什么梨煮水止咳效果好
冬果梨怎么煮止咳效果好
冬果梨怎么煮止咳效果好冬果梨脆嫩多汁、酸甜可口，具有清肺止咳、助消化的作用，是很好的止咳水果。
为此店铺为大家推荐了一些冬果梨止咳的方法，欢迎大家参阅。
冬果梨止咳的做法冰糖银耳冬果梨汤材料：冬果梨2个、银耳3朵、红枣6个、冰糖适量、花椒10个、枸杞子适量。
做法：1、银耳泡发、洗净。
2、准备好冬果梨、红枣、枸杞。
3、冬果梨洗净，削皮去核切小块。
冰糖、花椒备好。
4、锅中加水开后放入银耳、红枣、冰糖，盖盖煮30分钟。
5、加入冬果梨、花椒，再煮20分钟。
6、然后加入枸杞煮10分钟关火即可。
7、煮好的冰糖银耳冬果梨汤。
冰糖山楂炖冬果梨材料：冰糖、山楂、冬果梨。
做法：1、把山楂和冬果梨煮在一起，放些冰糖，清水没过锅里的材料，慢火慢慢的炖煮。
2、大约有个40分钟上下，也就可以了。
倘若要在煮，完全把梨煮棉软了，也无偿不可。
3、像这样喝着有着梨子山楂糖水，用勺挖一口梨肉吃，温热的清甜的，还有些脆生口感。
生鲜冬果梨材料：冬果梨。
做法：将冬果梨洗干净，直接食用即可。
马蹄冬果梨材料：马蹄、冰糖、冬果梨、清水。
做法：1、冬果梨和马蹄洗净后去皮，冬果梨切成块。
将马蹄清水上锅煮，锅开后煮一会儿。
2、将煮过的马蹄过一过凉水。
和冬果梨一起放进料理机中，倒少量凉白开水打碎。
3、喝之前放少量冰糖，即可。
冬果梨汤材料：冬果梨4-5个、山楂少许、枸杞少许、陈皮少许、花椒少许、冰糖适量。
做法：冬果梨洗干净，切半去核。
高压锅内加入适量水，将所有食材放入，压半小时。
取出即可连梨带汤食用。
生姜冬果梨材料：冬果梨7-8个、生姜两片、花椒7个、冰糖适量、枸杞适量。
做法：1、许多商家为了更好的保持冬果梨的水分、达到保鲜效果，会给冬果梨的表面涂上果蜡，所以清洗冬果梨时最好用热水加洗洁精，或者直接削皮后再使用。
2、切半，盛水，上火煮。
3、生姜去皮，切成薄片，取两片，花椒七个，冰糖适量。
4、放锅里用温火煮一小时半左右。
枸杞选在冬果梨快熟时放入便可。
快速止咳有效的小妙招1、萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。
天然“止咳水”,助您健康过冬
56特别策划天然“止咳水”，助您健康过冬一到冬季，天气非常干燥，很多人容易咳嗽，今天给大家推荐一款天然“止咳水”，没有任何的防腐剂、添加剂，也不用担心有副作用，它的成分既包含了“树上雪梨”又包含了“地下雪梨”两种食材，隔三差五喝一点，能够帮助我们祛痰平喘，润肺止咳，助您健健康康的过冬。
文/解放军总医院第八医学中心营养科 左小霞一、不可或缺的三种食材食材1：全方位的健康水果——雪梨雪梨水分含量大，含有丰富的维生素和矿物质，被称为“天然矿泉水”。
雪梨既可生食，也可蒸煮后食用。
在民间，梨还有一种疗效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后食用还可以止咳。
祖国医学认为梨子有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，对气管炎和上呼吸道感染有良效。
而且，从现代营养学来看，雪梨含有丰富的膳食纤维和维生素、矿物质，不但能润肠通便，还能增加饱腹感，降低胆固醇。
有研究发现，多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低，所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
梨的全身都是宝，梨果皮有润肺、降火、补阴功效。
根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。
梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠道中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠道中与胆固醇结合而排出。
梨籽含有微量元素硼，可以有助于预防妇女骨质疏松症。
硼元素充足时，我们的记忆力、注意力、心智敏锐度都会有所提高。
2020年第02期食材2：“地下雪梨”美誉之称的荸荠荸荠拥有“地下雪梨”美誉。
荸荠又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。
荸荠富含淀粉，可生食也可熟食，还可用来提取淀粉，味道甘美；也供药用，开胃解毒，消宿食，健肠胃。
荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。
科学家在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分叫荸荠英，它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。
陈皮梨水的作用与功能主治
陈皮梨水的作用与功能主治1. 正文内容陈皮梨水是一种传统中药制剂，由陈皮和梨子煮制而成。
其所含的活性成分具有多种药理作用，对人体具有一定的保健和治疗作用。
以下是陈皮梨水的作用与功能主治：•润肺止咳：陈皮梨水中的陈皮和梨子含有丰富的维生素C和果胶等成分，具有润肺、止咳的作用。
可帮助舒缓咳嗽症状，减少痰液的产生，缓解呼吸道不适。
•化痰止渴：陈皮梨水具有化痰的作用，对于痰多、痰涩的情况有一定的缓解效果。
同时，陈皮梨水还可以起到解渴的作用，帮助调节体内水分平衡。
•消食助消化：陈皮梨水的陈皮成分含有较多的挥发油，能刺激胃液分泌，促进消化酶的活性，增强胃肠蠕动，提高食欲，缓解胃脘胀闷、消化不良等症状。
•清热解毒：陈皮梨水中的陈皮含有柚皮甙等活性成分，具有清热解毒的作用，能够帮助降低体内炎热反应，减轻发热、口干舌燥等症状。
•益气生津：陈皮梨水中的梨子富含糖类、有机酸等营养物质，可以起到滋阴润燥、益气生津的作用。
对于体内津液不足、口干舌燥、气短乏力等症状有辅助治疗作用。
•调节胃肠功能：陈皮梨水中的梨子和陈皮含有多种纤维素，可以增加大肠蠕动，改善便秘症状。
同时，陈皮梨水还有清热化湿的功效，对于湿热型腹泻有一定的辅助治疗效果。
2. 适用人群陈皮梨水适用于以下人群：1.咳嗽痰多、痰黏稠的人群；2.口干舌燥、气短乏力的人群；3.胃脘胀闷、消化不良的人群；4.发热口渴、口干涩症状的人群；5.大便干燥、有便秘问题的人群；6.湿热型腹泻病人。
3. 食用方法与注意事项•食用方法：将适量的陈皮梨水倒入杯中，适量温水冲泡即可。
每次食用量不宜过多，一天可饮用1-2次。
•注意事项：1.陈皮梨水不宜与药物同服，以免发生药物相互作用。
2.陈皮梨水适合多数人群饮用，但婴幼儿及孕妇要谨慎使用。
3.陈皮梨水在饮用时不宜过烫，以免烫伤口腔。
4.若出现不适症状如过敏、腹泻等，应停止使用并及时就医。
4. 总结陈皮梨水是一种中药制剂，具有润肺止咳、化痰止渴、消食助消化、清热解毒、益气生津、调节胃肠功能等作用。
吃什么止咳化痰最快呢？
吃什么止咳化痰最快呢？
止咳化痰可以通过一些饮食疗法进行改善缓解，冰糖雪梨或者是枇杷煮水，都有很好的化痰止咳功效，还能够帮助我们生津润燥，缓解咽喉不适，或者是疼痛的症状。
1.冰糖雪梨止咳
雪梨能生津润燥，还能清热化痰，在这个干冷的季节，煮点冰糖雪梨当甜品和当糖水都是相当不错的，而且制作简单，营养丰富，晚上睡觉之前吃一点，一夜都不会咳嗽。
2.枇杷煮水
枇杷叶煮水加冰糖能帮助我们很好的止咳，因为枇杷叶本身就是一味止咳化痰的中药材，用枇杷叶煮水喝是可以有效的缓解肺热咳嗽等症状的。
3.山药煮水
新鲜山药切片煮水，大火熬开之后小火熬半个小时，当一天的饮用水就可以了，这样能有效的治疗咳嗽与小便不利，效果是很不错的。
4.珠贝茶
准备十克麦冬、十克珠贝、八克沙参、六克款冬花，麦冬是可以清热养阴的，能清肺还能除虚热，珠贝最主要的功效是可以润肺，能缓解咳嗽。
5.胖大海茶
胖大海与冰糖泡水喝，可以清热润肺，利咽解毒，急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎等都是可以用胖大海来解决的，呼吸道类疾病喝胖大海也是有好处的。
雪梨煲汤的做法与功效
雪梨煲汤的做法与功效
雪梨是一种常见的水果。
在秋季，是雪梨盛产和成熟的季节。
一般我们可以生吃雪梨，但是对于一些咳嗽或者是患有气管肺部疾病的患者，可以用雪梨煲汤。
甚至是日常，我们都可以煲一碗雪梨汤，来滋养肌肤。
下面给大家推荐几款雪梨煲汤的做法与功效，希望能让大家吃到不同的美味。
一、二冬雪梨汤
材料：雪梨一个，麦冬10克，天冬10克，冰糖一些
做法：
1、麦冬、天冬洗净，雪梨去核洗净，切片。
2、所以材料放入瓦罐，倒入适量清水，大火煮沸，小火炖1小时。
功效：滋阴润肺，止渴，减肥。
二、川贝雪梨汤
材料：川贝20克，雪梨600克，蜂蜜适量
做法：
1、川贝洗净拍碎，雪梨去核洗净，切块。
2、川贝、雪梨倒入碗里，倒入蜂蜜，盖上盖子，隔水炖1小时。
功效：清肺，化痰，止咳。
三、杏仁雪梨汤
材料：杏仁25克，枸杞20克，菠萝100克，雪梨300克，
蜂蜜，冰糖，盐
做法：
1、枸杞、杏仁洗净，菠萝去皮切块，放在淡盐水里浸泡10分钟，雪梨去核洗净，切片。
2、雪梨、杏仁倒入锅里，加水，大火煮沸，放入枸杞和菠萝，煮软后加盐、冰糖，关火，等汤变凉后再放蜂蜜。
功效：润肺，化痰，滋养肌肤，适合肺热咳嗽者。
四、百合银耳雪梨汤
材料：枸杞、百合各25克，水发银耳100克，雪梨两个，冰糖适量
做法：
1、银耳洗净撕成小朵，枸杞、百合洗净，雪梨去皮、去核，洗净切块。
2、锅加水，倒入银耳，大火煮沸，小火慢炖，炖到银耳软烂后倒入枸杞、百合、冰糖、雪梨，盖上盖子，再炖到梨块软烂即可。
功效：润肺，增强免疫力。
雪梨和什么煮止咳化痰
雪梨和什么煮止咳化痰
在各种生活常识当中，大家都知道咳嗽的时候，可以制作一些冰糖雪梨来进行止咳。
雪梨有润肺止咳的功效，经常食用，对我们的肺器官是非常好的。
对于一些精细的朋友来说，在熬煮雪梨的时候，还会加入一些其他的中药食材。
其实不同的药用食材是不能随意搭配的，那么雪梨和什么煮止咳化痰呢?
很多人出现了感冒发烧的症状，都可能会引起咳嗽，痰多的症状也可能会导致其他方面的并发症，所以要进行合理的治疗和生活方面的调理，在使用药物治疗的同时，应该进行也是方面的调理，这样可以在短时间内缓解病症，避免出现咳嗽比较严重的现象，也可以有效预防咳嗽痰多的症状，可以通过使用冰糖雪梨煮水的方法进行调理，止咳化痰的效果比较好。
1冰糖雪梨煮水的方式是比较多的，在选择离的过程中可以选择秋梨或者是鸭梨，也可以选择雪梨，可以将梨切成小块，放在锅里，和冰糖一起煮水喝，这样能够起到一定的消炎降火的作用，对于嗓子疼痛或者是声音沙哑等方面的疾病都有很好的治疗效果。
2使用雪梨煮水的方法是比较多的，可以将雪梨的顶部切掉，然后在雪地里面放一些川贝和冰糖，如果感觉并不是很甜的情况下可以放一些蜂蜜，这样可以盖好盖子，在锅中蒸隔水蒸熟，大约二十分钟左右的时间就可以吃了。
3可以通过食用雪梨煮水喝的方法来有效地缓解咳嗽和嗓子疼痛的症状，对人的健康比较好，但是如果出现了细菌性感染导
致的咳嗽痰多的症状，最好应该进行针对性的治疗，到正规的医院进行检查，也可以通过使用抗生素药品的方法来缓解症状。
注意事项：
平时应该有一个好的习惯，这样对人的健康是比较好的，可以同时用雪梨蒸水喝的方法进行调理，也可以通过使用冰糖雪梨的方法来有效的预防咳嗽痰多的症状，但是这毕竟是一种食疗的方法，效果并不是立竿见影的。
止咳效果最好的水果,咳嗽了别错过!
止咳效果最好的水果，咳嗽了别错过！雪梨是一种很常见的水果，其作用可不少，白色食物对肺有保养有很好的作用。
特别时候秋天食用，雪梨水分大，可以化痰止咳。
雪梨的吃饭也很多，但是雪梨性寒，一次不能吃太多。
尤其脾胃比较脆弱、小腹冷痛的人，不能多吃。
★一、营养价值味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
★二、好处梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。
梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
但是苍溪雪梨性寒，一次不宜多吃。
尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。
★三、做法生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。
因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。
榨汁：将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。
可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。
梨的饮料：“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。
★吃梨小贴士梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。
梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
冰糖红梨的功效与作用
冰糖红梨的功效与作用冰糖红梨（冰糖炖雪梨）是一道传统的中式甜品，它将新鲜的红梨与冰糖和淡水炖制而成。
不仅味道醇香甜美，而且具有许多健康功效。
下面是关于冰糖红梨的功效与作用的一篇文章。
第一部分：冰糖红梨的简介冰糖红梨是一道粤菜中非常有名的甜品，它选用新鲜的红梨与冰糖一起炖制而成，因此又被称为冰糖梨或冰糖炖雪梨。
这道甜品有着浓郁的梨子香气加上甜美的冰糖味道，非常受人们的喜爱。
除了美味，冰糖红梨还具有许多健康功效，下面我们就来详细介绍一下。
第二部分：冰糖红梨的功效与作用1. 清热润肺：冰糖红梨具有清热润肺的功效，可以有效缓解咳嗽、咳痰、痰多等症状。
红梨中含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以增强机体免疫力，促进咳嗽症状的缓解。
同时，冰糖具有滋阴润燥的作用，可以清除肺部的热气，缓解咳嗽症状。
2. 润肺止咳：由于红梨具有润肺生津的作用，因此冰糖红梨可以用于治疗干咳、喉痛、咽喉干燥等问题。
红梨中富含的维生素C可以增强肺部的抵抗力，促进炎症的消除，从而有效止咳。
3. 补肺养颜：红梨中富含的维生素C和胶原蛋白等营养物质有助于促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的修复和再生，具有一定的抗衰老作用。
同时，冰糖红梨中的冰糖可滋润皮肤，令皮肤更加细腻光滑。
4. 解毒消肿：冰糖红梨中的红梨具有解热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素，调节身体的内环境。
此外，红梨还含有一定量的钾元素，可以起到消肿的作用，有助于消除身体的水肿。
5. 滋润肠道：冰糖红梨中的红梨是一种富含膳食纤维的水果，它可以促进肠道蠕动，增加排便的频率，预防便秘的发生。
此外，红梨中含有丰富的果胶，在肠道内可以吸附肠道内的有害物质，有助于保护肠道健康。
第三部分：如何正确食用冰糖红梨1. 选用新鲜的红梨：购买冰糖红梨时要注意选择新鲜的红梨。
新鲜的红梨果肉柔软多汁，味道和口感更好，营养成分也更加丰富。
2. 适量食用：冰糖红梨属于高糖的食物，因此在食用时要适量。
过量食用可能导致体重增加、血糖升高等问题。
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什么梨煮水止咳效果好
众所周知，梨是生活中比较常见的水果，含有着大量的维生素，还可以解暑解渴、滋润养肺、缓解咳嗽、清热降火等，受到很多人的喜欢，也可以给小宝宝通肠润肺，但是脾胃虚弱的患者还是要少食用。
本文就介绍下什么梨煮水止咳效果好，喜欢的小伙伴快学习起来。
梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。
叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。
花为白色，或略带黄色、粉红色，有五瓣。
果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较粗的，即俗称的“梨形”；不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色；野生梨的果径较小，在1到4厘米之间，而人工培植的品种果径可达8厘米，长度可达18厘米。
梨具有清热去火的功效，但是脾胃虚弱的人群不适合多吃生的梨，所以最好煮梨水喝。
梨水甘甜可口，润肺止咳，可以经常饮用，对喉咙和肺部都有好处。
煮的梨水婴幼儿也可以喝。
第一步，选择梨。
煮梨水最好选择雪花梨。
雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜。
雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效。
第二步，切。
把买来的雪花梨洗净，切块。
切的时候把中间的核去掉。
千万不要去皮，因为雪花梨的皮营养很丰富。
第三步，放水。
把切好的梨块放进锅里，放入适量的水。
放自来水就可以，千万不要用开水。
如果喜欢喝甜一些的，在这里可以加入两块冰糖。
冰糖也是凉性的，有助于提高梨水的清热去火功效。
第四步，大火煮。
把锅放炉上开大火煮，直到水沸。
第五步，小火炖。
水开后把火调小，炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了。
其实煮完梨水后的梨也可以吃掉，因为梨块炖的比较烂，给婴幼儿食用也可以，清热利便，很好用。
注意事项
煮的时候还可以加些枸杞或者银耳，那样煮出来的梨水更有营养。