最新推拿按摩手法教学讲义PPT课件
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《推拿基本技能》PPT课件
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3
三、推 1．定义：用指、掌或肘着力于机体的一定 部位，做单方向的直线移动称为推法。 2．特点：单向直线。 3．操作要点： 1）着力部位要紧贴于体表，推动时用 力要平稳着实，速度宜缓慢，做到轻而不 浮，重而不滞。 2）按摩时可使用介质，以利操作，并 能增强作用。
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4
4．分类：
（1）指推法：术者的单手或双手拇指腹螺纹面或 偏峰着力于施治部位，循经络将拇指平贴于施术 部位，将力贯注于指端，有节奏地向前推进。 （2）掌推法：术者用掌根着力或循经，平贴于体 表，用力要稳，速度缓慢而均匀，作单向直线推 动，适用于四肢胸背，腰腹部，分单双掌推。
2．操作要点：
1）用双手掌面夹住肢体一定部位，然后两手相对 用力，做相反的快速搓揉并循序上下往返移动。
2）搓动时双手紧贴被按摩的部位，用力要对称。
3）搓揉动作要快，但在体表的移动要慢。
4）操作时不宜将肢体过于夹紧，同时腕关节要放 松，使搓揉动作灵活连贯。
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十七、刮（痧）
指端或拳尖于施治部位直行或横行地反复 刮拭，称为刮法
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第二节 挤 压 类
概念：
用指、掌或肢体其他部分按压或对称性挤 压体表，称为挤压类手法。
本类手法包括按、点、拨、捏、拿、捻和 踩跷等法。
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一、按
1．定义：以手指，掌的不同部位或肘部 施术于经穴，配合呼吸，亦可屏气按而留 之，用力不宜过猛，称之。
2．特点：面状，按压。
3．操作要点：
1）按压的方向要垂直向下。
有利操作，增强功效。
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七、梳法 1．定义：以五指施术往返梳动，形如梳头， 为梳理的方法，称之。 2．特点：形似梳头。 3．分类： 爪形梳 掌指梳 拳骨梳
《推拿按摩》PPT课件
• 作用 ： 消除局部疲劳； 促进血液循环。
• 补充：蚂蚁上树
42
摩擦类手法之——摩 法
• 操作方法;用四指指腹或手掌平贴于按摩部 位，指、掌着力部分随着腕关节连同前臂做 盘旋式摩擦。
• 操作要求：力量速度要均匀，指掌自然伸直。 • 应用：适用于胸、腹等部位。 注意：不带动皮下组织。顺摩为补，逆摩为泻
• 揉动时，以肘关节为支点，主要前臂运动带动肘关节。着力部 位要吸定，不能来回摩擦。
46
拍击类手法之—— 拍法
• 操作方法 ： 操 作 时 ， 手 指 自 然 并 拢 ，掌 指 关 节 微 屈 ， 用 虚 掌 在 体 表 交替进行拍 打。肩、肘、腕、手尽量 放松，动作小而轻快，均 匀、柔和、连续。
5
百会穴
位置：在头顶部，当前发际正中直上五寸， 或二耳尖连线的中点处。 主治：头痛，眩晕，晕厥，中风，耳鸣，中 气下陷、内脏垂脱、高血压、久泄等病症， 为人体阳气聚会之气
感觉：局部按压有微胀感。
6
神庭穴
位置：在头部，当前发际正中直上0.5寸 主治：头痛，眩晕，失眠，目赤肿痛
鼻衄（nv)(即：流鼻血）
1
课程内容
• 常用穴位讲解 • 推拿按摩概述 • 推拿按摩手法
2
常用穴位
• 一：取穴法 • （一）：手指同身寸取穴法 • （1）拇指同身寸法 • （2）中指同身寸法 • （3）横指同身寸法
3
（二）简便取穴法
如：两眉之间的印堂穴 两耳尖连线中点取百会穴 患者握拳取劳宫穴
4
二：常用穴位——头面部穴位
7
四白穴
位置：目正视，瞳孔直下1寸，当眶下孔 凹陷中
主治：目赤痛痒，流泪，头痛目眩
8
人中穴
位置：人中沟正中线上1/3与下2/3交界 处
• 补充：蚂蚁上树
42
摩擦类手法之——摩 法
• 操作方法;用四指指腹或手掌平贴于按摩部 位，指、掌着力部分随着腕关节连同前臂做 盘旋式摩擦。
• 操作要求：力量速度要均匀，指掌自然伸直。 • 应用：适用于胸、腹等部位。 注意：不带动皮下组织。顺摩为补，逆摩为泻
• 揉动时，以肘关节为支点，主要前臂运动带动肘关节。着力部 位要吸定，不能来回摩擦。
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拍击类手法之—— 拍法
• 操作方法 ： 操 作 时 ， 手 指 自 然 并 拢 ，掌 指 关 节 微 屈 ， 用 虚 掌 在 体 表 交替进行拍 打。肩、肘、腕、手尽量 放松，动作小而轻快，均 匀、柔和、连续。
5
百会穴
位置：在头顶部，当前发际正中直上五寸， 或二耳尖连线的中点处。 主治：头痛，眩晕，晕厥，中风，耳鸣，中 气下陷、内脏垂脱、高血压、久泄等病症， 为人体阳气聚会之气
感觉：局部按压有微胀感。
6
神庭穴
位置：在头部，当前发际正中直上0.5寸 主治：头痛，眩晕，失眠，目赤肿痛
鼻衄（nv)(即：流鼻血）
1
课程内容
• 常用穴位讲解 • 推拿按摩概述 • 推拿按摩手法
2
常用穴位
• 一：取穴法 • （一）：手指同身寸取穴法 • （1）拇指同身寸法 • （2）中指同身寸法 • （3）横指同身寸法
3
（二）简便取穴法
如：两眉之间的印堂穴 两耳尖连线中点取百会穴 患者握拳取劳宫穴
4
二：常用穴位——头面部穴位
7
四白穴
位置：目正视，瞳孔直下1寸，当眶下孔 凹陷中
主治：目赤痛痒，流泪，头痛目眩
8
人中穴
位置：人中沟正中线上1/3与下2/3交界 处
推拿PPT课件
推拿PPT课件
2024/1/30
1
contents
目录
2024/1/30
• 推拿基本概念与原理 • 常见推拿手法介绍 • 推拿在常见病症中的应用 • 推拿操作注意事项与禁忌 • 推拿效果评估与后续护理建议 • 总结回顾与展望未来发展趋势
2
01
推拿基本概念与原理
2024/1/30
3
推拿定义及作用
作用
缓解肌肉痉挛、消除疲劳、活 血止痛。
13
摩法
2024/1/30
定义
用指或掌在身体某一部位做轻柔的摩 动。
分类
指摩法、掌摩法。
动作要领
肘关节微屈，腕关节放松，指掌自然 伸直，以腕关节为中心，连同前臂做 节律性的环旋运动。
作用
温经散寒、消瘀散结、祛风除湿。
14
推法
定义
用指、掌或肘部着力于 身体某一部位，进行单 方向的直线或弧线推动
2024/1/30
21
腰肌劳损推拿治疗
01
推拿对腰肌劳损的疗效
通过推拿可以舒缓腰部肌肉紧张，促进腰部血液循环和代谢，缓解腰部
疼痛和不适感。
02
常用推拿手法
揉捏、推拿、按压等手法，针对腰部肌肉进行放松，同时配合腰部热敷
和拔罐等疗法，促进腰部恢复。
2024/1/30
03
注意事项
腰肌劳损推拿治疗需根据患者病情和体质情况，选择合适的手法和力度
8
推拿治疗原则及适应症
调整阴阳
使机体阴阳恢复平衡。
因时、因地、因人制宜
根据不同季节、地域和个体差异制定治疗方案。
2024/1/30
9
推拿治疗原则及适应症
骨伤科疾病
如颈椎病、腰椎间盘突出症等。
2024/1/30
1
contents
目录
2024/1/30
• 推拿基本概念与原理 • 常见推拿手法介绍 • 推拿在常见病症中的应用 • 推拿操作注意事项与禁忌 • 推拿效果评估与后续护理建议 • 总结回顾与展望未来发展趋势
2
01
推拿基本概念与原理
2024/1/30
3
推拿定义及作用
作用
缓解肌肉痉挛、消除疲劳、活 血止痛。
13
摩法
2024/1/30
定义
用指或掌在身体某一部位做轻柔的摩 动。
分类
指摩法、掌摩法。
动作要领
肘关节微屈，腕关节放松，指掌自然 伸直，以腕关节为中心，连同前臂做 节律性的环旋运动。
作用
温经散寒、消瘀散结、祛风除湿。
14
推法
定义
用指、掌或肘部着力于 身体某一部位，进行单 方向的直线或弧线推动
2024/1/30
21
腰肌劳损推拿治疗
01
推拿对腰肌劳损的疗效
通过推拿可以舒缓腰部肌肉紧张，促进腰部血液循环和代谢，缓解腰部
疼痛和不适感。
02
常用推拿手法
揉捏、推拿、按压等手法，针对腰部肌肉进行放松，同时配合腰部热敷
和拔罐等疗法，促进腰部恢复。
2024/1/30
03
注意事项
腰肌劳损推拿治疗需根据患者病情和体质情况，选择合适的手法和力度
8
推拿治疗原则及适应症
调整阴阳
使机体阴阳恢复平衡。
因时、因地、因人制宜
根据不同季节、地域和个体差异制定治疗方案。
2024/1/30
9
推拿治疗原则及适应症
骨伤科疾病
如颈椎病、腰椎间盘突出症等。
《推拿手法》ppt课件
02
CATALOGUE
常见推拿手法介绍
揉法
01 02
定义
以指、掌、掌根、小鱼际、四指近侧指间关节背侧突起、前臂尺侧肌群 肌腹或肘尖为着力点，在治疗部位带动受术皮肤一起做轻柔缓和的回旋 动作，使皮下组织层之间产生内摩擦的手法。
分类
指揉法，大鱼际揉法，掌揉法，掌根揉法，前臂揉法，肘揉法。
03
注意事项
推拿作用
推拿具有疏通经络、行气活血、调整脏腑功能、理筋整复、滑利关节等作用， 广泛应用于伤科、内科、妇科、儿科等领域。
手法分类与特点
手法类
根据手法的动作形态，推拿手法可分为摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击 类和运动关节类等六类。
手法特点
各类手法具有各自的特点和适应症，如摆动类手法以轻柔缓和为特点，适用于全 身各部位；摩擦类手法以产生热量为特点，适用于腰背部等肌肉丰厚处；振动类 手法以高频振动为特点，适用于头面部等小部位。
推法
定义
用指、掌或肘部着力于一 定部位上，进行单方向的 直线推动的手法。
分类
指推法，掌推法，肘推法 。
注意事项
操作时力度应均匀，速度 适中，保持一定的节律性 。
拿法
定义
用拇指与其余四指的罗纹面对称用力内收的手法。
分类
三指拿法，五指拿法。
注意事项
操作时力度应适中，不宜过重或过轻，保持一定的节律性。
操作时应保持一定的节律性，力度轻柔深透，带动皮下组织一起运动。
摩法
定义
以指或掌在皮肤表面做环形摩擦的手法。
分类
指摩法，掌摩法。
注意事项
操作时力度应轻柔，速度均匀，不宜过快或过慢 。
擦法
01
02
03
最新推拿基本手法课件PPT
• (一)..稳 • 是对整复类手法安全性方面的要求，强调在施行手法整复时，首先要考
虑到安全问题，它包括排除整复手法的禁忌症和具体手法的选择应用两 个方面。就手法操作本身而言，应做到平稳自然、因势利导，避免生硬 粗暴。一般来说，某一个关节可以通过多种手法来实现整复目的，可根 据具体病情、患者适宜的体位、以及手法的特异性作用而选择安全性相 对高的手法，不能过分依赖单一的扳法。此外，也不可一味追求手法整 复时“卡嗒”声的出现，它并不是判断手法整复成败的惟一标准。
推拿手法命名
推拿手法的发展经历了漫长的历史过程。由于历史沿革、地域等多种 原因，手法命名与分类方法不尽一致。
动作形态直观命名 动作形态通过取类比象命名
按、摩、推、拿、揉、捏、擦、刮、背等 蝴蝶双飞、顺手牵羊等
动作形态及其操ห้องสมุดไป่ตู้部位命名
拿肩井、拿五经、摩腹等
动作形态及其着力部位命名
大鱼际揉、掌根击等
两种或两种以上单一手法的复合动作命名
• (三).巧
• 是对整复类手法施力方面的要求，强调运用巧力，以柔克 刚，以巧制胜，即所谓的“四两拨千斤”，不可使用蛮力、 暴力。从力学角度分析，大多数整复类手法是运用了杠杆 原理，因此，在施行关节整复时，力的支点选择和力的组 合运用十分重要，同时还要考虑到不同体位下的灵活变化， 要尽可能地借患者自身之力以完成手法的操作，只有这样， 才能符合“巧”的技术要求。正如《医宗金鉴·正骨心法要 旨》所说：“一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转， 法从手出”。
• 【作用与应用】抹法有开窍镇静、醒脑明目等作用，适用于头面及颈 部，用于治疗头晕、头痛、失眠、颈椎病及面瘫等病证。
摩法
•
摩法是用指面、掌根（或大、小鱼际）或全掌贴附体表的一定部
虑到安全问题，它包括排除整复手法的禁忌症和具体手法的选择应用两 个方面。就手法操作本身而言，应做到平稳自然、因势利导，避免生硬 粗暴。一般来说，某一个关节可以通过多种手法来实现整复目的，可根 据具体病情、患者适宜的体位、以及手法的特异性作用而选择安全性相 对高的手法，不能过分依赖单一的扳法。此外，也不可一味追求手法整 复时“卡嗒”声的出现，它并不是判断手法整复成败的惟一标准。
推拿手法命名
推拿手法的发展经历了漫长的历史过程。由于历史沿革、地域等多种 原因，手法命名与分类方法不尽一致。
动作形态直观命名 动作形态通过取类比象命名
按、摩、推、拿、揉、捏、擦、刮、背等 蝴蝶双飞、顺手牵羊等
动作形态及其操ห้องสมุดไป่ตู้部位命名
拿肩井、拿五经、摩腹等
动作形态及其着力部位命名
大鱼际揉、掌根击等
两种或两种以上单一手法的复合动作命名
• (三).巧
• 是对整复类手法施力方面的要求，强调运用巧力，以柔克 刚，以巧制胜，即所谓的“四两拨千斤”，不可使用蛮力、 暴力。从力学角度分析，大多数整复类手法是运用了杠杆 原理，因此，在施行关节整复时，力的支点选择和力的组 合运用十分重要，同时还要考虑到不同体位下的灵活变化， 要尽可能地借患者自身之力以完成手法的操作，只有这样， 才能符合“巧”的技术要求。正如《医宗金鉴·正骨心法要 旨》所说：“一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转， 法从手出”。
• 【作用与应用】抹法有开窍镇静、醒脑明目等作用，适用于头面及颈 部，用于治疗头晕、头痛、失眠、颈椎病及面瘫等病证。
摩法
•
摩法是用指面、掌根（或大、小鱼际）或全掌贴附体表的一定部
最新推拿手法学基础知识10张_教学讲义ppt课件
少年的面前。 • 老者走到面前。
这两根手指正是这朵兰花中最优美的两瓣。
• 手指正是两瓣。 • 唐东杰布在山南琼结，认识了能歌善舞的
七位姑娘。
• 唐东杰布认识了姑娘。 • 吉鸿昌为革命事业壮烈地献出了自己的生
命。
• 吉鸿昌献出了生命。 • 翠绿的树枝上点着几千支明晃晃的蜡烛。 • 树枝上点着蜡烛。
• 在船舱里，鲁滨孙找到了很多风。
北面那座秃山丝毫挡不住来自塞外的狂风。 • --山挡不住风。 • 狡猾的狐狸一直盯着乌鸦嘴里的肉。 • --狐狸盯着肉。 • 23、林中旷地附近长着一丛丛野蔷薇。 • --附近长着蔷薇。 • 客家人的民居体现了中华传统文化。 • 民居体现了文化。 • 汤姆.索亚是美国圣彼得斯堡小镇上一个淘
气的机灵鬼。 • 汤姆.索亚是机灵鬼。
• 乡下的老屋旁种着树形优美、高大而笔直 的桃花心木。
• 屋旁种着桃花心木。 • 英国著名化学家波义耳正匆匆地向自己的
实验室走去。
• 波义耳向实验室走去。 • 我的耳畔又响起了队员们熟悉的笑声。 • 耳畔响起了笑声。 • 他恼火地盯着笑得前俯后仰的同桌。 • 他盯着同桌。
作用力的方向
垂直用力类、平面用力类、对称合力类、对抗用力类、复合用 力类
应用对象
成人推拿、小儿推拿等湖南卫视我们约会吧/womenyuehuiba
手法的作用原理
疏通经络，行气活血 理筋整复，滑利关节 调整脏腑功能，增强抗病能力
谢 谢！
个实验乘火箭上天的人。
• 万户是人。 • 一只小苍蝇展开柔嫩的翅膀，在太阳光里
快乐地飞舞。
• 苍蝇飞舞。 • 桃花心木有时莫名其妙地枯萎了。 • 桃花心木枯萎了。
• 一位年轻漂亮、神色庄重又略显疲倦的妇 女走上讲台。
这两根手指正是这朵兰花中最优美的两瓣。
• 手指正是两瓣。 • 唐东杰布在山南琼结，认识了能歌善舞的
七位姑娘。
• 唐东杰布认识了姑娘。 • 吉鸿昌为革命事业壮烈地献出了自己的生
命。
• 吉鸿昌献出了生命。 • 翠绿的树枝上点着几千支明晃晃的蜡烛。 • 树枝上点着蜡烛。
• 在船舱里，鲁滨孙找到了很多风。
北面那座秃山丝毫挡不住来自塞外的狂风。 • --山挡不住风。 • 狡猾的狐狸一直盯着乌鸦嘴里的肉。 • --狐狸盯着肉。 • 23、林中旷地附近长着一丛丛野蔷薇。 • --附近长着蔷薇。 • 客家人的民居体现了中华传统文化。 • 民居体现了文化。 • 汤姆.索亚是美国圣彼得斯堡小镇上一个淘
气的机灵鬼。 • 汤姆.索亚是机灵鬼。
• 乡下的老屋旁种着树形优美、高大而笔直 的桃花心木。
• 屋旁种着桃花心木。 • 英国著名化学家波义耳正匆匆地向自己的
实验室走去。
• 波义耳向实验室走去。 • 我的耳畔又响起了队员们熟悉的笑声。 • 耳畔响起了笑声。 • 他恼火地盯着笑得前俯后仰的同桌。 • 他盯着同桌。
作用力的方向
垂直用力类、平面用力类、对称合力类、对抗用力类、复合用 力类
应用对象
成人推拿、小儿推拿等湖南卫视我们约会吧/womenyuehuiba
手法的作用原理
疏通经络，行气活血 理筋整复，滑利关节 调整脏腑功能，增强抗病能力
谢 谢！
个实验乘火箭上天的人。
• 万户是人。 • 一只小苍蝇展开柔嫩的翅膀，在太阳光里
快乐地飞舞。
• 苍蝇飞舞。 • 桃花心木有时莫名其妙地枯萎了。 • 桃花心木枯萎了。
• 一位年轻漂亮、神色庄重又略显疲倦的妇 女走上讲台。
《推拿手法》ppt课件完整版
推拿手法可用于坐骨神经痛的治疗， 通过放松臀部肌肉、点按环跳等穴位 缓解疼痛，同时配合腰椎牵引和理疗。
网球肘
对于网球肘患者，推拿治疗可针对肘 关节周围肌肉进行放松，同时点按曲 池、手三里等穴位以缓解疼痛。
06
推拿手法培训与实践指导
培训目标及内容设置
掌握推拿基本理论知识
包括推拿的定义、原理、作用及适应症等。
《推拿手法》ppt课件完整版
目录
• 推拿手法概述 • 常见推拿手法介绍 • 推拿手法操作规范与注意事项 • 推拿手法治疗原则与选穴方法
目录
• 推拿手法在临床应用案例分析 • 推拿手法培训与实践指导
01
推拿手法概述
定义与分类
定义
推拿手法是中医外治法的一种，通过 特定的手法和技巧作用于人体体表， 以调节机体生理、病理状况，达到治 疗疾病和保健养生的目的。
学科地位
随着现代医学对推拿手法研究的深入，推拿手法已经成为一门独立的学科。它不仅在中医领 域占有重要地位，而且逐渐被现代医学所接受和认可，成为医学领域不可或缺的一部分。
国际影响
推拿手法作为中国传统医学的瑰宝，已经走出国门，走向世界。越来越多的国家和地区开始 接受和应用推拿手法治疗疾病和保健养生，推拿手法在国际医学领域的影响力不断扩大。
摩法
1 2
定义 以指或掌在体表做环形摩擦的手法。
操作方法
指摩法、掌摩法。
3
注意事项 操作时肘关节微屈，腕部放松，指掌自然伸直， 动作要缓和而协调，频率每分钟120次左右。
推法
01
定义
以指、掌或肘部着力于人体一定 穴位或部位上，做单方向直线移
动的手法。
02
操作方法
指推法、掌推法、肘推法。
中医推拿手法ppt课件全
8
柔和
• 手法操作时轻而不浮，重 而不滞，用力不可生硬粗 暴或用蛮力。
9
深透
• 手法不仅作用于体表，还 应使手法的作用达到深部 组织。
10
3.手法的选择
两轻夹一重
• 准备-轻：揉法、滚法、摩法 • 中间-重：点法、按法、推法、扳法、拔
伸法 • 整理-轻：揉法、抖法、搓法
11
推拿手法要诀歌
临症如迎敌，知已要知彼。 法从心里出，手法有次序。 聚气又疑神，刚柔两相依。 两轻夹一重，快慢轻重因人异。
62
膝关节摇法
• 受术者仰卧位，患膝屈曲，术者站于患膝外侧， 一手从膝后托拿住患膝，拇指压住痛处，一手 拿住踝关节上方，屈伸和摇动膝关节。
63
踝关节摇法
• 受术者仰卧位，术者 一手握住足跟，一手 握住足趾，屈伸、内 外翻和环转摇动膝关 节。
64
65
15. 拔伸法
• 又称牵引法。 • 用力应稳而持续，根据不同的部位和治疗的需
67
指间关节拔伸法
• 术者一手握住受术者腕掌部，一手捏拿住指端， 两手同时做反方向用力拔伸。
• 滑利关节，缓解手指疼痛麻木。治疗指间关节 扭挫伤，肌腱复位、颈椎病引起的手指麻木等。
68
膝关节拔伸法
• 受术者仰卧，患侧膝关节屈曲约90度（膝关节 交锁者在交锁位）。助手用前臂托抱住受术者 大腿下端，术者双手握住患肢踝关节，两人向 相反方向用力拔伸膝关节。
10s 30s~1min
22
• 着力部位要紧贴体表，不可移动，用力 要由轻而重，不可用暴力猛然按压。
• 按法常与揉法结合应用，组成“按揉” 复合手法。
• 指按法用于穴位。掌按法常用于腰背和 腹部。
• 放松肌肉，开通闭塞，活血止痛。用于 腰背、四肢肌肉酸胀痛。
柔和
• 手法操作时轻而不浮，重 而不滞，用力不可生硬粗 暴或用蛮力。
9
深透
• 手法不仅作用于体表，还 应使手法的作用达到深部 组织。
10
3.手法的选择
两轻夹一重
• 准备-轻：揉法、滚法、摩法 • 中间-重：点法、按法、推法、扳法、拔
伸法 • 整理-轻：揉法、抖法、搓法
11
推拿手法要诀歌
临症如迎敌，知已要知彼。 法从心里出，手法有次序。 聚气又疑神，刚柔两相依。 两轻夹一重，快慢轻重因人异。
62
膝关节摇法
• 受术者仰卧位，患膝屈曲，术者站于患膝外侧， 一手从膝后托拿住患膝，拇指压住痛处，一手 拿住踝关节上方，屈伸和摇动膝关节。
63
踝关节摇法
• 受术者仰卧位，术者 一手握住足跟，一手 握住足趾，屈伸、内 外翻和环转摇动膝关 节。
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15. 拔伸法
• 又称牵引法。 • 用力应稳而持续，根据不同的部位和治疗的需
67
指间关节拔伸法
• 术者一手握住受术者腕掌部，一手捏拿住指端， 两手同时做反方向用力拔伸。
• 滑利关节，缓解手指疼痛麻木。治疗指间关节 扭挫伤，肌腱复位、颈椎病引起的手指麻木等。
68
膝关节拔伸法
• 受术者仰卧，患侧膝关节屈曲约90度（膝关节 交锁者在交锁位）。助手用前臂托抱住受术者 大腿下端，术者双手握住患肢踝关节，两人向 相反方向用力拔伸膝关节。
10s 30s~1min
22
• 着力部位要紧贴体表，不可移动，用力 要由轻而重，不可用暴力猛然按压。
• 按法常与揉法结合应用，组成“按揉” 复合手法。
• 指按法用于穴位。掌按法常用于腰背和 腹部。
• 放松肌肉，开通闭塞，活血止痛。用于 腰背、四肢肌肉酸胀痛。
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• 受术者肢体活动受限，疼痛较重， 肌肉不能放松者及肩、肘、腕有 习惯性脱位者禁用。
挤压类手法
按法
• 指按法
以拇指罗纹面着力于施术部位上 余四指置于相应部位以支撑助力 拇指主动用力， 垂直向下按压， 按而留之， 然后松劲撤力， 再做重复按压。
按法
• 掌按法
以单手或双手指面置于施术部位。 以肩关节为支点， 利用身体上半部的重量， 垂直向下按压，按而留之， 然后松劲撤力，再做重复按压。
• 操作时要重而不滞，轻而不浮， 且不宜带动深部组织；
震动类手法
抖法
• 受术者上肢放松。术者双手握其腕部，慢慢将被抖动 的上肢向前外方抬起至60°左右，两臂微用力做连续 小幅度的上下抖动，使抖动波传递到肩部。
• 【注意事项】
• 受术者肢体要放松，操作者不可 屏气，抖动的幅度要由小缓慢增 大，频率要快；
• 【注意事项】
• 挟搓时不宜太紧，避免造成手法 呆滞；
• 用力要对称，搓动速度应快， 移动速度应慢；
抹法
指抹法:以单手或双手拇指罗纹面置于施术部位，余指置于
相应的位置以助力。以拇指的掌指关节为支点，拇指主动 施力，做上下或左右直线或弧形曲线的往返抹动。
• 【注意事项】
• 抹法与推法的区别： 推法是单向、直线运动， 而抹法则是或上或下，或左或右， 或直线往来，或曲线运转；
• 操作时压力要适中，并带动吸定部位组织 一起运动，不可在体表形成摩擦；
• 操作时，可定点揉动，亦可边揉边移动。
摩擦类手法
摩法
• 指摩法：
• 指掌部自然伸直， • 食指、中指、无名指和小指并拢， • 其指面吸附于体表施术部位上， • 以肘部为支点，前臂主动运动， • 使指面随同腕关节做环形或直线往返摩动
摩法
• 掌摩法：
• 指掌自然伸直，腕关节微背伸， • 用掌面着力， • 附着在患者体表一定部位上， • 腕关节放松，前臂主动运动， • 通过腕关节连同着力部分作顺时针或逆时针方向
的环形摩动。
摩法
• 【注意事项】
• 摩法分为指摩法和掌摩法； • 掌摩又可分为全掌摩、掌根摩、大鱼
际摩和小鱼际摩等； • 有顺摩为补,逆摩为泻;缓摩为补,急摩
推法
• 肘推法
推者屈肘 以鹰嘴突出部着力 向一定方向推进
推法
• 【注意事项】
• 推法可分为指推、掌推、拳推、肘推； • 一般要使用润滑剂，如红花油、滑石粉等
推拿介质，防止推破皮肤； • 操作时着力部要紧贴体表，呈单方向直线
推移；有时要顺肌纤维方向推。
搓法
• 【动作要领】
• 令受术者肢体放松；手指自然伸直，以双手掌面夹住施术 部位，以肘关节和肩关节为支点，前臂和上臂主动施力， 做相反方向的较快速搓动，并同时 缓慢地做上下往返移动。
点法
• 【注意事项】
• 点法分为拇指端点法和屈食指点法； • 用力由轻到重，不可突施暴力；点后
宜揉，避免造成局部软组织损伤； • 对年老体弱，久病虚衰者用力不可过
重，心功能较弱患者慎用或忌用。
捏法
• 【动作要领】
• 三指捏：是用大拇指与食、中两指夹住肢体，相对用
力挤压。
• 五指捏：是用大拇指与其余四指夹住肢体，相对用力
用大鱼际或掌根着力贴附一定部位或穴 位上做环旋摆动。
揉法
• 中指揉法
中指伸直， 食指搭于中指远端指间关节背侧， 用中指罗纹面吸附于体表施术部位上。 以肘部为支点，前臂主动运动， 使中指罗纹面在施术部位上做轻柔的环旋揉
动。
揉法
• 【注意事项】
• 根据所用部位不同，可将其分为指揉、掌 揉、拳揉、前臂揉、肘揉、足揉等；
• 【注意事项】
• 根据所使用手指的情况，可将其分为 三指拿法、四指拿法和五指拿法；
• 捏拿的软组织宜多，捏提中宜含有 揉动之力；
• 摩擦的距离要尽量拉长， 紧帖所施部位，速度宜先慢后快， 摩擦要生热，以透热为度。
推法
• 拇指平推法
以拇指罗纹面着力于体表施术部位上， 余四指置于其前外方以助力。 拇指及腕部主动施力， 向其食指方向呈单方向直线推移
推法
• 掌推法
以掌根部着力于体表施术部位上， 以肩关节为支点， 上臂主动用力， 使掌根向前方做 单方向直线推移。
为泻等说法； • 摩动时不可带动皮下组织。
擦法
• 【动作要领】
• 以掌面或大、小鱼际 • 吸附于体表施术部位上 • 做均匀的上下或左右直线往返摩擦移动 • 使施术部位产生一定的热量。
擦法
• 【注意事项】
• 掌擦法又可分为全掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际 擦法；
• 操作时，直接接触皮肤，不要隔衣而擦，可添加 润滑油保护皮肤；
推拿按摩手法
推拿手法的禁忌症
⑴ 皮肤病的病变损害处、破伤、烫伤处禁止 手法治疗。 ⑵ 酒醉、饥饿、剧烈运动后禁用手法治疗。 ⑶ 某些肿瘤、结核、化脓性关节炎等禁用手法治 疗。 ⑷ 妇女妊娠期、经期、产后未恢复者禁止在腰、 臀、腹部行手法治疗。 ⑸ 精神病患者发作期禁用手法治疗。 ⑹ 严重肺、心、肾、肝等脏器疾病禁止按摩治疗
按法
• 【注意事项】
• 按法分为指按法和掌按法； • 指按法刺激性强，有“按一揉三”之
说； • 开始时用力须由轻而重，结束时再由
重而轻，不可突施暴力。
点法
• 屈拇指点：
手握空拳， 拇指伸直并紧靠于食指中节 以拇指端着力于施术部位上 前臂与拇指主动静止性发力 进行持续点压；
点法
• 屈食指点：
屈食指，其他手指相握， 以食指第一指间关节突起部 着力于施术部位上， 拇指末节尺侧缘紧压食指 指甲部以助力。 前臂与拇指主动静止性发力， 进行持续点压。
挤压。
捏法
• 【注意事项】
• 拇指与其余手指用力要对称、均匀且柔和 ，连贯而富有节奏；
• 操作时尽量以拇指指腹接触被治疗部位， 以增强柔和感；
• 可在所施部位涂以润滑剂，以防损伤皮肤 或造成难忍之皮肤锐痛。
拿法
• 【动作要领】
• 以拇指与其余手指的指面相对用力，在腕关节与掌指 关节的协调活动下，捏住施术部位肌肤并逐渐 收紧 挤压、提起，并诊及第二、三次治疗的患者，有可能出 现皮肤疼痛及青紫现象。皮肤疼痛称为表 皮痛，大多为初次接触推拿，对手法不适 应而发生，患者多说治疗局部皮肤痛，与 衣服摩擦才出现。另外也可因手法粗暴用 力过大而造成，只要适当减轻手法压力就 可以解决。
揉法
• 大鱼际揉法 & 掌揉法
挤压类手法
按法
• 指按法
以拇指罗纹面着力于施术部位上 余四指置于相应部位以支撑助力 拇指主动用力， 垂直向下按压， 按而留之， 然后松劲撤力， 再做重复按压。
按法
• 掌按法
以单手或双手指面置于施术部位。 以肩关节为支点， 利用身体上半部的重量， 垂直向下按压，按而留之， 然后松劲撤力，再做重复按压。
• 操作时要重而不滞，轻而不浮， 且不宜带动深部组织；
震动类手法
抖法
• 受术者上肢放松。术者双手握其腕部，慢慢将被抖动 的上肢向前外方抬起至60°左右，两臂微用力做连续 小幅度的上下抖动，使抖动波传递到肩部。
• 【注意事项】
• 受术者肢体要放松，操作者不可 屏气，抖动的幅度要由小缓慢增 大，频率要快；
• 【注意事项】
• 挟搓时不宜太紧，避免造成手法 呆滞；
• 用力要对称，搓动速度应快， 移动速度应慢；
抹法
指抹法:以单手或双手拇指罗纹面置于施术部位，余指置于
相应的位置以助力。以拇指的掌指关节为支点，拇指主动 施力，做上下或左右直线或弧形曲线的往返抹动。
• 【注意事项】
• 抹法与推法的区别： 推法是单向、直线运动， 而抹法则是或上或下，或左或右， 或直线往来，或曲线运转；
• 操作时压力要适中，并带动吸定部位组织 一起运动，不可在体表形成摩擦；
• 操作时，可定点揉动，亦可边揉边移动。
摩擦类手法
摩法
• 指摩法：
• 指掌部自然伸直， • 食指、中指、无名指和小指并拢， • 其指面吸附于体表施术部位上， • 以肘部为支点，前臂主动运动， • 使指面随同腕关节做环形或直线往返摩动
摩法
• 掌摩法：
• 指掌自然伸直，腕关节微背伸， • 用掌面着力， • 附着在患者体表一定部位上， • 腕关节放松，前臂主动运动， • 通过腕关节连同着力部分作顺时针或逆时针方向
的环形摩动。
摩法
• 【注意事项】
• 摩法分为指摩法和掌摩法； • 掌摩又可分为全掌摩、掌根摩、大鱼
际摩和小鱼际摩等； • 有顺摩为补,逆摩为泻;缓摩为补,急摩
推法
• 肘推法
推者屈肘 以鹰嘴突出部着力 向一定方向推进
推法
• 【注意事项】
• 推法可分为指推、掌推、拳推、肘推； • 一般要使用润滑剂，如红花油、滑石粉等
推拿介质，防止推破皮肤； • 操作时着力部要紧贴体表，呈单方向直线
推移；有时要顺肌纤维方向推。
搓法
• 【动作要领】
• 令受术者肢体放松；手指自然伸直，以双手掌面夹住施术 部位，以肘关节和肩关节为支点，前臂和上臂主动施力， 做相反方向的较快速搓动，并同时 缓慢地做上下往返移动。
点法
• 【注意事项】
• 点法分为拇指端点法和屈食指点法； • 用力由轻到重，不可突施暴力；点后
宜揉，避免造成局部软组织损伤； • 对年老体弱，久病虚衰者用力不可过
重，心功能较弱患者慎用或忌用。
捏法
• 【动作要领】
• 三指捏：是用大拇指与食、中两指夹住肢体，相对用
力挤压。
• 五指捏：是用大拇指与其余四指夹住肢体，相对用力
用大鱼际或掌根着力贴附一定部位或穴 位上做环旋摆动。
揉法
• 中指揉法
中指伸直， 食指搭于中指远端指间关节背侧， 用中指罗纹面吸附于体表施术部位上。 以肘部为支点，前臂主动运动， 使中指罗纹面在施术部位上做轻柔的环旋揉
动。
揉法
• 【注意事项】
• 根据所用部位不同，可将其分为指揉、掌 揉、拳揉、前臂揉、肘揉、足揉等；
• 【注意事项】
• 根据所使用手指的情况，可将其分为 三指拿法、四指拿法和五指拿法；
• 捏拿的软组织宜多，捏提中宜含有 揉动之力；
• 摩擦的距离要尽量拉长， 紧帖所施部位，速度宜先慢后快， 摩擦要生热，以透热为度。
推法
• 拇指平推法
以拇指罗纹面着力于体表施术部位上， 余四指置于其前外方以助力。 拇指及腕部主动施力， 向其食指方向呈单方向直线推移
推法
• 掌推法
以掌根部着力于体表施术部位上， 以肩关节为支点， 上臂主动用力， 使掌根向前方做 单方向直线推移。
为泻等说法； • 摩动时不可带动皮下组织。
擦法
• 【动作要领】
• 以掌面或大、小鱼际 • 吸附于体表施术部位上 • 做均匀的上下或左右直线往返摩擦移动 • 使施术部位产生一定的热量。
擦法
• 【注意事项】
• 掌擦法又可分为全掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际 擦法；
• 操作时，直接接触皮肤，不要隔衣而擦，可添加 润滑油保护皮肤；
推拿按摩手法
推拿手法的禁忌症
⑴ 皮肤病的病变损害处、破伤、烫伤处禁止 手法治疗。 ⑵ 酒醉、饥饿、剧烈运动后禁用手法治疗。 ⑶ 某些肿瘤、结核、化脓性关节炎等禁用手法治 疗。 ⑷ 妇女妊娠期、经期、产后未恢复者禁止在腰、 臀、腹部行手法治疗。 ⑸ 精神病患者发作期禁用手法治疗。 ⑹ 严重肺、心、肾、肝等脏器疾病禁止按摩治疗
按法
• 【注意事项】
• 按法分为指按法和掌按法； • 指按法刺激性强，有“按一揉三”之
说； • 开始时用力须由轻而重，结束时再由
重而轻，不可突施暴力。
点法
• 屈拇指点：
手握空拳， 拇指伸直并紧靠于食指中节 以拇指端着力于施术部位上 前臂与拇指主动静止性发力 进行持续点压；
点法
• 屈食指点：
屈食指，其他手指相握， 以食指第一指间关节突起部 着力于施术部位上， 拇指末节尺侧缘紧压食指 指甲部以助力。 前臂与拇指主动静止性发力， 进行持续点压。
挤压。
捏法
• 【注意事项】
• 拇指与其余手指用力要对称、均匀且柔和 ，连贯而富有节奏；
• 操作时尽量以拇指指腹接触被治疗部位， 以增强柔和感；
• 可在所施部位涂以润滑剂，以防损伤皮肤 或造成难忍之皮肤锐痛。
拿法
• 【动作要领】
• 以拇指与其余手指的指面相对用力，在腕关节与掌指 关节的协调活动下，捏住施术部位肌肤并逐渐 收紧 挤压、提起，并诊及第二、三次治疗的患者，有可能出 现皮肤疼痛及青紫现象。皮肤疼痛称为表 皮痛，大多为初次接触推拿，对手法不适 应而发生，患者多说治疗局部皮肤痛，与 衣服摩擦才出现。另外也可因手法粗暴用 力过大而造成，只要适当减轻手法压力就 可以解决。
揉法
• 大鱼际揉法 & 掌揉法