全身肌肉起止点

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人体所有肌肉起止点以及功能

人体所有肌肉起止点以及功能

人体所有肌肉起止点以及功能人体拥有多达600多块肌肉,这些肌肉起始于骨骼,并通过肌腱与骨骼相连接。

这些肌肉分布于全身各个部位,包括头颈、上肢、躯干和下肢。

每个肌肉都有自己的起始点和止点,其功能也各不相同。

以下是一些人体肌肉的起止点和功能的详细介绍。

1.头和颈部肌肉:- 颞肌(Temporalis):起始于眶上沟和颧弓,止于下颌骨韧带。

作为咀嚼肌肉,用于咀嚼食物。

- 斜方肌(Trapezius):起自枕骨、颈椎和胸椎,止于肩胛骨和锁骨。

对于转动和固定肩胛骨和颈椎以及抬举和伸展手臂具有重要作用。

2.上肢肌肉:- 肱二头肌(Biceps brachii):起自肩胛骨,止于尺骨。

弯曲上臂、旋转前臂和屈曲肘关节的主要肌肉之一。

- 肱三头肌(Triceps brachii):起自肩胛骨和上臂骨,止于尺骨。

伸展前臂和屈曲肘关节的主要肌肉之一。

- 旋前圆肌(Supinator):起自肱骨和尺骨,止于尺骨。

用于手掌的旋转和背屈前臂。

3.躯干肌肉:- 胸大肌(Pectoralis major):起自胸骨、锁骨和肋骨,止于肱骨。

作为背部和上肢的主要运动肌肉,用于前臂的屈曲和臂的内旋。

- 腹直肌(Rectus abdominis):起自骨盆,止于胸骨和肋骨。

参与腰椎的稳定和腹部的屈曲。

- 腰方肌(Quadratus lumborum):起自骨盆,止于腰椎和肋骨。

用于侧屈躯干和固定腰椎。

4.下肢肌肉:- 股四头肌(Quadriceps femoris):起自髂骨和股骨,止于胫骨。

作为大腿前侧的主要伸肌,用于膝关节的伸展。

- 半腱肌(Semitendinosus):起自坐骨,止于胫骨。

作为大腿后侧的主要伸肌,用于屈曲膝关节和伸展髋关节。

- 小腿肌肉(Calf muscles):包括腓肠肌(Gastrocnemius)和比目鱼肌(Soleus)。

起自腓骨,止于跟腱。

用于下蹲、行走和弯曲膝关节。

这只是对一小部分肌肉的详细概述,人体肌肉的起始点和功能非常复杂且多样化。

肌肉起止点

肌肉起止点

肌肉起止点1.斜方肌起于: 枕上韧带。

止于: 锁骨、肩峰、肩胛冈。

主要作用:上部纤维上提肩胛骨,下部纤维下降肩胛骨,全部肌纤维收缩肩胛骨向脊柱移动由副神经、颈3、颈4神经支配2.背阔肌起于: 下部胸椎和全部腰椎棘突,骶骨中嵴和髂嵴。

止于: 肱骨小结节嵴。

主要作用:肩关节后伸、旋内和内收。

由胸背神经、颈6-8支配3.头夹肌、颈夹肌起于: 上部胸椎和第7颈椎的棘突及项韧带、第3-6胸椎棘突。

止于:枕骨上项线、第1~3颈椎横突后结节。

主要作用:单侧收缩,使头转向同侧;两侧收缩,使头后仰由颈神经后支的外侧支(C2-5)支配。

4.肩胛提肌起于: 上4个颈椎横突后结节。

止于: 肩胛骨内角和脊柱缘的上部。

主要作用:上提肩胛骨并使肩胛骨下角转向内上方由肩胛背神经(颈2-5)支配5.菱形肌起于:第6-7颈椎棘突、第1~4胸椎棘突止于:肩胛骨的脊柱缘。

主要作用:使肩胛骨向脊柱靠拢由肩胛背神经(颈4-6)支配。

6.骶棘肌(竖脊肌)起于:骶骨背面、骶结节韧带、腰椎棘突、髂嵴后部和胸腰筋膜。

止于:肋骨、椎骨的横突和棘突以及颞骨乳突等。

主要作用:一侧收缩,使脊柱向同侧屈曲;两侧同时收缩,使脊柱后伸,竖直躯干由脊神经后支支配7.头后大直肌起于第2颈椎棘突。

止于枕骨下项线。

主要作用:使头部旋转和后仰由枕下神经后支(颈1-2)支配8.头后小直肌起于寰椎后结节。

止于枕骨下项线。

主要作用:使头部旋转和后仰由枕下神经后支(颈1-2)配。

9.头上斜肌起于寰椎横突。

止于枕骨下项线。

主要作:使头部旋转和后仰由枕下神经后支(颈1-2)支配。

10.头下斜肌起于第2颈椎棘突。

止于寰椎横突。

主要作用:使头部平和后仰。

由枕下神经后支(颈1~2)支配11.前斜角肌起于颈椎横突(C4-6横突前结节)止于第一肋斜角肌结节主要作用一侧收缩颈侧曲侧旋,两侧同时收缩颈前屈,上提第1,2肋由颈5~7神经前支配12.中斜角肌起于颈椎横突(C2-4横突后结节)。

止于第1肋中份上面。

身体各部分肌肉名称及起止点的功能

身体各部分肌肉名称及起止点的功能

1.斜方肌:上背及中背的表层肌肉,并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。

起点:枕外隆凸,上颈线,颈韧带,第七节颈椎至第十二节胸椎的棘突。

止点:上束纤维——锁骨外侧1/3及肩峰突,中下束纤维——肩胛棘上唇及尖端功能上束纤维——上举及外旋肩胛骨,协助头部后仰,侧屈及旋转中束纤维——内收〔缩回〕肩胛骨,下束纤维——下压肩胛骨2.棘上韧带:棘上韧带,是架在各椎骨棘突尖上的索状纤维软骨组织。

起自第7颈椎棘突,止于骶中嵴。

棘上韧带在颈部特别发达,构成颈部两侧肌肉之间的中膈,故称项中膈或项韧带〔据近年解剖学发现,该韧带止于第3腰椎棘突者占百分之二十二,止于第4腰椎棘突者占百分之七十三,止于第5腰椎棘突者占百分之5。

从未发现骶椎上韧带附着〕。

棘上韧带是由腰背筋膜、背阔肌、多裂肌的延伸〔腱膜〕部分组成。

分3层,深层连接相邻2个棘突,且与棘间韧带交织在一起;中层跨越2到3个棘突;浅层跨越3到4个棘突。

作用是与弓间韧带一起在棘间韧带帮助下限制脊柱过度前屈。

棘上韧带与棘间韧带由脊神经后支的神经末梢分布,是极敏感的组织,一旦受到损伤,可通过脊神经后支传入中枢,引起腰痛或牵涉性下肢痛。

3.背阔肌:是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌。

由胸背神经支配。

血液供给主要来自胸背动脉和节段性的肋间后动脉和腰动脉的分支,可以肩胛线为界,线的外侧由胸背动脉分支供血,线的内侧由节段性动脉供血。

起点:6-12胸肋棘突、胸腰筋膜、髂嵴和下3-4肋。

止点:肱骨结节间沟由胸背神经支配作用:伸展、内收、内旋肱骨,攀爬时拉起肢体4.胸腰筋膜:胸腰筋膜在胸背区较为薄弱,覆子竖脊肌外表,向上续项筋膜,内侧附于胸椎棘突和棘上韧带,外侧附于肋角,向下至腰区增厚,并分为前、中、后三层。

后层覆子竖脊肌后面,与背阔肌和下后锯肌腱膜愈着,向下附于髂嵴,内侧附于腰椎棘突和棘上韧带,外侧在竖脊肌外侧缘与中层愈合,形成竖脊肌鞘。

中层位于竖脊肌与腰方肌之间,内侧附于腰椎横突尖和横突间韧带,外侧在腰方肌外侧缘与前层愈合,形成腰方肌鞘,并作为腹横肌起始部的腱膜,向上附于第12肋下缘,向下附于髂嵴。

全身主要四肢肌的名称-起止点-作用及神经支配

全身主要四肢肌的名称-起止点-作用及神经支配
髂窝
股骨小转子
髂前屈、旋外,下肢固定时使躯干前屈
腰丛分支
腰大肌
腰椎体侧面和横突
阔筋膜张肌
髂前上棘
经髂胫束至胫骨外侧髁
紧张阔筋膜并屈大腿
臀上神经
臀大肌
髂骨翼外面和骶骨背面
臀肌粗隆及髂胫束
大腿后伸,旋外
臀下神经
臀中肌
髂骨翼外面
股骨大转子
大腿外展、旋内、旋外
臀上神经
梨状肌
骶骨前面
大腿旋外、外展
骶丛分支
闭孔内肌
半膜肌
胫骨内侧髁的外面
胫骨前肌
胫骨体外侧髁,胫骨体近端外侧面及附近骨间膜
内侧楔骨内侧面和第1跖骨底
背屈,足内翻
腓深神经
腓骨长肌
腓骨外侧面
内侧楔骨和第1跖骨底
足外翻,足跖屈,维持足横弓
腓浅神经
腓肠肌
股骨内外侧髁后面
移行为跟腱,止于跟骨结节
屈膝,足跖屈,站立时固定膝关节,踝关节,防止身体前倾
胫神经
比目鱼肌
屈腕,屈掌指关节和近侧指间关节
正中神经
指深屈肌
尺骨前面和前臂间膜前面
第2~5指的远节指骨底的掌面
屈腕,屈指间关节和掌指关节
正中神经和尺神经
拇长屈肌
桡骨上端前面和邻近的骨间膜
拇指远节指骨底的掌面
屈拇指的掌指关节和指间关节
正中神经
旋前方肌
尺骨体前面
桡骨远侧1/4处的前面
前臂旋前
桡侧腕长伸肌
肱骨外上髁及邻近的深筋膜
伸拇指、助手外展
拇长伸肌
拇指远节指骨底
示指伸肌
示指的指背腱膜
伸腕、伸示指
拇短展肌
屈肌支持带、舟骨

肌肉起止点

肌肉起止点

肌肉起止点脊椎有关肌肉:腹直肌:起:耻骨联合上缘止:第5、6、7肋骨之软骨腹外斜肌:起:最后8条肋骨的外缘止:腹白线、盆骨、阔腱膜腹内斜肌:起:胸腰筋膜、髂嵴、止:腹白线、耻骨嵴、最后3条肋骨腹横肌:起:胸腰筋膜、最后6条肋骨的软骨、髂嵴止:腹白线、耻骨嵴竖脊肌:起:骶骨止:枕骨、全部脊椎的横突及棘突、肋骨骨角肩胛部分肌肉斜方肌:起:枕骨、第7颈椎及全部胸椎止:肩峰、肩胛棘、锁骨外三分之一处菱形肌:起:(小)第7颈椎及第1胸椎的棘突;(大)第2~5胸椎的棘突止:肩胛内缘前锯肌:起:8或9条肌骨的外侧表面止:肩胛骨,靠近脊柱的一侧(内侧)的整个前表面。

肩关节有关肌肉:冈上肌(supraspinatus)◆形态位置:位于斜方肌的深面。

◆起、止点:起自冈上窝,肌束向外,经肩峰深面,跨过肩关节之上,止于肱骨大结节上部。

此肌损伤或有炎症,当上臂外展时,肩部有疼痛感。

◆作用:使肩关节外展。

冈下肌(infraspinatus)◆形态位置:大部分被斜方肌与三角肌遮盖。

◆起、止点:起自冈下窝的骨面,肌束向外跨过肩关节后方,止于肱骨大结节中部。

◆作用:可使肩关节旋外。

肩胛下肌(subscapularis)◆形态位置:位于肩胛前面。

◆起、止点:起自肩胛下窝,肌束向上外,经肩关节的前方,止于肱骨小结节。

◆作用:使肩关节内收和旋内。

小圆肌:起:肩胛骨后面的外侧缘止:肱骨大结节,位于棘下肌附着点的下方大圆肌:起:肩胛骨后面的下角止:肱骨臆面的小结节,与背阔肌肌腱熔为一体背阔肌:起:最后6条胸椎、腰椎、最后3~4条肋骨、髂嵴及肩胛下角止:肱骨前面(集中止于肱骨小结节下方的骨嵴。

)胸大肌:起:锁骨、胸骨、第1~6条肋骨间软骨及腹外斜肌的腱膜止:肱骨大结节三角肌:起:锁骨外三分之一,肩峰及肩胛棘止:肱骨三角肌粗隆肘关节有关的肌肉:肱二头肌:起:短头喙突、长头盂上结节及关结盂唇止:桡骨粗隆肱肌:起:肱骨远端前面止:尺骨冠状突及肘关节囊肱三头肌:起:长头盂下结节、内侧头肱后桡神经沟、外侧肱骨后面大结节止:尺骨的鹰嘴突髋关节有关肌肉臀大肌:起:髂嵴、骶骨、尾骨及棘肌的筋膜止:阔筋膜的髂胫束及股骨的臀肌粗隆梨状肌:起:起于骶骨前面,向外经坐骨大孔止:于股骨大转子。

各肌肉的起止点,功能作用

各肌肉的起止点,功能作用

各肌肉的起止点,功能作用稿子一嘿,亲爱的小伙伴们!今天咱们来聊聊那些神奇的肌肉,它们的起止点还有超级重要的功能作用。

先来说说肱二头肌吧。

它的起点呢,在肩胛骨盂上粗隆,止点在桡骨粗隆和前臂筋膜。

这家伙可厉害啦,主要负责屈肘和使前臂旋后。

想象一下你拿起一杯饮料,肱二头肌就在努力工作哟!再看看胸大肌,起点是锁骨内侧半、胸骨前面和第 1 6 肋软骨等处,止点在肱骨大结节嵴。

它能让咱们做出像拥抱这样温馨的动作,还能帮助上臂内收和旋内呢。

还有腹肌,腹直肌的起点在耻骨联合和耻骨嵴,止点在胸骨剑突和第 5 7 肋软骨前面。

这可是拥有平坦小腹和迷人线条的关键肌肉,主要功能是使脊柱前屈、维持腹压。

小腿三头肌也不能落下,它由腓肠肌和比目鱼肌组成。

起点在股骨内外侧髁和胫骨、腓骨的后面,止点在跟结节。

走路、跑步、跳跃都离不开它。

每一块肌肉都有自己独特的起止点和重要作用,它们共同协作,让咱们能自由自在地活动,是不是很神奇呀?稿子二亲爱的朋友们,咱们接着来聊聊肌肉那些事儿!三角肌,起点在锁骨外侧段、肩峰和肩胛冈,止点在肱骨三角肌粗隆。

它能让我们的肩膀有力地外展、前屈和后伸,就像展示自己强大力量时的动作。

臀大肌可厉害啦,起点在髂骨翼外面、骶骨背面,止点在臀肌粗隆和髂胫束。

这可是保持我们站立和行走时身体稳定的重要肌肉,还能帮助大腿后伸。

背阔肌也不简单哟,起点在第 7 12 胸椎及全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第 10 12 肋外侧面,止点在肱骨小结节嵴。

它能让我们做出拉、引的动作,比如划船。

股四头肌也很重要,由股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌组成。

起点在髂前下棘、股骨粗线内、外侧唇,止点在胫骨粗隆。

它让我们能够伸直膝关节,走路、上下楼梯都靠它发力。

这些肌肉是不是很有趣呀?它们默默地工作,让我们能轻松地做各种动作,享受生活的美好!希望您喜欢这两篇稿子,如果您对内容还有其他要求,随时跟我说哦!。

运动人体解剖学肌肉起止点

运动人体解剖学肌肉起止点
起点
止点
1、斜方肌:枕外隆凸——全部胸椎
锁骨、肩峰、肩胛冈
2、菱形肌:6、7颈椎——1-4胸椎
肩胛骨内侧缘
3、肩胛提肌:1-4颈椎横突
肩胛骨上角
4、前锯肌:肋骨外侧面
肩胛骨内缘和下角
5、胸小肌:3-5肋骨
肩胛骨缘突
6、胸大肌:锁骨内侧半、胸骨前面、上位6肋腹直肌鞘前壁
肱骨大结节嵴
7、喙肱肌:肩胛骨缘突
腓骨头
22、半腱肌、半膜肌:坐骨结节
-胫骨上端-胫骨内侧髁后面
23、股四头肌:-髂前下嵴-股骨体前面-粗线内侧唇-外侧唇
胫骨粗隆
24、腓肠肌:股骨内外侧髁
跟腱
25、比目鱼肌(和24为小腿三头肌):胫、腓骨上部
跟腱
26、缝匠肌:髂前上棘
胫骨上端内侧
27、胸锁乳突肌:胸骨柄前——锁骨胸骨端
颞骨乳突
28、耻骨肌:耻骨上支
桡骨茎突
15、旋前圆肌:肱骨内上髁、尺骨冠突
桡骨外侧面中部
16、肱三头肌:盂下结节、肱骨
尺骨鹰嘴
17、肘肌:肱骨外上髁上方
尺骨、肘关节囊
18、髂腰肌:-髂窝-腰椎
股骨小转子
19、阔筋膜张肌:髂前上棘—移向—髂胫束
胫骨外侧髁
20、臀大肌:髂骨翼后面后部及骶骨后面
臀肌粗隆及髂胫束
21、股二头肌:坐骨结节及股骨粗线
股骨粗线内侧唇上部
29、短收肌:耻骨下支
股骨粗线内侧唇中部
30、长收肌:耻骨上支
股骨粗线内侧唇上部
31、大收肌:坐骨结节-坐骨支-耻骨下支
股骨粗线内侧唇上及股骨收肌结节
32、股薄肌:耻骨下支下行从膝关节后方转至前方
股骨粗隆内侧

肌肉起止点及功能表格

肌肉起止点及功能表格

肌肉起止点及功能表格肌肉起止点及功能表格一、概述肌肉是构成人体的重要组织之一,其起止点和功能对于人体的运动和姿势至关重要。

以下是关于肌肉起止点及功能的一些详细信息。

二、肌肉起止点表格下面是一份表格,列出了一些常见的肌肉,它们的起始点和终止点。

肌肉名 | 起始点 | 终止点--------------------------------------------------胸大肌 | 胸骨、骨盆 | 上臂骨臀大肌 | 骨盆 | 大腿骨股四头肌 | 髂骨 | 膝盖和胫骨斜方肌 | 脊柱、肩胛骨 | 锁骨和肩胛骨腓肠肌 | 尾骨、腓骨 | 足踝和跖骨三、肌肉功能表格下面是一份表格,列出了一些常见肌肉的功能和对应的动作。

肌肉名 | 功能 | 对应动作------------------------------------------------胸大肌 | 抬举和收紧胸腔和肩胛骨 | 推举、俯卧撑臀大肌 | 用力伸展髋关节,保持平衡 | 跳跃、骑自行车股四头肌 | 收缩和伸展膝盖 | 跑步、跳跃斜方肌 | 引起肩胛骨的运动 | 弯举、推举腓肠肌 | 弯曲和伸展足踝 | 跳跃、行走四、结论肌肉的起止点和功能紧密相关,不仅帮助人体实现各种运动动作,还保持整个身体的平衡和姿势。

对于了解肌肉起止点及功能的重要性,以及如何充分利用不同肌肉的能力来进行各种运动,对于健康的生活和锻炼来说是至关重要的。

通过学习肌肉起止点表格和肌肉功能表格,我们能更好地理解肌肉的结构和功能,为锻炼和运动选择正确的动作和训练方式。

此外,了解肌肉起止点还有助于预防运动伤害和改善运动表现。

总之,肌肉起止点及功能是人体运动的重要组成部分,了解和掌握这些知识对于保持健康、提高运动表现以及预防运动伤害具有重要意义。

希望通过这份表格和文章的介绍,能够帮助读者更好地理解和应用肌肉起止点及功能。

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脊柱区肌层组织(背肌和部分腹肌,共21):
第一层:斜方肌;背阔肌;腹外斜肌后部。

第二层:肩胛提肌、菱形肌、半棘肌、夹肌;上后锯肌、下后锯肌;腹内斜肌后部。

第三层:竖脊肌、腹横肌后部。

第四层:枕下肌(头后大直肌、头后小直肌、头上斜肌、头下斜肌)、横突棘肌、横突间肌、棘间肌。

肩部肌(6):三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌、肩胛下肌。

臂部肌(5=3+2):
一、前群(屈肌3):肱二头肌、喙肱肌、肱肌。

二、后群(伸肌2):肱三头肌、肘肌。

前臂前区肌(9=5+1+3)
前层5:肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌中层1:指浅屈肌
深层3:拇长屈肌、指深屈肌、旋前方肌
前臂后区肌(10=5+5)
浅层5:桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌、尺侧腕屈肌。

深层5:旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌、示指伸肌。

手内肌(10=4+3+3):
外侧群4:拇短展肌、拇短屈肌、拇对掌肌、拇收肌。

中间群3:蚓状肌、骨间掌侧肌、骨间背侧肌。

内侧群3:小指展肌、小指短屈肌、小指对掌肌。

髋肌(11=1+10):
前群1:髂腰肌(髂肌+腰大肌)。

后群10=2+6+2:臀大肌、阔筋膜张肌(浅层);臀中肌、梨状肌、上孖肌、闭孔内肌、下孖肌、股方肌(中层);臀小肌、闭孔外肌(后层)。

大腿肌(10=2+5+3):
前群2:缝匠肌、股四头肌。

内侧群5:耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。

后群3:股二头肌、半腱肌、半膜肌。

小腿肌(13=4+2+7):
前群4:胫骨前肌、趾长伸肌、拇长伸肌、第3腓骨肌。

外侧群2:腓骨长肌、腓骨短肌。

后群7:小腿三头肌(腓肠肌+比目鱼肌)、跖肌(浅层3);帼肌、趾长屈肌、拇长屈肌、胫骨后肌(深层4)。

足肌(12=2+10):
足背肌2:拇短伸肌、趾短伸肌。

足底肌(10=3+5+2):拇展肌、拇短屈肌、拇收肌(内侧群3);趾短屈肌、足底方肌、蚓状肌、骨间足底肌、骨间背侧肌(中间群5);小趾展肌、小趾短屈肌(外侧群2)
斜方肌上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎棘突、全部胸椎棘突锁骨、肩胛冈背阔肌下部胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴肱骨小结节嵴
肱二头肌长头:肩胛骨盂上粗隆短头:肩胛骨喙突桡骨粗隆
喙肱肌肩胛骨喙突肱骨中份内侧
肩部肌(6):三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌、肩胛下肌。

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