．咨询方案是双方商定的，不能由咨询师或求助者单方制定。
4．最终制定的咨询方案以文字或口头形式固定下来。
5．咨询方案制定后，经双方认可，可以进行修改。
十三、咨询时与求助者商定的咨询方案主要包括什么内容？包括以下内容：1、咨询目标2、双方各自的特定责任、权利与义务3、咨询的次数与时间安排4、咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程5、咨询的效果及评价手段6、咨询的相关费用7、其他问题及有关说明十四、请说出面质技术的定义和求助者的常见矛盾。
1、面质技术又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等，是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾，促进求助者的探索，最终实现统一。
2、常见矛盾有：（1）理想与现实不一致（2）言行不一致（3）前后言语不一致（4）求助者、咨询师的意见不一致十五、请说出面质技术的注意事项。
1、以事实依据为前提。
2、避免个人发泄。
3、避免无情攻击。
4、要以良好咨询关系为基础。
5、可用尝试性面质。
十六、在本案例中，应用面质技术的目的是什么?1．协助求助者促进对自己的感受、信念、行为及所处境况的深入了解。
2．激励求助者放下自己有意无意的防卫心理、掩饰心理来面对自己、面对现实，并由此产生富有建设性的活动。
3．促进求助者实现言语和行动的统一、理想自我与现实自我的一致。
4．使求助者明确自己所具有二又被自己掩盖的能力、优势，即自己的资源，并加以利用。
5．通过咨询师的面质给求助者树立学习、模仿面质的榜样，以便将来自己有能力去对他人或者自己作面质。
十七、请写出阳性强化法的工作程序。
1、明确目标行为2、监控目标行为3、设计干预方案，明确阳性强化物4、实施强化5、追踪评估十八、请写出阳性强化法的原理。
阳性强化法的理论基础是行为主义理论，行为主义理论认为人及动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果。
如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或改变。
这就是阳性强化法的基本原理。
十九、请写出阳性强化法的注意事项。
1、目标行为单一具体。
2、阳性强化应该适时、适当。
3、随时间进程，强化物可以由物质刺激变为精神奖励，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物。
二十、简述合理情绪疗法的过程。
1、心理诊断阶段，明确求助者的ABC：寻找求助者的不合理信念。
2、领悟阶段：实现三点领悟：（1）是信念而不是诱发事件本身引起了情绪及行为后果。
（2）求助者对自己的情绪和行为反应应负有责任。
（3）只有改变了不合理信念，才能减轻或消除各种症状。
3、修通阶段：（1）与不合理信念辩论。
（2）合理情绪想象技术。
（3）家庭作业（4）其他方法4、再教育阶段：重建心理与行为模式。
二十一、如果使用合理情绪疗法，请说出原理是什么？1、合理情绪疗法原理：合理情绪疗法是美国心理学家埃利斯（A.Eills）创造的一种心理治疗理论和方法，通过纯理论分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，解决情绪和行为上的问题。
其核心理论是ABC理论。
A是诱发事件，B信念，C是情绪反应、行为结果。
2、ABC的关系：A不是C的直接原因；B是不合理的、不现实的信念导致情绪困扰和神经症；治疗核心是通过改变不合理的信念来改变、控制情绪及行为结果。
二十二、简述阻抗的表现形式。
1、阻抗是求助者在心理咨询过程中对自我暴露与自我变化的抵抗，其意义在于增强自我防御。
2、表现形式：（1）讲话程度上的阻抗，包括沉默、赘言等。
（2）讲话内容上的阻抗，包括交谈、情绪发泄、谈论小事、假题问题。
（3）讲话方式上的阻抗，包括健忘、顺从、控制话题、最终暴露等。
（4）咨询关系上的阻抗。
二十三、阻抗产生的原因是什么?1．阻抗来自于成长的痛苦，旧行为的结束和新行为的开始都将使该求助者产生痛苦，进而产生防御与抵抗，形成阻抗。
2．阻抗来自于功能性的行为失调，阻抗的产生源于失调的行为弥补了某些心理需求的空白，该求助者从中获益，也来自于该求助者企图以失调的行为掩盖更深层次的心理矛盾与冲突。
3．阻抗来自于对抗咨询或咨询师的心理动机，其一，该求助者只具有想得到咨询师的某种赞同意见的动机。
其二，该求助者具有想证实自己与众不同或咨询师对自己无能为力的动机。
其三，该求助者并不具有发自内心的求治动机。
二十四、对本案例进行效果评估，心理咨询师应该选择哪些维度或指标？咨询结果的评估可以从以下几个维度进行：1、求助者对咨询效果的自我评价（自评）。
2、求助者社会功能恢复的情况。
3、求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者的评定（他评）。
4、求助者咨询前后心理测量结果的比较。
5、咨询师的观察与评定。
6、求助者某些症状的改善程度。
二十五、结合本案例，对咨询效果评估的时间和方法如何把握?1．对咨询效果评估的时间：(1)在开始1次或几次咨询后进行评估；(2)在咨询结束前评估；(3)在咨询后追踪复查时评估。
2．对咨询效果评估的方法：(1)对照咨询前后心理测验的结果进行评估；(2)根据该求助者自我报告进行评估；(3)根据该求助者家人、朋友、同事的报告进行评估；(4)根据该求助者社会生活适应状况的改变程度进行评估；(5)根据咨询师对该求助者各方面的观察进行评估。
二十六、本案例中，心理咨询师使用多种方法，其有效性的共同因素是什么？1、咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系，这是最基本的共同点。
2、求助者的强烈求治动机、积极态度，自己探索改变的信心和自觉性。
3、有一套双方都相信的理论和方法。
4、咨询师本身的特征。
5、促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善。
二十七、心理咨询的效果通过何种机制起作用？1、宣泄疏导求助者的情绪而缓解压力。
2、鼓励求助者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导。
3、探寻求助者的潜意识并使求助者领悟。
4、协助求助者改进认知结构，学会合理思维。
5、通过学习与训练建立积极、合理、有效的行为模式。
6、帮助求助者排除心理障碍，促进自然复愈与成长。
二十八、咨询对象一般应具有的特征有哪些?1、动机正确2、人格正常3、信任度高4、行动自觉5、匹配性好6、智力正常7、年龄适宜8、内容合适二十九、如果心理咨询师缺乏帮助这类求助者的经验，在转介时需注意什么？1、应当事先征求求助者的意见并说明理由。